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方案可以根据实际情况和需要进行调整和修改，以达到最佳效果。制定方案要注重实效和效果评估，及时调整和改进。以下是一些方案制定的实践经验，或许能够给你一些借鉴。
单位五一活动主题方案篇一
五一国际劳动节是一个光荣而伟大的日子,社会各界都会通过各种的主题活动来庆祝。给大家分享了单位五一的活动方案，欢迎借鉴！
一、活动目的：
为了丰富广大群众的文化娱乐生活，缓解职工的紧张工作节奏，满足职工日益增长的精神文化生活需求，倡导健康的文化生活习惯，培养大家对文体活动的爱好，树立正确的劳动价值观念，建立和谐劳动工作环境。
二、组织机构：
领导小组组长：xx副组长：xx成员：xx、xx、xx、xxx（办公室成员及工会小组长）。
三、
活动内容。
（一）活动第一项：由工会主席xx发表庆祝“五一”活动演讲。
（二）第二项：趣味活动、比赛内容及规则。
所有团体项目由各部门选派代表代表本部门参加，（其中每项活动：业务部派三人参加，其它部门派一人参加，仓储部与办公室共同组队参加）除灭火器演练活动在库区进行外，其它活动在“百花园”进行。
（1）、提灭火器短跑50米现场灭火：公司全体人员参加现场演练，各部门选代表参加，由区粮食局安全管理员讲解消防知识，灭火器的使用，现场灭火演练（邀请出租户的代表参加，目的学会使用灭火器）。
4、摸“福”----xx负责。
（1）、全部选手都可以参加，以摸到“福”为准，给予奖励。5、拔河——由xxx负责。
各参赛单位全部队员参赛，采取抽签淘汰方式进行比赛，前两三名予以团体奖励。
（三）、活动第三项：以上活动完后在“百花园”自由活动，6：00“百花园”就餐。
以上所有活动重在参与，参与中陶冶情操、增智强体，过一个健康、欢乐、和谐的“五一”。让所有员工在热闹的活动环境中，让心灵得到提升，身心愉快、舒畅。
单位五一活动主题方案篇二
为庆祝五一劳动节，并以此为契机迎接百日奥运，弘扬奥运精神，通过举办五、一活动，缓解园区各企业员工工作压力，享受园区和谐的氛围，体验欢乐，激发爱我园区的热情，特制订本方案。
欢庆五、一百日迎奥运！
通过此次活动，为园区各企业员工创造良好的沟通交流平台，充分营造健康向上、文明、活跃园区；促进园区文化开展，完善良好的园区文化，提升我司对外的整体社会形象。
20xx年5月1日下午14：00至22：30分。
利金城科技工业园办公宿舍楼首层、篮球场。
轻松活泼，雅致亲切，既体现奥运精神，又营造浓浓的五一劳动者节日气息，同时又不过于奢华。
利用现有的设施状况做必要的补充。
办公宿舍楼首层醒目位置或篮球场悬挂庆贺节日条幅和插彩旗，条幅标语以“欢庆五、一百日迎奥运”为主题。
场地安排：
办公宿舍楼首层场地与篮球场根据开展节目的要求用警戒带分成若干区域，以便同时开展各类节目，四周绿化带插上彩旗等饰物，营造五、一节日氛围，体现奥运精神。
配套设施考虑：
在办公宿舍楼舞场周围及相邻广场布置若干坐椅、台桌等设施，供参与节目及观众人员休憩之用，从而会集人气。
相邀二至三个经营饮品类、零食类、小吃类档位在办公宿舍楼外场指定位置临时设点，配套经营，并做好卫生管理。临时档可考虑不需电力、水源要求的对象（照明采用蓄能灯）。
工作人员安排：
水电班负责电力保障及晚间舞会dj工作，值班保安负责现场的秩序工作，安排清洁工保洁，管理处管理人员负责现场节目调度、活动秩序控制、场面氛围营造，全体工作人员负责协调活动进行，组织营造现场热烈的气氛。
区域划分：
使用必要的`标识警示牌，采用绳子或警戒带划分节目区、观众区、休息区。
创意考虑：
可考虑在五一节前由公司统一外做一批印有利金城集团图标与欢庆五一迎百日奥运等字样的t恤杉，供现场工作人员统一着装，同时留余一部分用于奖励参与活动人员，以便提升现场气氛，促进人员积极作用，宣扬利金城品牌。
a、活动时间：5月1日下午14：00至17：30（视现场情况而定）。
