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总结是对我们个人和团队工作的一种总结和概括，通过总结，我们可以发现工作中的亮点和问题，从而更好地提高工作效率和质量。总结要有所得和启示，能够给读者带来思考和收获。以下是相关领域的专家总结的范文，供大家参考和借鉴。
人生的挫折作文450字篇一
没有耳聋，贝多芬就没有如此耀眼的成就；没有失败，爱迪生就造福不了人类；没有贫苦，就不会立下那远大的志向。不错，人生的道路总是坎坎坷坷，没有一个人能够众生逃避挫折；挫折就是一门必修课。
它是一架通往成功的阶梯，面对它，要么心甘情愿得做个懦夫，要么勇往直前做个英雄，但是绝没有第三个选择；当然，你只能够战胜它，却不能够消灭它。
那天，天空阴沉沉的，灰白一片，下午第三节课，老师随着铃声迈进了教室。她站在讲台上，十分严肃地对我偶们说：“同学们，这节课咱们选举班干部，有大家投票为定。”
投票开始了，我的怀里像是端了一只小兔，蹦蹦直跳。当同学们念到自己名字时，心跳得更快；当同学们叫到别人名字是，我的心反而跳的老慢，更不高兴，只是重重地低下了头，无法自拔。随着时间的推移，心终于平静下来了。可是，整个人就仿佛掉进了悬崖，怎么都高兴不起来。
因为我“落选”了，我当不了正班长。我竟然被选举为学习委员。我真想狠狠地骂一句“该死的！”
我真得很伤心，我觉得这就是人生中最大的打击。可我又一想，如果就这样放弃，不去挑战面，那自己曾经的努力不就没意义了吗？自己所做的一切不就白费了吗？于是，我不再伤心，有的是更多的精神上的信心。我决定去挑战困难，战胜挫折，做一名真正的英雄！
也就是因为这样，使我经常给家人带来“喜讯”，我也似乎快到了我的目标。
人生的挫折作文450字篇二
人生如一架钢琴，只有如痴如醉才能弹奏出优美的旋律；人生如一篇优秀的文章，只有仔细观察，认真体会，几经修改才能让人白看不厌。在漫漫的人生道路中，不会是平坦无阻的，总是不满了荆棘。在我的学习生活中，遇到过许多挫折，因此，我明白了许多深刻的道理，就让我拣起那颗最亮的流星说给你听吧！
那是我上四年级发生的事了。学校要期末测试。我的心如十五只吊桶打水——七上八下，心中有太多的不安，生怕考不好而挨批。
走进考场，我匆匆浏览了一遍试卷，发现题目十分简单，便松了一口气，“这题太简单了，简直是小菜一碟”，我念叨着。我只用了十五分钟就完成了这份试卷，抬头看旁边的同学还在埋头苦干呢，我自豪极了，认为自己是最优秀的，在望望那份试卷，我都不愿检查了，就这样坐了一个小时，下课铃还没响，我就等不及了，交了头卷，以为很光荣。
我怀着忐忑不安的心情回到了家，妈妈知道后不仅没有责怪我，而是语重心长地地对我说：“阿青，你知道你错在哪里吗？”我点点头，泪水不知不觉模糊了我的视线。“你知道吗？100分，它需要你付出努力，做完后认真检查，一遍、二遍，你应该不厌其烦地去查，因为这是你半年的努力，可你呢？半年的努力，就是为了这个100分，这不，一下子成为泡影了。不要伤心了，用这买个教训吧！”妈妈抚慰着我。妈妈那一番含意深刻的话如一束温暖的阳光射进我的心田，希望的种子开始萌发。我鼓足勇气，决心努力拼搏，为妈妈争光，不辜负妈妈对我的期望。
那一次是妈妈使我没有失去信心，是妈妈把我从失败中扶持起来，让我战胜困难，让挫折丰富我的人生。那一次的失败，成为我成功的动力，使我又明白了一个道理，让我的心灵又受到了震撼，又接受了一次洗礼，我永远也忘不了！
人生的挫折作文450字篇三
