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健康是人们生活的基石，只有身体健康才能享受到更多美好的事物。总结应该围绕主题展开，不偏离主线，避免赘述和废话。在下面将介绍一些成功的总结案例，希望能给大家带来一些写作的启发。
远足感受作文500字篇一
今天，我们要去远足。早上一起床，我就发现今天天气晴朗，阳光明媚，果然是远足的好天气啊。
我们一大早来到玉渊潭公园，我就远远地望见了玉渊潭公园这几个大字，心里特别激动，觉得很简单。
一进公园，我便被那路边的迎春花吸引住了，它那弯弯的枝条上爆发出星星点点的嫩芽。一开始我们走到很轻松，大家个个精神饱满，兴高采烈，大家都觉得很轻松。走了大概半个小时，我又渴又累又枯燥，好像“丢兵卸甲”，我们刚走了一会，就想休息，就想知难而退。此时仿佛有一个声音对我说：“坚持就是胜利！”
又走了许久，我们终于可以休息，我们调整了一会儿又出发。这次我们班排到了最前面，带队的老师好像知道了我们的心情，就给我们放歌曲边走边听，接着我们沿着河边走，在不远处看见了一些小鸭子，它们互相嬉戏，互相玩耍，使我不禁吟道宋代大诗人苏轼写的“春江水暖鸭先知”使我难受的双脚顿时好了起来。我们一步一步地走，走了好久，回学校的路上，注视到了玉渊潭公园这几个大字，和一进公园时的那激动简直就无法比较，腰酸背痛。好不容易才熬到了校门口。
虽然很疲惫，但是我们精神却很好，因为我们很兴奋，很自豪，我们是一步一个脚印走过来了，是坚持不懈的结果。相信以后，不管路有多长，我们也一定可以坚持下去，取得胜利。
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远足感受作文500字篇二
参加远足活动后，我有许多感想，感触至深。还记得当我们筋疲力尽时，没有一个人要放弃。而是仍然拖着沉重的脚步，一步步向前走，尽管不远处就有客车跟随着。那一刻我明白了：其实每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所掩盖，被时尚所迷离，被惰性所消磨。
这次远足经验告诉我，唯有乐观的心态才是迈向成功的第一步。一路上虽然同学们都很累，但口号、歌声却从未断过，因为那一刻，我们在拨动生命之弦，奏响人生之歌。在那一刻，我们不是在超越他人，而是在超越自己，也只有不断地超越自己，才能永远地超越他人。谁英雄，谁好汉，远足场上同学们顽强拼搏的毅力已经很好的证明了。
在整个远足过程中，每当感到疲惫不堪时，同学之间那种团结合作、互帮互助的精神都会给我勇气，给我力量，让我更好地坚持下去。同时，我的意志力也在支撑着我，它不允许我认输，我认识到这好比我人生中的一次挑战。我告诫自己无论如何不能放弃，我在心中一遍遍对自己说：“一定要坚持下去，只有坚持才会胜利。”就是带着这份坚持，使我更好地走向终点，走向成功。
还记得在去之前有人问我：“如果一路很艰苦，你会后悔参加吗？”我坚决的回答：“我参加就是为了战胜困难，我为困难而来，坚持就是我参加的理由。”我在心底呼喊：“让困难来得更猛烈些吧！”所以我永远不会后悔，虽然一路挥汗如雨，但我的坚持终于赢得了胜利，我也终于明白成功只属于坚持不懈努力的人。
从这次远足活动中，我学到了许多经验，悟出了许多道理，我更加深刻的体会到“我运动，我健康，我快乐”的含义，这是我人生中一次难得的锻炼机会，更是一段艰辛而又美好的回忆，它将令我终生难忘。
我会带着这份美好的回忆用良好的心态去面对明天，我相信好的心态会让平凡的生活增添光彩，我相信这次经历会使我的明天更加美好，更加灿烂辉煌。在以后的人生道路中，无论有多少艰难险阻，我都会说：“我能行！”
远足感受作文500字篇三
今天我们来到了玉渊潭公园进行远足活动，同学们早早地来到学校，等待远足活动的开始。
