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自律是指个人能够自我约束和管理自己的行为，它是成就成功的重要品质之一。写总结要注重实践和反思，通过实践和反思的结合，才能写出更加有深度和内涵的总结。以下是一些优秀的总结范文，希望能给你提供一些灵感和借鉴。
悲伤逆流成河的心得篇一
该小说讲述了上海弄堂里一起长大的易遥、齐铭在校园内外纠葛的成长故事。小说语言细腻，格调深沉冷静，较作者以往作品风格有极为明显的转变，被视为其现实主义的转型之作，上市十天平装版销量便突破一百万册。下面是小编为你整理了关于《悲伤逆流成河。
读后感。
》的读后感，欢迎阅读，希望你喜欢。
工作以后很久没有看过长篇小说了，利用两个空闲的下午看完了这部书，看得眼睛发痛，实在不想再对这显示器，但是悲悲的心情还是难以平复，索性说说它吧!
小说的文字功底是没得说，语言很有艺术性，也很有深度，很喜欢其中的经典句子，也很能理解文中的感情，感觉有点真实，但是在生活中却对不上号。
书中的人物，我都相信存在于社会中，与现实不同的只是作者将这些人、物、事都聚拢在一起，以文字的形式将他们联系在一起，构造了一个可能不被社会完全承认的悲剧。
因为是小说，所以不可避免的作者对他们都做了美化。易遥，这个女孩生来命运悲惨，没有过过一个好的日子，很让人同情，我也是，但仅此而已。虽然作者在她身上花了如此之多的笔墨，无非就是让人喜欢她，同情她，又或者是以一个旁观者的口吻告诉我们要有爱心，这样的一个女孩有不为人知的一面，、但是让我认同这个女孩，也太牵强了。我伤心着她的伤心，我也不平着她的不平，但我实在无法原谅她——一个高一的女生与不良少男一起，并制造了她人生苦难的又一个开始。一个不懂得洁身自爱的女孩实在让人喜欢不起来。在小说里，她应该是一个很有主见独立并且是高傲的女孩，不明白她为什么会如此糟蹋她的青春年华，更何况还有一个默默守侯在她身旁的齐铭，文中虽然没有挑明他们真实的感情，但从书中明显的感觉到她是喜欢齐铭的，甚至是仰望着他的，但是可能出于自卑，考虑到家庭等因素，所以抑止了她真实的想法，但是她也骗不了她自己。
我说作者美化了书中人物，其中齐铭就是一个例子，一个卑微的渺小的易遥身边居然有一个优秀的王子，实在很难在现实的社会中找到这样的一个人，也许有人会说，灰姑娘与王子的童话，但是易遥并不符合灰姑娘的特质，如果硬要给她灌上“灰姑娘”的帽子，那就实在不能恭维!所以现实中不会有这样的一个王子围绕在像易遥的生活里，就像书中的一种观念，她是遭人鄙弃的，她就是个贱人。这样的人在现在的社会是不被人接受的。更何况被一个万千宠儿守护着!实在难得到世人的理解。
齐铭明显是一个懦弱者，让我想起《雷雨》里面的周萍，一个很悲哀的角色，爱人却碍于社会压力、家庭背景，一个非常具有爱心善良的男孩(有点像周冲)，但在选择自主方面却永远都是弱者，这也是他唯一输给顾森西的地方，相反，森西敢爱敢恨，他不怕世俗，不怕违背，追求自我的一个人，一个生活在姐姐光环下的不得不走向叛逆的一个小伙子，他喜欢上易遥是完全有可能的，只是到最后他也逃不了宿命的安排，虽然他一开始的出现，他与易遥的第一次相遇，他喜欢上易遥整条路线都比较模糊，但他毕竟是从头到尾最想保护易遥而且也真真正正地在易遥最需要援助的时侯给到了她实质的帮助，帮他一次次脱离困境，他就是所有爱做梦的女孩都曾经向往的王子形象，但很可惜的最后一次这个护花角色没有扮演好，唯一的一次，却也是最痛心的一次，而且是间接的将他喜欢的易遥推向死亡的边缘，这也是他的悲哀之处。可能事情过后，他会彻底丢弃菱角成为父母的好儿子以代替姐姐的位置供养父母，孝顺父母，因为突如其来的变故，也因为悲伤与自责，他未来的生活可能就在弥补过去偿还生活中度过了。
整部小说让我最不想看到的就是，当易遥妈妈死去后，易遥忍受住了这最后的打击，打算坚强的一个人活下去的时候，而且我们也看到了，虽然不是最好的结局，但最起码都成双成对，各归其位，向读者展现了一个多么美妙的画面，却不知平静的背后是一个更大的风暴，顾森湘的死，犹如一个炸弹，犹如晴天的一个响雷打破了平静，毁灭了四个人拥有的幸福，在当初那么大悲伤屈辱都经受住了的易遥却在这个时候死了，死得无声无息，无所值!这也是她最后的控诉!
