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宗教是人类对于信仰和灵性追求的表达，它给人们带来安慰和指引。总结是提高学习和工作效率的一种重要方法。以下是小编为大家整理的一些总结写作技巧和经验，希望对大家有所帮助。
第一次参加运动会作文300字篇一
人生有许许多多的第一次，第一次乘公交车，第一次独自在家等等，也许有些第一次已经淡忘，但有些第一次却令人难忘。
我从小学开始就没有参加过运动会，而这个学期我原以为会是一个旁观者。但这却是我第一次参加运动会。
记得那是一个中午，距离运动会开始还有一个周左右的时间。当时正在做作业，突然我们班体委走过来跟我说：”你有100米和接力赛。”说完便转身离开了。我快步跟上去说：“你是不是记错了，我好像没有报名参加运动会。”“这是老师让你报名的。”他摊了摊手，“而且报名的表格已经交上去了。”我无奈地回到了座位上。
不久便到了原定的举办运动会的日期了，但因为天气情况不好，所以学校决定将运动会延期举行。
过了几天，便到了真正举行运动会的日子，按照比赛的顺序，100米市上午的第四个项目。
随着时光的飞逝，我也越来越紧张了。不久，100米的比赛马上就要开始了。站在起跑线上，我也越发紧张了。突然，我想到这好像是我第一次参加运动会。认真一想，这次真的是我第一次参加运动会。而只要有第一次，就会有第二次，然后才有第三次、第四次……而第一次不论失败还是成功都无所谓，因为这是第二次的基础。
想到这里，我便不再紧张，随着发令枪的一声响，我们六个人像离弦的箭一样冲向了终点，但是我仍是倒数第二名。
我心中并没有失望，因为我明白，有了第一次，便有第二次。
参加会议通知。
参加会议通知。
参加军训的总结。
参加社会实践心得。
参加宝宝满月祝贺词。
参加公司年会感想总结。
参加活动邀请函。
第一次参加运动会作文300字篇二
10月，体育老师让我们班跑400米，也是两圈半。要开运动会了，老师是在选拔跑400米的人选吧。
我真的应该为自己骄傲，在全班男生里，几乎和体育委员同时到达终点，有幸参加四百米赛跑。
马上要到运动会了，我练习过一次，累得没了气，毕竟400米这个数也不是盖的，很多次想放弃，可已经参加了，不能退缩，一定要为班级争光，努力！
运动会第二天的下午两点，我换好运动服，到操场去准备比赛。一共有12个人，分成两组，我在第一组，心里紧张极了，不断担忧我会不会跑在最后，体力行不行，能进前三吗？同班同学为我鼓励道：“加油！”“加油！”
我在跑道上准备了，又担心起来，别人会不会把我超掉。发令枪响，我马上跑到第一跑道，现在体力很好，在第四位。体力一直在消耗，当还剩半圈的时候，我已经快没了气，感觉两腿灌了铅似的，手臂酸痛，仍在第四位。我会不会不进前三啊，体力都快没了，最后50米冲刺了，可能没有名次啦。于是，我奋力地追上去，不能在原位，我要突破困境！我感觉不到累，终于超过了一个。
比赛结束了，我万分疲劳，连站也站不稳，骨头都被抽出，犹如一团烂泥。俞郑森把我扶下跑道，我才好些。
我在第一组排名第三，下面的第二组也没人超过我的成绩。
我发现：我很累的时候冲刺，劳累感会消失；我停下来之后，却会感到万分疲惫。
这件事给了我一个启发：不管多么落后，只要你加倍努力，就会飞快地进步。
第一次参加运动会作文300字篇三
今天是个好日子---是我上小学以来第一次参加运动会，心情无比激动。随着老师一声口令，大家拿着凳子去操场集合，同学们已经迫不及待的想看运动会了。在校仪仗队的带领下，运动会终于拉开了序幕。
