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健康的生活习惯是保持身体健康的基础。平凡的付出可能会创造出不平凡的结果，我们应该珍惜每个细微的努力。以下是一些相关学术论文的摘要，可以深入了解该领域的研究成果。
一件快乐的事记叙文500字篇一
在我的脑海中，一件件往事如贝壳一般撒在“海滩”上，这些事有喜的、有忧的、有坏的、有好的。今天我就拾一枚装有快乐的事的贝壳给你们看吧。
那是2019年的一天早上，妈妈正在做早饭，我穿好衣服，听到妈妈说：“儿子，去买一瓶醋，没醋了。”“好。”我答应着。我骑上自行车，行使在林阴小道上，树上的露珠滴在我头上，感觉特别清爽，树上的鸟儿唧唧喳喳的叫着。我被这美妙的早晨陶醉了。
突然我的车子碰到了什么东西，一下子滑倒了，我没有防备，也摔了下来。“哎哟。”我的好心情一扫而光，“什么东西？”我睁眼一看，“什么？是一个钱包！”我连忙拿起来，翻开一数，有五、六百元。“太好了，我可以买很多东西了，什么《龙珠af》、《格列佛游记》都不在话下……”正当我陷入遐想时，突然看见有个人在地上找东西，还边找边说：“钱包呢？我的钱包呢？”“莫不是我那个。”我暗自想“可就算是，我给不给呢？”这时我的心中仿佛有两个人在对话，一个说：“不给，这样你会有多少好处哇！”另一个说：“给！你是少先队员，你要学习雷锋啊！一个人要诚实，要拾金不昧。”这两个声音在我心中回响，最后我选中了后者。我把钱包还给了那个叔叔，叔叔对我是千恩万谢。我心里乐滋滋的，比吃了蜜还甜。这时太阳已升了起来，万丈金光照射着大地，显得格外灿烂。为这事我回去晚了，还挨了骂。可我心中一点也不后悔。因为我做了一件好事，我是一名合格的少先队员。
朋友们，你们说这件事令不令人快乐呢？
一件快乐的事记叙文500字篇二
如果你问我春节里最是什么，我会回答：那是大年三十晚上在姥姥家和姐姐、妹妹一起燃放烟花爆竹。
大年三十晚上，我和姐姐、妹妹一起在姥姥家楼下放鞭炮。由于五岁的妹妹不敢放鞭炮，所以她开始躲在姥姥家中窗户前观看我和姐姐放鞭炮。我们买了各种各样的烟花爆竹，有“三角塔”、“照明灯”、“钻石升天”……我和姐姐先燃放了“照明灯”，它是圆柱形的，点燃引线，冒出火花，有一个圆球从里面飞出来，随圆球爆炸产生小圆球，并发出了劈里啪啦的声音，我们非常开心。之后我燃放了“钻石升天”，它是三角塔形状，外表蓝色。刚刚点燃引线，火苗就像一只小虫，飞快的向鞭炮跑去。鞭炮一点燃就开始旋转，并开始迅速地向天空飞去。它就像真正的钻石一样，我们非常惊奇，同时还拍手称赞。
此后我们还燃放了其它各式各样的`鞭炮。我和姐姐、妹妹在这个特殊的夜晚开心自由地燃放各种烟花爆竹，我们非常快乐，也希望明年的春节还能开心地燃放让我着迷的烟花爆竹。
一件快乐的事记叙文500字篇三
我是一名三年级的学生，每天放学老师都会给我们留作业，回到家第一件事就是写作业，妈妈一直陪着我，我预到不会的妈妈都会给我讲解。一天晚饭后妈妈为了给我放松一下建议：“今天我们玩个成语接龙的游戏好不好？”妈妈给我讲了游戏的规则：“两个成语要首尾同字，思考时间一分钟。联不上的罚唱歌，不许搞小动作。”太棒了！这样一定会很有意思！我和爸爸都认同妈妈的.提意。妈妈说：“我先打头炮。”
妈妈的成语是：后生可畏。好难联的成语，妈妈一开口就给后面的爸爸来了一个“下马威”不过爸爸也不示弱，马上接了一个：畏缩不前。轮到我了，我想了一会儿，接了一个：前功尽弃。心想这个看妈妈怎么接这个“弃”字。很快地接了一个“弃而不舍”。到爸爸了，这时只见爸爸眉头紧皱，不停地摸脑袋，眼看就要挨罚了，我十分得意，没想妈妈趁我不注意，偷偷地给爸爸打了“电话”小声说着，还以为我没听见。
