一键复制
调查报告是一种通过数据统计和分析得出的结论和建议，它能够提供客观的研究结果。如何挑选一份合适的谢礼来表达感激之情？以下是一些经过筛选的总结范文，希望能够给大家提供一些新的思考角度。
坚持励志作文400字篇一
爸爸妈妈一直都说我患有“小儿多动症”。平日里做这个干那个也只是心血来潮没3分钟热度，一会儿就没了兴致，更别说要专心认真了，结果可想而知：只能是事事半途而废。过后想挽回也只有事倍功半的效果。可就在今天我学会了坚持。
上午，四节无聊的课终于被我们熬过去了，我们一个个都已是无精打采的，不听话的`肚子也“咕咕”地抗议起来了，有的同学索性叫了起来：“饿死了！饿死了！终于可以吃饭了！”我们迫不及待地一路小跑来到了食堂，浓郁的饭菜香味勾引得我们直流口水。于是我们拿过饭盒，便急冲冲地跑到座位上，准备美美地享受一番。我再也按捺不住了，一把打开了饭盒盖，可一看顿时傻眼了，竟然有我最讨厌的包菜和芹菜！尝了一口，“呸，呸，呸！”香喷喷的菜肴似乎突然变味了。
今天我学会了坚持，今后我更会把它培养成习惯！
坚持励志作文400字篇二
在这秋高气爽的十月里，我们迎着秋日的阳光，经历了一场既紧张又激烈的运动会。
那天一大早，许多老师和学生都在布置操场，准备观看一场属于我们的运动会。虽然没有奥动会那样盛大，但在我们心中比开奥动会还要紧张。各班也都准备拼尽全力羸得好名次。
离运动会开始只有十几分钟，我们运动员进场了。我的心就开始有点紧张起来了，走进运动场，看到操场上高手如云，心里仿佛有着一块沉重的石头一样，想着各种失败的场景，因为怕输，所以紧张。
不知不觉在一声枪响中，运动会比赛正式开始了。加油声，叫喊声，此起彼伏，人声鼎沸，运动员们也咬紧牙关，拼尽全力，希望能够比赛得第一。
忽然，扩音器中传出了我的名字，我的心立刻怦怦地跳了起来。我脱掉长裤，换上短袖短裤，准备跑400米了。八个同学各就各位，随着发令枪一响，我犹如一阵风似的跑了出去，远远地把其他人甩在了后面。渐渐地，由于体力不支，被别人超了上去。但我没有放弃，我听到了同学们为我加油的声音，听到了谢老师让我坚持住的声音，也听到了自己内心的呐喊，我不能输！不仅为了我自己，也为了班级的荣誉，我发力加快速度，一下子就追上了三个人，处在了第一位拉开了一段距离。尽管我的呼吸已经非常急促，力气也快用尽，可是我仍咬紧牙关，不轻意放弃。终于，我冲过了那根终点线，那根标志胜利的终点线，我取得了第一名。
在那一刻，我的心里充满了骄傲和自豪，有种努力过后小小的成就感，坚持就是胜利！
坚持励志作文400字篇三
“不经历风雨，怎能见彩虹？”我爸爸经常用这句话来鼓励我，教育我做任何事都要努力。
6岁起，我就开始学习古筝。一开始的我对它爱不释手，总是早早地到教室等待古筝老师上课，回到家勤奋练习，每一首曲子都弹得滚瓜烂熟。可是渐渐的，我失去了热情，开始在古筝课上开小差，回到家也不再像以前那样飞奔到房间练习新学的曲子，常常要爸爸妈妈催促着才勉强弹上几遍。直到有一天我因为在课堂上弹错曲子被老师严厉地批评，当时我伤心地想：反正也学不好了，何苦再继续练习呢？我垂头丧气地回到家，坐得离古筝老远。爸爸似乎看穿了我的心思，语重心长地对我说：“孩子，还记得我以前对你说过的`话吗？‘不经历风雨，怎能见彩虹？’做任何事都是很辛苦的，要付出努力，爸爸要是也像你一样觉得工作太累了，不干了，那家里就没钱生活了。学习也是同样的道理，你不认真学习，就等着尝尝做乞丐的滋味吧！”
听了爸爸的话，我点点头，心里暗暗下定决心要好好练习古筝。终于，在我的不懈努力下，学习的进度提高了百倍，老师也对我刮目相看。
过学习古筝，我学会了一种叫作坚持的品质，懂得了做任何事都要付出努力，坚持不懈，这样才会成为一个能干的人！
坚持励志作文400字篇四
