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坚持锻炼身体，保持健康的生活方式。然后，我们应该思考如果你正在写一篇总结，不妨看看以下范文，或许能给你一些灵感和创作思路。
心情日记300篇一
“三个头顶布帕的农妇正顶着夏日，弯腰捡拾麦穗。阳光干爽而响亮，空气中飘散着麦子的清香……”瞧，这便是米勒的《拾穗者》，把人带入到一种诗意的氛围之中。而我童年所处的境地并不是这样，天上悬挂着一轮大火球似的太阳，它发出的光就像无数看不见的细细的芒刺，直往我的身上扎。汗水从我的脸上身上直往外冒，衣服湿湿地粘在身上，很不舒服。脚下那片被收割后的麦茬地，那些短而硬的麦茬将我那双光赤着的小脚扎得生疼，疼得我直想哭。
被收割后的麦地显得更加空阔，映入我眼中的景色，除了麦茬还是麦茬。只有那从麦茬与麦茬中间伸出的一撮撮细细长长的金黄色的芒刺才是我的惊喜。因为它告诉我，那里正躺着一穗被遗弃的麦子。在那个粮食紧缺的年代，一颗一粒都显得珍贵。用我奶奶的话说，捡一粒可就多一粒，多总比少要好。
五月的日头照在人身上有些像火烤，但不喜欢戴草帽的我还是能忍受，大不了是胳膊被晒脱一层皮，并没什么大碍。腰酸背痛了，就找个阴凉处坐下来歇歇，看看近处的村庄、远处的树林，或更远处模糊得仅一片淡蓝色的山的弧影。偶有一群或几只麻雀吱吱喳喳地飞来觅食，唯那时不时吹来的阵阵凉风倒是让我神清气爽好一阵子。头上是蓝天、白云和大太阳，脚下是土地的空阔和自个小小的影子，这一刻，我周围笼罩着的是一片祥和、舒坦和宁静，仿佛这世界归我一个人所有了。此时此景，虽让我感到些许的孤寂，却又因这少有的自由自在而有几分陶醉。
为了不放过每块地的遗漏，我对那些长条地块采取的是横来横去地毯式的搜索，对那些圆形地块采取的是由外向内包抄式的搜索，决不允许有一丁点疏漏。而这种认真和勤奋所求得的满足，仅只是一篮子满满的收获和大人的几句表扬。
还是让往事牵着我们回到岁月深处的那块麦地里去吧，去那里走一走，转一转，看一看我们在那里落下的除了麦穗还有一些其他的什么。
心情日记300篇二
那个暑假，偶尔的一次停电，我终于耐不住屋里的闷热，捣出压在箱底已尘封土埋的蒲扇，提着小板凳到屋外乘凉，却惊讶地发现许多人都如我们一样，摇着蒲扇，聊起天来。
竟是些熟悉的生面孔，在同一幢楼住了那么多年，竟不认识，我感到有些惭愧。
左右的人开始聊起来，笑声连连。难道真的是钢筋水泥将我们隔开？
天上的月亮仿佛特别大，特别亮，又似乎十分陌生，怎么不是？整天呆在屋子里，电视、电脑……我们没有一点时间探出窗外，仰望夜空的月亮。
耐不住热的小孩们不停喝着可乐，这股味道再熟悉不过。不知为什么，突然想起茶来，恨不得马上跑进屋中冲一杯狠呷一口。我们的生活，被可乐、咖啡充斥着，茶只是偶尔要新鲜的我们的调剂品，只是冷冷呆在角落，不被记起。现在的我们哪会静下心，呷一口茶，默想过去、现在、未来。更有谁能真正有一颗“和、静、清、寂”的品茶心。“寒雪里，烹茶扫雪，一碗读书灯”只是过去。现在的我们大口大口喝着咖啡，几近麻木。
在梦中遥想：茶宜精舍，云林、竹灶“幽人雅士，寒宵无尘。松月下，花鸟间，清泉白石，绿鲜苍苔，素手汲泉，红妆扫雪，船头吹火，竹里飘烟。”
醒来的世界：电视、电脑毫无情感；可乐、咖啡让人迷惑；窗外，除了高楼还是高楼；肮脏的空气让人唔住嘴巴。
心情日记300篇三
冬天晴好的日子，我会走到古谯楼的城门楼下晒太阳。谯楼始建于明代，是我们这个城市的一处形胜之地。往日它曾雄踞于旧城之上，城楼下面江流滔滔。守城大将登临远眺，仰观云天，俯瞰巷陌，这场景多么令人神往。