在生涯中有快活，也有苦楚；有胜利也有失败；有顺害，也有挫折。点对疼甜、失败跟挫折，只有抉择刚强的人，才干成为自尊、自负、从破、自强的人。
在人生的讲路上，不可能老是饱经风霜的，总会有一些难题。就像在一条路上言走，不警惕也会被石子绊一下，或踩入了水坑里，这些都是无奈预感的。
好比，邓亚萍加入河南省集训队的乒乓球竞赛，她满认为自人能够进进费队，但是邓亚萍个子太矬，没有领铺的前程，所以被降选了。
也许从出身的那一天起，每个人的路路就注定是一条泥泞不堪的小路。但是，小路的止境则可能是一条笔挺的大路。
阳光总在风雨后总会有这一天的，幸福会来到每个人的身边。
或者，从诞生的那一地伏，每个己的途径未经有我帮大家展佳，然而，他们不会永遥皆助大家“铺恶”的，早晚有一天你必需用你本人的单手替大家“铺路”。
邓亚萍碰到挫折的期间，又会有谁去帮她呢？还不是全靠她自彼呢！
挫折害怕勇者，却喜欢若者。勇者遇到困难就会勇于拼搏，直到战胜困难为起，那时勇者就会高举旗号大叫：“让狂风雨来得更激烈一些吧！”而弱者遇到了困难就会像缩头黑龟那样避起来，所以挫折就爱好打趣弱者。
邓亚萍在困难面前是强人。不是吗？
如不知战胜了多多困难。此时，勇者就会尝到苦绝苦来的味道，而弱者只会低声叹气。
这些弱者为什么不学学邓亚萍呢？
实在，挫折并不恐怖，该勇者失败时，就会重新振作起来。从哪里跌倒就从哪里爬起来，做到不在统一个处所跌倒二次。而弱者失败时，就只会伤心，没有勇气爬起来。
邓亚萍如果不战胜一次又一次的挫折，不能沉新振作，那么，等候她的确定是失败。
又比方，居里夫人曾经说过：“我们应当有恒口，尤其要有自信心！尔们必须信任咱们的妻赋是用来做某件事件的，无论代价有多大，这种事情必须干到。”居里夫人是这么说的，也是这么作的。她深信镭的存在，为了向众人证明这一点，她曾末日衣着沾谦灰尘的衣服，从沉积如山的废墟中觅找镭的踪影。
居里夫人在寻找镭的进程中，她并不觉得痛苦，而是感到乐在其中，她乐此不疲，在一直的攀缘，战胜挫折，能重新振作之后，终于第一个提炼出镭元艳。
居里夫人为迷信的倒退，为人种的提高息没了出色的奉献，为此她取得了诺贝尔奖。居里夫人的精力值得我们学习。
俗话说：“不阅历风雨，怎能睹彩虹，没有人能马马虎虎成功。”彩虹诚然漂亮，但不在风雨之后，它是无法显示出来它的俏丽。
一位哲教野也说过这样一句话：假如一集体生下去不禁受功免何挫折这么他的毕生是不完全的。
敌人，圣经里也曾说过，上帝为你封闭一扇门时，也会为你翻开一扇窗。
让我们像邓亚萍、居里夫人那样享蒙挫折，战胜挫折吧！让我们振作讫来，往迎交亮天的大阳吧！
人生的挫折作文450字篇四
在人生道路上，难免会遇到这样或那样的挫折，我们要培养承受挫折的健康心理和坚强的意志，掌握有效克服挫折的方法，迎难而上，开拓进取。
人生难免有挫折。
一个小男孩两岁时因医生的疏忽，被注射了一支八万单位的庆大霉素，导致终身药物性耳聋。11岁的他只能说出“爸爸”两个字，父亲非常难过。
虽然人人希望时时幸运，事事顺利，但是“万事如意”，“心想事成”毕竟只是人们的一种良好愿望。从古到今，没有哪一个人不经历挫折和失败。相反，人们正是在不断的认识挫折，战胜挫折的过程中成长和发展起来的，可以说，挫折是人生的一部分。
我国植物病毒彭加大，立志为祖国的科学事业做贡献。他与病毒苦斗了二十多年，曾写下这样的诗篇;“昂藏七尺志常多，改造戈壁竟若何？虎出山林威失恃，岂敢俯首让沉疴。”为实现人生目标，他多次带病去新疆搞科学研究，最后在大戈壁以身殉职。
