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心中有不少心得感悟时，不如来好好地做个总结，写一篇心得感悟，如此可以一直更新迭代自己的想法。优质的心得感悟该怎么样去写呢？以下我给大家整理了一些优质的心得感悟范文，希望对大家能够有所帮助。
暑假三下乡社会实践活动心得感悟篇一
我们因为拥有相同的梦想相聚于重庆，又因为怀揣同一个目标我们从重庆来到三宝，我们分工合作心手相连，我们凝聚力量携手相行，我们深知:一个优秀的团队与其中每一个成员息息相关，大家必须团结协作，共克难关，才能取得最后的胜利。
在此次三下乡实践中，我们的逐梦者实践团队将围绕“两依托”展开系列活动：一是依托重庆市乡村市民学校建设、高山生态扶贫搬迁移民安置点市民学校和巫溪乐和家园模式，实地观察了解调查农村义务教育薄弱地区留守儿童教育发展现状，关爱留守儿童的心理健康、艺术兴趣培养及体育健康状况及农村文化艺术科普;二是依托重庆市乡村市民学建设和高山生态扶贫搬迁移民安置点市民学校进行摄影创作，用影像展现基层教育改革新局面。以“两依托”为基础，“逐梦者”也将深入社会调研，观察农村基础教育领域变迁发展的历史和现实，为新农村建设、推动社会管理创新、留守儿童教育发展建言献策。今年恰逢重庆师范大学建校60周年，我们以‘影像记录中国梦，献礼重师60年’为主题，用镜头记录三峡库区20x年来的辉煌成果，展现三峡移民20x年来的中国梦，用实际行动献礼重师甲子校庆。
文峰镇三宝村位于渝巫路主干线上，东距巫溪县城40公里，西距文峰镇政府2公里。海拔在780米至1400米之间，年平均气温17℃，适宜种植水稻、玉米、烤烟、马铃薯等农作物。先后被重庆市委市政府评委“文明村”“先进集体”等称号。20x年被确定为重庆市级“新农村示范村”。20x年被评为“全国民主法制村”。但是当我们到了那个地方的时候才知道听闻不如亲看，这个村庄四周多环山，马路干道笔直，天气比较阴凉，在我们采集素材的时候，路过了很多村民家，也有进行深入的交流以便于活动的进展，很多农户都有养猪，每家农户的门前就是他们自己的土地，水稻，玉米，一眼望去映入眼帘的全是水稻，具有强烈的视觉冲击感。这里的村民民风淳朴，都比较好客，知道了我们是学生来此的目的都会很热情的献上板凳和茶水，在深入的交流中我们了解到，多数的农户都是只有老人在家，儿女都外出打工。
几次的探访，我们和这些村民建立了一个良好的关系，一次我们早早在大本营吃了午饭，怀着了解村民吃饭的生活水平的目的再次进行了材料的收集，热情的村民都邀请我们和他们一起吃，其中我观察到了一些东西，最后总结出来，每户的村民几乎顿顿都有马铃薯，这估计和在一旁不远的马铃薯脱毒基地有关。不是马铃薯片就是玉米羹加土豆，或者凉拌土豆，很少有看到吃肉的。据观察和了解，我看到每户村民的家里面都有大堆的土豆，破了的坏了的，比较小个的都是用来喂猪的，大个的卖相好的土豆都是自己吃的。
其实来到这个村庄时对什么都充满了好奇，个人最好奇的就是这个村子的名字的由来，在经过探访村民的过程中，我从一个耄耄之年的老人了解到，这个村子之所以叫做三宝村，是因为在康熙年间，和珅路过了这个小村庄看到了这小村的三条河，古语有云，靠山吃山，靠水吃水，三河取名为三宝，由此而来，听完这个简短的故事顿时有点失望，一直觉得这个这个村庄的名字由来应该具备一点传奇色彩，后来抱着不放弃的心态继续问了几个老人家，得出了不同的答案，也许是年代久远了，真实的历史早已无从考证，不过不管怎么样，这也只是我们来到这里的一个小小的目的，我们应该要以大局为主。
在这次三下乡中，我学到了很多东西。不论是做什么工作或者事情，团队精神是最重要的，奥斯特洛夫斯基说过，共同的事业，共同的斗争，可以使人们产生忍受一切的力量。虽然在这次“三下乡”挺苦的，但是我们是一个整体，还是为了一个共同的目标而忙的不亦乐乎。
