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2025年新生军训心得体会500字(优质9篇)
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2025年新生军训心得体会500字(优质9篇)

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2025年新生军训心得体会500字(优质9篇)
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写心得体会可以让我们更加客观地观察和分析自己的行为和思维方式,找到改进的方向。写心得体会时,可以结合自己的发展目标和职业规划,展望未来的发展方向。下面是一些对于这个话题的心得体会,分享给大家。

新生军训心得体会500字篇一

通过全体师生的汇操表演,走过那一面鲜艳的五星红旗,穿过教官那威武的身躯以及那庄严的敬礼仪式后,我们熬了五天的军训终于结束了,在那依依不舍的一天,全体师生为军训画上了一个圆满的句号。

一回头,一转身,仿佛地上撒满了大家的汗水,泪水以及血水。一幅幅艰苦的画面在我眼前出现,一句句的埋怨声又在我耳边萦绕,一次又一次苦口婆心的教诲在我心里挥之不去。一提到军训,大家就胆战心惊。而天真的我却还在心里痴痴地想,军训不是去游山玩水的吗?为什么大家都这么害怕呢?在这次军训里,对于从没有体验过吃苦的我们也算是最艰苦的了。一个个基本的动作教官要反复地叫喊几百遍,而我们呢,也要反复地训练几百遍。教官的确也算的上是一个“心狠手辣”的人了。几乎每天差不多半小时的站军姿足以累垮人,以及那将近百个蹲下起立。第一天中午,午休时,我悄悄地躲在被窝里偷偷的哭了,心里只想打退堂鼓。就在这时,我的耳边隐隐约约传来一阵排山倒海般的吼叫。我侧耳细听,似乎是从楼下传来的,是什么声音呢?我跑到窗外一看,一个个高大威猛的身影正在跑步!“一,二,三,四。”这声音由远而近,由远而近。他们是?——没错!正是教官!这时,一股暖流从我身旁缓缓流过,火辣辣的太阳炙烤着大地,而教官却没有丝毫退缩。我心想,教官身上的这般吃苦耐劳的精神,不正是我们学习的榜样吗?我们有什么资格喊累呢?于是,我鼓起劲来。第二天一早,我精神抖擞地接受着教官的安排,还是那站半小时的军资,那将近一百个的蹲下起立。每当觉得不耐烦的时候,虽然偶尔也喊喊累,在心里说说教官的坏话。但是榜样的力量是伟大的。既然选择了坚持,就不能轻易放弃!

在这短短的五天里,教官与我们一起同甘共苦,我们利用休息的时间与教官一起唱歌,一起体会军人的乐与苦。在这短短的五天里,操场上留下了我们声声洪亮的口号,留下了我们整齐的步伐,更留下了我们与教官的歌唱声:“团结就是力量。”一路走来,路上也洒满了不少酸甜苦辣。

军训结束了,我们学会了有勇气,有自信,有坚持不懈的精神。

军训结束了,我们学会了感恩老师,感恩父母,感恩教官的品德。

军训结束了,我们记住了教官那黝黑的皮肤,那标准的发型,那威武的身材以及那雄浑的声音。

我们轻轻的挥挥手,告别了军训的教官,带着依依不舍的心情,还洒下一路的泪水。

新生军训心得体会500字篇二

我刚来到初中,初中生活的开端5天的军训生活结束了,我们那位教官给大家留下了深刻的印象,尽管他是一个威严正气的教官,可我们大家都很喜欢他,深受同学们的欢迎。

汗水顺着发梢滴落,嘴唇开始干燥,我们顶着炎炎的夏日,一个个站着如同坚韧的竹子,任有汗水下滑到脖子。

就在昨天,我们来到了基地,进行严肃有序的军训,教官的腰板挺直,并没有像别的教官坐在树荫下训话,而是与我们一同在烈阳下练军姿。

不过可惜的是军训因为台风而停下了,在这短短的两天中,我感受到了军魂,那种永不屈服的军魂,像生生不息的火焰,熊熊燃烧在胸中,就算天塌下来腰也不会弯下,就算大地裂开也不会皱一下眉头。

