时间就如同白驹过隙般的流逝,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,让我们一起来学习写计划吧。那关于计划格式是怎样的呢?而个人计划又该怎么写呢?这里给大家分享一些最新的计划书范文,方便大家学习。
合唱社团活动计划篇一
本社团为自愿组织起来的小学生书法社团,宗旨是秉持以尊重个性,张扬个性,提倡个性,发展个性为中心,利用课余时间打造丰富的校园书法文化环境,实现自我教育、自我管理、自我服务的教育目标,为广大同学提供展示自我的空间和舞台。充实学生的校园生活,同时也为丰富校园文化作贡献。二、参加对象
本社团主要是给热爱书法的同学提供一个展现自我的空间,挖掘其潜能,提高个人水平和艺术修养,大胆展现其艺术风格,充分展示自己的才华。在校内外开展活动,以积极向上的态度充实校园生活。
三、社团规章制度。
1、按时参加社内各项活动(特殊情况除外)。
2、不能参加者及时向组长请假,无故缺勤次数超过活动次数一半时开除社员资格。
3、社员要定期上交作品。
4、社员要按时认真执行团长及团干事交予的任务。
5、社内应相互友爱,出现矛盾及时以及积极向上的方式解决。
6、社员要有良好的修养,为社团树立良好形象,社员违纪有损社团形象将视情节严重给予严肃处理。
7、参加比赛及活动,应以阳光热情积极的态度参加,按规章制度行动。
8、综上所述,本社会根据规章制度管理社员,以树立本社良好形象。
四、活动时间:
每周五下午3:40—4:20为书法社团活动时间
五、参加人员:喜欢书法的所有同学
六、活动内容:
在指导老师的帮助下,让学生掌握字的就爱你架结构,字的笔顺,把字写认真写工整。写一手好字进行个人展示。
(1)、每周五按时上课,并进行佳作欣赏。
(2)、开展社团展览,及书法练习的经验交流。
(3)、书法比赛。
(4)、举办校内书法节
七、活动地点:一年级教室
八、指导老师:褚洪娟
合唱社团活动计划篇二
一、指导思想:羽毛球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活,激发学生的运动兴趣,提高学生羽毛球技能,特制订本计划。
二、活动安排:
建立以兴趣小组为首的训练小组,学生自愿报名参加。活动任务
1.熟悉羽毛球球性
2.掌握羽毛球的基本打法、发球、接发球。
3.掌握羽毛球的基本比赛规则。
三、活动时间:
每周星期四下午
指导教师:孙希芹李秀珍
四、活动地点:
弘艺楼二楼羽毛球场地
五、活动安排:
1.首次活动前就将学生分组,指定一名组长,负责工具的安排、点名、配合教师实施管理。
2.每一小组安排一位学生管好活动器械,保证活动的正常。
3.为了激发学生的活动兴趣,也为了学生能接受正规的比赛训练,教师必须在活动前布置好比赛场地(含网),每次活动均安排几组学生示范比赛。
4.学生分组活动时,教师一定要分组分别指导,让训练到位。
5.教师要多安排对抗赛。
六、活动要求:
学生训练课的内容、形式、要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动结合,以激发学生对羽毛球的兴趣。在活动过程中以课堂教学为主,本学期通过每周一课外活动进行羽毛球兴趣小组的活动,学生要基本能掌握羽毛球的击球要领。由于学生基础比较差,有一些是一点球感也没有,水平是参差不齐。所以我们本次学习只要求学生学习后有掌握基本的击球要领就可以了,这是进一步学习羽毛球的基础。本学期,着重训练学生的发球练习,推挡练习、接发球练习和移动练习,从而激发学生的练习兴趣。在学习过程中,我们将采取循序渐进的教学方法,让学生由练球感开始,由不会控制球到能熟练控制球,从不会击球到能按落球点准确击球,从而形成学习羽毛球的教学模式。
七、安全措施:
1.教师准时到规定场地等候学生,并做到活动前点名,下课集中报到,不让一个学生迟到早退。
2.学生分组活动时,教师一定要在场,且巡回监控,及时掌握动态,发现问题及时解决、处理,教师要不离开学生训练场地。
3.课前做准备操,为激烈对打做准备,避免运动受伤。
20__年9月
合唱社团活动计划篇三
去年年底杭州在全国范围内率先打出“实施低碳新政,建设低碳城市”的口号,“低碳”这个词不仅要纳入决策者的理念、经济发展、城市规划、建筑设计中,同时也一定要传达到每一个生活在这座城市居民的心中。作为中学生环保志愿者,我们更应该坚定信念并付诸行动。本学期社团活动仍以低碳为主题,关注低碳新闻,做到食,低碳——不浪费粮食,住,低碳——节约能源,行,低碳——随手注意环保,争做低碳环保先锋。一、调整和加强校内各项目小组的活动,力求人人参与,取得点点成果。
1、保护水资源小组
a、水资源宣传:在暑期开展“同一条钱塘江” 水环境公益创新活动的基础上,继续组织更多的社员参与大中型保护水资源宣传活动,成为新一代保护水资源使者。
b、水质监测:对运河(卖鱼桥段)水质进行监测、定期汇总数据进行分析
c、节约用水:调查学校节约用水情况,及时发现问题、并行动,同时结合社区活动在更广的范围开展宣传。
2、噪音监测小组:进行噪音情况测查、定期,汇总数据进行分析并公布。
3、节电小组:每周一次抄录全校各班电表。定期汇总数据进行分析并公布。
4、节纸小组:定期到办公室、教室回收用过一面的废纸;装订草稿本分发各班并进行二次回收。
5、废油再用小组:在社团活动室制作或赴社区开展废油制皂活动。
6、绿色植物推广小组:在校园、社区推广绿色植物、宣传绿色理念。
7、废旧变宝小组:利用废旧物品制作环保创意物品。