b、活动安排：开展各类趣味性节目。
a、活动时间：5月1日晚上19：00至21：00。
b、活动安排：卡拉ok比赛（碟片由参与者自行准备或在管理处现有的碟片中挑选歌曲，参与演唱者可依据其精彩度由管理处适当派发一些纪念性小礼物。）。
a、活动时间：5月1日晚上21：00至22：30（可视现场情况考虑顺延）。
b、活动安排：狂欢蹦迪（视现场情况考虑中间适当穿插交际舞，也可相邀现场人员表演各种舞蹈，即兴表演等节目，节目不限。）。
投篮球比赛：
由企业统一组织或现场人员组合分三人一组，设五组，共十五人，每人投篮三次，依次淘汰，最后取第一组胜利者。
套圈：
由机电班制作大约十个直径为30cm的圆圈，设二十到三十个礼品，礼品考虑可乐、小玩具等，分四至五排排列，参与者站在距第一排礼品二米处，圈中者即可取走礼品，每参与者发五个圈。
掰手腕：
以预报名或现场愿意参与者组合，预定四十人，每两人掰一次分胜负，设一组进行，最后取前三名，评选园区大力士。
自行车慢骑赛：
由企业统一报名，预定十组，每组三人，共三十人参加，距离二十到三十米，在自行车不倒脚不着地不停车情况下最后一个到达终点者获胜，以考验参赛者技巧，最后取前三名获胜者。
连体竞跑：
设三人一组，中间一人脚用袋子或其它物品与旁边两人脚捆在一起，设距离二到三十米，每三组同时进行，共四十五人，考验参赛者人员统一协调精神，最后取一组胜利者。
拔河比赛：
由企业统一报名参赛，预定六到八组，每组设八人，由参赛企业自行组队，考验企业团结合作精神，若有男队或女队，可视情况男女分开赛，最后取男队、女队冠军。
运水接龙：
由企业统一报名参赛，设五人一组，分六组，共三十人，每二组同时进行，由参赛者口叼盛满水水杯，人间距为五米，将水传递，最快传递、水剩余最多者获胜，可由男女组合成队，考验组合队伍人员配合能力。最后取获胜一组。
曲棍球障碍赛(代选项由现场人员及企业报名情况决定是否开展此项目)。
综上统计：参赛人员大约二百五十至三百人，获奖人员三十人左右。
1、以趣味性、平民性的方式开展此次活动，为员工提供沟通交流的平台。
2、参赛人员必须持园区企业工牌方可参加。
3、所有活动必须管理处工作人员指引进行，避免人员意外发生。
4、各企业提出要求，必须在管理处工作人员认为确实可行的情况下方可进行。
1、t恤杉定做五十件，每件元，合计：
2、纯净水三箱、可乐三到五件、小型布娃娃。
3、小礼品若干：牙膏、牙刷、香皂、挂饰、水杯等。
4、标识牌制作、条幅……………。
单位五一活动主题方案篇三
活动目的：
让学生初步爱劳动，知道热爱劳动是我们中华民族的传统美德，劳动最光荣，从小养成自己的事情自己做的好习惯。
活动准备：
小品表演、文具书包等。
活动过程：
(一)、全体集合，各小队汇报人数。汇报辅导员老师(报告辅导员老师本中队应到46人，实到46人，请您参加我们的活动，报告完毕。)。
(二)、全体立正，出旗敬礼。唱队歌。
(三)、宣布活动开始。
(四)、具体活动。
支持人：“五一”劳动节就要到了。大家知道这个节日是怎么来的么?下面请我们班的张恒同学为大家介绍以下。
1、介绍“五一”劳动节的由来。
2、请同学介绍父母的工作和辛劳情况。
3、小品表演。
4、学生交流自己都在家做了哪些事(鼓掌勉励)。
支持人：同学们真能干!为家里做事，是我们每个小学生应尽的责任，我们从小就应该学会自己的事情自己做，下面我们就来展示一下(请五位同学比赛整理书包和穿衣)。
5、五位同学比赛整理书包和穿衣。
支持人：我们是不是家里的“小公主”、“小太阳”?(不是)对!热爱劳动是我们中华民族的传统美德，幸福的生活要靠劳动来创造，下面请听歌曲《劳动最光荣》。
6、小合唱《劳动最光荣》。
(五)请辅导员老师讲话(同学们我们要从小养成热爱劳动的好习惯，长大才能成为一个对社会有用的人。)。
(六)呼号(全体立正师：准备着，为共产主义事业而奋斗!生：时刻准备着!)。
(七)、退旗，敬礼
(八)、我宣布二(1)中队“我爱劳动”主题中队活动到此结束!
