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最新春季广播稿100字优秀(精选10篇)
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最新春季广播稿100字优秀(精选10篇)

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最新春季广播稿100字优秀(精选10篇)
    小编:考公学习搭子

人际关系是我们日常生活中重要的一部分,良好的人际关系能带来幸福感。如何培养良好的学习习惯?以下是一些经过精心挑选的总结范文,希望可以为你提供一些写作方面的参考。

春季广播稿100字优秀篇一

春季是享受美丽的时节,但这个春季冷暖空气交汇频繁,天气多变,忽冷忽热最适宜多种病原维生素滋生繁殖。人的呼吸道抵抗力就会降低了,加上外出踏青旅游的朋友们是越来越多,如果不注意健康保养很容易患上传染病,首先最容易在春季感染的恐怕就是腮腺炎了。

腮腺炎是呼吸道传染性疾病,在传染病流行期间,我们可以带上口罩外出,小孩患上腮腺炎后,会出现腮腺部位肿大、疼痛,并且在咀嚼的时候会因为疼痛而不敢咀嚼。如果一侧腮腺发炎,会出现一侧面部肿大。如果两侧腮腺都发炎,会出现两侧的面部都肿大。

主要症状:

本病大多数起病较急,有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛,咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。

易感人群:

多见于5到15岁的儿童和青少年。一次感染后可获终生免疫。

是由细菌感染引起,主要是葡萄球菌。常见的病因是:腮腺分泌机能减退,多见于急性传染病及衰弱的患者;腮腺导管口堵塞;腮腺邻近组绢的炎症;症状是发热、白细胞增多,腮腺局部红、肿、痛、热,当病变进入化脓期挤压腮腺可见脓液自导管口流出。

较多发生于幼儿或少年时期有传染接触史,可双侧或单侧受累,白细胞不但不增高反而减低或正常,局部症状和化脓性差不多,但没有化脓倾向。

多见于慢性自身免疫性疾病,如干燥综合征、igg4相关性疾病等,除反复发生的腮腺肿大,尚有其他腺体、关节、脏器累及和损伤。

腮腺炎是有腮腺炎病毒引起的全身各种腺体的疾病,腮腺炎患者和健康带毒者是这种疾病的传染源,病毒通过空气飞沫进入健康人体的.口腔鼻腔黏膜后大量繁殖,然后进入血液,在经血液循环到达腮腺,使腮腺产生病变。所以呼入含有腮腺炎病毒的空气飞沫,或者接触了流腮患者最近使用过实物、餐具、玩具等等,都可能会染病。

腮腺炎的突出表现就是发热还有耳下肿痛,而且患病多为儿童和青少年,但对于流腮缺乏抵抗力的成人也是有可能会被传染的。由于腮腺炎病毒能够通过飞沫经呼吸道传播,所以如果我们以日常生活当中的防护不当,就有可能会造成局部流行。尤其是人群聚集的地方,像幼儿园、学校、军营等等都是很危险的地方。还有就是腮腺炎发病除了发热之外还会伴有局部腺体的肿胀还有疼痛,小孩还有可能会出现脑膜炎,成人还会容易发生睾丸炎还有胰腺炎等等。

春季饮食养生,主食中可以选择一些高热量的食物,适当的吃一些葱姜蒜、韭菜、芥末,不仅可以驱散阴寒,有助于春阳生发,而且其中所含有的有效成份还有杀菌防病的功效。

现在的天气是越来越好,每天散步、慢跑、打球、春游踏青都可以让身体气血通畅,舒经活血增强体制,就是保证健康的关键。正常规律的生活还有充足的睡眠,避免过度劳累,也是要经常提醒朋友们的。

另外从心态上来讲,处事不要过急,调养精神做到心胸开阔心平气和,情绪乐观,减少心理压力,也可以很好的增强肌体的抗病能力。

解说:湿化室内的空气,使室内的湿度最好达到50%到60%,这样可以保持口鼻黏膜的湿润。睡前用热水洗一洗脚,不但利于睡眠还可以缓解疲劳。注意个人的卫生,勤洗手勤剪指甲,个人的生活用品衣服、被子在天气好的时候要勤洗勤晒。

春季广播稿100字优秀篇二

甲:敬爱的老师们。

乙:亲爱的同学们。

甲乙:大家新学年快乐!

甲:红领巾小广播又和大家见面了。

乙:俗话说一年之计在于春。春天是美好的,百花盛放,万物复苏。然而,当我们在享受美妙的春光,在知识海洋遨游的同时,千万不要忽视春天也是传染病多发季节,如:流感、水痘、麻疹、腮腺炎等病毒也正在我们周围悄悄地活动起来。这些传染病菌、病毒飘浮在空气中,被健康的人吸入,会使健康人生病,影响我们正常的学习和生活。

甲:今天小广播的主题是春季传染病的了解和预防。

乙:我们首先来了解一下春季传染病究竟有哪些种类吧!

