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计划是为了实现某种目标而制定的一系列具体步骤和行动。在制定计划时，可以借鉴他人的经验和成功案例，以提高计划的可行性和效果。计划执行的成功往往需要一定的团队合作和协调，以下是一些关于团队计划的建议。
寒假计划篇一
今年多部以穿越为题材的电视剧搬上了银幕。我也很想进行一次历史的穿越，可是由于平日里要上学、写作业、参加社会培训班，根本没有时间实现自己的实践梦想，所以我计划在这个寒假中利用三天的时间，对北京做一个跨越历史的超时空穿越。
超时空穿越追溯北京城的发展史。
通过实地参观对于北京地区的形成、北京的建城、北京的的建都加以了解。
1、按质、按量提前完成寒假作业，预留出参观时间。
2、向父母提前预约时间，带自己参加社会实践活动。
3、准备纸、笔、照相机等记录用品，随时做好参观记录。
4、上网了解参观点的具体地点、开闭馆时间及注意事项。
第一天：参观周口店北京人遗址。
周口店北京人遗址位于北京市房山区周口店龙骨山，距北京城约50公里。作为古人类遗址的重要代表，周口店保存了纵贯70万年的人类生存历史。证实50万年以前北京地区已有人类活动。考古学家在这里发现了距今约60万年前的一个完整的猿人头盖骨，定名为北京猿人。1987年12月联合国教科文组织世界遗产委员会批准周口店北京猿人遗址为世界文化遗产。
这些北京猿人正是北京的先民，也正是由于他们的出现，才给北京从荒芜到部落、从部落到村镇、从村镇到城市、从城市到国都打下了基础。
第二天：参观西周燕国建城遗址及辽、金建都遗址。
西周初年(约公元前1000年)周武王即封召公于北京及附近地区，称燕，都城在今北京房山区的琉璃河镇。又封尧之后人于蓟，在今北京西南。后燕国灭蓟国，迁都于蓟，统称为燕都或燕京。这便有了北京作为城市的雏形，至今已有3000余年的历史了。
辽*会同元年(公元938年)起在北京地区建立了陪都，号南京幽都府，开泰元年改号析津府。至今已有1074年。现在西城区广安门内大街还有辽燕角楼的遗址。
金*贞元元年(公元1153年)，金朝皇帝海陵王完颜亮正式建都于北京，称为中都，在今北京市西南，至今已有859年。现在西城区广安门滨河公园还有金中都遗址。
第三天：参观紫禁城了解明清帝王宫殿。
明朝初年，南京是京师。燕王于永乐元年改北平为北京，大规模修建北京，永乐十九年正月，明朝政府正式迁都北京。清朝入关后即占领北京，亦称北京为京师顺天府，属直隶省。两朝帝王均以紫禁城为日常生活办公的主要场所。
汇总实践资料、笔记，完成实践书面报告。
寒假计划篇二
家长在鼓励孩子锻炼前应了解其体质与健康状况，比如孩子是否存在某些运动禁忌症等。现在各地每年都要对学生进行一次体质与健康测试，因此每一位家长都要结合测试结果和自己孩子的具体情况，全面分析孩子的体质与健康状况，从而让孩子有针对性地加强体育锻炼，做到有的放矢。
青少年喜欢群聚在一起，如果只是一个人锻炼，无形之中就缺乏一种运动氛围，慢慢地也会因为没有运动伙伴而失去兴趣。如果孩子年龄较小，那么父母兄弟姐妹应该是这个“伴”的首选，特别是父母，他们一方面是孩子锻炼计划的监督者，另一方面也是孩子锻炼的指导者。孩子的锻炼能否坚持下去和父母的关系非常大。家长应该以身作则，用自己的实际行动来影响孩子，让他们逐渐喜欢体育，自觉进行体育锻炼。如果孩子年龄较大，可选同学作为运动伙伴，因为同学在一起感觉会默契，而且可以共同交流和进步。
寒假锻炼内容的选择要注意结合自己的爱好以及运动伙伴的喜好，确定锻炼的内容要坚持健康第一、可操作的原则，在练习前要注意进行相应的专项准备活动，以预防伤害事故的发生。
有条件的同学也可报名参加当地的一些体育俱乐部或假期培训班(如球类、武术、舞蹈等)，这样就可以对某一专项运动进行系统有针对性的训练，从而更好地提高自己的运动能力。
