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总结是一种汲取经验和教训的方式，使我们更好地成长。总结的关键在于找到问题所在，并提出合理的改进方案。以下是一些总结范文，供大家参考和借鉴。
高一挫折记叙文作文素材篇一
自古英雄多磨难，人生从小历挫折。从来纨绔少伟男！
成长，是一个多么美好的过程，而这过程绝非永远“一帆风顺”，它往往充满辛酸，饱含痛楚、屈辱与泪水。正所谓不经历风雨，怎能见彩虹。
桑兰是我国著名体操运动员，曾被誉为中国的“跳马王”。1998年7月，她在美国纽约参加第4届世界有好运动会期间，不幸摔伤，造成胸部以下完全瘫痪。经过治疗，苏醒后，她没有流过一滴眼泪，从她重新面对公众的那一刻起，她的面容就总是浮现着灿烂的微笑。在漫长艰苦的康复过程中，她忍受着极大的痛苦与医护人员积极配合，逐渐实现了身体机能的恢复和生活的基本自理。后来，桑兰成为一名大学生，还被聘为一家电视台的主持人。学习工作之余，她参加大量的社会公益活动，为残疾人事业和公益事业贡献着自己的力量。
“雄关慢道真如铁，而今迈步从头越”；微笑让她忘却了伤痛；微笑让她没有被突如其来的灾难击倒，微笑让她重新审视了自己新的人生多路。
“挫折在人的一生中是不可避免的，一个人在生活成长的过程中，必定会遇到危机与挫折，虽然我们不喜欢挫折，但又避免不了，自然和社会的万物无一不是曲折中前进、螺旋式上升、一切顺利、万事如意”往往是人们良好的希冀而已。”“天有不测风云，人有旦夕祸福”倒是司空见惯。能成大事、有伟业者无一不是在逆境中磨砺出来的。
“鲁迅先生说：伟大的心胸应该表现出这样的气概——用笑脸来迎接悲惨的命运，用自信的勇气去应付一切的不幸。”
微笑这样一把强有力的武器不正是为对抗挫折而造吗？这样一个人都所具有的挠裙表现，期中却蕴含了更升华的力量，让我们大声喊出我们的口号“困难再险，无所谓，我有微笑，我怕谁！”
高一挫折记叙文作文素材篇二
感谢挫折，皆因它使我成长。
挫折，只要提起这个词，大家都会唯恐躲之不及。当碰上了挫折，如果不够坚强的人可能就此失去信心，甚至颓废；可我却不这样认为，挫折固然不好，但只要乐观去面对一切，就不足为惧，同时也会让自己变得越来越坚强，心里的承受力也会提高，所以我说感谢挫折。
还记得那是在四年级时，我遇到了一个极大的挫折——骨裂，这给我的生活带来了莫大困扰。
那时候正值期末，必须去上学，可自尊心一向很强的我，怕同学们看笑话，只得强烈要求在家休养。每天晚上，班主任许老师都会给我打电话，给我讲讲当天的课程以及做题的技巧，为此我十分感动，也很感谢老师对我的照顾。于是从那天起，我暗暗发誓：期末一定要考个好成绩。
她虽然很累，但是依旧冲我微笑着，我说：“谢谢您，许老师！”老师抚摸了我的头，没说什么，可是我笑了，这是我骨裂以来第一次笑，当我疼得最厉害的时候，妈妈安慰我说：“孩子别哭了！你要坚强，乐观面对生活！”当时的我只知道哭，没有理解其中的真谛，现在我明白了！即使遇到的挫折再大也不要泄气，要乐观，给自己信心，这样一来，再大的挫折也能被克服。
感谢挫折，因为它让我成长，它让我变的更加坚强，能够无惧面对人生中的每一次风雨。
高一挫折记叙文作文素材篇三
在四大名着中《红楼梦》被看作是最具研究价值的书，从书中每一细节都可以探出不同东西和个中玄机。就说贾府四位小姐：元春、迎春、探春、惜春，暗喻“原应叹息”。但在今天我领会了《红楼梦》教给我面对挫折的态度。
林黛玉在潇湘馆为了宝玉葬花、焚诗、撕绢。她抑郁寡欢，于花样年华赔上了珍贵的生命。她总以悲切的眼光看待一切，以冷漠的心情对待万物，对贾宝玉多次的“你死了，我当和尚去”的表白猜测不定，最终在宁静凄清的潇湘馆含泪离开人世。
如果这位潇湘妃子不是那么悲观，以悲苦的心态看待事物，就不会落得如此下场，如果她能够笑对人生挫折，也许就不会成为我们心目中无法释怀的遗憾了。
笑对人生的挫折，古人告诉我们你会成功。
“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的李白，仕途受挫，他没有退缩也没有消沉，而是勇敢面对现实，毅然接受上天对他的考验，挥袖而去，而后访遍名山，才有了在诗歌史上的显赫地位，这位浪漫主义的诗仙倘若不能笑对挫折，那么那些脍炙人口的诗篇也不会萌生。这成功源于笑对挫折。
“大江东去浪淘尽，千古风流人物”的苏轼，因仕途失意而流浪四方，面对挫折，他并没有怨天尤人，更没有放大自身的痛苦，反而用自己的方式寻求寄托，于是，有了“持节云中，何日遣冯唐”的渴望，有了“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”的哲思，因为他没有向挫折低头，所以成功降临在他头上。
反之，不能承受挫折的后果，古人同样告诉我们——。
刘备，这位“聪明一世，糊涂一时”的君主，在失去二弟时，不能节哀顺变，满腔仇恨不能释怀，做出了一个冲动而错误的致命决定——，贸然出兵伐吴，成了“白帝孤托”的千古悲剧。
因为刘备不能笑对挫折，成功与他擦肩而过!