春季传染病的种类

丙:同学们,我们首先来了解一下在春季里有哪些对我们虎视眈眈的传染病吧!流行于春季的常见传染病有以下几种:流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎,以及近一两年新发现的sars、人禽流感等。接下来让我和你细细说说这些病毒吧!

流行性感冒简称流感,是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感通过流感病人咳嗽,打喷嚏及接触病毒污染物等方式传播给易感者,其传染性极强,传播迅速,人群普遍易感。

同学们,你们知道吗?20世纪的全世界有4次甲型流感大流行,中国近半个世纪内流感流行共计17次,其中2次为大流行。比如去年曾经仓狂一时的甲型h1n1就是流感的一种。感冒和流感是两种不同的疾病。如何来区分这两种疾病呢?你们只要记住一个简单的特征:流感会引发咽痛,高烧,乏力,胸痛,肌肉酸痛等症状,和普通的感冒相比较咳嗽,打喷嚏等症状较轻。流感的重症病人会持续高热,剧咳,血性痰,常有严重的并发症。如果病情严重且得不到及时就诊的将会有死亡的危险。

水痘是最常见的病毒了,有些同学可能也长过水痘。如果你发现自己的身上有一颗颗像水珠子一样的泡泡长出来,那就一定要告诉自己的爸爸和妈妈。因为你可能感染水痘病毒了。水痘的传染性极强,如果你周边有同学感染水痘,一定要远离。如果自己出了水痘也一定要在家休息,不要到公共场合,以免将这个病菌带给其他的同学哦!

流行性腮腺炎由腮腺炎病毒引起,。它的主要特征是腮部的肿大为特点又称为“痄腮”,“大头瘟”。得了病的会觉得自己耳下腮部肿大疼痛。值得注意的是这个疾病就像是一个善于潜伏的特务分子,它可以在人体内潜伏期7-21天,发病前一周至腮肿消退时都具有传染性。

最后和你们讲讲麻疹。这是由麻疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病。以发热,咳嗽,鼻涕,眼结膜充血为主要特征。

甲:同学们,听了 同学的介绍,你是否对这些春季里的传染病有所了解了呢?

甲:我们来听听预防这些传染病的方法吧!

丁:春季传染病预防措施,同学们可要仔细听喽!

1、定时打开门窗自然通风。可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,调节居室微小气候,是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。尤其是我们教室这样人多,空间小的环境。大家一定要每天通风,保持教室空气的干净、新鲜。还有不能在教室里追逐打闹,因为扬起的灰尘也会加快病毒的传染。当然,我们学校也会有计划的在每周对每一个教室实施消毒措施。

2、接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗,例如流感、水痘、麻疹等等。还有如果你已经长过水痘了,你的身体里就有了抵抗水痘的细胞,下次就用有免疫能力。

3、养成良好的卫生习惯,是预防春季传染病的关键。饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱仍。勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰。这些习惯虽然小,但是要坚持可不是件容易的事情。愿每一个同学都能牢记心间。

4、加强锻炼,增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天锻炼使身体气血畅通,筋骨舒展,体质增强。在锻炼的时候,必须注意气候变化,要避开晨雾风沙,要合理安排运动量。

5、生活有规律。睡眠休息要好,生活有规律,保持充分的睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,劳逸结合,无论学习或其他活动使身体劳累过度,必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。

6、衣、食细节要注意。春季气候多变,比如星期一的时候我们还觉得这天气真是温暖,可是到了周二天气又一下子变得冷起来。所以如果不及时增减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病菌特务有机可乘。合理安排好饮食,不要挑食多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

乙:时间过得真快,同学们又到了和你们说再见的时候了。

甲:希望这一期预防春季传染的小广播能给大家带去有用的预防知识。

乙:也祝愿我们的老师和同学们在宁小每天都健康、快乐。

甲:本期红领巾小广播到此结束,感谢同学们的收听。

春季广播稿100字优秀篇三

春天是万物生长的季节,因此细菌、病毒也不例外,它们加速繁殖,再由于气候变化无常,忽冷忽热,也使春天成为了一个疾病好发的季节,对我们的小学生来说,春天容易患二大类疾病:一类是传染性疾病(主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流脑,麻疹等),另一类是过敏性疾病(譬如有荨麻疹,过敏性鼻炎,严重的甚至发生支气管哮喘),但是,同学们也不要过于担心,害怕,只要我们在平时能做到以下几点,这些疾病还是可以预防的。

1、我们在平时学习之余,要多参加体育锻炼,如跳绳、跑步、打球等,只有我们的身体强壮了,疾病才不能乘虚而入。

2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜,流通。

3、平时要尽量少去人多,拥挤,尤其是通风不畅的公共场所。

4、我们要注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲。

5、根据气候变化注意增减衣服,避免着凉。

6、不能偏食,平时要多吃些蔬菜,水果,多喝水。

7、家里的生活用品,如衣服、被子在天气好的时候要勤洗、勤晒。

8、一定要保证充足的睡眠,不能过于疲劳,因疲劳容易使我们的抵抗力下降。

9、对卫生防疫部门制订安排的各种预防接种,我们一定要按时去接种。因为很多的预防接种,都是针对特定的季节,特定的疾病,卫生防疫部门都是作了精心安排的,如麻腮风疫苗,流脑疫苗,流感疫苗等。接种以后,就能起到一定预防的作用。