在一个团队的运行中，沟通与交流是必不可少的。我们在实践中，有时候沟通不够，导致我们走了一些不必要的弯路。所以在今后的学习和工作中，我觉得应该及时和他人进行沟通交流，及时表达自己的想法和看法，将思想传递他人，共同做好每一件事。团队精神是高绩效团队的灵魂，是团队成员为了实现团队利益和目标而互相协作，尽心尽力的意愿和作风。
所以，只要大家努力，凝聚力就能产生高绩效团队的灵魂。整个活动中，我们一路遇见的问题困难多不胜数，无论是工作还是生活，无论是个人还是团队,我们的队伍始终站在同一阵线，团结的力量让我们相互包容，给我们勇气直面困境。我们执着于我们的信念，从启程之日起，就已做好乘风破浪的准备，我们坚信，没有跨不过的坎，没有攻不克的难题，因为我们有青春的激情，有不灭的意志。在这个团结的队伍中，在队员的相互协调和帮助下，最终我们克服了重重困难，顺利的完成了这次“三下乡”实践活动。那些艰难的过往让我知道了理想与现实的差距，想和做有着本质的差别，同时也让我见证了并肩作战的巨大力量，意识到了团队合作的重要性。
“吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也。”这是论语中的一句话，说的是一个人整夜不食不寝去思考钻研一个问题，没有什么好处，不如亲自去学习研究。实践的过程是每个人都要经历的必经之路，在这个路上，你不在是个孩子，在锻炼，在成长，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光阴留给我们更多的是奋进的号角与激昂的乐谱，也许每天拖着疲惫不堪的身子回来，也许每天都要为了完成当天的任务而焦头烂额，也许每天都要为了明日的采访做着准备，但我们是快乐的。不再是不为浮云遮眼之势，更在一览众山之躯。
令我记忆深刻的是跟当地留守儿童的交流,由于父母外出打工或者离异,孩子只能留在农村读书,跟爷爷奶奶一起生活,没人能听到他们对父母的思念,没人能理解他们的真实想法没人能看到他们对学习的渴望。跟他们接触的这短短的一段时间,却感受到了他们的无助,如今国家还在发展,制度还不够完善,需要更多的人去关注留守儿童,父母也应该在赚钱养家的同时关注孩子的成长问题。
实践活动结束了，每个人在思考着这几天发生在我们身上全部，少了那些青春的张狂，多了些青春的踏实，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奋斗。当远离喧嚣，来到村镇的时候，才真正明白，什么是奋斗，什么是团结，什么是一个团队。
这次的暑期实践活动给我自己好好地上了一节思想教育课。还是大学生的我们很年轻，出生在90后，没有经历过艰苦的时代，无法通过切身感受去体会人生的道理，然而这却不是我们可以不懂事不成熟的借口，了解历史，在心中铭记教训，也可以让我们懂得很多的道理，让我们更加成熟。在年轻的心上留下年代的印记，以史为鉴，才能更加珍惜现在，更好地把握未来。懂得付出与奉献，懂得感恩，才能成为一个真正对家乡和祖国的建设有用之人。
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暑假三下乡社会实践活动心得感悟篇二
一个多月的社会实践，我感受颇深。我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，明确了青年学生的成材之路和肩负的使命。
我在成都市大指酒店有限责任公司进行社会实践，在一个多月的时间里，我深深的体会到服务工作的辛苦，也了解了一些做酒店服务工作的要领，知道了珍惜，学会了忍让、宽容，懂得生活，了解了艰难。同时，明白了学好外语的重要性。在餐厅里很多人一眼就能看出我还是一名在校的学生，有人说从脸上就能看出来，就是因为社会经验还不够，才会表现出些许稚嫩吧!
