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逐步完善自己的总结能力，将会使我们的学习和工作更加高效和有成效。怎样提高自己的情商，与人更好相处？下面是一些优秀的总结范文，欢迎大家一起来欣赏。
初中上课睡觉检讨书500字篇一
亲爱的老师：
您好！
课堂上，我没有控制住自己的贪玩、睡的个性，就不自觉地睡着了，在此过程中，老师发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的.情况下，尤其是上课期间，我利用这宝贵的学习时间来睡觉，真是极其不该。这样的行为，不但是对老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使老师对我产生了极为不良的印象，同时也令老师对我们整个班级这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，违法了班规，破坏了班纪。
我的这一行为，对不起班级，对不起老师您，如果自己平时能像其他同学一样，向班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。
世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内在班级内，争当一名作风优良，学习踏实的学生，为我校我班争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
初中上课睡觉检讨书500字篇二
尊敬的老师：
您好！
我今天在您的课上睡觉的学生，xx班的xxx，我已经进行了深刻的反省并做出了悔改，怀着无比愧疚的心情写下了这份检讨书，希望您能够原谅我今天无礼的行为。
今天午睡的时候，我并没有像往常一样趴在桌子上安心睡觉，而是和旁边的人打闹起来，我们躲过巡查老师的检查，中午的两个小时都玩的不亦乐乎。发出的声响甚至还吵到了旁边正在睡觉的同学，虽然吵到了旁边的同学，但我们并没有因此收手，反而越闹越大，以致于大部分同学都受到了我们的影响，可能下午上课时我们班的士气很是低迷就是我们的原因，对此我感到十分抱歉。
今天上第七节课的时候，由于中午没有得到足够的休息，以致于我下午精气神严重不足，眼皮越来越重，虽然我有努力的睁开，但最终双眼还是慢慢合上，就连老师敲黑板的声响都无动于衷。等我再次醒来，已经是这节课的末尾了，这节课讲的内容我是完全没有听，也不知道是被谁叫醒，总之我醒来时全班四十多双眼睛全部盯着我，老师也在讲台上看着我，顿时感到一股羞愧感向我袭来，恨不得当场挖个地缝钻进去。老师并没有太过训斥我，但我从他难看的脸色上看出了他的不开心，使得我心里愈发感到愧疚。
在上课时间睡觉是一种对老师非常不尊重的行为，老师在讲台上辛辛苦苦的讲课，下面的人却全然不放在心里去睡觉，也回对周围的学生产生不好的影响，周围的人看到熟睡的我也会感到丝丝困意，这种行为如果不得到狠狠的纠正，在将来的某一天我绝对会因为这个吃亏。我还想告诉您，我上课睡觉是我个人的原因，不是对您的不满意，您的课程平常我是非常喜欢，每次的作业我也是按时完成。这节课上遗漏的那些课程，晚点我会找同学做好笔记，统统补上，那些因为我们的打闹而被影响到午睡的同学，我也全部都会去好好道歉。
我已经深刻意识到自己的错误，以后中午一定好好睡觉，上课睡觉的行为我保证不会再有第二次，希望老师念在我是初犯的份上，能够给予原谅。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
初中上课睡觉检讨书500字篇三
敬爱的xx老师：
今天的xx课上，我没有控制住自己的贪玩，贪睡的个性，就不自觉地在课堂上睡觉，结果被老师发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是临近考试期间。我利用这宝贵的学习时间来睡觉，真是极其不该。这样的行为，不但使对老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使老师对我产生了极为不良的印象，同时也令老师对我们整个这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。在临近考试的的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形转自个人述职报告范文象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，违法了班规，破坏了班纪。
我的这一行为，对不起老师，对不起自己。
如果自己平时能像其他同学一样，向班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。
世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内争当一名作风习踏实的学生，为我校我班争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
此致
敬礼!
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
初中上课睡觉检讨书500字篇四
尊敬的老师：
您好!
我是xx班学生xxx。我在课堂上睡觉是不对的。我深切认识到自己的错误。
我在课堂上睡觉虽然不影响老师对同学们传授知识，但是影响了老师的教学情绪，影响了同学们的听课效果，辜负了老师对我的期望，特别是我的胡噜声让大家都产生睡觉的欲望和冲动。我错了，我真的错了。
父母把我送到学校让我学习知识，老师是给我传授知识，不仅劳累还吃粉笔灰，这么辛苦只是为了让我能够学到知识，让我今后做一个对社会有用的人，可我却在课堂上睡觉，而且打呼噜这是很非常严重的错误。
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能够装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。
犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。
这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。
此致
敬礼!
