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工作是我们每个人的日常，通过总结工作表现，我们可以找到提升自己的方法和方向。总结是一个推敲和精细化的过程，需要经过不断的修改和调整，才能最终达到完美。以下是一些优秀的案例，供大家学习和借鉴。
运动感受作文300字篇一
随着一阵秋风吹过，眼前落下了几片枯黄的树叶国。与此同时，我校一年一度的运动会，随着时间的推移，也开始了。
首先是开幕式，整齐的束队，飘扬的彩旗队和默契的鼓乐队浩浩荡荡地向我们走来。我也多么想参加走方队啊。
接下来是运动会的重要环节，也就是比赛方队，漂亮的花。运动员们在赛场上是八仙过海——各显神通，把自己的本事全都拿了出来。跑步的跑得飞快，扔垒球的扔得极远，跳高的也尽自己所能跳得很高。
其中最让我难以忘怀的是毽子和1500米。我算了一下，1500米应该是围绕操场跑七圈半！1500和七圈半这些数字看着就让我的腿发麻，更别说跑了。再想想运动员，等待他们的是艰难的1500米。比赛开始了，只听“砰”的一响，运动员就以飞快的速度跑了出去。他们快得像豹子，风驰电掣，他们猛的像狮子，勇猛无比。
毽子运动员呢，其实也是我的项目。轮到我比赛了，裁判员的哨子一响，我就开始踢。呀，毽子掉了，别人还在继续踢呢，我不甘示弱，一把拿起毽子又开始踢了起来，因为不怎么会踢，所以连40个都不到。听说别的班级有人踢了50多个，都没拿奖牌，我差点没被吓晕。
运动会使我懂得了一个道理：人一直在学，即使是已经会了的东西也要练了再练。
运动感受作文300字篇二
11月25日，我们学校举办了第76届田径运动会。
运动会的第一天，同学们都兴奋如树上的猴子上窜下跳的。当入场铃声响起时，我们比平时更快速的地排好队，大家紧张又激动地准备入场，那架势仿佛奥运会再次重演。
首先入场的.是一年级组，他们踏着整齐的步伐出现在各自的领地上。等到各班级就位后，校长宣布“我校第76届田径运动会现在开始！”虽然我们看起来都好象很安静的在听，但是身心已经在一久的比赛场上了。
很快，校园的一角，百米冲刺开始了，那些运动员好似离弦的箭一样，我还没回过神来，他们已冲向终点。啊真快！再看另外的场地上，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。那些跳高的跳远的运动员每个都不甘示弱，看着选手们为了得到更好的成绩，个个拼尽全力，即使一次失败了也豪不放弃，所以我作为观众，唯一能做的就是不断的为他们鼓掌、助威。还有那些大力神铅球运动员们随着旁边的助威声越投越远。
比赛一直延续到下午，所有选手在运动会上赛出了自己的成绩，我打心眼儿里佩服他们。
运动感受作文300字篇三
今天我们学校举行2021秋季运动会的开幕式。
早晨，我走进教室一看，同学们都穿上了干净的校服，手里拿着瓶子，每个同学脸上都露出了开心的脸，我也很开心。
到了操场，开幕式正式开始了，在雄壮的运动员进行曲中，方队排着整齐的队伍走向国旗，走啊走啊，快到国旗的时候，我们大喊：“三年一班，星光璀璨，繁星点点，耀满人间！”走方队结束了，开始舞蹈表演，我们班和其他的班一起跳向前冲，表演结束后，轰轰烈烈的掌声响了起来。
开幕式结束后，我们又兴奋起来啦，因为我们班要参加很多项目了，祝愿我们班同学能在这次比赛中取得好成绩！
期待已久的运动会马上要开始了。我们年级的比赛项目有托球跑、欢乐跳圈、拔河比赛等。托球跑和欢乐跳圈是个人比赛。
首先我们一起欣赏开幕式舞蹈——向前冲。舞蹈活力四射、青春洋溢。
最后一项是拔河比赛。枪声响起，参赛的同学们拼命的往后拉，老师和家长们也在队伍旁助阵。没参加的同学也在队伍旁呐喊加油！呐喊声把这次运动会进推上了高潮。
经过一天的比拼，我们取得了成绩，锻炼了自己。期待下一次运动会开始。
运动感受作文300字篇四
七月份一个早晨，我和妈妈拿着羽毛球到体育馆打球，人不是很多。我拿起球拍打出球后，妈妈的反应很快，球打回来成弧形，我退后几步打回去，妈妈迅速用力打回来，我感觉球的反击速度比刚才的速度要快，“嗖”的一声掠过我的左上方，结果我没打着，但我心里不愿服输，又继续打球。我把球往上一扔，用球拍一打，球高于妈妈的头顶，妈妈没打着，我的心里有些小高兴。继续跟妈妈打了很久，累得我喘着气，尽管房间里开着空调，但脸上和脖子都流着汗。
滑冰。
我和妈妈7月26日去奥体去滑冰，但在举行花式滑冰比赛，于是我和妈妈8月份又去滑冰，一到滑冰场就感到寒气，地上飘着一层白色的薄雾。一开始不怎么适应，脚在滑冰场上颤抖着，我慢慢调整着姿势，脚张八字形，弓着腰，屈着腿，然后向前移，一开始滑得不是很快，动作笨拙，后来动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，宛如一只飞燕在紧贴地面飞翔。我自由地滑着阔大，一会向左滑，一会向右滑，不知滑了多久，突然妈妈喊道“乐乐，回去了，这里冷死了。”但我没感觉冷，而是浑身热乎乎的。