而很多人读到结尾，可能并不见得会惋惜顾森湘的死，相反可能看轻了这个虽然跟齐铭一样优秀的好好学生，却并不能博得读者的好感，因为她的敏感，因为她所谓的自尊骄傲，她就是父母保护在温室的花朵，经不起任何的风春草动，她就是被作者美化得像晶莹剔透的水晶，看似美丽，很多人都向往得到她，但是却很少有人真正的要得起，因为易碎，即使得到了，心却不能有一刻松懈，最终累死。顾森湘就是这样的一个女孩。看似完美，看似珍贵，却很少有人愿意靠近。
虽然结局应该是符合小说的题目的——悲伤逆流成河!这已是可以预见的。但是我个人却认为将这样的一个事件，这样的一个结局安插在一群高中生上，太沉重了!太超出我们的视线了!或许换一个群体可能更能被人所接受。
所谓的王子与骑士，只会为了真正的公主而挥剑。
所以，我永远都不要相信王子或骑士的保护，他们随时会回到真正的公主身边的。
既然，我不是那个纯洁无垢的公主。
世界上总是有些不好的事情，但是为什么偏偏有的时候就是会积累在一个人身上呢?如果那些巨大的黑色的蘑菇云真的有一天落在自己身上，自己是不是能比易遥更坚强?也许不行，但是，至少不要像顾森湘那样轻易的绝望，拜托了。
是哪里出了错呢，究竟是从哪里开始不对劲?为什么会这样走下去，明明都是爱着呢呀，林华凤是爱着易遥的啊，那么努力的爱着，爱到自己积累着从身体到心里的每一滴每一丝，只是，永远不会像别的母亲那样给自己女儿一个温暖的微笑，易遥明明是可以只因为一句“遥遥”就满足的女孩呀，为什么就那么一点，你都不肯对她认真的说你呢。齐铭也是爱着易遥的吧，虽然他是王子，虽然她不是公主，但是，有着终年不散的浓雾的弄堂口，那影子明明深深的烙进了空气里，手里是永远的温牛奶，浓郁的像看不清表情的脸。顾森西最爱的是顾森湘，双生的命运也好，点滴积累的爱也罢，和对易遥不一样的爱，但是相比是要更深的吧，对那个和自己有着一样面孔的姐姐，永远要比对易遥的多一点，就是那么一点，画出了很深很深的线。为什么明明是深深相爱的大家，却会陆续的离去，明明是离开了这爱就无法活着的大家，为什么还是会依然的奔向没有明天的夜晚。这个世界果然不是只要有爱就够了的么。
很恨很恨，因为齐铭的那句“谢谢”，希望遥遥的幸福，却怎么都没有办法亲自给她，所以，只有感谢她走出了自己的生活，带着哪怕只是虚伪的幸福的光环。因为太爱了，所以不敢。不敢相信她，不敢靠近她，如果靠近的话，会一起万劫不复的。即使是爱，太沉重了也没有人会想要的，但是，至少不要说“谢谢”吧，至少不要给易遥那么明显的离开的信号吧，至少，不要在说这句话时还看着她的脸温柔的微笑，至少，不要在她面前提起顾森湘时带着那么甜蜜的笑吧……难道，真的无所谓吗，易遥是不是还爱着你，对你真的，无所谓吗。
很恨很恨，如果不是那么深的爱，如果不是那么深的信任，顾森西你为什么还要和易遥在一起呢。难道真的只要七分的喜欢就好吗，难道你和她在一起并不是因为相信她，而是不在乎她的真假吗，你去死，你去死，你去死，你不知道这句话在易遥的心里回响了多少遍吗，如果说易遥只是因为疏忽的一条短信就要被你说恶毒的话，那么你呢，你在说了这样的话后还能怎么坦然的看着易遥死时那孤独的眼睛，怎么还能回想她在你胸前被你拥抱的那一瞬间，只是因为顾森湘先离开，就要把所有的过错一股脑推到易遥的身上么，她既然那么美好，你和她一起去死好不好!
很恨很恨，却是没有怪过唐小米过多，没有她的话能改变多少?能改变易遥在学校所面临的困境么，能改变齐铭和顾森西多她的不信任么，能改变林华凤的死吗，她至少把易遥当作了和她一样的人来对待，她至少觉得齐铭是真的在乎易遥，所以她才会更不甘心的在乎着，不甘心，实在是不甘心齐铭怎么都相信宁遥的那种表情。顾森湘呢，齐铭你觉得她是天使吧，你觉得她能把你从易遥的黑色的漩涡中拯救出来吧，你就是为了避开易遥，避的远远的，才和那么纯洁无效的花朵在一起吧，纯洁无暇，真是个可笑的词，她从一开始就没有看得起易遥，就是那支温室的花，在不知道易遥经历了什么，在不知道齐铭经历了什么的时候那么断然的对齐铭露出那种表情，那么断然的回去对弟弟发那么大的火……是啊，全世界就只有她最干净，别人都是脏的，因为她干净她就要受着大家的爱护，因为她干净她就看不起整个世界，因为她干净就要在死后还拉着几个垫背的，上帝会特别的宠爱一个人，但是请不要把这种特别的宠爱看做理所应当，没有什么人是理所应当干净的，也没有什么是理所应当的不干净的。遥遥因为一无所有离开这个世界，齐铭因为忍受不了自己的懦弱离开这个世界，顾森湘呢，你根本就是因为忍受不了自己不干净了而离开这个世界，我讨厌这个肮脏的世界，你发这个给齐铭是什么意思，你分明到最后就是讨厌这个肮脏的自己而已……那么，就离开吧。
想起来很小的时候看的豌豆公主，真正的公主是在暴风雨的夜晚到来的，浑身肮脏不堪，却会神色淡然的说我是公主，真正的公主是睡着九十八层天鹅绒的毯子，九十八层面绒绒的褥子，九十八层铺着香粉的单子依然察觉得到一粒小小的豌豆的，只是那样有着坚强的外表，柔软的内心的公主，究竟在哪里呢。
