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在总结的过程中，我们需要保持客观、公正，真实地反映事实并且提出合理的建议。总结写作要注重提炼和归纳，做到简练明了，突出主题和要点。以下是小编为大家整理的一些运动训练计划和健身建议，供大家参考和实践。
打针作文300字篇一
今天中午，妈妈带我去儿童医院打针，我们打上出租车后在爸爸单位附件接上爸爸一起去医院。
但今天不用做皮试，扎针的时候我一点都没哭，扎了好几次都没扎到血管里，只好换了一只手扎，结果一下就扎好了。医生给我手底下垫了个药盒让我不要乱动，扎上针我一点也不疼，拔针也一样，哎呀，这下我就放心了。我今天好点了，应该是烧退了吧。
打针作文300字篇二
今天，我读了一年级的小蜜瓜《受潮了的眼睛》，内容是有一天医生阿姨要给小朋友们注射疫苗，本来小蜜瓜是胆小才最后上去的，他还装作谦让，有的小朋友顺利的打完了疫苗，他很紧张的把胳膊伸上去打疫苗，小蜜瓜很想哭，可是他一会儿装作思考，一会儿争着眼睛装勇敢，他还举着头，好像眼泪就流不下来了，他做的这些都是为了让大家看不出来他哭了，结果被花伦拆穿了，他说那是因为我的眼睛受了潮，小蜜瓜还举了很多例子让心兰老师相信他的话，薯片不脆了、他盖得被子散发毒味了。
最后心兰老师还是决定要给小蜜瓜奖励一朵小红花。我也经常生病老打针，打针的时候很紧张，小时候还会给医生说医生轻轻打，现在就不会说了因为我长大了，也不会哭了。
打针作文300字篇三
今天，轮到我们班级的同学去打预防针了。
走到医务室，同学们一个个心惊胆寒，眼睛里流露出害怕的神情，我也不例外。我的上牙和下牙直打颤，浑身发抖，心儿砰砰直跳，害怕轮到我去打针。
时间一分一秒地过去了，轮到我了，我小心翼翼地挽起袖子，胆颤地把手伸过去。“手插腰，别怕！”护士阿姨笑眯眯地说。我听了，没有刚才那么害怕了，将手插在腰上，冰凉的消毒棉在我的.肌肤上擦来擦去，像小虫在我手上爬，痒痒的，我不敢往皮肤上看，紧紧地闭上了眼睛，仿佛过了一个世纪，尖尖的针头刺进了我的肉里，像蚊子叮了一下，一点也不痛。不一会儿，针刺就拔出来了，我猛地转过头，发现棉签已经按在了我的手臂上，我轻轻按了几下，呵呵，感觉一点也不痛。
走出医务室，我心里的一块大石头“咚”地一声掉了，轻松极了！
今天，我虚惊一场，原来打针并不是那么痛，打了这一针，不能做剧烈运动，真是拘束呀！不过，为了不被别人传染上麻疹，这也值得。
打针作文300字篇四
小朋友们，当你们在发高烧生病时都会打针，下面我就把打针的经历说一说吧！
记得有一次，我发高烧，听说浦西的新华医院最好，妈妈带我去那儿就医，我们赶到那儿，医生说我发烧发到39。8度，要打退烧针。我想：打退烧针，有三点不好，一，让女护士看到我的屁股。二，打退烧针不像打预防针，也没有一粒糖吃。三，因为我屁股上肉多，所以只要针一打进去就酸，痛，麻。可又想：有一点好，那就是不会让高烧持续不下。我决定，还是打，在护士准备时，我极不情愿地到打针台打针，在打针的时候有一个想法，伴随我打完这一针，那想法就是：不要动，动了就完蛋了。针打完了，我的心里平静多了。
从此以后，我再也不怕打针！
打针作文300字篇五