看，操场中央，运动健儿们一个个奋勇拼搏，有人跑步，有人跳远，有人接力......比赛项目个个都那么精彩,那么激烈。我们站在本班的队伍里帮运动员们呐喊、加油，心情激动地恨不得亲自上场去一决高下。
我们一十班的运动健儿们，个个载誉而归，为班级赢得了荣誉。我们为他们感到骄傲，我们更为自己是这个班的一员而感到自豪！他们奋勇拼搏、积极向上的体育精神一定会激励我们努力学习，勇往直前。
我永远不会忘记这次催人奋进的运动会，因为它是我人生中的第一次运动会。
第一次参加运动会作文300字篇四
我们从小到大都有过很多个第一次。第一次洗衣服，第一次骑车，第一次做饭……但我感触最深的还是第一次参加运动会。
那是四年级的时候。一年一度的春季运动会又开始了，我十分开心，虽然运动员一直与我无缘，但也令我心潮澎湃，毕竟可以放松一下紧张的学习生活。所以，我也很期待哦！因为体育项目一直是我的弱项，所以我一次也没参加过运动会。这次也不例外，选拔运动员也轮不到我。不过呐喊助威可是我的强项。
那天早上同学们兴致勃勃的来到热闹的操场上。老师就宣布：“短跑的运动员需要再增加一些。”我想多加就多加呗，反正也不会选到我。正当我悠闲自得的坐在小板凳上，想象着运动员们激烈拼搏的场景时，突然听见老师说道：“马小涵你去跑60米。”啊！老…老师是不是发烧了，竟让我去跑60米。看到同学都在看我，看来是真的了。我的'心里咯噔一下，顿时紧张害怕的感觉由然而生，因为我这个人特别胆小，遇到大场面就会害怕紧张。这次竟让我当着全校师生的面去比赛。这场面也太大了！真是“命苦不能怨政*啊！”
正当我忐忑不安时，忽然听到广播里说?“请60米运动员到检录处检录。”“这么快呀！”我的心砰、砰的跳着来到检录处检录。过了一会检录完毕，运动员来到跑道上准备比赛。
看看身旁那几个参赛的运动员都精神抖擞，英姿飒爽，像一个个威武的小战士。而我却心跳加速，腿也不由自主的哆嗦起来。心里拼命想一定要镇定，有什么大不了的不就是跑吗，想一想人家小英雄雨来，王二小，我这又算得了什么呢！对！就是一个字“冲”正在这时体育老师说了一声预备，我已经冲出去了......
第一次参加运动会作文300字篇五
“要开运动会啦！要开运动会啦！”班级里小朋友都在叫喊。
原来是何老师宣布了学校要开运动会的好消息，难怪大家这么激动。
回到家，我问妈妈：“什么是运动会？我可以参加吗？”妈妈摸着我的小脑袋笑着说：“运动会嘛就是每个班级选出8人一起比赛跑步比赛跳远等项目，最后看看哪个班级得分最多，比出个名次来。”“哦”我点了点头。妈妈接着说：“你有能力就可以参加啦。”“哈哈，我可以！我可以参加跑步比赛的。”
于是，我就天天盼望着运动会开始。
11月12日星期四，阳光明媚，万里无云。上午9时整，随着李校长高举着的发令枪发出的一声响声，我们永平小学第六届秋季田径运动会正式开始了！
第一个项目是一年级女子立定跳远，我们班的祁蔓清和孟俊妍参加了，她们在赛场上努力拼搏，我们全班同学都在加油呐喊，兴奋不已！随着孟俊妍的最后一跳1米66，第一名！大家又是一阵狂欢。接下来的男子立定跳远比赛，我们班的李尚泽虽然发挥了自己最高的水平，还是没有比过其他班级的同学，当他垂着脑袋回到休息区的时候，班主任何老师慈爱地说：“你尽了自己最大的努力，老师和全班同学都为你感到骄傲！不要生气了，你的表现非常好，感谢你代表我们班参加比赛！”
不知不觉中第一天的比赛项目就全部结束了。回到家，我着急地问妈妈：“我的跑步比赛怎么没有呀？”只听妈妈“嘿嘿”一声笑，“耐心等着吧，明天下午就有！”
