一键复制
总结是对过去的回忆，对现在的反思，对未来的展望。可以适当运用一些统计数据和图表，使总结更加直观和有说服力。以下是小编为大家整理的一些运动训练计划和健身建议，供大家参考和实践。
高三国旗下的讲话精选篇一
和谐是我国传统文化的精髓，是事物存在的最佳状态，也是一切美好事物的共同特点。实现和谐，是自古以来人类不断追求的美好理想和愿望。在我们新疆这个多民族聚居的地区，和谐稳定显得尤为重要。作为一名中学生，如何参与到构建和谐校园的工作关系到构建和谐新源，和谐新疆的大局，这也是当下每一位合中学生和格人民教师不断追求的永恒主题。近年来，境内外“三股势力”加紧勾结和整合，不断调整策略，利用各种手段方式加剧向新疆的渗透：2011年8月10号凌晨，两名恐怖分子趁乱驾驶一辆机动三轮车冲进库车县公安局大门，并引爆了车上的一瓶液化气罐，当场炸毁两辆警车，造成一名保安人员死亡，一名警官受伤，两名恐怖分子也被炸身亡。就在同一天，猖獗的暴力恐怖分子在新疆库车县就制造了多起爆炸事件，共造成2死4伤。无独有偶，8月27日，喀什地区公安民警和工作人员在伽师县调查案件时，遭到藏匿于路旁玉米地中的数名犯罪嫌疑人的袭击，导致两人牺牲，五人受伤。手段之残忍，行径之嚣张令人发指！
当前，我们的教育系统也面临着新的挑战，在意识形态领域反分裂反渗透的斗争更加尖锐复杂。我们的学校是培养人才的重要基地，学生是十分宝贵的人才资源，是民族的希望祖国的未来。而这些分裂分子企图妄想着用他们的精神毒粮来误导，诱骗，蛊惑那些还在上学，纯洁，善良的孩子们。面对这样的卑劣行径，作为教师我们要坚决的站出来用实际行动来抵制。通过长期不断的反分裂斗争我们清醒地认识到——学校作为反分裂的前沿阵地，构建和谐校园，净化育人环境，抵制和反对一切民族分裂主义是我们构建和谐社会工作中一个重要的组成部分。
安宁。
分裂与反分裂始终是一项长期复杂、艰巨的斗争，宣传、教育是反分裂斗争的手段之一，我们将长期不懈的把对意识形态领域的反分裂斗争进行下去。进一步加强学习、提高认识，深刻领会党中央关于维护新疆稳定的一系列重要指示精神。
和谐，是一个永恒的话题，是一个我们不断追求的目标。
如果，校园是一棵大树，那么让我们用爱浇灌，和谐便会是枝上的累累硕果；
如果，校园是一片蔚蓝的天空，那么让我们播洒信任，放飞希望，和谐的风筝便会自由翱翔。
高三理2013、11、24。
高三国旗下的讲话精选篇二
光阴荏苒，又到了一年收获的季节，高三学生面临高考还有10天的时间，面对同学们跃跃欲试的饱满精神，我们的心情是复杂的，一方面你们离开辛勤培养你们的母校，就像远离的游子离开母亲，我们舍不得你们。另一方面，你们像羽翼丰满的雏鹰，终归要奔向蓝天，完成自己的梦想。回想一千多个日日夜夜，你们在学校的培育下一点点成长，一点点完善，完成了由量变到质变的过程，完成了由蛹化蝶的美丽过程，有多少同学入学时毫无目标，抱着混毕业证、混高中生活的想法进来，三年后的现在他们却变得目标明确，志向高远，这就是我们学校教育的成就。
面临高考之际，我想提几点要求：
一、调整好心态。
面临高考切勿急躁，好的心态，能成就好的结果，有一个故事：两个秀才进京赶考，住店后，晚上都做了个梦，一个梦到在墙上种白菜，一个梦到下雨天穿着雨衣还打着伞。第二天，两秀才谈论梦，别人说你俩都中不了，墙上种白菜—白搭，打雨伞穿雨衣—多此一举，两秀才垂头丧气，收拾行李准备回家，这时掌柜听说过来告诉他们“你们能考中，墙上种白菜—高中，打雨伞穿雨衣—双保险”，两秀才大喜，结果，都考出了很好的成绩。所以，我们调整一个积极的心态，相信自己定能成功，你一定会考出一个好成绩。
二、加强自我管理，调整好生物钟。
面临高考，有的同学有放松的想法，无论是在纪律还是生活规律方面，想改变原来的轨迹，岂不知这犯了大忌，科学研究表明，一个人适应某种生活规律，若打破它，将会造成10—15天的不适应，表现为烦躁、疲倦，对任何事情都不能集中精力，这种情况对高考是非常不利的。学校针对这种情况将采取以下措施：1、加强午休、晚休纪律约束，同学们一定要遵守规章制度。2、要求晚休10：00熄灯，将同学们的休息时间提前，以保证同学们有充足的睡眠。
以往的事实证明，遵守纪律，加强管理是提高成绩的保障，高三的艺术生尤为明显，自校考结束学校采取多项措施严格管理，特别是对手机的管理上力度大、措施严厉，消除了学生受外界因素的干扰，多数同学成绩提高非常显著，模拟考试一次比一次好，同学们，这是我校严格管理取得的成绩。
三、合理膳食，注重细节。
高考是每位同学试剑的时刻，也是每位家长翘首以待的事情，以往高考期间部分同学不注重细节，返校时在外面小摊上买饭捎回学校，买来大量冷饮，结果考前出现闹肚子等各种不适现象，以致影响考场发挥，所以考前要合理膳食争取每天一蛋一奶一水果，不要大量服用补品，要预防感冒。
高一、高二的同学们要为高三同学服好务，为他们提供一个良好的环境，并在高考、中考期间积极完成老师布置的任务，为期末考试做好准备，争取取得优异成绩。
高三国旗下的讲话精选篇三
十二年寒窗苦读，四千三百个日日夜夜，铸就了我们必胜的信念与坚不可摧的意志，有关高三国旗下讲话稿范文的有哪些?下面是小编为大家整理的高三国旗下讲话稿范文，一起来看看吧!
