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方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。那么方案应该怎么制定才合适呢？以下是小编给大家介绍的方案范文的相关内容，希望对大家有所帮助。
中班亲子体育活动方案及流程 中班亲子体育游戏活动篇一
学习目标：了解蹦跳步的动作方法;能积极参与不同动物形象的蹦跳步练习，敢于自我表现。
学习内容：舞步——蹦跳步
学习步骤：
一、统一规章、身体力行
教师活动：
1、集合队伍，组织学生进行基本队列练习，重点练习：踏步、向左、向右转。
2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。
3、组织学生进行小游戏活动：喊数抱团，讲解游戏方法及规则。
4、教师与学生一起游戏。
学生活动：
1、乐于反复练习，动作规范到位，练习时思想集中。
2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来。
3、明白游戏方法及规则，有序开展游戏活动，能快速做出反应。
4、积极参与活动，主动交流，相互合作。
组织：四列横队围圈
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二、积极参与、认真完成
教师活动：
1、讲解示范“蹦跳步”动作方法。组织学生进行模仿。
2、列举几种不同动物形象的蹦跳步，如兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳等动作，指导学生模仿练习。
3、及时总结点评学生的练习情况，提出要求。
4、启发学生的想象力，模仿不同动物形象的蹦跳步。
5、邀请学生进行动作交流展示，引导学生相互观察、相互学习交流，对学生的展示及时鼓励表扬。
6、组织学生分组展示动作，进行小组比赛。
7、及时评价学生的比赛情况，并提出要求。
8、播放一段活泼的音乐，激发学生的自我表现欲。
学生活动：
1、通过听教师讲解和看教师示范，领会蹦跳步的动作方法。
2、跟随教师模仿兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳蹦跳步动作。
3、对照自己的情况，改正自己的错误动作。
4、自行组织学练，模仿不同动物形象的蹦跳步。
5、积极参与交流展示活动，把自己的动作大胆地展示给同学看。
6、在比赛中，能大胆的展示自己，把自己自信的一面展现给大家看。
7、积极改进自己的不足，努力向目标迈进。
8、在音乐伴奏下，自编自演不同动物形象蹦跳步的组合动作。
组织：体操队形八小组分散
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三、活跃身心，快乐比赛
教师活动：
1、组织学生进行“角力”游戏，围圈进行先小组游戏，后集体“角力”比赛。
2、组织学生进行尝试性练习一次。
3、及时评价学生的练习情况，并提出要求。
4、组织学生进行比赛，教师指导学生游戏。
5、及时鼓励表扬各组的表现。
学生活动：
1、明确比赛方法及要求。
2、练习时能认真对待，按要求进行。
3、对照自己的不足之处，及时纠正。
4、遵守比赛规则，相互合作，积极完成任务。
组织：围圈八小组
四、快乐放松，总结评价
教师活动：
1、带领学生做简单放松操。
2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求。
3、宣布下课。
学生活动：
1、积极投入到放松活动中。
2、相互交流评价。
3、师生再见。
组织：四列横队