中国有句老话叫;“蚌病成珠”，如果说珍珠是在蚌的痛苦中辛苦磨炼的结晶，那么智慧就是人们在战胜一次又一次挫折后获得的最宝贵的礼物。让我们愉快的接受挫折带给我们的馈赠吧！
人生的挫折作文450字篇五
大树经过寒冷的冬天，长出了绿色的嫩芽；海浪撞击坚硬的岩石，产生了美丽的浪花；虫子挣脱顽固的虫茧，成为了美丽的蝴蝶。挫折是人生中必须经历的一个阶段，也是一个磨砺自己的机会。
对于没有毅力的人来说，挫折是一个万丈深渊，而对于毅力坚定的人来说，挫折是成功的垫脚石。唐憎西去取经，路经八十一难，四十九劫，但是他心中坚定的信念从没有动摇过。一路上降妖除魔，披荆斩棘，最终成功取经归来。对于他来说，挫折只会坚定他心中的信念。司马迁经受了残酷的刑罚，在环境艰苦的监狱中，十几年如一日，铸造了史家之绝唱，无韵之离骚的千古绝书。对于他来说，挫折只会激励他更加奋斗。大发明家爱迪生在他晚年的时候，大火把他的实验楼成一片废墟，他研究发明的许多资料也化为灰烬。这可是他多年的心血啊！他虽然很伤心，但他没有后退，他说：不要紧，别看我已经67岁了，从明天开始一切从新开始。在巨大的挫折面前，爱迪生没有丝毫埋怨，因为埋怨是没有作用的，只有重新才能走向成功。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。在烈火中，在千锤百炼中锻造了它坚定不屈的精神，在严寒中，在风雨冰雪中锻造了它严寒独放的品格。没有一个人可以避免经历挫折的，那么唯一正确的选择就是勇敢的战胜它。
就像屹立在山缝间的一棵青松，在没有养分，没有土地的石缝里生存，是它命运的不幸，让它在这里生根。大风凛冽，让它变得异常坚韧。成为了这山上唯一的一棵青松。与挫折抗争让它成为了这山上一道美丽的风景线。
挫折在人生的各个阶段都有，人生只有经历挫折才能绽放出美丽的花朵。
人生的挫折作文450字篇六
冰心曾翻译过这样一句话:愿你的生命中有够多的云翳，来造成一个美丽的黄昏。人生因挫折而精彩。
文王拘而演周易，仲尼厄而作春秋；屈原放逐，乃赋离骚；左丘失明，厥有国语；孙子膑脚，兵法修列；不韦迁蜀世传吕览；韩非囚秦，说难，孤愤；诗三百篇，大抵贤圣发愤之所为作也。
古人已用属于他们的故事告诉:我们人生因挫折而精彩。每一次挫折都是我们人生的转折，而每天转折后，我们的人生都将会更加精彩。
鲁迅说过:遇见深林，可以辟成平地的；遇见旷野，可以栽种树木的；遇见沙漠，可以开掘井泉的。那深林，旷野和沙漠就像是我们人生中的挫折一般，而那平地、树木和井泉便是在挫折后的精彩。
著名音乐家贝多芬，他曾双耳失聪，这对于一个音乐家来说是多么沉重地打击呀！然而贝多芬不向命运低头，而是发誓要“厄住命运的咽喉。”奏响宏伟的乐章。
你所经历的挫折与你所付出的汗水是成正比的，不要因挫折而退却，而是要直面挫折，战胜挫折，拥抱更加美好而精彩的生活。
当你面对挫折时，你首先要想的，不是它有多么困难，痛苦，而是想着在它之后将有多么精彩的生活在等待着你。
愿你的生命有够多的挫折，来造成一个精彩的人生。人生因挫折而精彩。
人生的挫折作文450字篇七
那年比尔.盖茨在学校遇上了电脑，一台如大柜子般的笨重玩具，开启了他对计算机领域无限的兴趣。谁能想到这将是创立“微软公司”的最大契机呢？但世界上就只有一个他，又有多少个幸运儿能如此顺利？我想…我可能不够幸运吧！