老师同学们：
早上好
五四精神的核心内容是“爱国、进步、民主、科学”，而它在更深层折射出的，是年轻人为了一个崇高的目标，积极进取、不懈努力、勇往直前，不达目的决不罢休的精神。作为高中生的你们，尤其需要这种精神，特别是高三的同学。
今天，距离20xx年的高考，还有不到一个月的时间，一个月是什么概念，如果整个高中三年是一场1000米长跑的话，那么这一个月就是终点前最后的30米。跑过1000米的同学都知道，最后的30米是最难捱的，因为身体早已超出了极限，但是，胜利就在眼前，咬紧牙关，成功就在触手可及的地方。
可是有的同学要说，一个月，我能干什么?我来告诉你，只有一件事，那就是坚持。多一份坚持就多了一份勇气，多一份坚持就多了一份希望，当你在痛苦中徘徊、犹豫时，请相信，所有人都在接受同样的挑战，谁能坚持到底，谁便是最后的胜者;谁不放弃希望，谁就能笑到最后。
在跑道上，我们不是世界冠军，可是冲过终点的那一刻，我们同样骄傲;在高考中，不是所有的人都能考进清华北大，然而每个坚持到最后的人，都能找到最优秀的自己。在最后的一个月，你们所要做的，就是把自己交给努力，然后相信自己!坚持到底、永不放弃，不到高考最后结束，一切皆有可能!
我曾经在一个学校看到过这样一句高三口号，“十年磨一剑，六月试锋芒”，我很不喜欢这个试锋芒的“试”字，高中以前就不说了，高中的这三年，我们一路一起走过来，特别是高三这一年，有谁知道，我们每天早晨是几点起床的，我们每天晚上又要奋斗到几点，我们把每个周末和节假日都献给了那些似乎从来都做不完的练习题，一天也没有放松过。我们付出那么多拼搏的汗水，如此艰辛的奋斗，是因为我们的心中对未来那么的.渴望，对理想如此的执着。高考，我们不是去试的。
心中有梦，力量无穷;奋斗不止，希望不灭!
祝高三全体同学，金榜题名。
老师们、同学们：上午好!
今天的升旗仪式有些特别，因为，这是高三同学在母校最后一次参加升旗仪式。每当进入这个季节，中原大地一片金黄，麦浪翻滚，丰收在望。每到此时，高三的同学们也将跨入高考的考场，收获属于自己的成功。在此重要时刻，母校为你们隆重集会以壮行色;借此机会，我谨代表母校向表达最美好的期待与最重要的嘱托!
期待与叮嘱你们，考前做好最充分的准备。除了知识能力上的准备，还要有身体状态和精神状态的准备，以及最好心态的准备。最后几天你们要按照老师的要求，科学合理安排好学习与休息，调整好生物钟。同时，要以更积极的心态，把握最后的机会，把备考的环节做完美!要在每一个细节上都考虑周全，努力做到万无一失!唯有如此，你们才能在考场上镇定自若，机智敏捷，将自己的水平发挥到极致，不给自己留下遗憾!
期待与叮嘱你们，在母校学习生活的最后几天，要以更文明的言行度过，只给母校添光彩，不给母校添麻烦。用更高的标准要求自己，把最动听的话语留给母校，把最高雅的举止留给母校，把最干净的教室留给母校，把最美丽的身影留给母校。演绎一出最真挚动人的师生情、同学情。也许，你们现在感觉不到母校的特别，若干年后，你会发现，母校，是你一生的精神家园!
期待与叮嘱你们，高考过后，要赶快静下心来，了解有关信息，依据自己的实力、兴趣和社会的需要，综合考虑，恰当填报志愿。因为，这是你们未来发展的新起点和新方向。因此，要慎重，要理性。
期待与叮嘱你们，从今以后进入社会，要牢记一点，不论何时何地，都要加强自己的品德修养。要知道，小赢靠智慧，大赢靠品德。人生活在社会中，道德与法律的约束无处不在。无论将来做什么，都要先把人做好。做事与做人没有上限，但一定有一个底线!没有品德的人是祸害!
期待与叮嘱你们，社会是个大舞台，在实现自我的同时，不要忘了对家庭、社会、国家应该担当的道义与责任。目前的社会仍然很浮躁，很功利，很复杂，不良诱惑甚多，荣辱是非等价值观念有些模糊混乱。这是对你们的巨大考验。要牢记，无论何时何地，都不要忘了“真、善、美”这个人类永恒的追求目标。谁迷失了它，谁就会误入歧途。
亲爱的同学们，“儿行千里母担忧”，生行千里师担忧。亲爱的高三同学们，要期待与叮嘱的太多，但千言万语，归为一句，那就是：希望你们成功与幸福。眼前最迫切的期待就是你们高考的成功。因此，希望你们在考场上凝神定气，敢于亮剑，分分必争，做最好的自己!相信你们，一定能赢!
高二和高一的同学们，刚才的话也是说给你们听的。也希望一年、两年后的今天，你们像师兄、师姐一样蓄势待发，所向披靡!因此，抓住现在的每一天，不断积蓄力量，最终实现自己的目标!
亲爱的同学们，母校——开封二十五中，祝福你们，期待你们----成功!!
谢 谢!
今天是5月30日，再过一周的时间，20xx年的高考就要到来。高三的我们就要奔赴高考考场，为考入自己理想的大学做最后的拼搏。此次此刻，作为主角的我们，有太多的感怀。
三年前，我们怀揣着梦想走进五园。三年里，丰富多样的校园生活，不绝耳畔的叮嘱期望成长着我们。就这样，一千多页就这样匆匆翻过。
时间过得很快，转眼间我们已踏上了高三的征程。曾经的嬉戏玩笑，曾经的青春激荡，曾经的少不知愁，曾经的年少轻狂，都已在学习的紧张与充实中收敛，一种沉着和稳重的油然而生，似乎在孕育着收获的秋天，我们成熟了很多。
此刻，冲刺的号角已经吹响，胜利的曙光正在向我们招手。为了能使小伙伴们在紧张、高效、和谐、有序和充满信心的状态下去迎接高考，战胜高考，取得好成绩，请允许我大家分享一些学习的好方法。
把握高考，首先要拥有良好的心态。在高考启航前，我们要把心态调整好，要摒弃杂念，集中精力，专注于学习，专注于高考。这时，集中精力是一种明智的做法，因为在一定时期内，一个人的资源和能力是有限的，你无法同时做好数件同样重要、难度又都很大的事情。而琐事也同样会占据你的时间，消磨你的意志。
把握高考，其次要拥有健康的体魄。平时的体育锻炼，不仅能锻炼我们的体质，充实我们的革命本钱，更能锻炼我们的毅力，为我们的高考加油!