同样，我们的潇湘妃子不能承受上天给好的考验，不能乐观豁达地面对生活，才会造成悲剧。
其实没有人随随便便成功，人生道路上布满荆棘，一次又一次的挫折会让你锐气全失，但一次又一次的机会总会让你充满希望，在挫折来临时，请想一想，成功的机会在前面等着我!这样你能可以战胜挫折获得成功。
“不经历风雨怎见彩虹?”是挫折使骨头变硬，是挫折让意志坚强，是挫折令人不可征服!这就是挫折的强大力量。
笑对挫折，成功在走近……。
战胜挫折。
山有了悬崖峭壁才更险峻;海有了惊涛骇浪才更深邃;天空有了风雨雷电才更壮阔;人生有了挫折才更完美。因为一帆顺风的人生是了无生趣的，有了挫折这一“调味剂”，我们的人生才会有跌宕起伏的壮美。
战胜挫折，需要坚韧不拔的奋斗精神。当人生陷入低谷，弱者会一蹶不振，强者则会浴火重生。1895年，列宁被俄国司法机关逮捕。狱中的环境艰苦恶劣，但他不被这些挫折打倒，设法弄来面包和牛奶，用面包做“墨水瓶”，用牛奶在书籍上写字，写就了“无字书”。假如列宁是胆小如鼠的无用之辈，在他面临人生这一低潮时，势必会自甘堕落，一败如水，无法再次崛起。所以，我们需要坚韧不拔的奋斗精神，因为这样的精神会使人披荆斩棘、所向披靡，攀登人生顶峰。
战胜挫折，需要永不言弃的顽强品格。所谓“苦心人，天不负”，曹雪芹就是最真实的写照。他在创作《红楼梦》时遭到了身体和精神上的巨大挫折：缺少吃穿，族人反对该书，统治者猜忌该书，甚至不惜一切代价阻止他的创作。但是他没有放弃，他战胜了这些挫折，使《红楼梦》这一旷世奇着横空出世。如果曹雪芹在遭受这些挫折与磨难，轻言放弃，就不会铸就《红楼梦》这一经典名著。在挫折面前，我们要敢于迎难而上，坚持不懈，用顽强的品格点燃成功的火把。
战胜挫折是历经波涛汹涌后的静观云卷云舒：是鹤排舞空、屹立于天地间的巍峨雄峰;是作蚕自缚的蛹经历着锥心泣血的蜕变。所以，我们要战胜挫折。
超越挫折。
说到翅膀，我总是会想起安琪儿——天国中美丽的小天使。我非常羡慕小天使，她们似乎永远都是那么快乐，无忧无虑。
我时常在想：上帝如果愿意赐给我一双翅膀，我会给它取一个好听的名字：超越。这样，翅膀就可以带着我超越孤独，超越痛苦，超越自我，自由自在的飞翔，那该多好!
我是一个心思细腻、十分敏感的孩子。似乎在我的世界中，总会有些淡淡的忧伤，每次受到打击和挫折，哪怕只是一些微不足道的小事，我都会非常苦恼。同学们都认为我悲观沉闷，不太愿意和我来往，所以我的痛苦中又多了一分孤寂。
寂寞的时候，我喜欢看书解闷。生活中不被理解，但书中的人物有时和我的经历那么相似，经常让我产生共鸣。有一天，我看到一篇文章，是讲一只蜜蜂的，这只蜜蜂被压踩坏了翅膀，不能飞了，在地上不停地挣扎，想要重新振翅飞翔。“噢，可怜的小东西，你的翅膀坏了，不能飞了。我也没有翅膀，我也不能飞，真是同病相怜呀!”我一边读一边想。但是蜜蜂丝毫没有放弃飞翔的愿望，它不停地飞快振动翅膀，极力地要把压坏的翅膀抚平。我来了兴致，又继续往下看：几十次或者几百次的努力之后，它飞起来了(也许应该说蹦了起来更准确些)，但很快又坠了下来，蜜蜂继续振动翅膀，调整飞行方向，然后向空中冲刺，在n次的拼搏之后，它最终欢快地飞了起来，优美地飞向了花丛。
这只小蜜蜂使我受到了极大的震撼，也让我对这个小生命肃然起敬!多么顽强的精神啊，身受如此巨大的创伤和痛苦，它选择了坚持不懈决不放弃，最终“再获重生”!翅膀坏了想要再飞，在我看来无异于“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山”。一只小蜜蜂做到了，它乐观坚强，最终达到了它的目标，它飞起来了!相比之下，我总是因为一些鸡毛蒜皮的小事终日“梨花带雨”，以为自己遭受了莫大的委屈，是多么可笑啊!