这时爸爸突然大声喊到我想到了，我想到了“舍不得孩子套不住狼。”我跟妈妈听了以后都哈哈大笑起来，我说：“爸爸接的什么呀？”说着爸爸也哈哈大笑起来，我和妈妈同时喊道：“不行，这不是成语，不能蒙混过关，要罚唱歌。”我拉着爸爸的手说：“爸爸您就唱支歌吧。”爸爸唱到：我是一个兵来看着老百姓。“爸爸饱含深情地唱起了他最爱唱的歌曲，我和妈妈都高兴地鼓起掌来。
游戏在继续，时间在欢快的笑声中悄悄地流逝，我被这既有趣味性，更有知识性的健康向上的家庭娱乐活深深地吸引着。
一件快乐的事记叙文500字篇四
每个人都经历过无数快乐的事，而今天，我要写我最。
那是在星期五的晚上，爸爸妈妈都出去了，只留下姐姐和我，我闲来无事，便对姐姐说：“我们来玩枕头大战吧！””“好啊，不过怎么玩呢？”姐姐问道，“等一下你就知道了！”我一边说一边向姐姐丢过去一个大靠垫，靠垫以迅雷不及掩耳之势飞了过去，砸中了姐姐，我大笑起来：“哈哈，中计了吧！”
“好啊，解雨优，你给我等着！”姐姐边说边冲我砸来两只枕头，我敏捷一躲，刚闪过去，又飞来一只枕头砸中了我，我急了，使出洪荒之力向姐姐扔来，枕头如离弦之箭被我“射”了出去，姐姐用枕头挡了一下，向我扔来，我躲闪不及，被砸中了。
姐姐露出胜利的微笑：“我在规定时间内，打中你的次数最多，我胜利！”“等一下！”我说，“我好像没有规定时间吧？”“那也没有说我不能制定规则呀！”听到这句话，我生气地朝她扔过来两只枕头，可不但没砸到姐姐，却把刚刚进门的`爸妈砸中了。“可怜的爸妈，你们竟然为姐姐挡了两只枕头！”我大笑着说。
爸爸把枕头拿下来，说“看看你们，这么大了还玩这个，把家玩成什么样了！真拿你们没办法，罚你们把家收拾干净！”我们一边收拾一边还偷笑呢！
一件快乐的事记叙文500字篇五
晚上，我正在写作业，突然停电了。我推开了满桌的作业本，往外一看，整个院子黑沉沉的，我忙在客厅里点燃了一支蜡烛。爸爸从里屋走出来，嘟囔着：“灵感来了，思路断了！”妈妈唠叨着：“真是的，这么精彩的电视剧看不成了！”
我高兴地说：“来来来，我们开个‘烛光晚会’！”
“唰——”眼前一片光明，电来了。爸爸站起来又去研究他的棋去了，妈妈也推开我说：“宝贝，把蜡烛吹了，快去做作业。”说完，又看电视去了。我呆呆地坐着，真不忍心吹灭蜡烛，是它带给我欢乐啊！
一件快乐的事记叙文500字篇六
在我那犹如宇宙般的记忆里有许多关于我小时候的故事：有快乐的事、有伤心的事、有难忘的事，还有让我情有独钟的事。有一件事让我觉得最快乐，至今记忆犹新。
我爱。
写作文，每当我写完一篇作文，妈妈就帮我把作文打成电子稿，投到中国作文网上。日积月累，总共投了十六篇作文，全部被录用了，得到了三十二元稿费。当妈妈对我说起这件事的时候，我完全不敢相信自己的耳朵。然后，妈妈让我在电脑上看图片的时候，我才相信事实不，顿时心花怒放，笑得合不拢嘴。
这就是，我相信只要经过我的努力，我的写作能力会越来越强。
一件快乐的事记叙文500字篇七
童年生活像一个五彩斑斓的梦，使人留恋，令人向往。童年生活中发生的一件件快乐的事，常常把我带入美好的回忆中。下面就讲一件事给你听。
一年级的暑假，是在乡下爷爷家度过的。在乡村里感觉什么都是新奇的。记得一个中午，刚吃过午饭，我刚结识的小伙伴，手里提着小布袋来找我了，说是到村外捉知了。爷爷开始不让我去，说是中午天气太热，又怕我们玩水。后来经我一再恳求，并保证不玩水，爷爷才让我去了。