把握高考，再则就是要勤奋努力，科学备考。成功伴着汗水，喜悦伴着艰辛。花经风雨终成果，我们吃了十年寒窗之苦，方能分享金榜题名的快乐。
谁也挽留不住昨天，阻止不了明天。高二、高一的学弟、学妹们，现在高考离你们虽然还有一段时间，但一两年的时间转瞬即逝。在通往高考的路上，越到高考来临你就越觉得时间过得太快。会有太多的“来不及”——来不及复习，甚至来不及追悔，高考就来了。所以，请你们从今天做起，从现在做起，珍惜分分秒秒，脚踏实地，才不会留下遗憾。
只有春的播种，才会有夏的繁荣和秋的收获。同学们，让我们记住“梅花香自苦寒来”，“逆水行舟，不进则退”的道理，让我们点起那生命不息的激情，战胜自我，迎接新的希望、梦想与挑战，让我们抓住最后的宝贵时光，努力学习，吹响进军的号角，一鼓作气，把胜利的旗帜插到6月7日的考场上。
我们坚信：高三的征程将因我们的拼搏而绽放光彩，苏州五中的明天将因我们的成绩而更加辉煌!
绽放吧!以青春的名义!
加油!高三的小伙伴们!
高三国旗下的讲话精选篇四
亲爱的老师、同学们：
大家好！我是来自高三b（1）班的xxx。
鲜艳的五星红旗在学校上空迎风飘扬，这是新的一周学习生活的开始，却也是我们高三国旗班最后一次为安宜高中升旗、护旗。因为再过11天，高三同学就要奔赴高考的战场，接受人生中重要转折的洗礼。今天，我们高三国旗班圆满地完成了最后一次升旗任务，将接力棒交到了高一一届新的国旗班手上。
此时此刻，我们的心情是激动的，又是不舍的。忘不了一次次在操场上挥汗如雨地训练，忘不了一次次老师和同学们的精彩讲话，忘不了代表宝应县参加江苏省中小学生体育节开幕式的场景，也忘不了指导老师一次次精心的指导。
正是这些人、这些景、这些光阴和故事，让我们深深体会到了什么是爱，什么是痛，什么是青春，什么是成长！经过岁月的沉淀，这些都会深深地融入我们的血液与灵魂，成为我们身上永远不会磨灭的“宜中印记”。这“印记”足以让我们淘到的人生“第一桶金”，足以助我们迎战人生的风雨，搏击生命中的困顿、失落与迷茫！
我最热爱的学校,我最敬爱的老师,我最亲爱的同学,有了你们的帮助，我们才在通往成功的路上，脚踏荆棘，却不觉疼痛，有泪可流，却并不悲凉。你们的爱已深深刻在我们的血液里。
现在，三年的旅途只剩下最后的一程，一场关于命运的战争即将开始，或许，当我们出生时便拉开了它的帷幕，只是以前它没有如今的这般激烈。“以笔为戎，以考为役”，枕戈待旦，让我们勇敢地迎接着这场没有硝烟的战争。我坚信：十年秣马厉兵，荆棘路的终点定是通向美好未来的关口；风雨交加的夏天定会迎来辉煌的金秋。穿越苦难和泪水，将到达幸福的彼岸。凤凰涅磐后的重生，定将灿烂辉煌！
亲爱的高三同学们，很快地，我们就要离开母校了。在这里，我代表高三国旗班号召全体高三同学文明离校，感恩母校：高考前，我们可以摆正曾经睡过的床铺、使用的桌凳，让它们一代代记录温馨的奋斗故事；我们可以擦净教室的门窗、墙壁、黑板、讲台，让它们一日日见证宜中学子的奋斗历程！你呵护的每一棵花草，会怀一缕芬芳等待你的归来；你浇灌的每一棵小树，会擎一片绿荫等待你的成长！
看，五星红旗正在迎风飘扬，听，战鼓声已经擂响，一切都已准备就绪，只等英雄上场。高三的同学们，该是我们尽显英雄本色的时候了，雄鹰在风雨中练就了坚实的翅膀，梅花在严寒中绽放出扑鼻的芬芳，让我们奋勇向前，让我们为鲜艳的红旗添彩，让我们为亲爱的母校——安宜高中争光，让胜利之花为我们盛开！
最后，祝母校前程似锦！祝全体老师幸福安康！祝学弟、学妹们健康成长！
我的讲话完了，谢谢大家！
高三国旗下的讲话精选篇五
大家早上好！今天是4月8日，算一算我们的新学期已经走过了快50天了。
同学们，到现在，如果你还仅仅以走个完整的高中，甚至随波逐流为终极目标，心安理得地享受着父母的付出，把老师对你的付出认为是理所当然，你怎么对得起父母脸上、头发上岁月的痕迹？又如何面对自己10年的寒窗苦读的青葱岁月？往而不可追的，是时间；悔而不能改的，是成长。成长，就是不再把无知当个性！现在，辛辛苦苦，将来过舒服日子；现在，舒舒服服，将来过辛苦日子。我相信同学们都能明智做出选择和取舍。
每一朵花都有绽放的理由，每个人都有自己特殊的天分，只要我们在学习和生活中，学会了在各种艰难困苦面前“搏一下”“不到最后我是决不放弃”，那么我们就会在未来拥有愉悦、快乐和幸福的人生。学校、老师和家长时刻在关注你们，帮助你们，基础不好没关系，只要我每天进步一点点，就是一种成功！
滴水能穿石，不仅因为它目标始终如一，还因为它持之以恒。一个人树立了雄心壮志，还要有坚忍不拔的毅力。阿里巴巴总裁马云说：“今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但是绝大部分人是死在明天晚上，只有那些真正的英雄才能见到后天的太阳。”可见，贵在坚持，难在坚持，成在坚持。
高中生活虽然艰苦，高三生活尤其艰苦，但它更充实；虽然单调，但更光明；虽然痛苦，但更幸福！人生，正因努力而显珍贵；青春，正因奋斗而更显精彩！
