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为了确保事情或工作得以顺利进行，通常需要预先制定一份完整的方案，方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。写方案的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编帮大家整理的方案范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
大学班级秋游活动策划方案 大学班级秋游活动方案篇一
增进班级的凝聚力
现在秋高气爽，正是出游的好时节。通过策划本次秋游活动，希望在领略优美景色的同时，也能够促进同学间的交流，营造和谐融洽的集体氛围，加强同学们的集体意识，增强班级的凝聚力，这将对我们今后的学习和生活有很大的促进作用。
注会q1131全体同学
11月13日
马鞍山森林公园
位于武昌之东，总面积713公顷，其中山林、湖塘、农田、苗圃、村庄错落分布，构成典型的`山水田园自然生态武汉马鞍山森林公园型环境。公园内共有17座山林，迂回起伏的山形地貌，丰富的森林植被，使森林公园自然风光秀丽幽雅，放眼望去，苍山横翠，层峦叠嶂，美不胜收。清新秀丽的田园风光，尽收眼底。清新的空气，美好的风景令人神清气爽，留连忘返。
人文古迹也多处可寻。姜太公、赵云、朱元璋等历史名人曾在森林公园区域内留下了活动遗迹和民间传说。太渔山、子龙山，吹笛山就是根据有关姜太公、赵云、朱元璋的民间传说而得名。太渔山南坡的云岩寺建于唐初，毁于太平天国战乱时期。该寺曾与洪山宝通寺、武昌九峰寺齐名。
全园规划成四大景区：夹山、马鞍山、太渔山和吹笛山。目前夹山景区已经正式对外开放。湖光山色，清新明丽。主要有三个景点：
（1）猴山部分猴子自由放养在山上，在汉仅此一家。猴子们机灵顽皮，主动向游客讨食，频频做怪相、玩杂技、耍花招、表演各种绝活，令人捧腹。比如，吃东西时极其麻利地剥外壳、撕包装袋，乃至挑肥拣瘦去粗取精，亲临其境您会觉得猴子简直就是动物王国的头号智者、幽默大师和杂技大师。
（2）松鸽坪青松林旁濒湖的大草坪上千余只广场鸽时而盘旋在青山秀水之间，时而文静静地在游客身边觅食嬉戏，有的还在游客手中啄食，让人倍感亲切与祥和。
（3)野营烧烤区给游客提供整套烧烤工具，游客围炉自个动手烧烤，既饱口福，又有情趣。晚上可进行野营活动，点篝火、开舞会。此外，游客还可在湖中划船，在湖边垂钓，在草坪上游戏或者登山健身观景。
有滑锁20元/人，可以划船50元/小时，山地赛车10元/次，骑马骑驴10元/次
1、将全体人员分组并确定组长
2、由组长负责购买食物
3、13日上午全体同学在北大门集合（不能去者须事先向班长请假）
4、由班长收齐学生证，负责购买团体票，并带领各小组到指定位置
5、到指定位置集合后，在规定时间内集合组织烧烤
6、11:30集合，12:30~15:30自由活动
7、15:30~17:30大家合影留念后返校
1、晕车的同学注意做好防范措施。
2、各位同学不能擅自离开集体。一切听从指挥，安全第一。
3、保管好个人财产，最好不要对太多的钱物，尤其是贵重物品。
4、爱护公务，租用的物品要特别爱护。
5、不要乱扔垃圾，保持周围环境卫生。
6、注意烧烤时火种的保管，切勿引起火灾等。
7、佩戴隐形眼镜的同学，请勿离火源太近，以免造成严重后果。
大学班级秋游活动策划方案 大学班级秋游活动方案篇二
1 开展原因