虽然，齐铭王子和顾森西骑士都在顾森湘公主身边，但是，他们还是一直看着你的，不是因为你的美好，不是因为你的柔软，不是因为你的眼泪，不是为了保护你。
他们不是为了保护你而出生的，也不是为了相信你而出现的。
他们，只是为了一直一直的看着你。
他们，只是在这喧嚣中看着你，怎么样，一个人慢慢被黑暗吞噬掉。
他们，在那个所谓的公主身旁看着你在黑暗中挣扎，犹豫着要不要伸出手。
只是在你走后，他们就再都没有了光辉。
他们不是你的王子和骑士，但是，却是因为你，他们才成为了王子与骑士。
悲伤逆流成河的心得篇二
所谓的王子与骑士，只会为了真正的公主而挥剑。
所以，我永远都不要相信王子或骑士的保护，他们随时会回到真正的公主身边的。
既然，我不是那个纯洁无垢的公主。
世界上总是有些不好的事情，但是为什么偏偏有的时候就是会积累在一个人身上呢?如果那些巨大的黑色的蘑菇云真的有一天落在自己身上，自己是不是能比易遥更坚强?也许不行，但是，至少不要像顾森湘那样轻易的绝望，拜托了。
是哪里出了错呢，究竟是从哪里开始不对劲?为什么会这样走下去，明明都是爱着呢呀，林华凤是爱着易遥的啊，那么努力的爱着，爱到自己积累着从身体到心里的每一滴每一丝，只是，永远不会像别的母亲那样给自己女儿一个温暖的微笑，易遥明明是可以只因为一句“遥遥”就满足的女孩呀，为什么就那么一点，你都不肯对她认真的说你呢。齐铭也是爱着易遥的吧，虽然他是王子，虽然她不是公主，但是，有着终年不散的浓雾的弄堂口，那影子明明深深的烙进了空气里，手里是永远的温牛奶，浓郁的像看不清表情的脸。顾森西最爱的是顾森湘，双生的命运也好，点滴积累的爱也罢，和对易遥不一样的爱，但是相比是要更深的吧，对那个和自己有着一样面孔的姐姐，永远要比对易遥的多一点，就是那么一点，画出了很深很深的线。为什么明明是深深相爱的大家，却会陆续的离去，明明是离开了这爱就无法活着的大家，为什么还是会依然的奔向没有明天的夜晚。这个世界果然不是只要有爱就够了的么。
很恨很恨，因为齐铭的那句“谢谢”，希望遥遥的幸福，却怎么都没有办法亲自给她，所以，只有感谢她走出了自己的生活，带着哪怕只是虚伪的幸福的光环。因为太爱了，所以不敢。不敢相信她，不敢靠近她，如果靠近的话，会一起万劫不复的。即使是爱，太沉重了也没有人会想要的，但是，至少不要说“谢谢”吧，至少不要给易遥那么明显的离开的信号吧，至少，不要在说这句话时还看着她的脸温柔的微笑，至少，不要在她面前提起顾森湘时带着那么甜蜜的笑吧……难道，真的无所谓吗，易遥是不是还爱着你，对你真的，无所谓吗。
很恨很恨，如果不是那么深的爱，如果不是那么深的信任，顾森西你为什么还要和易遥在一起呢。难道真的只要七分的喜欢就好吗，难道你和她在一起并不是因为相信她，而是不在乎她的真假吗，你去死，你去死，你去死，你不知道这句话在易遥的心里回响了多少遍吗，如果说易遥只是因为疏忽的一条短信就要被你说恶毒的话，那么你呢，你在说了这样的话后还能怎么坦然的看着易遥死时那孤独的眼睛，怎么还能回想她在你胸前被你拥抱的那一瞬间，只是因为顾森湘先离开，就要把所有的过错一股脑推到易遥的身上么，她既然那么美好，你和她一起去死好不好!
很恨很恨，却是没有怪过唐小米过多，没有她的话能改变多少?能改变易遥在学校所面临的困境么，能改变齐铭和顾森西多她的不信任么，能改变林华凤的死吗，她至少把易遥当作了和她一样的人来对待，她至少觉得齐铭是真的在乎易遥，所以她才会更不甘心的在乎着，不甘心，实在是不甘心齐铭怎么都相信宁遥的那种表情。顾森湘呢，齐铭你觉得她是天使吧，你觉得她能把你从易遥的黑色的漩涡中拯救出来吧，你就是为了避开易遥，避的远远的，才和那么纯洁无效的花朵在一起吧，纯洁无暇，真是个可笑的词，她从一开始就没有看得起易遥，就是那支温室的花，在不知道易遥经历了什么，在不知道齐铭经历了什么的时候那么断然的对齐铭露出那种表情，那么断然的回去对弟弟发那么大的火……是啊，全世界就只有她最干净，别人都是脏的，因为她干净她就要受着大家的爱护，因为她干净她就看不起整个世界，因为她干净就要在死后还拉着几个垫背的，上帝会特别的宠爱一个人，但是请不要把这种特别的宠爱看做理所应当，没有什么人是理所应当干净的，也没有什么是理所应当的不干净的。遥遥因为一无所有离开这个世界，齐铭因为忍受不了自己的懦弱离开这个世界，顾森湘呢，你根本就是因为忍受不了自己不干净了而离开这个世界，我讨厌这个肮脏的世界，你发这个给齐铭是什么意思，你分明到最后就是讨厌这个肮脏的自己而已……那么，就离开吧。
想起来很小的时候看的豌豆公主，真正的公主是在暴风雨的夜晚到来的，浑身肮脏不堪，却会神色淡然的说我是公主，真正的公主是睡着九十八层天鹅绒的毯子，九十八层面绒绒的褥子，九十八层铺着香粉的单子依然察觉得到一粒小小的豌豆的，只是那样有着坚强的外表，柔软的内心的公主，究竟在哪里呢。
