无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来看一看吧。
心理小课堂广播稿小学心理健康广播稿篇一
b:敬爱的老师们:
a、b:亲爱的同学们:大家好!
a:我是六(4)班的刘子湘
b:我是六(1)班的陈欣
a:今天是第十一周星期一。
b:十一月的深圳阳光明媚,激情洋溢,
a:十一月的荣根姹紫嫣红,生机勃勃。
a:今天,我们迎来了”荣根学校第x届心理健康教育宣传周”启动仪式。
b:我们全校师生带着对悦纳自我的不懈努力,对健康心灵的美好追求,
a:在这个明媚的早晨,在美丽的校园,我们欢聚在一起,举行这个仪式。
a:现在,请庄副校长宣布启动仪式启动:
a:下面大会进行第一项:升旗仪式,由五(5)班主持。
b:同学们,每天我们都经历着许多平凡的小事,
a:早晨,父母送我们上学的叮咛索绕耳边
a:课堂,老师不厌其烦的讲解历历在目
b:球场,同学的欢声笑语温暖着我们每一天
a:只有热爱生活,珍惜生命的人,才能在这细微的小事中体验着美好。
b:心理健康,是我们人生追求真善美的保障!
下面让我们以热烈的掌声有请学生代表—四(1)班林晓梅同学讲话。
b:感谢林晓梅同学!
a:如果,已经失去了昨日的繁星,我们就千万不能错过了今天的朝阳。
b:没有了健康的心理,就没有了健康的人生。世间最强大的莫过于心灵的力量。
a:思想是行动的先导,心理问题直接作用并影响人的思想。
b:下面让我们一起聆听钟副校长对我们的期望。大家掌声欢迎!
b:校长的要求,同学的心声,我们要铭记在心。
a:好的心理是一剂良药,能催人奋进,反之它就是枷锁,使人灭亡。
b:老师们、同学们,只要有了积极的心态,便有了战胜一切困难取得成功的信心。
a:祝愿我们全体学生:放飞梦想,播种希望,健康生活,收获成功;
b:各位领导:
a:老师们、同学们:
ab:“荣根学校第x届心理健康教育宣传周”启动仪式
a:请体育老师组织退场。
心理小课堂广播稿小学心理健康广播稿篇二
亲爱的同学们,今天我们又来到心理小广播时间,我们带给大家的是《自我激励,点燃激情》。
他们忙得没有时间顾及我们的时候,我们该做些什么?
调皮?捣乱?惹事?打架?斗殴?是这些吗?
我想打架的回答肯定是:不是。
那么我们该做些什么呢?
我们是不是应该:照顾好自己,自己给自己加油呢?
是的!
那就从今天开始,请我们的每一位同学开始试着找寻自己的闪光点、优点,学会自我欣赏,自我鼓励,自己给自己加油、鼓劲,点燃激情,让自己的内心的不断坚强起来,强大起来,面对美好的生活吧!
心理小课堂广播稿小学心理健康广播稿篇三
研究表明,心理的健康程度能够影响身体的健康。并且人们的某种特性,如乐观主义或悲观主义也能够影响生命的长度和生活的质量。
代表了一代人梦想的拿破仑,得到了世界上绝大多数人渴望拥有的荣耀、权力,但他却说:“我这一生从来没有过一天快乐的日子。”海伦·凯勒,美国残疾女青年,又聋、又瞎、又哑,可她却表示:生活是这么美好。你的快乐与否正是你的生活态度造成!
积极乐观的心理态度格外重要,积极的心理态度是健康的五大元素之一,人们往往更重视营养、锻炼或疾病,而忽视心理健康的重要性。保持积极乐观的生活态度比参加运动、均衡营养或改变饮食习惯要困难得多。健康的生活态度确实能够提高免疫功能,并让你受益匪浅。
第一,花时间做个计划。不要让你自己周旋在接踵而至、忙乱无序的事情中。
第二,积极进取。不要总在后视镜里观望你的未来,而迟迟不去行动。
第三,热情是生活的源泉。加倍你的热情,它是你登向成功阶梯必需的推动力,让你永远充满豪情。
第四,迎接挑战。生活充满变化与挑战。沉着应对挑战的积极途径就是维持健康的精神态度。
第五,心存感激。怀着一颗感激之心,你才能与天下同乐。
第六,没有永远的失败。犯错误不是失败。原谅自己,勇敢地走出阴影,其他人也会和你一样从错误中吸取教训。
第七,用爱包围你自己。宽容和关爱的氛围是建立和维持积极的精神态度的关键。你绝不是孤立的。你会发现在困难无助的时候永远有众多的朋友和亲人给你以忠实支持。
第八,享受生活。驻足片刻,嗅一嗅花的芳香会使你神清气爽、心情愉快。
心理小课堂广播稿小学心理健康广播稿篇四
人的生理健康是有标准的,一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康的标准不及人的生理健康的标准具体与客观。
( l)对现实具有有效率的知觉;
(2)具有自发而不流俗的思想;
(3)既能悦纳本身, 也能悦纳他人;
(4)在环境中能保持独立,欣赏宁静。
(5)注意哲学与道德的理论;
(6)对于平常事物,甚至每天的例行工作,能经常保持兴趣;
(7)能与少数人建立深厚的感情,具有助人为乐的精神;
(8)具有民主态度,创造性的观念和幽默感;
(9)能经受欢乐与受伤的体验。
我们认为人的心理健康包括以下七个方面:智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。
心理小课堂广播稿小学心理健康广播稿篇五
男:留住一阵清风,播洒希望明天;
女:付出一份真情,打造爱的世界;
男:敬爱的老师们
女:亲爱的少先队员们,
合:大家好!