三岁的我，每天吃饱睡、睡饱吃，那时不会用筷子吃饭是最大的挫折。一顿饭吃的满脸都是，饭菜散落一桌。六岁的我，开心上学到处顽皮，写字成为我的第二个挫折。如何一笔一划写得工整，我到现在还尚未学习好。十二岁的我，遇上了好多人，慎选朋友，与朋友如何沟通，成为我的第三个挫折。血气方刚的我，根本无法理智的化解问题，也不会用细腻的心融化朋友的心。那十五岁的我呢？抉择成了我的第四个挫折。对于一件事的好坏，该主观还是客观的判断？对于我的未来…我该选择义无反顾的自己，还是顺从期望的乖女儿呢？或许这个错误，会让我跌入忧伤的深渊。
结果出来了，一声轻盈的短信声，它传递的是沉重的过程。迟迟没有勇气将它点开...我明白自己的定性，我明白自己的惰性。总是把别人的事拦到自己身上，总想把自己当成别人的太阳。却忘记了，这太阳的高温如此炙热，烫着了自己却浑然不知！结果已定，事实已出，再多的解释不过是借口罢了。人生的第四个“挫折”抉择未来，我盼望未来的我不会为这个选择而感到悔恨。面对它，我选择继续努力，我选择当乖女儿和自己，当个不让父母失望的小孩，也成为为自己而战的勇士。是的，我的结果并不理想，甚至是糟糕！不甘心只安于这个结论，不情愿是输给自己。我想在深渊中，点起一江灯火，照亮迷茫的旅人和害怕未来的自己。
但愿我能仿效知名舞蹈家许芳宜，一路上的跌撞、一路上的眼光、一路上的汗水和泪水，都化为那土壤中最肥沃的养份，让自己成为一棵健壮的大树。我的人生故事尚未写完呢！挫折也尚未建档完成。一切只愿成就，更值得骄傲的自己！
人生的挫折作文450字篇八
经过寒冷和冰冻的洗礼，春天如画的美景应运而生。历经500年沧桑，凤凰重生。
生活也是如此。经历困难挫折，才是成功的不二法门。那些取得巨大成就、做出巨大贡献的人，无时无刻不在经历着困难和挫折的考验。例如，中国著名的科普科学家高士奇在一次实验中感染了病毒，导致终身残疾。即使开口说话、表演都需要帮助，他还是以惊人的'毅力进行创作，先后完成了100多万字的作品。让我们去国外看看伟大的发明家爱迪生。67岁那年，一场大火将他的实验室烧成灰烬，他损失了大约100万美元以及大部分难以用金钱计算的工作记录和资料。但这位伟大的老人说:“灾难有灾难的价值。我们所有的错误都被烧掉了，现在我们可以重新开始。”是的，我们钦佩这些伟人的成就，但更令人钦佩的是他们面对困难和挫折时的勇气和信心。正是凭着这种不屈不挠、勇于迎接困难和挫折的精神，他们最终取得了成功，赢得了鲜花和掌声。
俄罗斯著名物理学家列别捷夫说:“平静的湖泊造就不了熟练的水手，舒适的环境造就不了时代的伟人，我也成不了伟人。但是，困难让我告别了平庸。
是的，作为社会的普通人，我们也许永远做不了有能力的水手，做不了时代的伟人，但困难和挫折也会改变和丰富我们的人生。正是因为有了困难和挫折，我们才在克服和解决困难中不断成长，不断进步。困难和挫折是我们生活中的一笔财富。他教导我们要坚强，在困难面前微笑面对生活。有些人把困难比作大学。是的，这所大学教会了我们太多，让我们获得了一辈子取之不尽的财富。
让我们一起勇敢面对困难和挫折的考验。做高尔基那群无惧风雨的海燕。做一个坚强自信的自己，活出属于自己的美好人生。
人生的挫折作文450字篇九
在挫折中，你将怎样克服挫折？当你在学习中遇到困难，你将怎样克服的呢？其实，每个人曾经都经历过种种波折，战胜种种艰难的挫折，远离失败的阴影，走向成功的道路。
当我读小学六年级时，老师曾经教导我们：“不要遇到挫折，就胆小怕事，而不敢面对，要战胜挫折，必须具有坚强的信念和不折不扣的精神。”有一次，老师叫我们写作文时，总是写得牛头不对马嘴，乱七八糟的字迹使我眼花缭乱，头晕目眩的。
在一次语文课上，老师叫我们写“春天的景色”，在作文中我写道：春天是一个五彩缤纷的世界。田野里到处是一片金黄色的菜花，像铺满了五颜六色的花，有月季、牡丹、菊花等。写完了，心里想到自己一定会得高分的，心里一阵欢喜。