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
初中上课睡觉检讨书500字篇五
关于我在上课睡觉的事情，在此递交我的检讨，以深刻我的错误行为。对于我的行为给您造成的影响，给班级同学树立的不良范例，在此向您们致以深深的歉意与无比的愧意。
20xx年xx月xx日我在您的课堂上呼呼大睡也就罢了，期间我还发出了几声“嗷嗷嗷”的呼声，直接引得班级哄堂大笑，严重地影响了您的课堂教课心情，给您造成了严重伤害，更加使得您感到很尴尬与气愤。
我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧。而且经过您的批评，我感受到了您的愤怒，我知道自己的行为是很过分的。导致我课堂睡觉的原因很多，其中重要的一条还是因为我最近患上了失眠，晚上经常睡不着，白天又昏昏欲睡。
可是不管怎么样，我上课睡觉就是不对的，违反了学习规定、违反了班级纪律。在此，我要好好就这个错误申明与检讨。
今后我会端正思想，培养兴趣，彻底改掉上课睡觉这种坏毛病，认真学习，努力上进，为将来成为一个有用的人加油!。我最后郑重地向您保证：今后我一定要“头悬梁，锥刺骨”，确保在您的课堂上不睡觉了。
希望老师和同学们原谅我，看我今后的行动，监督我，帮助我改掉毛病，和同学们一起进步!
此致
敬礼!
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
初中上课睡觉检讨书500字篇六
尊敬的老师：
您好！
也许是近期没有休息好的缘故导致我在课堂上昏昏欲睡，再加上我没能意识到自身状况的不妥之处从而导致了睡觉状况的发生，在我看来睡觉状况的发生完全是对自身不良习惯的纵容导致的后果，若是不能够重视这类问题以至于让老师感到失望则是得不偿失的，所以我对这次上课睡觉的状况感到悔恨并进行了深刻的检讨。
其实我得明白上课睡觉对自身发展来说是有害无益的`，更何况这次睡觉完全是我长期熬夜导致的后果，不规律的作息时间对于学生的成长来说只会导致不好的结果产生，面对老师的教导也让我明白现阶段自己应该将精力放在学习之中，我在反思自身不足的同时也明白熬夜状况是因为沉迷玩手机导致的，也就是说我因为熬夜玩手机导致白天上课的时候睡觉，扪心自问这种玩物丧志的行为对自己学习成绩的提升是否有益呢？可想而知面对这个问题自然是否认的答案，毕竟成绩的提升只有学习方面的努力才行做到。
对比那些认真学习的同学来说自己睡觉的行为是极其可耻的，相对于能力的不足来说这种自甘堕落的行为无疑更需要被批评，上课期间因为睡觉导致一无所获只会让自己的成绩变得越来越差，而且老师上课的时候发现自己睡觉也难以保持良好的心情，为何我就不能够履行好学生的职责从而让老师省心些呢？因为睡觉的状况让老师感到失望也是有些得不偿失的，只不过面对睡觉造成的不良影响让我对此感到很惭愧，若是能够早些意识到自身学习状态的不妥之处也就能避免睡觉的情况发生了。
认真检讨上课睡觉的过失以后还是要尽快改正才行，至少我得在思想上重视认真上课的重要性并改正熬夜的不良习惯，因此我会尽快调整自己的作息时间以免自己在上课期间继续出现精神不振的状况，而且我也会自觉接受父母的监督以免出现沉迷玩手机导致的熬夜状况发生，这需要自制力足够强才能够克服困难自然要做到持之以恒，毕竟因为睡觉导致被老师批评的滋味并不好受自然要予以重视才行。
通过上课睡觉的教训让我明白养成良好习惯的重要性，而且在明知第二天需要上课的情况下还熬夜玩手机也是不明智的举动，但既然因得到教训便会牢记在心并在今后的学习生活中保持警惕心理，总之我会牢记老师的教诲并保证不会再出现上课睡觉的状况。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
初中上课睡觉检讨书500字篇七
尊敬的老师：
您好！
这是我最后一次迟到了。我保证这是我最后一次迟到了！主动写这封检讨书是因为这个学期我迟到了太多次了，我希望通过写这封检讨书反思自己的所作所为，通过写这封检讨书给自己下一个决心，从此彻底改变我迟到的坏习惯！