秋风飒飒，秋月清清，校园旅游已成为当代大学生多彩生活的一部分，通过活动可以增进大家的感情，能增加班级荣誉感。可以了解不同地区的风景和气候。
2 基本情况
龙山是岳阳的一处尚待旅游开发的好地方，原来属于郭镇乡管辖，现在已经划为南湖风景区。
一龙赶九龟的传说联系了秦始皇，昆仑石，美妙的神话衬托着山色湖光的旖旎。或许如此，这里逐渐成为了岳阳市民的周末度假的后花园。
到龙山吊床休闲，是非常惬意的事。随吊床的晃荡，心也腾上了湛蓝的天空，悠哉，悠哉，似乎回到无忧无虑天真的童年。
尝尝火材烧的农家饭，味美香甜，余味难尽。
农家的小猫在椅子间与游人共处，忽而无声无息地跃进山野树丛又再现，好似这灵性山地的小精灵。
路边草上的小蚂蚁。将自己的眼光放低，才发现这个世界原来天高地广。
3 执行对象
09国一国二班全体同学
4 社会影响
促进地方的旅游收入与旅游业发展
大学生是充满活力与激情的团体，班级活动丰富了我们的课外生活，又陶冶了我们的情操，有利于我们提升自己的内涵。
通过此次活动培养大家的环保意识和集体观念。全班同学一起参与可以加强同学之间的交流和沟通，促进集体的团结协作，增强班级的集体荣誉感，同时也可以增进大家的相互了解，使彼此的感情得以升华。
a人力资源
参加对象：09国贸一 二班全体同学
组织领导：班级自己建立的活动小组
b物力资源
活动场所:南湖广场对面的龙山
时间：2009年10月30日
地点：南湖广场对面的龙山
管理：以班导为核心 将大家分成几组便于管理
饮食及其他：自带适量干粮如面包饼干、适量饮料与小零食、可自租借相机、穿好舒适的服装与运动鞋
活动流程：集合时间：星期五上午10点10分之前准备好【拿包、换服装等】10点10分正式集合
地点：云梦广场【刻有校训的大石头处】【两班副班清查人数 10点25分在校门口乘车出发】
到达方式：乘车到南湖广场下车 在广场放松片刻 11点整乘船去龙山
返程时间：下午5点30左右
初定为800元 另准备400元以应对突发情况【由团支书保管】
所需物品由个小组推选一至两个同学购买【星期四晚自习后把所需物品购好】
加强自身的安全教育，一切行动听指挥、切忌随意离开队伍单独行动
认真清点往返人数
相互关心体谅注意安全在安全区域内活动
购买食品时注意食品信息与安全
有特殊非可抗拒原因不能参加活动的应事先请假
要爱护公物保护环境 不要攀摘花木 乱扔垃圾因为这正是体现大学生素质 带上一些必备的应急物品
组织者：09国贸班班委
参加者：09国贸班全体同学
大学班级秋游活动策划方案 大学班级秋游活动方案篇三
本次活动主题为“我们的团支部我们的家”，是希望通过本次活动能让同学们更好的，更深入地熟悉了解，凝聚各个同学的心，能够全班步调一致团结地向前走，能够全学院步调一致团结地向前走！此活动不仅只是让新生们了解熟悉，更是作为一个家开始，对我们未来四年的大学生活有着重要意义。
把日语142班建设成一个温馨的小家，把外国语学院凝聚成一个温暖的大家庭。
桌游游戏道具，饮料食品。
活动a
时间：周末时间（具体时间待定）
地点：东山湖公园
活动内容：
（1）秋游。游玩参观东山湖公园。全班同学上午八点整于南区门口集合，准时出发。八点四十分到达东山湖公园，八点四十分至十点四十分游玩参观东山湖公园。
（2）玩桌游。十点四十分全体同学集合，清点人数，进行桌游游戏，分3组人员进行三国杀，狼人等游戏。
（3）十二点集合，清点人数，返程。
活动b
时间：十月18号
地点：学生宿舍
活动内容：响应由人力145班，统计145班及本班（日语142班）合办的熄灯活动，为环保献出一份力量，于晚上八点至八点二十熄灯二十分钟。
