光阴的迅速,一眨眼就过去了,很快就要开展新的工作了,来为今后的学习制定一份计划。写计划的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小编为大家带来的计划书优秀范文,希望大家可以喜欢。
体育学期教学计划表篇一
南洋学院(金尚校区)跆拳道教学计划
一、招生计划 1,报名时间:即日起
报名方法:①播打报名电话:陈老师 8023399 ②到学生会报名,负责同学电话: 培训时间: 9月27日——12月10日 周一、三 下午 15:30—17:30 周五 下午 16:30—18:30(根据学生课程表制定)培训费用:450元,或每月/150元,(三次缴清)
2,过学生会的力量,主要负责海报、网站、广播、横幅、传单、定点咨询台等手段的宣传。3,过跆拳道表演,吸引同学们的目光进行招生。
二、教学方案
三、成立南洋学院跆拳道协会、跆拳道表演队、运动队
章程,学生会配合宣传、吸纳新会员,逐步完善协会,成为大学里的新社团。2,成立跆拳道表演队、运动队:必须在有一批实力较强的成员的条件下实施。学员技术水平达到一定程度时,教练员可为其提供参赛资格:例如、福建省跆拳道锦标赛,厦门市跆拳道锦标赛等,为校争光。3,可与集美大学体育学院跆拳道队共建。
四、教练员简历
跆拳道训练计划
一、指导思想:
根据本校具备的条件,结合我校对跆拳道兴趣小组的要求,坚持训练,科 学训练,合理安排时间,确保效果的精神,而定制的计划。
二、训练目标:
1、培养对跆拳道运动的兴趣、集体荣誉感和自信心。
2、全面提高身体素质和基本技术,与动作的规范。
员认真完成所学技术动作。
三、训练内容:
1、基本步伐,基本腿法和提膝慢动作。
2、专项力量是训练,或想象反应实
3、学习跆拳道腿法技术,前踢、横踢、劈踢、推踢和基本实战技术。
4、学习跆拳道品式1——4章。
5、战练习(拳法与腿法在赛场上的运用练习固定靶练习,行进间组合腿法练习, 行进间组合踢靶练习),反应靶练习,组合进攻动作,加强防守动作,防头,击头意识。
力提高出腿速度和综合练习。
反应实战演练
8、品势基本功练习与防身术。
三、训练方法:
步提高专项运动素质,提高专项理论水平,培养过硬的训练和比赛作风,逐步提高训练中独立思考的能力。在保证恢复的前提下适当有节奏的增加运动负荷。
素质训练为主,力争获得最佳专项成绩。
四、训练时间:
每周二、三、四、下午放学以后训练时间为一个小时。
五、训练注意事项:
1、每次训练之前,做好充分的准备活动。
2、训练时、注意自我保护、防止意外。
2012年华鲁道馆下学期跆拳道班总教学计划
依据国家体育总局中国跆拳道协会及教学大纲的总要一:指导思想 求,立足于华鲁道馆跆拳道班学生的实际情况,特制订本计划。
二:教学理念
为了有计划有步骤的进行跆拳道教学,能够让学生循序渐进的掌握跆拳道知识,从而实现跆拳道教学的树人、育心、健身的三位一体的教学目标。
四:学时划分
五至八周:主要进行组合进攻技术的训练
九至十二周:主要进行组合反击技术的训练
1、礼仪:未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。跆拳道“礼始
礼终”的宗旨能极大提高孩子的“礼”念,有效改善孩子的精神气质,塑造开朗向上的性格,通过长时间的跆拳道练习,学员在培养个人技战术的同时也培养了团队精神;吃苦耐劳,坚持不懈:在教授跆拳道技术的同时,我们还用科学的方法提高学员学习兴趣,鼓励吃苦耐劳,持之以恒,避免学员遇到困难就浅尝而止,半途而废,培养孩子知难而上,百折不挠的优良品质。
2、技术:
十个步伐:上步、撤步、前垫步、后垫步、前交叉步、后交叉步、前滑步、后滑步、跳换步、实战步。
拳法: 直拳、摆拳、格挡,对拆手法。
3、身体素质:腿部、腰部、腹部力量的加强,能够做起鲤