靠在城墙上，或在城门洞里晒太阳，是一种享受。身上闪动的阳光，崭新鲜活，而身后倚托的老城墙，又是古老苍凉的。这和我们通常对于时间的感觉有某些契合。可以想上很多，又好像什么也没想，因为阳光总是迫不及待地要进入你的怀抱，切割你的思维，使你只能下意识地倚靠身后坚硬的旧城陈垣。
我试图关闭一扇城门，不想竟纹丝不动。它有这么沉重？我一人动不了它，那么晚上要多少人才能关上城门？后来仔细观察，发现门后有一条钩链，钩住了大门。取下钩链，稍稍用力，大门就关合了。地上一根四五米长的顶门柱，就是晚上顶在城门后的。我踢了一下顶门柱，它就骨碌碌动起来，很有意思。
继续享受城门洞的太阳。阳光有热量，有重量，它从我头顶进入血脉，进入身体内部，浑身骨缝逐渐松爽安然。身前晒热了，背脊后却隐隐透出一股老城墙的苍凉。闭上双眼，太阳就变作一团在眼帘外闪动的光斑。掺合着阳光的风轻轻拍打着脸。太阳晒着我，也晒着我身后的城砖。阳光把城砖上关于时间的斑痕一无遗漏地呈现，每一块城砖都有风雨剥蚀的往事。谯楼曾经重修，大体仍为古貌，只是局部的水泥抹缝流露出一丝现代感。往城墙高处看，城墙的转角垂下一缕枯黄的蒿草，像一把倒悬着的扫帚。有两处城砖缝隙寄生着尖叶的草，绿而茂盛，相对这个季节，有些奇特。它暗示我们，在这冬天的古老城墙上，同样有生命在生长，而且自得其趣；象征历史的客体上，也总会有一些切入当下的附着物。
阳光洒到城墙下的场地上，如水银漫过。有轿车停在那里，司机坐在车里晒太阳。一个不断地亲吻着稚子的年轻爸爸。一个带小孙女晒太阳的祖母。一个老人，大约有八十岁，方脸，白发，垂着头在城门楼下的石阶上忙碌着———他面前铺一张晚报，上面堆放着大约上千枚古铜色的五角硬币。他是在同一币值的硬币中挑选硬币，把一些挑出来的硬币叠放在一边。已有三四叠，每叠都有十余枚。我不明白他做这件事的意义所在，但是觉得有点神秘。他的手指看上去笨拙，却并不慢。神态非常专心，并且一副乐在其中的样子。我向他请教，是根据什么标准挑出这些硬币，是币面新旧？铸造年代？老人一律摇头，一副忙得懒怠答理我的样子。或许他是听力有障碍，或者这本就是他打发老年时光的一种游戏。我的好奇心减退，于是离开了这位也许根本不希望他人打搅的老人。
午后，阳光凝固了一般暖和。右边城墙下，不知何时坐满一排七八十岁的男女老人。他们给太阳晒着，或闭目养神或仰身瞌睡。他们的脸面比老城墙更显得斑驳沧桑。一位约摸九十岁的老人，团成一团，像一座笑面菩萨像。左边城楼下，坐着一群天真的孩童。他们欢声笑语，像阳光一样的明媚。我从左看到右，又从右看到左，不知应该参加哪边的队列。
听到老人们在说，这一天是这个冬季的第三个“九”的`第四天。真是好太阳呵！
心情日记300篇四
早晨醒来，上厕所时，看了一眼镜子中的自己，发现那不是自己，眼神不是自己的，面部轮廓还是。夜里发生了什么，只有梦知道。
人生的每一次改变发生在什么时候，问谁也沉默。改变的身影跟随时间，可是时间谁也看不到，于是改变也悄无声息。
外面的雪经过寒夜的恐吓，冷汗都凝固了，看到初生的太阳，她们才露出喜悦的泪水，留吧，走吧，摆脱那纯洁的外表，也就不会再有被污染的危险了。
在这个小年有雪的早上，迎着微弱的阳光，我走着。一个人走在铺满阳光的路上，残雪更残。口袋里的音乐和脚上的节奏挺配，怡然自得的样子，在背影里也能看到的到。想起了昨夜梦见的雨过天霁，那追逐彩虹的眼神里的惊喜还在。平凡的现实啊，就是脚下的路;多彩的向往啊，就是梦里的虹。
走啊走，安静的听着身边的吵闹，飞机的轰隆声、汽车的穿梭声，还有微弱的自然之声。我故意往没化的白雪上走，洗却尘埃留下脚印，这样的交易，白雪肯定不愿意，可是单纯的她们，阻挡不了邪恶的力量。是玉就有碎的危险，是雪就有化的注定。有人说，这就是命!
