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最新全民体育运动项目 “全民全运”助力体育强国建设(四篇)
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最新全民体育运动项目 “全民全运”助力体育强国建设(四篇)

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最新全民体育运动项目 “全民全运”助力体育强国建设(四篇)
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全民体育运动项目全民全运助力体育强国建设篇一

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【摘 要】本文采用调查法、文献资料法、访谈法等,分析了新兴运动项目沙滩排球在我国高校的发展现状及自身特点和运动价值,通过对沙滩排球运动特点、价值和在高校体育文化建设中的作用的研究分析,进一步说明开展沙滩排球运动对提升高校体育文化水平积极意义。

【关键词】高校;沙滩排球运动;体育文化

前言

国际排联行政会议对沙滩排球的定义为“在沙滩上或者其他软场地上按有关规则,举行排球运动即为沙滩排球”。沙滩排球被誉为21世纪最杰出的运动,是一项具有竞技、娱乐、时尚和观赏为一体的多功能性运动,符合九江学院体育教学的指导思想。该项运动的推广对增强大学生体质,改善大学生健康状况,满足大学生的娱乐心理,享受体育乐趣,提高大学生的体育文化素质,以及奠定大学生终生体育意识具有积极作用。笔者针对沙滩排球运动的娱乐休闲、健身价值和在高校体育文化建設中的重要作用的研究分析,提出高校必须重视体育文化建设,培养学生终身体育思想的树立。

沙滩排球是在高校学生普通学生普遍喜爱排球的基础上,坚持将“健康第一”的指导思想作为该运动的基本出发点,结合众多体育项目优点于一体,以其时尚、新颖内容丰富多彩,形式多种多样,符合大学生的生理、心理特征,沙滩排球运动符合素质与健康第一的指导思想。

1 新兴的沙滩排球运动吸引了各类高校学生参与

沙滩排球是一项具有竞技、娱乐、时尚和欣赏的多功能性的运动项目。在大学校园里,篮球场、足球场爆满的是男生,女生很少参加篮球足球这些项目,而健美操等运动项目,男生参加的数量很少,对于体育锻炼比较少的学生来说选择的项目就更少。而作为新兴的沙滩排球运动,适合不同性别、不同年龄的人参与,不觉中培养自我锻炼的兴趣,提高自我锻炼的能力,养成自我锻炼的习惯有利于培养终身体育意识。这项运动的场地简易、建构投资少,简易学习便于开展。沙滩排球运动是在沙滩上或软场地进行,能够减少运动时造成的运动损伤,具有较强的安全感,参赛人数灵活,趣味性、锻炼价值、欣赏价值高、比赛的激烈性等等特点,激发学生的兴趣积极参与沙滩排球运动。学习之余,闲暇之时,进行这种净化心灵、陶冶情操的运动,将会使高校学生在娱乐和消遣中身心得到了全面的发展。在集体配合练习时,还有助于增进友谊,增强团结协作的群体意识,吸引学生对沙滩排球运动的积极参与。

2 沙滩排球运动在我国高校的发展现状

“2008年中国大学生沙滩排球锦标赛”在烟台市三山岛举行,本届锦标赛有来自清华大学、南京大学、南开大学、北京航空航天大学、中国传媒大学、中国石油大学、西南政法大学、中国海洋大学、山东大学等30多所高校的60多支队伍参加了比赛。山东大学沙滩排球队在前几届中国大学生沙滩排球锦标赛中一直处于领先地位。山东大学男子沙滩排球队在代表中国大学生沙滩排球队参加在德国举行的“2008年世界大学生沙滩排球锦标赛”的同时,以其他队员组成男子沙滩排球队迎战本届中国大学生沙滩排球锦标赛,相信随着沙滩排球运动在我国高校的推广普及,会有更多的大学生了解和掌握沙滩排球的知识、技能,将会大幅度的增加我国沙滩排球人口,提高沙滩排球的竞技运动水平。我国沙滩排球运动起步较晚,在沙滩排球的路上还有一定的艰辛,培养沙滩排球人才,为中国沙滩排球球队选拔人才储备后备人才。