续的奔跑能力和跳跃能力的提高。
1、严格要求教学秩序,学员按时到场地,身着规定服装
2、按规定时间进行上下课,并进行点名,出勤率到95%
3、做好一切安全措施进行教学
4、针对阶段性教学内容,定期进行考核,教学做到循序
渐进,因材施教,学员共同进步。
5、针对每周教学内容,教练员布置好课下作业,保证每位学员按时完成。
6、不断更新自身的教学方法,不断注入课堂的活力,不
断与学员进行沟通和交流。
一、跆拳道课教学目的、任务
1、跆拳道课程是学生以身体练习为主要手段,通过合理的、科学的体育锻炼过程,达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标。跆拳道的搏击性较强,能够培养人坚韧向上的作风。跆拳道练习讲究礼仪、修养以及完善的人格,可使学生在行为规范和道德修养方面得到提高和发展。
2、跆拳道课程的设置本着循序渐进的原则使学生能系统的学习和掌握跆拳道基本技术。跆拳道的技术方法中占主导地位的是腿法,其次才是手法。
3、通过学习,让学生掌握通过跆拳道运动锻炼身体的方法和手段,提高学生的速度、反映、灵敏、力量和耐力素质,提高人内脏器官的机能和人体神经系统的灵活性。
4、通过跆拳道选修课理论教学,让学生了解跆拳道的基本知识,了解跆拳道的比赛规则。
二、训练任务与手段
身体素质30% 技术60% 心理素质10%
四、训练内容
1、基本姿势
2、基本步法
前后滑步,上步,退步
3、基本动作技术
4、组合动作:
5、基本战术
六、措施 1. 2.
力。
6. 坚决贯彻训练指导方针,有针对性的实施训练计划,达到
预期目的。
体育学期教学计划表篇二
享受运动的快乐!
班级:护理学092班
职务:体育委员
姓名:刘亮武
一、工作设想与工作思路
生干部的活动等。
二、工作目标
参加系体育部工作会议,进一步明确班级体育委员的工作职责、工作安排、工作目标和工作重点,从而更好的开展工作,使大家积极的投入到体育活动中来。
本期工作主要围绕院级活动,系内各年级篮球赛尤为重要。其工作大体分为三个部分:大二班内学生的早操、院系各年级篮球联赛。同时努力拉赞助,减少系活动开支,提高班内活动奖励与活动积极性。
三、工作任务
1、大二班内学生早操 为了锻炼同学们的身体,形成良好的作息习惯,为学习、工作打下坚实的基础,大二班内同学的早操也是必不可少。作为护理学092班的体育委员,我将配合体育部组织本班的早操,检查每天本班的到操情况,应到、实到、迟到、缺勤、详细人员,一一了解清楚,每周总结一次,经上部统计纳入优秀班机的评比中去。
2、院系各年级篮球联赛,在10月中旬在学校三食堂旁篮球场进行,我将在班级内进行相关事项的说明,配合体育部统计本班参加院系各年级篮球联赛的人员名单,交于体育部,并在联赛期间做好班级的参赛组织活动。 系部篮球队员训练时间安排:周一、三、五及周末均有训练,体育部轮流陪同训练,满足队员各项需求。经过努力训练,球员力争在比赛中做到有所突破,体现我系的良好体育风貌。
锻炼的意识。
四、创新措施
1、“计划-工作-总结”工作制目的:通过各项工作的科学准备与计划,做到各个击破。同时做到行之有据,事后总结,为今后工作开展积累经验和教训。具体措施:在进行各项工作前书面计划,工作结束后书面总结,是体育工作资料化。2、建立学生体育档案目的:科学、有效、系统地了解和我班学生在体育生活方面的情况,征求学生活动志愿为我系选拔运动员提供需求信息及依据,同时通过意见和建议的征集是体育工作更有针对性。
具体措施:在平常的比赛活动中进行资料搜集。
草表如下:
亲爱的同学: 新的学期,新的开始;新的计划,新的成绩。祝您学业顺利!为了让您的体育才华得到更好地展示,使课外生活特别是是体育生活更加丰富多彩,同时通过您的体育档案的建立以及您的意见和建议使体育部工作更科学、有效的开展,请如实、认真地填好此表。