根据运动项目的不同以及自己的作息习惯、假期学习计划合理确定锻炼时间，由于冬天天气比较寒冷，要尽可能选择室内运动。另外，确定好了锻炼时间就要严格按照时间表去执行，持之以恒。同时要注意安全，特别是与同学结伴外出时，要守时守信，让父母放心。
寒假计划篇三
又一个学期过去了，赛假快要到，为了使自己的寒假过的愉快又充实。我写了一份计划书。
首先，我会安排好每天的作息。早上八时起床，午饭后午休一个半小时，晚上九点半睡觉。为了保护好自己的眼睛，我每天看电视的时间不会超过一个小时。
早上的记忆力是最强的，所以我会早读半个小时，复习学过的课文和乘法口决表，也预习二年级下册的知识。
我每天还会安排一个小时的时间去完成老师布置的作业，半个小时阅读课外书，多积累一些好词好句，丰富自己的知识。
天天锻炼身体好，所以我每天会运动一小时，多打羽毛球、吊单杠、拍球、跳绳等自己喜欢运动，使自己有个强健的体魄。
假期里我还会给自己“充充电”，参加一些兴趣班，参加什么好呢？得跟父母商量商量，英语可以提高我的口语能力，打球可以训练我的反应和协调能力，围棋能训练我的思维和专法力。
爸爸妈妈休息的时侯，我们会去旅游散散心“读万卷书不如行万里路”，到不同的地方去欣赏当地的美景和感受当地的风俗，能和爸爸妈妈一起增长见识，那是多么令人高兴的事啊！
每天我还会多做家务，帮外公外婆倒垃圾、扫地、饭前准备等力所能及的事，我还准备画一张假期评价表，当我表现好的那天，就让爸爸妈妈画上一个大笑脸。寒假结束后，当评价表画满笑脸，大家都会向我竖起大拇指称赞我的。
我的寒假计划是不是很有意义？
寒假计划篇四
尊敬的家长朋友： 您好！
衷心感谢您在这一学期中对我校各方面工作的理解、支持和配合，同时，诚挚地祝贺您的孩子在过去一学期里取得的进步! 愉快而有意义的寒假开始了，在假期中我们为您的孩子提出了丰富多彩的活动建议，希望这些建议能够伴随您的孩子度过一个愉快的假期，也希望您能配合学校对孩子予以指导和督促！
1、每天完成一定量的寒假作业，不突击、不拖拉、不抄袭。 2、根据自身实际开展“逛新城、看变化、谈感受”活动。
3、在假期看一部爱国主义图书或电影，并写一篇读后感或观后感。 二、安全篇
1、交通安全：遵守交通法规，文明走路，文明乘车，争做守法好公民。 2、生活安全：安全使用煤气、电器，注意不暴饮暴食，防止食物中毒。
3、活动安全：不玩危险的游戏，不在危险的地方玩耍。不玩火，不玩烟花爆竹。 4、网络安全：正确利用网络学习，不痴迷上网、游戏！提高自我保护意识，远离网络危险！
5、自我保护：不随便与陌生人接触，不接受陌生人的东西，不去营业性的娱乐场所玩耍。远离黄赌毒、网络游戏、封建迷信。
1、请您和孩子一起制订合理的生活时间表。
2、督促孩子每天早起早睡，并坚持参加1小时的体育锻炼活动
3、每天收看电视节目、玩电脑总量不得超过2小时，注意读写姿势，注意保护视力。 家长朋友，孩子是我们共同的希望和未来。我们的孩子，让我们共同来教育！衷心地祝愿您全家合家幸福，新春快乐！愿您的孩子假期愉快！
温馨提醒：1、小学生20xx年1月17日即腊月十七放假，2月15日即正月十六到学校报到上课（请随带《明德小学学生成绩通知单》、家长签字的《给家长的一封信》及各项作业）。 2、幼儿园学生正月初九正式报到上课（请随带《明德小学学生成绩通知单》、家长签字的《给家长的一封信》及各项作业）。项作业）。
交费建议：1、应大部分家长之强烈要求，我校在经过认真核算并报上级主管部门批准后，同意对一至五年级采取学期初一次性收费方式（即全期不再收取任何杂费）：?住读生1200元，?专车接送且包早、中餐学生1100元，?包中餐走读生500元。（对选取一次性交费学生，我校将免费赠送两套资料，即开学初的学习资料一套，学期末的复习资料一套）
2、幼儿园交费方式：?专车接送且包早、中餐学生1000元，?包早、中餐走读生700元。
家长阅读签字：
明德小学
20xx、1、16
寒假计划篇五
寒假就要开始了，经过与爸爸妈妈的.一起探讨，为了能过一个有意义的寒假，为五年级有一个好的开始!我决定拟一个寒假计划!我一定按计划做.