男:xx小学红领巾广播又和你见面了!
女:本期的节目由我们为大家主持,我是主持人 。
男:我是主持人 。
男:今天的《学习园地》为大家准备的是《怎样丰富语言的积累》。
丰富的语言来自生活,来自读书,来自平常的积累。
语言只有积累才能逐渐丰富。
二、用心记忆。
光机械记录而不用心记忆是不可取的。
对于摘录下来的好词、佳句、精彩片段,我们要用心去体会,把它消化、吸收,内化成自己的语言,以便用时能随时“提取”,活学活用。
三、经常应用20xx最新关注心理健康校
积累是为了运用。
同学们练习写作时,要尝试对自己积累的语言加以运用。
这样,写起作文来就驾轻就熟,语言一定会生动丰富的,时间长了,一定会尝到“勤采蜜”的甜头。
最后我们希望每位同学都能成为勤劳而快乐的小蜜蜂
女:在本次节目临近结束的时候,请大家欣赏《春晓》,希望在紧张的学习过程中,你能微笑对待每一天20xx最新关注心理健康校园广播稿广播稿。
男:本期红领巾小广播到此结束,亲爱的同学们,下期再见!女:再见!
心理小课堂广播稿小学心理健康广播稿篇六
一、营造氛围
考试是一次再学习的机会,是巩固、加深和理解已学知识的途径,是衡量学业成就的一种方式。因此,每一位考生都应该以一种平常心来对待考试。
二、认识自我
正确认识自我,才不会因为低估自己而丧失机会,也不会因为高估自己而陷入困境。
考试临近,学生要对自己的学习能力、状况等有一个正确的认识,为自己定下一个较为现实的目标。应该充分认识到自己在哪些方面还做得不够,鼓起勇气、树立信心、战胜自我。事实上,考试是考查学生平时实际能力和知识水平的“关口”,只要正常发挥,把会做的题目都做出来了,就会取得属于自己的好成绩。
三、松弛训练
考生不妨试一试:放松地坐着,双脚着地,与肩同宽,排除杂念,意念集中。然后用暗示的方法,自己给自己下达松驰的指令,从头部开始,到颈部、胸部、腹部、双手,最后到双脚。每天做一次,每次约10分钟左右。
松弛训练的要点是先紧张后放松,在感受紧张之后再充分体验放松的效果。比如腹部放松就是先收腹,保持10秒钟左右,然后放松。
四、积极暗示
坚信考试焦虑是可以克服的,反复对自己说“我感到很轻松”,树立“自己一定能考好”的信心。考生自己可以编一些鼓励自己的话,如“这次考试我一定能考出水平来”,“这道题难度不小,我不会做,别人也未必知道如何做”。平时脑海里有紧张的念头时就用这句话来压它,这种积极暗示的方法很有效。
心理小课堂广播稿小学心理健康广播稿篇七
男:敬爱的老师们!
女:亲爱的同学们!
合:大家中午好!
女:第二期心理广播站又和大家见面了,希望大家能喜欢。我是今天的主持人xxx,来自xxx中队。
男:大家好,我是今天的主持人xxx,同样来自xxx中队。
男:今天我们的主题是“如何保持良好的情绪”
女:是呀,在学校里被老师批评了或者考差了总是很郁闷,你可是出了名的小书虫,你平时一定在杂志上看到过心理测试的题目吧!
男:是呀,这种形式的选择题,是有心理学依据的哦!
女:那好,今天我们就来做个心理小测验,看看你是否容易保持良好的情绪。
男:好的呀!
a很生气,不再理小博。
b逢人就说小博的坏话。
c大方地握住小博的手,真诚地祝贺他。
d虚心向他学习。
女:同学们你们会选哪个呢,ab这两种做法不行取。不理他,说明你心胸狭窄。说他坏话就更不应该,这样做损害了他人的利益。
选cd,这两种做法都很好,说明你心胸开阔,善于保持良好的情绪,这样你的人际关系就不是问题了。其实,学会与人和谐相处也能帮你拥有良好情绪。
男:是吗?那我们该如何与人和谐相处呢?