第二天下午，我们迎来了期待已久的团体比赛！大家都兴奋不已，尤其是我们参加团体赛的运动员们，个个脸上都写着“必胜”！我们一年级的比赛项目是20×30迎面接力，随着裁判员的一声哨音，比赛正式开始了！只见手握接力棒的于诗妍像离弦箭似的“射”了出去，遥遥领先，她拼尽全力冲向对面，把接力棒稳稳地传给对面的汪浩然，汪浩然接到接力棒就努力地向对面奔跑而去就这样一来二去，很快接力棒就到了最后一位选手我的手上。我就好似一匹骏马冲向终点，一秒、两秒、三秒六秒，我第一个冲破终点线，赢啦！我赢啦！我们班赢啦！这时大家都高兴地鼓起掌来。
运动场上的笑声、欢呼声充满了整个校园。
第一次参加运动会作文300字篇六
10月，体育老师让我们班跑400米，也是两圈半。要开运动会了，老师是在选拔跑400米的人选吧。
我真的应该为自己骄傲，在全班男生里，几乎和体育委员同时到达终点，有幸参加四百米赛跑。
马上要到运动会了，我练习过一次，累得没了气，毕竟400米这个数也不是盖的，很多次想放弃，可已经参加了，不能退缩，一定要为班级争光，努力！
运动会第二天的下午两点，我换好运动服，到操场去准备比赛。一共有12个人，分成两组，我在第一组，心里紧张极了，不断担忧我会不会跑在最后，体力行不行，能进前三吗？同班同学为我鼓励道：“加油！”“加油！”
我在跑道上准备了，又担心起来，别人会不会把我超掉。发令枪响，我马上跑到第一跑道，现在体力很好，在第四位。体力一直在消耗，当还剩半圈的时候，我已经快没了气，感觉两腿灌了铅似的，手臂酸痛，仍在第四位。我会不会不进前三啊，体力都快没了，最后50米冲刺了，可能没有名次啦。于是，我奋力地追上去，不能在原位，我要突破困境！我感觉不到累，终于超过了一个。
比赛结束了，我万分疲劳，连站也站不稳，骨头都被抽出，犹如一团烂泥。俞郑森把我扶下跑道，我才好些。
我在第一组排名第三，下面的第二组也没人超过我的成绩。
我发现：我很累的时候冲刺，劳累感会消失；我停下来之后，却会感到万分疲惫。
这件事给了我一个启发：不管多么落后，只要你加倍努力，就会飞快地进步。
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第一次参加运动会作文300字篇七
这是一个星期六的早晨，我校在炼油厂体育场举办了第二十届运动会，还邀请了石小、炼小、甘小等学校参加我们的运动会。
上午的比赛基本上都是初赛，最后一个项目是跳长绳。我们的小小运动员们个个做好了
比赛的准备。虽然绊了好几次绳，但还是以356个（3分钟）的成绩获得了第三名。
下午的比赛就更精彩了。最令我记忆犹新的是50米接力。在比赛前的几分钟运动员们
终点。
虽然没有拿到团体第一，但我们会继续努力。友谊第一，比赛第二。锻炼身体，重在参与！
第一次参加运动会作文300字篇八
记得那一次，在三年级时，学校组织了运动会，每个学生可以自由报名，我为了锻炼自己的体能，参加了一个项目，那就是50米短跑。
我正在想，“砰”的一声，发令枪响了，我们便开始争分夺秒的“奔驰”了起来。原来柔弱瘦小的身体，就变成了钢铁般的身体，我使出了吃奶的劲儿，“呼”的一声，我飞速而过，超过了跑在最前面的`同学，到了终点！
当我回到班里时，班里响起了热烈的掌声，“杨林颖，你太棒了！第一名！”我呆呆地看着他们那一张张充满着高兴和兴奋的脸，才知道我跑了第一名！那我们班争光了！
是的，从那以后，我每次参加运动会都不缺少勇气和鼓励，不管有没有拿奖，我都很快乐，因为我有勇气去面对它和战胜它。