8月份，四年一度的奥运会在伦敦举行。来自各国的运动员们欢聚一堂，奥运会场上人山人海。运动员们都赛出了他们的真正实力，这是因为他们坚持不懈的努力才能取得的成功。俗话说“坚持就是胜利嘛！”刘翔就是一个坚强的人，他通过坚持最后终于超过了约翰逊，但是在这届奥运会上他因为脚上，在跨越第一个栏的时候摔倒了，可他没有气馁，坚持用单脚跳到了终点。
孙杨在1500米男子自由泳中也是通过刻苦的训练，才得了冠军；一开始，运动员们还在一条线上，后来孙杨遥遥领先，最后夺得了冠军，还打破了自己保持的世界纪录。只要坚持没有做不到的事，女子双人3米跳板跳水是吴敏霞和何姿得了第一，她们的动作整齐、优美，入水漂亮。陈若琳和汪皓是女子双人10米台跳水冠军，她们也是动作优美整齐，入水漂亮。看！
上面的运动员都很坚持，不放弃，每天都很努力的练习，才取得了漂亮的成绩！无论做什么事情都要学会坚持，看准了就是坚定不移、坚韧刻苦、坚持不懈地做下去，不达成功誓不罢休。坚持到底吧！坚持下去就是胜利！为了自己的梦想，为了胜利，我们一定要坚持！
坚持励志作文400字篇五
有一种成功，叫永不言弃；有一种成功，叫继续努力。人们都说：过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。
人哪，你可以失败，也可以从失败中站起。
但是，你一定要记住，决不能习惯失败，因为你要知道，身体的疲惫，不是真正的疲惫；精神上的疲惫，才是真的劳累。
真正的绝望，是内心的迷茫。
我们必须记住：路是自己选的，后悔的话，也只能往自己的肚子里咽。
我们自己选择的路，即使跪着也要走完；因为一旦开始，便不能终止。这才叫做真正的坚持。
就是制定目标不合理，还有一个比较关键的就是没有执行自己的志向。实践自己的目标。再宏伟的目标，也是不会实现的。空中楼阁存在于童话之中。做事情还是需要我们自己坚实的基础，需要我们以志向，目标为指引，以意志与坚持为策力。一步一步，量变到质变会带我们接近梦想的。志向与意志也是这么相辅相成，缺一不可。
回头看过自己走过的路，经历的事，看到的，想到的，听到的，欲望着的各式各样的情形。我明白了一些事情。进步和成长的过程总是有许多的困难与坎坷的。有时我们是由于志向不明，没有明确的目的而碌碌无为。但是还有另外一种情况，是由于我们自己的退缩，与自己“亲密”的妥协没有坚持到底的意志，才使得机会逝去，颗粒无收。现在我遇到严重的困难，有些畏惧，甚至想要放弃的时候，我就会问自己：在此之前，有没有任何一件事情，是你尽量努力了，全力争取了，最后却没有做成的？答案是没有。似乎只要努力过，争取过的事情，从来没有失败的例子。那些让人悔恨的经历，反倒是那些退缩、软弱、偷懒、不尽力争取的场景。所以，尽力去做就好了，不要跟自己妥协。做应该做的事情，做好该做的事情。
坚持励志作文400字篇六
我们无时无刻不在坚持，下面，挤一起了看看关于坚持的励志!
有一个梦，有我启动。把汗水融化成满脸笑容。海阔天空，我是阵风，把旗帜飞扬到南北西东。坚守梦想，一定会成功。
大大小小的梦想，谁不曾拥有。回想，我也拥有不少的梦想，可成功了的却寥寥无几。而那几个成功了的梦想，都只有一个特点，那就是坚守。
以前，我的体育成绩永远都是垫底的，当然，这与我的体型有关。看着那些体型小的“猴子们”在跑道上疾驰飞奔，于是，我的一个小小的梦想便萌芽了。“我一定要跑得快”!
开始我是信心十足，早上坚持六点起床去跑步，而且我还挑战了高难度运动——篮球(只是我认为)，每个星期六下午，不大的大汗淋漓不归，我还瘦了不少。
这情况从六年级一直到现在，因为我一直坚守着这个梦想，果然有了回报。800米考试我不再垫底了。跑完还听同学窃窃私语“怎么，情报不对，不是说有人垫底吗?”我呢，一边看着她们笑，一边在心里说：情报比我的坚守差远了!