同学们，你们是等待破茧的蛹，是在知识海洋上翱翔的海燕，你们将接受艰苦学习生活的洗礼。我们应马上行动起来，端正好自己的学习心态，学会争分夺秒，学会自主学习。抓紧宝贵的学习时间，注重打好基础，在多方面的锻炼自己的同时，不断加强对自己的要求，努力提升自我。美丽的大学梦并不遥远，美好的人生殿堂，就在我们的努力之间，拼搏一下，梦想就会实现。同学们，为了实现自己的理想而继续奋斗吧。化蛹成蝶，指日可待！
2013年4月8日。
高三国旗下的讲话精选篇六
各位老师、家长、同学们：
大家好！
我是来自高三xx班的xxxx，很荣幸能站在这里和大家分享我的感受，今天我主要谈三个词，感恩、刷题和总结。
感恩，当然是感恩学校、感恩老师，感谢我的老班杜鹏，始终对我不放弃。
其次我要感谢我的同桌，共同的理想、共同的目标在逐梦的路上相互鼓励、在低俗时相互支持、在自习课刷完题后的相视一笑，一个人走的快，两个人走的远。宝贵高三里的宝贵的陪伴，是共同进步的动力。
第二词是刷题，谁说文科不用刷题，一轮复习即将结束了，基础知识大概过了一遍，我们需要题来巩固基础知识，从语文到文综科科要刷题，我比较爱刷金考卷特快专递，从第一期到第十期，都是值得写的题。
语文多刷一些选择题，数学一定要每天两道压轴题，一定要保持手感，每周计时两套数学卷，英语每天刷一道完形填空和改错，除了多写也要多读。文综也是我比较薄弱的一环，多背是必要的，刷题也是必要的，我和同桌坚持每天一套文综选择，两天一套文综大题。
但这只是我的刷题计划，要根据自己的薄弱学科、薄弱环节有针对的刷题，有选择的刷题而不是盲目的刷题。
第三词是总结，孔子说：“学而不思则罔，思而不学则殆”，刷题和总结是密不可分的。
错题总结不是剪贴的过程，这一道题并不重要，重要的是是这道题包含的知识点是什么，这个答案是怎样是从题中得出的，我比较喜欢分专题总结，比如数学导函数，我会分不同的方法总结，参变分离、端点效应、多次求导、数形结合、不同的方法分天专题，方便你真正的理解和掌握。
每一种方法还要学会总结框架、政治每一课的框架，每一本书的框架对大家比较有用，地理总结答题模板，历史总结答题术语，这些都是自己课感的，我也不详细展开了。
这些只是我的方法，希望对大家有帮助！希望大家在高三这最后一年里，静下心来，脚踏实地的学习，每个人都会是一匹黑马!
我的演讲完了!
谢谢大家！
高三国旗下的讲话精选篇七
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我国旗下讲话的内容是：紧抓xx天，冲刺高考。
时光像离弦之箭，随风而逝；岁月如东去之水，永不回还。不知不觉间，离高考仅xx多天。三年前，我们意气风发，指点江山，激扬文字，满载着希望踏进xx。三年后的今天，我们自信自强，去书写我们人生的新篇章，奏响xx的希望！春寒料峭中有我们执著的追求，夏雨滂沱中有我们坚定的身影，秋风萧瑟中有我们勃发的激情，冬日雪地上有我们深深的脚印……过去的一千多个日日夜夜，迷惘过，彷徨过，疲惫过，也后悔过——但，昨天已经古老！翘首未来，等待我们的是一个灿烂的远方！同学们，朝着太阳的部落，我们阔步向前！
更行十万八千里，何惧东西南北风。我们应当树立必胜的信心，坚持到底，永不放弃。高考的路上坎坷难行，但不要怕受伤，它是生活赐予我们最美的勋章。
困难只在弱者面前才是一座山，相信自己，顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。努力吧，xx天可以峰回路转，xx天，可以改变一生！我们相信：有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴！
衣带渐宽终不悔，为“学”消得人憔悴。我们应当脚踏实地，刻苦用功。踏实勤奋的品质，可以让进步更加显著；平实严谨的作风，可以让脚下的路得以延伸；查漏补缺的态度，可以让能力飞跃升华。这xx天，对于懒惰者与脆弱者也许是灾难，但对于勤奋者与勇敢者则是一个机遇。既然成功不会向我们走过来，那我们就向成功走过去！
一寸光阴一寸金。只有xx天了，我们必须全身心投入，有效利用每一分钟。我们已没有时间打瞌睡，没有时间说闲话，没有时间看杂书，更没有时间去幻想。对于我们，一分一秒都不能挥霍！生命不打草稿，人生没有彩排，机会失去了就不能重来！所以，从点滴做起，上好每一节课，做好每一份笔记，完成好每一科作业，合理高效地利用好未来的xx天，让每一根神经都为备战高考而紧绷，让每一滴血液都因冲刺高考而沸腾。积蓄力量，我们的梦想将在六月旭日般喷薄！
敌军围困万千重，我自岿然不动。我们应当保持良好的心态。高考不仅是智力与毅力的较量，也是心理素质的较量。我们在顽强拼搏、科学思维的同时，也要注意调节心态，以一颗平常心去面对高考，这会让你放下包袱，轻装上阵，走得更远。
树大志能耐寂寞，惜寸阴乃得寸金，十二年潜心磨剑，六月初谁与争锋。珍惜xx天，让飞翔的梦想在六月张开翅膀；奋斗xx天，让雄心和智慧在六月发出光芒。xx天的路程也许坎坷，但必将充实。xx天之后的六月我们将笑傲考场，决胜未来。
高三国旗下的讲话精选篇八
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：
大家好！
我是来自高三（11）班的xxx，今天，我讲话的题目是《向着目标奋斗》。
