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体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。
地理野外实践活动心得体会篇一
高空断桥给我的体会是自信、相信自己、困难都是纸老虎。
当我们走上断桥后，心里都很恐慌，很害怕，突然感觉困难是那么的强大，每个人都跟自己做斗争，但是我们必须战胜它，战胜自己的恐惧，相信自己没问题，桥下的战友们一直在鼓励我们，最终我们成功了！走高空钢丝不但要自信而且必须和自己的拍档默契的合作，不管你能力再强，当你站在钢丝上时，你都会觉的很无助，你必须和你拍档默契的合作，互相配合，这样才能战胜最后的困难！
每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。通过这次野外团队拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。一个完美的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。如若不然，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力，到最后，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。
计划性是一个团队取得成功不可忽视因素。比如在过电网游戏中，谁先过，谁后过，哪个队友最后过的问题，如何过的问题都必须在事先有一个整体的构思，只有这样才会起到事半功倍的效果；相反，很有可能做无用工，浪费时间，重复工作，事倍功半。我们在工作中也是如此，行动之前必须先制定计划，以避免工作的随意性，影响工作的效率。作为团队的一员，我们首先必须有责任心，明确每个人的责任，明确领导者的责任，明确整个团队的责任。每个人都拥有了强烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一部分去用心对待；第二我们必须有上进心，无论是专业技能的提高或者是各种知识的吸取，通过大量的学习去保持积极的上进心才能使团队一直保持前进的动力；第三必须有感恩的心，实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，一定要拥有一颗感恩的心。感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。
在现实社会中，在工作中，我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作，不管是部门内部，还是部门之间，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，才会创造1+12的可能，我们的工作才会一步步跃上更新的台阶。。
拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。
通过训练，过去的我只知道可以去做能够做到的，现在的我才知道有了团队就有了坚强，我还可以去做很多想都想不到的事情；过去的我只知道团队需要自己去奉献，现在的我知道了自己是多么的需要团队的支持与鼓励；过去的我只想要得到团队的信任，现在的我才知道信任团队更重要。一个人无论做什么事，往往能力不是决定因素，更重要的是你具不具有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友。由此，拓展到一个组织，整个社会，它不仅需要优秀的人才，更需要这些人才的优势互补、密切合作，只有这样才能走向成功，才能达到1+1大于2的结果。
通过训练，我的体会如下：
1、要加强企业文化建设，增强企业的向心力和凝聚力。人心齐泰山移，团结就是力量。
2、无论干什么事都要有明确的目标。没有明确的目标，就没有明确的方向，不仅会浪费时间，更会一事无成。