7：50活动准时开始了，金老师站在队伍中间，曹老师跟在队尾。我们都激动极了，个个精神饱满的上路了。刚开始走的时候我们都兴致勃勃，觉得没问题，沿路一直盼着早点到公园。大概过了5分钟，到公园了！
刚到公园时我们连走带跑，高兴极了，可刚走一会儿就觉得有一点累，又走了一会儿更累了，走了一圈后觉得走不动了，我便鼓励自己快到了，坚持一下。就这样，我们连续走了两三圈，眼看就走完了，到终点了！我们为坚持而欢呼，每个人都为自己骄傲、自豪。
今天通过远足这次活动，我们既锻炼了身体，又感受到了收获的快乐。
远足感受作文500字篇四
“踏青”即“踏春”，又称之为“远足”。在“春色满园关不住”的时节结伴远足，岂不美哉！
王安石不远千里，独行赏游褒禅山，而我们，一群充满活力的少年踏着矫健的步伐，要去领略太清她那迷人的风采。
春光灿烂惹人怜。即使是九万里黑云压进。也挡不住我们向外飞的欲望。飞出去了，才真正感受到了“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”的壮阔。我们穿梭于林间小道，望着那蓬勃的生命，我们满怀热情，向着大地呐喊，“我们要做向上的青年。”
“红军不怕远征难，万水千山只等闲。”顶着风雨，我们哼着歌前行，踏着青儿，我们憧憬前方旖旎的风光。红军不怕远征难，长征二万五千里，而对于我们而言，区区十里又算什么！“苦不苦，想想红军二万五！”我们怀着这种信仰毅然前行。
“更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。”满怀着憧憬，我们到达了太清，我们面带装容，来到老子像前，他高大的身姿，博学的容颜，“天下第一”当之无愧。在他面前，我们郑重宣誓“要做向上的青年。”
“桂林山水甲天下，阳朔山水甲桂林。”太清虽不比桂林，但在太清人心中，那便是他们的人间天堂。太清宫是老子文化的起源地，他的博大精深是用再美的词藻也无法表达的。他的阁楼固然美，但却不实际。吊桥横架于两岸之间，一个人走上去没什么可畏的，但若是多人同时行走于上，便有千军万马过独木桥的气势，感觉自己岌岌可危。人生又何尝不是过吊桥那！前方的路你不知道它会怎样变化，突如其来的变化让你不知所措。跌倒时，你抱怨有人故意所为，认为不公平，可是又有谁能真正判断出什么事公平什么事不公平！只有相对的公平，没有绝对的公平。吊桥摆动是有幅度的，若是能把握这种节奏，便能平稳的走过去。而人生又何尝不是那！成似锦上添花；败，乃宠辱不惊，成败得失，皆以坦然面对，又怎么会受他人约束那！
青春不言悔，爱拼才会赢。这次踏青我感受颇多，直到此时，我才感受到“词穷”的滋味。但这次远足让我明白了“永远不要低估自己的能力，人的潜能是巨大的”
与春天同出发。
远足感受作文500字篇五
二零一三年四月四日，我们高一级部进行了60华里的远足活动，同学们的表现特别坚强，值得老师们欣慰了，途中，同学们唱着歌，互相鼓励着，即使脚上磨起了泡，即使扭伤了脚。即使身体再不适，也依旧咬着牙，费力的前进着，眼神中的那份坚强与毅力，在不觉间已燃烧起，将身体的疲劳与痛苦也抛之脑后，只想一心抵达终点。
我们班作为排头兵，率先出发，行进途中也较仔细的拾起地上的垃圾，不久后就到了我们的母亲湖—三里庄水库，在哪里我们进行了我们的第一项活动，一会之后，签字仪式完成，我们便踏上下一个目标—龙骨涧，大约在9:30我们到达了龙骨涧，观赏了龙骨涧的风采，体会到了龙立方的神韵，认识到了我们诸城浓厚的恐龙文化。在活动完，吃了饭以后，我们就动身去最后一个目标—臧克臧克家故居，在哪里我们高一全体同学进行了诗朗诵，以缅怀伟大的先人，他们是值得我们敬佩的。