五、工作思想
工作总结
转眼间又到了十月底了,回顾我们班这个月的点点滴滴,身为体育委员对于我们班同学这个月在体育活动方面的表现表示感谢。
这个月的迎新杯篮球赛总的来说是圆满结束了。在小组赛中我们班的队员全部全身心的投入比赛当中,就连对篮球不是很熟悉的女生队员也放弃形象,拼尽全力在赛场上奋战。经过所有队员的努力再加上拉拉队的呐喊加油,我们班成功的挺进八强,虽然在后续的决赛中微输给1005班,但是我们班在大家心中已经赢了,在这里我要对所有队员以及拉拉队们表示感谢。
不过在这里我要批评我自己,在组织班级同学到场上加油方面我做得不够,以至拉拉队员为数不多,在这反面让我们班处于劣势。我一定会吸取教训,以后做得更好,让我们班表现得更好。
工作计划
针对我班体育活动,现提出以下几点计划,希望能让我们班同学更加爱好体育,更加健康。
第一:在即将举行的校运会中,组织班级拉拉队为参赛队员加油呐喊,鼓励参赛队员勇敢的对待比赛,不要有任何思想负担。
第二:对于不久后将进行的早操活动,适当的进行调整。将出操时间适当推迟,买一些便宜实用的体育器材为早操做准备,组织大家做一些简单的体育活动,既可以打发早操时间,又可以强身健体。
第三:选一个对于大家都比较轻松的时间组织进行一场班级运动
会,项目可以包括跳绳,跑步,踢毽子,跳远等。对于一些胜出的同学给予适当的奖励。既加强班级凝聚力,又激发同学多进行体育活动。第四:鼓励班上同学多进行跑步等简单的体育活动,时间不用太长,但是贵在坚持。
工作计划
1、坚持寓教于乐,开展各种健康有益的文体活动,促进校园文明,组织好重大节日的文艺演出和庆祝活动。
2、坚持业余、自愿、小型、多样、节约的原则,积极组织开展有益于同学们身心健康的业余文化体育活动,活跃班级文化生活,组织好各种文体比赛,搞好文体活动的检查评比工作。
3、尽可能开展丰富多彩的假日旅游活动;
4、完成学校党总支、上级交办的其它工作。 工作计划 1.积极的响应的活动,带领全班搞好活动,勇争上游,并尽可能让更多的同学参与其中。2.多督促同学们在学习之余参加体育锻炼,举行寝室间篮球比赛,羽毛球比赛。通过这些活动加强班级的凝聚力。
体育委员工作计划书
新的学期,新的我们。我们模具1103班朝气拼搏,向着新目标新高度前进!作为班委的我们感到更深的责任和使命。身为班级新任体委我对今后的半学期工作作出计划。
一、在同学们的闲暇时间组织一些体育活动,以此来增进同学们之间的感情,强健同学们的体魄,以达到同学们的德智体全面发展。
三、积极配合学院的体育活动,争取在学院举行的体育赛事中取得好的成绩。
四、多与班委的成员交流经验,争取把模具1103班越办越好。 希望在我们班委和同学们的共同努力下,模具1103班这个优秀班集体会越办越好,班级凝聚力会越来越强,同学们会以成为模具1103班的一份子而感到无比的自豪。
体育学期教学计划表篇三
___年至 ___年年度第学期
科目:______
年级:______
制 定 教师:______
教研组长签名:______
教导主任签名:______
年月日
体育学期教学计划表篇四
水平二(三年级)第一学期教学目标
1.能知道锻炼身体的的一些基本常识及方法,懂得一些体育与健康的安全常识,吃不树立保护环境和科学锻炼身体的常识。
2.能学会本年级田径、体操、球类、武术等教学内容的基本动作,掌握简单的运动技能,具备一定的发展身体素质和基本动作的能力。
2012----2013学年度第一学期 小学体育工作计划
中心工作,队列学习巩固练习广播操.10月份:
中心工作, 以班为单位,集体跳长绳活动.12月份:
1、深化体育(与健康)课程改革,立足课堂,扎扎实实上好每一节体育课,提高体育教学质量,达到学生人人喜欢上体育课的目的,有效地改善学生的体质健康水平。 2、抓好课间操、大课间活动、阳光体育活动。
