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历史总结是了解过去经验的重要途径，可以让我们更好地应对未来的挑战。总结是对某一时间段、某一问题或某一主题进行概括和总结的一种思维和表达方式。以下是小编为大家整理的一些运动训练计划和健身建议，供大家参考和实践。
分享为成长添一抹亮色作文600篇一
在成长的道路上，有你在我身边，有古筝在我身边，我们一起分享这被韵律浸湿的时光。
我奶奶总喜欢坐在荷塘边亭子里的石凳上，细长的手指划过琴弦，响起一串清脆的旋律，朦胧的阴影隐隐约约的云，在浓雾中，思绪变成音符，在二十一弦上跳动。
懵懂中，我也爱上了郑。
初春，外面的桃花刚刚出芽，给枯黄的世界增添了一丝生机。你第一次演郑的时候，给了我一朵小白茉莉，好像怕早春的寒风，缩得紧紧的。阳光毫不吝惜地把大量的光线倾泻到窗户里，反射出白色的茉莉，整个房间看起来闪闪发光。
我练筝的时候，你坐在我旁边和我握手，为我打拍子。每当你遇到一个我没有深入学习的地方，你总是用你温柔却略带沧桑的小手牵着我的手，按在弦上，让我能很好的感受到旋律。玩完后总是傻笑。这时，你会张开嘴，看着我笑。
太阳温暖的光芒洒在爷爷奶奶和孙子们身上，透过窗棂把温度传得很远。微醺的时光写在，分享我们的快乐。
后来我慢慢长大，茉莉慢慢开花，池塘慢慢复苏，你慢慢老去。
那是夏末，你还坐在荷塘边。我兴奋的跑过去给了你一个大大的拥抱，却差点把你撞倒。你绊倒了。那一刻我才发现，你奶奶比我矮多了，从泳池到亭子的距离也就几步，而你却走了一个世纪那么长。
像往常一样，你仍然坐在我旁边，和我握手，为我计时。我们很了解，不是吗？我按了你的子弹风筝，心里安静了很多。我也向你学习，闭上眼睛，用心感受爱的旋律。这次你看着我笑了，捂着我的鼻子说：小恶魔！我也笑得像个孩子。
荷塘里的荷花正在盛开，绿油油的茎干，面朝太阳的笑脸。我们在游泳池边分享这份悠闲。
朱自清有他爸爸的背影，史铁生有他妈妈推着轮椅，我有和你一起玩郑的喜悦。
分享快乐，让快乐翻倍；分享休闲，让安静进入我们的内心。分享让你和你在一起的时光刻骨铭心。分享为你的成长增添了一丝色彩。
分享为成长添一抹亮色作文600篇二
有风，从田垄旁游曳而来，摇响了深秋悬停的空气，摇响了烈火涂红的暮色。天地间万物缄默，唯剩一抹夕阳，酿出风情万种的秋的颂歌。
素风浅缀的田垄旁，我与阿婆分享着这活色生香的风景。
阿婆念过私塾，满腹诗书，极爱宋词。她所回忆的少女时代，让人坚信人生最大的满足就是，案头有本宋词，桌边有杯清茶。
就着晚风，阿婆牵起我的手，开始浅浅地吟诵。她的眉梢扬起，笑眼仿佛托起整个世界。她额上浅浅的纹流淌着厚重的历史长河。她颂：“花自飘零水自流，一种相思，两处闲愁。”那声音似绵亘的秋雨，似痴缠的秋风。
我被这暗藏波澜的声音勾了魂去，一字一句地跟读。阿婆总在这时用她略带沧桑的音调追上我的声音，在一串活泼后缀上一段沉稳。
活色生香的风景中，我与阿婆分享着温婉含蓄的意境。
望向阿婆，熠熠的光晕裁下她轮廓的剪影。她就这样伫立着，朝着夕阳。我能感受到她的肃穆与沉醉，宛如一刹那，世间只剩下她和她挚爱的宋词，只剩那由时光来牵线的心灵的交汇。
目光流转，我望向阿婆。她宠爱地将我搂入怀中，她的眼神溯金黄的光线，化成一滩清水，环成一个温柔乡。笑容在她的眼角绽成花朵：“璇儿爱词，阿婆欢喜呦。”
稍寒的空气凝住，泛着柔光的夕醺打着旋儿。吟诵间，我与阿婆徜徉于文学的灿烂长卷，陶醉于宋词的绚烂华章。
温婉含蓄的意境里，我与阿婆分享这逶迤千年的精魂。