进行完以后，同学们已是心力憔悴，却也坚持踏上归程，脚上磨出了泡，忍着痛疼，在同学们的帮助下，一步一步艰难的走着，有的同学也背上一些女生产或用杆子拉着她们，帮助她们继续行走下去，体现出浓烈的关怀，让同学及老师之间的友谊进一步加深，更重要的是这次远足磨练了同学们不怕吃苦的意志和能力，培养了同学们的毅力，加强了同学们的毅力，加强了同学们的友情，让班级变得更加团结，关系更加和睦。
回想起来，那些感人的画面依旧历历在目，我相信这以后，同学们在学习生活中将会更进一步，希望同学们能将那份坚强融入学习当中去，去找到属于自己的学习之路，去开创一条属于自己的辉煌之路，我相信这么做了以后，未来结果如何，我们也不会后悔。
远足感受作文500字篇六
“一年之计在于春”，在这万物复苏的季节里，学校组织了一次非常有意义的远足活动——榧乡枫桥行。
早晨天还蒙蒙亮，22辆红色大巴就从诸暨中学的大门浩浩荡荡地驶向了枫桥榧乡，我们在一座石牌坊下下车，开始了远足的征程。可惜天公不作美，刚下车才走了五、六分钟，我们就迎来了一场不大不小的雨。但我们仍然个个精神抖擞，昂首拓步。一个多小时后，虽然太阳早已转怒为喜，但我们已经明显地感觉到体力的不支，脚上也硌出水泡了，每走一步都针扎一样地疼一下。脚步也开始越发地沉重，像灌了铅似的抬不起来，我们都已经再也没有力气说话了，没有了开始时的滔滔不绝于口，取而代之的是“相顾无言，惟有泪千行。”总之，我们很多人都已经累得记不起是怎么回到学校的了。
30公里的路，或许对我们的父辈来说不算什么，但对于我们这些从小娇生惯养，没有吃过多少苦的90后来说，无疑是一项巨大的挑战。也许是我们年轻，还不知道什么能难倒我们，30公里的路也还是踉踉跄跄的走过了。而我在脚底磨出三个水泡后也总结出了一个理：山是一道坎，它高，它威严，它绵延着一股凌人的气势，阻挡着人们的脚步。然而再巍峨的山也能被征服。
生活，亦是如此。他从来不是一条康庄大道，沿着既定的轨迹便能到达理想的高地，总是有那么一道道坎阻挡着前进的步伐。于是很多人停在了追梦的路上。而只有那些跨过了生命的坎坷的人才最终寻的了梦想，找到了真理，迎来了光明和希望。
带着热情与执着上路，坚定地告诉自己：必须跨过这道坎，那么面对困难和坎坷时，我们便会坚信，跨过了它，理想的高地便在前方。
在探求光明的路途上，面对黑暗和绝望，请告诉自己：必须跨过这道坎，因为只有跨过了它方能寻得光明与希望。
带着信念与执着上路，坚定地告诉自己：必须跨过这道坎，那么面对绝望和黑暗时，我们便会坚信，跨过了它，黎明的曙光便在前方。
跨过这道坎，坎是什么？不仅仅是生活中的失意，不仅仅是眼前的困难，更是自己的心坎，心中对于未来的不确定与前进途中的退缩。
跨过这道坎，如何去跨？不是只凭嘴上说说，不是只用双眼观望，而是用信念去征服，用行动去逾越，凭着执着和坚强去克服生命中的一个个障碍。
必须抱有希望，必须战胜自我，必须跨过这道坎。请坚信，坎坷过后便是平地，理想的高地就在前方。
远足，顾名思义，是走很远的路。
这次我算尝到苦头了，走了七十二里路。我记得我回到教室的第一感觉就是想把我的双腿锯掉，然后有种止痛要让它马上又不痛了。不过那是不现实的！
下面来讲点现实的东西。我们从学校出发，准确的说是八点启程，沿途一直走，中途没有休息。去的时候还好，大家激情饱满。我和几个兄弟们撒泡尿就掉队了，而且落后了七八个班，所以我们不得不拿出百米冲刺的勇气，冒着走不回去的险，向前猛冲。所幸我们跟上了队伍。中途看的风景还不错。有一兄弟连鸭和鹅都分辨不清，见了鸭就说“哇，好多鸭啊！”。我们告诉他那不是鸭那是鹅，他说“袄”。然后见了鹅他说“哇，那就是鸭了哇？”。我们又告诉他那是鸡不是鸭。他被我们耍得团团转。我都不知道他是不是安远人。
中途照的照片，那才叫搞笑，形态万千，美的让人流口水。那些田让我感触最深，我看见那些田觉得自己心都阔了不少，很大一块平地，上面还有稻草，枯黄了，有些冷色调，不过相对于颜色各异的城市表情，我比较喜欢这种自然的.美。单一而纯洁。