(一)深化体育课程改革,优化教学过程
1.体育课程标准是体育教师开展教学活动的指南,为使体育教师尽快树立全新的体育教学理念,开展多种形式的培训,促使每一位教师的观念发生深刻的变化。
1.认真贯彻《体卫工作两个条例》精神,以认真务实的工作态度扎扎实实地开展各项工作。
2.在体育教师之间倡导勤学习、共研讨之风,以不断充实提高每一位教师的理论水平和教育、教学能力。
3.围绕《课程标准》和新的教材体系开展教学活动,本学年,体育教师人人上实践课,在实践中得以提炼、得以升华。
4.一丝不苟做好各种资料工作,不断充实完善学校体育资料。
5.全面负责特色项目建设,拟定专项计划,用好校本教材,开展各项活动,为创建特色建设先进学校工作作出贡献。
1.全面抓好“阳光体育”活动,精心组织好大课间活动,营造生动活泼的课间活动氛围,让校园真正成为学生的乐园。
2.继续贯彻实施素质教育,组织好校园文化活动,让学生在愉悦的氛围中游戏、活动。 3.配合学校行政、德育组、艺术组认真研究,拟定计划,组织举行2013年学校学生田径运动会。
(四)、加大课余训练力度,提高竞技水平
1.在普及的基础上抓提高,使学校体育工作得以健康发展。
2.重新调整学校体育运动代表队,重点建设田径队。责任到人,合理制定训练计划。科学训练,严格训练,争取在区级比赛中取得好成绩。
体育课的安全问题是我们体育教师所必须重视的问题。首先,我们要有强烈的责任心,用满腔的热情去关爱学生,对学生充满爱心。上课前,应认真检查场地器械是否牢固安全;在课堂中,应仔细观察学生的活动情况;在教学中,应加强学生的安全教育,以免发生意想不到的伤害事故。
五、具体工作安排: 九月份
2、学习新课程标准和校本课程的教学理念。 3、做好冬季业余训练计划,继续业余训练工作; 4、训练学校运动队,参加县小学生运动会。
9、做好校运动会各项筹备工作 10、开展学校运动会 十二月份
11、加大业余训练力。
1、抓好教学常规(广播操、自编操、进退场的秩序),努力提高广播操的质量及精神面貌。 2、积极参加市、区培训和展示研讨工作,通过观摩和学习不断充实与完善体育组工作。3、进一步加强完善教研组的教学研讨内容,提高组内教师积极向上、合作进取的精神。4、积极落实、开展好“三课、两操、两活动”的具体要求。
5、开展校园体育文化,通过体育节的契机,安排好各类体育项目,充分发展学生的兴趣爱好,增强学生健康意识,提高学生健身的能力。【2013-2014学年第二学期学校体育工作计划 】2013-2014学年第二学期学校体育工作计划。
6、继续做好《学生身体素质》的测试工作以及数据库上报工作。
7、认真抓好田径训练与比赛,并积极选拔三年级的田径、篮球运动员,同时实施全面有效的基础训练。
1、第一周做好开学的各项准备工作。 2、第二周组建校田径队、开好动员会。3、组建校篮球队,开始训练。
4、加强学校早操的行为规范、精神面貌.,做到常效管理。 5、制定校园体育节计划。
6、积极开展市级网络教研活动。 四月份:
1、落实好每天锻炼1小时的活动。
1、做好学生期末体育成绩测评工作,并做好登记、保存。 2、进一步学习探讨体育组研究的课题。3、着手论文撰写。4、做好期末总结。
5、参加区小学生篮球比赛 6、安排暑期学生训练事宜
2013-2014学期体育教学工作总结 本学期的教学工作将要结束了,这是我成绩工作三十二年多来,参与体育教学工作的第一个学期,属于从村校走到中心校当体育教师的角色转换阶段,虽然还在过渡期,但是我觉得自己的工作完成的还是不错的。当然,在教学过程中还存在很多问题,需要我在今后工作中积累经验,不断总结和改进。现在我将本学期的工作情况总结如下:。

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