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中班亲子体育活动方案及流程 中班亲子体育游戏活动篇二
一、活动目标：
1、让孩子通过自己的努力完成比赛，感受成功的快乐。
2、激发幼儿参加体育活动的积极性，发展幼儿身体的协调性和灵活性，增强幼儿的体质锻炼。
3、通过这次运动会让幼儿感受到同伴之间的合作精神。
二、环境创设：
园内大环境:在赛场上悬挂“实验小学幼儿园春季运动会”条幅，根据比赛需要划分出比赛场地、运动员等待区等区域。
班级内小环境:根据比赛项目在班级相关区域摆放比赛的器械器具;制作拉拉队所需花球、班级标语牌、班牌等相应道具。
三、活动方案及流程
(一)活动时间：__年4月17日----4月18日。
上午9:00——11:00，下午3:00——5:00，上午召开运动会开幕式及部分班级亲子项目，下午进行各班的亲子运动项目比赛，
(二)活动地点：幼儿园活动场地
(三)活动主题：幼儿春季运动会“我运动、我健康、我快乐”
(四)运动会工作人员分配：
总指挥：白园长 姜园长
仲裁、场地负责人：马园长 郭园长 高园长 姜园长
于园长 焦丛丛 各班班主任
裁判长、裁判：郭园长 马园长 姜园长 于园长 焦丛丛
主持人：焦丛丛
摄影：高园长
比赛前运动器材准备：各班老师
音乐：高园长 马园长、焦丛丛
计分：马园长、各班班主任
统计：马园长、郭园长
安全、后勤：高园长
(五)奖项设置：
集体项目奖项设置：
分别为第一名1个，第二名2个，剩余的是第三名。
分别设为：运动明星班、健康宝宝班、文明宝宝班、快乐宝宝班等
(六)颁奖：白园长 郭园长 高园长 姜园长
(七)退场。
(八)开幕式：
1、宣布运动会开幕
2、护旗手入场、播放《运动员进行曲》
3、运动员入场。
4、全园师生唱国歌。
5、运动员(幼儿)代表讲话。
6、家长代表讲话。
7、园长致词，宣布运动会开幕。
8、幼儿体操表演(大二班)
(九)注意事项：
1. 遵守比赛规则，服从裁判决定。友谊第一，比赛第二。
2. 各班级教师管理好本班幼儿，注意安全，不在赛场内自由走动或奔跑。
3.讲清洁，保持比赛场地卫生，爱护公共设施，做文明人。
(十)比赛项目及规则：
小班运动会项目
一、集体运动会项目：
1、母鸡下蛋：游戏规则：幼儿10人为1组，站在起点线上，双腿夹球跳至终点将蛋下到筐内，跑回拍第二个小朋友的手，随即站到最后。先下完10个蛋的一组为胜。
2、小刺猬运果果：游戏规则：幼儿10人为1组，站在起点线上，将沙包放在头上，保持身体平衡将果果运到对面的小房子里，中途掉下的捡起放好继续前进。先完成任务队为胜。
3、小乌龟加油爬：游戏规则：幼儿10人为1组，站在起点线上，将布垫放在幼儿后背上，哨声响起第一名幼儿开始爬过地垫，爬至终点接着爬回将乌龟壳交给第2名幼儿。先结束队为胜。
4、 爱的抱抱：幼儿10人1队，2名幼儿为1组，将皮球夹在2名幼儿中间，横着走向对面，将球放在筐内，先到终点的1队为胜。
二、亲子运动会项目：
1、 袋鼠跳：游戏规则：家长将幼儿抱起，幼儿抱住家长脖子，双脚夹住家长腰间，家长抱紧幼儿一跳一跳跳过5个圈，将幼儿运到终点，先到者为胜。
2、毛毛虫比赛：游戏规则：1名幼儿1名家长顺利站好队，各队参赛家庭为5个，由幼儿领头开始前进，后面的家长尾随其后，最先到达终点的一队为优秀队。
3、快乐传递：游戏规则：按1名幼儿1名家长的顺利站好队，每组参赛家庭5个，由第一名幼儿开始跳进圈内，由下往上套出圈，后面的家长接着同样的方法套出圈，后面的人员依次进行，5个家庭全部套完队为优秀胜。
4、倒挂猴子
参加人数：1孩子+1位家长/家庭
游戏准备：沙包、小筐若干