（1）一副三国杀约三十元。
（2）往返车费每人约四元。
（3）饮料食品约100元。
合计每人约9元。
（1）小组负责人务必清点好小组人数。
（2）注意天气问题，记得带伞防雨防晒。
（3）各同学手机需充好电，以便联系。
（4）活动结束，注意整理自己的垃圾。
（1）活动负责人：团支书张海钰，组织委员蔡秀玲。
（2）小组负责人：许艺腾，彭淑华，陈畑。
（3）主要参与者：日语142班全体同学。
大学班级秋游活动策划方案 大学班级秋游活动方案篇四
秋风起兮白云飞，草木黄落兮雁南归 。树树皆秋色，山山唯落晖。寒山转苍翠，秋水日潺湲 。在这个秋风飘荡的季节，正是出游的好日子，正适宜我们这些学习疲惫和生活忙碌的同学们，出去游山玩水，出去观花赏草，呼吸新鲜空气，放松心情。但三三两两的形式太普遍了，集体出游才新颖，所以我们选择集体出游，让队伍将快乐放大，让集体将乐趣增加，让回忆更加深刻，让感情更加牢固。
促进同学们之间的交流，增进感情，创造回忆；放松心情，减轻压力；锻炼身体，增进体质；欣赏户外风光，扩展见识；丰富同学们的课余生活。
时间—20xx年10月27日（如若下大雨，时间推迟）；
地点—缙云山
会四全体同学
活动内容：
爬缙云山，欣赏缙云山风景、途中穿插一些k歌大赛等小游戏
1班委在班上召开班会，策划介绍这个活动的相关内容；
2由周瑜去踩点
3班委仔细审核策划书，查看有无缺陷；讨论可能发生的意外及解决办法；
4成立安全小组：每两个寝室为一个单位。
第一阶段：
1当天8:00在食堂门口集合，由班长清点人数；
2清点完毕，全体坐车到北碚；
3下车后，先到的同学等待后面的。各小组注意人数，全班仍步行到缙云山，前由周瑜带路，每个小组分配一个男生；
4 到起点集合，再次清点人数，简要说明今天的主要内容、强调下次集合时间、强调注意事项等相关事宜。 5全班集体照相。
第二阶段:
1爬山；边走边强调安全，由安全小组负责注意提醒各自小组人员的安全；
2步行到休息区后，稍作休息，然后举行寝室k歌大赛，由文委主持。由欢呼声决定第一名，第一名获丰厚食物；
3其后，愿意休息的.就继续休息，愿意打扑克的就打扑克；
4在休息和k歌时，大家补充能量并强调注意环境卫生；
5在整个活动中，由心理委员负责照相；6继续步行到结束
第三阶段
在终点集合，由班长点名；
待定
1班委总结，提出好的意见继续发扬；提出缺点改进，以便下次注意；
2由生活委员汇报班费开支情况；
3由团支书整理相片并上传到群空间。
大学班级秋游活动策划方案 大学班级秋游活动方案篇五
“团结互助，增进友谊”
时值秋天，无论是气候情况还是从同学们身心角度考虑都是很适合户外活动的，因此我们班组织了这次出游活动。
1. 丰富大家的课余生活，增进同学之间的友谊。 2. 享受生活的乐趣，为以后更好的学习生活提供有利条件。为了能让大家的友情得更一步的延续,让友谊变得更加深固。
：xx年10月13日（星期天）
：灵谷峰
：10307402 物流管理（2）班
---策划负责人为罗卫平 罗卫平 郭帮贱 左少东 方灿 杨扬 王信双 朱婷婷 章小云 冯贞贞 郑婷婷 黄茜 李婧 周志娟 孔令瑶
1.上午8：00在长江学院门口集合，预计半个小时之后集合完毕出发。
2. 上午8：30离校步行至洪客隆广场坐19路公交车前往灵谷峰。
3. 到灵谷峰稍作休整后开始爬山，同学们可观赏各大景点，合影留念。
4. 中午十二左右在灵谷峰寺用餐，费用平均分摊。
5. 下午两点左右乘车回校。
1. 活动过程中听从统一指挥，不要单独行动，遇到问题可与负责人联系，不要擅做决定。