想到这里，我真的笑了。我感觉自己背后在慢慢长出那双叫“超越”的翅膀，带我飞出了痛苦和绝望，看到了美好的未来。
我得到了“超越”的翅膀，我明白了应该怎么做，人生路上总会有不称意，但我会乐观坚强地去面对，就像那只可爱又可敬的小蜜蜂，不断地超越挫折，超越痛苦，飞向我的目标。
高一挫折记叙文作文素材篇四
人生即是选择，而每个人的每个选择的背后都会有挫折的存在。一个人遭遇挫折并不可怕，失去勇气和信心，才是最可怕的。
挫折，仅是人生旅途中的一道印痕，给你带来了永恒的生活信念和勇气，将它永远铸在心之堤上，坚不可摧。
生活给了你伤口，也一定会留下医治创伤的良方。生命是一种过程，挫折是一道印痕，记下了你成长的经历。
感谢挫折！它让我们抛却了无知、迷茫和错误，让我们学会了审视生活。
感谢挫折！它引导我们遭遇痛苦，又在不经意中给了我们抵抗灾难和痛苦的能力。
感谢挫折！它教会了人类在泥泞的路上义无反顾地走下去，永不退缩……。
感谢挫折！挫折是一种锻炼，是一种感悟，是一种激励，是一种力量……。
高一挫折记叙文作文素材篇五
生命的美丽，永远展现在他的进取之中;就像大树的美丽，是展现在它负势竞上高耸入云的蓬勃生机中;像猎鹰的美丽，是展现在它搏风击雨霸气外露的翱翔中;像江河的美丽，是展现在它波涛汹涌一泻千里的猛浪中。
看着路边的行道树，心中产生了敬意，在这喧嚣污浊的环境下还依然笔直竖立着，不可不谓是高尚啊!我慢慢的走着，不知不觉来到了山底下，也许是天意，我便走了上去。
在这静谧的山里，除了春风吹来的沙沙声，还配了些悦耳的鸟叫声，也许是初春，山还是灰蒙蒙的一片，虽然不是开花佳节，但也有些坚强的生物在无声的地下生长，远边有一些绿点在颤动着，显然春天的气息已悄悄扩散了，为何这里没有那景象呢?真可谓“草色遥看近却无”啊。我满怀好奇来到了山腰，这里依旧那样，突然一个生命闯入了我的心里----那支悬挂着峭壁上的花。
我停下了脚步，为这只花感到了疑惑和佩服，它在不该生长的时间里还生长在不该出现的地方，这一切一切都充满了疑问，我很想爬上去摘它下来，可是我做不到，又不知道它的由来。突然一阵风吹来，我已不顾心中的寒冷，因为我的心在为那个花而担忧，担忧它经不起考验而被摧折，结果却不如我想，它依旧竖立着，丝毫不动，我感觉到那小小的身体里包含了巨大的能量，热血在茎里流淌。
它已我的心中埋下了种子，慢慢的汲取我身上的每一滴血液，我将要成为像它一样的植物。让我明白了一个道理：人之一世，殊为不易，在看似平坦的人生旅途中充满了荆刺，往往让人痛不欲生，但在面对它时需要作出抉择，面对挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。
“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗?消沉了吗?没有。“长安市上酒家眠，”笑对痛苦，面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!
连那株花都能乐观坚强的活着，而我却在抱怨生活!烦厌生活!这怎么行，我再也不能再这样下去了，我顺着原来的路回去，继续完成未完成的事情。
挫折是美好的，在人生道路上若没有挫折的陪衬，那将毫无光彩。把它当成一阵清风从你耳边吹过，滋润你的生命吧。
高一挫折记叙文作文素材篇六
有关挫折的作文有哪些呢?挫折，在他刺伤你的同时，也教会你人生的经验，也就为你埋下了成功的基石。挫折过后，欢乐依旧是欢乐，悲哀永远保持这一丝希望。让海浪重重的拍打礁石，因为只有那样才能飞溅起最美丽的浪花。下面是本站小编为您整理的有关挫折的作文高一，希望能够帮到大家!
铃......”上课了，同学们连忙做好，等待老师来上课。“吧嗒吧嗒……”秒针转了两圈后，老师还没有来，我是班长，要不要去叫老师呢?还是算了吧，老师大概是有事，一会就该来了。于是我便拿出了一本作文书，陶醉在那文学的海洋中了。正当我看得津津有味的时候，老师拿着刚刚判完的卷子来到了教室，问：“谁是班长?”我听了，心里不仅打了个冷颤，缓缓地站了起来，“你是怎么当的班长?见我没来为什么不去叫我?上课都十分钟了，你耽误了同学们多少时间?”老师厉声问道，“我……”我被问得哑口无言，脸像个苹果似的，憋的通红，要知道，我以前是从来没被老师批评过的，可今天......随后，老师又批评了班委会的所有成员，并且撤消了我们的职务。我听了老师的话，像有一把钢针在刺痛着我的心，真是难受极了。我知道作为一名班长，我做的不对，耽误了同学们宝贵的时间，应该批评。可老师当着十几名同学的面，把我那已经当了几年的班长的职务给撤了，并且，不给我一点点改过自新的机会，这对我来说简直是一个晴天霹雳。下课了，同学们都在议论着，“作为一名班长，竟然耽误了同学们那么多时间，就应该撤他的职位!”“就是，时间就是生命，她浪费了我们那么多时间，她赔的起吗?”“我看她以后还怎么耍她的班长威风!”……我听了，脑袋嗡嗡直响，泪水在眼眶里打滚，心里像有一根棍子在上上下下的搅着，难受极了!这不禁使我想到了以前：担任班长的我常常受到老师的表扬，是同学们学习的好榜样，更是那些学习较差的同学的羡慕对象……而现在，我丢掉了班长的职务，也不在成为同学们羡慕的对象，而是同学们责怪的对象。从此，我消极了，再也不是那个上课积极举手、经常被老师表扬的我了，成绩也自然从以前的前三名降到了三十名。成了班里可有可无的小人物。老师发现后，鼓励我说：“遇到挫折别灰心，从哪里跌倒的，就再从哪里爬起来。”，我听了，似乎知道自己应该怎么做了，于是便又开始积极学习了。
经历了这次挫折，我才明白：遇到挫折，不能气馁，也许我今后面对的不仅是要在温暖巢穴中的一次奋斗，更是在惊涛骇浪、狂风暴雨中的一次搏击。但是，不管将来如何，至少，我现在可以自豪地说：“我经历过一次挫折了，我学会了如何去面对挫折!”