今天，我小妹要去打预防针。我也想去打，因为我还有最后一针预防针没有打呢！舅舅问：“你要去打吗？”我一会儿说要打，一会儿又说不打，弄得舅舅很矛盾。不过最后，我还是怀着一颗忐忑不安的心说：“去就去。”因此，外婆急急忙忙地给妈妈打电话，叫妈妈把打针的本子送到医院，舅舅就开车把我们送到医院。到了医院，我跟小妹还吵吵闹闹的，她说打针不疼，我说打针很疼，咱们俩谁也不相让。
我们来到了接种室。里面打针的人很多，有的小娃娃打针都不哭，看来我的担心是多余的。轮到我了，心里一下子又紧张万分。最后，我还是面对现实，勇敢地打了针。可小妹，一直说打针不疼的她，倒扭扭捏捏不敢打了。你说好笑不好笑。
老实说，打针还是有点疼的。不过，我今天打完了预防针，一块石头落地了。
打针作文300字篇六
晚上7点多，我又烧了。吃下的药，不一会儿就吐出来。妈妈让爸爸去买药，准备再吃。爸爸却坚持打针，不去买药。我一看形势不好，就躲闪着坚决不打针。妈妈心软，就责怪爸爸。可当爸爸买药回来，我也又一次呕吐之后，妈妈开始发起猛攻：必须去打针。
进了诊所，奇妙旅程开始了。妈妈向大夫介绍病情的时候，我的心立刻忐忑起来。路上下定的决心动摇了，不自觉地向门口挪动。大夫的'手真快，她早已经配好药，举着注射器向我走来。天哪，我的心立刻被恐惧占据了。可看着妈妈坚定地目光，我开始寻找救命稻草。我的嘴变得结巴而又灵敏：等……等……等一下，我自己脱，打左边……啊不，打右边吧，等…。等一下，我去车子上试试打哪……坐在车座上，我的心哪，打还是不打，打哪一边，矛盾极了。大夫阿姨着急了，人家还要出诊呢。
啊！针头刺入，我感觉还不是很痛。那拔针头一定最痛了，我的心又悬了起来。
当我一瘸一拐的回到家时，那感觉就是痛并快乐着。
打针作文300字篇七
星期天的早晨，老爸幸灾乐祸地对赖在床上的我喊道：“小子哎，下周要打麻疹疫苗喽!”不就是想催我起床吗?何必一惊一乍地糊弄人，因为我已被老爸骗了n次。
转眼就到了礼拜三，打针的时间到了。我的心头又浮上几缕愁云，舅妈上次送给我一个牙签粗的特大针头，医生该不会用那玩意儿打针吧!不等我细想，“白大褂”已经来了。大家连忙排队上楼，一股浓烈的药水味儿直往鼻孔里钻，我立马减了十二分的勇气。王老师又吩咐把门关上，我不禁想：这下可是肉包子打狗——有去无回了，唯有学学项羽的“破釜沉舟”了!容不得我胡思乱想，前面一个班已经打完了。医生招呼我们过去，我的心更是“怦怦”直跳，教室里安静极了，甚至连彼此的呼吸声都能感觉到!轮到排在我前面的“钉子超人”丁超了，他卷起袖子，大义凛然地走上前去，颇有些“为国捐躯”的味道。我目不转睛地盯着他的手臂，针头扎了进去，丁超却一点反应也没有。
我做了一下深呼吸，竭力地让自己放松下来。恍惚中，恐怖的'狞笑写在“白大褂”的脸上，仿佛在说：“哼哼，小子，你长得细皮嫩肉的，和唐僧差不多嘛!”我连忙嘀咕道：“医生大爷呀，您就高抬贵手，放我一马吧!”只听见医生温和地对我说：“小同学，没事的，只不过像被蚂蚁咬了一口似的。”我忙侧过头去，想着关羽“刮骨疗毒”的事儿，不断地为自己壮胆。“白大褂”先用酒精棉球擦了擦我的手臂，一股清凉迎面扑来，我的心也悬到了嗓子眼儿上。针头“哧”一扎，我感觉一阵轻微刺痛，而后又是一阵清凉。回头一看，已经打完了，我连忙按住棉球。
回到教室，同学们有说有笑，朱琦抖了抖空着的衣袖，大喊：“吾乃杨过杨大侠是也!来者何人，还不下跪!”大家一听，都禁不住乐了，连平素一直严肃的我也不禁扑哧笑出了声。“快嘴”杨杰反驳道：“杨过断的是右臂，你左右不分哪!”朱琦又辩解道：“那我是过杨，总成了吧?”
所以说嘛，总结下来就一句话：我不怕打针!