我们老师是跟我们一起走的，我尤其佩服三个老师，一个是我们校长，一个是我们学校的书记，另外一个是我们数学老师。他们是一直陪着我们走的，而且走的比我们还更快。我都自愧不如了。唉！姜还是老的辣啊！
有很多“精明小鬼”就抄小道，我们绕了一座山，而他们只需要走直路。结果我们得知后被气的半死。不过我想我们都不会后悔的，起码以后我们还可以跟我们的子女说“看，你爸我当年是多么的勇敢！走了七十二公里！要多向我学习，知道不？要有吃苦精神！”。
萝卜带着我们班的小分队居然超旗帜，结果我们班第一个到山顶，其实也就是班牌第一个到山顶。
很不幸的是，回家的时候所有人都萎了。更糟糕的是，在回来的路上我一直肚子疼，而且越来越疼，不过我还是忍了，够坚强吧？（允许我自恋一下哈？）。
其实这次远足的意义不是很大，一次吃苦就能一生记住它吗？可能过个年就忘了，所记得的可能就剩下可以炫耀的荣誉了。
远足过了，我的腿也几乎要断了，人也几乎死了过去，不过又活了过来。
长长的远足结束了，每个人的心中或多或少存着一些感慨。
许多同学的脚走出了水泡，但还是坚持着，为了什么？为了面子？为了不被人瞧不起？为了证明自己？不，不是这样的。
是为了一种信念。
我们不会输，只要我们不瘫软在地上站不起来，不埋怨他人而不反省自己，不悲叹命运，我们没有输。也许是维持着不输的状态也好。我们从没有想到我们会输。因为凡是较量，当我们想到我们可能倒输的那一刹那，我们便已经输了。
我们一定会赢的。
不知为何，只是这么一种莫名的信心，但有些人走到血淌都不肯停歇，我们一刻不停走着，像是漫长的迁徙。
我们一定会成功的，只要想得到，便能达得到。
事实证明，我们成功了。
没有喜悦与悲伤，我们内心平静，没有哪个时候比现在的我们更像一个集体。
远足感受作文500字篇七
星期五我们学校准备去远足。上午的太阳给了我们一个面子，阳光格外的明媚，空气也十分清新。（虽然去过那里，但毕竟是不走路的。）我走在路上那叫一个爽。
渐渐的，（远足带给我的第一印象就是）我感到自由的代价：累，让我（简直）后悔。大约20公里的路途，让我筋疲力尽，仿佛有无限的漫长。虽然路途远，身心疲惫，但是这远远的路途教会了我们什么叫坚持。这次远足活动，虽然在半路中感觉不是很好，但是都挺了过去。身体是疼痛的，心里却是快乐的！我们一步一个脚印的踏过，用我们的汗水跋涉着。当到达八盆岭时，我感到了一种成功的喜悦。即使路再长，也阻挡不了我们前进的脚步，我们赢得了我们自己，也赢得了别人的喝彩！自然都好像在欢迎着我们。
一路上的风光尽收眼底，绿草茵茵，紫藤萝花的香味在我们身边萦绕，那是多么的芬芳扑鼻，多么让人神清气爽啊！那真是让人闻也闻不够，只是嫌花香还不够浓郁。鸟儿欢快的唱起一支支歌曲，声音是多么的清脆，美妙，动听——都是平时从来难的听到的天籁之音！但是，最美的还是同学的心灵之歌。在艰难的痛苦的路途中，我们班的男生们为我们女生背起了一个又一个沉甸甸的书包。我要为我们班的男生们竖起大拇指。长长的道路，自己已经精疲力尽了，还那么乐于助人，这是真正的男子汉的精神！其中，最令我佩服的就是我们班的班长。他在去的路上时，肩上都是书包，汗水一滴一滴地往下流。看他那稚嫩的肩膀却能够扛起那么沉重的背包。当到达目的地时，我们渴得简直要冒烟，正四处找水喝时，他像变戏法似的，拿出了一大瓶足有4升的水，为我们解渴，那是夏天干旱大地的及时雨啊！他自己在路上背了4，5个书包，还带了一瓶这么大的水，那得多辛苦啊！班长你真棒！你就像炎热的天气里，吹来的几阵风，凉凉的，真舒服，真舒畅！
在回来的路上，太阳公公就走了，而带给我们的就是雨还有寒冷。雨一会儿停一会儿下的，真不知道干嘛的。有一些身体较为虚弱的同学，老师开车带他们回去了。慢慢的，袭来的便是倾盆大雨，豆大的雨珠滚落在了身上，冰冰的，让人毛骨悚然。还好，胡锦涛他的爸爸开车来接。当有些男生迅速冲上车时，班长便当头一喝“女生先上车，把伞留下。”那些男生便被拦在了车外。我们坐车，但一些男生和女生仍然得走路。当他们回来时，身上都是湿漉漉的，就好像一只落汤鸡一样。他们才是完全战胜了风雨，克服了困难，坚持到最后。他们是我们班真正的勇士，最值得我们学习的榜样！！！