至少，《悲伤逆流成河》中，没有这样的公主，没有公主。
虽然，齐铭王子和顾森西骑士都在顾森湘公主身边，但是，他们还是一直看着你的，不是因为你的美好，不是因为你的柔软，不是因为你的眼泪，不是为了保护你。
他们不是为了保护你而出生的，也不是为了相信你而出现的。
他们，只是为了一直一直的看着你。
他们，只是在这喧嚣中看着你，怎么样，一个人慢慢被黑暗吞噬掉。
他们，在那个所谓的公主身旁看着你在黑暗中挣扎，犹豫着要不要伸出手。
只是在你走后，他们就再都没有了光辉。
他们不是你的王子和骑士，但是，却是因为你，他们才成为了王子与骑士。
悲伤逆流成河的心得篇三
昨日晚上朋友过来推荐了一部电影《悲伤逆流成河》，并一再叮嘱我必须要看。其实光听名字就有点让人情绪低落的成分，我心里挺抗拒，总觉得人应当多看一些完美的东西，至于那些带着悲伤啊哀痛啊啥的电影，就不要再接触了吧。可是朋友不一样意我这观点，非要我看一遍，并且说：看了你不会后悔的。
这电影越看到后边越沉重，直到看到最终孟遥跳河那一段，竟然感觉压抑的透可是气来。那么漂亮一个花季女孩，硬生生被学校语言暴力给逼到不想活的地步。同时也明白朋友的苦心，我们都经历过学校欺凌。而这些事，却也是我们心里永恒的阴影。小时候因为听力原因，几乎没有人愿意和我做朋友，大家都觉得和我沟通是一件十分费劲的事情，那个年代的人们，似乎更缺乏耐心。从小学开始，我就被同学给孤立起来了，甚至包括教师。甚至有人当着我的面用一种异常鄙视的口气对别班的同学说：你看，她就是个聋子，你跟她说啥她都没反应。但他不明白的是，我当时还是有些听力的，他说的话，一字不落被我听到了。
小孩子懂什么?尽管父母一再告诉我，这没什么，要我坚强。到底还是从小就懂得了自我与别人的不一样。所以有时候，心里憋着一口气，我必须要努力证明给别人看：我就是听不到，我也能学的比你们好。于是一次期末考，考了全班第二，语文是当时全班第一。
然而还没高兴一会，语文教师当着全班同学的面：平时也不见你学好啊，这一考试就考了个全班第一，你是抄的吧?跟同学们说说你咋作弊的?至今忘不了全班的哄堂大笑。其实当时心里明白，教师的孩子也在这个班级，并且每次都是她语文拿第一。我这次的成绩，直接惹怒了当时的教师。
于是，在我心里得到了这样一个概念：你是聋子，即使学的再好，也是不对的。小学整个学期，学习就成了包袱。尽管父母一再开导，总归是一片阴影，挥之不去。于是一向以为，与书为伴。朋友比较漂亮，个性也比较潇洒，男孩子比较喜欢她。高中时候也有几个校草级别的男孩子追她。
看到最终孟遥的控诉，心里竟然觉得痛快：杀死顾森湘的凶手，我不明白是谁，但杀死我的凶手，你们明白是谁!悲伤中带着绝望跳了河。庆幸的是，毕竟救下来了。
这部电影看的，真的是让人感慨万千，也正因为自我经历过这样的经历，我一再告诉孩子：遇到这样的事情，必须不能太过软弱，总要学会保护自我。也庆幸此刻的学校在这方面抓得极严，此刻的同学也极单纯善良，加上此刻学校已经普及法制，一切总会越来越好。
悲伤逆流成河的心得篇四
第一次在《最小说》的创刊号上看到了《悲伤》，这貌似是创刊号上唯一一篇令我有点感触的东西。一直都不太喜欢郭敬明，但是因为《最小说》里有很多很赞的插图，年年的，梁喧茗的，还有很多美文，落落的，消失宾尼的，所以每一辑都有买，所以《悲伤》的连载自然一期都没有错过。
感觉郭敬明这男人很恶心，他似乎老是很喜欢用女性的口吻来写文章，如《梦里花落知多少》，《夏至未至》。对于《悲伤》，我更是觉得奇异，那些__的东西，他怎么会知道的那么清楚，难道是生理课学太好了。
《悲伤》的题目，就已经注定了一个悲哀的结局，但是我也没有想到会悲哀的那么彻底。顾森湘是无辜的，她是那么清高而纯洁的女子，但是为之自杀，仍然显得欠考虑了些，忽略了那么多人的感受，也间接造成了易遥的死。易遥的死，可以说是齐铭和顾森西一手造成的，湘湘那样一个如花的女子已经离开了，他们却不肯放过可怜的易遥。易遥至始至终都是一个悲剧人物，齐铭和顾森西这两个一直帮助着她的男人在湘湘的死上，却无法对她产生信任。不过，这大概也是可以理解的吧。毕竟顾森西是顾森湘的亲弟弟，齐铭是顾森湘的男朋友，他们到底是和顾森湘更亲一些吧。但是，把顾森湘的死完全推到易遥的身上去，并且不听她的任何解释，这令易遥该如何自处。他们都叫易遥去自首吧，但是这原本就不是易遥的错，她要去自首什么呢?在那样的情况下，易遥似乎除了用死来证明自己的清白以外，也没有别的办法了吧。文章的最后是齐铭拧开了煤气，也许他是为易遥的死感到自责了吧。
讨厌郭敬明，好好的四个主人公害死了3个。
悲伤逆流成河的心得篇五
工作以后很久没有看过长篇小说了，利用两个空闲的下午看完了这部书，看得眼睛发痛，实在不想再对这显示器，但是悲悲的心情还是难以平复，索性说说它吧!