游泳。
8月份我和妈妈去游泳，我刚下水感觉水好凉啊，后来慢慢适应，儿童区的泳池里一群孩子像鱼儿似的，欢快地游着。我也戴上泳镜开始游，丙只手臂弯屈着向前划，后脚在水中翻腾，也像那些小孩在冰凉的池水中自由地游着，后脚溅起朵朵浪花。
暑假里多出去，多运动，感觉真好！
运动感受作文300字篇五
我欣赏生活的美好，感叹生活的多彩；品味生活的乐趣，感悟生活的真理。
10月29日，我们晚报小记者们一起走进了网络健身馆。你肯定要问什么是网络健身馆？那就让我告诉你吧。网络健身馆也叫客厅里健身馆，利用电脑储存运动游戏，和电视连线，在电视屏幕上出现游戏画面。比如打乒乓球，我拿着装了控制器的球拍，就能控制电视屏幕上的球，随着我的手挥动，球就被打过去，就能对打了。
我先玩了三局乒乓球，对着电视打球和在球台上打还是有点不同，一开局就输了，第二局我越打越起劲终于扳回一局。第三局我逐渐找着点套路，但是胳膊累酸了，还是输了。随后我又体验了网球，对手先发球，看见球被打过来，我手一挥把球打过去。就这样，球被打过来打过去。玩一会后我又玩游泳去了。
因为以前我学过游泳，所以懂得怎么游，我快速的挥动着胳膊，不一会就领先了有好几米。开始往回游了，由于刚才挥动胳膊太快太猛，这时感觉累了，速度也随之慢了下来，但是，借助前半程的领先优势还是赢得了最后的胜利。
在这次活动中，我不但玩的高兴，而且身体也得到了锻炼。
生活中还有许许多多值得高兴的事。
我对着生活微笑，笑迎明日的光彩；我对着生活微笑，笑迎生活的灿烂；我对着生活微笑，笑迎未来的光辉。
运动感受作文300字篇六
在这秋高气爽的十月，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了一年一度的欢快的运动会！当然，充满激情的运动会总会有一些让人记忆深刻的事儿。
一大早全校师生来到了运动会场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材……大家都忙得不亦乐乎，原本寂静的操场，一下子热闹起来了。
在运动会上，我也发生了一点小意外，而这点小意外，让我感受到了深深的同学情。
我报了跳高这个项目，但是，我也从未接触过它。赛前我很害怕，害怕自己跳不好，给班级拖后腿，同学们一个个项目捷报频传，我如果跳不好，大家会不会看不起我？一时间急得像热锅上的蚂蚁。幸好，鼓子辰细心地把他的经验传授给我，并且鼓励我，这让我稍稍稳定了一点。
可是在试跳的时候，我可能太紧张了，没有跳到垫子上，我着急的哭了出来，这时李语嫣突然走了过来，蹲在我旁边，她安慰我说：“不要着急，你可以的，你要相信自己！”她那星星般的眼睛一眨一眨的看着我，开导我，让我充满勇气去挑战内心的恐惧和不安。我第一次感受到了同学之间的关爱与亲切，那份亲切使寒冷的冰也会被你们融化，你们对我的关爱，我将用行动去回报你们。
谢谢14班的同学们，是你们让我感受到了同学情，是你们点燃了我心中的那团火！
运动感受作文300字篇七
一个人只有在逆境之中才能发现他身上是否具有坚强的毅力。
——题记。
昨天晚上，我外出散步。在空调房里憋了一天后，田间的空气是那么的清新自然，我的心情、神经和身体一起沉浸在这城市中的自然，感到格外的惬意与轻松。
忽然，我被一株绿得发青的小苗所吸引了。它生长的位置和其他的麦苗不同，它夹在田间小路和麦田的边缘，它所在的这个位置没有任何东西遮挡风雨，人们稍不小心就会一脚踩烂它。也许是因为这艰难的生存条件，这株小麦苗比其他的麦苗矮小些。但是，即使是在这样的逆境之中，这株小麦苗并没有病怏怏的栽倒，因为环境不如他人就郁郁而终。它体现出来的反而是更加坚强的毅力和更加顽强的生命力。我想，它所拥有的和其它麦苗不一样的经历能帮助它成长得更加迅速，它能比他们吸收更多、更深的水分，也拥有更加坚强的毅力和决心。
运动感受作文300字篇八
我们每天大课间都要跑步，一提起跑步我就犯愁了。
因为我的体质很弱，跑上两三圈就会特别难受，气喘吁吁的`。
可是今天跑完步后，我觉得自己长大了。
第二节下课是大课间活动时间，当音乐响起就开始跑步了，跑了两三圈后，我果然又难受了起来，我觉得直恶心，腿上就像绑了两个铁球一样抬不起来。
但我不能停，因为我知道一但停下来就再也跑不动了。
我想可能是我穿着厚厚棉袄的缘故，我全身都出汗了，所以我把衣服脱了下来。
这时我觉得轻松多了，我边跑边调整呼吸。
我本以为我会更难受，可是我却突然发现我竟然越跑越轻松了，一直跑到了最后。
我高兴极了，因为我战胜了困难，战胜了自己。
以后我一定要加强训练，增强体质，也成为一个“长跑健将”。
我想中间一定会有很多挫折和磨难，但要是没有挫折和磨难就永远也不会成为强者。
我始终坚信那句话：“只有付出了，才会有回报。
跑步运动。
“太好了！太好了！”今天又没有跑步，我们班大多数同学欢呼起来。