第一条：每天早上6：00起床，晚上9：00睡觉.
第二条：起床跑半个小时的步，然后每天坚持户外活动两个小时.
第三条：每天背诵作文范文精彩片段2段;。
第五条：电脑中学习新概念英语第一册半小时/天;。
第六条：每周一次跟爸爸妈妈出去活动，活动形式含逛商场，骑自行车郊游，爬山，游公园等;一周可选择性观看自己喜欢的电视节目2小时.
第七条：语文、数学的作业要同步进行.
第七条：每天写一篇小字，如果时间宽松，再练毛笔字每天一张.
另外，对于我的压岁钱，我要拿出20%作“流动资金”，30%交学费.”50%捐给希望工程.如果以上我都完成得很好，那以后我就给自己做很多的计划，这样我就能成为一个很优秀的学生.
寒假计划篇六
苏霍姆林斯基说：“真正的阅读能够吸引学生的理智和心灵，激起他对世界和对我自己的深思，迫使他认识我自己和思考我自己的未来。没有这样的阅读，一个人就会受到精神空虚的威胁。无论什么都不能取代书籍的作用。”其实，我们都知道，一本好书可以让学生心悦诚服的反思和改变我自己，一系列的好书、一个良好的读书氛围可以让学生受益终生!读书就意味着教育，甚至意味着学校。美好的寒假来临了，为了让孩子在愉快的寒假生活中多一份精神上的收获，学校联合家长朋友们开展“和孩子一起读书”活动。
(一)读书时间：寒假期间
参与对象：学生本人和学生家长双方
(二)推荐书目：
《没头脑和不高兴》任溶溶 《长袜子皮皮》(瑞典)林格伦
《安徒生童话》安徒生 《小猪唏哩呼噜》孙幼军
(三)学生和家长朋友们也可以我自己选择共同喜爱的书籍进行阅读
活动过程：
本次读书活动大致分五个阶段
第一阶段：
根据推荐书目，家长和孩子共同选择阅读的书籍，确定书目后购买书籍，由孩子建立读书笔记，用来记录读书心得和体会。
第二阶段：
开展“和孩子一起读书”活动。由家长和孩子一同在寒假里读书，坚持每天读大约5——10页书，在书中圈点勾画做出记录，每两周写一篇心得，共三篇。可由孩子独立完成，可由家长口授孩子记录，也可以是共同交流收获的成果。
第三阶段：
围绕你所阅读的书籍，每位同学编写一份小报，题目自拟，形式不限，主要内容必须是围绕你所阅读书籍的相关内容。
在冬日暖阳的季节里，让我们带着孩子一起手捧心爱的图书，感受浓浓的书香，体悟阅读的乐趣;记录下与智者交流的欣喜与感悟吧。
寒假计划篇七
期盼已久的寒假终于到来了，同学们一定都会有什么计划吧？当然，我也不例外，下面，就请听一下我的“趣味寒假”吧！
我的寒假主要分为2个大计划，第一个计划是这样的。首先要在过年之前把寒假作业统统写完！要怎么写呢？从1月15日开始到1月29日，才15天啊！没关系，看看我的小计划吧！
4天之内，把寒假作业本写完。每年假期不到5天我就写完作业本了，今年我要破纪录！
1天之内，把手抄报、画画、手工艺品做完。这个比较轻松。
这样，15天之内就完成作业了！
下面是第2大计划，请洗耳恭听！
我和我的好朋友小良（化名）要以老师教同学的方式互相交流文学，所以每个人必须准备教材。我负责音乐学，小良负责美术学。音乐学要交的是各种音乐家的身世、背景，还有作曲等。美术学要交的是画画、服装设计等。当然啦，课外阅读嘛，我们两个要准备几本好书，互相分解书主要写了什么，要强调什么。此外，我们还要在作文网内写一写作文，增强写作水平。
我的寒假计划不错吧？呵呵，这就是我的“趣味寒假”！
寒假计划篇八
一个学期转眼就过去了，我们期盼的寒假终于到了!下面就是我制定的寒假计划：