女:首先要尊重他人,学会倾听。
其次要学会说话。要善于表达自己的情感与想法。注意在不同场合讲话的分寸。在讲话中注意幽默感则能增加人际吸引,克服尴尬场面;在谈话中,注意谈起对方感兴趣的事情和最为珍视的东西,使之高兴,你也不难与之接近了。
再次,是慎交友,交益友。生活中,并非人人都能成为你的朋友。所以要有选择性的交友,在人际交往中,有一个好朋友,可以完善自我,寻找快乐,摆脱忧愁,有益于身心健康。
最后,是不要吝啬赞美对方。每个人都希望获得别人肯定,以此确认自己的重要性。因此,内心都非常渴望他人有赞赏。赞美对方的行为,往往会收到意想不到的效果,因此在交往中必须善加运用。
掌握了与人交往的技巧,你会聆听到更美妙的声音,你可以看到更灿烂的阳光,心情也会随之灿烂,而且快乐是可以传递的,你的快乐会不知不觉地传递给你周围更多人,这样,快乐发酵效应会发挥作用,好心情、欢笑声将常伴左右。
男:那还有更多保持好心情的妙招吗?
女:当然,今天我们就来给大家支招:
(1)不对自己过分苛求。不要给自己预定过高的抱负,做事不能期待十全十美,因为小小瑕疵而自责的同学又怎么会快乐呢。所以如果把自己的目标和要求定在自己的能力范围内,自然就会心情舒畅了。
(3)疏导自己的愤怒情绪。当你勃然大怒时,很多蠢事都会干出来,与其事后后悔不如事前自制,把愤怒平息下去。
(4)偶尔也要忍让。要心胸开阔,做事从大处看,只要大前提不受影响,小事则不必斤斤计较,以减少自己的烦恼。
(5)暂时回避。在遇到挫折时,应该暂时将烦恼放下,去做些喜欢做的事,如运动、看电影等。
(6)找人倾吐烦恼。如果把心里的烦恼告诉你的挚友、师长,心情就会顿感舒畅。
男:早上起来第一件事,告诉自己:“今天我很快乐。”然后,对着镜子笑一笑。
女:经常回忆过去美好的时光,比如,过生日的快乐情景,和同学们郊游时的嬉戏。
男:经常默念自己的优点。
女:看一些有趣的书。
男:心情不好的时候,我们可以:听一首优美的曲子,或者唱歌。去跑步、爬山,或者打球。打扫自己的房间或书桌。找一个信任的人,把心中的烦恼告诉他。将一个笑话给别人听。把不快乐的事写出来。
想一想,你还有什么方法?有兴趣的同学可以把它们记在你的小本子上哦,我们比比谁的金点子多。
男:关键是要树立一种积极的心态,充分发挥自己的潜能。因此,正确的竞争首先是和自己比较,和自己竞争。要学会对自己进行前后的比较,看看自己哪些方面比以前有进步了,哪些方面比以前退步了,时刻反省,及时改进。如果只盯着过高目标,或在自己不擅长的领域也想短时间内超过别人,就不可避免地会受挫,自寻烦恼。在竞争中,没有常胜将军,因此要正确对待挫折,不要受挫了,就一蹶不振,破罐子破摔,或者怨天尤人,而要树立一种平常心,胜不骄,败不馁,当别人超过自己时,要及时找出不足,补缺补漏,迎头赶上才是良策。须知‘没有对手的英雄也是可怜的‘。
男:还要认识到这个世界上除了竞争外,还要有朋友式的合作。唯有竞争没有合作只能造成孤立,带来同学关系的紧张,给自己平添很多烦恼。同时我们作为子女有什么事也要主动和父母坦诚交流。经常谈心,会使自己和爸爸妈妈得感情更融洽。在学校,有什么困难也要主动寻求老师的帮助,使自己每天的校园生活都快乐、健康!
男:微笑,便是一个人情绪良好的重要表现。称赞别人,加上微笑,会使称赞更加赏心悦目;求人帮忙,附上一个微笑,对方更乐于答应你的请求。
女:微笑是一种心境,是得意时的淡然,失意时的坦然;是宠辱不惊,看庭前花开花落的豁达与沉稳。微笑是一笔财富,拥有它的人,在艰难困苦的日子里依然会怡然自得;而鄙弃它的人,在春风得意的时候也是郁郁寡欢。不要忘记微笑,你就能领悟友爱和尊重,你的周围必将充满温情和快乐!那么,还犹豫什么呢?每天都向自己和他人展露你灿烂的笑脸吧!
亲爱的同学们,请扬起你的嘴角,自由的微笑吧。
男:我们衷心地祝愿:心理广播站能成为你的良师益友,愿它能带走你所有的烦恼,为你带去无尽的欢乐。
女:同学们,伴着优美的旋律,我们的节目也已经接近尾声了。也该是我们和大家说再见的时候了。每一次的相约,都倾注了我们切切的期待。
男:每一次的离别,意味着下一次更清新的回来。
合:感谢大家的收听。让我们下次再会。

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