8、绿色宣讲小组:有兴趣、有一定能力的社员自愿报名,不定期组织环境教育互动活动技能培训,为在社团、小学、社区进行环保知识宣讲打好基矗
二、要求每位社员从身边做起、践行环保。
1、经常浏览社团博客,了解活动资讯并发表真情实感;积极主动参加社团校内外各项活动,积极为社团发展提建议。
2、树立“减少废物、变废为宝”的理念并付诸行动,从身边起步、从小事做起:利用节纸小组装订的草稿本(包括用完后回收);回收废弃牛奶(或饮料)纸盒、厨余废油、饮料瓶及易拉罐等。每天中午集中回收,各班负责人做好组织和登记,社团有关负责人做好汇总记录,也是社员期末学分评定的重要依据之一。
三、加强和校内各兄弟社团的沟通并开展联合活动。
关注并加强自然之友及绿色浙江环保组织、杭州市生态文化协会、浙江根与芽及青少年能源可持续发展项目(ysee)办公室的联系,积极参加各项活动。
四、校外环保实践系列活动。
1、亲近自然系列活动
登山活动、观鸟活动、生态民居及生态基地体验活动等。
2、乐水行系列活动:通过实地考察、专家介绍,水质调查、滨水毅行、水
资源宣传等形式让我们重新认识家乡的江河,对江河的生态有更深的了解,“我们一起乐水行,会给你带来很多快乐,也会带来很多感悟,而且最重要的是我们能够和江河一起可持续发展。”
3、以低碳环保为主题的社区志愿服务及系列宣传活动。
4、继续开展“大手小手同牵、绿色家园共护”活动,走进小学开展环保互动活动。
具体活动安排将另作通知 “绿之翼”环保社团
__年9月
合唱社团活动计划篇四
一、指导思想为丰富校园文化生活,发展学生兴趣与特长,促进学生的全面发展,以社团活动为平台,以“丰富生活、展示个性、培养兴趣,拓宽知识、开发潜能”为宗旨,成立相应的学生社团活动小组,努力使学校成为学生愉快而有趣的生活学习的乐园。
二、任务
1、培养学生兴趣爱好,张扬学生的个性,让学生在活动中学习知识,增长能力。
2、凸显学校的办学特色,塑造学校社团活动的品牌。
3、积极参加各级演出和比赛,为校争光。
4、通过多种方式吸收更多学生加入到组织中来,让每一个学生都有成长的舞台。
三、具体工作及措施
(一)尊重主体,实行双选。在社团活动实施过程中实行双选制度,活动前,学校根据每个教师的特点选择好辅导项目,同时根据课程的开设情况鼓励学生依据自身特长,特别是兴趣所向,选择合适的社团活动。
(二)落实常规,健全制度
1、为加强常规管理,避免社团活动的随意性和盲目性,我们要坚持“六定”。一定活动课程;二定活动目标;三定活动时间;四定活动内容;五定辅导老师;六定活动地点。
2、做好辅导老师的准备工作,绝不打无准备的仗。正式开课前,所有辅导老师制定切实可行的活动计划,安排好全学期的活动内容,并提前备好一周的课,上课前一天要通知好所在社团学生准备好相关活动材料。
3、加强辅导老师的教学反思,总结工作中的成功之举和败笔之处。加强同志之间的交流探讨,浓厚研究气氛。努力提高兴趣活动的效果和效率。
(三)充分重视学生的个别差异,注重因材施教,在全面了解学生个性特征的基础上,充分开发他们的潜能。把社团活动作为学校实施特色教育的重要途径。
(四)加强检查督促,发现问题,及时修改。成立学校社团活动领导小组,组织、检查、指导活动的开展,以保证学校社团活动课程建设顺利进行
(五)构建科学合理的社团活动评价方案。“社团活动”课程的开发与实施是对教师能力、精力、毅力等多方面的巨大考验,为此我们将建立规范的内部评价与激励改进机制,把各自辅导的情况纳入教师的考核
四、活动安排表
(略)
合唱社团活动计划篇五
一、指导思想:落实计划,认真学习“学校体育工作条例”的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学,训练有素,理论联系实际,体育科组分步实施训练教学目标;订出计划,全面推进素质教育,提高训练教学质量,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,对学生进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平。
二、训练目的
科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。
学校开展足球项目专项训练,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢,顽强,机智,果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。
三、训练任务:
1、培养队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。
2、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动能力,发展综合的运动素质。
3、培养队员的团队精神,足球运动是一项集体项目,需要每个队员努力,才能取得好的成绩。
4、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。
四、活动训练方案
1、活动训练时间:
周一至周五上午大课间和中午上课前半小时。
2、指导教师
高明
3、社团队员名单:团长:钱晶玲
一队:胡多多葛华钱晶玲朱婉婷许双颜倩倩陆子琦
二队:孙妍王雨晴沈梦云朱娣谷子薇纪晓雯王依婷王子瑄
4、活动训练措施:
1、提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量.
