一键复制
文学作品是用语言艺术的方式表达思想感情的一种创作成果。在写总结的过程中，我们可以采用归纳、提炼和概括的方法。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？以下是小编为大家整理的一些总结范文，供大家参考学习。
快乐篇一
今天是星期五，我既快乐又不快乐。
原因是什么呢？很简单，星期五过后就是周末了，我可以在家休息两天了，但是，今天是星期五，每周上学的五天的最后一天，休息两天后又要重头再来，又要从星期一上什么课开始循环，所以，我既快乐又不快乐。
其实，倒还有个原因。今天是星期五，刚好我读书回家来可以连下网看下我喜欢的电视剧，可是又很残忍，到了星期五，各科老师必得布置作业，说什么周末怕玩着玩着就忘记之前讲过的知识，哎，无奈，布置一点也就算了，可偏偏每科都布置的那么多，有了练习册几页还加一张试卷，有了几张试卷做还要写两篇周记，哎呀我去，这周末还算不算是周末了，简直比上课时间还难，本想着上了五天课可以休息了，可以随心所欲在家休闲自在了，可结果呢，一言难尽。这电视下线吧，没有完成任务的话，到了星期一返校回去又要罚站留下来完成。
星期五这天对我来说可真是快乐与不快乐并存。
快乐篇二
“所有的结局都已经写好，所有的泪水都已经启程。”当所有的一切都刚刚启程的时候，结局都已经被悄悄写好，就像痛苦的背离面，写着快乐的白莲花正慢慢醒来，也许当所有的一切慢慢临近的时候，泪水就已开始被酝酿，就像欢笑的背后痛苦正驾着马车跶跶归来。
曾经，我想拥有快乐，所以我总是用笑来装饰一切，现在，当有人问我为什么笑？我告诉他们，因为我拥有快乐。
我为该哭的事哭，为该笑的事笑。这样，我却想……。
于是，我试着为自己的青春插上绚烂的翅膀，让它能够自由的飞翔；我试着用激扬的文字，来指点江山，学着视万户侯为粪土，也渴望能到中流击水，浪遏飞舟。……可是这一切的一切，都不如珍惜拥有来得实在。
面对往事，豆蔻年华像流年逸影般掠过，有些人，有些事，有些心情，只能缅怀，不能重来，可造物主是公平的，他消磨岁月，岁月夺走了我们的青春，留给我们的只剩童话故事般纯美的记忆，这些，已足以让快乐延续，足以让快乐，影院快乐。
让我们的青春的名义，给生命一份坚实的承诺：
2下一页。
@_@我是分割线@_@。
快乐篇三
昨天我在网上看到一篇报道，很吃惊！一份针对1253名教师心理健康的调查显示：66。16%的教师存在心理问题，其中，小学教师心理健康水平最令人担忧。有超过6成的教师心理健康状态不佳。其中，48。28%的教师表现为轻度症状，12。45%的为中度症状，2。71%的为重度症状。
小学教师抑郁、焦虑、强迫症状等心理健康问题因素的检出率均为最高。
专家分析，这是因为小学教师工作任务量大而繁琐，相比中学而言，需要付出更多的心智和时间。此外，由于工作效果的隐匿性，其工资待遇、社会地位、社会评价均低于中学教师。
再来看看我们的老师，从早上开始就面对几十个学生，除了教课，学生的吃喝，活动，安全，都要操心，在孩子们面前，老师总是儒雅，礼貌，耐心，无私的，当他们拖着疲惫的身体回家后，还要做家务，备课，批改作业，他们也有自己的孩子，老人，他们也是普普通通的人，无论遇到什么事情，他们都不能对学生发泄，只能把一切埋在心里，想想我们，有的不尊重老师，有的不遵守纪律，不认真学习，还有的家长不理解老师，给老师怎加了很多负担，我想这也是影响老师心理健康的因素。
同学们，让我们多给老师一些关爱，像对待妈妈一样对待老师，让他们享受到阳光般的温暖吧。
快乐篇四
假如你不快乐，就马上来乘坐快乐的人生船。
船儿会载着你们驶向快乐的人生。
快乐—“就是对生活乐观，对工作愉快，对事业兴奋。”
当你抱怨坏运气时，能进而庆幸情况未曾更糟，你就会高兴起来。
当你思虑过多时，就会失却做人的乐趣。思想简单些，你就会快乐。
你无须担心人们怎么评判你，在这时间不如去完成一些让人景仰的事情。
不要把自己封闭起来，坐等快乐的感觉。快乐是需要做一些有意义的事。
别庸人自扰，你就会快乐。要相信天不会塌下来，生存之路有千万条。
感激所得，感激微笑，感激相识，感激失落的都是无关紧要的东西，感激工资不高，但家庭和睦，有感激之心，你才会有快乐。
珍惜美好的感情，你就会快乐。
学会宽恕自己，你就会快乐。
朝气蓬勃，精神焕发，你就快乐，别忘了，活力和朝气来自于内心的充实。
不要想拥有一切美好的东西，你就会快乐。
学会既出世，又入世。以出世的态度做人，以入世的态度做事，你就会快乐。