在学校的“乒坛”中，我靠着闪电般快速的发球和扣球技巧威震八方。校园“乒坛”里的我那可是香饽饽——红的.很啊。而小a(恕我不能说实名)，今年刚刚转来，从未展示过球技。而今天，小a却约我“单挑”。我真有些丈二和尚——摸不着头脑。不过不接受面子上过不去，于是我应了他的挑战。我心想：“你这个无名小卒，我不用‘绝招’都能赢你。”
下午，我们的决战开始了，打的是抢20(看谁先赢得20分)，旁边有许多同学围观。我先发球。我发了个普通得不能再普通的球，只要会用拍都能接住。他刚开始也打这种平常球。后来，我打了几个短球，又打了几个角球、擦边球，总之是尽量的朝刁钻的角度打，他果然被我耍得团团转，一下子比分就到了七比三。后来他学精了，开始打一些角度刁钻的球，扳回了三分，比分达到七比六。我不甘示弱，开始打一些旋球，刚开始他的确手足无措，让我赢得四分。后来他渐渐明白我的路数，旋球不是很管用了，比分变为十一比十。我心里那个气啊，不管了，赶紧用出我的发球绝招!旁边的同学们议论纷纷，都认为小a输定了，我心里不免又有些得意。球的速度快如闪电，高度也是仅仅过网，没想到居然被他挡下了。我发了几个球都失败了，旁边的同学感到十分惊讶，能挡下这种球的不多。而小a没有给我任何机会，打的球都挺低。好不容易打出个高球，我连忙打出扣球，却被他一个漂亮的反扣(不得不说这个反扣的确很漂亮)打了回来，比分变到了十三比十六。这时，他完全放开了手脚，几个扣球打得我手足无措。最后比分十五比二十，我输了。小a高傲的笑了，仿佛在说：“怎么样?输了吧!”我只得认栽。
事后我进行总结，得出了一个教训：刚开始时的骄傲已经注定了我的失败，骄兵必败。我的失败让我情形了。以后我一定要刻苦联系，调整心态，达到反败为胜，做到胜不骄，败不馁。
我在以前的学校品学兼优，是老师眼中的好学生，成绩从来没下过90分。可是在这里的第一次考试，让我饱满的信心跌入谷底。语文考的很差，作文被扣掉十一分，才考了七十几分!对我这样的人来说，简直是严重的打击，语文成绩平时一直在90分以上，我想：惨了!要让妈妈失望了。自己当时都快哭出来了。数学还要惨!简算、应用、计算方面大大失分，我自己都看了好几次名字，看看老师是不是发错卷子了。计算错就要罚做简算题。英语更不可理喻，老师当时都没念我的分数。才三十八分，我揉了揉自己的眼睛，生怕把八十三看成三十八了。这时，我想起了自己从来都不相信的一句话——现实总是残酷的。
又过了一段时间，在这段时间里。我算是没有浪费我的生命，每天早晨六点半起床：读英语!在学校里被罚写作文、抄单词。下午放学后又被留下做简算。回家后有家教。两个小时以后才能做作业。做完作业后做练习、读课文、背单词、睡觉。每天除了新闻联播，可以边吃饭边看，其他就再没有干别的事的时间了。虽然我已经很努力了，可是仍然拿不到自己想要的成绩。我原本以为只要努力、用心、不松懈、不放弃，就一定能把残酷的现实变成像童话般的完美现实。可是现在我已经不再相信自己了。自信在我的悲伤，自责中一点一点的消失。那个学期我几乎都没笑过。
可现在完全不同了。在这个学期中。我改变了许多，成绩慢慢恢复了，被打湿的翅膀也干了。丑小鸭变成了美丽的白天鹅。翅膀展开了。在老师和同学们的帮助下，我重新找回信心，拾起勇气，展开翅膀再次起飞。飞向那片还未知的领域。
蓦然回首，那些失败和挫折都已化为我人生中最宝贵的财富。我一定要继续努力，不给这样的挫折重新发芽的机会。
高一挫折记叙文作文素材篇七
有句话叫失败是成功之母。
有一首歌是这样唱的：不经历风雨就看不到彩虹。
有一首诗是这样写的：剑锋来自削尖，梅花香来自苦寒。