另外,对于过敏体质的同学来讲,因为自然界中的过敏源有很多很多:如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气,所以要特别注意:如对花粉过敏的,在花粉播散期要减少户外活动,特别是公园里,鲜花房,家里不养猫、狗等小动物,不用地毯,外出戴口罩等。

春季广播稿100字优秀篇四

甲:敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!伴随着温暖的春风,本期的校园红领巾广播又和大家见面啦!我是播音员。

乙:我是播音员。俗话说一年之计在于春。春天是美好的,百花盛放,万物复苏。然而,当我们在享受美妙的春光,在知识海洋遨游的同时,千万不要忽视春天也是传染病多发季节,如:流感、水痘、麻疹、腮腺炎等病毒也正在我们周围悄悄地活动起来。这些传染病菌、病毒飘浮在空气中,被健康的人吸入,会使健康人生病,影响我们正常的学习和生活。今天小广播的主题是春季传染病的了解和预防。

甲:我们首先来了解一下春季传染病究竟有哪些种类吧!流行于春季的常见传染病有以下几种:流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、风疹、手足口病、人禽流感等。接下来就细细说说这些病毒吧!

乙:流行性感冒简称流感,是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感通过流感病人咳嗽,打喷嚏及接触病毒污染物等方式传播给易感者,其传染性极强,传播迅速,人群普遍易感。

甲:感冒和流感是两种不同的疾病。如何来区分这两种疾病呢?你们只要记住一个简单的特征:流感会引发咽痛,高烧,乏力,胸痛,肌肉酸痛等症状,和普通的感冒相比较咳嗽,打喷嚏等症状较轻。流感的重症病人会持续高热,剧咳,血性痰,常有严重的并发症。如果病情严重且得不到及时就诊的将会有死亡的危险。

乙:水痘是最常见的病毒了,有些同学可能也长过水痘。如果你发现自己的身上有一颗颗像水珠子一样的泡泡长出来,那就一定要告诉自己的爸爸和妈妈。因为你可能感染水痘病毒了。水痘的传染性极强,如果你周边有同学感染水痘,一定要远离。如果自己出了水痘也一定要在家休息,不要到公共场合,以免将这个病菌带给其他的同学哦!

甲:流行性腮腺炎由腮腺炎病毒引起,。它的主要特征是腮部的肿大为特点又称为“痄腮”,得了病的会觉得自己耳下腮部肿大疼痛。值得注意的是这个疾病就像是一个善于潜伏的特务分子,它可以在人体内潜伏期7-21天,发病前一周至腮肿消退时都具有传染性。

乙:最后和你们讲讲风疹。这是由风疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病。以发热,咳嗽,鼻涕,眼结膜充血为主要特征。

甲:同学们,听了同学的介绍,你是否对这些春季里的传染病有所了解了呢?

乙:春季传染病预防措施,同学们可要仔细听喽!

1.定时打开门窗自然通风20xx关于学习方法的广播稿广播稿。可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,调节居室微小气候,是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。尤其是我们教室这样人多,空间小的环境。大家一定要每天通风,保持教室空气的干净、新鲜。还有不能在教室里追逐打闹,因为扬起的灰尘也会加快病毒的传染。

甲:2.接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗,例如流感、水痘、麻疹等等。还有如果你已经长过水痘了,你的身体里就有了抵抗水痘的细胞,下次就用有免疫能力。

甲:4.加强锻炼,增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天锻炼使身体气血畅通,筋骨舒展,体质增强。在锻炼的时候,必须注意气候变化,要避开雾霾风沙,并合理安排运动量。

乙:5.生活有规律。睡眠休息要好,生活有规律,保持充分的睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要。

甲:敬爱的老师,亲爱的同学们,本期的播音到此结束,谢谢大家的收听,我们周四再见!

春季广播稿100字优秀篇五

同学们,老师们:

大家下午好,xxx广播有开播了,我是今天的主持人xxx,今天,我们为您准备的栏目是《安全之声》。

安全相信是每一个人在做事前考虑的第一要点,因为只有安全了,才能使宝贵的生命不受到伤害,使生活充满欢乐、更加美好。

我曾亲眼目睹了这样一件事:一位男士不知因何喜事,在小区里噼哩啪啦放鞭炮。因为他放鞭炮的位置离房屋太近,一不小心把四楼的一住户的玻璃打碎了。正当户主把头探出窗来看原因时,又一个冲天炮飞了上来,把户主吓个半死。瞧,正是那位男士不注意安全,才给他人的财物和生命带来了危险。

我觉得青少年应该时刻注意安全,爱惜财产,珍惜生命,不做危险的事情,别人不注意安全要提醒;多学习安全知识,提高自己的安全意识,选择适当的环境,了解一些生活常识,如防火、防水、防盗、防电、防毒;做事先考虑后果,这样才能使我们的生活更美好!