向着目标奋斗，首先，你得有目标，没有目标就谈不上奋斗，这就犹如射箭'，没有靶心又怎么设呢？你射了亿万次也不一定打中得分。只有设定了目标，你才能有的放矢，你才会把力量集中一点，你才会成功。没有目标或者目标不明确随意漫游，那是不会成功的。
记得高一时，每个人都很有干劲，都有大干一场的冲动，可是尽管付出了百分之二百的努力，却只有少数人取得进步。我当时也很努力，可成绩只能在上等偏下的水平，难以跻身年级前五。我也很纳闷，就暗地里偷偷观察名列前茅者，发现他们与我不同的地方在于他们的目标很明确，不像一般人只有一个很笼统的目标。他们在每一节课上都自己设计了更细致的学习目标，并按照设定的目标行动，他们学习起来更主动也更有方向性，进步自然也就更大。我侥幸剽窃到了他们的秘密，于是也这样做了起来。每天早上，我都会花一些时间明确今天的学习目标，力争每天进步一小点。每次上课，我都会在心里明确自己的学习任务，力求攻下新的知识点和题型。每次考试，我也会为自己设定一个合理的略高的目标，以求突破极限。可能这样做每天的进步不是很大，然而日积月累，积少成多，两年下来，终于成就了今天的我。我想，这不仅对我是成立的，对于台下的诸位也是同样成立。
现在，我已步入高三，正在为200多天以后的高考做着紧张的准备。同学们你追我赶的脚步也越来越急，我也更深刻的体会到竞争的残酷。不过我想，我挺过了高一，也挺过了高二，也一定能挺过高三。所谓种什么因，就会收获什么样的果。我相信，我凭借努力，一定能取得成功。相信同我一样怀揣梦想的诸位也一定能走向成功，改变命运。
第一句：祝你们在走向高考、走向大学的路上，一帆风顺！
同学们就要告别高二，迈进高三，走向高考的战场。有人说，高考是地狱。而我们就是要经过地狱的磨炼，走向理想的天堂。希望同学们，在高三一年的学习中，无论是遭受多么巨大的挫折、打击，无论是取得多么辉煌的成功、进步，都要不馁、不骄，时刻铭记伟大革命家孙中山先生的一句名言：“吾志所向，一往无前；愈挫愈奋，再接再厉。
道路是曲折的，前途是光明的。不管风往哪个方向吹，不管是顺风还是逆风，只要我们牢牢把住青春的航向，高扬奋斗的风帆，划起恒心和毅力的双桨，勇往直前，就一定能驶向理想的远方。
我要送给大家的第二句话，是一定要相信“上帝是公平的”。为什么要送给大家这八个字？因为平时总是听到一些同学的怨言：“我已经很努力了，为什么成绩总不进步呢？”有的同学甚至怀疑自己：“是不是我根本就不是考大学这块料呢？”于是乎给自己背上了沉重的思想包袱。事实上，在座的近千名同学大多数在学习上是很用功的，在你们中间有张努力，也有王勤奋、李刻苦，还有赵拼命、刘疯狂很少有哪位同学傻到在这个时候还不知道用功学习。在这种情况下，你要想学习上有进步，超越别人，除非你比别人更拼命、更疯狂。要知道，“上帝是公平的”，他绝不会偏爱任何一个，如果你觉得他偏爱的哪一个人，那是因为你还没有看到那个人为上帝付出的汗水和泪水。
我要送给大家的第三句话就是，希望大家在高三能达到学习的最高境界：忘我！
我最后要告诉大家的第四句话，就是八个字：“放下包袱，轻装上阵。”
要想达到学习的最高境界，必须“放下包袱”；要想在高考的战场上取得胜利，必须“轻装上阵”。把一切不利于学习的生活物品封藏起来，贴上封条，放入仓库，高考后再启封，再尽情地玩，尽情地用；把一切妨碍学习的心灵欲念、思想包袱冷冻起来，放入冰箱，高考后再解冻，再复活。
同学们，开完这个会，跨过这个槛，我们就不能再说自己是高二的学生了，我们已经是不折不扣的高三人。高考就在眼前，十几年的积淀将升华，三年的努力将获得丰收，人生的大转折将在这里完成。战斗已经打响，你还在犹豫吗？你还在迷茫吗？勇敢地穿过地狱的黑暗，梦想的天堂就在前方。“放下包袱，轻装上阵”，疯狂地去战斗吧！高三就是你们的战场，明年六月的辉煌一定属于你们无悔的青春！
求学十几年，高三最关键。再不奋起拼，将留终生憾。
跃过龙门关，前程天地宽。用我一年苦，换我一世甜。
高三国旗下的讲话精选篇九
今天是5月30日，再过一周的时间，20__年的高考就要到来。高三的我们就要奔赴高考考场，为考入自己理想的大学做最后的拼搏。此次此刻，作为主角的我们，有太多的感怀。
三年前，我们怀揣着梦想走进五中校园。三年里，丰富多样的校园生活，不绝耳畔的叮嘱期望成长着我们。就这样，一千多页就这样匆匆翻过。
时间过得很快，转眼间我们已踏上了高三的征程。曾经的嬉戏玩笑，曾经的青春激荡，曾经的少不知愁，曾经的年少轻狂，都已在学习的紧张与充实中收敛，一种沉着和稳重的油然而生，似乎在孕育着收获的秋天，我们成熟了很多。
此刻，冲刺的号角已经吹响，胜利的曙光正在向我们招手。为了能使小伙伴们在紧张、高效、和谐、有序和充满信心的状态下去迎接高考，战胜高考，取得好成绩，请允许我大家分享一些学习的好方法。
把握高考，首先要拥有良好的心态。在高考启航前，我们要把心态调整好，要摒弃杂念，集中精力，专注于学习，专注于高考。这时，集中精力是一种明智的做法，因为在一定时期内，一个人的资源和能力是有限的，你无法同时做好数件同样重要、难度又都很大的事情。而琐事也同样会占据你的时间，消磨你的意志。
把握高考，其次要拥有健康的体魄。平时的体育锻炼，不仅能锻炼我们的体质，充实我们的革命本钱，更能锻炼我们的毅力，为我们的高考加油!