爱在爱中就满足了，你就会快乐。爱吧！要真心的爱！
学会苦中作乐，你就会快乐。
越是运气不佳，越要注意调节情绪。给心情放个假，找朋友聊聊，走出去看看，走出生命的原野，让春风吹走你所有的不快乐。啊！朋友们，让我们乘着人生快乐的船，去仰望高山，去拥抱大海，去奔向蓝天。那是一个竞技场，那是一个快乐园。
快乐篇五
快乐，其实很简单。
快乐，其实只是在你一念之间。快乐是自己给自己的。实际上也只有自已才能给予。
以上是我写在日记里的一段话。对于我来说，这只是我自己给自己的一个要求。每个人的生活方式各有不同，然而快乐与痛苦却只能是一个心态的主宰和体现。
也许我的人生才刚刚起步，还没有资格去诠释快乐与痛苦。但我可以以我的经历来言说我的“心”。儿时，我会因和一个玩伴的拌嘴而痛苦着，而今天再重新拾起的时候，我却快乐得直想笑。今天我也在为写这篇作文而痛苦着，明天，对于今天这里的一切也许是快乐的回忆乃至怀念。
两个人同看着半瓶水，一个说：“唉，只剩下半瓶了。”另一个却说：“太好了，还有半瓶呢！”所以第一个人是痛苦的，第二个人却是快乐的。
我喜欢这则小故事，因为它是我选择快乐的理由。
时常听到身边的同学说，今天我的心情不好。其实，这很正常。有时我们会仅仅因为一个无意的眼神，就拽动着我们一天的心情。我们多愁善感。在这里无论是友情还是那个不可触及的爱情，都会让我们深深地感动着和敏感地在乎着。他无意识的一个眼神或是她一句不小心的话，都会让“我”沉浮不定。当心情被搅坏时，我选择沉默，在喧闹的气氛里沉默让我窒息。这时我们该换一种方式，学着抛弃暂时的坏情绪，跟着别人的开心旋转。我时常这样努力做着。原来，快乐真的很简单。
心情，就像你身上的衣服，是很容易更换的。
对于诸如挫折、失败乃至一个很可怕的事情，我总喜欢对自己说，会过去的。明天一切都会好的。考试挂红灯，同学的不谅解，朋友的恶语中伤还是他或她的移情别恋，一切的一切都会过去的。因为时间对于一切来说都是无情的。她能摧残美好的东西，也能带走坏的一切。为一个带走的“坏”无限痛苦着，不值得。
快乐，其实就是这么简单。生活中，你不可能不遭逢挫折和打击。但是只要你放弃一点点，包容一点点，再创造一点点，那么快乐就是你的，你就是快乐的。
快乐篇六
快乐是什么?也许只是一次正视失败的自信，也许只是一个会意的微笑，也许也只是登上山顶后的欢愉。
用另一个角度看世界。
曾几何时，阳光依旧是如此柔和，树木是如此繁茂，而却有一人躲在角落里偷偷地啜泣…….
试卷发下来了，数学58分，这鲜红的数字，宛若一把利刃，刺入我心底。从来没考过如此糟的我，这一次却失利了。我仿佛已经临近了无底的深渊。试卷发下好一会了，我却呆坐在座位上思索，这一刻，我想了很多，一切的思想，都足以令我绝望了，我想不出以什么来安慰自己。书，被我肆意地翻着。无心地向着他事。这时，一个故事，吸引了我的眼球;一个女孩残废了，但她并不自卑、难过。而是以一个新的眼光看世界，努力做好所有事，任何事都争分夺秒……与之相比，我所受的挫折又能算什么呢?从另一个角度看：这一次的考试，纠出了我考试中存在的错误，纠出一个错误比做对一道题更让人深刻啊!从反面来讲，我应该感到快乐。
又一天，阳光依旧柔和，树木依旧繁茂，我的心情格外高兴。同学们说我不正常，而我却要自豪地对他们说：“用另一个角度看世界，你其实很快乐。”
那一刻，我笑靥如花。
放学了，我一回到家，就立即做完了作业。闲来无事，视线扫到了闪闪发亮的厨具上，父母每天劳作辛苦，我即刻产生了第一次做菜的念头。心动不如行动，说干就干!我准备炒一碗白菜土豆丝!我马上找来了一些小白菜，放在清水里，一点一点地洗去上面的泥土，再用清水冲了下。预备打开煤气罐了，我模仿平时母亲的样子，小心翼翼地倒着油，突然想上厕所了，无奈，我扔下手中的活。待回来时，油已烧得通红，一时心急的我，忘记了母亲平时烧菜的场面，一瓣一瓣地扔进油锅里。一不留神，油溅到了手里，一阵烧痛涌上心头。就这样在慌乱的环境下，我完成了第一道菜。吸取上次教训，我用心地做好每一个步骤，但在切菜时，还是切到了手……菜在乱七八糟的环境下出炉了，阵阵清香涌出窗外。一尝，竟也还行，但嘴里还是有着浓浓的“苦”味。
那一刻，我笑靥如花。
终于，我们已爬上了山顶，但已汗流浃背，手上纵横着被茅草割划的痕迹。但一望山顶下，村里的景色尽收眼底，大大小小凸起的山，不禁让人感慨”一览众山小”的气魄。微风拂过脸颊，凉凉的。原先所有的苦恼一扫而光，留下的只有登上山顶心旷神怡的快乐。快乐无处不在!