时光如流水般飞逝。十几年过去了，我自己的步伐变得更加坚定稳健。我回头看路，停下来。这条路上有荆棘，有碎石，有鲜花，有掌声。就这样，我从一个正在学英语的孩子，变成了一个经历了人生酸甜苦辣，尝到了人间幸福的女孩。
我不止一次问自己，我的梦想是什么？是考试成绩优异，在学校成为优秀学生，还是长大后成为对社会有用的人才？是的，这些都有。在我们心中，我们都有一个梦想，我们都在为这个未知的梦想而奋斗，但生活中总会有一些挫折，一些不愉快的事情，一些痛苦，但我们总会勇敢的去消除。然后我们会更稳定，因为这些烦人的挫折总是激励着我们，教会我们成长。我曾经很讨厌那些对手，因为我的对手，我会一次次被嘲讽；因为对手，我会心烦意乱，失眠；因为对手，我不得不熬夜学习，第二天就困了。但是，正是因为对手的鼓励，我才会一直进步。就是因为对手的嘲讽，才会激发我的斗志，让我永远前进。也许我的对手也是挫折，挫折是我们的朋友。
自古以来，没有人能随随便便成功。爱迪生经过几千次实验终于发明了电灯；阿基米德通过日夜思考得到了杠杆定理。居里夫人在研制镭之前在小房间里经历了多少风雨……这些挫折并没有阻止他们对科学的热爱和对真理的追求。他们的脚步越来越坚实，永不放弃，这让他们最终取得了成功。
作为学生，我们生活在这个和平的时代，怎么能因为一点点挫折就放弃理想呢？现在，我18岁了。在过去的18年里，我经历了太多的挫折，这让我更加进步。我曾经因为偏科考不好，后来败了偏科的问题；由于太虚弱而被人看不起，经过长时间的训练，他变得强壮了。因为不敢做事而被嘲笑，然后大胆展示之后变得勇敢…这些头疼的问题不是都克服了吗？是的，我想成功是因为我想完成一个学生的使命；我想成功，因为我愿意用成功来证明我的存在。我想进步，因为我知道我有进步的潜力。我想进步是因为我想知道挫折是我的朋友。
成长需要挫折。我还是个年轻女孩。要成功还有很长的路要走。长大了，还有更多的挫折和失败等着我去挑战！
高一挫折记叙文作文素材篇八
说到翅膀，我总是会想起安琪儿——天国中美丽的小天使。我非常羡慕小天使，她们似乎永远都是那么快乐，无忧无虑。
我时常在想：上帝如果愿意赐给我一双翅膀，我会给它取一个好听的名字：超越。这样，翅膀就可以带着我超越孤独，超越痛苦，超越自我，自由自在的飞翔，那该多好!
我是一个心思细腻、十分敏感的孩子。似乎在我的世界中，总会有些淡淡的忧伤，每次受到打击和挫折，哪怕只是一些微不足道的小事，我都会非常苦恼。同学们都认为我悲观沉闷，不太愿意和我来往，所以我的痛苦中又多了一分孤寂。
寂寞的时候，我喜欢看书解闷。生活中不被理解，但书中的人物有时和我的经历那么相似，经常让我产生共鸣。有一天，我看到一篇文章，是讲一只蜜蜂的，这只蜜蜂被压踩坏了翅膀，不能飞了，在地上不停地挣扎，想要重新振翅飞翔。“噢，可怜的小东西，你的翅膀坏了，不能飞了。我也没有翅膀，我也不能飞，真是同病相怜呀!”我一边读一边想。但是蜜蜂丝毫没有放弃飞翔的愿望，它不停地飞快振动翅膀，极力地要把压坏的翅膀抚平。我来了兴致，又继续往下看：几十次或者几百次的努力之后，它飞起来了(也许应该说蹦了起来更准确些)，但很快又坠了下来，蜜蜂继续振动翅膀，调整飞行方向，然后向空中冲刺，在n次的拼搏之后，它最终欢快地飞了起来，优美地飞向了花丛。
这只小蜜蜂使我受到了极大的震撼，也让我对这个小生命肃然起敬!多么顽强的精神啊，身受如此巨大的创伤和痛苦，它选择了坚持不懈决不放弃，最终“再获重生”!翅膀坏了想要再飞，在我看来无异于“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山”。一只小蜜蜂做到了，它乐观坚强，最终达到了它的目标，它飞起来了!相比之下，我总是因为一些鸡毛蒜皮的小事终日“梨花带雨”，以为自己遭受了莫大的委屈，是多么可笑啊!