走在乡村的路上，我学着小伙伴们的样子，赤着肩膀光着脚。干热的土路烫着我的脚丫子生疼，膀子也火烧火燎的，头上流着汗珠。小伙伴们在路旁采了张蓖麻叶盖在我的头上。我问他们：“知了是会飞的，我们赤手空拳的能捕着吗？”小伙伴同喜眨着一双小眼睛说：“逮它干吗？到时候知了会自己爬到你手里去的。”听了这话我还是半信半疑地到了沙滩旁的小树林里，只听到成千上万的知了在鸣叫，又小又矮的小橹树、小榆树上，爬着一个个知了，在太阳的照射下拼命地叫着，好像在进行合唱比赛似的。
小伙伴同喜、换欣悄悄说；“来，看我们捉给你看。”他们二人一起走的`一棵小树下，小树干上的知了像是没发现他们似的鸣叫着。小伙伴们并不上去捕捉，只是把手掌的后部紧贴在树干上，让手心和五指张成一个口袋形。一会儿，有趣的事出现了；只见树干上的知了一边叫着，一边顺着树干往下退，一个跟着一个，像是有人指挥它们在撤兵。当知了退进小伙伴们的“小口袋”中时，他们把手一攥，知了就成了“瓮中之鳖”了。啊，真怪！我也学着他们的样子，把手贴在树干上张开成口袋形。一个知了鸣叫着退下来，我的心怦怦直跳，当知了退到我的手里时，我一抓，不想用力过猛，把知了摁瘪了，树上其它知了也被吓飞了。我接受了这次教训，又悄悄走到另一棵树下。嘿，这次我一下捉住了两只。我们越捉越上劲儿，一会儿就捉了一布袋。知了在口袋里“吱吱”地叫着，我们心里高兴极了。
在乡下小树林里捉知了，多快乐呀！这件事虽然过去好几年了，但一回想起来，就像昨天发生的事一样历历在目。
一件快乐的事记叙文500字篇八
一个周末，我、爸爸和妈妈三人都在家。我对妈妈说：“妈妈，我帮您打扫卫生吧！”“那也行，我可以少做一件事。”妈妈高兴地说。我立刻拿起扫把和畚箕，一点一点仔细地扫起来。我把灰尘统统都扫进了畚箕里，地面仿佛被我扫得一闪一闪的了。接着，我又挽起袖子，在水盆旁蹲下，把抹布浸湿，然后擦起桌子来。我把桌子仔细地擦了一遍，桌子仿佛被我擦得像新的一样。过了一会儿，妈妈过来检查了。她一看，高兴的说：“陈孜，你把这里打扫得真干净。”我高兴得一蹦三尺高，被妈妈表扬的感觉真是太好了。
妈妈把衣服洗好了，正想拿到阳台上晒。我就对她说：“妈妈，我帮您去晒吧!”“那好吧，你小心一点哦！”“哦，好的！我会注意安全的。”我拿着衣服向阳台走去。我小心翼翼地把衣服晒起来，生怕它掉在地上弄脏了，不然妈妈就白洗了。晒完衣服，我就下来找妈妈。妈妈高兴地说：“既然你今天这么听话，我就奖励你一下。今天晚上吃大餐。”我一听，高兴极了。
我和妈妈走进菜场，就看见眼前摆着各种各样的菜。有美味的猪肉，有碧绿的青菜，有新鲜的西兰花，有像一个小火团一样的西红柿……我和妈妈买了很多菜，高高兴兴地回家了。
晚上，妈妈给我和爸爸烧了一大桌好吃的菜。
一件快乐的事记叙文500字篇九
在我的印象中，有一件快乐的事情。寒假的一个下午，天气虽然很冷，可是阳光明媚，天空湛蓝湛蓝的，是一个滑冰的好日子。
我们大家乘坐汽车来到了西湖。西湖中的水早已被寒风冻成了一块大水晶，阳光照在冰面上，反射出蓝色的光芒，刺得我的眼睛都有点睁不开。
我坐在冰车上，指挥爸爸拉着冰车跑，冰车在湖面上飞速的滑行，我乐的哈哈大笑。没想到爸爸转弯的时候，冰车突然翻了，我扑通一声从冰车上摔了下来，在冰面上滑了很远才停下来。一旁的哥哥姐姐看见了，都指着我大笑起来，我的脸都羞红了。妈妈连忙走过来拉我，我使劲拽着妈妈的手，费力的站了起来。没想到我拽的劲儿太大了些，妈妈脚底下一滑，也摔倒在冰面上，挣扎了几次都没有爬起来。看着妈妈笨笨的样子，我也忍不住笑的手舞足蹈，就像一只快乐的小猴子。