2、提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质.,学习掌握跑的正确技术,.提高速度所需要的肌肉力量.,.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力.
3、全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长.,提高活动中控球能力,正确掌握传接球技术.,提高技术运用能力,注意发现学生特点加以培养.
4、提高队员的战术能力.重点是个人战术和局部战术.,明确个人攻守的职能,进攻和防守原则,提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力.
3.确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.
5、训练内容、方法及课时安排:
1—2周熟悉球性颠球练习
1单脚自抛正脚面颠球练习
2双脚交替正脚面颠球练习
3多部位颠球练习
4两人或多人交替多部位颠球练习3—4周踢球练习
1各种踢球动作的模仿练习。
2二人一球,一人用脚挡球(挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球,离球约10厘米),另一人做助跑踢球练习。
3学习踢球动作应先从踢静止球开始,并以踢静止球、地滚球为主。
4当学生初步掌握一只脚踢球之后,要注意强调使用较差的一只脚踢球练习。
5在简单的条件下能较正确地完成踢球动作之后,就要在移动中练习踢来自不同方向、不同性质的球,并要逐渐加大动作难度,提高动作质量。
6二人一球,一人用脚挡球(挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球,离球约10厘米),另一人做助跑踢球练习。
7踢准练习。
☆二人一球,相距15米左右,中间放一个低栏,要求踢出的球从栏间通过。
☆向划有标志的'墙踢准。
8踢远练习。
☆在角球区向罚球区内大力踢球。
☆在罚球区线上向站在中线附近的同伴大力踢球。
☆在罚球区线上向中圈踢高球给同伴。
☆向划有标志的墙踢准。
★队员分成两组,相距15米左右,成“一”字形相对站立。由各组第一人开始跑动中踢球。踢球后跑到对方排尾,依次循环。★踢球穿档:三人一组,每人相距5米,接球者再踢球穿档。依次循环。
5—6周传接球练习
1两人静止各种踢球动作对传接练习
2多人多角度各种踢球动作传接球练习
3行进间传接球练习
7—8周带球、运球球练习
1单人直线带球跑练习
2单人变向带球跑练习
9—10周带球、运球射门练习
1原地静止球射门练习
2助跑静止球射门练习
3带球绕杆儿射门练习
4接球射门练习
11—12周发展反应速度的练习,并穿插进行各种球熟性,动作技术练习
30~50米的计时跑,要求学生在8秒内完成50米跑;
50~60米最大强度的重复跑,每组间歇使学生完全恢复,每次练习共3组。
发展反应速度的练习。根据比赛中可能出现的站立、仰卧、俯卧、背向、后退、跳起等身体状态设置起跑姿势,当球被教师踢出去后(或听到起跑信号后),起跑抢球(或跑到制定区域)。
13—14周发展灵敏速度以及动作速度的练习。
运用短距离、方向不规则的绕过障碍物,在制定区域射门练习。
10×10m方格场地内,多人、每人一球进行快速运、控球练习,要求根据其他队员活动情况及时改变运球方向、路线、避免与其他队员人或球越出方格范围。穿插进行各种球熟性。
动作技术练习
15—16周提高学生身体各部分肌肉的力量,提高学生的身体对抗能力。
身体练习的主要内容
①发展上肢力量的练习。单杠引体向上;双杠双臂屈撑;俯卧撑;杠铃推举;哑铃等各种练习。
②发展腰腹力量的练习。仰卧起坐;俯卧背伸;原地收腹跳;单杠悬垂举腿;肩负杠铃体转。
③发展下肢力量的练习。蛙跳;单腿连续跳;立定三级跳。
④两人一组的对抗力量练习。跑动中为争得控球权的合理冲撞;运用合理冲撞的连续跳起争顶球;跑动中地面或跳起空中用肩部或胸部合理冲撞。穿插进行各种球熟性。动作技术练习17—18周发展学生耐力的活动练习
发展有氧耐力的练习。12min计时跑;变速跑;50m快跑与60m慢跑交替进行,总距离3000m。
发展无氧耐力的练习。5~25m×5折返跑;30~50m全速冲刺反复跑。穿插进行各种球熟性。动作技术练习19—20周简单的技战术活动训练
1.技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等.
2.战术训练:2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练习比赛.备注:
3.教学比赛
五:训练注意事项及备注:
1、此次训练均为学生自愿参与,自愿报名参加训练。
2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行,严格球队作风,纪律严明,认真刻苦训练。
3、训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理接受能力为提前,积极推行“快乐体育”和“健康体育”让学生积极主动的投身到训练中。

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