3 沙滩排球运动的开展对提升体育文化水平的价值和积极意义

3.1 娱乐休闲价值

3.2 健身价值

高校开展丰富多彩的体育活动,其主要目的之一就是为学生提供一个良好的健身环境。通过科学合理的锻炼,增进健康增强体质,以应付在校紧张的学习和即将踏上社会后高强度的工作压力。沙滩排球,是从室内排球衍生出来的一种新兴的体育项目,因为其独特的运动环境,将给运动参加者带来很大的健身价值。首先沙滩排球能够减少运动损伤和创伤。与传统的运动项目最大的不同点在于沙滩排球是在细腻并且柔软的沙滩上开展。细腻、柔软的沙滩对于人体腾空落地后起了极大的缓冲作用,这能有效保护膝、踝等关节使之不易损伤。而从事室内排球的专业运动员在从室内场地室外场地后,原来明显感到疼痛的踝关节、胫骨、膝关节等伤病都有好转。这是因为在室内坚硬地地板运动时,由于长期的起跳、落地,或不正确的落地动作等造成的,而沙滩排球柔软场地正好杜绝了室内硬地板给运动员带来的伤病源。其次沙滩排球能够促进人体力量耐力的发展。由于沙的缓冲作用,要做出快速 弹跳与移动,不仅需要良好的爆发力,更需要有较好的力量耐力。经常进行沙滩排球运动,其力量耐力可以得到较好的发展,这种无损伤的运动,符合了大众娱乐健身的需要。

3.3 启迪智力价值

沙滩排球与室内排球相比较而言,需要通过视觉与本体感觉对球的飞行路线、旋转、速度和力量做出判断而进行运动,并且由于沙滩排球在室外沙地进行,更需要参与者具有灵敏的触觉器官来获得对沙、风、雨的良好感应。人的智力还包括另一方面,即非认知系统,主要指意志、注意、信心等方面。经常参加沙滩排球运动会磨练人的意志,增强克服困难的信心,扩大注意的范围,这对形成良好的个性心理品质有着较大的帮助。这种心理品质对认知系统起到促进作用。所以开展沙滩排球运动对人的智力发展有较好的促进作用。

げ慰嘉南:

[1] 郑金松.普通高校可设沙滩排球课程的可行性研究[j].中国教育与教学,2006(07)

[3] 李德荣,凌文杰,刘宏,管照斌.试论我国高校沙滩排球发展前景[j].中国排球,2004(02)

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全民体育运动项目全民全运助力体育强国建设篇二

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摘  要:本文以单一运动项目作为学生家庭体育作业,作业设计的目标旨在实现终身体育目标和体育特长目标;设计原则是学生容易完成的家庭体育作业、家长便于监管和参与、老师易于评价和指导;作业开发主要包含三个方面:作业设计,作业实施,作业反馈。

关键词:运动项目;家庭体育作业;设计;实践

《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》提出选择教学方法的建议:通过布置适当的家庭作业培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。[1]《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》里强调“中小学校要合理安排家庭体育作业”。[2]国家层面对体育作业的理念和执行有相關的规定,但通过文献和实践经验发现学校实施体育作业的情况并不多见。目前实施的体育作业中大多以学校体育教学任务和大课间内容以及体质健康测试项目为主,没有着重从学生的兴趣和培养学生体育特长项目的角度去设计体育作业。本文以运动项目为体育作业设计的导向,强调对某个运动项目长时间(一学期)的练习和实践,主要目的是培养学生对某个项目的深入练习形成属于自己的体育特长项目,次要目的是以家庭单位的体育作业促进家庭共同参与体育锻炼从而形成全家运动的目的。