女:安全是一个古老的话题,为了安全人类进行过艰苦拼搏。

男:安全是一门奇妙的科学,为了安全,人类经受过长期探索。

女:安全关系生,关系死,关系生活,为了安全人类战胜了无数灾祸。

男:安全关系你,关系我,关系祖国,为了安全,人类经历了多少战火。

男:人人都必须遵守交通规则,行人应该遵守哪些规则呢?

女:同学们安全隐患莫小瞧,安全意识很重要,在校园里,我们更要注意安全。只要时时注意,刻刻留心,我们才能生活得幸福。

男:节日里,同学们爱放烟花爆竹,这也要注意安全,听同学来讲讲吧。

合:节日到,真热闹,小朋友,放鞭炮;。

男:柴草旁,屋前后,严格禁止放鞭炮;。

女:点炮引,要用香,别用火柴打火机;。

男:哑炮未响别去拿,伤了自己损失大;。

女:冲天炮,危险大,引起火灾害人家;。

男:别拿拉炮对着人,免得炸己又伤人;。

女:放鞭炮,害处大,最好自己别放它;。

男:有的城市已严禁,我们带头来执行;。

合:来执行!

女:我们呼唤安全,因为生命只有一次;我们呼唤安全,因为安全让我们的校园变的更加和谐,安全我们牢记在心,安全是我们的生命。

男:安全心系着我们的同学,心系着我们的老师,心系着我们的家长。

女:安全更关系着我们的学校、我们的社会。

合:希望我们每一位同学都能把安全作为自己的头等大事,去创造一个和谐的社会。

最后让我们唱响《祝你平安》,祝大家平平安安,顺顺利利。

春季广播稿100字优秀篇六

大家好!

告别了祥和愉快的新春佳节,结束了短暂的寒假生活,我们追随早春步伐,迎来了新学期的开学第一次升旗。在此,谨让我代表学校,祝愿大家在新的一年里身体健康、工作顺利、学习进步、万事如意!

在过去的一年里,我校全体师生齐心协力、与时俱进、开拓创新,努力拼搏,取得了优异成绩。学校各项事业欣欣向荣、蒸蒸日上。这些成绩的取得赢得了社会各界以及广大家长的赞誉。凝集着全校师生的辛勤汗水,我代表学校向全校师生致敬!

过去的成绩是鞭策我们前进的动力,新的`学期,新的开始,带来新的挑战,也孕育新的希望。在新的一年里,进一步科学管理力度,提高教师队伍整体素质,不断提升办学质量,构建和谐校园,打造品牌学校,实现我校更好更快地发展。

在新的一年里,我们着重抓好三个方面工作。

1,狠抓安全工作,打造和谐平安校园。力争连续x年达到校内师生安全零事故指标。

2,狠抓小学教学工作,提高教学质量。六年级毕业会考在去年第x名的基础上,力争进入前x名。

3,狠抓初中教学质量的提升,力争初三中考录取重点中学的比率达到xx%。

为此,我们希望每一位老师、每一位同学都要站在新的起跑线上,加强思想道德修养,加强体育锻练,养成良好的行为规范,以满腔的热情投入到新的工作与学习中去,为实现我校新学期目标而奋斗、拼搏!为我校建校x周年献上一份厚礼。一年之计在于春,只有春天的耕耘才有秋天的收获。

老师们,同学们!新的学期已在分分秒秒之中开始了岁月的延续,实验学校也继续踏上新的创业之路。作为校长,我对这所朝气蓬勃的学校充满信心,对在全校师生充满信心,对我们的未来充满信心,让我们携手并进,把实验学校的明天描绘的更加美好。

春季广播稿100字优秀篇七

的空气,天是那么的蓝,地是那么的绿,山是那么的近,水是那么的清,一草一木都那么生机勃勃,就像一幅栩栩如生的画,使人顿觉神清气爽、心旷神怡。欢迎收听红领巾广播站。

(甲):我是主持人:xx。

(乙):我是主持人:xx。

(甲):今天的播音主题是《走进春天》,瞬间严冬已逝,春天已悄悄地来到人间。春天,是美好的季节,它意味着一个生机勃勃的开始。古往今来人们几乎用尽了所有美好的词语诗句来形容、赞美春天。是因为春天万物复苏,景色宜人,充满着朝气,孕育着希望。

(乙):人人皆知的唐代诗人孟浩然一首《春晓》诗:“春眠不觉晓,处处闻啼鸟,夜来风雨声,花落知多少。”给我们展现的是一幅雨后清晨的春景图。它看似平淡,却韵味无穷。

(甲):不写繁花似锦,不写芬芳醉人,只用寥寥数笔,就把那不经意的一瞬间感受到的浓浓春意勾勒得淋漓尽致。每次阅读这首脍炙人口的千秋名句时,都能使人置身于春之境,感受到春景的美妙,春色的`绚烂,春味的浓烈,春声的和悦,可以尽情地想象那莺歌燕舞、百花齐放的烂漫春光。