心情日记300篇五
每次的出发与远行，都好像在纠结是否值得，是否是自己想要的，所坚持的东西，现在也没有弄明白，只是就这样做了，在路上坚持着，是泪，是笑，是苦，是甜，已经分不清了。
似乎受挫是不可避免的恩赐，美好的风景线总是擦肩而过，越走越远，就连身边的风景也会被远方的美所替代，然而，每次走远了，都会回来，回到梦最初的地方，那条永远存放着最重要东西的老街，续集能量的地方。回到这里，我才会觉得自己还是原来的自己，有了可以继续走下去的理由与坚持。
人生在世，一直被别人评价，批判，总是在比较着。如果可以和批判你的人交换人生，你是否会愿意？答案很清楚，是肯定的。每个人似树叶一样都不相同，有着不同的生活方式与轨道，顺着自己想要的生活在努力的活着，自己做什么，说什么，坚持与放弃什么，都是自己的选择。
仰望是一种生活方式，是一种角度。我喜欢仰望天空，白云编织着蓝天的梦，鸟儿飞过的痕迹，阳光洒下的温暖，喜欢美的风景，但是生活中，我喜欢平视的角度，看身边流动着的故事，听时光机的走过。不要总是仰望着别人的幸福，与自己的不幸在比较，放大了自己的痛苦，别人的幸福，追着别人的脚步在奔跑，打扰了别人的幸福，而丢了自己的梦。与众不同，会孤独，会承受批判与对比，只愿如此一生。
一直觉得生命就这样而过，平平淡淡，不曾有波澜起伏，风平浪静。然而，却不是如此。不曾有过什么非要不可的东西，不曾要求过什么，突然有一天朋友问我，你想要什么，我绞尽脑汁没发出一点声音，最后吞吞吐吐的说，我也不知道，从小没有跟别人要过什么。记得，那天庙会，有好多人跪在佛像前，法师前在祈祷，在在诉说着自己想要的东西，想要完成的心愿，然而自己却想不起想要祈求什么，脑海里浮现出前几天科室去世的一个人，默默的祈祷，都可以好好的活着。
每天眼睛睁开，醒来了，都像是新生一样，生命对于每个人都是仅有的一次恩赐，不管生活是否甜与苦，困难多少，都应该好好的面对，努力的生活着，不罔一次轮回。
暮色静暖，落笔成画，秋风寂寂，吹起了发梢，吹乱了心绪，想要行走在这初秋里，用一笔一画来描绘走过的痕迹。想要在时光静处，掀起一纸谴卷风情来祭奠我曾经来过，唯这时光里，静处安然，本真依旧。
心情日记300篇六
踢我一脚，踢我一脚，我想大声喊，但就是发不出半点声音，身体像被胶水凝住了似的，一点也动不了。我心里在害怕，在恐惧，我听到你说：“你的手机可能已经被拿走了”，我听到老鼠在我头发后面爬，然后爬到我脸上转，我想伸手打它，但就是没有力气，全身上下一点也动不了。
瞬间我又像是在另一个地方，我问你给罗老师讲我感冒去不了没有，但你就是不说，答非所问，你说叫我不要出去冷，不要淋雨，受冷容易全身僵硬，抽筋。我说我的手机放在教室的桌箱里忘记拿了，你应该帮我拿一下，你回答得乱七八糟，你说你把你的手机拿来了，我简直气的想吐血。
然而下一秒我又是在另一个地方，我看见街角卖牛肉粉那家房子，我就在他家后面，我说肚子饿了要去吃粉，但我却像机器人一样半天走不了一步，有三个人从后面过来，他们停下来东张西望，这里指指，那里指指，像是说那块田里要修什么东西，但是我却没有听清楚。我使劲的爬，好不容易才挪动了一步，像瘫痪的一样，但是那三个人却像瞎的一样，似乎一点也没看见我，似乎我像透明的。
而下一秒，瞬间又回到我跟你躺在床上，但又像是在粉馆家后面，你又开始再说手机，我甚至听到了老鼠吱吱叫的声音，又似乎看到路边有一张牌子打着手机的广告，上面写着：stp，我认不了那是什么牌的手机，我只似乎看见那只老鼠得意的举着那张牌子，我才明白那是老鼠打的广告。