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。不经一番彻骨寒，哪有梅花扑鼻香？坚持就是胜利，人生中没有顺风车，只有靠自己的努力才能够取得成功！坚持，是千里大堤一沙一石的凝聚，一点点地累积，才有前不见头后不见尾的壮丽；坚持，是春蚕吐丝一缕一缕的环绕，一丝丝地努力，才有破茧而出重见光明的辉煌；坚持，是远航的船的帆，有了帆，船才可以到达成功的彼岸；坚持，是春天的雨水，滋润人们枯涸的心田；坚持，是沙漠中的绿洲，带给人未来。
远足固然苦，但却有无穷的韵味在其中，亦苦亦甜。有着一生受用的人生道理，远足，谢谢你！是你教会我勇于挑战，克服一切困难，胜利就在前方！
远足感受作文500字篇八
人生路漫漫，体会甜酸苦辣。人生就像一次旅途，只需坚持不懈出来，必定能做到取得成功的之岸。
——题记。
一个开朗的早晨，走在硬实的沥青路上，心态是这般的兴奋。
马路边，野草绽开，树木丛生，百鸟争鸣，车子来来去去，人潮人海，好一个非常热闹的全球。渡步向前走，时尔会望到自身的几栋我的母校。此前，了解的校园内，是陈旧的，简单的;现如今，千姿百态，一幢幢高楼大厦耸起，屹立在我眼前，看起来有一些万万达不到。
饱经拐角处，就是另一番美丽风景。葱翠的花草树木，弯弯曲曲石拱桥，宁静的湖水，也有几个老年人在悠闲自在垂钓，真可以说‘别有一般味道在心中’。
踏入河卵石砌成的小道，脚底软绵绵的，内心温暖的。立在胡泊的一处，通过石拱桥，举视远处，一眼望看不到正对面的之岸。碧海相连，如似浩渺的草原。突然之间，便觉得有一些疲劳，我觉得其他的人也就是这般吧!大家便停步歇息，一会儿有歌曲想到，震撼人心大家的心弦，又似在鼓励大家，不上最终，大家绝不认输的英勇气概。
那一天，就是我此生当中最美好的时光，也就是我此生当中最长久的路程。
中途，桥上，有四根柱头直上云霄，真像‘四大天王’守卫在那里。她们兢兢业业，从来不埋怨从来不借助。時间的.冲洗，雨打风吹，正磨炼了她们的信念，使她们变的极其坚毅。
快到终点站时，花朵以笑容迎来大家，柳儿以舞步祝贺大家，老师们以诚尊重大家。抵达终点站时，听后到的第一句话并不是;好累呀!只是一句真心实意的语句：总算能够回家了探望爸爸妈妈了。
不经意间，此次旅途就是这样结束。尽管非常累，但很快乐。
人生路漫漫。人生路途中，有艰辛，有愉悦;有痛楚，有快乐。因而，没事儿一味埋怨日常生活过多不顺心，那般会丧失很多开心。一直，只需坚持不懈，定能抵达取得成功的之岸。
只需心中有景，哪里都是有芬芳。是的，只需有理想，有梦想，定能造就人生道路的光辉。
远足感受作文500字篇九
盼望已久的远足拉练，已然未到，每个人都兴奋着，似乎校园里弥漫着一股浓郁的野外气息。
事实上，这次拉练本是吃苦学习的过程，可许多人将其看作旅游，老班的手机已然是给打没电了！
也许对许多人来说这是人生的第一次吧！六十里地，不算长也不算短，最多是走得腿抽筋吧！不过还好，对我来说这六十里地并不远，其实更怕的是寂寞，想想以前多少次独自走在回家的路上，三十里，根本不算什么？有个同伴，就ok了。即使是六十里，那么多同学呆在一起我有点向往了！我身材不是最棒的，也不是最壮实的，但我一定是最乐观的！
也不知道走了多远，远远望见那银色小点，据说那就是^v^龙立方^v^了，远远望去，没有多大，反而觉得更遥远了，到了前边路口转完之后，才觉得近了许多。
终于到了，终于到了，心里很兴奋，脚很酸，三五成群聚在一起论点东西，但是俺们组聊的有点大过了，居然拿出干粮来吃了，啥大饼、油饼、罐头、鸡肉等等等等，太丰富了，我都自问：这是一次拉练还是一次野餐！