不远处，大舅拿着一个鞭子在打老牛（就是自制的陀螺），老牛在舅舅响亮的鞭子声中欢快的转着，不时还跳起来打个旋，许久都不停下来。我等的不耐烦了，一下从大舅手中抢走鞭子，试着玩起来，没想到半天也旋转不起来，老牛就是不听我的话！我扔下鞭子，跑到一边看姨夫在干什么。
姨父拿着一把小刀，在凿冰呢，一会儿功夫，居然在冰面凿了一个大窟窿。我正看着，爸爸拿了一块冰，偷偷溜过来，想塞在我衣服里，幸好我发现的早，跑得快，要不然可要遭殃了。过了一会儿，我看见爸爸站在冰窟窿旁和姨父聊天，就悄悄拿起一大块冰，对准冰洞，扔了进去，冰水溅在爸爸的头上脸上，冻得他在冰面上跳了起来，乐坏了我们几个小孩！
要回家了，我恋恋不舍的离开了西湖。
一件快乐的事记叙文500字篇十
今天，我的心情特别高兴。因为我在昨天的期末考试取得了好成绩，爸爸答应我去做。
早上8点钟，我和爸爸来到了目的地——棋盘山国际冰雪节。首先，我们观看了花灯、雪雕、冰雕，爸爸和我还玩了他小时候的游戏——支冰车。
接下来，爸爸和我来到雪山冲浪这个运动场地，这个场地建在半山腰。它的长度足有500米，宽也有300多米。我们做冲浪游戏的人需要站在一条输送带上运到山腰，坐在自带的气垫圈里，只一瞬间便到了山脚，接着再站在输送带上送上来。
到达山腰山，我瞅着这个白得象一面大镜子的场地，我害怕的`退后两步。爸爸笑着说：“别怕，爸爸先示范一下。”爸爸坐在圈里刷的一下便到了山下。十分钟后，爸爸气喘吁吁的上来说：“简直是死了一回，但是没有危险，特别的刺激。”
爸爸拉过我的手，对我说：“爸爸陪你渡过这一关。”我俩手拉手坐在圈里向下滑去，我立即感觉到呼吸变得困难了，心跳也加速了，两耳边呼呼地刮风，吓得我两眼一闭，张大嘴巴，啊……啊的大声起来，死亡的气息越来越近了。这一瞬间的感觉简直就象过了一个漫长的黑夜一样。气垫圈不停的转动，东西南北都分不清了，到了山下，我软绵绵地从气垫圈出来，就像大病刚好一样。后来，我们又玩了三回。
回家的路上，我在想，今后在生活和学习的道路上无论遇到多么困难的事情，只要不断去克服，一定会成功的。
今天这件快乐的事，对我以后的成长又有很大帮助的。
一件快乐的事记叙文500字篇十一
我就拉着他们直奔游乐场！这可是我盼望了很久的！我马不停蹄地玩了：超级秋千、疯狂老鼠、激流勇进……但是，最让我感到快乐的还是体能生态园的石滑梯。
体能生态园里有由几大块雪白的石头堆砌而成的“雪山”，还有一个石头雕刻的北极熊，石头非常的光滑，就像巨大的滑梯，可以并排好几个人一起往下滑。我可从来没见过这么刺激的滑梯！我飞奔过去，大步向上跑，上面太滑了，真是不好上啊，我手脚并用好不容易登上了“顶峰”。
该往下滑了，好高啊，我有点不敢！这时有人说：“咱们拉着手一起往下滑吧！”这个建议马上得到了响应：我们几个人挨着坐下手拉着手，一起向下滑去。速度真快啊，太刺激了，只听见耳边呼呼的风声，夹杂着我们既兴奋又害怕的尖叫声，感觉就像坐上了飞船。一眨眼的功夫，十几米的滑梯就滑完了！
就这样，我不知疲倦的上上下下了很多回。渐渐地敢自己玩了，再快的下滑速度也不会感到害怕了，简直是太快乐了！我体会到了飞的感觉！
天色渐渐暗了，我们也该回家了。我一边往外走，一边不停地回头张望着给我带来无限快乐的体能生态园，心里盼望着下一次的快乐早点到来！
一件快乐的事记叙文500字篇十二