五一国际劳动节亦称“五一节”，在每年的五月一日。它是全世界无产队级、劳动人民的共同节日。
此节源于美国芝加哥城的工人大罢工。1886年5月1日，芝加哥的二十一万六千余名工人为争取实行八小时工作制而举行大罢工，经过艰苦的流血斗争，终于获得了胜利。
为纪念这次伟大的工人运动，1889年7月第二国际宣布将每年的五月一日定为国际劳动节。这一决定立即得到世界各国工人的积极响应。
1890年5月1日，欧美各国的工人阶级率先走向街头，举行盛大的xx与集会，争取合法权益。从此，每逢这一天世界各国的劳动人民都要集会，以示庆祝。
单位五一活动主题方案篇四
公司a栋前和ab栋之间。
（一）拔河比寒。
道具：拔河绳、锣鼓各一个。
参赛人员：8人/车间。
规则：
2、裁判员鸣哨开始后，某队将中心标志完全拨过本方区域2米线时，判该队获胜；
（二）螃蟹接力赛跑（双人夹气球接力跑）。
道具：大球2个。
参赛人员：8人/车间。
规则：
1、各单位参赛队员选手2人为一小组参赛，赛道长30米，接力折返。
2、听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住气球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向折返线跑去，人完全过线后将球交予下组队员，折返回起点，如此往复。
3、听到开始信号夹好气球后方可离开起跑线。
4、中途气球落地，必须从落地处夹起才能继续进行；气球爆裂，则返回起点重新夹带气球后重新出发。
5、抱气球跑者、干扰它队比赛队员者取消比赛资格。
（三）托乒乓球30米跑：
道具：乒乓球拍2个，乒乓球6个。参赛人员：8人/车间。
规则：
1、听到预备信号时，一手握球拍将乒乓球放到球拍上，听到开始信号后，向折返线处跑，绕过标志杆再跑回起点，过线后将球和拍交给下一个运动员，继续比赛。
2、托球跑时中途球落地，必须从落地处捡起才能继续进行。落地视为犯规，每落地一次加时3秒。
3、手握球跑者取消比赛资格。
4、1名裁判员记录各单位犯规次数，另1名裁判记录各单位完成比赛的时间。
5、记录各单位比赛所用的时间，按用时最短的单位到最长的单位进行排名。
1、总裁判长（1名）：xx，负责宣布比赛开始，使比赛做到公平公正合理。
2、裁判员（2名）：xx，负责现场观众纪律的维护，监督参赛者是否有作弊的现象。
3、记录员（1名）：xx，负责统筹比赛现场工作，记录比赛的结果和通知下一组比赛。
4、场地：xx，负责提前清理规划场地，防止有车辆占位。
5、器材：xx，负责提前准备好活动器材。
6、击鼓（1名）：xx，负责比赛中击鼓助阵。
7、现场照相（1人）：xx。
8、安全：xx，负责活动现场秩序与安全。
9、活动协助：各单位负责人。
（一）拔河比赛。
1、团体冠军现金500元。
2、团体亚军现金300元。
3、团体季军现金200元。
（二）趣味比赛。
1、第一名现金200元。
2、第二名现金100元。
3、第三名现金50元。
1、拔河绳：500元。
2、奖金：1700元。
3、其它：300元。
单位五一活动主题方案篇五
一、领导机构：
组长：练伟东。
副组长：黄祥初、彭新容、李国绥。
成员：梁运娣、刘巧茹、张雁枫、温伟坚、卢咏红、
李文中、李淑娟、邓贵良。
二、参加人员：
全体教职工。
1、第二届教职工乒乓球男女混合团体赛;。
2、趣味体育比赛。
四、活动时间：
20xx年4月23日至4月29日。
五、活动要求：
1、各级组要高度重视，级组长要亲身组织;。
2、参加比赛队员要准时到位参加比赛。
六、工作安排：