打针作文300字篇八
要打针了，全班是几人欢喜几人忧。让人欢喜的是打了针就不容易生病，不用吃药打针；让人忧的是那又细又尖又长的针头，让人一看就产生恐惧。想当初一年级的时候因为生病到医院，一看见护士阿姨拿出针来，我立刻冲了出去，长腿妈妈追都追不上，还让路旁的行人帮忙才把我给捉了回来。嗨，希望这次护士阿姨打轻一些。
“打针了！大家快排好队。”“完了，这回再也不能当逃兵了”有人叫道。“刚刚开始，就有人想当逃兵，真没用！”想溜还是被老师抓着了。我一看针头足足有半米长，吓的我倒抽了一股冷气，“天啊，扎到手臂上还不疼死我！可逃跑是行不通的，我怎么办？”我慢慢的溜到队伍最后，最后一个去吧。
等啊等，终于还是轮到我了。“不看，不看。”我不断的喃喃到，逃跑是不行的.，只好面对了。阿姨已经抓住我的手，“开始了”。我紧紧闭上眼睛不看，“勇敢，勇敢，我是男人，要勇敢。”“可以走了”“打完了？”刚扎进去时还有一点点疼，出来时却痒痒的，并没有想象的那么恐怖，嗨自己吓自己！早知道我早点打完就不用在这里瞎想，还可以和同学多玩一会儿。还是有点胆小！下次我一定第一个打！
打针作文300字篇九
今天我去打针了，打完针我就开始写作业，写完了作业，我就在那里看着电视，我就从电视就看到了一年级那一年级是一个综艺节目，那个节目很搞笑，也很想笑的窜不过气来了吗，我在那里看着，就看见了广告，我感觉到了没有意思，我就拿过来了妈妈的手机玩上qq了，上的时候有人在线吧！给他聊他不理我，然后我就开始恨我们班的群里面的人聊qq了，聊着聊着妈妈就开始让我睡觉了但是我还是不想睡觉的但是我打算回屋呢？但是我打算那手机玩，但是张鑫姐姐他来了，我在哪里完了一会，我们玩了很多很多的游戏，比如说开火车我赢了二次，宋菡晓赢了三次，张鑫姐姐一次也没有赢，我们在那里完了很多很多的游戏。
今天和可真是好玩好玩还又高兴的呀！
打针作文300字篇十
“妈妈我好像好像发烧了”真的妈妈急匆匆的赶来，说“头这么热肯定发烧了。”说完臭美的'妈妈连衣服都没换，就带我去打针了。上面的事是发生在上一星期的晚上。
到了医院，我量了体温表妈呀三十八度八，高烧啊，医生说小朋友输液吧，“我说快考试了输液浪费时间，我还是打针吧，”那也好护士阿姨说道，要打针了，一看是一个女护士，我惊呆了，低声说道，能不能换一个男的啊，护士听到了说“医院男人会打针的很少，还是让阿姨给你打吧”情急之下，我想到了健康叔叔他好像会打针，并且他也在这个医院上班，我打了电话，叔叔一会就来啦，要打了，我闭着眼，口中说着轻一点，打下了，啊啊啊疼死了，我不打了，疼疼，这类话语出现了，打完了，我出来之后，也有一位小朋友打针，他妈妈对他说，“别想那位小哥哥，打个针叫成那个样，要听话，护士阿姨会轻一点的，”我停下了脚步，要听听哪位小朋友是怎嘛哭的，打完了，他竟然没叫一声，这让我很惊讶。
早说女护士打的不疼，就叫她们打了。
打针作文300字篇十一
小时候的我特别怕打针。有次鼻炎犯了，得输水。当护士阿姨拿着药棉要给我的手消毒时，我的手就一直藏在背后，妈妈就拽着我的`手往前伸。她说：“不怕不怕，一下子就好了。”护士阿姨说：“小男子汉，勇敢点。”当药棉擦在手上时，凉凉的，我有点紧张。妈妈让我转过头，还用手捂着我的眼睛，不让我看见针头。我感觉手背像是被蚊子叮了一下似的。很快地，护士阿姨说：“好了，真是个男子汉，都没哭呢。”我笑了，妈妈也笑了。从那以后，我再也不怕打针了。
打针作文300字篇十二
今天，妈妈带我去打“流脑疫苗”预防针。来到医院我有点害怕，到了打针的时候，我就想，我如果打针都害怕，还能当上赛尔号的勇士吗？这样一想，我马上笑嘻嘻的.坐在椅子上，乖乖的等待打针。护士阿姨催我站起来，我还不知道已经打完了呢！哈哈！原来打针并不可怕呀！我以后再也不害怕打针啦！