(乙):最令人舒心的是那淅淅沥沥的春雨,带着它独有的清凉与明丽,从容、舒缓于无垠的天空,纷纷扬扬,飘飘洒洒。柔软的雨丝舞动着优美的风姿,在天与地之间划着道道美丽的弧线,撒下大地,留下如烟、如雾、如纱、如丝的倩影,飞溅的雨花仿佛是琴弦上跳动的音符,奏出优美的旋律。

(乙):此时此刻,我们用心倾听那最美妙的下雨声,会感受到春雨的婉约含蓄,春雨的单纯温柔,春雨的深邃透彻,春雨的洒脱奔放。透过纷纷的细雨,我们仿佛看到春雨就是时令的使者,恰到好处的降临,滋润着万物的生长和繁荣,也孕育了金秋硕果累累的丰收的喜悦和憧憬!

(甲):春天是充满生机的季节,万物乘着春天的翅膀,追求着对生命的渴望,对大自然的向往。人们也不例外,在这个季节里,总是要重新安排自己的工作和生活。俗话说:“一年之计在于春,一天之计在于晨”。它正告诉我们:一年的打算应该在春天计划好。

(乙):唯一能与春同步的,就是年轻奋发的心和那脚踏实地的行动。春去冬来,花开花落,人生短暂。我们不感叹流年,也不担忧未来,而是要珍惜今天。人生,本来是一出大戏,导演是你,演员也是你。有信心,勇奋斗,才能有收获。愿我们的生活永远象春天一样绚丽多姿。

(甲):听了这么多,大家一定累了吧!下面就让我给大家讲一个小笑话吧!一位患者来到医院对医生说:“医生我的大拇脚指绿了。”医生看了一会说:“依我二十年的行医经验来看你得了癌症需要切除。”于是病人的脚趾被切掉了。过了一段时间患者又来了,他伤心的说:“医生我的二脚趾头又绿了。”医生又看了一会说:“依我行医二十年的经验看你得的是癌症要赶紧切除,”于是病人又被切除去了一个脚趾。

(乙):就这样一直到五个脚趾都切掉后。过了几天他又心有余悸的来到医院,对医生说:“医生我的整只脚都变绿了。”医生看了好长一会说:“依我行医二十年的经验看你的袜子掉色了。”

(甲):最后请大家欣赏歌曲《怒放的生命》。

春季广播稿100字优秀篇八

b:放飞童年梦想,打造阳光生活。

a:在这熟悉而又温暖的音乐声中,我们广播站又和您见面了。

b:各位老师同学们大家早上好。

【甲】本期节目是这样为您安排:首先是《美文共赏》,

【乙】最后是《生活小常识》。

【乙】下面就让我们一起来听听详细内容:

栏目1:美文共赏。

【甲】一片美丽动听的文章,能把我们带往蔚蓝色的大海,也能让我们驰骋辽阔的草原。

【甲】听完了优美的文章,我们是否要请生活百事通告诉我们一些小窍门了呢?

【乙】今天我们教大家一招与健康有关的:

冬季一定要关注鼻子健康!

冬季是感冒的'高发季节,为了预防伤风感冒时打喷嚏、鼻痒等症状,可以经常按摩鼻部。方法是用两手拇指外侧相互摩擦,在有热感时,用手拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次左右,接着,按摩鼻翼两侧的迎香穴15~20次(迎香穴在鼻唇沟中,鼻翼外侧缘旁0.5厘米)。手法由轻到重,但不要损伤皮肤。在早晨起床前,晚间睡觉前各按摩一次,其他空闲时间也可进行。

此法可疏通经络,增强局部气血流通,大大加强鼻的耐寒能力,可有效预防感冒和鼻病,也能治疗伤风,鼻塞不通。

春季广播稿100字优秀篇九

1、一个盼望出发,一个盼望到达。烈日骄阳下的奔驰,蓝天白云下的拚搏,总想为你高声呐喊,却怕被天空误解。总想为你放声歌唱,却又怕惊动了白云。把内心最美的祝愿挂在跑道线上,微风中每一次振动是又一次的衷心祝愿。加油吧!胜利源于希望,胜利就在眼前!

2、看!那一面面迎风飘舞的彩旗,是一朵朵盛开的鲜花;听!那一阵阵惊天动地的欢呼,是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们,是胜利的标志,运动场上的你们,是青春的赞叹。去吧!去迎接那伟大的挑战,去吧!去做一名追风的少年。

3、坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

4、踏着春天的气息,迈着轻盈的脚步,我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔,我们渴望大海的博大精深,还有,我们更痴迷于你们的速度激情。来吧,尽情释放你的活力。你的每一次冲刺,都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越,都吸引着我们的视线;你的每一次起跳,都绷紧我们的神经。我们为你呐喊,我们为你自豪,我们为你疯狂。

5、青春的脚步,青春的速度,青春的活力,青春的激情,将会在你们的身上尽情体现。迎接自我,挑战自我,战胜自我!我们相信你们一定能行,加油吧,运动员!终点就在眼前!