一、家庭体育作业概述

本文所讲的家庭体育作业是指以家庭成员为主体共同参与完成学校布置的体育类的作业。家庭体育作业的参与主体包括学生、家长、体育教师和班主任。学生是家庭体育作业的主要完成者和受益者,家长是家庭体育作业的参与、协助与支持者,体育教师是家庭体育作业的设计者,班主任是家庭体育作业的协调者。[3]概念强调的主体是家庭成员而不仅仅是学生,每次的体育作业都需要有一名或多名家庭成员参与,参与的形式是多样性的,可以是陪练、监督、裁判、竞争者、观众等。作业的内容是体育类的,并且在一段时间是以某个特定运动项目为主,即在一段时间内都以学校布置的特定项目为作业。家庭体育作业的设计需要四个群体相互协作来完成,如图1所示。

二、家庭体育作业设计目标

(一)终身体育目标

以运动项目为导向的家庭体育作业,一学期只布置一个项目的体育作业,将项目的作业完全详细化和系统化,让学生通过一学期每天的锻炼形成每天运动的习惯,通过6年的沉淀和积累能初步形成终身体育的意识和目标,并在其求学生涯中起到一定的固化作用。终身体育目标是一个长远的计划,在执行过程中必须经历时间上的重复和经验上的积累,并从中获得体育锻炼的成就感才会更好地达成这一目标,而每天的家庭体育作业就是达成终身体育目标的最好形式之一。

(二)体育特长目标

体育作业的实施可锻炼学生坚持拼搏的精神和每天的运动习惯,更重要的是对学生运动技能的提升有很大的好处,将这种好处长期地固定和升华,学生自然就会形成属于自己的体育特长项目。随着学龄的增长,到了初中阶段学生就可以根据自己的特长来专项化和有重点地规划自己的运动习惯;在高中和大学阶段学生就可在同学之中凭借体育特长而获得一定的优越感。小学阶段尽可能多地接触各类体育项目,并能有几个项目每天坚持锻炼,对今后体育特长的形成有极大的帮助。

三、家庭体育作业设计原则

(一)学生容易完成的家庭体育作业

家庭体育作业的实施必定在校外而且需要家长陪同下完成,设计的作业内容就必须是易完成且操作简便的形式,那设计时必定绕不过以下三个方面:完成体育作业场地问题、运动项目选择问题、作业标准问题。每个学校可根据学生家庭条件来考虑体育作业场地问题,针对城区家庭优越的学生在布置作业时则无须多虑此问题,但对农村学生及外来务工人员子女在布置作业时则需重点考虑场地问题。由于天气等客观原因导致的场地问题则是需要体育教师着重思考的问题。运动项目的选择则需要结合学校的传统项目以及学校体育工作的重点来设计,如每学年的第一学期各个学校体育工作的重点是学生体质健康测试,那么在布置作业时则需要侧重体质测试的项目;又如一些足球特色学校,寒暑假和家庭作业都与足球项目相关;从学生全面发展的角度出发,小学阶段让学生接触和掌握更多的体育项目,为今后运动兴趣和终身体育打基础,所以每一学期或者每一年更换一个运动项目的家庭体育作业是合理的办法;选择适合在家里或者室外空地完成的体育项目才是顺利开展家庭体育作业的首要任务。每次作业的标准涉及体育项目练习的次数、动作的质量、完成的时间以及所体现的机体适应性。

(二)家长便于监管和参与

家庭体育作业的核心概念就是需要家长一起参与到体育作业之中,参与的形式可以是友伴式(与孩子一起运动)、裁判式(帮助孩子完成作业)、家长式(判断孩子的作业情况),但参与的主要目的还是监管孩子是否按要求完成体育作业。由于有家长的参与和任务,那么设计家庭体育作业时就需要细化家长的工作,让其对自己的任务明确化,对工作操作详细化,从每次作业量化、作业作品化、作业比赛化着手进行设置。作业量化即每次作业必须是数量化且作业之间必须体现层次性,如三年级学生篮球运球作业:原地低运球左右手各50次等。作业作品化即将孩子的运动过程拍成小视频,可以通过一些软件进行编辑再发到某些平台上,让孩子的朋友同学以及亲戚看到,让更多的人见证孩子的成长过程,体育作业作品化是其他学科无法做到的。作业比赛化,体育运动的魅力就是比赛,将体育作业也做一个比赛定能激发学生的积极性,将学生运动的视频发至某个社交平台,由同学或朋友点赞以及教师的评论来作为比赛的评判标准之一,同时在规定时间内完成次数的多少、动作的质量以及及时完成作业的次数都可作为比赛的评判标准。