3、关键时刻，要沉着冷静，要用积极的态度去面对工作，面对人生，不断征服它。
4、要上下沟通，拓展沟通渠道，确保信息畅通，使整个活动始终处于有效的控制状态，以做出正确的判断和决策，否则就会贻误战机。
5、态度决定一切。态度决定性格，性格决定行动，行动决定习惯，习惯最终决定一切。当我们面临困难和压力的时候，我们最大的敌人不是前方的艰难险阻，而是我们自己，我们最难战胜的敌人就是我们自己。所以我们在做任何事情时，都要保持积极、乐观的态度和勇往直前的斗志。
最后我想说承信加油，号角队加油！我们永远是最棒的！
地理野外实践活动心得体会篇二
这是我第一次参加拓展训练，不同于军训，不同于体验生活，不同于素质培训，不同于极限运动，但一天一夜的拓展训练，完成了思维和理想的转变——从独行侠到特种兵。
很多人都会有一种理想英雄主义的心态：经过了漫长的实践积累期，找到一个施展能力的舞台，一方面满怀信心要独当一面，另一方面又难免感到力不从心。经过一段时间的工作，也许从业务能力和做事方法上会有相对成熟起来，但价值观的转变非一朝一夕所能改变。
这次拓展训练对于我，至少有三个方面的改变：重新认识了自己，重新理解了团队，重新塑造了价值观。
在拓展训练之前对自己的认识很多都在想象之中，觉得自己应该是一个怎样的人，可以成为怎样的人。但在过电网、爬天梯、过沼泽、走有轨电车、翻越毕业墙之前，几乎完全否定了对自己的认识，我觉得这些项目几乎是不可能完成的任务，觉得自己没有那么聪明，也没有那样勇敢，不能够忍受十几个人踩在两条小木板上的拥挤，没办法保证3个人步调一致的在小小空地上走完一圈。或许这的确是当时瞬间的想法，但足以证明曾经有过的自我否定。
但结果是——我做到了！虽然过电网的任务完成在最后的几秒钟里，但是从第一个人过网到还剩2分钟又重新来过，我始终充满信心，抛弃了结果，执着于过程——原来我是乐观而积极的！在爬天梯之前，“追梦”说只要我能爬到第三层拿到分就可以了，但是在“追风”的帮助和队友的鼓励下我站在了顶端，看到了和大家一样的风景——原来我是勇敢而不服输的！在刚开始过沼泽的时候，心情特别紧张，没过多久脚就站不稳了，尽量不去想“无梦”先生用芭蕾舞一样的脚尖立在跷跷板最顶端，周围的队友都牢牢的抓住我、并用鼓励的话语安抚我，给我坚持下去的动力——原来我是那样在乎集体的荣誉，珍惜坚持下来的胜利果实！我还记得刚到毕业墙下面的泄气样子，但是我还是依托着队友们的肩膀和手臂站到了胜利的旗帜下——原来我是能够迎难而上、敢于突破的！我再一次用自信的表达方式肯定了自己，但已不是用想象，而是经过亲身验证的，这种自信坦然踏实、铮铮有力、久久回味。
自信于自己的能力却不能充分认识到团队的力量会助长独行侠的威风，却仍然是简单的个体，所以我觉得更大的突破是对团队的理解。这是一种超越理性的认识，在过电网的时候，每一个托举、每一句提醒、每一次坚持，我们彼此鼓励、彼此信任，在大家一次又一次重来过程中完成了任务；在爬天梯的时候，大家交流经验、互相鼓励、彼此扶持，每一个高度都惊心动魄，每一个人的心中都印下一个有力的手臂，那是精诚合作的力量，那是永不放弃的勇气；在过沼泽的时候最大的感触是所有的人都秉住呼吸坚持到底，耳边都是鼓励和信任的安慰，没有抱怨没有埋怨，主力队员忙前忙后，其他队员积极配合，胜利的喜悦来得那么纯粹而生动；翻越毕业墙的时候，给我感触最深的是对说的一句话：“你现在不上去往后更没有人能驮动你了！”这是一句再简单、再直白不过的话了，但是那一刹那间我深深地感动，无论遇到什么样的情况，即使自己已经放弃，但我们的团队不会把自己的队友看成是困难而放弃。
地理野外实践活动心得体会篇三