第一次参加运动会作文300字篇九
每年的运动会几乎全与我无缘。这次，我毛遂自荐，竟然歪打正着，成了一名800米运动员。
听到发令枪声一响，我像离弦的箭冲向前去。我们争先恐后地向前冲，都希望冲到第一位。其他的参赛选手看来已经久经沙场，不一会儿就把我和另外一个人远远地甩在后面。我跑在倒数第二，我们俩争分夺秒，都希望超过对方。后来，他跑到了我前面，我心慌了，闭着眼，头朝天跑。原本认为毫无希望的我却奇迹般地超过了他。我睁开眼睛，看到了孙老师和史老师，她们面带和蔼的微笑，好似冬日中的暖阳，使我疲惫无比的双脚恢复动力，让我灰暗的心重燃信心与勇气。渐渐地，我和他的距离再次拉开。冲刺时，我一鼓作气冲到终点，夺得第五名。
回到座位上，我感觉脚上火辣辣的痛，像踩在火炭上一样。但我依然很高兴，因为我拼搏过、努力过，为班级的荣誉尽了自己的一份力。
第一次参加运动会作文300字篇十
在凉爽的秋风中，我们学校一年一度的秋季会拉开了序幕，这是我第一次参加运动会，我的心里既激动又紧张。
在我们班王老师的安排下，由我带领方队进场，我决定好好，一定要把方队带好。随着宣布运动会正式开始。各班队伍依次入场，此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走去。我昂着头，挺着胸，又自信地带领着我们班，走向主席台。我相信当时我们班一定非常耀眼。
运动会有许多项目：60米短跑、200米跑、400米长跑、垒球、立定跳远、接力赛等等。其中，我参加了60米、200米和接力赛。
下午，接力赛要开始了，我来到第二棒的接棒区，身体前倾，右手后伸，早就做好了接棒的准备。眼看就轮到我了，我多少有些紧张，我很利索地接过棒子就跑，尽管别的班运动员紧追不舍，还是没有追上我。就这样我们班运动员一个紧接一个地跑着，“加油”声一浪高过一浪，前三棒的运动员跑得非常快，可是最后一棒的运动员不知怎么回事接棒时发了会儿呆，速度稍慢了一些，我们十分着急，大声为运动员加油。最后，我们班只取得了第三名。
这是我第一次参加运动会，虽说结果不是太好，可我已经战胜了我自己。我明白了凡事都会有第一次，每个人第一次不一定都是成功的，而是经过坚持不懈的努力。只有、坚持才能取得胜利！
第一次参加运动会作文300字篇十一
周末早上，我们班第一次举行了亲子运动会。到了操场我一看，家长们和同学们都聚集在那里，情绪高涨。
过了一会儿，班主任张老师开始发言：“亲爱的同学们，家长们，很高兴能和你们在这里相聚!”我们异口同声地说：“和谐、阳光、健康、快乐!”张老师又说：“那么，今天我们的口号是……”“我运动，我健康，我快乐!”“下面活动开始!”我们欢呼起来。第一个项目是跳长绳，两位家长来甩绳，其余的家长和小孩来跳绳。
终于轮到我们这一组了，我们的心情无比激动，个个跃跃欲试。随着一声哨响比赛开始，我的妈妈和浣海山的爸爸甩起了绳，我们一个接一个地跳着，特别是陈宏奕还做了一个三百六十度的旋转，最后几十秒钟，我们这些孩子和家长来了一个“接龙”，就像一只只燕子在操场的跑道上飞过。虽然这个项目有的同学不会跳，但是他们也在尽力地跳着，精神可嘉。
最后，由张老师来宣布成绩，我们这组是第四名。绿色的草坪上留下我们的欢笑声、欢呼声，亲子运动会圆满结束。我们一边品尝着香甜可口的蛋糕，一边还在热烈地议论着比赛。当然，结果不是最重要的，友谊第一，比赛第二。
【作文二】。