6、踏上跑道,是一种选择。离开起点,是一种勇气。驰骋赛场,是一种胜利。运动健将们,用你的实力,用你的热情,去开拓出,一片属于你的长跑天地!

7、你用行动述说着过城的重要,没有无尽的终点,没有无法攀登的险峰,希望载着终点在向你微笑,拼搏吧!经历是一种精彩,迸发你全部的能量,成功是你汗水的写照。

8、不长不短的距离,需要的是全身心全程投入,自始至终你们都在拼全力此时此刻,你们处在最风光的一刻,无论第几坚持胜利的信心,只要跑下来,你们就是英雄。

9、坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

10、踏上跑道,是一种选择。离开起点,是一种勇气。驰骋赛场,是一种胜利。运动健将们,用你的实力,用你的热情,去开拓出,一片属于你的长跑天地!

11、无论结局是好是坏,无怨无悔是我们的选择。每当运动员奔驰在400米跑道上时,我们为你祝福为你喝彩。不到最后一刻绝不轻言放弃责成了你们的信仰,也成了我们的信仰。运动员们,飞吧!翅膀属于你!

12、不为鲜花的围绕,不为刹那的荣耀,只有执着的信念,化作不停的奔跑,心中燃烧着梦想,脚下不停的步伐,你用行动述说着过程的重要,没有无尽的终点,没有无法攀登的险峰,希望载着终点在向你微笑,拼搏吧!经历是一种精彩,迸发你全部的能量,成功是你汗水的写照。

13、年轻的我们自信飞扬,青春的气息如同出生的朝阳,蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻,跑道便是我们精彩的舞台,声声加油便是我们最高的奖项!论何成功,谈何荣辱,心中的信念只有一个:拼搏!

14、心中坚定的信念,脚下沉稳的步伐,你用行动告诉我们一个不变之理,没有走不完的路,没有过不了的山,成功正在终点冲着你高高的招手,用你那顽强的意志去努力,去迎接终点的鲜花与掌声,相信成功一定是属于你。

15、爱拼才会赢——致长跑运动员望着绿茵场上你愈渐沉重的步伐,赛前鼓励你的豪言壮语已变得苍白无力,此刻的我只有沉默,只能在心底为你默默地祈祷和祝福。明知赛场上的五千米是你的极限,你为什么还要义无返顾地去挑战?我想因为终点是一座辉煌的里程碑,上面篆刻着蓬勃青春的注释——爱拼才会赢。

16、不为掌声的诠释,不为刻意的征服,只有辛勤的汗水化作追求的脚步,心中坚定的信念,脚下沉稳的步伐,你用行动诉说着一个不变的真理,没有比脚更长的路,没有比人更高的山,希望在终点向你招手,努力吧用你坚韧不拔的毅志,去迎接终点的鲜花与掌声,相信成功属于你。

17、超越对手,超越自我,是我们的目标,是我们的信念,在清凉的初冬,在喧嚣的田径场上。你们点燃了似火的热情,,无论成败,我们都为你们感到自豪,你们永远是我们的骄傲!

18、大海如此的浩淼,鼓声多么美妙,运动员们,你们不再像平时那样渺小,我们默默的祈祷,以你们为骄傲,我们会永远为你们叫好,看,终点就在眼前,听,同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前,用你的荣誉带给我们希望。

19、耳旁传来了啦啦队阵阵催人奋进使人图强的口号鸣笛声,他们不是运动员,却有着比他们更高的激情;他们不是体操队队员,却从训练的一举一动中令人体会出了认真细致;他们不是运动场上的红花,却在绿叶陪衬的号召下更加鲜明动人!他们只是青年,有着青年新一代所应具备的朝气蓬勃与奋发向上,有着冬日朝阳不畏严寒冲出冬天的豪迈与气概!

20、运动健将们,用你的实力,用你的热情,去开拓出,一片属于你的长跑天地!

21、温暖的阳光洒在赛场上,男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上,一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态,是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待,让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人,才能获得胜利的桂冠!

22、有多少次挥汗如雨,伤痛曾添满记忆,只因为始终相信,去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己,要成功就得努力。热血在赛场沸腾,巨人在赛场升起。相信自己,你将赢得胜利,创造奇迹;相信自己,梦想在你手中,这是你的天地。当一切过去,你们将是第一。相信自己,你们将超越极限,超越自己!相信自己,加油吧,健儿们,相信你自己!

23、广阔的绿茵场,是为你们搭建的舞台。张扬吧,年轻的心,我们将为你永远喝彩!