1、把老师布置的寒假作业认认真真地写完，不会的.题一定要问。
2、多参加一些社会实践活动。在学习之余，我们不能每天都在家里看电视，要多走出家门，参加一些有意义的社会实践活动。
3、多读几本有意义的课外书，做到“敏而好学，不耻下问”。
4、要对下期的学习内容进行预习，同时也要复习上学期学过的内容。
好了，这就是我的寒假计划，希望大家多多评论。
寒假计划篇九
一到春节，很多人的时间观念自动切换到“春节模式”，假期过了，却很难进入“今天星期几”的时间表。不但大人转不过弯儿来，连孩子也在“春节模式”里过得稀里糊涂。节日的炮声静下来，才猛然记起，还有一个多星期就开学了，可寒假作业却没写完，而寒假计划除了玩的部分，作业还得靠“赶”来完成。
春节疯玩，寒假作业还有一半没写完
上初二的小晖今年寒假玩疯了，刚放假爸妈就带他去了三亚，目的就是在他上初三之前好好放松一下。在三亚的近二十天里，小晖全家享受阳光、沙滩，吃海鲜、逛街景。前天刚刚回到家的小晖就迫不及待地联系要好的同学，问谁写完了寒假作业，想借来看看。
调查：寒假订计划却赶不上变化
不少中小学生在放假之初都会制订一份假期计划，不管是因为老师提醒还是家长督促，假期计划都会工工整整写好放在书桌上或郑重其事贴在墙上，而每到开学前，总有学生在拼命赶作业，摆放在一旁的假期计划俨然成了“空文”。
假期计划年年订，却少有机会按部就班完成，这已是很多中小学生的“感叹”。特别是寒假计划，因为有春节期间的各种活动，计划往往赶不上变化，每到节日过后，几个同学分工赶写寒假作业的现象并不在少数。
为什么寒假计划总是成为一个“口号”？高一学生晓雯说，一放假心就浮了。除了初三那年的寒假，因为学校加了一周的课，校外还有提高班要上，其他的假期几乎都没有按计划完成作业的，不是在刚放假时就是在开学前那几天，突击写作业。好像除了玩的计划，学习计划都打了折扣。
记者调查的几十名中学生中，表示能按计划完成假期作业的学生基本上都是在毕业年级的那个寒假，其余的假期总是因为这样那样的娱乐活动，占据了本来计划学习的时间，有超过六成的学生表示，曾经借过同学的假期作业来抄或是跟同学一起分工合作赶写假期作业；赶写假期作业已经成为一种普遍现象，加上现在网上的各种写作业神器，让学生们突击赶作业有了依赖。
假期疯玩到唠叨收心 这转换也太快了吧
一到开学，必说“收心”，家长老师唠叨得孩子们耳根子都起茧子了。真的有效果么？真得因人而异，特别是有春节的寒假，有时连家长都忘记了“今天星期几”。
孩子：为了玩总把作业抛到脑后
叶子自认是个特别喜欢玩的女生，即使在平时的周末，有时也会因为家庭聚会或是跟同学聊天，忘记写作业。叶子说，放假赶作业，差不多每个寒暑假都是这么做的。“谁不喜欢玩啊？可能我周围有自觉性的同学太少了吧，大家总能被各种各样的事情分心，尤其到了寒暑假，要么是在刚放假的时候把作业赶出来，要么就在快开学的时候，几个同学分分工，每个人突击写一科的作业，大家再交流一下，开学也就能交差了。”
家长：我也是临到开学才紧张
孩子不紧张，家长也不全都重视假期作业。学生家长周女士说，孩子现在还没到毕业年级，一放假总想带孩子出去旅游，所以每次出门前当家长的先催促孩子把作业赶出来，好放心出去玩。有时孩子提前没赶完作业，就想等回来再写。当家长的也从孩子时代过来的，谁喜欢背着作业去旅游呢？在外面疯玩一天，回来只想倒在床上就睡，刚放假就订好的作息时间表，一赶上出门旅游，就全都不能作数了。