小说的文字功底是没得说，语言很有艺术性，也很有深度，很喜欢其中的经典句子，也很能理解文中的感情，感觉有点真实，但是在生活中却对不上号。
书中的人物，我都相信存在于社会中，与现实不同的只是作者将这些人、物、事都聚拢在一起，以文字的形式将他们联系在一起，构造了一个可能不被社会完全承认的悲剧。
因为是小说，所以不可避免的作者对他们都做了美化。易遥，这个女孩生来命运悲惨，没有过过一个好的日子，很让人同情，我也是，但仅此而已。虽然作者在她身上花了如此之多的笔墨，无非就是让人喜欢她，同情她，又或者是以一个旁观者的口吻告诉我们要有爱心，这样的一个女孩有不为人知的一面，但是让我认同这个女孩，也太牵强了。我伤心着她的伤心，我也不平着她的不平，但我实在无法原谅她——一个高一的女生与不良少男一起，并制造了她人生苦难的又一个开始。一个不懂得洁身自爱的女孩实在让人喜欢不起来。在小说里，她应该是一个很有主见独立并且是高傲的女孩，不明白她为什么会如此糟蹋她的青春年华，更何况还有一个默默守侯在她身旁的齐铭，文中虽然没有挑明他们真实的感情，但从书中明显的感觉到她是喜欢齐铭的，甚至是仰望着他的，但是可能出于自卑，考虑到家庭等因素，所以抑止了她真实的想法，但是她也骗不了她自己。
我说作者美化了书中人物，其中齐铭就是一个例子，一个卑微的渺小的易遥身边居然有一个优秀的王子，实在很难在现实的社会中找到这样的一个人，也许有人会说，灰姑娘与王子的童话，但是易遥并不符合灰姑娘的特质，如果硬要给她灌上“灰姑娘”的帽子，那就实在不能恭维!所以现实中不会有这样的一个王子围绕在像易遥的生活里，就像书中的一种观念，她是遭人鄙弃的，她就是个贱ren。这样的人在现在的社会是不被人接受的。更何况被一个万千宠儿守护着!实在难得到世人的理解。
齐铭明显是一个懦弱者，让我想起《雷雨》里面的周萍，一个很悲哀的角色，爱人却碍于社会压力、家庭背景，一个非常具有爱心善良的男孩(有点像周冲)，但在选择自主方面却永远都是弱者，这也是他唯一输给顾森西的地方，相反，森西敢爱敢恨，他不怕世俗，不怕违背，追求自我的一个人，一个生活在姐姐光环下的不得不走向叛逆的一个小伙子，他喜欢上易遥是完全有可能的，只是到最后他也逃不了宿命的安排，虽然他一开始的出现，他与易遥的第一次相遇，他喜欢上易遥整条路线都比较模糊，但他毕竟是从头到尾最想保护易遥而且也真真正正地在易遥最需要援助的时侯给到了她实质的帮助，帮他一次次脱离困境，他就是所有爱做梦的女孩都曾经向往的王子形象，但很可惜的最后一次这个护花角色没有扮演好，唯一的一次，却也是最痛心的一次，而且是间接的将他喜欢的易遥推向死亡的边缘，这也是他的悲哀之处。可能事情过后，他会彻底丢弃菱角成为父母的好儿子以代替姐姐的位置供养父母，孝顺父母，因为突如其来的变故，也因为悲伤与自责，他未来的生活可能就在弥补过去偿还生活中度过了。
整部小说让我最不想看到的就是，当易遥妈妈死去后，易遥忍受住了这最后的打击，打算坚强的一个人活下去的时候，而且我们也看到了，虽然不是最好的结局，但最起码都成双成对，各归其位，向读者展现了一个多么美妙的画面，却不知平静的背后是一个更大的风暴，顾森湘的死，犹如一个炸药，犹如晴天的一个响雷打破了平静，毁灭了四个人拥有的幸福，在当初那么大悲伤屈辱都经受住了的易遥却在这个时候死了，死得无声无息，无所值!这也是她最后的控诉!
而很多人读到结尾，可能并不见得会惋惜顾森湘的死，相反可能看轻了这个虽然跟齐铭一样优秀的好好学生，却并不能博得读者的好感，因为她的敏感，因为她所谓的自尊骄傲，她就是父母保护在温室的花朵，经不起任何的风春草动，她就是被作者美化得像晶莹剔透的水晶，看似美丽，很多人都向往得到她，但是却很少有人真正的要得起，因为易碎，即使得到了，心却不能有一刻松懈，最终累死。顾森湘就是这样的一个女孩。看似完美，看似珍贵，却很少有人愿意靠近。
虽然结局应该是符合小说的题目的——悲伤逆流成河!这已是可以预见的。但是我个人却认为将这样的一个事件，这样的一个结局安插在一群高中生上，太沉重了!太超出我们的视线了!或许换一个群体可能更能被人所接受。
悲伤逆流成河的心得篇六
“每个女生的生命里，都有着这样一个男孩子。他不属于爱情，也不是自己的男朋友。”
齐铭就是易遥生命中这样的一个男孩子。他能为易遥每天做好笔记，然后晚上拿到她家给她做补充参考，它能为易遥每天早上留下妈妈精心准备的热牛奶给她补充营养，他能为易遥每天护送她安全到家，他还能为她……放下全校第一的尊严去药店帮她买……验孕试纸，尽管孩子不是他的。
齐铭就是这样存在着，超越爱情的存在在易遥的生命里。
就是这样深厚得让所有人都觉得会持续到永远的时候，什么都变了，变得无法挽回，所有的美好事情戛然而止，全因为一句“我不想看见你了”。他们俩的关系似乎受尽折磨，好像本来就是上帝不小心的一个失误，最后想挽回，也只剩下死这个办法了。
当一开始全部人都以为齐铭和易遥应该最后成为情侣的时候，林华凤与李宛心那相互的嘲讽阻碍了，接着是李哲那禽兽般的行为阻碍了，接着，顾氏姐弟的出现，真真正正地将他两人扯到了两极上，扯到了无法回头的地方。
全校第一，外貌帅气的小王子与平凡凄凉的灰姑娘的故事是多少人迷恋的唯美爱情故事啊，()可是，作者郭敬明却用他那些华丽的文字抒情与描写以及简单的白描冲击了我们的心灵，让悲伤的河流在你我心里不停地流淌。
这条河流找不出终点，当以为只是易遥家里情况糟糕的时候，易遥从小缺乏家庭温暖导致她做出了错误的选择；当以为她为她那错误行为付出代价后能平稳生活的时候，顾森湘已占据齐铭的心，齐铭离开了易遥。