春季广播稿100字优秀篇十

甲:耳边的风儿诉说过去的故事。

乙:身旁的柳絮飘诉未来的梦想。

甲:迎春花涌现像无数星辰。

乙:同一个校园,同一个梦想。

甲:敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!红领巾广播站又与您相约在周四这个美好的中午!我是播音员xx。

乙:我是播音员陈奕瑄。度过了阴雨绵绵的'两天,终于迎来了明媚的阳光,我们的心情也随之变得阳光,这也让我们感受到春天真的来了!

甲:“春日春风有时好,春日春风有时恶,不得春风花不开,花开又被风吹落。”宋代王安石的这首诗,把早春的气候特点描绘得维妙维肖。春天乍暖还寒,是气温变化幅度最大,冷暖最不稳定且多风的季节。春天的冷暖骤然变化,使人免疫与防御功能下降。北风呼啸产生的噪音不但对人中枢神经造成极不利的影响,而且大风导致气候干燥,使人口唇干裂、呼吸道抵抗力下降,这时细菌、病毒等致病微生物便会乘机肆虐。

乙:春暖花开,繁花似锦的多风天气,空气中飘浮着各种花粉颗粒、杨柳絮、尘埃、尘螨、真菌等,因此对过敏性体质之人最容易诱发变态反应,引起过敏性皮炎、过敏性鼻炎、哮喘等。

甲:此外,春天还是鼻出血、流行性出血热、结核病、甲肝的高发季节,均应重视预防和治疗。

乙:总之,春天气候多变,对人生理过程和心理过程影响较大,因此春季应特别重视顺应自然适应气候的变化。要随时注意增减衣服,年老体弱多病的人不宜过早脱去冬衣,以免受寒;饮食宜清淡、营养、易消化,少吃油腻煎炸及辛辣刺激的食品;还应多参加室外活动,早睡早起,以适应春天生机勃发的特点,维护身心健康。

甲:说的没错,通过上一期的播音,大家都知道了春季呼吸道传染病多发季节,学校是人群密集的地方,一旦出现更是比较容易传播。那么如何有效控制呼吸道传染病,远离呼吸道传染病的困扰?今天我们再向大家做友情提醒:

一、要开窗通风,每次不小于30分钟。

二、要勤洗手,出现发烧,咳嗽等症状时,及时就医。

三、不要带病工作,避免传染他人。

四、一旦发现周围出现多个相同症状的人,要及时报告相关部门,及时防控。

乙:友情提示(一)不同的传染病有不同的治疗方法,但基本的预防措施是相通的,我们只要注意以上几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。

乙:友情提示(五)避免接触传染病人,尽量不到传染病流行疫区;传染病人用过的物品及房间适当消毒,如日光下晾晒衣被,房内门把手、桌面、地面用消毒剂喷洒、擦拭等。很多传染病都有疫苗可以预防,适时接种疫苗是预防传染病发生和流行安全有效的方法。

乙:最后,我们祝大家身体健康,永远快乐!

甲:本周红领巾广播到此结束,谢谢大家收听!再见!