然而下一秒又回到那张乌漆墨黑的床上，我又听见你在说你的手机系统好，用着很好用，很快！我使劲的挣扎，但就是一点动不了，身体像是被胶水凝住了似的，我看不见一点光，只听见你断断续续说话的声音，声音里面带着种嘚瑟的味道。我听见那只可恨的老鼠又在我头发后面爬，甚至爬到了我的脸上，我怒火中烧，想骂，想伸手打，但就是使不出一点力气，全身像粘在床上一样。我在害怕，在恐惧，我使劲喊：踢我一脚，踢我一脚，但就是发不出半点声音，我心里在着急，怎么办？怎么办？我甚至感觉到自己在流泪，在绝望，可就是动不了，一点也动不了。过了好久，我突然一下惊醒过来，口鼻同时用劲呼吸着空气，汗水从头发里不断冒出来，屋里伸手不见五指，只有窗子透着微弱的光，原来是一场梦，吓死我了，但为什么我会一点也动不了，难道这就是常说的鬼压身？我警惕的用耳朵贴在枕头上，听着那只可恨的老鼠，我想，如果让老子逮到你，老子非打死你不可！
心情日记300篇七
轻轻的我走了，正如我当初轻轻地来。留下了欢乐的笑声，留下一张熟悉而陌生的脸孔。暮光小镇中，转身刹那间地回眸，换来一次难忘的相逢。
轻轻的我走了，挥手间带去一丝留恋。消失在遥远的天边。树木要发芽，花儿含苞欲放，不知不觉间春天来了，岁月游走在流年，走过春夏秋冬季节变换。
轻轻的我走了，忙碌脚步留下匆匆的身影。一个转身，一个身影，一个身影，一个流年，在身影和流年之间漫步，欣赏沿途的绚烂的风景，轻闻阵阵花的芳香，体会着浪漫的人生。
轻轻的我走了，芬芳掩不住忧伤与寂寥。静静的夜万物润无声，静静的夜，思绪停留在夕阳西下的傍晚，夜临前，宽阔的广场，晚风习习，琴声悠扬，人影绰绰。
轻轻的我走了，挥书舞墨诉思念。天与地并不遥远，遥远的是隔岸只能相望，距离只是数字人生，就像梦幻，一场梦幻一场牵绊。
轻轻的我走了，偶然间忆过往浮现在脑中，幕幕如影，一路坎坎坷坷，一路的磕磕绊绊坎，虽到暮年，人生还有一段路需要走，不管阳光还是风雨，都昂首前行以最灿烂的笑容面对人生。
轻轻的我走了，在暮年的岁月里，笑着回眸……。
心情日记300篇八
深夜，其实，是很迷人的，安静，舒适，自由自在，也很神秘。
又找回了自己的那些陋习，在这样时间，空气似乎都睡熟了的夜晚，忙着自己的任务，不想睡，也睡不着。
最近，不管是被要求，还是自己强加给自己，总在做一些自己不擅长的事情，那些向来不熟识也很少聊天的表格，数据，占据了每天大部分的时间。渐渐的感受到了小小的挫败感，非常不喜欢让别人失望的感觉。好像比自己失望更难过，更不可原谅。
有意无意的听说或经历着一些离别，还是孩子气的讨厌分别，讨厌周遭的变动。不管认识或陌生，总觉得，离开，是一件有点难过的事情。尽管，有些离开是为了更好的开始。
一年前，那个信誓旦旦要离开北京，要回家的自己，越来越不坚定了。是安逸在作祟吧，更多的是因为意外的收获了一些自己向来珍视的记忆和感情。
很怕，突然哪一天，不得不离开，不得不告别，自己会是什么样子呢？
不知道为什么，最近总在思考这个问题，毕竟，这里不是我的家，我不属于这里，这里也不属于我。不太喜欢没有归属感的滋味。
北京，对这座城市的感情很复杂。也许，在当初录取消息之前，从没想过自己会在这里生活这么久。毕竟，这里是我的安慰，是我落荒而逃的慰藉。不知道，如果没有离开，现在会是什么样的自己。所以，这里，有很多人，来自四面八方的人，怀揣着各自秘密的人。
所以，当自己认为已经长大，已经足够坚强，不需要让这座城市来庇护自己的时候，我愿意选择离开。但是，也希望这一天不要来得太快。
如果，时光可以慢些，再慢些……。
