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跑步是一种简单且经济的户外健身方式。总结的内容要有重点和亮点，体现自己在某个领域的独特性和创新性。以下是一些优秀总结范文供大家参考，希望能给大家提供一些思路。
三八作文400字篇一
今天是一个特殊的日子，它，就是专门属于妇女的节日---三八妇女节。
新中国成立前，妇女们都是在家里管孩子、织布、做家务的那个角色，打工养家都由男人们去做。新中国成立后，妇女的地位节节高升，渐渐融入了社会高层，有的成了白领，有的成了董事长，还有的成为了国家领袖。可是，妇女和男人都上班了，家里的活可怎么办啊？妇女们只好再次挑起重担，上班兼做家务。
早上六点，以往要叫奶奶叫好久才起床的我，一咕噜就从床上窜了起来，麻利的穿好衣服，登上鞋，一溜小跑进了厨房。开火，倒油，打鸡蛋，一连串的流畅的动作，再加上一个漂亮的翻锅，一个又香又脆的鸡蛋饼就做好了。拿起铲子，再一铲，饼就到盘子里了。很快，第二个鸡蛋饼也做好了。就等奶奶和妈妈起床了以后品尝了。不多会，奶奶和妈妈起床了，看见桌子上的两个鸡蛋饼，便问道：“这不会是你做的吧？”“除了我，还能有谁？”我自豪的说道。“喔，孩子真是长的了，知道给我们做饭了，谢谢你吆！”妈妈调皮的说道。“呵呵，不用谢。”妈妈这么一说，我倒有些不好意思了。
下午，做完美术作业后，我拿起扫把，扫、扫、扫。不一会，家里变焕然一新了，到处是干干净净的。随后，我又拿起拖把，拖、拖、拖，拖的地板那真是一尘不染，亮的跟铜镜似的，都能照出人影了。
吃过晚饭后，我掀开钢琴，弹出一首美妙、柔和的钢琴曲。琴声悠扬，从琴键间缓缓流出。听着这柔和优美的曲调，好似小溪从身上缓缓流过，使人全身舒畅，又好似，一声声妇女节的祝福。
可是只在今天回报她们吗？不，从今天开始，一直一直。因为，是她们用柔弱的肩膀为我们撑起了一片无忧无虑的天空，任我门在天空下自由的奔跑，在天空中自由的翱翔！
三八作文400字篇二
我们今天隆重的迎来了20xx年3月8日国际的妇女节，我祝福妈妈节日快乐，也祝福天底下的老师、奶奶、姥姥，节日快乐！
今天是三八妇女日，我想给妈妈送礼物，我在想送什么好吧？送束玫瑰？不好，没那么多钱！看到田晓蓉买了戒指才3元那就买戒指吧。
铃铃，下课了，可以回家了，我仿佛带着一颗快乐的心，想立刻把戒指送给她，回到了家妈妈正在做饭，我去给妈妈帮忙说：“妈妈，你拿筷子去吧！我来炒菜。”
妈妈说：“你哪会炒菜去复习去，我把妈妈支开，炒起菜来，在炒菜的时候，我把戒指拿出来，不知接下来怎么做，一会妈妈来了着急地说：“荣荣你干什么，菜都炒糊了，”当我正想解救的时候，妈妈说：“你能不能别害了，写作业去。”
我羞愧地低下头一声不吭的走了。当吃完饭的时候，我说：“妈妈我来帮您端碗，”妈妈说：“荣荣学乖了。”我说：“嗯！”当我端碗的时候，衣服上的带子把水杯钩住了，水洒在我的腿上。妈妈看到了立刻关心地说：“来给妈妈看看”。当时我感动的哭了，立刻把戒指拿了出来戴到妈妈粗糙的手上了感动！”。“妈妈感动了”！“妈妈感动了”！
“妈妈您辛苦了，我爱您！我爱您！我总想给您帮帮忙，可却总帮倒忙，妈妈接下来我要好好学习，长大成人报答您！我会的许许多多奖状和荣誉证书。”
今天，我度过了一个最好的节日，使我终身难忘，我和妈妈抱在一起的瞬间，我就下定决心，要让妈妈不知累，不知烦恼！
天天快乐！
妈妈我爱您！
三八作文400字篇三
那是去年开学时，我们班里“人才”碰“人才”，朋友相会而谈笑风生。我只是把书包放好，坐正看教室、看同学、看新的东西。
那时候，同学们都成双成对的，也没几人独来独往。我却总一人行走、一人自言自语。所以，我老是看那一群“老师的宠儿”，希望自己也能成为她们中的一员。
眨眼间，一年过去了，我真的成了我梦想中的样子！