当易遥坦然面对这一残酷事实的时候，原本应该好好生活的顾森湘却自杀了，原因只是一个误会，这导致了一个一发不可收拾的特大悲剧。当人们开始接受顾森湘离去这一悲痛事实的时候，易遥却被认为是杀人凶手。而这一次易遥无法接受，因为连曾经最好的朋友齐铭都不愿意听自己解释时，不相信自己。
所以就这样——“一个影子坠落在他的眼前”。
当所有人以为悲伤的河流就此停止流动的时候，齐铭却使它继续流动——“齐铭拿着毛巾擦着刚洗好的头发，走到写字台前，翻开笔记本在纸上刷刷地写了两行字，然后起身关好了所有的窗户，拉好了窗帘，之后他走到电话机前拔掉电话线，然后又拉掉家里的电闸。他做完这一切，起身走向了厨房。之后他就回到房间，躺在床上，在一片黑暗里慢慢地闭上了眼睛。”
就这样“缓慢流动着悲伤与寂静的巨大河流”，它从未停息……。
悲伤逆流成河的心得篇七
看完这本书给我最多的感觉是现实——赤__、残忍而又过分的现实，这本书中的社会过分的残酷。人物的刻画很鲜明的让人心疼，让人能充分体验到什么是世态炎凉，什么是人情冷暖。而在这本书中寒冷是远远大于温暖的，而残余的温暖也会在最后变成寒冷。
易遥是最让人同情而又心疼的。在作者塑造的四个主角中，我最喜欢的也是易遥。她虽堕落也因环境而起，这样的性格能充分展现环境的残酷。她的堕落也许是对冰冷家庭和周围环境的绝望，从而想彻底的埋入黑暗，也许是由青春期女孩情窦初开的好奇引起的，这都是一种矛盾却又真实存在的现象。易遥一开始也许只认为自己是依靠齐铭的，把他当成了生命中仅存的温暖。当齐铭走向顾森湘的时候，易遥的世界彻底沉在了黑暗中，她既无助也为齐铭的新生而祝福。她和齐铭就是两条从一个端点射出，却走向不同方向的射线，不可能有结果。
齐铭是既让人爱又让人恨的。易遥爱他，她也爱易遥，可谁都没有说出。齐铭对易遥的关心、心疼都让人感动，但他却逃脱不了母亲的桎梏。在林华凤晕倒时，母亲的威胁中，易遥的无助时，他选择了他的母亲。他放下了易遥，走向顾森湘，留下易遥一人应对黑暗。但是不得不说他是迷茫的，到最后他都不明白自己爱的是谁。但我更愿意相信他爱的是易遥，易遥的世界真的不能没有他。
顾森湘，我对她并没有太多的感情。我不明白她骨子里究竟是好还是坏。她是一个好姐姐。正如顾森西所说，顾森湘纯洁的犹如百合，但是在这样的社会里过多的纯洁注定了杯具。她不是白莲，因为她没有白莲出淤泥而不染的气质，一点点的肮脏足以_她的整个世界。她没有易遥的坚强。易遥能够在黑暗中苟延残喘地活着，而她不能。她和齐铭都是优秀的极端，但是他们并不必须适合。
顾森西，他和易遥一样是“恶劣”的极端。他对易遥的好感也许只是同病相怜的感觉，这种好感并不是爱。他和易遥也不适合，两个堕落的人在一齐只能更加堕落，他们在一齐也只能互相慰藉。
林华凤和李宛心都是这个残酷社会中典型的市侩之人。她们都是尖酸刻薄的。林华凤将对易遥父亲的恨都转嫁在了易遥的身上，却无法否认她是自己女儿的事实，所以他对易遥始终是有爱的。她出卖身体为易遥赚取学费，她死后那信封上对女儿的爱称“遥遥”足以表达心中对易遥的爱。她骗易遥说学费是她父亲出的也是想在这黑暗中苦苦挣扎，抓住那的一点点阳光罢了。李宛心和顾森湘的母亲都是喜欢优秀的孩子，也勉强能够定义为“趋炎附势”，这样的母亲并不是一个合格的母亲。她们在对待他人的态度上也是可恶的，并没有真正掌握母爱的定义。
易遥，顾森湘，齐铭，他们最终的结局都以杯具收场。自杀对于他们三人来说都是一种对生活的绝望。顾森湘的单纯性格决定了她不能被一点点的肮脏沾染，甚至能够说她是怯懦的，应对肮脏的世界不够坚强。而易遥她在应对恶劣环境时并不害怕，她只是不能容忍朋友和所爱之人对她的不信任，或许就应说她不能容忍黑暗中没有温暖，没有爱。而齐铭他就应是对自己的世界感到迷茫，也为世态炎凉而感到无奈。也许他至死都不明白自己究竟爱的是谁，究竟为谁而死。
悲伤逆流成河的心得篇八
我想，如果一切都不得选择，我们还会不会这样的快乐，曾经，每个人都有记忆中斑斓、苦痛的青春，如果那是一段埋葬的回忆，是否也还会常常被拾起？在这个被狂风吹打的季节，我读完了小四的《悲伤逆流成河》，看阳光大片大片从云层中喷涌而出，覆盖了城市所有的苍穹，看忧伤的灵魂撕裂过心间，独自跳着凌乱的舞步，那时候，太多的空白添满了悲伤，“生如夏花般绚烂，死如秋叶般静美”，泰戈尔曾经这样说过，生命到底是怎样的名词，该如何诠释，这也许是年轻的生命给我华美的嘱托。
关于易遥。
读小四的文字，因为很干净，每一个人物都存在另一个遥远的世界，过着他们的生活，易遥是本书中我最喜欢的角色，我以一种把易遥当做我的心态，去读完这本书，幻想如果当时的场境是我，会怎么样，最终的回答是易遥很坚强，渴望得到一点点爱，对她来说，是莫大的力量，却因为害怕，因为太想一个人独自承受，却因为周围的肮脏拒绝，当一个人在弄堂门口哭的遍体鳞伤，她多么需要一个怀抱，满足，哪怕一点点的渴望，这样的女孩也许我们身边都会有，但她们永远很落寞，永远一个人，像易遥一样，她也许在家长，在很多人眼中的坏孩子，所承受的是孤单，寂寞，是没人懂的哀伤，没有爱，越是渴望欲是得不到，那份模糊的母爱，太朦胧，看不到，感受不到，父爱却将她拒之门外，无法靠近，爱是一种奢侈，华丽的奢侈，却有一种持续不断浇在她身上的东西，湿淋淋的仇恨，她曾经呐喊过，可是没有人听见。
内心撕裂的呐喊无人懂。
那些被唤醒的记忆沿着照片上发黄的每一张脸。
重新附上魂魄。