周末，万里无云，阳光明媚。我们公园路小学将在市体育中心举行校第一届亲子运动会，同学们都十分高兴，争相拉着自己的父母，跃跃欲试。大家兴致勃勃，欢天喜地乘着公车来到了体育中心。体育中心早已是人山人海。家长们坐在椭圆形拥有四万多个座位的看台上。许多家长拿着照相机或摄象机准备把这美好的瞬间留住。看台上的座位用蓝、黄、绿、红等颜色分成不同的区域。绿油油的草坪像绿宝石一样镶嵌在中心，旁边有红色的塑胶跑道围绕着。八时三十分，亲子运动会正式开始了，首先是入场式。在雄壮、嘹亮的《运动员进行曲》中同学们入场了。我们班的同学们个个英姿飒爽，穿着统一的服装，踏着整齐有力的步伐，走向主席台接受检阅。高喊着“健康运动、快乐运动”的口号。别的班级也很不错，个个英姿焕发，昂首阔步。接着是广播操展示，同学们把每个动作都做得十分认真，十分到位。看台上掌声四起，父母们挥舞着手中的横幅为我们欢呼、助威。比赛的项目多种多样，首先是家长项目：鱼贯跳长绳。父母们好象回到了童年时代，照样是那么的.活跃，同学们使劲地为父母加油，把嗓子都快喊破了。接着是我们与家长一起参加的过圈和抱球接力比赛。在过圈接力中，我站在第一位，心里有些忐忑不安。如果我发挥不好，就会影响到班级的荣誉。随着裁判员的一声令下，我像离弦之箭向前冲，迅速地跑到呼啦圈前，蹲下身子，把呼啦圈往后一甩，跃过垫子快速把接力棒递给家长。在比赛中，有一位家长被摔倒了，但她忍着伤痛继续前进。大家都被感动了。场外的啦啦队大声为我们班高呼：“三〈四〉班加油!三〈四〉班必胜!三〈四〉班好样的!”经过家长和同学们的努力拼搏，我们胜利了!我们获得了第一名!家长和同学们都笑了，脸上象绽开了一朵朵美丽的花朵。在抱球接力中，我们班配合得不够默契，虽然使尽全力，只获得第五名。但是同学们并没有因此而感到难过，能和家长一起参加比赛，大家都非常高兴。紧接着比赛是60米、30人×30米迎面接力、拍球、跳绳、立定跳远等生动有趣的项目。这时已经到了中午，骄阳似火，太阳把大地烤得像蒸笼似的，但同学们的激情也一样火热。体育中心荡漾着家长和同学们的笑声。这次亲子运动会，不仅让我锻炼了身体，还拉近了我和爸爸、妈妈的距离，真高兴！
第一次参加运动会作文300字篇十二
在我们生活中，有很多的“第一次”：第一次做饭时的紧张与尴尬，第一次包饺子时的洋相百出，第一次弹钢琴时的手足无措……，但令我最难以忘记的还是第一次参加学校春季运动会时足球托运比赛的场景。
一年一度春季运动会即将来临，当老师问我们“谁想参加足球托运比赛”时，我急切的举起了小手，也许是老师为了鼓励我的积极，就让我报名参加足球托运。
回到家之后，我迫不及待的拿出了自己心爱的乒乓球拍，又拿出了足球，开始练足球托运。刚开始的时候，我认为这么简单的事，还能作为比赛项目，真是不可思议。但是我一开始练习，问题就出来了，调皮的小足球从我的球拍上滚了下来。我这才发现，原来足球托运没有这么简单呀！
我吸取了教训，脚踏实地的认真训练。前几次我把足球放到球拍上，足球就不由自主地掉了下来。慢慢地，渐渐地，我练的越来越好：2步、5步、10步……，经过我的不懈努力，可以跑了，我高兴地都要蹦起来了。
终于迎来了运动会，我以迅雷不及掩耳之势把我的对手抛之脑后，我与队友配合默契，赢下了比赛。
通过这次足球托运，也从中明白了一个道理：没有付出，就没有收获，只要坚持不懈，最终才能成功。
第一次参加运动会作文300字篇十三
我的第一个项目——四百米跑，在运动会的第一天下午举行。3：10分到了，广播里叫到了我的名字：“200号宋宸逸到检录处报到！”一听报到名字，我就跑到了检入口处。突然我把眼睛睁得大大的，发现其中的一个对手竟然是我的乡下朋友！我有点儿难接受与我的老友一决高下！我看着他犹豫了一会儿，决定打败他。