远处浅青色的田埂上，一抹斜阳自亭上。我与阿婆就这样分享着最美的秋色，最美的宋词，最美的时光。
我将这分享背入我成长的行囊，珍藏。这分享为我开启了文学殿堂的大门，让我迷恋长短句的动人韵律。
踽踽独行过许多路口，一个人。这分享让我学会执著，走过迷茫，成为我成长过程中那浓墨重彩的一笔，成为那永不磨灭的亮色。
阿婆，为你填词一曲，致最好的分享。
潇湘曲。
夕醺旋，田垄翠。似花笑靥淡淡秋。
暮引进风谁人醉？吟词赏景宛如仙。
分享为成长添一抹亮色作文600篇三
成长道路上，有你伴我左右，有古筝在我身旁，我们一起分享这被琴韵润湿了的年华。
我印象中的外婆啊，总爱在荷塘边的亭子里，放一架古筝，坐在石凳上，纤细的手指划过琴弦，响起一串串清澈的音律，晕出一团团朦胧的影，雾气氤氲中，思绪也变成了音符，在二十一根弦上跳动着。
懵懂的我，于是也爱上了筝。
初春，外面的桃花刚抽出嫩芽，为枯黄的世界添了一抹生机，初次弹筝，你送我了一盆小小的，白白的茉莉，那花骨朵像是畏惧早春的寒风似的，缩得紧紧的，阳光毫不吝啬地把大把光明洒进窗户，映上白白的茉莉，整个屋子显得熠熠生辉。
我练筝时，你就坐在我旁边，晃着手替我打拍子，每遇到我钻研不深的地方，你总会用你那双温柔却略显沧桑的大手握着我的小手，按在弦上，让我好好感受那旋律。我总会在弹后“咯咯咯”地大笑。每每这时，你也会咧开嘴巴，看着我笑。
太阳温暖的光洒在祖孙俩儿身上，透过格窗，把那温度蔓延到远方，微醺的时光里，分享我们的欢乐。
后来，我慢慢长大，茉莉慢慢开花，池塘也慢慢复苏，而你却慢慢变老。
又是一年夏末，你还坐在荷塘边上，我兴冲冲地跑去，给了你一个大大的拥抱，可却差点撞倒你，你踉跄了一下，那一瞬，我才发现外婆你竟比我矮了许多，池边到亭子也不过几步的距离，而你走得仿佛一个世纪那么漫长。
你还是照例坐到我旁边，晃着手，替我打拍子。我们俩很有默契吧，我按着你的拍子弹筝，心中便静了许多，也学着你，闭上眼睛，用心感受着爱的旋律，这次，你看着我笑了，括着我的鼻子，道一声：“小鬼！”我也像个孩子似的，笑了。
荷塘里的荷花开得正旺，挺着绿色的茎，向着阳光展开了笑脸。我们在池边分享这悠闲。
朱自清有父亲的背影，史铁生有母亲推轮椅的身影，而我，有着和你在一起弹筝的欢乐。
分享快乐，让快乐变成双份；分享悠闲，让安静走入我们俩的心田。分享，让与你在一起的时光变得难忘，分享，为成长添一抹亮色。
分享为成长添一抹亮色作文600篇四
暖风轻轻的吹，炽热的阳光照耀着大地，树上的叶子干巴巴的，好似被烤熟了一般，大地被照得滚烫。
教室里弥漫着一股汗臭味，让人难以静下心来学习，我能感觉到后背上已经湿了一片，特别的不舒服。但没办法，就快要期末考了，稍不抓紧就会挂科。
我正低着头苦思一道题目，试了一、两种解法便没了兴致，呆坐着浪费时间，只是越坐越热，咒骂着:“这该死的天气，还让不让人活了呀，照这样的温度持续下去，还不把我变成烤人儿了呀!”
此时，坐在我对面的她手撑着头苦思冥想，有时甚至急的抓脑袋，我看的不禁觉得她很好笑，我偷瞄了一眼她的题目，她写的那一条我碰巧特别熟悉，但我就是不想告诉她，让她再想一会儿，谁让她的成绩比我好呢!每次写作业都写得那么快，效率又高，实在是让人嫉妒到不行、不行的了。
但没坚持几分钟我的心就软了，心想:算了，看在是同学的份儿上我帮帮她好了，反正我又不会少一块肉。
我朝她的位置走去，来到她的身旁，看了一下她的题目，顿时想要吐槽:我去，你那么的聪明，连这么基本的几何体都不会做?!这真令人不敢相信!
我轻声问了一句:“你是不是找不到关键点?”