记得小的时候，爸爸妈妈经常带我去世纪广场去玩，广场很大，有三棵又高又大的世纪树，我在广场玩的'时候看见大哥哥大姐姐们穿着一种鞋，上面还带着轱辘。我很好奇地问爸爸“他们穿的是什么呀？”爸爸说“那是旱冰鞋。”我又问“它有什么用呀？”爸爸说“穿上它可以自由奔跑，像小燕子一样飞翔。”我心里想“我要是有一双该有多好呀！”又一想，我家生活并不富裕，一双鞋要三、四百元哪？我不能给父母添麻烦，增加负担。于是我守口如瓶，跟谁也没说。
有一天，我们又来到了广场，我看见大哥哥大姐姐们身轻如燕，自由自在滑行，我羡慕极了。终于我忍不住了，红着脸，低着头对爸爸说“我也想要一双旱冰鞋”没想到爸爸很爽快的答应了，我高兴地跳了起来。可爸爸说“你要旱冰鞋可以，但是期末考试必须在前十名，只要你学习好了可以叫你玩”
于是我就努力学习，上课注意听讲，回家按时完成作业，功夫不负有心人，期末我终于取得了好成绩。爸爸也给我买了旱冰鞋。刚开始我不会滑，我就虚心向大哥哥大姐姐们学习，注意掌握要领，很快我就会滑了，还敢和大哥哥大姐姐们比赛呢。
通过体育活动的锻炼，我的身体一天比一天好，我还经常帮助妈妈力所能及地干点家务。不管怎么玩，我都不忘记好好学习，因为我还是一名小学生。
一件快乐的事记叙文500字篇十三
金秋十月，花香满园。在凉风习习的日子里举行了一年一度的运动会，操场上人山人海热闹非凡。
看，第一个比赛项目是呼啦圈接力赛，选手们各就各位，裁判员一声令下，选手们像轻巧玲珑的小燕子在飞舞着，呼啦圈在腰间转动，选手们边跑边扭动着腰，呼啦圈在腰间飞舞着。我们啦啦队呐喊助威。
第二个比赛项目是跳绳接力赛。选手们像矫健的小鹿跨着大步向前跑，用力甩着手臂，绳子在头顶上晃动着，操场上传来了一阵阵加油声。
最精彩的要算接力棒比赛了。只听着裁判员大声喊着预备：“开始”选手们像离弦的箭冲了出去，转眼间就轮到我了，我的心怦怦直跳，我又害怕又兴奋，害怕棒掉影响了我们班级的荣誉，这时已经轮到我了，我做好了接力棒的姿势，那个选手稳当的把棒传给了我，我像脱了僵的野马奔了起来，又把棒传给了一个同学，这样一个接一个。“耶”我们胜利了，欢呼声此起彼伏。
运动会带给我们了快乐，带给我们了活力。
一件快乐的事记叙文500字篇十四
时光飞逝，转眼间，这一学期就快要结束了。在这一学期里，有无数件令我快乐的`事，捉螃蟹这件事就是令我最快乐的一件。
星期天，爸爸带我和妈妈去薄冲那儿的小溪里捉螃蟹。小溪的水清澈见底，还没有走到水边，就看到水里的沙石，小鱼在水里嬉戏。当爸爸宣布，开始捉螃蟹的时候，我们立刻行动起来。不一会，就捉了小半桶。而我呢，因为不会捉螃蟹，便坐在一块大石头上听音乐。突然！爸爸打搅：“快来看，这里有一群螃蟹！”
“真的吗？”妈妈说。
“当然是真的！”爸爸说，“快过来呀！”
爸爸和妈妈被着一群螃蟹搞得手忙脚乱。我看他们人手不够，就立即跑过去。“我的天呀！这么多！”我大喊着。在这一群螃蟹里，我专门挑个大的。谁知，我一刚抓它，它就马上用它的大夹子去夹我。“啊！”我大叫“我被夹了。”
妈妈说：“没事吧？”
爸爸说：“被螃蟹夹住了，多揉几下就好。”
我轻轻的揉着。过了一会，我大笑起来，说：“不痛了，今天这次体验真搞笑呀！我今天真快乐呀！”爸爸、妈妈大笑起来。
这件事虽然过去了，可我每天都会想起来。因为这是我这一学期最。
一件快乐的事记叙文500字篇十五
暑假里我最是学会了游泳。
我报名参加了游泳班，八点半开始练习，十一点半才回家，天天晒都成了黑人了，只有屁股白白的。我学会了蛙泳、仰泳，我还会潜水，每天我们都要到大池子里练一会。