来到我们俩决一胜负的赛场。“枪声”一响，我和宋朝峻朝我们的目标——终点奔去。同学们都在为我们呐喊加油，我用尽全身的力气，做了最后的冲刺，可是名次出来，我只冲到了第二名，没得第一，更让我意外的是宋朝峻是最后一名！可是我笑不出来，因为同学们为我和王艳宁加油，把喉咙都快喊哑了呢！我的心头涌起一股内疚，心想下次一定把他们一个个给“压”下去，为班级争光！我心中有股气冒了出来，大喊道：“我下次一定要把他们比下去！”
第二天的比赛，我却被别人给死死“压”了下来，连我们最后的希望——接力跑也败在了四班手上！我们失落地回到教室。“唉！”一声声叹息在教室里久久回荡！
这次的运动会大大鼓舞了我，下次我一定会更加努力，争取拿下第一名，为班级争光！
参加会议通知。
参加会议通知。
参加军训的总结。
参加社会实践心得。
参加公司年会感想总结。
大专毕业参加普通高考。
参加社保有什么好处。
第一次参加运动会作文300字篇十四
今天是让我永久铭记的一天，因为这是我上小学以来第一次参加运动会。早晨，我很早就起来。吃过早饭，我跟着大姨来到学校。这时候，同学们都差不多在操场上坐好了。看着操场上飘动的彩旗，我的心情格外兴奋，因为我从来没有见过这么盛大的场面。我高兴地把东西放到自己的座位上。这时，陈老师叫我们方块队的同学出来，准备入场。
哈哈，运动会马上就要开始喽！随着欢快而有节奏的音乐，我们方块队的同学迈着整齐的步伐走进会场。每个班的队列在经过主席台前都向校领导喊出了气势昂扬的口号。我们一年四班的口号是：扬帆把舵，奋勇拼搏，一年四班，气势磅礴！盛大的运动会开幕仪式在领导精彩的讲话和热烈的掌声中结束了。我们返回到班级的座位上，期待比赛项目的正式开始。随着一声发令枪响，六年级的大哥哥们快速地向终点跑去，我还没明白怎么回事，没来得及敲鼓呢，这组比赛就结束了。后来，陈老师告诉了我敲鼓的方法和什么时间敲，我觉得这是一项很有意思的任务。经过几轮比赛，到我们一年四班的运动员上场了。
我们呐喊加油，很有集体荣誉感！最终，我们班获得了一年组60米第一、第二的好成绩。运动员归来时，我们用掌声和礼物向他们表示祝贺！接下来有很多种项目。比如：100米呀，200米呀，还有400米等等，很多。这些都是我在幼儿园里没有看到过的，很新奇！……时间过得很快，转眼到了中午休息的时间。一上午的敲呀喊呀真的让我觉得很饿，于是我饱饱的吃了一顿午饭。休息过后，又开始了下午的比赛。由于上午兴奋过了头，我有点打蔫了。
我让后面的同学帮我敲会，自己休闲地看起比赛来。下午的比赛都是高年级的大哥哥和大姐姐们的项目，我觉得就是跑呀，没什么意思！只有最后一项的4×60米师生接力让我很开心，因为我要上场了。我从来没跑过接力，陈老师把我带到跑道上的一个地方，告诉我就在这两条线之间跑，把接力棒拿住别掉了，别跑出跑道外。最重要的是跑到她那把接力棒给她……好多要求啊！我将老师说的话迅速在脑子里闪了一遍……ok记住了！发令枪响了，我有点紧张。当杨老师跑过来时，我紧紧盯着接力棒，告诉自己一定要拿住。当拿到接力棒的一瞬间，我调头就跑。沿着我的跑道，使劲向前跑，并顺利地把接力棒交到陈老师手上。成功后的喜悦让我跳了起来。虽然我们是第四名，但第一次跑接力我能做到这样我很满足了。
4×60米师生接力为这次运动会划上了圆满的句号。在这入学后的第一次运动会上，我第一次真正理解什么叫集体荣誉感，第一次体会信心带给我的力量！运动会让我懂得了团结，懂得了体育的真谛！