她向我点了点头，我指了一条垂直的线，她便恍然大悟般，飞快的写上了这条题目的答案。我看着她正确的写完后，回到了座位。
当我过了一会儿再转头看她时，仿佛心有灵犀似的，她也正在看我，我们俩相视而笑。
顿时，我觉得分享是一件在快乐之上的事情，学会分享，就会快乐;反过来想要快乐就首先要学会分享!
雷切尔卡森曾经说过:我们必须与其它生命共同分享我们的地球。
分享为成长添一抹亮色作文600篇五
分享是一种博爱的心境，学会分享，就学会了生活。
———题记。
是一座大山，就该与清泉分享山崖，让它成为瀑布；是一片瀑布，就该与灌木分享清泉，让它成为森林；是一片森林，就该与大山分享灌木，让山更清，水更秀。
分享是思维的升华。一次自习课上，同学们都在格外安静地思考难题，每个人都愁眉苦脸的，像饱受打击的花蕾，尽显憔悴……但谁也不愿意放弃挑战。时钟滴答滴答地响着，太阳一点点地划下地平线……终于，一位同学解出了答案！他急忙与同桌分享他的思路，紧接着是他同桌恍然大悟的神情。这条思路以飞快的速度被大家分享，有的同学找出了更简洁的思路……我看到了一滴小小的露珠与花蕾分享滋润，花蕾越开越旺，最后绽放！
分享是心灵的交流。一行行情谊流露笔间，一字字感悟跃然纸上。我们将心声用文字表达，构成优美的篇章，共探学习心得，共享精彩童年，书写只属于自己的文章。一起体味，一同感悟，在白纸上倾吐青春的激情！也许这样，会在不经意间有了知音；也许这样，会在不经意间有了思想；也许这样，会在不经意间获得幸福与希望。
因为分享，我们坦诚相待。
因为分享，我们同舟共济。
因为分享，我们有了美好的回忆。
你可知，分享，便是交心？
分享为成长添一抹亮色作文600篇六
夏日，浅暖。
过眼的烟云，昙花的香、夏蝉的声、空气中的碎屑，时间就像夏日，稍纵即逝。
她是我小学辍学的同学，遇见她之前，我紧锁双眉，心乱成一团麻，找不出头绪。
我的目光落到她身前的鱼缸中。阳光下的金鱼，舒缓地游动着，晶莹剔透的尾巴恍若叶的脉络。空洞的眼，不知向着何处。
“金鱼的记忆只有七秒哦。”她低着脸，纯纯地笑着，光晕散开来，我的心也柔软下来。
小女孩看我微怔的样子，微笑道：“怎么了?不开心的话，跟我去个地方。”
哦?回过神来，她已走到我的前方，背景格外使人温暖。没多想什么，我就快步跟上去。
我是个多愁的人，惧怕中考、憎恶中考，又不得不接受中考、奋力中考。
走进一幢破旧的楼，有些年代了吧，光线瞬间暗下去，她在前面，我跟在后面。楼梯扶手灰很多，墙上依稀写着什么。
“我是猪”“蠢驴”“一行白鹭上青天”等等，还有各种叫人看不懂的涂雅，很重的霉味。
冗长的楼梯，不知多少次的拐角，心里的疑惑。
“到了!”她如释重负地说。一扇门，微微透着光。仿佛是老者，在默默地长眠。
迈开一步。
“啊!”我惊呼起来，原来，一个鲜为人知的天台。
一丝清风荡漾心房，瞬间贯通万语千言。
我惊喜地跑进天台。
天是从未有过的蓝，光是从未有过的暖，呼出的空气，也是从未有过的清新。
巨大的墙上，用红色的粉笔写着：今年六月，我要最真心地笑!
我内心涌上一股巨大的暖流，那寥寥数字，不算漂亮，但那么刚劲有力，宣誓般，唱着动人的歌。
所写者何人，我不知道，但却深深打动了我。
几欲夺眶的泪水。
“金鱼的记忆只有七秒，你也可以呀。”她的声音在背后响起：“闭上眼，七秒钟，深呼吸。你会最开心地笑。加油!”
我深深地闭上眼，耳畔似乎传来歌声，我听见，我心脏跳动的声音。顿时，我像被这清新的夏日施予了魔法，膨胀到好大好大，我明白我即将成功!