1、趣味体育、乒乓球比赛场地、器材由体育科组负责;。
2、会场横标及摄影由温伟坚负责。
单位五一活动主题方案篇六
一、时间：
20__年5月1日上午9：00。
二、地点：
杨市龙山。
三、参赛资格：
辖区机关企事业单位、中小学校、部队;居住或工作在我辖区的个人均可报名参加。
四、报名方法：
本街道辖区居民可持身份证及其它有效证件自由组成社区联队;辖区内机关企事业单位、中小学校、部队等以单位形式参赛。
五、竞赛方法：
各单位组织20-50人，自制队旗，在山下统一出发，以团队为单位，取前3名奖励，第一名1000元，第二名800元，第三名600元，到终点的单位均可获赠礼品。
六、其它规定：
(一)要求参加登山队员身体健康;。
(二)各参赛队可统一着装，佩戴组委会统一制作的号码牌，自备队旗;。
(三)各参赛队要设有本队伍的组织机构，设领队及安全应急小组，负责做好本队的安全工作。
(四)各参赛队员必须提前10分钟到比赛场地报到;比赛开始后迟到超过10分钟作弃权处理，对方自动胜出。
(五)本次比赛的解释权归组委会。
七、联系方法。
单位五一活动主题方案篇七
优秀作文推荐！一、活动时间：
4月30日-5月8日。
二、活动目的：
五月份是一个黄金周，在全月里有几个重大节日如：五一国际劳动节、五四青年节、母亲节、六一儿童节等。为了更好地促进销售，提高客单价，并且产生较有影响力的社会效应，进一步提升汇佳的企业形象。
三、活动主题：
庆五一，享方便实惠，赢精彩大奖。
四、活动口号：
五一逛xx，购物中大奖;低价降到底，好运转不停。
五、广告宣传：
dm4月30日---5月4日，户外宣传广告喷绘介绍促销活动，车身条幅，大门条幅，店内pop，广播宣传。
六、场景布置：
七、活动策略：
2)五一逛xxx，购物中大奖。
3)低价降到底，好运转不停。
4)5月1日第二届“劳动颂歌”青年卡拉ok竞赛决赛，大浪淘沙显高明，群星荟萃看今朝。
5)5月4日“青春风采，活力无限”青年节精彩文艺演出。
6)5月5日“五一逛xxx，购物中大奖”抽奖晚会，精彩演出(内部员工)。
8)5月8日母亲节，母亲购物有礼。凡于5月8日来我商场购物的已婚女性顾客，一次性购物满50元以上，凭电脑小票送礼品一份。每人每票限送一份，礼品数量有限送完即止。
单位五一活动主题方案篇八
家庭层面：
低年级(x年级)：
1.知道“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的含义，并能做到我的餐桌上没有一粒剩饭(菜)。
2.学会自己穿衣服、系鞋带、整理书包。
3.学会帮助家长做一件力所能及的家务。
中年级(x年级)：
1.知道x个全国劳模的名字和他们的事迹。
2.学会帮助家人洗袜子、扫地。
3.和爸爸妈妈一起对自己的家进行一次卫生大清扫。
4.做一份“劳动最光荣”手抄报，每班上交五份。(上交时间：x月x日之前)。
高年级x年级)：
1.在父母的协助下，会蒸米饭、学会做一道菜等。
2.学会整理自己的“小天地”。
3.“我和妈妈换一天岗”，做一天妈妈每天要做的家务活，体验劳动的甘苦。
本届“劳动节”采取学校和家庭相结合的原则，学校下发“家长反馈卡”，由家长对同学们的劳动成果做出相应的评价，学校将对同学们的劳动技能掌握情况进行抽查。
学校层面：
1、五年组同学深入学校食堂开展“今日我是小厨师”主题实践活动。
2、学校“菜地”由学生承包。
3、学校“啡香小筑”将继续面向学生进行招聘。
4、四年组“花样饺子”大赛。
单位五一活动主题方案篇九
二、比赛时间和地点：
时间：20__年__月__日至__日。
地点：本校乒乓球室。