把握高考，再则就是要勤奋努力，科学备考。成功伴着汗水，喜悦伴着艰辛。花经风雨终成果，我们吃了十年寒窗之苦，方能分享金榜题名的快乐。
谁也挽留不住昨天，阻止不了明天。高二、高一的学弟、学妹们，现在高考离你们虽然还有一段时间，但一两年的时间转瞬即逝。在通往高考的路上，越到高考来临你就越觉得时间过得太快。会有太多的“来不及”——来不及复习，甚至来不及追悔，高考就来了。所以，请你们从今天做起，从现在做起，珍惜分分秒秒，脚踏实地，才不会留下遗憾。
只有春的播种，才会有夏的繁荣和秋的收获。同学们，让我们记住“梅花香自苦寒来”，“逆水行舟，不进则退”的道理，让我们点起那生命不息的激情，战胜自我，迎接新的希望、梦想与挑战，让我们抓住最后的宝贵时光，努力学习，吹响进军的号角，一鼓作气，把胜利的旗帜插到6月7日的考场上。
我们坚信：高三的征程将因我们的拼搏而绽放光彩，苏州五中的明天将因我们的成绩而更加辉煌!
绽放吧!以青春的名义!
加油!高三的小伙伴们!
高三国旗下的讲话精选篇十
有人说，高中三年是人生学习生涯中最痛苦的三年，那么我想问，同学们，你觉得痛苦么?可能有人会想起枯燥的学习，可能有人会想起食堂教室宿舍三点一线抑或家与学校两点一线的单调生活!有人会说迟睡早起是痛苦，有人会说不断学习是痛苦，没有时间休息是痛苦，甚至也有人将烔炀中学严厉的规章制度带给人的视为苦痛，于是我们会发现，在学习生活中，为了拒绝或抵制这种所谓的苦痛，有多少同学选择了逃避或放弃，特别是在经历了高中生活一开始的短暂新鲜感之后，随着知识容量加大和难度加深，这种状况更是令人担忧，于是，课堂上听课的少了，睡觉的多了，晚自习上刻苦的少了，麻木消遣的多了，甚至表现在精神状态上，目光呆滞的多了，炯炯有神的少了，萎靡不振的多了，奋发进取的少了……其间，虽然也有不少同学出现过自省自励，但更多的时候，许多的同学仍然处于盲目的状态，以至于整天麻木的度日，没有目标，没有计划，对于未来虽有想法却不能清醒地反省自身，面对不堪的成绩，虽有一时的感慨，却不能真正痛下决心，持之以恒，于是，幻想的多了，行动的少了，抱怨的多了，反省的少了，生活没有了方向，学习找不到动力，对于老师家长的关心，敷衍的多了，敢于面对的少了!更有甚者，将这种.种的状态，归咎于家长老师施加的压力。
不，这些都不是真正的根源，在我看来，真正的原因在于我们许多的同学内心缺少梦想，缺乏一种强烈的渴望，对成功的渴望，对美好未来的渴望，那是一种来自心灵深处的强烈愿望，缺少了这种愿望，便缺少了飞翔的动力，心中没有梦想，生活便会黯然无光，因为我们找不到出路。
没有梦想的人生注定是平庸的人生，因为没有梦想，就没有目标，没有了动力，更谈不上把握机会。
那么，什么是你的梦想呢，就是你最想最得到的。只有明白自己最想得到什么，才会想办法，努力行动起来，一步一步地去努力去实现!对于我们高中生，考上一所理想的大学理应成为我们最直接的渴望和梦想，也许很多的同学也正是这样回答自己的，但为何会有许多人在生活中磨砺了激情?会在学习的征程中丧失了力量了?特别是在经历了月考的失败，在经历了短暂的努力之后不见起色，就轻易的放弃了自己!
冰心先生也曾经这样说过：成功的花，人们只惊羡她现时的明艳!然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。拥有梦想，更要现实的行动来承载，这是一个不断求索的过程，纵使路途艰辛，纵有千难万阻，我们也要学会迎难而上，学会坚持不懈，永不放弃，在马拉松似的追求中，一步步的接近理想!
这就还需要我们拥有积极的心态!一个人的心态在很大程度上决定了这个人的成功与否。只有具有积极心态的人才会抓住机遇，总是能得到意外的惊喜，甚至会从坏运气中获得好处。因为积极心态的人相信这个世界，相信自己，有走向成功的动力。而消极心态就像一剂慢性毒药，逐渐摧毁了人们的信心，吃了这毒药的人，就会变得特别消沉，没有动力做事，成功就离他越来越远。消极的心态总是想到外部世界最坏的一面，会寻找到各式各样不让自己行动、不让自己努力的借口和理由，以至于即使是垂手可得的东西，因为心存消极最终失之交臂。一句话，保持积极心态，就会改变自己的世界。
学习之路虽然艰辛，但这却不是真正的苦痛，真正的苦痛应该是内心的苍白，是失去梦想的荒凉!只有当你感觉到失去梦想的苦痛，激发内心的斗志，点燃内心的渴望，才能让你快速成长，从痛苦到快乐的过程，就是克服自己弱点成长的过程’这就是梦的力量!
高三国旗下的讲话精选篇十一
亲爱的老师、同学们：
大家好!
非常荣幸今天能有机会代表全体高三教师在这里发言。今天,我们全体师生在此为xx级高三毕业生，隆重举行毕业典礼，我想，和在场的每一位一样，我们的心情是喜悦的，激动的，不舍的，在此，我谨代表高三全体教师对你们圆满完成高中学业，即将奔向更加辉煌的人生殿堂，表示诚挚的祝福。
蓦然回首，点点滴滴涌上心头。
三年前的那个夏天，你们怀抱着梦想，带着希望，来到了这里，开始了你们的高中人生，作为你们的老师，三年岁月，我们注视并见证着你们的成长，今天想来，一切还是如此深刻难忘。我们还记得高一军训时你们的青涩，记得你们运动会时奔跑的倔强，记得元旦联欢你们跳的江南style，记得你们篮球比赛的热血，记得火红五月里你们疯狂的呐喊，记得会考来临前你们的拼搏，记得进入高三后你们的全力以赴，还有高考誓师时你们坚定的信念。这些有关你们成长的每一个镜头将永远铭记于我们所有老师的心中。
我们欣慰于你们的成长，却更惊讶于你们的优秀。xx级的你们一次又一次刷新着各种记录。xx级的保送生，不负众望，创造了外国语保送历史的辉煌，多所保送的学校实现了100%的中标率，不论是保送人数还是学生质量都为母校留下了光辉的一笔，创造了难以置信的奇迹。正是保送生的奋力拼搏，参加高考的同学们也用勇敢和坚强经历一次又一次的艰难考验，在与时间赛跑的过程中，高考班的同学们毫不逊色，展现了远超从前的'实力，几次模拟考试，你们带给我们一次又一次的惊喜。xx级的你们将优秀演绎的淋漓尽致，作为你们的老师，我们感到无比的骄傲和自豪，面对这样的成绩，我们想说，xx级的全体同学，你们真的是无与伦比!