当我提笔写这封检讨书的时候，我自己细数了一下我这个学期总共迟到了多少回，这个数字我不愿意重现在纸上了，一个令我感到羞耻的数字，不应该出现在我要“改邪归正”的决心书上面！反思我的迟到行为，归根结底源于我的不懂得珍惜，被窝再舒服再温暖，也不值得我为此迟到上学啊！反思一下就会想到，现在很多贫困地区的.孩子，也许还没有上学的机会，我有着上学的机会却屡次迟到，这种不懂得珍惜的行为是我如果继续迟到将丧失这种机会的万恶之源，懒惰与拖延是这种不懂得珍惜行为的具体表现，这学期迟到这么多回之后，丧失了爸爸妈妈对我的信任，丧失了老师对我的信任，也丧失了自己对自己的信任。这是我活该的、自找的！写这份检讨书也是为了重拾爸爸妈妈对我的信任，重拾老师您对我的信任，亦帮自己找回那个好好学习天天向上的自信的自己。希望，哦不，写完这封检讨书，下完这个决心，我一定能够回到“正轨”上去的！
放羊孩子的故事，我们都知道。小时候我还总是笑话那个放羊的孩子，觉得那孩子真是闲得无聊，没事干嘛总是骗别人说狼来了，狼那么吓人，真来了的时候，大家不都得吓得到处乱窜，被放羊娃骗了那么多次之后，别人当然不愿意相信他了，等狼真来了，他已经提前自己挖了个坑把自己埋了进去，怎么能怪别人不救他呢？长大了我才明白，很多小的事情，比如说迟到这件事，也就是这样一个道理，我要是总向人保证我再也不迟到，却还是屡教不改，那最终的结果也就是我将丧失别人对我的信任，慢慢的，父母老师就再也不会相信我在别的事情上能够靠谱了。所以说，检讨书是话，话容易说，“不迟到”这件事却不是那么容易办到的。我只有用实际行动来证明我再也没有迟过到了，才能换回大家对我的信任。
老师，请相信我最后一次！如果这次我说到没做到，那么我就自动退学，回家“放羊”去！
此致
敬礼！
检讨人：xx。
日期：20xx年xx月xx日
初中上课睡觉检讨书500字篇八
尊敬的任课老师：
您好!
今天在您的课堂上，我没有控制住自己，不自觉地睡着了，在此过程中，老师发现了我的这一严重问题，并及时地对我进行了指出和纠正。
我在深刻反省自身错误，充分认识错误的基础上向您递交这篇上课睡觉检讨书，以表我对错误的认知与反省态度，提出相应、切实的改正措施，程度地纠正自身错误，弥补错误带来的不良影响。
现在想起我当时的行为，可真是万分的悔恨。我利用这宝贵的学习时间来睡觉，真是极其不该。这样的'行为，不但是对老师的不尊重，也对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严格，约束不够。我的行为严重地影响了班级上课秩序，直接损害了学风，潜移默化地伤害到班风。
我的错误是严重的，造成的后果是相当恶劣的。因此，我必须就错误进行深刻的反思。幸运的是，经过昨天整晚的面壁思过，我思想上终于有所觉悟。我现在觉悟提高了，我认为自身可以克服错误，重新做回好学生。
此致
敬礼!
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
初中上课睡觉检讨书500字篇九
尊敬的老师：
您好！
也许是近期没有休息好的缘故导致我在课堂上昏昏欲睡，再加上我没能意识到自身状况的不妥之处从而导致了睡觉状况的发生，在我看来睡觉状况的发生完全是对自身不良习惯的纵容导致的后果，若是不能够重视这类问题以至于让老师感到失望则是得不偿失的，所以我对这次上课睡觉的状况感到悔恨并进行了深刻的检讨。
其实我得明白上课睡觉对自身发展来说是有害无益的，更何况这次睡觉完全是我长期熬夜导致的后果，不规律的作息时间对于学生的成长来说只会导致不好的结果产生，面对老师的教导也让我明白现阶段自己应该将精力放在学习之中，我在反思自身不足的同时也明白熬夜状况是因为沉迷玩手机导致的，也就是说我因为熬夜玩手机导致白天上课的时候睡觉，扪心自问这种玩物丧志的行为对自己学习成绩的提升是否有益呢？可想而知面对这个问题自然是否认的答案，毕竟成绩的提升只有学习方面的努力才行做到。
对比那些认真学习的同学来说自己睡觉的行为是极其可耻的，相对于能力的不足来说这种自甘堕落的行为无疑更需要被批评，上课期间因为睡觉导致一无所获只会让自己的`成绩变得越来越差，而且老师上课的时候发现自己睡觉也难以保持良好的心情，为何我就不能够履行好学生的职责从而让老师省心些呢？因为睡觉的状况让老师感到失望也是有些得不偿失的，只不过面对睡觉造成的不良影响让我对此感到很惭愧，若是能够早些意识到自身学习状态的不妥之处也就能避免睡觉的情况发生了。