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计划不仅可以提升个人效能,还可以提高团队的协作和整体工作效率。适当的时间管理和任务优先级的设定可以提高计划执行的效率和成功率。最后,希望大家能养成制定计划的良好
无论是学术报告、项目报告还是市场调研报告,都需要有清晰的目标和结构。编写报告前,需要明确报告的目标和受众群体。掌握报告的写作技巧和规范,有助于我们在工作和学习中
一个好的计划应该具备合理性、可操作性和可量化性。制定计划时,应合理安排自己的优先级,把时间和精力用在最重要的事情上。下面是一份关于计划编制的范例,供大家参考。辅
每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?这里我整理
范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。相信许多人会觉得范文很难写?接下来小编就给大家介绍一
每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?这里我整理了一些优秀
在当下社会,接触并使用报告的人越来越多,不同的报告内容同样也是不同的。报告书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇报告呢?下面是小编帮大家整理的最新报告范文,仅供
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在当下社会,接触并使用报告的人越来越多,不同的报告内容同样也是不同的。报告书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇报告呢?下面我给大家整理了一些优秀的报告范文,希
作为一名教职工,就不得不需要编写教案,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。那么我们该如何写一篇较为完美的教案呢?下面是小编整理的优秀教案范文,欢迎阅读分
无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面是小编为大家收集的优秀范文,供大家参
演讲稿要求内容充实,条理清楚,重点突出。在社会发展不断提速的今天,演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高。那么演讲稿怎么写才恰当呢?下面我给大家整理了一些演讲稿
报告的准确性和逻辑性是其核心要素,它需要我们清晰地整理和呈现所获得的数据和信息。报告的主体部分应该有逻辑性,可以依照时间顺序、因果关系或者专题分类等方式进行组织
报告需要具备逻辑性和条理性,使读者能够清晰地理解所传递的信息。撰写一份完美的报告,需要在开始前对内容进行详细的规划和构思。这些范文涵盖了各个领域,包括商业、科学
报告的重要性不仅在于传达信息,还能够帮助作者整理思路、理清思绪,加深对所报告内容的理解。报告的撰写需要注重细节和精确性,避免出现拼写错误、语法错误或概念混淆的情
报告,汉语词语,公文的一种格式,是指对上级有所陈请或汇报时所作的口头或书面的陈述。怎样写报告才更能起到其作用呢?报告应该怎么制定呢?下面我给大家整理了一些优秀的
惊喜往往就隐藏在平凡的生活细节中。按照逻辑顺序展开,确保篇章连贯和条理清晰。小编整理了一些优秀的总结范文,希望对大家写总结时能有所启发。护士个人先进事迹材料实用
人际沟通是社会交往中必不可少的一环,我们需要不断提升自己的沟通技巧。一个好的总结应当有清晰的逻辑结构和连贯的思路。在写总结之前,可以查阅一些相关的书籍或文章,扩
报告需要包括背景介绍、问题陈述、分析评价、结论建议等基本要素。另外,我们可以邀请同事或专家进行审阅和反馈,以进一步提高报告的质量。以下是一些精选的报告范文,希望
在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?这里我整
通过总结,我们可以发现自己的优点和不足,进一步挖掘自己的潜力和提升空间。在写总结时要突出重点,对于重要的事项和成绩要进行重点阐述。接下来,请大家一起来欣赏一些经
人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面我给大
报告的语言应该简明扼要,提供清晰的信息,并避免使用模棱两可或主观性强的表达。报告中的数据和信息应该准确、可靠,并具备一定的分析和解读能力。无论是科研报告、市场调
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是对过去一段时间的经历和成果进行总结的重要环节。总结的关键在于找到问题所在,并提出合理的改进方案。培养自己的独特的写作风格,可以让文章更具个性。十佳歌手主持词开
报告的语言要求精炼明确,句子结构简练,用词准确恰当,以确保读者能够轻松理解。最后,报告的发布和传播也很关键,选择合适的方式和渠道让更多人了解和受益。最后,希望以
人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,一起对今后的学习做个计划吧。相信许多人会觉得计划很难写?以下是小编收集整理的工作计划书范文,
在经济发展迅速的今天,报告不再是罕见的东西,报告中提到的所有信息应该是准确无误的。那么什么样的报告才是有效的呢?这里我整理了一些优秀的报告范文,希望对大家有所帮
应对挑战是每个人成长和发展的重要部分,只有通过挑战才能取得进步。通读整篇总结后,要进行仔细的修改和润色,确保语句通顺,内容连贯。通过范文的学习,我们可以发现总结
演讲稿是一种通过演讲的形式将自己的观点、经验、知识传递给他人的一种书面材料,它有助于表达思想,展示个人能力。演讲稿具有一定的结构和特点,它通常包括开头、主体和结
报告的撰写需要充分的准备和时间安排,以确保内容的全面和准确性。注意报告的风格和格式,使用标准的字体和段落排版,提高版面的整洁度。一个好的报告应该具备清晰的逻辑结
演讲稿可以帮助演讲者明确表达意图,并使听众更好地理解和接受演讲内容。演讲稿的语言要简练、生动,运用一些修辞手法如排比、反问等可以增强演讲的表现力。以下是小编为大
在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?以下是小编为大家收集的优秀范文,欢迎大家分享阅读。大学生评优主
演讲稿的节奏要掌握好,既要注意语速和停顿的把握,又要注意语调和语气的变化。在写作过程中充分发挥个人特长和优势,表达自己独特的见解和观点。请大家仔细阅读以下这些经
对于某些技术性的报告,还需要加上实验过程、数据图表等详细内容。那么如何写一份较为完美的报告呢?首先,我们需要明确报告的目的和受众,这有助于确定所需的信息和内容框
通过总结,我们可以看到自己的不足和进步,从而更好地规划未来的发展。总结的写作要注重逻辑和条理,合理安排内容,使读者容易理解并能从中得到启发和启示。以下是小编为大
充实自己的头脑,才能在竞争激烈的社会中立于不败之地。写好总结需要良好的组织和分析能力,要将杂乱的信息整理成有条理的文字。总结范文的主题和内容丰富多样,可以帮助我
报告可以通过文字、图表、图像等多种形式进行呈现,以增强信息传达的效果。在报告的结论部分,对所述问题进行概括总结,并提出具体的建议和未来发展的思路。随着技术的不断
文学是一种艺术形式,通过学习文学可以提高自己的审美能力和文学鉴赏水平。怎样写一篇能够积极激励自己和他人的总结?以下是我们为大家搜集整理的一些优秀范文,希望能够给
报告是一种用来向上级、下级或同级汇报工作情况、提出问题和解决方案的书面材料,它具有系统性和客观性的特点。报告的目的主要是向相关人员传达信息、促进决策和推动工作进
演讲稿是一种用于演讲时展示思想和观点的书面材料。演讲稿的结尾部分要简明扼要地总结全文,强调主题,并给予听众一些具体的行动建议。通过学习优秀的演讲稿范文,我们可以
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2025-08-21
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