三、参加单位：
各科级组共10个代表队（英语与体育共同组队）。
四、参加办法和资格：
1、每队报领队（级组长）教练各1名（可兼队员），队员5名（至少有3个女队员）。
2、凡在我校教职工，身体健康者均可报名参加比赛。
3、报名截止：4月17日（星期五）送交体育科组邓贵良老师。
五、竞赛办法：
1、比赛执行中国乒乓球协会最新审定的《乒乓球竞赛规则》。比赛采用五盘三胜制，每盘比赛至少有2个女队员上场，每局11分制，每2球交换发球权。
2、各参赛队。
根据抽签，分2小组进行比赛。
3、第一阶段采用分组循环赛，取小组前二名进入第二阶段比赛；第二阶段小组前两名采用交叉赛制，决出1至4名。
4、小组赛中如遇二队积分相等，则相互间竞赛胜者名次列前；如三队积分相等，则以整个循环赛中的净胜局数多少决定名次；如再相等则以抽签决定名次。
六、比赛要求。
（一）领队、教练和队员要文明参赛，服从规程安排，服从裁判。
（二）参赛者应按时参赛，迟到十五分钟视为弃权。弃权者判负。
七、录取名次和奖励：
比赛取前十名，第一名奖330元，第二名奖300元，第三名奖280元，第四名奖260元，第五至十名奖240元。
单位五一活动主题方案篇十
为丰富和活跃机关干部职工体育文化生活，本着“友谊第一、重在参与，比赛第二、活跃生活”的原则，以增强体质，展示基层干部积极向上、团结合作的精神风貌，由镇团委、妇联、工会联合举办“迎五一”活动，现将活动方案制定如下：
一、活动时间。
1、报名时间：3月25日——4月30日。
2、活动开展时间：4月11日——4月25日。
3、颁奖及表演赛时间：5月24日——5月25日。
二、活动主题。
“弘扬和谐崔木，共树友谊之家”
三、活动内容。
书法、乒乓球、象棋、羽毛球四、奖项设置及经费保障。
1、参赛的四个项目分别设置前三名，按照名次先后予以200元、100元、50元标准的实物奖励。
2、经费保障：本次活动支出费用包括：器材购置、奖品设置，合计1500元。由政府筹资保证活动顺利开展。
五、活动组织实施。
1、报名形式：镇机关干部职工，以个人名义报名。由各组织组负责参赛。
2、组织实施：羽毛球项目由妇联负责组织;书法项目由工会负责组织;象棋、乒乓球项目由团委负责组织实施。
3、活动组织保障：这次活动由田书记总负责，镇团委、妇联、工会负责人负责报名、场地、裁判、比赛规则等具体事宜的落实。
六、活动要求。
1、精心组织。3月下旬发通知，开始报名，3月28日开始制定规则及比赛程序，4月1日开始比赛(以业余时间为主)。
2、注重协调。团委、妇联、工会要积极主动，团结协作;认真组织参赛人员参加比赛。对比赛时间、地点的合理确定，既不影响日常工作，又确保比赛顺利开展;参赛人员要做好充分准备，按要求参加比赛。
3、营造娱乐氛围，增进友谊。注重“友谊第一，比赛第二”的精神，做好宣传动员工作，争取广泛参与，做好比赛阶段、颁奖评比阶段的各项娱乐氛围的营造。
单位五一活动主题方案篇十一
1.加强组织领导。各级工会要充分认识开展庆五一活动的.重要意义，结合各自实际，加强组织领导，把这次活动作为全面贯彻落实党十八届四中全会和区委十三届六次全体(扩大)会议精神，扎实推进中国梦劳动美主题教育实践活动的一件重要事情来抓，制定工作计划，落实责任要求。要积极争取党政领导的支持，确保庆祝五一的各项活动内容充实、亮点频现、意义深远。
2.抓好工作落实。开展好五一庆祝活动，是各级工会的一项重要工作，全区各级工会一方面要根据区总工会组织的全区性庆祝活动，做好配合工作另一方面要结合本单位实际和特点，精心组织安排，积极开展各种形式丰富，有益职工身心健康，群众喜闻乐见的活动，重点抓好劳模事迹宣传、困难职工帮扶等工作。