想到这里，我真的笑了。我感觉自己背后在慢慢长出那双叫“超越”的翅膀，带我飞出了痛苦和绝望，看到了美好的未来。
我得到了“超越”的翅膀，我明白了应该怎么做，人生路上总会有不称意，但我会乐观坚强地去面对，就像那只可爱又可敬的小蜜蜂，不断地超越挫折，超越痛苦，飞向我的目标。
高一挫折记叙文作文素材篇九
面对大风，大海选择了化痛苦为浪花，以免让自己成为大风的囚徒；在风暴来临之前，苍鹰选择了把痛苦转化为训练，这还不足以在风暴面前毁掉自己。
生活中，如何面对困难和挫折，才能在痛苦面前不迷失自我？
我第一次接触篮球是在小学五年级。看着操场上轰轰烈烈的身影，我忍不住寂寞，申请加入。但是我的篮球技术真的很差，所以我用篮球使劲扔，啊！三根棍子，篮球滚进了球场旁边的草地。我拨开带刺的草地，寻找篮球。我不小心用干草划伤了我纤细的小手。我忍着疼继续练，连续投了几十枪。因为用力过猛，四肢开始脱臼，全身疲惫，但还是找不到球框。焦虑的汗水从我的头上流下来，滴在伤口上。我彻底被打败了。
就在我不知所措的时候，来了一个人，“你不会打篮球吗？”我教你。“我一抬头，原来是我的好朋友。我开心地点点头。我的斗志被点燃了。
那天阴天，刺骨的寒风夹杂着雨滴打在我脸上。突然，我看到一只翅膀断了的鸟在草地上飞舞，试图找到它的蓝天。但在飞到一米之前，它落在了柔软的草地上，它不停地挣扎着逃离大地的怀抱。这只鸟的毅力感动了我。
一开始他给我讲解射击的规则和技巧，他做了系统的陈述。但我觉得时间宝贵，就催他赶紧“打”。结果我根本打不过他。他像鸭子下水，但我的鱼搁浅了。
十比二，一种挫败感油然而生。所以，我从最基础的拍摄开始。真倒霉，我竟然“十有八九没打中”。他安慰我：“一开始大家都这样。张海迪不是说就算摔一百下也要站一百一次吗？”
于是我的斗志再次被点燃，全力以赴投入到紧张的训练中。我低头，积蓄力量，对准方向，深吸一口气，跳了起来，用尽全力。球进了！我付出了巨大的努力。接下来，我手里的球由调皮变成了乖巧。时间悄悄流逝，天空渐渐暗淡。当最后的夕阳从天的边缘褪去，我们结束了这个过程。成绩喜人，技能提高了，哈哈！在学习工作的过程中，有汗水也有泪水。我选择勇敢面对，挑战。
挫折是我最害怕的，但是失去挑战它的勇气是可怕的。耶！大海没有岩石溅不出来；生活中受不了挫折就不能坚强！
高一：jimo1992。
高一挫折记叙文作文素材篇十
在如梦一般的青春年华里，我们翻过了一座座名为“挫折”的山峰，跨过了一条条名叫“失意”长河。终于，我们有资格站在云端向世界宣布，我胜利了!
时光如缠绵的流水一般绕过指尖，明明过去了许久，为什么我的记忆仍在那里驻足停留?那种幸福的感觉如蜜糖一般刺激着味蕾，久久不曾消散。
漆黑的夜晚，窗外阴雨绵绵，冷风夹杂着些许细小的雨丝向屋内卷去。风铃被风拂的叮叮作响，给这昏暗的小屋带来一丝生机。屋内，一个少女蜷缩在门后的角落里，不喜不悲，像一具没有生命的人偶。顺着淡黄的光线，可以隐隐约约看见少女脸上一抹嘲讽的笑。明明是在笑，为什么眼睛里溢满了忧伤?内心的痛苦蔓延开来，无边无际的黑暗吞噬这少女仅有的理智。
终于，心里那面“理智”的墙彻底倒塌。
女孩冲出去了，冲进阴冷的雨丝中，冲进那个没有父母争吵的世界中，那只属于她的小世界。
那个女孩就是我，一个渴望家庭温暖的孩子。明明是一个简单的要求，为什么上帝还要剥夺?我只想父母和平共处，一家人幸福的过一辈子。这么触手可及的温暖，我却一天也没有感受过。
漫无边际的移动着早已僵硬的双腿，任由。
雨水。
冲刷着我那颗破碎不堪的心，再多一点痛苦也好，心痛的麻木了，也就什么也感受不到了，不是么?雨水顺着下颚流进我的心中，“滴滴答答——”这是我能感受到的声音。
不知走了多久，雨停了，父母的呼唤声在耳畔响起。猛地回头，心中一喜。他们和平共处的在一起。我想跑过去，可脚似乎瞬间恢复了知觉，疼痛铺天盖地的涌进我的四肢百骼。身体如残花一般落到地上。在闭眼的那一刻，我似乎看到他们在泛着鱼肚白的天空下共同奔跑的身影。这样，真好。
白，四周都是白色，这是我醒后的感受。
充满消毒水的病房里，父母忙碌的身影，安安静静，没有一丝争吵。真好!