再过5天，你们中的大部分就要走进考场，在离开母校的5天里，一定要牢记老师的叮咛。临考前紧张很正常，适度紧张促发挥。记住，不犯不该犯的错误，本身就是超常发挥。考试中，有把握简单的题一次成功，先易后难，先熟后生，审题要细，把握好时间。考完之后，不要对答案，把精力迅速转移到下一场的考试科目复习中。请记住这句话：我易人易我不大意，我难人难我不畏难。也请你们记住，当你们在考场上奋笔疾书的时候，你们的班主任和任课老师也在默默为你们加油祝福!你们定会实现放飞了三年的梦想。
有人说：人的一生分为三天，昨天、今天和明天，昨天的回忆交给学校保管，今天的机会交给你们把握，明天的'希望还在时间的彼岸。未来的日子不管是阳光灿烂还是风雨弥漫，我们相信你们一定带着母校教给你们的宽容、自信、执著，义无反顾的毅然前行，看到世界上最美丽的彩虹。
多年以后，当你学业有成，当你身在异乡，你一定会想起在母校里留给青春那些最温暖的的记忆。会想到在世界上最美丽的这个校园里度过的一千多个日日夜夜;你一定会想到老师们曾经的悉心教导;你一定会留恋活动课恣意挥洒汗水的身影，想念当时在教室里争分夺秒刻苦的你的背影，自修室的常客们那份革命热情，或许，你也会翻开那本曾被嫌弃过的《记忆宝典》;不经意哼起每周一歌里那些熟悉的歌谣;或许当你听到筷子兄弟那首《父亲》的时候，你也会热泪盈眶。
同学们，你们今天就要毕业了，请不要以为，只有你们舍不得老师，我们也很舍不得你们。还未离别就已经开始眷恋，我们还有万语千言。这离别的话语就让它化作对同学们最衷心的祝愿。祝愿你们在即将到来的高考中，能够金榜题名，祝愿你们在将来的日子里，海阔天空，书写属于自己独一无二的画卷，缤纷世界，打造精彩的人生，老师永远因你们而骄傲。
高三国旗下的讲话精选篇十二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我在国旗下讲话的题目是：“豪情冲九霄，全力迎战小高考”。冬去春来，孕育万千希望。今天是20xx年3月14日，五天后的此刻，我们已经自信地站在小高考的战场上了。为迎接这一天，我们拼搏，我们执着，无论严寒，无论酷暑，我们披星戴月，我们步履匆匆，我们题海竞渡，我们书山登攀。教室里有我们求知的身影，办公室里留下我们探究的回音;我们有过成绩一步一步上升的喜悦，也曾有过因成绩滑落而流下伤心的泪水„„，所有的同学都在全力以赴地准备着，在这屈指可数、一日千金的关键时刻，谁抓住了时间和效率，谁就会拥有胜利和成功!
“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”，只要我们努力，就一定会有收获!
也许有的同学会说，五天的时间恐怕太晚了。但是，这短短五天却可以改变许多东西!只要有1%的希望，就必须付出100%的努力----最后的拼搏，让时间创造奇迹!
也许有的同学会说，我的压力很大，底气不足。适度的压力固然需要，可是我们信心要更大。带着自信上路，我们将所向无敌。信心又从何而来?行动就是培养信心的良药，而犹豫、拖延将不断滋生恐惧。同学们，抓住分分秒秒，集中我们所有的智慧、所有的精力，把此刻做得尽善尽美，在迈向考场的那一刻，大声喊出：是的，我们可以!----最后的拼搏，让信心化作动力!
也许有的同学会说，这几天无关紧要，顺其自然吧。然而，小高考虽不是人生的全部，但却是极为重要的一步。五天的光阴，在历史长河中极其短暂，但对于我们，它却可以使时光倒流，完成十一年积淀知识的回顾。因此，越是这个时候，我们越要沉得住气，越有足够的耐心和细心，要懂得细节决定成败。行百里者半九十，只有坚持到最后，才能取得真正的胜利!在这最后的五天里，我们对知识的掌握更要精雕细琢，讲究科学的冲刺方法和技巧，让每一个知识点都深深地烙在我们脑海中----最后的拼搏，让完美成就梦想!
拿破仑曾说过：“最困难之日，就是离成功不远之时”。的确，越接近成功，道路越艰险。但请相信：没有比人更高的山，没有比脚更长的路。坚定信念，稳打稳扎，放下包袱，轻装上阵，定可到达光辉的顶峰!
在这春风又起的季节，我们的心在此飞翔，在和煦的春风中梦一般绽放。走过迷茫，走过彷徨，充满自信，更加坚强。用快乐迎接小高考，用沉着对待学习，用平和看待成绩，用无畏面对坎坷与荆棘。
亲爱的同学们，请将自己所有的潜能唤醒，全部的力量凝聚。为争取我们每一分的成绩，为实现我们心中的梦想，为答谢我们敬爱的老师，为感恩我们慈祥的父母，做最好的你自己。用微笑照亮前程，用汗水浇铸理想，尽情描绘青春的风采，抒写人生的华章，将拼搏进行到底，奋然前进，迈向远方!!!
谢谢大家!