易遥是个孩子，哀伤的孩子，命运给予她的一直是她不能改变，也无法改变，她仅仅用她自己的单纯的方式，想法，一个人单枪匹马的面对，对她来说已经苍皇的世界，无论多么苦痛，她始终坚信，为了生存下去，也挺的过来，易遥在狭长的弄堂里接过一袋热牛奶，天天如此，那是她心里的`寄托。
每个女生生命里，都有这样一个男孩子，他不属于爱情，可是，在离自己最近的距离，一定有他的位置，尽管不知道他什么时候会离开自己，成为另一个女孩子的王子。
这样的感情超越爱情，齐铭对于易遥来说，是超越爱情的存在，很伟大，很伟大……。
易遥想过自生自灭，对于她，世界安静的一片弦音。
为了保护自己长出尖锐的刺，可是还是不能让自已幸福。一遍遍受伤，一遍遍失望，还继续渴望，不断的循环，又因为太倔强。悲剧会发生，这也是因为她的性格，不懂得怎么去保护自己。
最终，她选择了离开，因为所有人的不相信，因为齐铭和顾森西的不相信，打破了她内心最大的承受，寄托，没有寄托，也许没有了活下去的希望，曾经在一起守护秘密的人，就这么朝着世界的另一个方向，走远了，轻易的丢下一句：“我不想再见到你”，曾经守护过她的人，也冷冷的丢下一句：“我就是恨不得你替我姐姐去死”，巨大的悲伤汹涌的占据了她的全部。
当她张开口躺在血泊中的，所有的一切都破碎了，那些曾经用巨大勇气筑成的薄纱，那些含着爱，含着恨，含着悲伤的城墙，轰然倒塌，闭上眼的一瞬间，是放逐还解脱，这个黑暗的世界再也看不到，不用再用力的去承受一切，不用在用力的忍住眼泪。
到底是这个世界对不起她，还她对不起这个世界，我迷惑了，或许这两者之间，根本就没有界限。
远方的风景，那些记忆的破碎一片片涌上心头。
也许，对于易遥来说。
一切都只像是梦，醒了，一切灰飞烟灭。
关于齐铭。
一个乖孩子，有着爱他的家庭，他爱的生活，和易遥相比，齐铭的幸福太远也太多。
却也因为有齐铭，易遥的黑暗有人分担，因为有齐铭，易遥不会孤单的哭，不会一个人承受太多，有了齐铭，易遥还会笑，尽管几率很小。
在你的身边，总有一个这样守卫你的人，你们不是太亲近，你们可以沉默不语，但他始终守卫着你，从未离开，他会默默的关心你。
这就是齐铭。
为了易遥，义无反顾的齐铭。
这远是超越爱情的存在。
齐铭说：“甚至有一天，她已经完全被旋涡吞噬”。连同她自己本身，也已经变成了那个巨大的黑色旋涡。
齐铭这样存在着，就又莫然的离开。
关于顾森西。
一直，一直，陪在易遥身边的顾森西，他也同样给了易遥最安全的保护，在易遥难过的时候。
倘若你的身边有个一直不知疲倦陪着你的人时，那时个是很幸福的。
他在乎易遥，想着易遥，这是一种本能，也许吧。
他最爱姐姐，因为姐姐是对他最好的人。对易遥，因为他勇敢，敢于把易遥拉出来，去面对一切，顾森西在现实面前，你是最真实的。
这就是顾森西，他懂情，懂责任。
他是故事中最坚强的人，一直存在，从未离开。
关于唐小米。
从头到尾，唐小米一直是专害易遥的，易遥是她的眼中钉，肉中刺。
唐小米本身没有错，只要她爱的方式错了，爱要为爱付出代价，就是这样。
有一种东西，你愿意为了它舍弃一切，你愿意为它背负世人的骂名，甚至愿用生命去交换，它就是“情”。
但我清楚，她敢爱敢恨，这是好的性格。
那么如果换作其他人，是不是也就不会不择手段得到“情”？
原来人性，在内心深处，在你的生活……。
关于结局。
易遥死了，齐铭死了，顾森西也死了，如花般的生命却最终选择了离开，在黑暗的夜里陌然走远，来不及挽留，也来不及叹息，这也终是结局。
生命也许本就该如此，如此脆弱，不过是世俗与性格为他塑了虚无的外壳，终究无法承受，还是逃不过破裂，本该如此。
用小四的话来说：“本该是以一个端点放出的射线，却因方向不同，最终，形同陌路，渐行渐远……”
常常梦见在一条独长错昏暗，雨水的弄堂里，易遥与齐铭推着单车，齐铭把热牛奶递给易遥，这是对易遥来说最美好的时光，对我们来说，最纯真的曾经。
悲伤逆流成河的心得篇九
看了《悲伤逆流成河》的序言，才发现自己与这本书相识有点恨晚了。早就耳闻了小四，都说他的文笔异常的优美而又伤感，今天看完《悲伤逆流成河》，不得不感叹：题目和内容太搭了，那不是故事，更是现实，能够让人边看边窒息的现实，就像被剥掉壳的鸡蛋，让人感觉即将被咀嚼的痛。
易遥和齐铭，两个完全难以交集起来的人物，却奇迹般的让平行线硬是有了交集，正因为如此特殊的交集，才会有如此刺痛心房的故事。易遥，一个让人一提及就会忍不住想要拥抱她，父亲另娶，母亲又为了生活从事他人看不起的职业，还经常没有好脸色，每一日都是尖叫打骂，从来不分情况一般，以至于让作为邻居的大男孩齐铭听了，都会默默的为易遥心疼。
虽说如此，易遥还是每天嘻嘻哈哈的，好像从来没有发生过什么不愉快的事情。她可以忍受一个天天辱骂自己的人，因为在内心深处，她还是爱她妈妈的。易遥的心很脆弱，她渴望有人呵护，有人理解，有人相信。当身边的人都怀疑她时，只要齐铭还相信她，她就觉得自己依旧生活在有阳光的蓝天之下。
可是，小四就是小四，他要让伤感逆流成河。齐铭不相信易遥了，失去了唯一支撑的易遥，如同断翼的鸟儿一般，坠落在齐铭面前，结束了自己的生命。在那一刻，我除了心疼，竟然还有种为易遥庆幸的心理——易遥终于解脱了。
我想，不管怎样的故事，都离不开生活，我们的生活何尝不是如此，渴望被理解，渴望被呵护，渴望被信任，我们都是如此的脆弱，都在拼命的寻找属于自己的依靠点，就如学生，我们把好的成绩当做了一切，不知道这是否也会悲伤逆流成河呢?但我想让欢乐逆流成河。
悲伤逆流成河的心得篇十
干净的少年，孤独的女孩，沉默的等在放学她放学后，震动不已却无人接听的手机，匕首般的语言，薄如纸的世事人情，以及躺在...