爸爸妈妈相握的手是不是证明他们已经和好如初。这样的感觉真棒，我爱他们，我想要温暖。现在终于梦想成真，父母从此不再吵架。
十四岁的青春，我们自己做主，人生的温暖靠自己争取。我相信，只要我们坚定不移的追求自己想要的温暖。最后，幸福一定会降临在你身上。挫折不算什么，成功就好。
高一挫折记叙文作文素材篇十一
我们都有很多快乐，幸福，兴奋，甚至沮丧。对了，我曾经有过挫折，磨练我意志的就是他。它促进了我的成长。
随着年级的增长，学习自然会越来越吃力。我的成绩呈下降趋势，每当我和父母老师同学谈起我的成绩。我害怕是因为我害怕尝试。我总是推脱说下次再来。下次一定会提高成绩。这一直是一个不可逾越的矛盾，成绩极差。但是不知道怎么办。
可是这样，我怎么对得起她和他对我的认真教导呢？心里挣扎了很久，我醒了。我已经下定决心了。我要努力工作。克服这个挫折，基础不好，只要努力，成绩一定会提高。我这样告诉自己。
在这个暑假里，我开始为自己计划和学习。开始学会看一些课外书，增加课外知识。开始慢慢学会做题和试卷。我把以前学过的书都拿出来，重新开始学习。一遍又一遍。直到我明白了，每当我想中途停下来的时候，就会想起妈妈的话，继续努力。我坐在院子里，阳光普照大地。学习的时候用心感受过。终于第一次感受到了学习的乐趣。原来学习没那么无聊。
这个暑假，我收获了很多，也学到了很多。开学后，我开始了一个全新的。虽然我学习不是很好，但是我比以前好多了。老师偶尔会表扬我。
我现在的进步，是从曾经的挫折中获得的。现在面对这些挫折，我并不害怕，因为我曾经拥有过他，我打败了他。
高一挫折记叙文作文素材篇十二
其实每个人都会遇到或大或小的挫折，但对于不同的人，破挫折的方式也不相同。于强者，破挫折的密码，大致上就是坚持不懈的努力;于弱者，打开成功之路的钥匙，无非就是不再懦弱无能，尽量开朗乐观，积极面对困难挫折。
如果你问我，挫折是什么，我也很难说，因为它总是神出鬼没，不经意间它就来了，但却无处不在，一个小动作就把它招来。
就像那年秋天，秋高气爽，学校准备举办运动会。因为我跑步比较快，所以老师让我当了五十米乘八的长跑运动员。自从我知道了这个消息，便起早贪黑地抓住任何时间练习长跑。终于到了比赛那天，我活动活动筋骨上“战场”了。“砰!”随着裁判的一“枪”令下，我以迅雷不及掩耳之势抢占先机，暂居第一。谁曾想一个同学趁裁判喝茶之余及大伙不注意之时，将我绊倒，其他同学一个个后来居上。我不服输，站起来继续向前赶，但很可惜，我没有得到第一名。
我坐在一旁泣不成声：难道我这么多天的努力都付之东流了?这时，同学过来了，她安慰我说：“虽然这次你没能得到第一，但你身体不是更健康了吗?”我细细一想，也是。从此以后，我积极面对困难，依旧日日跑步，终于在下一届运动会上，我拔得头筹。
学着积极面对挫折，你将会看见一个与众不同的世界。
高一挫折记叙文作文素材篇十三
深夜，月光透入窗扉，散落一地。我一个人坐在桌前，任凭自己的眼泪“叭，叭”打湿了分数很差的试卷。
算了，别想了，开灯看看课外书。我打开了台灯。我发现桌子上的饼干屑在动。我推了推眼镜想好好看看。我看见几只蚂蚁在移动饼干屑。饼干屑动了又停，好像很难移动。真的很有趣！我带了个放大镜来仔细看看这些小东西。我也想给他们设置一些障碍。我把铅笔放在他们面前，只看到他们想改变方向，但我用笔把他们围住，看他们这次会怎么做！我用放大镜仔细观察。一只领头的蚂蚁先爬上了围栏。就像一个指挥官。几只蚂蚁相继爬上来。他们过去很努力的想把饼干渣按住，但是失败了好几次。领头的蚂蚁举起饼干渣，后面的蚂蚁使劲推。大概花了30分钟，饼干渣终于被蚂蚁从铅笔里运走了。
我突然意识到，即使是这么小的蚂蚁，面对挫折也不气馁，我们人类也应该敢于面对挫折。我又想起爱迪生的实验室被炸了。面对这样的挫折，爱迪生并没有丧失斗志，仅仅三个星期，他就成功发明了留声机；贝多芬双耳失聪，这无疑是一个音乐家最大的挫折，但贝多芬在挫折面前并没有退缩。他说：“我要扼住命运的咽喉。”因此贝多芬创作了举世闻名的交响曲《命运》。
人生的路上有风雨，处处荆棘。只有我们努力奋斗，拼搏，才会有鲜花和掌声等着我们。名人说过，挫折对于无能的人来说是无底洞，对于敢于面对挫折的人来说，是成功的踮脚石。
我又翻开课本，早上第一缕阳光进了屋，我就倒在那里，爬了起来。我笑了，失意了，我向你挑战了，生活因为挫折而更加精彩。
后记：我后来的成就，比如芝麻开花，越来越高。我感谢那个不眠之夜。那天晚上，我尝到了挫折，读了它的信。我感谢挫折！
高一挫折记叙文作文素材篇十四
人的一生当中，不可能一帆风顺的，一定要经历过挫折，有些人面对挫折自暴自弃，甚至放弃生命，有些人会把挫折转化为他以后成功的力量。在我们的同龄的人当中就有个别学生遇到挫折，心里就受不了，自暴自弃，选择离家出走，甚至轻生。