最后一个班级便是我们23班，终于进入参观了，龙骨涧，先去了化石长廊，活在这里，南边是化石北边则是土层，沉积变化的土层，代表着相应的年代，听王叶楠说这里的化石被科学研究已经十年了，不过我去年才知道这个地方，也就是说这里建起来的时候！听他们说，这龙骨有愈合伤口的作用，割伤或擦破点皮，碾成粉末涂上就很快痊愈了，看看南边的龙骨化石，再看看北边的一些介绍，觉得太震撼人心了六千五百万年前统治地球的王者莫名其妙的死去了，的确很令人不可思议，自然太伟大了。
又到了龙立方，看着拼凑起来的霸王龙、三角龙，亿万年前的身躯该多么庞大啊！
走完了、看见了、十一点半了，坐在龙立方前的广场上，我实在提不起兴趣再去想别的，拿出来，面包，慢慢吃，吃完了，坐在那，不想起来。
过了一会，大约十二点多了吧，！去臧克家故居，没人知晓这路程有多长，没人再兴高采烈的充沛的去唱了。远远向北望去，看见暴龙馆了，只要到达暴龙馆那就可以休息了，中午的空气无比炎热，坐在臧克家故居门前，却没有进去，不得不说，确实令人有点小遗憾。
骂的也没力气了，又颓废的向前直起^v^tibeno1^v^.直啊坚持一下就快到了，终于，终于到家了。
远足感受作文500字篇十
5月6日周五，学校组织我们去龙庆峡军训基地附近进行远足活动。在九点钟左右我们到达了目的地后，就开始了长达二十公里的远足活动。
首先老师在操场为我们的远足活动作动员，并为我们说明远足路线，在老师的动员下大家的情绪都是十分的高涨，大家准备好了自己中午的午餐便出发了，我们沿着公路一直向前走，开始的时候沿着公路还有大树为我稳遮阴，在郊区附近的龙庆峡公路上没有甚么汽车，而且周围的空气明显要比城市中心区要清新得多，不时还有凉风吹过，让我们感觉十分凉爽。一路上我们有说有笑是不是的往嘴里塞一点吃的，我则是不停的向周围看去觉得周围的一切是那样的新鲜，在北京长大的我们对于远足二十公里没有什么明确的概念，在走了一个小时左右的是后大家的精神头明显不如开始的时候足了，当又一个小时过去的时候许多同学开始抱怨了，肚子也在心理作用下开始咕咕作响，在我们的追问下助教告诉我们还有两三公里到达市区的小学就可以开饭休息了，在又过了将近一个小时的时间在我们不断的抱怨声中我们终于到达了市区中的小学，当到达目的地的时候大家都顾不得地上干净不干净，没等老师说开始吃饭大家便席地而坐迫不及待的开始吃了起来老师也很体谅我们让我一边吃一边听老师讲话由于有许多老师也没有坐车而是陪我们一起走下来的所以不少老师也和我们一样坐在操场上休息吃午饭，由于老师和同学都感觉很累于是我们在吃完午饭后在休息了近一个小时的时间才继续开始我们的远足计划。在大家都休息了一段时间后同学们的精神大都恢复的差不多了，走了一段时间我们到了乡村的附近到处可见绿油油的麦苗和菜地。在路上我们则看到了在城市里看不到的动物有毛驴山羊和大黄狗，同学们不停的开玩笑，在乡村的小道上时不时的传来我们欢快的笑声。
不知不觉中当我们再次走回到公路的时候已经是一点半了。在宽阔的公路的两旁是碧绿的草地和连绵不绝的山脉。当我们走累了的时候我们在路边上看到了路边为我们准备的黄瓜我迫不及待的拿起黄瓜啃了起来，平日里不觉得当是当时却觉得无比美味。当我们看见前方一眼望不到尽头的道路大家都觉得一阵头晕，但是同学们都互帮互助帮助身体弱的同学背包，有的则是相互搀扶着。我随着班级的大队走着觉得腿好像不是自己身上的，腿上几乎没有了感觉，但是没有一个人放弃，不断冲击着自己的身体极限。
最后我们成功了！30公里，我们用脚步丈量。这30公里中包含了快乐、辛苦。但我们成功完成了。我们相互拥抱，来庆祝来之不易的快乐。我们每个人都是英雄，每个人都是胜利者，每个人都是勇士。
一次不平凡的经历让我们体会到了难得的快乐。那种快乐是建立在所有人的团结之上的。只要你坚持，所有人都是英雄！