学生家长杨先生说，放假也要过有规律的生活，可能刚一放假的时候，家长和孩子都想按照这样的想法订一份假期计划，可能在暑假的时候，假期计划还好实行，可是寒假赶上春节，寒假计划执行起来往往虎头蛇尾。别说是孩子，就连家长一到春节也记不住今天星期几。在“大年初几”的日程表里，走亲访友、吃喝聚会都得带着孩子，临到上班和开学日期近了，才紧张起来，赶紧问孩子“作业写完没”，跟大人一样彻底放松下来的孩子，一提到写寒假作业，当然是能省事儿就省事儿，突击突击就算完成任务了。
老师：按天留的作业总能看出是突击写完
学生突击赶完的作业，老师会不会认真看呢？和平区某中学的高老师说，现在的假期作业一般都是各校老师自己留给学生的，基本都是按照普通学生的学习水平留一些难度不是很大的题目。作业量也是按照中等水平的学生的学习效率来规定。学生如果每天都写一部分，不会感觉占太多时间，更不会感觉作业量大。但总因为假期里这样那样的活动安排，很多学生选择突击赶作业这个方式，而且是开学前几天突击来写，用突击写作业的方式来收心，效果不是很好。
多位老师表示，不赞同学生开学前赶作业。“有的学生甚至在开学后还在赶作业，连下课的时间都用上了。”教初中的徐老师说，“学生的假期作业是按部就班写完，还是突击赶出来的，老师一眼就能分辨出来。突击作业往往字迹潦草，几个同学的作业解题步骤、问题答案都一样，甚至作文的题材也大同小异。老师留假期作业只是希望在假期里，学习也要有规律，不是硬性要求每题必答、每题必对。突击写作业甚至是抄作业，根本起不到督促学习的作用。”
专家：开学前指责唠叨不如放假初有商有量
东老师说，把是否写完作业当成出门玩的筹码，孩子很容易对家长说谎，这是一个不好的引导方向。想让假期过得愉快，假期计划还是应该订一个，但最好是家长和孩子一起有商有量、统筹安排，有一个相互监督的规则，强过开学前的唠叨指责。
寒假计划篇十
当老师公布完成绩，我愣了一下，然后才意识到放寒假了，我想，该怎么去把握这些时间呢？午后，我倚窗凝望，静静的思考，之后，我列出一张表单。
1、首先当然是要把作业写完啦，要认真一点，静下心去完成。特别是数学这项弱科，更是要加强练习。
2、老师建议我把字写得更完美，我当然要谨记师诲，认真的观察庞中华大师的字体，再好好练习，但不能一味的去印字帖，而是去学习他们的字体，再融合自己的风格，做到尽善尽美。
3、我要投两篇稿，不要求获奖，但必须要认真对待。
4、我要去看我奶奶，奶奶的眼睛看不见，她很希望听到我的声音，但我上学总要面对堆积如山的作业和任务，所以总没空去看她，放假后我可就是时间的富翁了，我要陪奶奶说说话，我相信奶奶一定会很高兴的。
5、我要帮妈妈做点家务，妈妈为了我们的生活头上已有了几缕银丝，眼角像鱼的尾巴，有了皱纹，我不想让妈妈承担这么多，我恨不得赶快长大，去帮助妈妈分担压在她肩头的重任。晚上给她揉揉肩，让她放放松，帮她做一些家务，让她为我而露出满意的笑。
6、我要把我的屋子好好收拾一番，把她打扮得漂漂亮亮的。
7、我要读两本好书，再看几部励志的电影，好好的感悟感悟。
8、最后一个任务呢，就是最有意思的一个，嘿嘿，那就是——开开心心过大年哦。
这么多的任务，看来这个寒假一定会很充实的哦，我一定会一一完成，我相信自己，加油！
寒假计划篇十一
在我们的生活中，生活过得充实，快乐是很多人都盼望的事。其实，很简单。寒假就要来了，我们要趁寒假这个假期，做一个寒假生活计划!这样才能让我们的寒假不会过得平淡无奇。那么，怎样才能制定一套很有意义的寒假生活计划呢?那就来看看小编为大家介绍的关于寒假生活计划吧!