在北京待了一周的时间， 在各个景点中我印象非常深刻的地方是什刹海地区 和颐和园公园。我的很多同学与我有同样的感受，为什么会这样?因为什刹海地 区和颐和园公园是老北京遗留下来的古老建筑，而除了这些，北京留给我们的只 有钢架建筑和仿古建筑，让人看了除了厌倦就是乏味。北京城是一座历史悠久的 古城，北京城不仅是辽、金、元、明、清的“五朝古都”，而且早在西周时期便 是燕国的都城。明清时期，北京城是在元大都的基础上进行改建的，全城分为官 城、皇城、内城和外城四重，有一条 7.8km 的中轴线纵贯南北，南起永定门，北 抵钟鼓楼，整个外城、内城、皇城和宫城都以这条中轴线对称展开，形成了完整 和谐、举世无双的巨大建筑群。而现在，除了孤零零的紫禁城和景山公园，北京 的古城墙和古城门早已经被拆除，世界著名古都的称号名不副实。近年来，随着 北京现代建筑的迅速发展，很多建筑已经违背了古都的文化内涵。比如说，位于 北京西客站的高大门洞上的大亭子和天安门广场西侧的国家大剧院就是其典型 代表。北京西客站仿照景山的万春亭建设，造型看调似具有中国传统特色，但实 际上华而不实，体现出一种强调形象而忽视现实功能的时代特色。国家大剧院被 称为”漂浮在碧波中的水晶球”， 但是这个与中国传统建筑风格极不和谐的建筑 横亘在南北中轴线旁，缺乏文化衔接，割裂了传统与未来。现在站在景山和天安 门城楼举目眺望，北京无不是林立的高楼，北京古都的传统风水格局被禁锢在有 限的几个地方。现代城市的表情显得蓬勃生机，势不可挡，但传统古都的安宁与北海公园四周的建筑群北海公园四周的建筑群。
温馨，在目前城市急剧扩张的年代，却显得宝贵和脆弱。看着这样的“现代国际 大都市”北京，我突然间想起建国初期梁思成先生的双星闪耀计划，如果当时的 计划成型，如果整个老北京城能够完整的保存下来，如果北京城市的定位从开始 就不是经济中心，我不敢想象呈现在我面前的是怎样的宏伟与震撼:她以规整、 恢弘为基调，以南北中轴线上的皇家建筑为主题，以大片低矮、灰暗的民居衬其 崇高、辉煌。现在，由于现代建筑的发展，北京已经越来越四不像：不像“世界 著名古都”，不像“现代国际大都市”，不像“宜居城市”，不像“帝王之城”。
古老北京的建筑是先祖留给世人的财富，维护古都风貌的问题显得日趋紧迫。北 京城具有悠久历史的传统建筑是无与伦比的，天坛的祈年殿、皇城的天安门、景 山上的万春亭等是世界公认的北京标志性建筑， 这是北京最为突出的特点和价值 所在，不管北京怎样定位与发展，都不能以牺牲自己的历史文脉为代价。
美观，但让人眩晕的北京立交桥（ 美观，但让人眩晕的北京立交桥（上、下）
分通畅。有很多立交桥经常出 现拥堵，其规划设计和交通设 计备受质疑，甚至认为北京立 交桥的设计美观大于实用；第 三，进入大城市，明显感觉到 私家车太多了，虽然北京曾经 采取过单双号限行等措施，可 是北京拥堵的交通还是外地人 到北京最大的感受。说了以上 几点，再笼统的提几点建议: 1、控制中心城区车流量， 借鉴国外城市的成功经验，实 行进城收费制度，单双号限行 等制度。
密集的地铁网， 密集的地铁网，但是还是不能满足需要的。
地理野外实践活动心得体会篇四
;[摘 要]野外研学活动是地理课程教学的重要环节，规范地开展野外研学活动，能实现理论教学与实践教学的结合。文章结合和村苹果基地研学活动，就地理野外研学活动的要点展开分析，以期提升地理野外实践教学质量，促进学生的全面发展。
[关键词]地理教学;研学活动;区域性;和村;苹果基地
素质教育背景下，中学课程教学不仅要关注学生对理论知识的掌握，而且要注重对学生实践能力的培养，促进学生的全面发展。基于此，研学活动得以广泛开展。地理是中学阶段的重要学科，在地理教学中开展研学活动，对于学生理论知识掌握和实践能力培养至关重要。
研學活动是一种高效的地理教学方式，能在理论与实践相结合的基础上，体现地理学科知识在实践中的具体应用。地理研学活动使得学生在理论与实践相结合的教学过程中，不仅掌握地理的基本概念、基本理论，而且掌握课外知识、地理科学研究的基本方法与技巧，这有利于培养学生的调查能力和分析能力，培养创新性人才。
二、和村苹果基地研学活动实施
1.和村苹果基地概况
和村苹果基地位于淮北市烈山区，该地区有着百年的园艺历史。早在1993年，该村响应国家号召，进行自身农业生产模式调整，在各级党委、政府的支持下，成功栽植了近万亩优质红富士苹果，同时通过果树专业人员及外国专家的跟踪服务和技术指导，发展高效农业，有效地促进了农业增产和农民增收。