在军训中,最重要的不是军姿,而是让我们体验不屈的军魂。

新生军训心得体会500字篇三

二零xx年的高一新生军训已渐渐淡出了师生们的视线,作为这届新生的班主任,我亲历了这次活动,其中有一些小事总也无法忘怀,在国庆难得的清闲假期里把其中的几件小事记录下来,且记且思吧。

[一]标兵事件

淅淅沥沥的小雨,让本该骄阳当空的九月变得秋意绵绵,但操场上的高一新生却热情十足。

军训已经进行了三天,孩子们已经在教官的训练下变得有板有眼,“啪!啪!”的正步声很是让人精神鼓舞。特别是在方队前面领走两名标兵——黄燕和刘彤,走得非常标准到位。我和教官在交流的时候提到她们俩,教官的欣赏之色也溢于言表。

然而,下午课间休息的时候,一件我意料不到的事情发生了。班上的另一名女生余华主动找到教官和我,要求当标兵!当时,我对余华的积极性感到很欣慰,同时也很犯难——所有的班都是两名标兵,我们总不能破坏规矩安排三名吧!

迅速而慎重地思考后,我有了决定:一名同学的积极性我不能打击,其他的同学的积极性更不能打击,我应该以此事为契机调动全班的积极性,那就让全班同学都自荐并竞争两个标兵岗位!结果,在我和教官的动员下,果然有四名女生四名男生主动自荐,并举行了班内的标兵竞选比赛,然后全班一起做评委投票,选出了在竞选比赛中大家认为姿势、气质、基本功都最好的两名同学——刘彤和邓娟。同学们的的热情被这个活动再次点燃,也看到了在训练中自己和别人的差距,很多同学都比前两天更认真了。

但是,黄x落选了,我观察她很沮丧。我把她叫到一边谈话,她对我说:“……我都已经把自己成为标兵的事儿给父母讲了,现在落选,好丢人!”我对她很平和地讲:“没人可以轻松地获得荣誉和认可,有时积极进取的人也不可否认——别人也许比你更优秀,你很优秀,但我们还得加油!而且我认为你一定可以获得你想要的荣誉!”

……三天后的评比中,黄燕获得了“内务标兵”的荣誉!邓娟获得了“军训先进个人”称号!余华成功竞选班长!刘彤成功竞选班宣传委员!

[感悟反思]

一、孩子的积极性和自尊心是宝贵的,班主任必须保持敏感性和警惕性,时刻重视小事件的大影响,真正用爱心去引导孩子们走上正轨;否则一个小小疏忽,就让我们在不经意中失去了正面引导孩子们的绝佳时机,也可能会增加以后管理班级的难度。

二、在处理班级突发事件或矛盾时,最基本的原则是公平,最好的办法是让学生集体参与和民主决定,从而培养学生的班级集体意识和班级事务参与意识;只有这样才不会像有一些班主任那样班级事务一言堂,最后又怪学生集体意识和参与意识不强,这真是顶石狮耍把戏——吃力不讨好。

事实证明,这几个积极竞选标兵的孩子也是班级活动和学习上的积极分子,为班级的其他同学树立了榜样,他(她)们在军训中的自我肯定和老师的肯定会让他(她)们在高中生活中、甚至以后的人生中带来不可估量的正面影响。

新生军训心得体会500字篇四

时间悄悄地从我们身边流逝,但这美好的时光将永远铭刻在每个人的心中。新学期意味着一个新的开始,而大学意味着我们人生道路上的一个转折点。我们来自世界各地,相聚在这里是为了一个共同的目标,一个陌生的校园。每一张脸从来都不为人所知,每一个声音都有自己的特点。我们对校园里的每件事和彼此都充满了新奇感,因为我们从来都不认识对方。我感谢学校给了我们一个锻炼和测试自己的机会,也为我们的新生提供了一个相互理解的环境虽然军训时间很短,但这一天似乎是一年,因为在这一天,我们感受到了冬天刺骨的寒风和秋雨的凉爽。我们也在夏天挑战红日,在春天迎接清晨。训练中的老师对我们的每一个动作都像老师一样严格要求,只是认真的教学,没有严格的批评。在休息时,我像关心姐姐一样关心我们每个人。告诉我们“天气很冷!多穿点衣服,预防感冒。”