(三)教师易于评价和指导

评价是家庭体育作业得以持续进行的重要保障,和其他学科相同,体育作业的评价必须做到及时,在评价过程中需要各班班主任协调配合一起完成。如学生在一个平台上发布作业小视频,就需要班主任来协助统计完成情况,体育教师来评价学生作业情况,通过微信群或者qq群等平台,教师可直接在线上评价并反馈。评价作为一个重要手段但主要目标还是以学生为本,以学生提高和进步为主要目标,那么在体育课中针对学生集中出现的体育作业中的错误动作和方法进行有效的、有针对性的指导就是主要的手段之一,同时针对个别学生也可进行单独指导和交流,同时也可以对个别家长进行有效的引导和传授,让家长在学生练习过程中加以有效指导,效果会更加明显。既然将家庭体育作业比赛化那就需要有一定的奖励机制,奖励的对象是学生和家长,奖励在家庭作业中认真对待并在评价过程中达到奖励标准的学生,奖励在家庭作业参与和家校配合方面达到要求的家长。

四、以运动项目为导向的家庭体育作业开发

以运动项目为导向的家庭体育作业设计需要四个群体(体育教师、班主任、家长、学生)的协调配合才能完成,尤其在作业的实施和学生完成的反馈方面。整个设计思考主要包括三大模块:作业设计,作业实施,作业反馈。运动项目为导向的家庭体育作业设计思路如图2所示。

(一)运动项目为导向的家庭体育作业设计

运动项目为导向的家庭体育作业设计由体育教师团队完成,每人负责设计一个运动项目,设计一个学期的家庭体育作业。每次作业中必须包含:一个教师练习的小视频;动作练习的标准(次数、难度、时间等);学生练习的小视频(可发网络平台);自评卡;家长签名。作业的形式可以是:运动项目的练习;观看运动项目的比赛;定期写练习后感受和成就;教别人练习;小比赛,等等。体育教师团队在设计项目时依据《浙江省体育与健康课程大纲》不同水平学生必学的运动项目来选择,每位教师设计的项目作业只在自己执教年级实施,不同运动项目的作业可以共享使用。

(二)运动项目为导向的家庭体育作业实施

作业的实施需要班主任和家长的协同助力、学生的积极配合才能完成。实施过程主要包括三个方面:发布家庭体育作业;家长参与家庭体育作业;学生完成家庭体育作业。体育教师将每天设计好的作业(小视频和练习标准)发在班级的qq群或微信群,班主任则在群里协调家长及时完成每天的作业和任务。家长则以不同的形式参与到家庭体育作业中,可以是裁判、计时员、练习伙伴、对抗对手等,将学生练习运动的过程拍摄下来传到网络平台(抖音、微视、快手等)由大家来欣赏和点赞。学生在完成作业过程中可模仿体育教师练习的动作,在明确练习要求的前提下尽量高标准地完成作业,并在不断的练习过程中获得成就感和对运动项目的认知感。

(三)运动项目为导向的家庭体育作业评价

作业反馈主要由学生练习的视频、家长的签名及点评、学生的自评、全班作业的完成情况、学生身体和运动技能的提升、学生生病的次数等指标来体现。在项目练习的标准中每天会设置一个等级,分别是a档、b档、c档、d档,每一档都是不同的要求和标准,学生可自行根据自己的能力来完成哪一档的目标。通过这种等级的目标也是反馈学生作业完成程度的重要指标。在一个学期末对家长进行问卷调查和访谈,一来了解家长在家庭体育作业中的任务是否都完成,二来探索这种运动项目导向的作业对孩子的体育特长和终身体育意识是否有提升。同时在上课或者日常教学中对部分学生访谈、了解对运动项目是否喜欢,或者实质性地了解是否有更加深入学习运动的欲望。通过多途径多方式的反馈来佐证运动项目导向的家庭体育作业是否有效,以及对学生和家长的影响程度有多深。