认真检讨上课睡觉的过失以后还是要尽快改正才行，至少我得在思想上重视认真上课的重要性并改正熬夜的不良习惯，因此我会尽快调整自己的作息时间以免自己在上课期间继续出现精神不振的状况，而且我也会自觉接受父母的监督以免出现沉迷玩手机导致的熬夜状况发生，这需要自制力足够强才能够克服困难自然要做到持之以恒，毕竟因为睡觉导致被老师批评的滋味并不好受自然要予以重视才行。
通过上课睡觉的教训让我明白养成良好习惯的重要性，而且在明知第二天需要上课的情况下还熬夜玩手机也是不明智的举动，但既然因得到教训便会牢记在心并在今后的学习生活中保持警惕心理，总之我会牢记老师的教诲并保证不会再出现上课睡觉的状况。
此致
敬礼！
检讨人：xx。
日期：20xx年xx月xx日
初中上课睡觉检讨书500字篇十
尊敬的`老师：
您好！
这是我最后一次迟到了。我保证这是我最后一次迟到了！主动写这封检讨书是因为这个学期我迟到了太多次了，我希望通过写这封检讨书反思自己的所作所为，通过写这封检讨书给自己下一个决心，从此彻底改变我迟到的坏习惯！
当我提笔写这封检讨书的时候，我自己细数了一下我这个学期总共迟到了多少回，这个数字我不愿意重现在纸上了，一个令我感到羞耻的数字，不应该出现在我要“改邪归正”的决心书上面！反思我的迟到行为，归根结底源于我的不懂得珍惜，被窝再舒服再温暖，也不值得我为此迟到上学啊！反思一下就会想到，现在很多贫困地区的孩子，也许还没有上学的机会，我有着上学的机会却屡次迟到，这种不懂得珍惜的行为是我如果继续迟到将丧失这种机会的万恶之源，懒惰与拖延是这种不懂得珍惜行为的具体表现，这学期迟到这么多回之后，丧失了爸爸妈妈对我的信任，丧失了老师对我的信任，也丧失了自己对自己的信任。这是我活该的、自找的！写这份检讨书也是为了重拾爸爸妈妈对我的信任，重拾老师您对我的信任，亦帮自己找回那个好好学习天天向上的自信的自己。希望，哦不，写完这封检讨书，下完这个决心，我一定能够回到“正轨”上去的！
放羊孩子的故事，我们都知道。小时候我还总是笑话那个放羊的孩子，觉得那孩子真是闲得无聊，没事干嘛总是骗别人说狼来了，狼那么吓人，真来了的时候，大家不都得吓得到处乱窜，被放羊娃骗了那么多次之后，别人当然不愿意相信他了，等狼真来了，他已经提前自己挖了个坑把自己埋了进去，怎么能怪别人不救他呢？长大了我才明白，很多小的事情，比如说迟到这件事，也就是这样一个道理，我要是总向人保证我再也不迟到，却还是屡教不改，那最终的结果也就是我将丧失别人对我的信任，慢慢的，父母老师就再也不会相信我在别的事情上能够靠谱了。所以说，检讨书是话，话容易说，“不迟到”这件事却不是那么容易办到的。我只有用实际行动来证明我再也没有迟过到了，才能换回大家对我的信任。
老师，请相信我最后一次！如果这次我说到没做到，那么我就自动退学，回家“放羊”去！
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年x月x日。
初中上课睡觉检讨书500字篇十一
尊敬的老师：
您好！
我是初二xx班学生xxx。我在课堂上睡觉是不对的。我深切认识到自己的错误。
我在课堂上睡觉虽然不影响老师对同学们传授知识，但是影响了老师的教学情绪，影响了同学们的听课效果，辜负了老师对我的期望，特别是我的胡噜声让大家都产生睡觉的欲望和冲动。我错了，我真的错了。
父母把我送到学校让我学习知识，老师是给我传授知识，不仅劳累还吃粉笔灰，这么辛苦只是为了让我能够学到知识，让我今后做一个对社会有用的人，可我却在课堂上睡觉，而且打呼噜这是很非常严重的错误。
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能够装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。
犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。
这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