梦想是一缕烟，不用一个东西永存心底，一瞬间将会化为乌有，我也曾经失去过梦想。
小学六年级，写小说的人非常多，看他们那一股劲，于是一个想法便涌上心头，我也来写。
我的写作水平很不好，所以这个梦想的难度系数达到3.0，第一天，兴奋指数很高，凭着这个我写了三页纸。第二天，指数下降，思路边的不清，速度慢了下来，一页纸都没写到，渐渐地，指数变为0.我彻底写不下去了。就丢在一边，渐渐淡忘，当看着同学拿着自己的小说炫耀时，我便开始惭愧，当初为何不坚守。这是一次后悔，亦是一次教训。
升入初中，梦想渐渐少了，唯一梦想就是在这个群体中脱颖而出。
这个梦想难度系数达到5.0，在这个群体中个个是精英。有的人人皆知，有的真人不露相。达到到处“潜藏危机”。尽管难度大，但我一直坚守着。不懈的坚持，相信我，会成功!
坚守一个梦想，得来的永远是成功，快乐。失去一个梦想，我想，会多一份教训。记住，每一个梦，都由自己启动!
“我的未来不是梦，我认真的过每一分钟;我的未来不是梦。我的.心跟着希望在动……”大家应该都知道张雨生唱的这首脍炙人口的歌吧。
在我的未来一片迷茫的是时候我通常都会想起自己的梦想，因为梦想是我的方向盘。在跌倒都难以爬起来的时候我通常会想起自己的梦想，因为梦想是我前进的动力。
每个人都有梦想，或大或小;或远或近。
我的梦想是……。
小鸟的梦想是可以翱翔天空，在湛蓝的天空中自由自在的飞翔。
小草的梦想是变成参天大树，为路过的人们阻挡炎热的夏天。
小鱼的梦想是可以越过龙门，让自己的视野进一步拓展。
梦想无处不在，有梦想并不难，是迈出人生的第一步。只是坚持梦想那是一件持久的事。只有坚忍不拔的信念才能让你梦想成真。
刚出生的小鸟对妈妈说：“我的梦想是翱翔天空。”不久，它学会了飞翔它就对妈妈说：“妈妈，我已经学会了，不用在太阳底下继续练习飞翔了。”然后回到了鸟巢里面去了。久而久之小鸟忘记了它是会飞翔的，只能在地下行走，翱翔天空的梦想泡汤了。
春天来了，小草从地里钻了出来。瞬间，天地间变得勃勃生机。小草看到自己给天地做出的贡献，就给自己立下了一个梦想：我要长成参天大树，让路过的人可以乘凉。一年之后……小草没有放弃自己的梦想。让自己的生命得到了升华。
一棵小树的梦想是长大，一片小树的梦想是变成森林。一个中国人的梦想微不足道，所有中国人的梦想汇聚成中国梦。
梦想离我们并不遥远，它在我们伸手就可以摸到的地方。只要坚持用力就可以搂到我们的我怀抱。相信梦想，相信自己，更加相信祖国的强盛。
我们可以放低姿态，但不能放低价值。
古语有云，千里马常有而伯乐不常有，不能在原地等候伯乐的驾临，我们得去寻找伯乐。
不要羡慕别人所拥有的，你只看到了他们现在的辉煌，却没有看到他们过去的沧桑。
坚持最初的梦想，只要努力了，就算失败，我们也无愧于天，无愧于地，更无愧于自己。
古有毛遂自荐，今就应该有千里马自寻。
我们要懂得推销自己，有价值的东西就不能被埋没，有价值的东西被埋没就是浪费。
材料中的沉香，因主人的不自信与不懂得推销被埋没了，那沉香就如同我们自己的价值，而我们自己也就是材料中的主人公，我们最初相信我们自己是“宝物”，那么就坚持自己的想法，我们就是“宝物”，我们可以放低姿态但不能放低自身的价值，相信自己最初的判断，而不是盲目的只看别人的辉煌，坚持自己的梦想，我们就能够实现。
高中课本《我有一个梦想》一文中写出了黑人的苦难，和反抗的决心，坚持最初的梦想得到解放，得到自由，并经过自己的努力坚持到最后，让美国政府的空头支票得到兑现，而他们就像我们实现自身的价值一样，我们只有像他们那样坚持自己所想要的，并相信我们是块宝，我们不能等待伯乐的到来，而是要更快的发光发热让伯乐来发现，所以我们要懂得争取，如果黑人不争取，哪来的自由，哪来的人权，哪来的幸福的生活。