2. 衣着、鞋子要适合登山运动。 3. 每人都应该配备充足的矿泉水或饮料，以防口渴。
4. 准备相应药品。创可贴、止痛剂 ，以备突发情况。
5. 记得带伞，以防天气有变。
6. 注意安全，过马路要小心。
7. 垃圾装袋，下山后集体处理，不要乱丢乱放。
8. 负责人应该经常清点人数，防止有人掉队。
注：活动流程中出现的时间为预定时间，具体时间以实际为主。
大学班级秋游活动策划方案 大学班级秋游活动方案篇六
金秋十月，激情野炊
xx年10月14日星期六
仙女湖畔
13电子商务（2）班全体成员
夏冰
班委会成员
为丰富本班学生课余生活，为了培养大家的动手能力和团队合作意识，调动学生的积极性，增强学生之间的沟通与交流，促进班级凝聚力，走进大自然，在轻松愉快的环境下感受美好生活。
（一）前期准备：
1.活动分组：全班分为6个组，每组8个人，每组选派一个组长（组员自由组合）。
2.地点预约：由班长副班长负责踩点。
3.工具预约：由班长负责预约锅、勺，副班长负责预约食堂盘子。
4.必备购买：有生活委员、劳动委员、学生代表负责购买桶装水桶及一次性碗筷若干、盐、酱、油、奖品若干。
5.道具预约：由宣传委员负责预约红旗一竿，数码相机一部。
6.食物购买：由各组组长负责分派任务购买蔬菜、水果、（各组根据实际情况自行而定）
7.娱乐预约：由体育委员负责购买扑克若干、借羽毛球拍等娱乐工具若干。
8.其他预约：各组自行可准备张桌布，可供吃饭当桌子使用。
（二）经费预算：
1、扑克、调料、等40元。
2、桶装水：30元。
3、一次性餐具、作料等30元。
（三）活动流程：
1、早上9点在人文系门前集合，打旗整队徒步行至仙女湖畔，路上文艺委员可组织学生唱歌。
2、到达目的地后，各组组长清点人数，确保无误。
3、各组组长负责分派任务，建灶台，洗菜，捡柴火，做饭同时进行。
4、准备工作结束后，各组男生负责烧火、打水，女生负责切菜、做饭。
5、炒菜过程中各组可相互协助、交流，班主任进行指导。
6、炒菜完毕后，各组铺好桌布，摆好碗筷，席地而坐，准备开饭。
7、各组成员先聚在各自桌子上品尝组内的成果
8、吃饭中途，各组相互交换菜样，同学们自行选择饭菜
9、吃完后，由班主任、劳动委员、班长、学习委员、学生代表、等组成的评委团推选出最佳橱手和最好吃的菜。
10、整个用餐结束后进行打羽毛球、打扑克、游戏等娱乐活动。
11、15：00活动结束，各组清洗厨具，清理现场，清点人数集体返回。
大学班级秋游活动策划方案 大学班级秋游活动方案篇七
班集体秋游
10信科1班全体同学
森林公园
xx年10月24日
为了促进本班同学间的交流，营造和谐融洽的集体氛围，丰富同学们的校园生活，陶冶情操，培养生活实践能力、自主活动能力，同时领略三水的风情，举行秋游活动。既可以为全体成员营造一种轻松自由的气氛，又可以加强同学们的集体意识。
调查实地情况:到森林公园去踩点，了解当地的地形以及对活动地点的定位。
1.组织同学前往乔鑫生态园踩点，了解所在地的安全情况。
2.物质器材准备：手提电脑、音响。雨伞衣服纸巾等
3.确定交通方式：以集体形式包车从学校门口到森林公园的烧烤场。
4.分组：将队伍分成6小组，并选出个小组组长负责各组的联系方式，以及其他事情
1.陈春花，庄晓聪、和简迪祺，张逸盈勘查活动地点及场地租借
2.马嘉鹏和韩丽珍，林秀娴联系包车司机
3.庄晓聪，林秀娴，李惠超，订烧烤炉
4.陈春花，张益华，袁玲玲，马嘉鹏，简迪祺，韩丽珍，张逸盈采购食物
5.总负责人：林秀娴陈春花庄晓聪
6.张益华收**元的活动费