在酒店我的工作很杂，早上十一点半到晚上十一点半，在这期间，有点单，有收拾，还有帮忙厨房，既是服务员，又是保洁员，有时候又成了搬运工了。具体工作是端茶送水、点单、打扫卫生、收拾房间等等。虽然时间有些长，工作事多，但是，热情而年轻的我没有因此而懈怠。在学校，对于不怎么表现的我来说就只有学习的氛围了，为了取得更好的成绩而努力。在这里，大家都是为了取得更好的报酬而努力。其实这也是一种学习，学习看事做事，随机应变。
刚开始一个人单独做服务的时候,还是会紧张.有时都不敢看客人的眼睛,上菜时也很少按要求报菜名,几乎都是无声服务,后来,渐渐对一切都熟悉起来,做服务时胆子也变大了,在同事忙的时候也能抽出时间去帮忙了,在服务过程中也接触到了形形色色的客人,在工作中既受到过客人的表扬,也因为客人服务的不够,受到过领班的批评。
酒店实践是对我的一次综合能力的培养和训练。在整个实习过程中充分调动我的主观能动性，深入细致地认真观察、实践，使自己的动手能力得到提高。 通过和前辈的交流以及接触不同类型的人，增加自己的社会交际能力。 学习到一定的管理能力，俗话说“知人善用，此乃王道”。 学会处理好人与人之间的关系，尤其是和自己同事之间的关系!处理好关系，才能让自己更好的适应不同的环境，也能让自己得到很多人的帮助。
作为服务员首先应该具备有真诚、诚实、周到、耐心等等一些基本的素质，我认为还应该有细心，认真观察顾客的一言一行，看眼色行事，不同的人表现的动作神态不一样，从这些神态中可以得出不同的个性喜好。即使是在点单的时候也会有不同的喜好，投其所好是获得顾客好评的一个关键要素。
作为一名服务性质的工作人员，我想学习工作的目的不在于通过业务考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在工作中学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入社会实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。
一个月的时间眨眼间就过去，很快就结束了我的工作历程，回首竟有些留恋，那些和我们一起服务过的服务员，都让我牵挂难忘。这为我以后步入社会奠定基础，它是我从学校向社会跨越的一个平台，因为有他们的指导，才使得我顺利完成了这次工作。经历此次工作，我学会了细心认真地去生活学习，学会了如何待人接物，在生活的道路上，不经风雨怎见彩虹，今后我将珍惜每一次机会，勇敢地挑战自我，完善自我，让自己成熟起来。
在未来的道路上，我将总结前面的经验，做好自己，做好自己的事
假三下乡社会实践活动心得感悟5
暑假三下乡社会实践活动心得感悟篇三
时代在进步，社会在发展，随之而来的竞争也非常严峻，现代社会所需要的已经不再是单纯的知识型人才。时代赋予人才新的定义：不仅能够驾驭新科技，具有创新意识，更要有将科技应用于实践的能力。因此在这个激情似火的七月里，为了在社会实践的大潮中锤炼自己，提升自我，经过报名面试，我光荣成为广东金融学院计算机科学与技术系暑期大学生赴石牌街道社区实践服务队的一员。
在这次社会实践活动中我们的主要的工作有深入社区，宣传卫生意识;检查消防安全设施;上门查房，登记流动人口信息;张贴计划生育宣传海报，在社区工作人员的带领下向市民派发避孕套，宣传计划生育政策;登记核查流动人口信息;打印复印社区各方面的资料;登记抄写老人社保信息。为社区工作人员搬各种物品等等。在完成社区各项工作时，我们还进行社会调研，向市民派发问卷，然后回收汇总。
通过这次的暑期社会实践活动，我在服务社会的同时，自身也受到深刻的教育，得到了提高。开阔了我们的视野，冶炼了情操，加大了我们与社会的接触面，进一步激发了我们们的学习、就业、创业的激情。使我们认识了自我，对生活、对社会，对工作有了更深的理解。在这次实践中，对我而言，主要收获有以下四方面。
1、工作要认真负责。