给我们印象最深的是老师的一句话:“我穿上这件衣服,我是你的老师,脱下来,我是你的妹妹。如果你将来有什么事,你可以来找我。”简单的单词让我们每次都记住。我们心中会有一股暖流。我们都讨厌这场小雨。当毛毛雨浸湿了我们的衣服,冷风吹来时,我们渴望太阳冲破乌云,但当炎热的太阳高悬在晴朗的天空时,我们开始讨厌太阳的炎热。相反,我们喜欢阴天和雨天。至少我们认为不可能像现在这样变得非常黑暗。

总之,最近几天,我们的情绪和天气一样反复无常,我们把它花在抱怨上。但是,我们的导师不正经历着与我们相同的考验吗?但我们从未听到过抱怨。每当我们训练的时候,我们总是以教练为榜样,在心里暗暗地对自己说;“教官和我们一样都是学生,为什么我们做不好呢?有时候我们希望自己能参加明年的军训,但我们应该做教官而不是学生。

军训生活丰富多彩。我们不仅学会了站立和行走,还学会了如何让我们的内部事务更干净。我们还学会了许多军歌,这让我们更了解士兵的气息。嘹亮的歌声展现了士兵们豪放的精神。只要我们能唱出军歌歌声,一股力量将从我们的心底流淌。因此,我认为,在世界上,只有军歌不需要任何乐器演奏,而是听起来那么自然、纯净。军事训练不仅使我们了解如何遵守规章制度,而且增进了学生之间的相互了解,培养了团结互助的精神。

我们是一个集体。集体中没有一个成员是不可或缺的。只有通过相互合作和照顾,我们的团队才能成为一个整体。即使一个人做得不好,他也不能代替集体。无论是在今后的学习、生活还是工作中,我们都要发扬集体主义精神,认真负责地做每件事。

大学里的军事训练教会了我很多东西三年级新生军训自我总结远离温暖的家和舒适的温床,我们的1000多名新生穿着象征生命和希望的绿色服装来到这里,我们完成了为期六天的紧张、严格和艰苦的军事训练。

在这六天里,我们经历了前所未有的痛苦。但是军事训练中有很多甜头。这位教练优美而响亮的歌声描绘了真实的军营生活。

新生军训心得体会500字篇五

夏天的蝉鸣,灯光炽烈,持续的高温让人感觉夏天好像永远不会结束。老师们正在耐心地教我们“左转”和“1—2”的动作。哨子,口号,一个接一个。空气中有一种轻柔舒适的节奏。太阳在下午变得透明,并吹向它能到达的所有地方。

借着夏天的热气,连着蝉的叫声,这成了一个很漫长的下午,充满了战斗的演习。我们一遍又一遍地做这些动作,蹲着做马步,直到手脚麻木。休息时间是我们已经恢复了爱玩的原始天性,所以是聊天、打架、玩耍的时候了,好像很久没玩了。

夏天,天总是晚一点黑,但一旦天黑,就特别快。一分钟之内,对方看不清自己的脸。

某个人一张嘴,空气中荡开一圈一圈的热气。还是那些的动作,却因为晚上的练习而变得有趣,大家的脸上都潜藏着笑容。

也许是累,很累,可是,当坐在那儿看军官们示范时,每一个动作都是那么到位,听着他们用沙哑的嗓子喊着口令时,不禁联想起他们曾经也是像我们一样,什么都不懂,但经过岁月的磨合,风雨的洗礼,不知他们下过多大的劲。心中的钦佩油然而生。我发现,原来只有身临其境地经历过,才能够明白其中的痛楚。军训的几天中,寝室中的我们从陌生到熟悉,渐渐的,也几乎有了一种默契。大家互相帮忙,帮忙打水,洗饭盒。虽是小事,却点滴在心头,温暖人心。