参考文献:

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全民体育运动项目全民全运助力体育强国建设篇三

以《新课程标准》为动力,深入开展教育教学研究,不断提高教学效率,全面提高学生素质,使学校的体育工作越上一个新台阶。以 “健康第一”为宗旨,把学校体育工作作为实施素质教育的突破口,以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展,建立完善科学的管理体系,深化教学改革,全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。争创学校的体育特色,培养全面发展的学生。

1、提高教学质量。

2、加强业余训练,提高运动质量。

1、狠抓课堂常规,提高课堂质量

本学期体育组将狠抓体育常规,提高堂课质量,根据新课标,新教材,使体育教师领会新课程标准的精神实质,根据新教材和学生具体情况制定好教学计划,备好室内和室外课教案。加强理论学习,提高师德水平,理论水平,教学和教科研能力。在各方面严格要求自己,做到为人师表,严守学校作息制度,不迟到,不早退。对待学生耐心细致。上课多练,精讲,以达到提高学生身体素质的目的。

2、规范实施《学生体质健康标准》

严格执行课程计划,按表上足、上好体育课,认真落实“大课间活动”,确保学生每天有一小时的活动总量。本学期,广播操的训练。

实施《学生体质健康标准》,积极测试,准时上报。

建立健全完善的校级运动队框架,是长远的事。按照体育竞赛计划表,认真抓好的训练。制定好周密而详细的计划。每天保证训练一个小时。并规范运动队训练制度,取得各班主任和学校领导的积极配合和支持。加强乒乓球班和田径特长班和篮球特长班训练,争取取得优异成绩。

3、做好器材管理

有标准,有计划地配置器材、设备等,落实场地、器材、设备的管理制度,做到器材有借有还的制度,确保其最大的使用率和安全性。

第一周、制订体育工作计划,安排体育工作。

第四周、认真练习播操。

第五周、积极搞好体育教学工作与运动队训练。

第六周、准备区夏季运动会计划

第七周、做好大课间活动的工作。

第八周、积极搞好体育教学工作与运动队训练。

第九周、积极进行运动会训练

第十周、配合好学校期中考试

第十一周、积极进行运动会训练

第十七周、区运动会总结

第十八周、考查学生体育成绩。 第十九周、体育资料归档。

第二十周、配合学期期末考试

全民体育运动项目全民全运助力体育强国建设篇四

相比于室内运动来说,户外运动更有激情,更具有挑战性,不过危险也是存在的。户外运动分为很多种,有水面的、陆地的、山地运动、野营活动、娱乐休闲的,每一种都有趣味性。下面就跟着小编一起来看看吧。