关于寒假生活计划，首先应该为自己定一个整体的大目标.比如要在这期间抓差补缺,那么你的主要目标就是集中大部分精力去对付薄弱的学科.只有有了一个支撑中心的目标,才能保证自己有目的可行.
你还需要一份监督制度保证这个计划的执行.可以让家长监督你完成.这一些虽都是你主动要求完成的,但有时也会有懒惰心理作祟,所以也要用点强制力嘛.
说到担心贪玩而影响学习,这也是很多中学生担心的问题.主要还是要培养自制力.可以要求家长帮助监督,尽量少玩诱惑力的网络游戏.相信你通过一个假期的完善,能够学到不少知识.
看完寒假生活计划，你们准备采取哪一项的计划了吗?生活是靠我们去创造出来的，一个漫长的寒假，就让我们去制定好寒假生活计划，好好的享受寒假的每一天吧!
寒假计划篇十二
寒假就快到了，一个学期又过去了，迎来了我们的一份快乐。当然，这快乐不是每天玩电脑看电视的快乐，而是合理安排假期时间，劳逸结合得到的快乐。下面就是我的寒假计划。
一、认真完成老师留的每一项作业。在假期中，我们要以学习、实践和玩耍这三方面入手。当然，学习还是最重要的。所有，我们要认真完成老师留的每一项作业，做到玩耍和学习两不误。
二、多参加一些社会实践活动。在学习之余，我们不能每天都在家里看电视，要多走出家门，参加一些有意义的社会实践活动。
三、阅读一些有益的书籍。长约一个月的寒假，我们不能只想这玩耍，还要多读一些好书，开阔我们的眼界。真正做到敏而好学，不耻下问。
四、走出家门，去户外锻炼身体。假期生活，当然少不了强健体魄。我们要充分利用假期时间，增强自己的抵抗力，让自己的身体更健康。
五、对下学期要学习的内容进行预习。我希望能在假期里，了解下学期要学习的内容，并进行预习，同时也要复习上学期学过的内容。
假期生活就像一个色彩丰富的鹅卵石，少了一份紧张的色彩，也多了一份轻松的喜悦。
寒假计划篇十三
字如其人，一手漂亮的好字犹如一笔财富，不仅会在考试时为你加分不少，在日常生活中也会让人眼前一亮，好感倍增。但是，这却不是一朝一夕能够练成的，需要日积月累的坚持。让我们好好利用寒假的这段时间，让自己的字来一个华丽的蜕变吧！
准备一本正楷字帖，使用铅笔或钢笔，每天坚持一张的临摹，完成当天的任务后在下面.