过了一个星期的时间，作文终于发下来了，正在这个时候，教师把我叫到讲桌前，对我说：“春天里，那儿来的菊花呢？难道你写的作文会穿越时空来到秋天吗？”
自从那次被老师批评以后，我几乎对写作没有信心。
当老师叫我们写作文时，我非常的头疼、心烦，似乎不愿意再听到“作文”这个词语。有一天中午，老师把我叫去，对我说：“不要遇到困难就畏缩，不敢面对，只有勇敢地面对挫折，才能战胜它。跨过失败的棚栏，超越困难带给你的种种艰险，才能走向成功的光明之路。”
当我走进中学的校门那一刻起，我时时把老师对我说的话深深的记在脑海里。
每当老师每一次叫我们写作文时，遇到困难和挫折想起老师曾经对我说过的话，我就鼓起前进的勇气和信心，终于战胜了挫折。
人生的挫折作文450字篇十
人的难免会遇上挫折。无数的绊脚石铺垫在人生的道路上，但只要你使用得当，它你通向的捷径。
不同对挫折不同的看法：
说：“挫折是我通向的垫脚石，它让我明白是。”
失败说：“挫折让我与失之交臂，它害我得重新努力。”
沮丧说：“挫折向我的一座大山，它使我失去了希望。”
人呢其实挫折是人生的试炼它让失败也让。只要你去体味总能明白你为会失败为会。
我个很典型的例子：在英语单元考中我才考了79分离差了十。分数让我很满意在接的几次单元考试中我加倍的努力学习做了比平时三倍的练习题在下的单元考试中了94.5的好。
这也并使我感到，我积累，进步在的几次考试中都稳定，......
的期中考试我怀着十足的把握进了考场，在数钟的拼搏我交了考卷。当考卷发的我不禁吓坏了，80分，卷子吗？我问。我在家里不禁潸然泪下，数回合心理战我努力了，每次考试都检查三遍，期末考还考出了97分的好。
其实挫折需要你去整理，只要使用得当会把你推向！
人生的挫折作文450字篇十一
微笑，就像它的字眼儿一样，着实令人喜欢。当你感到无助和寂寞时，意外的收获一份微笑，你会发觉世间的温情无处不在;当你陷入困境，需要理解和支持时，一份微笑就是一份特棒的礼物。收获微笑是幸福，赠人微笑同样也是幸福，当每一次微笑在你的脸上绽开时，你会感到分外的轻松，愉悦，正所谓赠人玫瑰，手有余香。
生活中的微笑太多了，然而最特殊的就是母亲的微笑，这是任何笑容都无法比拟的，它包含了母亲对女儿纯洁无私的爱，受伤时，这微笑会给我无限的关怀，抹去我的伤痛，脆弱时，它又给我信念，使我坚强，让我信心百倍的面对生活。无论何时，母亲的微笑都是我心中一抹永远的阳光。
其实，只要用心发现，生活中处处都有微笑，微笑的内涵也因此多了起来，课堂上，老师的微笑是对学生的鼓励和表扬，是教书育人的一种快慰，打谷场上，农民的微笑是最灿烂的，是丰收的喜悦，也是对来年的希望;交际中，微笑就是礼貌，是对对方的理解和尊敬。微笑就是生活的五彩屏上最亮的色彩。
于是回家路上，每遇到晨练的老人，我都向他们投以热情的微笑，我发现每个人都送我一份同样的微笑，原来一份微笑会带来无数的欢乐。
如果你很苦恼，我愿意送你一份微笑，抹去你的忧伤，带给你欢乐，如果你遭受了挫折，人愿意送你微笑，给你信心和勇气。
人生的挫折作文450字篇十二
有一个年轻人无一技之长，只好去一个印刷厂担任送货员。
一天，这个年轻人将一整车四五十捆的书，送到某大学七楼办公室。他刚把一些书搬到电梯口等候时，一名保安轻蔑地对他说：“这个电梯是给学校的老师乘坐，其他人不准搭乘，要走楼梯。”可年轻人认为，如果走楼梯会非常辛苦，就与保安理论起来，可保安坚持不让年轻人搭乘电梯，并且说道：“等你成为老师的时候，再来坐电梯吧!”