一、水面运动及航海类

1.潜水:潜泳,水下定向,水下摄影。游泳:游泳,跳水,水球,漂流。

2.航海:冲浪,滑水,风帆,舢舨,帆船,游艇,摩托艇,水上摩托,漂流。

二、陆地运动及单车运动

1.徒步:散步,行军,跑步,暴走,定向越野,猎狐。

2.单车:公路车长途,山地车越野,小轮车机动,山地速降。

三、山地运动及地下活动

1、登山:徒步登山,山地穿越,攀爬登山,攀登雪山。

2.速降:滑雪,滑梯,滑草,岩降,溪降〔车降、滑降〕。

3.攀爬:攀岩,攀石,器械攀登。

4.探洞:天然洞穴,人工洞穴,水下溶洞。

四、野营活动及猎捕饮食

1、野营露宿,打猎野炊,采集花草,模拟野战,拓展训练,荒岛生存。

2.钓鱼(塘钓,海钓,钓虾),捕鱼捉蟹,捉蟮逮鼠,捉虫捕蝶,烧烤烹调。

3.摄影写生,地质考察,采集矿石,调查民俗,考察古迹,采访奇闻。

五、机动车船及航空运动

1.摩托:山地越野,公路竞赛,长途旅游。

2.汽车:赛车,越野,探险,旅游,度假。

3.滑行:滑雪,滑冰,滑水,旱冰,滑板,蹦极,岩跳。

4.航空运动:跳伞,滑翔伞,动力伞,气球,滑翔机,超轻型飞机。

六、娱乐休闲及军体运动

1.老鹰捉小鸡,丢手绢,跳格子,到下关,救人,斗鸡,熊瞎捉人,群马混战。

2.打弹子,跳皮筋,刷陀螺,掷杏核,耍空竹,放风筝,斗草。

3.球类:皮球、篮球、排球、足球、羽毛球、网球,沙袋。

4.骑行:马,骆驼,牛,驴。羊车,狗车,爬犁。自行车,独轮车。

5.通讯:手旗通讯,灯光通讯,报话通讯,摩托通讯。

6、射击:xx,打猎,射箭,镖弩,彩弹野战。

攀岩

攀岩分为自然场地攀岩和人工场地攀岩,是一项刺激且很有挑战性的活动。攀冰,攀冰由攀岩运动发展而来,是攀登高山、雪山的必修科目,更是登山运动的基本技能之一。攀的冰主要分自然冰,分为冰瀑和冰挂两种。攀冰是一项借助于装备、器械而进行的运动,要求装备质量高且经久耐用。

速降

悬崖速降,在教练的指导与保护下,运用各种专业登山器材,由教练现场指导器材的使用及技术动作,在天然陡壁上凌空飞步,利用绳索由岩壁顶端下降到地面。

野营

在野外露营、野炊。学习各种野外生活技能。在自然的环境下,人与人之间的关系变得紧密、融洽。露营是种休闲活动,通常露营者携带帐篷,离开城市在野外扎营,度过一个或者多个夜晚。露营通常和其他活动联系,如徒步、钓鱼或者游泳等。

野外定向

又名定向越野,是一种在野外利用地图和指南针,以不同形式去完成一段路程,并在检查点为控制卡(记录卡)打上印记的'活动。1918年由瑞典童军领袖侨兰特(major evnst killander)发明一种“寻宝活动”训练童军在野外辨别方向及体能,经过不断发展,成为今天的野外定向。

轮滑

轮滑(roller skating),轮滑作为新兴的户外运动,适合男女老少,越来越发展成大众户外休闲运动首选。。又称滚轴溜冰、滑旱冰,是穿着带滚轮的力星轮滑鞋在坚硬的场地上滑行的运动。今日多数的滚轴溜冰者主要都使用直排轮,又称刷刷、溜溜,(直排旱冰爱好者对这项运动的别称,来源于溜冰中轮子和地面摩擦时所发出的声音,同时也称溜冰鞋为“刷子”,称在马路上溜冰为“刷街”,而66与溜溜同音,更有趣味顺口,多为爱好者的互称)。

定向

定向运动也是竞技体育项目之一,他类似于众所周知的寻找宝藏。大致过程是:在旷野,山丘的丛林或近郊公园等优美的自然环境中,事先隐藏好数个点,参加者手持地图和指南针找出点的所在方向。采用徒步,奔跑式,迅速准确地逐个找出,有机地将个人休闲、娱乐与团队熔炼、协作融为一体。

区别最大的最明显的区别便是在各大城市内举行,其复杂性和难度少于定向越野。通常城市定向以比赛形式出现,一般强调文化性和娱乐性,要求类似“寻宝”游戏。

溯溪

溯溪是在峡谷溪流的上下游之间,克服地形上的各处障碍,穷水之源而登山之巅的一项探险运动。其特点与乐趣在于不断克服一个接一个的急流、瀑布、跌水、旋涡,急流勇进、逆水前行。当然专门的器械、技术不可少,更要依靠队友之间的倾力配合。由于自始至终在水中行进,时而淌、时而游,往往不长的一段溪谷也要历尽艰辛才能穿过。

探险

户外休闲运动中多数带有探险性,属于极限和亚极限运动,有很大的挑战性和刺激性。拥抱自然,挑战自我,能够培养个人的毅力、团队之间合作精神,提高野外生存能力。

徒步

亦称作远足、行山或健行,并不是通常意义上的散步,也不是体育竞赛中的竞走项目,而是指有目的的在城市的郊区、不需要登上山顶,但是登山和穿越密切相关,两种活动经常结合在一起。