3.营造宣传氛围。各级工会要认真做好五一期间组织庆祝活动的宣传报道工作，充分发挥报纸、电台、电视台、网络等媒体的作用，形成传播最美合力，弘扬劳模精神，充分展示我区广大职工的主力军风采。要充分利用工会宣传阵地，通过悬挂横幅标语(具体内容和要求见附件2)、制作宣传栏，开展各类主题教育活动等形式，共同营造庆五一、颂劳模、促发展、助和谐的浓厚氛围。活动结束后，要及时进行总结，并将活动中的好典型、好经验通过政务平台方式报至区总工会办公室。
单位五一活动主题方案篇十二
20xx年4月29日（星期三）15：40—17：30。
本校篮球场。
（一）背靠背挤篮球往返接力。
以级组为单位组队，每队6人，距离15米，两人一组背靠背，两手互握，手臂伸直，背上夹住1个篮球，站在起跑线后，比赛开始，两人夹着篮球侧向向前跑，绕过标志物，返回起跑处交同队另一组，依次进行，直到最后一组运动员躯干任何部位抵达终点线的垂直面时计取成绩，比赛采用每组2队同时进行，5组全部比赛完后用时短者名次列前。
规则：
（1）交接球时，交球者必须踏上起跑线，才能交接，否则必须重新交接。
（2）夹球跑过程中如果球未夹住滚开，必须拾回在原位夹球继续比赛。
（二）同心协力跑。
1、比赛器材：捆绑带若干条。
2、参赛人员：6人（4女）。
比赛规则：6人一组（至少4女），用绳子把相邻的两只脚捆绑起来，绳子在膝关节以下部位，即6人7只脚，以裁判鸣哨开始计时，到对面标志处绕回，到达终点时计时结束，以用时少者为胜，赛道长25米、宽4米。在比赛中运动员如遇绑带脱落，应在原地重新绑好再继续比赛，否则视无效。
每项比赛第一名奖150元，第二名奖120元，第三名奖100元，第四至十名奖80元。
单位五一活动主题方案篇十三
为丰富职工的业余生活，增强职工的体质，促进职工之间的沟通交流，强化团队凝聚力、向心力及归属感，将组织开展迎五一职工趣味活动。
一、活动目的：
1、贯彻落实公司强身健体的活动方案。
2、增加职工之间的沟通和交流，增强部门的凝聚力、向心力;愉悦心情，缓解工作压力;增强职工体质。
二、活动时间：
五一前夕(具体时间另行通知)。
三、活动地点：
取水头部网球场。
四、活动内容：
五、参加人员范畴：
制水部全体职工(当天运行人员除外)，
六、参加队伍及注意事项：
3、为保证参赛队员安全，请参赛队员着运动装、运动鞋。
七、工作人员设置。
1、裁判：毛立源。
2、计分员，计时员：姚____。
3、道具摆放人员：袁____。
4、摄像：冯____。
八、趣味运动项目和规则。
集体项目。
拔河比赛。
道具：拔河绳一根。
人员：每支代表队10名职工。
比赛规则：
1、每支代表队领队抽签决定比赛对手，“1”与“2”一组，“3”与“4”一组;。
4、此项目为三局两胜，胜者进入冠亚军决赛，负者进行三四名决赛。
要求：
1、所有参赛者要求空手，不得戴手套;。
2、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场不可立即松绳，以免造成对方队员受伤。
齐心协力。
道具：筷子乒乓球跳绳篮球。
人员：每支代表队10名职工。
比赛规则：
1、每支代表队10名职工分a组、b组，分别站在场地两端的起点和终点;。
要求：凡道具在中途掉落，拾起道具原地继续进行;。
滚雪球。
道具：标志物。
人员：每支代表队8名职工。