游戏玩法：每组四个家庭，孩子用手抱住家长的脖子，脚夹住家长的腰部，在起点线作好准备，哨声一响，跑向指定处，家长双手尽可能多的抓起沙包跑回起点扔进小筐，在规定的时间内，运送的沙包最多者为胜。
游戏规则：行进过程中要保证幼儿的双脚不能落地。要注意保护孩子的安全。
5、喊数抱团
规则：喊数抱团其实简单当老师说某数字宝宝时候例3找近小朋友抱起依次类推圆圈线上找自己位置起围着圆圈走当听鼓声响起时侯抱起来组成团.经过数数检验其正确鼓声停止找队伍孩子进行节目表演
6、挤欢乐球
材料：欢乐球若干小椅子6～8把小筐6～8
玩法：家长坐小椅子上幼儿手持小筐(每小筐欢乐球数相等)站椅子随音乐欢乐球放家长背家长用力靠欢乐球挤破游戏结束筐球少者胜优胜者能获得份小礼物其余幼儿得气球
规则：家长欢乐球挤破方算数
建议：游戏分两组3～4家庭组
中班运动会项目
一、集体运动会项目
1. 袋鼠跳接力：
材料：袋子，
游戏规则：要求幼儿站在袋子里，两手抓住口袋，向前跳，到达终点以后跳回原点，下一名小朋友出发，哪队先完成接力哪队获胜。
2. 赶球：
材料：羽毛球拍、梅花桩4组，筐一个、球10个
游戏规则：幼儿手拿羽毛球拍，赶着球在规定的跑道绕过障碍走，最后，必须赶到指定的筐里，然后跑回起点，将球拍交给下一名幼儿，先完成的队伍获胜。
3. 大力水手
材料：扁担纸箱、独木桥、跨栏、沙包20个、筐1个
游戏规则：每人持装有沙包的扁担通过平衡木跨过跨栏，走到终点将沙包放在指定筐内，然后返回起点交给下一名小朋友。
4. 同舟共济
材料：呼啦圈一个
游戏规则：每队各派两名选手，将呼啦圈套入，然后齐心协力到终点，转回再传给下组选手继续进行比赛。
二、亲子运动会项目：
1、大青虫：
材料：球、竿子、
规则：爸爸(或妈妈)和宝宝两手左右分别握住竹竿夹住球，要求步子要协调一致，看哪一组先到达终点为胜。
2、快乐小青蛙
材料：纸板4块
规则：幼儿移动泡沫垫，家长做小青蛙向前面的垫子跳，直至终点站。
3、袋鼠跳：游戏规则：家长将幼儿抱起，幼儿抱住家长脖子，双脚夹住家长腰间，家长抱紧幼儿一跳一跳跳过5个圈，将幼儿运到终点，先到者为胜。
4、毛毛虫比赛：游戏规则：1名幼儿1名家长顺利站好队，各队参赛家庭为5个，由幼儿领头开始前进，后面的家长尾随其后，最先到达终点的一队为优秀队。
5、快乐传递：游戏规则：按1名幼儿1名家长的顺利站好队，每组参赛家庭5个，由第一名幼儿开始跳进圈内，由下往上套出圈，后面的家长接着同样的方法套出圈，后面的人员依次进行，5个家庭全部套完队为优秀胜。
6、倒挂猴子
参加人数：1孩子+1位家长/家庭
游戏准备：沙包、小筐若干
游戏玩法：每组四个家庭，孩子用手抱住家长的脖子，脚夹住家长的腰部，在起点线作好准备，哨声一响，跑向指定处，家长双手尽可能多的抓起沙包跑回起点扔进小筐，在规定的时间内，运送的沙包最多者为胜。
游戏规则：行进过程中要保证幼儿的双脚不能落地。要注意保护孩子的安全。
7、喊数抱团
规则：喊数抱团其实简单当老师说某数字宝宝时候例3找近小朋友抱起依次类推圆圈线上找自己位置起围着圆圈走当听鼓声响起时侯抱起来组成团.经过数数检验其正确鼓声停止找队伍孩子进行节目表演
8、挤欢乐球
材料：欢乐球若干小椅子6～8把小筐6～8
玩法：家长坐小椅子上幼儿手持小筐(每小筐欢乐球数相等)站椅子随音乐欢乐球放家长背家长用力靠欢乐球挤破游戏结束筐球少者胜优胜者能获得份小礼物其余幼儿得气球
规则：家长欢乐球挤破方算数
建议：游戏分两组3～4家庭组
大班集体运动会比赛项目
一、活动名称：挑战极限
规模：每班参赛男女生各10人
器械准备：沙包10个、独木桥1个、梅花桩4组、筐子1个
游戏玩法：