那艰难过程得从我立志那刻谈起：那时，我前面正好是一位顶好的“作家”，正好是“人才堆”里的一员。我就“借东风”“趁虚而入”。每次“领头羊”来找她时，我都要和“领头羊”打打招呼，聊聊天。起初她还挺不愿意，几番婉拒，但后来，在我一天天的坚持努力下，她开始默许了。几个字，几句话，到兴致勃勃地主动搭话，每一天都有进步！终于，到了学期末，她们接纳我了！
抹掉“三八线”吧！你会因此而受益；抹掉“三八线”吧！你会因此而成长！
三八作文400字篇四
“哼！你过去点，拍你一巴掌。”“你个小兔嵬子，敢打本姑奶奶，不想混了啊？”你听听，你听听，我和同桌又在为没地方坐了而争吵。
刚开学，阴差阳错，老师竟把张世地安排到了我的旁边坐。他这个人诡计多端，嘴巴可会讲，只要和他吵起来，包你吃不了兜着走。要不是因为老师一而再、再而三地给我做工作，我早就一脚把他踢飞了。
他上课总是喜欢拉着别人讲话，不是东讲讲，就是西说说，弄得别人不得安宁。他还喜欢东张西望，老师看见了，上前就把他说了一顿。他更喜欢哭，别人随手拿书，在他的头上碰一下，他马上就鬼哭狼嚎。最可恶的是他写作业时，胳膊像绳子一样伸得长长的，把的书一下就挤掉下去了，我火了，说：“给我过去，你把人家恨不得挤成饼子了。”他像没听到似的说：“你可给我让开，我可没让你坐这。”我更火了：“从现在开始，我们商量一下，桌子我们平均分，你一半，我一半。如果超了就赔一块钱，没钱的话就要割地，翻一倍地赔。”他立刻同意了。
上课时，悲剧降临了，因为我要捡笔，捡上来时不小心，手臂超了一小半，我趁他还没看见时，正准备坐正，谁知，他突然转过头，把我的手臂死死地按住说：“呵呵，你超了，赔地吧。”这下可好，本来位子就小，现在赔了快一半，我要怎么写作业呀。
今天考试。由于没位置写作业，我只好把胳膊扭着写。“丁丁丁！”下课了，我只能交上去了。结果考试我只得了80分。
痛定思痛，我想，大度一点，不要为这点小事斤斤计较。应该把精力全都放在学习上，争取做个好学生。
三八作文400字篇五
亲爱的妈妈：
我是轩轩。今天是3月8日，是妈妈的节日。我好想和您说句话：我爱您，妈妈！
我已经7岁多了。自从我知道了生命是最宝贵的那天起，就一直在想：是谁给的我生命？当我知道我的生命是怎样来的那天起，我好像看到了一幅画：一轮红彤彤的朝阳，用红彤彤的光芒，照亮了天空和大地，新的生命诞生了。太阳越升越高，光芒变得更加灿烂。于是，生命在温暖的阳光中跳跃着，调皮地玩耍着。突然，有一天生命问太阳："为什么我不能没有你？"直到有一天，生命明白了，对着太阳只说了一句话："妈妈！"。
这是我的一个梦。今天，我把它画了出来，献给妈妈：妈妈，我永远爱您！妈妈，我永远和您在一起！因为有妈的孩子是个宝！我想永远是您的好宝宝！
我乖，我已经能用方程组解应用题了；我在学而思，已经学完了五年级的数学课程；我会保持优秀的学习品质，学大哥哥、大姐姐们能学的知识；我会快快地成长，健康地成长；因为我知道，有阳光的'地方，生命一定灿烂！
亲您，妈妈！
爱您的儿子：轩轩。
20xx年3月8日。
三八作文400字篇六
这还是几年前的事了。那天正逢王庄集。大清早，刘大审就到菜园地摘了满满两筐豆角，虽然露水打湿了他的裤角和褂袖儿，她却也满心欢喜。一想到这豆角准能卖个好价钱，刘大婶走起路来，也轻飘飘的。
刘大婶一早吃了饭去赶集。一到集上，就围上来一些人和他讨起价钱来。“多少钱一斤？”“八角”，“七角吧？”“少了俺可不卖!”有人说：“这豆角也确实不错。真够亮的，多嫩多肉啊！”大婶听见有人夸好，给棒场，就更坚持非八角不卖。
那些买主们围得里三层，外三层风语不透，水泄不通，也怪，他们光看不买。
到后来才有一个人说：“八角就八角吧。给我称三斤，我还有事呢。”刘大婶算开了帐：“三斤，三八两块一，给钱吧。”
那人一愣，眼珠一转，赶紧递上两块一：“分文不少。”那人眼睛一眯又说：“再称三斤！多一点也不要，少也不行。”旁人喜欢开了，都说：“我称三斤。”“我也称三斤。”就这样，时间不长，刘大婶两筐豆角卖得光光，别提他心里有多高兴了。
刘大婶得意洋洋走在回家的路上，心想：今天这豆角卖得真痛快！你说也真怪，一个一个都称三斤，三八两块一，三八两块一，一会儿卖光了，回去给孩子他爹说说，也让他高兴高兴。