比赛规则：每队呈纵形排在起点上，以裁判哨声为令，各队第一位队员迅速向前跑去，绕过终点标志物，跑回起点，与第二位两人手拉手再速度向前跑回终点，绕过终点标志物，返回起点，再拉第三位手变成三人手拉手向前跑，以此类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
要求：
1、返回起点的人必须手拉手绕过终点标志物才能向前跑;。
2、跑步中不限队伍的排法，但是必须手拉手，不得脱手;。
3、全队人员全部超过起点才算全部到达。
个人项目。
1、跳绳。
比赛规则：正跳，限时1分钟，男女不限，最多者为胜。
计分方法：取前3名。
2、踢毽子。
比赛规则：限时1分钟，男女不限，最多者为胜。
计分方法：取前3名。
3、企鹅漫步。
道具：气球。
比赛规则：参赛者需两腿、两手臂共夹3个气球，呈企鹅状在起点行走到终点，绕过标志物，折返回起点，球掉下需重新夹起，在掉球的位置继续，此项为淘汰赛，最先到达者为胜。
计分方法：取前3名。
4、袋鼠跳。
道具：口袋。
比赛规则：参赛者将双腿装入口袋后，用袋鼠跳跃方式到终点，绕过标志物，返回起点，此项为淘汰赛，最先到达者获胜。
计分方法：取前3名。
5、摸石过河。
道具：过河石。
比赛规则：参赛队员站于起点的第1、2块河石上，手拿第3块河石。以裁判哨声为令，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进，赛程为20米，以参赛队员的任一脚踩在越过终点线所在垂直平面的河石上为计时停止，此项为淘汰赛，最先到达者为胜。
计分方法：取前3名。
单位五一活动主题方案篇十四
为了纪念“五四”爱国运动xx周年，展现火炬青年风采，搭建艺青年与社群的交流平台，火炬区团工委、青年志愿者协会、青年社区学院和火炬青年事务推广服务中心将组织“20xx火炬青年·庆五一迎五四艺晚会”，现面向全区青年征集艺节目。
一、晚会主题：火炬青年--拥抱“五四”
二、晚会时间：月日19点0分~21点。
三、晚会地点：火炬区太阳城购物中心广场。
四、报名对象：基层团组织、志愿服务组织、青年社团。
五、报名事项：
（一）节目要求：形式不限，内容应健康积极、感染力和观赏性较强，节目长度一般为6分钟以内，语言类（小品、话剧、相声等）则在10分钟以内。
（二）推荐要求：以组织或社团为单位推荐节目，每个组织/社团最多可推荐2个节目。
（三）入围原则：主办方将综合报名顺序、节目形式、节目内容等因素选取入围节目，并及时通传入围名单。
（四）扶持事宜：考虑各单位在组织节目过程中的开支，区团工委将依照《开发区青年工作扶持经费管理办法》的规定，对入围节目进行适当经费扶持；扶持标准另行确定。
（五）报名要求：请于月底前将《20xx年火炬青年·庆五一迎五四艺晚会报名表》（见附）发送至xx。联系人：郑xx，联系电话：xx。
单位五一活动主题方案篇十五
活动地点：xxx。
比赛项目：
第一项：共同进步(双人跳绳)。
比赛规则：一男一女为一组，同跳一付单人跳绳，一分钟内跳的最多的那组获胜。
奖项设置：一等奖2名;二等奖2名;纪念奖12名。
参加人数：每个工会小组4名，共16人。
第二项：挤眉弄眼(吃饼干)。
比赛规则：参加人员把饼干放在自己额头上，用自己的脸部肌肉把饼干移到嘴里吃掉。一分钟之内吃的数量多的获胜。掉落的不计数，用手帮助的不计成绩。
奖项设置：抽签分两轮比赛，每组取一等奖1名。
共计一等奖2名;纪念奖6名。
参加人数：每个工会小组4名，共16人。
第三项：吹球入碗。
比赛规则：在桌上放五个碗，都装满水，从第一只碗开始吹乒乓球，一直吹到第五只碗，谁吹的时间最少，就算获胜。
奖项设置：抽签分2轮比赛，每组取一等奖1名;纪念奖3名;。
共计一等奖2名，纪念奖6名.