俗话说“腹有诗书气自华”，语文学习不仅在于课堂之内，更在于课堂之外。要学会自主学习，发现学习。而一本好书犹如一位良师，不仅会给你智慧的启迪，艺术的熏陶，更会带你遨游丰富多彩语文世界。与书为伴，相信你会收获不一样的寒假之旅！
在以下老师推荐的书单中选择自己喜欢的进行阅读，完成两篇读后感，碰到好词好句记得摘抄哦 ！
妙笔生花，将你的无尽才华诉诸笔下吧！
作文一：浙江省少年文学之星征文，以“关怀”为主题，题目自拟，体裁不限，内容积
极向上，具有较强的文学性和少年情怀。字数800以上。
作文二：随记作文四篇（包括阅读计划中的两篇读后感）
寒假计划篇十四
尊敬的学生家长，大家好。半年忙碌的学习已经结束，孩子们迎来了快乐的寒假生活。随着学校阳光体育的开展，我校的学生在跳绳方面的热情和兴趣非常的高涨，并且取得了不错的成绩。但是，14年10月份，青岛市对我校的学生体质进行了抽测，结果不容乐观，很大一部分同学的体育成绩远远低于国家平均水平，跑得慢，跳不动，伸不开腿，柔韧性差，不灵活，等等问题出现在我们面前。对此，学校领导非常重视，决定进一步培养学生参加体育锻炼的习惯，根据我们孩子的实际情况，将跳绳列为重点的锻炼项目。跳绳是一项集速度、耐力、柔韧性、力量于一体的运动，在市里学校已经广泛的推广开来。
1、寒假期间恰好是春节，吃得好，睡得多，人们身体难免承受不了，应多加强体育锻炼，保持好自己的精神状态，不然，入学后，需要很长一段时间适应，会耽误学习。
1、家长一定要和孩子一起参与跳绳，给孩子鼓励，给孩子加油
2、从寒假第一天开始锻炼，每次跳一分钟数个数，一天跳十次
5、可以发挥孩子的想象力，进行花样跳绳的锻炼，有机会要展示给亲朋好友看一看
新学期开学后，学校还将进行体育作业完成情况评比，优秀的作业将在全校范围内进行展览。
祝各位家长和孩子们春节快乐，身体健康。谢谢您的配合！
寒假计划篇十五
一、计划实施的目标：
1、我们为了提高自己在语文、数学等方面的学习能力。
2、加强运动，提高身体素质。
3、学会做简单的家常菜。
二、具体措施：
1、针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。
2、在家长的指导下，写好自己切实可行的寒假生活、学习计划。(安排好每天复习进度的明细内容)
3、把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
4、把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。(尽可能用自己的力量解决问题)
5、我们在遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。
6、每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析的、解决问题的。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自己的学习漏洞。(这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序)
7、每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里(背出)，渐渐地形成解题方法的量的积累8、一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。(也可以听音乐等，做自己有兴趣的事)
9、一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。
三、时间安排：
1、一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。
2、每天的3点以后是运动或做家务的时间。(也可以安排一些合适的娱乐活动)
3、双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。
四、家长督促：
1、设计好每天的生活、学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。
2、家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的情况和进度，及时帮助解决执行中的.困难。
3、家长在帮助学生执行计划时，也要尊重学生的要求，切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。
寒假计划篇十六
一、晨跑。每日起床后进行慢跑，自寻适当长度路程，保证安全，速度适中。（建议早起后饮用一杯开水，跑步时注意调整呼吸，全身放松。）。