三八作文400字篇七
转眼间，初三也要结束。三年的初中生活，就这么快将被我们抛在了身后。再也不会像七年级的新生刚进校门那样，以好奇的目光打量着校园；也不会在放学时，以每秒一千米的速度狂奔到食堂；不会再成天埋怨作业的太多和老师的唠叨；不会在每天天不亮是就埋头苦读；更不会在夜深人静时还在题海遨游……因为，我们即将告别，告别这三年的初中生活。
每一段时光镌刻的伤感，疼痛，绝望，斑驳了整个青春的颜色。我们即将面临告别，告别那陪伴依已久的初中生活，和这初中三年生活的点点滴滴。记忆，留在心底最柔软的那片地方，永久的保存。挥一挥手，算是告别的行礼，算是定格了永久的回忆。即将步入高中生活的我们，会更加成熟，更加稳重。在这为数不多的日子里，再努力拼搏拼搏。算是对得起自己，和这三年的永久回忆。
再见了，我那即将结束的初中生活。
告别，郑重的行礼，对那初中生活和那初中生活的点点滴滴！
三八作文400字篇八
我什么也没说，而是默默地坐着，默默地想着。
一个小男孩，因为母亲给他买了很多他喜欢的零食，所以开心地对母亲说：“妈妈，你真好！”小男孩边吃零食，边蹦跳着走到了妈妈的前面。突然，小男孩看到了一个很好玩但是很贵的玩具，他要求妈妈买，妈妈说：“这么贵，今天买了那么多东西，下次买吧！”小男孩很不高兴，虽然没有在大街上撒泼，但是头一转、嘴一撅，生气地对说：“妈妈，你真坏！”说完，不管不顾，扭头独自走了。妈妈无奈地摇了摇头。
想起这些，我脸红了。这个小男孩不是别人，就是我。
我想说：“三八节，为妈妈做什么是次要的，更重要的是在以后的每一天对妈妈的态度好一点，这样妈妈过的每天都是三八节。”
三八作文400字篇九
又到了三八妇女节，我又在想该给妈妈什么惊喜了。
或许是因为过节的原因，原本连续阴雨的天气突然就放晴了，又是一个阳光灿烂的星期天，所以我们就去了超山赏梅。
今年的梅花开得晚，但并不妨碍观赏的游人，路上车水马龙，人群络绎不绝，我们幷没有因为堵车而影响兴致，今天可是3·8妇女节啊！
虽然每年都赏梅，但年年都能赏出个新花样，去年在绵绵细雨中梅花娇娇滴的带着晶莹的水珠，就像个刚哭过的娃娃，散发着幽幽的清香，很难令人联想“寒梅傲雪”是出自这娇嫩的梅。而今日的梅顶着骄阳，越发显得自然，更令人神往，那梅就像个活脱脱的“女英雄”，在坚强中还不缺一份柔美，不需要装点就能那么美丽。
带老妈来看梅是小，关键是过节，这礼物可不能少，这贺卡可是我精心准备的，绝对纯手工制作，看着妈妈欣喜的神情，我心里也甜滋滋的，毕竟妈妈为我付出了这么多，我能回报的就是让妈妈高兴，我也长大了，也应该帮妈妈多分担一些，多做一些了。
不管怎么说这节过的很开心！
三八作文400字篇十
妈妈，我是温室里的花朵，您就是温室里的管理员。您不仅在生活上关心我，而且还教会我怎么做人。教会我向困难挑战，在困难面前不低头。所以我要感谢您“妈妈”，感谢您对我的教育!
世界上最伟大的就是母爱!世界上的母亲都是伟大的，不管是凶残的老虎还是恐怖的狮子，她们都会为自己的孩子付出性命，何况是善良的人类!世上有一个人最值得我们回报，那就是妈妈!
记得在我三岁的时候，我们住在老家，要到商店，医院的地方都要走好几十里地，那时我身体不好，经常在半夜发烧，一天半夜，我发烧的厉害，妈妈用体温计一量，呀!46度。妈妈赶紧背起我，向医院跑去，我口吐白沫，两眼翻白，到天蒙蒙亮的时候才到医院。
到医院后，妈妈给我挂了一个号，医生给我打了针，我迷迷糊糊地睡着了。我醒来后，看着您疲倦的面容和熬红的双眼，我心里很难过!
啊!母亲，您就像一杯茶，寒夜里饮您的温馨，孤独中饮您的清醇，流泪时饮您的淡泊，一生一世饮的都是您点点滴滴的关爱，是您丝丝的柔情。
妈妈像个辛勤的园丁，不辞辛苦地培育我。妈妈为我操心为我辛劳，不断地鼓励我，只希望有朝一日，我能成为平凡中不平凡的人。总之，妈妈为我付出的心血，为我付出的爱，是难以衡量的。我要努力读书，孝敬妈妈。
妈妈，我一定听您话好好学习，将来成为国家的栋梁之材，我知道，这就是对您最好的回报!妈妈，我爱您!