感谢小女孩的快乐分享。
分享为成长添一抹亮色作文600篇七
天空愿意分享，白云朵朵，是鸟儿追梦的地方；海洋愿意分享，大浪滚滚，是鱼儿游乐的殿堂；你我愿意分享，其乐融融，为成长添上一抹亮色。
“这道题该怎么做？”她正在冥思苦想，嘴里念叨没完，生怕别人不知道。
我揣着明白装糊涂，谁让她考得好，老是得到老师的表扬。
六月的教室热得发狂，一道特别难的数学题，我想了老半天，依旧没有理出头绪，似乎迷失在大沙漠中，压根儿看不到希望。窗外那一簇簇栀子花开了，在微风中摇曳，清香溢满闹哄哄的教室。我使劲拽着头发，不愿意放弃手边的几何题。“中考即将来临，任何题目都有考得可能性，万一考了，该如何是好？”
“这道题该怎么做？”我小声嘀咕道，生怕别人知道会笑话。正午太阳发了疯地吐着热气，以摧枯拉朽之势，肆虐大地万物。
她轻轻走来，我一脸惊讶，心底在揣度，“难不成，厚着脸皮问题目的吧？我的难题还没有完成呢？”
“我没工夫，你问别人吧！”现在想来，当时脸色一定特别难看。
她没有在意我说了什么，用纤细的手指在几何图上勾勒一道美丽的弧线，又迅速回到了座位，继续攻克那道难题。
“哦，我怎么没有想到呢？”我恍然大悟，不用几分钟，一道题迅速拿下，没有丝毫犹豫。抬头揉揉迷糊的双眼，伸了伸懒腰，我长吁了一口气。
不经意间，我看到她依旧在挠头，原来那道题依旧没有做好。
“这道题可以这样做……”我在草稿纸上比划并讲给她听。
“这是一种可能，另一种可能到底怎么做呢？”我睁大眼睛，才明白，原来思考问题太过于肤浅，难怪老是不如她。
窗外洁白的栀子花簇拥在一起，开得更欢了，香气伴随着清凉，让教室里的人忘记夏天的存在。
走在回家的路上，望着繁星点点的夜空，我明白了，只有分享，成长的脚步才能更加铿锵有力，人生的亮色才能更加魅力无限。
分享为成长添一抹亮色作文600篇八
春日，薄雾朦胧。
我的心亦如这天气——假日未尽，母亲的唠叨也不尽，我只觉得，学习生活都笼罩着一层灰色，不知道前途在何方，常做的，是俩手插裤袋，迷茫的眼神不知望向何方。
叔又出现在我面前。不过，他今天可不是找我聊天的，他喊我出去转转。我看着他一脸神秘的笑容，心中漾起了些许兴致，走就走吧。
叔一路无话，只是开着小货车，兜转来到城郊，一片开阔地带，翠色渐浓，它们欢快的包围着我。
我遥望着天地时，叔悄悄地从车上搬下一只箱子——竟然是两只鸽子。
这不是广场上放的国外白鸽，这是文物专家王世襄笔下的中国鸽子。
叔告诉我，它们名叫：中国蓝。
鸽子瞳孔漆黑晶澈，羽毛蔚然而蓝。它们在箱子里跳动着，出来，它们围在叔叔脚边，一副亲昵之态，好不淘气。
叔随手递来一支哨子，让我吹，说他决定与我分享玩赏的乐趣。
我摸不着头脑，没下口去。
“看哪，它们好想飞翔！”叔敦促我。我望着蓝色的鸽子，阳光照在它们身上，一副跃跃欲飞的神情。扑棱的翅膀，渴望的眼神，到底打动了我。
哨子吹响，随着悦耳的哨声，蓝鸽腾空而起。
我望去，两只鸽子，冲向高空，舞动着身躯，与天空争高，视线尽头，一点音符。
我身心有种莫大的快乐。
我忍不住看一眼蓝天，再看一眼蓝天。
叔问：“可爱不？别看它们静止时胖嘟嘟的，其实，只要动起来，尤其飞起来，他们轻盈着呢！它们渴望飞翔！”
我的心动了一下：它们渴望飞翔？对，它们渴望飞翔！
站在阳光下，我的目光定格为一种追随，我的心也随着鸽子而动。它们在天空书写着梦想，它们的梦想即是飞翔。它们激扬着，奋飞着，一路欢歌，不迷惘，不徘徊。我的心，也变得昂扬。
我想起，我的成长路上，不也应该不断有未知的美好天空等着我去飞翔，去发现吗。我要战胜内心的怯懦，找到翱翔的方向。
我幻想自己，在风中，抖落一身疲惫，带上成长的勇气，展翅飞翔，释放生命中不能承受之重。
风儿轻吟，鸟儿翻飞。
我不再迷茫，澄澈的眼神中满是对叔的感激，对视时，我们都笑了。
我们望着鸽子在蓝天上飞翔，在春日，在郊外，在我成长的季节。从此，每每想起，时时思念，这人，这鸽，雅趣，玩赏，顿悟。分享鸽子飞翔的志趣，感受生命的欢歌，添抹成长的亮色。