二、仰卧起坐。每日早晨或晚上在床上做仰卧起坐，每次五十个，逐步增加，一开始可分五节，每次十个，但休息时间不可超过三十秒，连续做，并逐步加大强度。（据说睡前做剧烈运动睡觉时会打呼噜，不知是真是假，也不知仰卧起坐算不算剧烈运动。）最好早晚都做，刚开始几天会有点疼，不影响。
三、注意饮食。春节期间切忌过度饮食，避免过多摄入脂肪量，不要吃太多油性食品，尤其是烧烤、膨化类食物，多吃水果蔬菜。
四、每餐饭后注意轻度运动。“饭后百步走，能活九十九”俗语所言。饭后应适当活动身体，但不可剧烈运动，会导致胃下垂。
五、随时随机锻炼。一天中，能站着的时候尽量站着。晚上睡前贴墙壁站十五分钟，尽量把身体部位贴在墙壁上（听起来简单，实际会累）。上楼梯可用弹跳方式，锻炼腿部力量（即双手靠背后，蹲着跳上台阶，会累）。
六、利用空闲时间学会一项运动。篮球、羽毛球（此两项有利于长高）……随意选择一项运动，学习并坚持练习。（注意安全）。
七、锻炼身体同时不忘提高自身素质。有空少玩手机，多看书或时事新闻，增加自己的见闻知识，做个有内涵的人。（建议看些文艺作品，适当记些好的词句诗句，陶冶情操。）。
八、注意自己的言行举止及形象。一个人的言行举止等细微之处体现个人性格和素养，要注意生活中自己的细节，养成良好的生活习惯和个人行为习惯，给人留下好印象，也能提高自己的素质和气质。
九、少说话多做事。言多必失，默默做好自己的事就好，不必全世界宣告，祸从口出，有时在自己不知道的情况下，一句话就会得罪人。所以，做个沉稳的人，不浮夸，踏踏实实干活。
十、要有作为男生该有的气度胸襟、担当和上进心。不要斤斤计较，大方待人，吃亏是福，吸取教训就好。要有责任心，知道自己在什么时刻肩负什么责任，担当什么使命。要有上进心，积极进取，乐观向上，要有坚强意志鞭策自己。
寒假计划篇十七
在结束六周计划以后，同学们应该对各类题型以及做题的方法技巧，还有单词语法有所掌握了。接下来再进行一个四周的巩固过程。
首先仍然要提醒各位同学，单词和语法始终要贯穿于整个学习过程中。因为这些内容只有不断重复才可能记得住。大家可以去网校开心词场背单词，每天一单元，日积月累，词汇量积少成多。
其次，每天都抽点时间浏览一下外刊上的文章。没有必要每篇都看，只要挑几篇阅读就可以了。如果没有时间上外站选读，不妨多关注翻译&阅读版块，主要是扩充大家的阅读量，这不仅有利于考试阅读，也有助于作文的写作。同时不要忘了每天都进行听力训练，保证自己的听力能力，听力以真题听力练习为主，课外听力为辅，比如听写酷里面的各种听写材料，特别是voa、bbc这样的新闻听力都可以多听听，适应英音、美音不同的口音。
在本阶段开始的第一周，大家应该首先对前面六周的内容进行复习。前面已经做了很多题，积攒了很多内容了，现在是时候把它们捋清楚了。大家可以把自己总结下来的要点在回顾一下，把出现的问题也拿出来看看，时刻提醒自己不要再出现同样的失误。
经过一个星期的总结，接下来的三周中就需要同学综合运用自己已经掌握的技能来进行演练了。这里建议大家最好使用真题进行练习。在这段时间的练习中，需要大家严格按照时间要求来做题，同时做题的'过程中不要去翻参考资料。完全凭借自己的能力完成练习后，大家就可以清楚的感觉到自己的薄弱环节到底在什么地方。那么在接下来的时间里，就可以有的放矢的对这一部分进行训练。
也就是说，我们整个寒假计划是一个“先总再分”的过程。首先尽可能全方位的提高同学的基础能力，之后再根据同学自己做题的情况，针对性的解决自身出现的问题。同时建议大家经常浏览四六级备考专题内容，其中涉及到的很多与考试技巧和建议相关的文章，都会给同学的备考复习活动提供帮助。如果同学担心寒假里一个人学习没有动力，也可以关注网校相关课程，和众多的网校同学一起学习。
最后希望大家寒假快乐。
寒假计划篇十八
愉快的寒假即将来临了，我好高兴！我甜甜地计划着，准备度过一个充实而有意义的寒假。在这个寒假里，我要先认真仔细地完成寒假作业，不懂的地方及时问老师和同学。
1、预习下学期所学新课。制定严格的预习计划，然后坚决实行之。计划的落实以自学为主，要尽量地自己看懂；不会的要做出标记，等以后解决，或询问他人马上解决。预习新课要尽量多预习，争取预习下学期新课的三分之一以上。
2、复习旧课。对以前学过的旧知识必须时常复习，要用10天左右的时间来复习旧知识，复习时尽量采用目录回顾法，对不会的知识尽量摘录下来，留待以后在复习时作重点复习用。
4、看一部中国古典名著，并做好笔记摘抄。
5、坚持练字。每天学习累了的时候，要仿照一本好的字帖去练字。
6、提高自己的综合素质
7、学习累了之后，要干力所能及的活，如：打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、为家长洗脚、社会调查等。
8、提高思想认知水平和道德素质，不断完善自己。
9、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制；养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。