在这次社会实践中我深深体会到“态度决定一切”“细致决定成败”的道理。一份看似很简单的工作其实需要经过很多的步骤，而且细心也非常重要。如信息的登记，有时候如果不够细心，信息登记错误，就得重头再来，，作为一名大学生，只要踏踏实实做事，诚诚恳恳做人，对自己工作的社区负责，对自己的工作负责，认真完成分配的工作，积极努力，我们才会取得成功。
2、学会坚持。
事实上，这次社会调研面对的问题不仅仅是工作上的，生活上给与我的教训也不少。如何忍受炎热的天气、如何面对突如其来的塞车。这些问题都曾让我措手不及，虽然每天都要走很多路，走的脚都很疼、很累。然而我也明白，既然自己选择，就要排除一切困难，自己学会面对。因为我想，在未来工作的日子里，当我再次面临时，会因为今天所积累下的经验，而让我变得从容且坦然。
3、懂得沟通技巧。
在这次赴石牌潮阳社区实践，我学会最大的一点就是我学会了与别人沟通，胆子变大了。在潮阳社区我们的主要工作是资料的整理和老人社保的登记、复印打印文件、张贴海报。我们接触最多的是老人。每次老人进来，不知道为什么我心里有一种说不出的感觉，有时候社区的领导布置的工作完成之后，有老人进来，我便向他们递过茶水。和他们聊起他们的生活状况和身体状况。每当工作遇到不懂的问题。我就主动找社区的领导弄清楚。有时候工作忙完了，又主动问社区领导分配新工作。
4、开始思考自己的职业生涯规划，在这次社会调研实践之前，自己虽然有职业生涯规划，却是建立在对自己无比自信的基础之上的空中楼阁，有一次社区的领导知道我们是广东金融学院计科系的学生，问了一些关于电脑方面企业管理系统的问题，因为自己很多专业课还没有学，回答不上，让自己看到自己在专业知识方面的不足，从而决定以后更加认真的学习自己本身的专业知识，让自己更加珍惜校园里的美好学习生活。
以上是我在这次暑期实践活动中所得到的收获，实践证明，社会实践是提高学生综合素质、培养高素质人才的一个重要途径。走出校园，深入社会，实践成才，刻不容缓的走出去，到农村、工厂、社区去，发挥知识技能优势，开展各项社会实践活动，更好地服务社会、服务人民、服务社会发展，在活动中不断提升自我，实现自己的人生价值。
暑假三下乡社会实践活动心得感悟2
暑假三下乡社会实践活动心得感悟篇四
生在农村、长在农村的我，一直一直，热爱着 《在希望的田野上》这首歌。炊烟飘荡，小河流淌，这情，这景，像银光月景，在每个深夜，轻轻地流入我的梦中。月清冷，夜朦胧，几宵寂寞，几宵缘分，那思念 ，恪守此生的理想·坚强，不想让风沙模糊了双眸，宁有波涛汹涌的自由，只想让自己的心，能给每一座的山，每一片的绿，每一个的人，送去我的温度，我只愿——月亮出来的时候，黑暗不会寂寞!——写在前面的话
铁轨延伸，那是家的方向
每次坐在行车上，不管是去哪里回哪儿，总有一种旅途回家的感觉，因为心里始终有个牵挂、依恋——家，那是我做一切事情的出发点，是我在遇到困难坚持下去的精神支柱，是我从不放弃心中的理想的动力。正如，今天，我依旧，像很多次一样，踏上了陌生的列车，飞向一个陌生的“家”，心里的喜悦与激动羞怯于车上急切、躁动的目光而没有发泄，压抑在心底。自己在沉思着，静坐着，也许这个方向更加远离我的温馨、幸福的家，但是我将会在另一个地方送出我心中的祝福……
这是一个散发着泥土气息的村庄，干净，清雅，幽深，不怎么工整公路穿过丛林，消失在远方，两边青翠的水稻和玉米，正摇曳在微风中，大片的果园中，熟透的果实高挂在树枝上，也摇摇欲坠，似乎在向路过的人炫耀，无不显示着这里的浓重乡土情，农民的辛勤劳作和硕硕累果。此时此刻，我已经不再觉得陌生，这片绿，很熟悉，这深山，这朴实的民风，简朴的穿着和憨厚的笑容，让我有回到家的亲切感情，闻者散发出的做饭的香气和体味着那缕飘散的炊烟，好像是妈妈在夕晖下给我们准备晚饭。
从这里开始，我们的故事开始续写……
流动在眼里的清澈
儿时的梦，像是花开花谢花满天，犹如樱花般的轻盈，飘洒在乡村的每一片故土上，淌过每一片绿色，每个山坡，每条乡间小路，随着溪流，奔向远方。眼前的玉金村的孩子们，隐藏着我童年的影子，对于我们这些外地人，他们闪着的双眸，有着我以前同样的渴望，好奇，羡慕，也有些犹豫，羞涩。在他们凝望的双眼中，流动的是单纯与美丽，让你好像来到的是夏天的黄昏，一片宁静的海，轻轻地吟唱着海子的诗“面朝大海，春暖花开”，那份惬意与安详，像是在家的感觉，沉醉在幸福……