快乐篇七
快乐是每个人都追求的情绪状态，它让我们感到幸福、满足和充实。然而，快乐并非来自于外部事物的荣耀和财富，而是源于内心的满足和阳光的态度。在追求快乐的道路上，我从生活中不断领悟到了一些心得体会。
首先，快乐来自于积极的心态。在面对困难和挫折时，保持积极的心态非常重要。我曾经遇到过许多困难和挑战，但我始终相信自己有能力克服它们。正如拿破仑·希尔所说：“一切都是心态问题。”只要我们抱着积极乐观的心态去面对困难，我们就能够克服困难，找到解决问题的方法。当我们用一种积极的心态去看待生活中的一切，我们会发现快乐就在我们的身边。
其次，快乐来自于对生活的感恩。感恩是一种能够让人心生快乐的情感。无论我们处于什么样的环境中，只要我们能够从中找到一点点值得感激的东西，我们就可以拥有快乐的心情。生活中的每一天都是宝贵的，每一次呼吸都是一种恩赐。我们要懂得珍惜生活中的每一个瞬间，感恩身边的人和事。当我们心存感激的时候，快乐就会自然而然地找到我们。
第三，快乐来自于追求自己的兴趣爱好。每个人都应该有自己热爱的事物，这些活动可以让我们感到充实和快乐。无论是读书、运动、绘画还是唱歌，只要是我们喜欢的事情，都可以成为我们快乐的源泉。当我们沉浸在自己热爱的活动中时，我们会忘却时间，忘却一切烦恼，真正地享受到快乐的感觉。通过追求自己的兴趣爱好，我们不仅能够提升自己的专业技能，还能够增加自己的幸福感。
第四，快乐来自于与他人的关系。人是社交的动物，我们无法独自生活。与亲朋好友之间的互动是我们快乐的重要组成部分。亲密的人陪伴在我们身边，能够分享喜悦、分担忧虑。当我们获得别人的理解和支持时，我们会感到更加快乐和幸福。同时，我们也要注意与他人建立良好的群体关系，与他人的和谐相处会带给我们快乐的体验。
最后，快乐来自于对他人的帮助。当我们能够帮助他人并使他人感到快乐时，也会带给我们快乐。帮助他人是一种善行，它让我们感到满足和有价值。无论是为别人提供一点点帮助，还是参与到公益活动中，只要我们能够改变他人的生活，我们就能够找到快乐与满足感。当我们去关心他人、帮助他人时，我们会发现快乐会回报给我们，并且永远不会枯竭。
综上所述，快乐是一种心态、一种态度，它源于内心，与物质无关。通过保持积极的心态，感恩生活，追求自己的兴趣爱好，与他人建立和谐的关系，以及帮助他人，我们可以更好地体会到快乐的力量。让我们从现在起，积极追求快乐，让快乐成为我们生活中最重要的一部分。
快乐篇八
人生是一种运动，是一种趋向。如果说人生是一朵花，就得开得烂漫。在不同的环境中展示出自己的与众不同，展示出那股倔强与不服输，无拘无束的机器，让别人闻到自己散发出的香气，让别人意识到自己的价值。
在人的一生中，能有多少值得回味的事物，而早在这些经历中，又有多少波澜起伏值得我们再去品尝。不能因为错过而沉沦，应该积极快乐地活在这个世上，而且享受着那份快乐“苦其心志，劳其筋骨”让自己充实的过着每一天。
人应该坚强，就像傲雪绽放的梅花，有着顽强的意志，坚毅的品格。世间哪有那么难的事，值得你为之坠落，值得你为之苦恼而一蹶不振？做人应该历经风雨，在风雨之中集聚前进的力量，风风雨雨能让我们更加健康的成长，在这风雨之中才能磨炼出无所畏惧的精神。人没有办法选择生命的开始，但一定要有勇气走完生命的全程。
如果说人生是一场戏，那么这场戏没有任何剧本，每一天都是现场直播。如果说生命是一条河，滚滚的河水就是时间，没有倒流之时。如果人生是一盘棋，则没有悔棋之机。人的一生只能演绎一次，抛开畏惧，勇敢地前行，成败同行，没有失败哪有成功。人这一生的画卷总有不足之处，那些不必要的繁杂琐事抛在一旁，勇敢地做自己，骄傲地活一次！
无论你身为何人，无论你身处何地，无论在此刻还是我们生命中的某个瞬间，我们都在人生的道路中行进，都朝着一个目标坚定不移的迈进。在茫茫人海中，不断地向前探索，前面会有灯塔为你照亮前进的路。其实我们迈出的每一步，要么使我们前进，要么使我们后退，就像磁针两极一样非正即负，我们应该有目标的前行，只有到达港湾才能停歇。
不要停留在过去的某时某刻，自己的人生需要自己去创造，最重要的是抓住现在，拥有今天才能拥抱明天！