在选择和村教学基地后，确定具体的活动时间，并作好线路规划。在活动的前一天，对参加的学生开展必要的前期培训，包括安全须知及其他注意事项。为确保此次研学活动的高效开展，教师要作好课程教学内容、教学目标、教学方式的确定和教学辅助工具方面的有效准备，为实践教学的顺利开展奠定良好基础。
研学活动的重点在于提升学生对于地理理论知识的掌握水平，培养学生的实践能力。和村苹果基地研学活动教学中，教师将教学内容和要求划分为以下五个方面：第一，本基地为苹果种植基地，在研学前应了解苹果的生长习性及分布地区，并在前往研学基地的途中进行分享，其中对于苹果分布地区的分析，应包含苹果种植区域的光照、积温、土壤、水分、地形等方面。第二，和村苹果基地位于淮北地区，就淮北地区的自然条件和社会经济条件进行分析，判断苹果种植的利弊因素。第三，了解和村苹果种植的历史、不同时期当地农业生产类型和农作物种类的变化，尤其是调查和村当前农业地域类型、主要作物、种植面积、农业（人均）产值、从业人口、目标市场等要素，判断形成这一现状的原因。第四，农业发展受多种因素影响，其中政策因素是影响和村苹果种植的关键因素，故而应和果农沟通，了解当地政府促进农业可持续发展的举措有哪些。第五，从生态、产业结构、社会经济方面着手，了解和村发展中存在的问题和面临的困难有哪些，从地理角度为和村苹果种植提供建议。
野外研学活动的核心在于教学的组织实施。在和村苹果基地研学活动中，结合具体的教学目标及内容，教师应注重以下方面：其一，自然地理环境是农作物生长的基础，教师应提前收集淮北地区自然环境的相关资料（如经纬度位置、海拔、地形、年均降水、年均气温、气候等），为研学作好准备。在前往和村教学基地的途中，教师可先向学生介绍苹果生产所需的自然环境和淮北地理环境，引导学生对和村苹果基地的光照、积温、土壤、水分、地形、交通等因素进行调查分析，并与课堂所学知识进行对比，通过实践验证所学知识，激发学生的地理学习兴趣。其二，在和村地理环境调研中，教师对学生进行分组，通过明确职责、团队合作、创客挑战、项目活动等形式，激发学生参与积极性，培养学生的调研、分析、表达能力。其三，学生要了解当地政府有哪些促进农业可持续发展的举措，教师可带领学生与果农交谈，了解果农在苹果种植方面有什么困难，然后由学生主导提问，教师辅助补充，从而获得想要解答的问题的答案。问题可提前设计，如苹果今年收成怎么样、价格如何，与其他地方产的苹果的差异在哪、为什么会出现这种差异，苹果种植有哪些技术等。其四，在研学活动中，教师应注重从旁监督，避免学生损害果树、采摘苹果，确保研学活动有序开展。其五，在研学活动即将结束时，组织学生进行教学内容总结，并带领学生对活动中产生的垃圾进行清理，在与果农告别后安全返回校园。
三、和村苹果基地研学活动反思
本次和村苹果基地研学活动中，通过对果园光照、积温、土壤、水分、地形、交通等因素的分析，学生掌握了一定的地理科学研究方法与技巧，能对所学地理概念和基本理论进行验证。譬如，经对当地自然地理环境的分析，学生结合所学知识，了解到苹果接受光照是否充足、能否充分着色，不但影响苹果的品相，也直接关系到苹果的市场销售和果农的收益。在苹果成熟之季，太阳直射点南移是造成和村苹果种植基地采光不足的重要原因，采用反光膜可以有效地解决这一问题。此外，通过调查该地区政府引导策略、农民果业发展困难，学生能正确掌握政策、市场和农业的关系，促进对相关地理知识的理解和掌握。
从本次教学过程看，野外研学活动是一种行之有效的地理教学方式，能在搭建地理教学平台的基础上，实现师生、校园与社会互动。地理教师只有充分把握野外研学活动的目标、方法，在教学实践中进行规范组织，并注重对学生的引导和教学反思，才能有效提升研学活动质量，并在保证地理教学质量的同时促进学生的全面发展。
[ 参 考 文 献 ]
（责任编辑 周侯辰）
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