列纵队分别站在起点线处，听到口令后，第一名幼儿头顶沙包从起点处出发，走过独木桥，绕过梅花桩，来到距离终点一米处，把沙包投掷到箱子里，随后直返回起点处拍第二名幼儿的手，游戏依次类推，先进行完的队伍为胜。
二、游戏名称：炸碉堡
规模：参赛男女生每班各10，
器械准备：平衡木2组、跳绳2根，山洞1组、垫子1块、沙包10个、筐1个、大纸箱1个
游戏玩法：幼儿分成两组在起点线处站好，听到口令后，第一名幼儿走过平衡木，双脚跳过小河(跳绳)钻过山洞，单手匍匐爬过垫子，拿起筐子里的沙包投向前面的纸箱里(纸箱外缘画上碉堡)，再从左侧直线跑回起点处与第二名幼儿拍手，游戏依次类推，先进行完的小组为胜。
三、游戏名称：跨栏前进
规模：每班参赛男女生各10人，男女生分组比赛，
器械准备：共4道障碍，由奶盒拼装组成。
游戏玩法：10名幼儿分别站在起点，听口令后起点处的第一名幼儿奔跑前进，跨过4道障碍到终点后，再从左侧直线跑回起点处与第二名幼儿拍手，游戏依次类推，先进行完的小组为胜。
四、游戏名称：挑夫挑担
规模：参赛男女生每班各10人，器械准备：桶2个装半桶水、梅花桩4组、
游戏玩法：幼儿站在起点线处，听到口令后，起点处第一名幼儿挑担走s形绕过障碍，，再绕s形障碍原路返回到起点处将挑担交于第二名幼儿，游戏依次类推，先进行完的小组为胜。
中班亲子体育活动方案及流程 中班亲子体育游戏活动篇三
一、认识体育课，认识广播操
一年级学生刚刚从幼儿园毕业，对于新的学习环境及学习习惯要有一个适应的过程。在这个过程中老师不能急于求成，要有耐心帮助他们，做好过渡的工作。首先让学生认识体育课。什么是体育课?体育课上我们可以做什么?我们能够学到什么?当然在一年级只要让学生清楚地认识到体育课是锻炼身体，让我们健康成长的就可以了。其次告诉学生学习广播操是在学习一种本领，是在锻炼身体，能够学会广播操是一件值得骄傲的事件。由此让学生认识学习广播操的重要性，培养他们不怕累不怕苦的精神。
二、培养学生听指挥的习惯
体育课其实很强调学生听从指挥。在宽阔的操场上，只有听从指挥，体育课才能进行。所以在上一年级体育课是时要强调听从老师的按排，注意听好口令。当然由于一年级学生年龄较小，所以接受口令的反应会比较慢。我们可以在下达口令前加一个前调。如“注意，听口令”。有了这个前调，学生可以有一个缓和的时间，能够先集中注意力再听口令做出反应。而且在无形中告诉学生注意了老师要下达口令了。使学生养成听口令的好习惯。
三、学习口令，分解动作先行。
广播操教学一般分为分解教学和完整教学。环绕这些教学的始终是口令：1-2-3-4-5-6-7-8、2-2-3-4-5-6-7-8-、3-2-3-4-5-6-7-8、4-2-3-4-5-6-7-8。所以口令就显得特别的重要。
1、要先让学生学会喊口令，知道一个口令叫一拍，使他们了解口令的规律，为动作教学做铺垫。
2、在分解教学时先介绍每个动作，告诉学生每个动作有几拍。有时一个动作两拍(1-2)有时一个动作一拍(1-)。强调拍子及拍数为我们学习动作的整齐度做铺垫。
3、在分解教学时，尽可能让学生跟教师一起喊拍子。这样做一是可以集中学生注意力，二是培养学生注意拍子对应动作的习惯。在难度大易犯错误的动作上可以强调动作而不喊拍子。如12-转头-再转头。这样便于学生注意重要动作。方便教学。
4、一个动作一个动作的练习，巩固。在细节动作方面介绍学生去注意，认真去学。但不要太强调细节。在学习动作的初始阶段对于动作的要求是总体掌握。在巩固阶段再进行细节方面的调整。
四、注意复习巩固
在学会一节广播操之后要反复的练习，巩固已学动作尤为重要。并且注意在巩固阶段进行细节动作的调整。一个正确的动作反复练习会越做越好看。一个错误的动作反复练习就会一错再错，以至到最后很难改正。所以教师在这个阶段在特别强调动作的准确性及优美度。