军训是无情的,他可以不管我们脚后跟的巨痛,不管我们咬牙切齿地在背后怪罪着刘教官让我们在三十五六度的高温下纹丝不动地拔军姿。军训又是有情的,刘教官那不标准的普通话竟变成了我们竟相模仿的对象。军人们那一首首简单而又刚劲的军歌,那一次次热火朝天的“拉歌”比赛,更使我们感受到了铁的气质,钢的坚硬和山的气概,这里没有世俗的污染,有的只是那最朴实无华的绿色,有的只是我们对军人的敬佩,有的只是一种发自内心的超脱的期望。还有对他们发自内心的敬佩,敬佩他们的勇气,敬佩他们的耐力,更敬佩他们的自信。无论什么样的训练,成功的背后所付出的心血都是巨大的,正应验了那句“台上一分钟,台下十年功”的智理名言。

新生军训心得体会500字篇六

进入大学,就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说,无疑是一种挑战——————一种自我挑战。在这短短的军训期间,我们要与原本不认识的同学相互认识,并且要做到互帮互助,团结一致,我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来,参加严格训练,接受阳光的洗礼,面对种种的考验。

给我们训练的教官是一个二十多岁的年轻人,他身材不高,在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑,而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是,教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力,他就会批评我们;只要大家动作不规范,他就会一而再,再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。

军训一开始,同学们个个神采飞扬,对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天,问题来了。有的同学开始发牢骚,抱怨声便连声四起,一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅,几乎是衣来伸手,饭来张口,缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。

军人也许真的是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我,六天后,才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作,在训练场上,我们无数次地重复着,用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动,跨步的整齐有力,使我们真正体会到军人的一丝不苟。

“水滴石穿,绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来,产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时,你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后,谁是最终的胜利者;谁坚持到最后,谁才是真正的英雄,谁才是战胜了自我的强者。

古人云:天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤。我作为新生中的一员,同样也讨厌这炎炎烈日,但我们却必须坚持,因为这不仅是为了锻炼我们的体魄,更是锻炼自己的意志,才能为以后走向成功打下基础。

如果说人生是一本书,那么,军训的生活便是这本书的最美丽的章节;如果说人生是一出戏,那么,军训的生活便是这出戏中最精彩的一幕。军训不仅使得同学们得到更好的交流机会,同时也让同学们在互帮互助中加深友谊。透过被晒得黝黑的皮肤,我们可以深深感受到血液的沸腾。军训,如梦一样,匆匆的向我们走来,他将让我们少份依赖,多份坚强,少份怨天尤人,多份勇往直前。

军训,将成为我们大学生活最美丽的篇章!

大学的军训应该是人生中最后一次军训了吧,因此它显得那么弥足珍贵。

严厉的教官:这是他留给我的第一印象,因为他不怎么笑。特别在第一天的训练中,他的严格被落实到了最实处。由于部分同学做动作不是非常标准,有的同手同脚、有的东倒西歪,惹得很多同学放声笑了出来。这一笑招来的是教官的处罚:有两位同学因此而被罚俯卧撑,有一位同学因此而被罚半蹲。有了这些“先例”之后,同学们一下子“安份”了许多,没有人敢笑出声来了,在这样严肃的气氛下大家的注意力高度集中,训练的效果还是不错的。和高中时候的军训相比,我们的训练少了很多“趣味”,但是我感觉这样子的训练更加符合我心目中的军训。接下来的日子里,教官再也没有罚过任何人,大家普遍都能够很自觉地遵守训练场的纪律。气氛渐渐变得轻松了,但是这并不影响我们排的训练质量。于是渐渐的我发现教官的可爱之处。

可爱的教官:我知道自己在很多方面属于“后知后觉”型,这回也不例外。在军训开始后很多天我才发现在教官严格要求的背后还透着一股“可爱”的味道。或许是和我们渐渐熟悉的缘故,每当我们表现出色时,教官总会想方设法给我们找点“乐子”。他应该很喜欢散打,因为他常常在我们面前讲起20xx年全国散打大赛的盛况,特别是决赛的那一场,教官很忘我的讲了两遍,最后还忍不住示范了一下后鞭腿360公斤的威力。教官讲得“出神入化”,我们听得“不亦乐乎”,大家都有点“意犹未尽”。有时候教官也会让我们做一些脑筋急转弯,虽然题目有点老,但并不影响我们开怀大笑一番。这样的“娱乐”活动让我们的训练变得不再枯燥,我们在真正训练的时候也更加卖力了,好多次感觉到这样子的训练效果甚至要比在相对严肃的情况下的训练效果要好一些。