打针作文300字篇十三
今天，我又来到医院打针。我看见护士阿姨端着一个白色的盘子，里面放着打针所需要的东西，其中有胶带、棉棒、一套针管、一瓶药。阿姨开始打针的时候，先把我的手背消毒，我每次都会紧张，告诉阿姨打轻一点儿，阿姨真的给我打的很轻，像蚊子咬了我一下似的，我觉得阿姨打针打的真好。
我想我以后还是要好好加强锻炼身体，增强体质，尽量不要去医院再打针了。
打针作文300字篇十四
今天，我去打针了，因为我发烧了，爸爸用温度计给我量了一下，竟然是39度。到医院后，医生说：“必须打针才能退烧。”我一听就吓得“哇哇哇”大哭起来了，嘴里还一直唠叨着我不要打针，我不要打针。爸爸妈妈劝我半天我都不听，就是不打针，于是爸爸妈妈按住我的腿和脚，医生又把我的裤子和裤头扒了下来，那时候，我特别特别的'紧张，医生把针扎到我屁股上的时候，我连动都不敢动。打完针，我们就要回家了，可是，我的屁股刚打完针，还很痛很痛，于是我就让爸爸把我背到汽车上了。在回家的路上，妈妈还给我讲了两篇故事呢！
发烧了可真不好啊，还得打针，等我好了，我一定不乱吃东西，多喝小米粥，这样，我就不会发烧了，也不用打针了！
打针作文300字篇十五
这个星期每天下午妈妈都会带我去单位卫生所打针，每次去打针的时候我都总是很害怕，我都会给阿姨说轻一点打，我总是反反复复的说，阿姨很耐心，每次都打的很轻，不疼，阿姨很细心的'在我的手上绑了一个小纸盒，防止漏针。
今天，妈妈给我带了一块蛋糕，她希望我在打针之前吃一点儿东西，打针就不难受。今天还有一位叔叔和我一样来打针，叔叔今天被扎了两针，但是叔叔还是笑呵呵的，说没事，叔叔讲他们家的大姐姐学习很好，也曾经在高新一小上学，后来又上了高新一中，初中毕业就考到新加坡去读书了，妈妈给我讲新加坡是一个很美丽的国家。我要好好学习，也希望我能够考到一个美丽的地方去读书。
打针作文300字篇十六
“叮铃铃”的下课铃声传入我的耳畔，我背起书包，走出校园，望见那家诊所，又勾起我童年的回忆。
小时候，一听妈妈说要带我去打针，我就心惊胆战。听别人说打针很疼，要用很长的针管，扎进肉里，然后将液体注射进血管。想到这一幕我就担忧，害怕哪一天我真要去打针，那可就惨了。
谁知“那一天”在我丝毫没有准备的情况下悄悄来到我身边。一天，早上刚起床，就听妈妈温柔地说：“浩浩，咱们今天去打针哦！”我一听，心里一凉，立刻又躺下，大喊：“不！我不去打针！”我歇斯底里地大喊，只听妈妈耐心地讲：“打了针，身体就会有免疫力，不怕生病了。”“呜……，不要，不要打针！”我因为害怕哭得一把鼻涕一把泪。妈妈见状，便说：“不去也行，你要是生病了，住进医院就要每天打针。”“啊，天天打针！”听到这，刚刚还涕泪滂沱的我，立马停止哭声，哽咽着说：“打完这次，以后就不打了。”
去诊所的路上，我的身体紧张地颤抖着，心中很是忐忑不安，妈妈见我这个样子，便笑着说：“打完针了，给你买旺仔小馒头吃！”有了美食的诱惑，我的情绪稍平稳了一些。
来到打针室，我心里又不安起来。屁股坐在椅子上，腿却感到一直在颤抖。只见医生在我胳膊上涂了点怪怪的东西，妈妈告诉我那是酒精。我才不管什么酒精不酒精，我只关注医生在往针管里吸药。医生朝我走来的那一刻，我的心一下子悬了起来，还没等我反应过来，就感到一阵刺痛，“啊！”的`一声，我的眼泪已滚了下来。我不禁把嘴唇咬得紧紧的，忍着疼，擦了一把眼泪，看看针管，还有半管液体。我立马又哭起来。妈妈笑了，医生笑了，其他人也笑了，唯独我还在哭。我又用颤抖的手擦了一把泪，一看胳膊，咦？针管呢？原来已经拔了！我也高兴得笑了。我的眼睛红红的，嘴里含着妈妈买的旺仔小馒头，心中十分高兴。
从回忆走到现实，想起七彩童年，想到幼稚的我，还有那珍贵的童年时光。