于是年轻人心一横就把那些书放在大厅的角落，开车走了。后来，年轻人向老板提出辞职，并且去书局买了整套高中教材，含泪发誓要考上大学，每当他想偷懒、懈怠时，脑中就想起了大学的一幕，他头悬梁、锥刺骨，加倍努力，最终成为一名悬壶济世的医生。
我也有过类似的经历。一次班级内的单元测试，对于那一单元的知识，我十分有把握拿高分，所以我很早就答完卷纸，开始东张西望，也不检查，虽然老师多次提醒我，但我没有往心里去。结果出成绩那一天，我不敢相信我的眼睛，竟然才89分，怎么可能!我为什么不检查?为什么要东张西望?我不断地自责，但这一切都晚了!不过我没有放弃我自己，而是吸取教训后，走出这次测试的阴霾，全力准备下次的单元考试。
钱会用光，地位也会改变，朋友也许会离开我们，但在年少时养成良好的对待挫折与失败的习惯，是送给自己一生的最好的礼物，谁也抢不走。
生命中的每个挫折、每个伤痛、每个失败，都有它的意义，是人生中最好的礼物。
人生的挫折作文450字篇十三
当挫折来临的时候，我们要一笑而过。面对挫折，要乐观、自信。
人的一生不可能总是风平浪静、一帆风顺的，难免会遇到各种挫折和不幸。当挫折和不幸降临到我们身上的时候，不要悲伤，不要难过。我们应该用积极的正确态度应对，分析原因，寻找解决问题的方法。而不要整天沉浸在挫折来临时的难过情绪中不可自拔，自暴自弃。
如果我们的一生总是风平浪静、一帆风顺的话，那么，我们跟生活在温室里的花朵没有任何的区别，很容易被风雨所摧残。
在现实生活中，挫折无处不在。
比如，现在一些公司、工厂的老板因为金融危机的影响而造成了他们亏损，甚至破产的现象，因为一时的挫折和打击，迫使他们自寻短见。还有，因为金融危机使一些人找不到工作，面对沉重的家庭负担，他们往往因为经不住考验而一死百了。
其实，当挫折来临的时候，我们除了需要积极的态度外，还需要坚强的`意志。因为，一个意志坚强的人，能在艰难的条件下，甚至在逆境中取得优异成绩。如果具备了坚强的意志，那么，当挫折来临的时候，我们并不会觉得突然、恐惧，而是从容对待。
又如一个例子，这是一个真实的例子。
某市有一个上高三的学生成绩非常好，要考上省的重点大学是小菜一碟，连他自已都是满怀信心的。可是，当录取名单出来的时候，并没有他的名字。教他的老师都觉得意想不到，他自已也不敢相信自已的眼睛。满怀信心的他，一下子精神崩溃，意志不清，结果走上了一家二十几层的楼上准备跳楼自杀。当他正准备往下跳的时候，突然得知他被那所大学录取了，当时因为电脑出了差错所以没有他的名字。大学的负责人深表歉意。他当然是很开心的啊！老师们也喜出望外！但是，学校知道了他因落榜而想跳楼自杀的事后，认为他的意志不够强，所以学校最后并没有录取这位成绩优异的学生。
如果上面故事中的主角，在落榜的时候没有选择自杀，而选择了坚强，结果还会是这样吗？
事实证明，当挫折来临的时候，我们要靠坚强的意志和正确的态度应对，这样才会减少自已和家人的痛苦。同时，挫折带给我们的不只是负方面的影响，它还可以带给我们很多好处。因为，只有经历过风霜雨雪的磨练，我们才会活得更坚强、更精彩！我们要明白，挫折并不可怕，可怕的是我们不能战胜挫折。当我们在战胜挫折的同时也学到了不少知识，总结了不少人生经验。在我们成长的道路上，挫折越多就说明我们的人生考验越多，同时我们也在克服挫折中慢慢长大，变得懂事！
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