没有他们自己的努力与坚持就不会实现他们最初的梦想，只有坚持和自我推销我们才能够被伯乐发现，机遇永远是留给有准备的人的，伯乐时时都可能出现，所以我们得试试准备这，在伯乐没出现之前，我们能做的就是更加充实自己，曾加自身的价值，放低姿态，坚持最初的梦想。
理想很丰满，但现实很骨感，所以我们更要懂得自我推荐，让伯乐来发现我们的价值，从而重用我们。
坚信努力不一定成功，但放弃一定失败。
相信我们就是“千里马”，就是“沉香”，相信我们是有价值的，材料中的主人公就是因为不相信自己，不相信自己费尽千辛万苦寻找到的宝贝是宝贝，不坚持自己最初的判断，一味的看见别人的好，由此我们更应该坚持最初的梦想，而不是好高骛远只看见人家的辉煌。
并为之努力，为之奋斗，放低姿态我们可以更好的展现自身价值，更好的坚持最初的梦想。
坚持励志作文400字篇七
清晨的一缕阳光透过窗户，洒在温馨的小屋。
“起床啦，我们去爬山。”妈妈轻柔的话语伴随清风飘荡在我的房间。“好啊！”听到爬山这个消息的我，立刻从床上弹了起来，睡意早已被清风吹散。有“赖床大王”美称的妹妹，也在我们热血沸腾的劝说下，极不情愿地起了床。我们迅速地做好准备工作，脚踏“七彩祥云”，准备以坚定的决心走完全程。顺着蜿蜒而上的公路，一口气冲上60多阶的台阶，冒险之旅开始了。
“呕，呕——”缺少运动的妈妈，冲上阶梯后，身体不适。我急忙把水递过去，并拍了她的背，希望能让她舒服一点。虽然开头就遇到了一些小问题，但不总是说“万事开头难”嘛！休息之后，我们又踏上了征途。
山里的空气带有露水的湿润与花儿的清芬。被瓢泼大雨洗礼后的大树也不忘抽出嫩绿的新枝，蓬勃生长着。歌唱家们也一展自己的歌喉与清风应和着。在这美好的清晨，我们也不由自主地挺直了腰板，迈开了轻松的脚步，坚定地目视前方。一路上有晨练的老人，快步前行的中年人与高声朗诵的年轻人。前方似乎长路漫漫，本来就不想来的妹妹也渐渐变得不耐烦。她皱起了眉头，眼里满是怨气似乎早晨的起床怨气还未完全消散。
“什么时候到啊！都走这么长了，我的脚好酸，我要回家！”妹妹报怨道。“我们都走一半了，在栈道的中间段，回头也不是，还不如咬咬牙走完全程，有一丝成就感。”我说。说着，豆粒大的汗珠从头发上滑下来滴在木板上；还有的顺着背流下，被衣服吸干。体力逐渐下降，步伐也由原来的轻快变得沉重。被汗水打湿的头发交紧贴发肤，整个人都不清爽了。
“你听我给你讲一个故事。以前有一只受了伤的小鸟，它多次向外界求助，却没有得到回应。它的生命力很顽强，依靠自己，一次又一次地朝天空飞去，可它身上带着伤，一次次努力换来的只是无尽的失败。但始终不言放弃，直到有一天它搏击长空。”我津津有味地说，“一只弱小的鸟儿都能坚持到底，我们又为什么要轻言放弃呢？”我们的精神得到了振奋鼓舞，心底里一股无形的力量使我们信心倍增，直达终点。
树，沙沙作响，似乎在传递着胜利的喜悦……。
坚持励志作文400字篇八
踏步走由于步骤繁杂些，我们又是初学者，所以教官领我们先练手上动作，教官喊“1”我们就摆臂，右手在前，左手在后，手半握拳，胳膊保持笔直笔直的，保持这个姿势10分钟，教官说这是“疲劳记忆法”，果然很辛苦，手都麻木了，正当我坚持不下来，想向教官打报告休息时，我看了看我的.正前方——高晓彤她仍在坚持，我就想我们都是女生，为什么她能坚持下来，而我却想逃？于是我给自己打气：坚持在坚持！坚持就是胜利！终于这个项目的训练顺利完成，我心里别提多美了。
这件事还让我明白了：遇到困难不能轻言放弃，向榜样看齐，相信自己“我能行！”10天训练决不当逃兵，迎接自己的蜕变，我一定能变得更优秀！