高三国旗下的讲话精选篇十三
各位老师，同学们：
大家早上好。
回首往昔，江中学子不畏艰辛，寒窗苦读。你们阅寒来暑往，品喜怒哀乐，沐风霜雪雨。晨晖中，传来你们的琅琅书声;课堂上，透出你们专注的眼神;操场上，留住你们的活跃身影;灯光下，刻印了你们的努力耕耘。三年来，江中的点点滴滴，磨砺和浸润了江中学子，它赋予我们高三学生的是勇气，一种克服一切困难的勇气;是信心，一种敢于面对种种考验的信心。
十二年寒窗苦读，沉淀了你们知识的底蕴;挑灯夜战，使你们远征的行囊载满学识。如今，冲锋的号角已在耳边响起，波澜壮阔的画卷已在眼前铺展。二十天后，我们高三学子将进入人生的一次巨大考验。
高考，像一次航行，在茫茫的大海中经过多少个日夜颠簸，即将到达胜利的彼岸;高考像一次登山，虽然山路崎岖，但顶峰在望;高考是完美的句号，更是一个崭新的起点。请你们相信：荆棘尽头，便是通向美好未来的关口;风雨之后，定会迎来灿烂的阳光。你们深厚的积累将爆发出绚丽的光彩;你们良好的心态将为你开启成功的大门。
作为一名高三老师，我深感责任在肩，不容一刻松懈。但是，我愿意同所有高三老师一起，克服一切困难，为你们的高考加油鼓劲，为你们的远行保驾护航。
六月，栀子花开的时节，这个充斥着斑驳梦想和灿烂希望的时节正大步向你们走来。如火一般的六月属于你们，请带上我们老师最真诚的祝福，一路披荆斩棘，挥洒青春与汗水，做你生命中的真心英雄!
我的讲话完毕，谢谢大家!
高三国旗下的讲话精选篇十四
“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。“文天祥给我们这样的回答，失去的是自己年轻宝贵的生命，得到的却是千古流传的英雄气节，是后人世世代代的景仰。得失之间，彰显的是一个人高尚的品格，撑起的是整个民族的精神脊梁。流传千载而永垂不朽，这是他留给我们的最宝贵的精神财富。
20xx年10月31日，同样是一个撼动无数人心灵的日子。这一天，钱学森这颗航天界的巨星陨落了。在他的头顶，闪耀的是“中国导弹之父”的璀璨光芒，是“两弹一星”的骄人战绩。在这些荣誉的背后，人们也不会忘记在新中国一穷二白的时候，他不顾美国的重重阻挠，毅然回国，失去的是优越的生活和良好的发展条件，换来的却是新中国的腾飞与站立，是永远被载入史册的千载荣耀。如此的取舍，不得不令人肃然起敬。
舍弃并不仅仅意味着失去，它考验的更是一个人的精神追求。获得是一种成功，难道舍弃就真的意味着失败吗?事实也并非如此。长江大学的三名大学生，以自己的生命换得他人继续生存的机会，舍弃的背后闪耀的是人性的光辉，是流传千载而依旧巍然屹立的精神支柱。
“一失足成千古恨”。我们的古人也同样留给我们这样的警示。历史上固然有着层出不穷的伟人，但也不乏一些因一时的过失而臭名昭著的人。南宋的奸臣秦桧，乱弄朝政，陷害忠良;民国时期的汉奸走狗，逆势而为，投敌叛国……他们被永远钉在历史的耻辱柱上。不是没有自己的追求，也并非丢掉了梦想，只是他们迷失在人生的旅途走向了人生的极端。
回过头想想我们自己吧!日复一日的读书学习，得失之间悄悄流走的是青春年少的时光。得失面前，你有过思考吗?想想人生的得失，你还会选择在上课时梦游三国，在同学们奋笔疾书时安然入睡吗?是的，我们都不会。因为我们都是有梦的少年，有梦，就该乘着梦的翅膀，向着理想的彼岸勇敢的飞翔。
停滞不是我们的姿态，畏惧也并非我们的本色。同学们，让我们树立正确的荣辱观，在得与失的人生洗礼中一步步向着心中的目标奋勇前进吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!
高三国旗下的讲话精选篇十五
在这里我想对初三，高三的兄弟姐妹说，三年前，我们满怀希望地成为石竹的学生，如今，我们攀登在初三，高三的峰峦上。人们常说：“书山有路勤为径”那么我还要说：“有路更要有自信。”
先说一个真实的故事吧!俄国著名戏剧家斯坦尼斯拉夫斯基，有一天在排演一出话剧时，女主角突然因故不能演出了，斯坦尼斯拉夫斯基实在找不到人，只好叫她的大姐担任这个角色。她的大姐以前只负责管理服装道具，现在突然演主角，便产生了自卑胆怯的心理，演得极差，引起了斯坦尼斯拉夫斯基的烦躁和不满。一次，他突然停下排练，说：“这场戏是全剧的关键，如果女主角仍然演得这样差劲儿，整个戏就不能再往下排了!”这时全场寂然，大姐久久没有说话。突然，她的大姐抬起头来说：“排练!”一扫以前的自卑、羞怯和拘谨，演得非常自信，非常真实。斯坦尼斯拉夫斯基高兴地说：“我们又拥有了一位新的表演艺术家!”
这是一个发人深思的故事，为什么同一个人前后有天壤之别呢?这就是自卑与自信的差异。
因为自卑，就没有勇气选择奋斗的目标;因为自卑，在事业上就不敢出人头地，因为自卑，就得过且过，随波逐流——因此，可以毫不夸张地说，自卑就是自我埋没、自我葬送、自我扼杀!一个人要想写下无悔的青春，要想写出人生瑰丽的诗篇，就要摆脱自卑的困扰，点亮自信的明灯!
同学们,不管你曾经的成绩是多么的不尽人意，请坚信，只要你自己不放弃，谁都不会剥夺你成功的机会。再好再坏的过去都已经成为了历史，我们的路在前方，眼睛直视的是前进的方向。只要今天比昨天做得好，这就是希望。大家现在是站在同一个起跑线上，就算你暂时落后，不是还有“后来者居上”吗?你怎么就确定自己不是那个后来者?初三高三是机遇更是挑战，前人的经验证明没有谁轻轻松松就能走过初三高三，关键时刻唯有自信一拼”。如今已经没有退路了。我们要勇敢地跨过去。
初三、高三的同学们，我相信只要我们共同努力，不懈追求，20xx年中考高考的胜利一定属于我们。让我们扬起自信之帆，乘风破浪，驶向成功的彼岸，为学弟学妹做出表率，为自己青春抒写无悔，为石竹母校争光添彩。
我的演讲完毕，谢谢大家!