登山

登山和穿越都需要专门的设备,例如专门的登山鞋、冲锋衣裤等,登山穿越爱好者也需要准备一定的食物和工具,比如刀具、指北针等。

潜水

泛指所有的水面下活动。包含使用压缩机由水面供气的潜水;由潜水员自行携带呼吸系统的水肺潜水;以及不携带呼吸系统,仅使用轻装备的自由潜水。

冲浪

是一种冲浪者利用冲浪板越过涌起浪头的水上运动。主要的配备是冲浪板和系在脚上的安全绳。

钓鱼

是捕捉鱼类的一种方法。钓鱼的主要工具有钓杆,鱼饵。

钓杆一般由竹子或塑料轻而有力的杆状物质制成,钓杆和鱼饵用丝线联接。一般的鱼饵可以是蚯蚓、米饭、菜叶、苍蝇、蛆等,现代有专门制作好的鱼饵出售。鱼饵可以直接挂在丝线上,但有个鱼钩会更好,对不同的鱼有特殊的专制鱼钩。另外一个漂更有帮助。在周围水面撒一些豆糠会引来更多的鱼。

小轮车

小轮车(bmx)起源于上个世纪60年代美国的加利福尼亚,年轻人从摩托车越野赛中得到启发,在自建的场地上比赛自行车,很快有了第一批拥趸。1978年,小轮车传入欧洲;1982年,第一届小轮车世界锦标赛举行;1993年,国际自行车运动联盟接纳小轮车成为新成员;2003年,国际奥委会通过决议,将小轮车列为北京奥运会正式比赛项目。年轻人的惊险游戏,就这样登上了运动世界的最高殿堂。

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musicolet
2025-08-21
Musicolet作为一款高质量音乐播放器,确实不负众望。它不仅汇集了海量的音乐资源,包括网络热歌与歌手新作,即便是小众歌曲也能轻松找到,满足不同用户的音乐需求。更重要的是,该软件干扰,提供清晰音质和完整歌词,为用户营造了一个纯净、沉浸式的听歌环境。对于追求高品质音乐体验的朋友来说,Musicolet绝对值得一试。
Anyview阅读器的历史版本是一款出色的在线小说阅读软件,它提供了详尽而全面的小说分类,涵盖了都市、武侠、玄幻、悬疑等多种类型的小说。用户可以随时在线阅读自己喜欢的小说,并且该软件还支持多种阅读模式和功能设置,让用户能够自由地免费阅读感兴趣的内容。这不仅为用户带来了全方位的追书体验,还配备了便捷的书架管理功能,方便用户轻松收藏热门小说资源,并随时查看小说更新情况,以便于下次继续阅读。欢迎对此感兴趣的用户下载使用。
BBC英语
2025-08-21
BBC英语是一款专为英语学习设计的软件,它提供了丰富多样的专业英语学习资源。无论你是想提高口语水平还是锻炼听力能力,这里都有专门针对这些需求的训练内容。此外,该软件还能智能地评估和纠正你的口语发音,帮助你使发音更加标准、记忆更加准确。
百度汉语词典
2025-08-21
百度汉语词典是一款专为汉语学习设计的软件。通过这款软件,用户能够访问到丰富的汉语学习资源,包括详细的学习计划和学习进度统计等功能,提供了非常全面的数据支持。该软件还支持汉字查询,并且可以进行多种词典内容的关联搜索,从而在很大程度上满足了用户对于汉语学习的各种需求。
屏幕方向管理器是一款专为用户提供手机方向控制服务的应用程序。作为一款专业的管理工具,它能够强制调整手机屏幕的旋转方向。这款应用程序提供了多种功能,使用户能够轻松选择个性化的屏幕旋转方式。此外,屏幕方向管理器还具备丰富的设置选项,让用户可以通过简单的操作实现更多个性化配置,使用起来既方便又快捷。

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