我的特技有螺丝钉旋转、旋转跳水、翻滚跳水、肉丸炸弹跳水，我可以潜到深水区的底部，在水里可以打水战、水下捉迷藏。
学完之后我感觉非常快乐，真想天天去游泳。这是我最。
一件快乐的事记叙文500字篇十六
老师告诉我们，今天阳光活动的主要内容是，进行“手足情深”比赛。
班主任梁老师选出了20名参赛队员，男生、女生都有。遗憾的是，我没被选上参赛队员。但是班主任老师说：“不管是上场还是不上场都是选手，不上场比赛的做拉拉队员，比赛的队员，要是没有场外拉拉队的鼓劲，很难取得好成绩。”我听了老师的`话，半信半疑，心里嘀咕着，有那么神吗？”
梁老师给参赛队员讲好了比赛要求，叮嘱他们要怎样做。接着又给我们33名拉拉队员，排好阵容，当时我觉得，梁老师对拉拉队的赛前动员工作，要比对参赛选手的赛前动员工作做得还细致。我心里还是琢磨不透。
比赛开始了，只见各班参赛队员都你争我赶地跳着往前跑。距离都很接近，一时间分不出上下。这时，只见梁老师挥着手势，让我们这些拉拉队员一起喊“加油！加油！二（2）必胜！”在我们的呼喊声中，只见我们班的代鑫同学冲上来啦，我们看到代鑫冲上来了，我班的加油声更大了，代鑫在我们的加油声冲到了第一名，只见他和周忠吉拍手后，周忠吉又跑过来了，在我们的加油声中，周忠吉也保持第一的位置，我们班的同学在我们的加油声中遥遥领先着。但遗憾的是，我班最后却没得第一，原因是有两个同学由于比赛时太紧张了，摔倒了。
比赛结束后，参赛的同学没累怎么样，可我们这些拉拉队员却累得筋疲力尽，多数同学累得摊倒在地，并且嗓子都哑了。
回到班后，我们开班会，老师让我们谈活动后的感受，很多同学都谈到，通过这次活动我们知道了，在比赛时，参赛队员和拉拉队员一样重要，只有场上场下拧成一股绳，避免失误，才能够取得好成绩。
这件事对我们来说，既是难忘的事，又是快乐的事，因为我们是在难忘的体验中快乐成长。
一件快乐的事记叙文500字篇十七
童年的生活像五彩的贝壳，斑斓绚丽，又像蔚蓝色的大海纯真无邪，每当回想起都会给我带来一丝温馨，一点快乐。这个暑假，我可学会了做饭。一提起做饭，我可尝到酸、甜、苦、辣的滋味，不过也从中有了一些收获的。
一天，我看到爸妈去上班，没时间做午饭。我想：“自己动手学煮饭吧。”说干就干，我把电饭锅洗了一下，把米量了量就倒入锅里，应先洗米吧？我学着妈妈认真而仔细地洗了三遍。接下来要加水了。这可把我难住了，下多少碗呢？一碗、两碗，还是三碗，唉呀！我怎么这么笨呢！不管了，多加水一定能煮熟，准备的工作做好了，我把电饭锅端到厨房，因为匆忙，不小心把水倒在地板上，我差点摔了个“四脚朝天”。我小心地把电饭锅接通电源，然后再按下煮饭开关。我把地上的水抹干，就去看电视剧《喜洋洋与灰太狼》。看了大约半个钟头，才想起锅里还在煮饭，连忙三步并做两步跑到厨房。哇！锅里直往外溢水，我急得象热锅上的蚂蚁，不知怎办好。这时，妈妈回来了。她连忙跑到厨房，把电源关了，我赶快和妈妈打开电饭锅的盖，一看傻了眼，哪里是米饭？是一锅稀粥。这时，我有点泄气对妈妈说：“唉，我今后不学做饭。”妈妈心平气和的告诉我：“无论干什么事，不能遇到困难就泄气。只要你有信心，什么事都难不倒你。”我听了，真觉得有点惭愧。于是我决定：重新学煮！我认真听从妈妈的指导，把握好水量，终于重新做出了一锅香喷喷的.米饭。我高兴得一蹦三尺高！开饭了！这顿饭我吃得特别香、特别饱。
这一天，我不仅学会了煮饭，也吸取了教训：认识到无论做什么事情，都要专心致志、虚心请教。同时我也体会到父母的辛苦。我想，以后一定要多帮妈妈干家务，减少妈妈的负担。