好学的教官:教官的这个特点是我在他来我们寝室检查内务的时候发现的。在检查完毕后,教官向我们“请教”计算机方面的问题。或许是因为教官在现实生活中的特殊身份,使他对计算机不是非常了解。面对教官提出的疑问,室友们尽自己所能进行解答。教官能够这样子放下教官的架子同我们进行计算机方面的交流是非常难能可贵的,这绝对不是单一的“好奇心”的表现,我觉得这更像一种学习。与之相对应的,在我们的生活中,不懂装懂的人太多了,特别是在网络变得铺天盖地的现在,一句话似乎能够描述如今人们对知识的态度:“知之为知之,不知为不之”。那些热切渴望知识、主动追求知识的人们实在太少了。虽然教官的学历没有我们高,但是从他的身上表现出来的这种品质正是我们当中的多数大学生所急需的。

大学的军训是非常难忘的,我很享受这个过程。我庆幸自己能够有这样的教官,我们学到的不仅仅是如何走齐步、踢正步,从教官的身上我看到了一种极其朴素的精神——这是一种随着我们社会前进的脚步渐渐被人遗忘的精神。

新生军训心得体会500字篇七

在经历了“漫长”的等待之后,我终于来到了自己期待已久的大学校园!大学的生活、学习以及还未见面的老师和朋友……这一切都让我无比的激动。但迷糊的我在踏入大学之后才想起来,说到升学,自然就少不了伴随着我们严厉的老朋友——军训!

虽然军训给我们留下的印象总是辛苦的、难熬的,但进入大学以后,我却感到自己和身边的新同学们都变得成熟了许多。对大学生活的期待的热情,就连军训都无法削减!

在严格的军事化纪律下,我们认真领会教官的指点,努力训练那些曾经熟练的技巧和本领,让我们这支新生的队伍能渐渐保持一致。从一盘散沙,慢慢融汇成了一个牢固的集体!

回顾这些天的情况,我们首先在军训中感受到的就是——累!一直以来,随着我们学业的增长,军训也在不断变得辛苦、严格。作为大一新生的我们,更是体会到了大学军训的辛苦和严苛。但就像是“良药苦口”一样,正是这份严格且辛苦的军训,我们这支队伍才能在压力下变得齐心协力,互相帮助、互相扶持。在军训期间,我不仅认识了大学的同学,更在不知不觉中和大家开始了热情的交流。后来,我们这xx名见面不过几周的同学,竟能像是老朋友的似的既默契又团结!一支积极热情的班级就此诞生了!

回想军训以来的日子,虽然每天都十分的辛苦,但却又让人忍不住的期待,这样新奇又青春洋溢的活动,已经让我不知不觉喜欢上了这样的生活。

如今,军训已经结束了,但身在校园的时候,我仍会不时的想起那段生活。那段辛苦却充满乐趣的军训生活,它不仅教会了我作为一名大学生的责任和纪律,更给了我们一个记忆深刻的开学仪式。相信在未来的大学生活中,我也会一直记得这份努力拼搏的日子,我们一定会将xx连队,将现在的xx班,打造的更加出色!

新生军训心得体会500字篇八

花儿的开落,时间的流逝。不知不觉我已经成为本站高一的一员,每个新生都要过的第一个门槛——军训,我是既紧张又兴奋。当标着横幅的旗子在空中飘起的时候,当教官的哨声在耳边响起的时候,紧张而又严肃的军训开始了。

军训是大学生活的起点,对我们这些刚踏入大学殿堂的莘莘学子来说,也是一个新生活的挑战。

今天是军训的第一天,也是大学生活的第一天。放过长假的我们从享受中迈向紧张的军训,从丰富充实的假期生活走向另一种多姿多彩的军营生活,总之军训生活中有苦也有甜。而且,军训生活确实很苦也很累。