参加人数：每个工会小组2名(不限男女)，共8人。
第四项：争先恐后(推球)。
比赛规则：将2根接力棒末三分之一处交叉绑紧，手握较长的一段叉开作剪刀状，用另一端的豁口叉住一只篮球，发令后，迅速推球向前跑，至小红旗处绕过返回，先到的小组获胜。
奖项设置：抽签分2轮比赛，第一、二轮预赛获胜小组进入决赛，未进入决赛小组获纪念奖。决赛获胜小组一等奖，另一小组获二等奖。共计一等奖4名，二等奖4名，纪念奖8名。
参加人数：每个工会小组4名(不限男女)，共16人。
单位五一活动主题方案篇十六
时间：20**年**月**日至**日。
地点：本校乒乓球室。
各科级组共10个代表队（英语与体育共同组队）。
1．每队报领队（级组长）教练各1名（可兼队员）,队员5名（至少有3个女队员）。
2．凡在我校教职工,身体健康者均可报名参加比赛。
3．报名截止:4月17日（星期五）送交体育科组邓贵良老师。
1、比赛执行中国乒乓球协会最新审定的《乒乓球竞赛规则》。比赛采用五盘三胜制，每盘比赛至少有2个女队员上场，每局11分制，每2球交换发球权。
2．各参赛队。
根据抽签，分2小组进行比赛。
3．第一阶段采用分组循环赛，取小组前二名进入第二阶段比赛；第二阶段小组前两名采用交叉赛制，决出1至4名。
4．小组赛中如遇二队积分相等，则相互间竞赛胜者名次列前；如三队积分相等，则以整个循环赛中的净胜局数多少决定名次；如再相等则以抽签决定名次。
(一）领队、教练和队员要文明参赛，服从规程安排，服从裁判。
(二)参赛者应按时参赛，迟到十五分钟视为弃权。弃权者判负。
比赛取前十名，第一名奖330元，第二名奖300元，第三名奖280元，第四名奖260元，第五至十名奖240元。
单位五一活动主题方案篇十七
副组长：xxx成员。
（一）活动第一项：由工会主席xxx发表庆祝“xxx”活动演讲。
（二）第二项：趣味活动、比赛内容及规则。
所有团体项目由各部门选派代表代表本部门参加，（其中每项活动：业务部派三人参加，其它部门派一人参加，仓储部与办公室共同组队参加）。
1、羽毛球——xx负责。
（1）单打：各参赛单位选手分上下半区采取抽签分组淘汰方式，前三名予以奖励。（11分一局，三局二胜）。
2、斗地主——xx负责。
（1）每个参赛单位报两名选手分成两组，分上下半区采取抽签分组淘汰方式，前三名予以奖励。
3、各参赛单位全部队员参赛，采取抽签淘汰方式进行比赛，前两三名予以团体奖励。
（三）活动第三项：以上活动完后在“百花园”自由活动，
6：00“百花园”就餐。
以上所有活动重在参与，参与中陶冶情操、增智强体，过一个健康、欢乐、和谐的“五一”。让所有员工在热闹的活动环境中，让心灵得到提升，身心愉快、舒畅。