这部小说不知是写几个人的故事，也许是写那个可怜女孩易遥，还是写那个曾经肯为易遥做一切的齐铭，也许是渴望得到一切的唐小米，还是写那些含辛茹苦的父母，或许还是写那对十分要好的兄。
她以一个必输的方法，证明自己的无辜，而代价是生命，如果那个男孩能有再多一点点的信任，悲剧不会再次发生，悲伤的河流也会渐行渐远，来的将是个平和的生活，造成错误的原因只有一个念头，那就是他的不信，使她感到绝望，从而放弃世界。
如果我将来没有得到上天的眷恋，而得到悲伤，我也会在那个世界放弃我的时候，慢慢松开了手...
悲伤逆流成河的心得篇十一
《悲伤逆流成河》是郭敬明笔下的小说，这本小说是在挖掘读者的泪腺，仅仅从《悲伤逆流成河》这个题目就能让所有人大概猜到结局，区别只是在于身为读者的我们，只能揣测的永远只是一个模糊的大方向。
《悲伤逆流成河》主要记述了女主人公易遥和男主人公齐铭，一开始住在上海的某个弄堂里，易遥的妈妈是个妓女，她的爸爸抛弃了她们母女俩，齐铭是一个尖子生，他的妈妈待他很好，但易遥的母亲对易遥不怎么好，总是打骂她。易遥和齐铭还是同班同学，齐铭是班长，但易遥却是一个成绩不太好的普通学生，班里的同学总是搞恶作剧一般对待易遥，班中的唐小米，处处与她作对，唐小米是副班长，她喜欢班长，她以为易遥喜欢齐铭，所以唐小米和易遥成了冤家，最后易遥接受不了这世界对她的不公，就结束了自己的生命。
在书中女主人公易遥，无疑是书中最大的亮点，这个女孩子的身世遭遇影响着她此时的个性，而此刻的个性又为她将来的人生旅途中不可平稳埋下了伏笔，在她每句嘲讽似的对话或什么都无所谓的句子后，已经留下足够酝酿悲伤的空间，易遥是一个在他人的面前越是挺的直腰，就有夜晚睡觉时哭得越深的梦。
这本书用王子型的男生和灰姑娘型的女生写出了人性黑暗裸露在外的严酷，在书中能够读到已经浮出水面的黑暗，远远的就和一贯的王子救公主脱离了关系，更多的成熟化和成人化的剧情，让作者觉得狗血。更多的，成熟化后，成人化的剧情摆开在我们面前的有时会是不忍想象的场面。而最可气的便是在强大的寒冷气息中，又会时不时送上一缕温暖，变成伏笔，只等到时机一到，就在落差间赚的人的鼻涕和眼泪。
这本书不是没有浪漫和美好，他们总是散落在各处，带着那么明显的预谋心来暗算，只要你曾经有一时被这些欺骗，萌发出向上向往的心情，那么结果自然是毋庸置疑的，但爬得更高，摔得越痛，我们都战胜不了悲伤。
我对易遥的自杀充满无奈，觉得她不应该怎么冲动而不计后果，这个世界还有许多人在关心自己，要为自己爱的人和爱自己的人，至少要为他们而活！
悲伤逆流成河的心得篇十二
“我的梦里，一直有一条过不去的大河……我的青春就从那里开始。”只是一个从小失去父亲，一直与母亲相依为命的易遥说的第一句话，母亲为了攒够她的学费甘愿受旁人的嘲讽，诋毁正因为这样易遥养成了懦弱，自卑的性格。终于在黑暗的世界里出现了唯一的一束光——顾森西。易遥得了病，唐小米故意将得病的原因说的不堪，龌龊，肮脏，因为在她被霸凌的时候被易遥看见，他害怕易遥说出去。易遥以为从小玩到大的齐铭会相信她，齐铭也认为自己是最懂易遥的，殊不知他从未真正懂过易遥。只有顾森西一直相信她，这便是“就算全世界不要你了，我也会站在你身后陪伴你”他便是易遥在不见底的深海里唯一的曙光。
好景不长，顾森西的姐姐阴差阳错坠楼了，所有同学朋友，不，易遥只有顾森西一个朋友，所有所有的人都将责任归居于易遥，而深海里唯一的光也没了……，许多人都说压死易遥的最后一根稻草是齐铭但我觉得恰恰相反，在易遥和唐小米打起来的时候齐铭将易遥推开去责问易遥的病情时易遥的心里齐铭的看法已经不那么重了。
易遥流着泪大喊着“不是我”顾森西流着泪走了，这便是压死骆驼的最后一根稻草。流言虽蜚语但句句穿心，最终易遥选择融于大海，在跳海时顾森西大喊“不是易遥杀的”时，易遥真正感觉到了解脱。易遥就像生在无尽沙漠中的仙人掌，可仙人掌不是花不能被捧在手心里。
这就是现实生活中的反映，生活中因为你的故意而为之;因为你的故意刁难;因为你的尖酸刻薄会酿成一个生命的消亡，人性的泯灭，是道德的沦丧。
原本先选是美好充满活力的地方，却因为校园暴力变得黑暗。谁不想活在光里啊，可身在黑暗如何心向光明?生而为人请你善良!!!齐铭的铭不是光明的明，顾森西的西不是希望的希，但易遥的遥确实遥远的遥。望校园没有暴力，愿所有青春都被温柔以待。
始于悲伤，终于河流。