军训缺少不了的当然是教官,我们教官方脸,炯炯有神的眼睛如同锐利的老鹰似的,任何细节都逃不过他的眼睛。黝黑的脸,让人感觉很严肃。教官教我们的第一个动作是站军姿,他要求我们头要正,腰要直,双手自然下垂,两脚张开成60度,这时候教官更是集中精神挑我们不正确的姿势。我记得第一天的军训动员大会,在教官严厉的目光下,我硬是一个小时一动不动。这时别提有多难受,突然我的眼睛一黑,手脚发麻就去休息了。

军训又苦又累,还记得第一次晨跑,我的痛苦与执着,我相信我一生都会记得,军训有苦也有乐,凡事都是两面的。

教官的幽默与风趣我想应该是军训中不可多得的。而恰好我的教官就具备这一点。教官是北方人,有时说话参些北方语调,往往会把我们笑得人仰马翻,军姿也站不住了。还有精彩的就要数篮球赛了,左一个扣篮,右一个灌篮,惹得左右观众喝彩不止。精彩的篮球赛给我们又苦又累的军训增添了几分欢乐。军训是我第一次体验军人生活,体会到他们训练的艰苦,体会到他们报国的心愿,这段记忆将成为我永远的回忆。

新生军训心得体会500字篇九

军训的日子有苦有乐,有泪有笑,但掌声覆盖了所有的伤痛,留下的只有团结与欢乐。军姿是队列中最基本的一项,看似简单地动作却包罗万千。站的好战的久并不是一件容易的事。印象最深的应该是雨中军训,大家都在期盼着雨下的大点再大点好让可怕的军训早些结束。可是稀稀拉拉的雨丝依旧轻轻飘着,一个个笔挺的身影依旧立于雨中。

也许从前不了解军人,不懂得纪律,不知道军魂,可是军训让我有了新的认识。记得排长说过:“军人最重要的是纪律,不管你走到哪里,纪律会让别人知道你是一名军人。”

有位哲人说过:“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”军训,恰是这样一种无法言说的情感,苦与乐,只留在心中。

几天了,也许在浩瀚天地间只是弹指一挥间,但这几天对我们每一个人来说都是难忘的。军训对我们的帮助是很大的,每个人都是憋足了劲制定了自己的目标,并且在行动上已经有了改变。我们的人生也因为这次军训走上转折。

它教会了我怎样去面对挫折,练习口号时我们一整个排的声音不够洪亮被教官训斥,我们不气馁,勇敢面对,最终嘹亮的声音震撤天际。

军训告诉了我们什么叫做集体。流汗时同学之间的相互鼓劲儿,就餐时互相的谦让,休息时互相的打闹……每个人脸上的愁容越来越少,欢笑愈加的多。

幼苗不经风霜的洗礼如何长成参天大树,雏鹰不经狂风暴雨怎能飞上穹苍?如今的我们只有经过军训的打磨才能成长。军训苦,有磨出的泡,站麻的腿,却也渐渐坚持下来。一切的苦与累终成收获。

由刚开始漫长的等待到如今的接受。

本以为大雨可以阻挡我们军训的步伐,直到今天,我才明白,那点雨根本算不了什么。穿上军装,戴上军帽,任雨滴肆虐,我们纹丝不动。或许之前,我们从没想过自己会有此潜能激发出来,但我们的确做到了,这便是成长。

对生活的体验,对自我的思考,对身边的感受,这是一种不得不有的成长。昨天上午我们被分到一个新的团队,与队友重新磨合,配合教官的训练,仅仅用了一天的时间,我们便很好的适应了环境。今天中午全连会操时,我们排的努力得到了连长的肯定,这种认可让我觉得再苦再累都不算什么!

我发现,军训也是一件挺有意思的事情,用心踏好每一步,目光如炬看着前方,就像是认定了目标一般,毫不犹豫地向前走。心中所有的烦恼与忧伤在行进中烟消云散,内心澄澈的明净。下午休息的时候,连队里组织了拉歌比赛,我们三排的齐步走得到了连长的高度认可。连长在拉歌比赛开始前给了我们一次展示的机会,很开心。

一天下来会感到很累,但很充实。躺在床上,回想这一天的点点滴滴,只有在这个时候,我们才能够让自己全身心放松,也算是对自己的犒劳吧。记得教官说过,“只要你还没躺在床上,这一天就还没结束,我们就必须坚持,必须奋斗!”

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