在挫折前的“弱者”和在挫折前的“强者”我想到了自己。在四年级下学期的时候，寒假玩疯了，上学时就有些懒惰，有时作业也不交，因为心里老想着玩，每天的作业我都减半完成，或者根本就不完成。玩完之后又会十分担心作业怎么办，到了第二天，心里老是左思右想，不交作业会被老师如何处置呢？心里又十分后悔，真不是滋味，可是一到做作业，又犯懒了，心理想：“哎，不想做了，去玩吧，可是又不能不做。”这时有只小天使和小魔鬼的对话出现在我的脑海里，小天使说：“去做作业吧，做完才安心，不然明天没作业交，又要被老师处罚了。”小恶魔说：“不要做了，去玩吧，学习有什么好玩呢？还不如去玩。”经过心里的挣扎，我还是听了小恶魔的话。第二天，结果又被老师处罚了。几乎每天都被老师叫到办公室去，可是我十分后悔，又还是不交，最后，班主任告诉了爸爸。妈妈，晚上爸爸妈妈还责备了我还打了我一回，从那以后我在也没有不交作业了。
以后，我们要在学习上遇到的挫折和生活上的挫折都要向老师，同学，朋友，家人倾诉，不要在心里闷着，要做学习上生活上的“强者”吧。
让我们直面挫折，珍惜生命。
人生成长道路上，人常常会遇到成功和挫折，有的人以乐观的态度直面挫折，一路披荆斩棘，终将迎来胜利的彩虹。
在我的生活中，有过被打倒在地的经历，但我都会勇往直前地站起来，迈过那道阻拦，至今仍还记得那如同噩梦般的值得珍惜的挫折，但那次经历还是使我心有余悸啊！
我小时候因为外婆外公生活在四面环山的`小村里，去最近的县城都要一两个小时。可谓是远离尘嚣，因此从小我身体就虚弱，动不动就生出一大堆病来。
记得有一次，我因身体受寒而引发一场高烧，外婆外公很担心便叫来了父母。父母心急火燎来到村子后立马带我去看医生。医生忠告我多加锻炼，如此才能强身健体，最好去做持久性的爬山运动。
父母听从了医生的建议，亲自留下来陪我爬山。但我自幼就不喜欢动，便对爬山不感兴趣，此时正是酷暑时节就更不想运动了，但最后在父母的逼迫下，我不得不跟爸爸去爬山。
当日恰是正午时分，金日悬空中，知了发出一声声刺耳的尖叫，混着阳光，仿佛是要穿破大树上的嫩叶，还未爬山烈日已使我燥热不安，而父亲仍不见丝毫烦躁。
此时，父亲带我从山脚下走进山。抬起头，只看到远在天边的山顶仿佛伸入云端，我不禁有点灰心叹气。父亲听到我的叹气，严肃对我说：“这是你人生中的一个挫折，如果你连这都跨不过去，以后如何能够面对那接踵而至的困难？唯有你走过崎岖的山路，才能到达山顶，欣赏高处美丽的风景。”
听了父亲的话，我重新点燃信心。父亲在前面爬着，而我则在他身后跟着。但是，我仍走一段便喘气停下来休息，父亲并没有批评我，只叫我休息好继续爬山。时间就像蜗牛一样慢慢的过去了。到了日落之时，我们才爬到山腰。之后父亲说道：“今天就到这儿了。明天再来吧，什么时候爬上山顶，我再离开。”
听到父亲的话，我终于坚持不下去了。腿一酸，手一松，差点倒下去。父亲连忙转过身抓住我的手。坐下来后，我心想我终于克服困难来到了山腰，便觉得高兴。又在心里定下要爬上山顶的决心。之后的几天，经过我的不懈努力，我终于爬上山顶，看到高处美丽的风景，领会了一番“会当凌绝顶，一览众山小”。
只要跨过重重挫折，就会体味到胜利的喜悦。
对于我们这种在知识的大海里徜徉的学生来说，最大的困难莫过于那一个个令人百思不得其解的难题了，我总是绞尽脑汁把它们攻克。明白了一个真理：只要尽自己所能，不懈地努力，就一定能克服困难，尝到成功的喜悦！你也是一颗闪亮的珍珠。
人生道路上，有苦有甜，有哭有笑，有失败也有成功。面对一个挫折，一次失败，也许有人会一蹶不振，因此而自卑，自暴自弃。但是，你是否知道沙子成为珍珠的过程是多么艰辛，世界上不存在一帆风顺的人。相信自己：你也是一颗闪亮的珍珠。宝剑锋从磨励出，梅花香自苦寒来。只有经历一番寒彻骨，才有梅花扑鼻香。在困境中坚持不懈，勇敢地面对困难，最终会苦尽甘来的。
著名发明家爱迪生发明电灯时，经历了一千二百多次，但他从未放弃过，仍然埋头苦干。面对别人的嘲笑与讽刺，他从不自卑，反而以乐观的态度去面对每一次失败，每一次嘲笑与讽刺。最终他成功了，他把光明带到了世界，带给了人类，成为了一颗闪亮的珍珠。
是的，成为珍珠的过程是艰辛的，但是，那又是必不可少的。只有经过不断的迷恋，不断地塑造，把自己塑造得更加完美，才能展现出珍珠应有的风采。
纵观历史，每一位名人与伟人，他们的成功背后有着不可言喻的辛酸与痛楚。其实，我们的成功也一样。要想成为一颗闪亮的珍珠，就不要害怕道路上的荆棘与坎坷，即使被它刺伤，刺痛，那也是值得的。因为，你也是一颗闪亮的珍珠，珍珠就要经受住磨练。
不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。因为，胜利的桂冠是用荆棘编成的，成功的道路是从失败中延伸而来的。经历失败原本就是一种成功，正如人要学会走路，就不要怕摔跤。其实，你也是一颗闪亮的珍珠，承受住困难，勇敢面对它，发出珍珠应有的光彩！
人生有许多挫折，但这些挫折却能历练我们，让我们离成功越来越近。