曾经问过一个小朋友，八岁，与奶奶相依为命，“在睡觉之前，你会做什么?”，“想爸爸妈妈”他说。父母都在外劳碌了，很远的地方，一年回来一次。夜里，黑暗的悲凉曾让他恐慌;风雨中，孤独地奔跑曾让他流泪。但这时，在他的眼里，我感觉到的是柔和，又是平静，也是坚强。在他的日记本上，写着这样一段话：爸爸妈妈，我现在已经不哭了，不怕黑夜了，已经自己睡了，奶奶每天都给我做好吃的，我还给奶奶捶背呢，你们走的时候，说要是我上了学，一定要考100分，我也很勤奋，你们看，数学试卷，100分，班上第一哦，我要一直拿100分，亲爱的爸妈，我想念你们。
在我的心里从此永远有个你，年轻的朋友：忘不了你的不工整的铅笔字，因为它铿锵有力;忘不了你的不标准的普通话，因为它情深意重;忘不了你的不秀气的双眼，因为它坚定刚毅……
中华魂，刻骨铭心
在这片绿野上，流淌着的是滚烫的血河，埋葬着的是骁勇的战士。这里的老百姓，继承了铁铸般刚强的血统，即使是七十多岁的老人，身壮气顺，步伐矫健，下田上山。在一次走访中，遇到一初中小伙子，脸上光净白嫩的，就是手腕上的表很不和谐，很旧了。我忍不住问“你这表很旧了，怎么不换呢?”，“嘿嘿”小伙子憨厚地笑笑，讲起了他的故事，“我特别喜欢看解放战争的电视，对鬼子是都见一个打一个，后来看到大片‘集结号’时，有个解放军战士为了给连长击获敌军军官的那块表，光荣地死在敌人的恶狠的子弹上，部队，有很强的时间观念，特别是作战，把握时间、战机是胜败的决定性因素。我也要学他们一样，时刻看着时间，争分夺秒。后来，爸爸就给我买了这块表，我以后也要成为一名军人……”
在盛夏午后的艳阳下，他的笑容熠熠发光，从心窝里长出来的英雄气概，梦就是再难再远，又怎怕无法到达呢?
来到了深山里的川陕革命根据地的旅游区，盘旋的马路，高耸的山石，一木一石，都透着肃清与庄严。看着无数的碑石，屹立着的雕像，曾经他们指挥迎战，奔赴敌人据点，伏击，扔弹，挥刀……历历在目，仿佛就在此时。这就是战场，就是军人，就是中国的子民!我想到了戴着旧表的那个男孩，想到了不久前看的电视剧《我的兄弟叫顺溜》。最佩服的是顺溜，佩服他在国军面前展现新四军的尊严、刚毅、素质;佩服他在伏击歼敌时的人枪为一的沉稳;佩服他在战场上的从容不迫……就是被司令员称赞说“在战场上，像狼，像虎，像蛇，像狐狸，什么都像，就是哪儿都不像人”的这样一个家伙，做惊天动地的壮举，一个人民心中的大英雄。灵魂安息在此的战士，都是英雄，都是像顺溜、陈大雷一样的英雄!
拾起脚下的一粒尘埃，不晓得里面镌刻了多少军人的脚印，不知凝聚了多少战士的血泪。这不只一方沃土，而是一片圣地，万颗赤子之心铸就的中华情!我可以做的，就是深深地为他们鞠躬、敬礼，“同志们，你们永远是我们的英雄!”
七月，风情雨
这一天，下起了雨，淅淅沥沥地，一点也不像是夏天的雨，一点儿都不干脆，还很不友好地下到了我们每个人的心底。“哥哥姐姐们，你们下次要记得来哦”，“我们还要一起写作业，一起唱军歌”。风吹动着发梢，吹落了眼角里的泪，吹干了手心里的颤抖，这里山，很绿，这里水，很清，这里的人，很美，但我不想留下来。人生没有永恒的聚会，不散的宴席，现在我只想说一句“轻轻地，我走了，正如我轻轻地来，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩”，带走的是心底的感谢，崇敬、收获与梦想……
汽车启航了。那些温暖的笑脸，那些道别的手，那些不舍的送别，渐行渐远地，想着，遥望着， 似乎一切都已融入了风雨中。山，在不断洗涮空气的气息，都早已嗅不到了，那款款;路，仍在绵延，前行……
短短的玉金村之行，重新体验“生活在别处”的细腻，感受农村生活的淳朴与辛酸，走进自然的曲径通幽的恬淡，浸泡在孩子们眼里的清澈，熏陶在他们的满腔爱国热血中，解读他们内心的真切与希望，感知自身的藏在心底的情愫……庆幸搭上这一趟末班车，呼吸这里的空气，行走在绿草上，与他们同在，同乐，让心底的思念，抒写我们的欢笑，恪守我们此生的理想与坚强!
暑假三下乡社会实践活动心得感悟3