7.每个小组的负责人;简迪祺马嘉鹏韩丽珍张逸盈李惠超袁玲玲
1.用具：10条一次性杯子、1包牙签、2包纸巾(大)、30支刷子、4包一次性手套、20包一次性碟子、木炭、铝纸，记事本、水果刀、烧烤叉、打火机、纸巾、报纸。线绳2卷
2.饮料：可乐、雪碧、橙汁、矿泉水、果汁
3.食物：火腿肠、肉丸、红薯、鸡翅、玉米、热狗、方包、香肠另外买一些饼干
4.酱料:烧烤酱，烧烤蜜糖，辣酱，蜜汁、酱油、花生油、盐、番茄酱、孜然粉、辣椒粉、蚝油。经费预算：车费食品等各项杂费
5.提前分好各小组的人员组成。
6.注意相机的借用。
1.早上7：30在校门口集合完毕准备出发在8点前到达目的地
2.到达后班长发表关于注意安全的事项的讲话
3.有小组长带领自由活动
4.10：30在烧烤场集合，并以小组为单位开始烧烤
5.饭后休息，全班在13：00开始游戏：
6.节目安排游戏类
(1)纸杯传递。
(2)解套
主要通过与团队其他成员的配合并改变自己的位置，最终打开交错相连的套，形成一个或几个环。
1)要求所有的参与者围成一个圈。
2)从任何一个人开始，要求他将两只手分别与不相邻的两个人相握;然后这两个人再各自与其不相邻的人握手，按此顺序继续，直至所有人的手都与其他人相握。
3)这时所有人的手连接起来，形成一个交错的套，此时要求大家在不松开手的情况下，通过移动自己的身体、变换自己的位置，来解开交错的套，打开成一个或若干个圈。
(3)真真假假
规则：四个一样的杯子里只有一个杯子里装有白酒，其余三个装的是水，让参赛的队员猜是谁喝的是酒。猜对的有奖品，猜错的就要接受惩罚。
(4)正话反说
选几个口齿伶俐的人参加游戏，主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。
(5)默契
游戏开始时，将绳围在各自腰间位置，所有队员带上眼罩，在2分钟内将绳索围成指定的图形(如正方形、长方形、平行四边形、梯形、菱形、三角形)，在这过程中，参加队员不能手拖手，只能通过绳互相维系，最后围出图形的队伍将绳索不变形的平放置地上让大家看图形是否形似，最快围出图形且图形形似的队伍胜出。游戏以组为单位分别进行，抽签决定游戏顺序的先后和所要摆的图形。
(6)反应一组
同学围成一圈，有主持人说一些数字，每个数字代表一些东西。
表演类：宿舍的才艺表演，逐一落实到舍长的手上，提前做好准备，班委要提前确定一些明确的项目。注意班委的作用，要带领好大家参加活动调节气氛，制造气氛，让大家玩得开心。
6.16：00清场，然后坐车回校
1.天气：事前作好天气预报调查，假如当天去之前天气阴天或者下雨，就取消并推迟到xx年11月21日进行。天气好则照常进行，同时准备防晒工作，带上太阳伞、太阳帽等
2.安全：事前作好安全教育工作，叮嘱同学们注意交通和活动的安全，并采用负责人制度定时进行人数清点工作。多带些水，以供预防天气闷热引起的中暑。带上急救药箱，以防出现扭伤、创伤的情况发生。
3.气氛：如果气氛低沉，则需要准备多一点的游戏以在当时引导大家进行游戏，增添气氛，达到相融的效果。
活动结束后期工作：
4.预先告知同学们负责人的电话号码，同学们在迷路时也能找到负责人
5.班委做活动后总结，总结这次活动的经验。做得好的方面、做得不足的方面，都做个统计、记录，以便日后再搞活动有个参照，发扬好的，改正不好的，修补不足的。
策划书：陈xx
12年7月10日
大学班级秋游活动策划方案 大学班级秋游活动方案篇八
秋天，是个美丽的季节，在这个美丽的季节里，落叶纷纷，大雁南飞、瓜果飘香，为什么在这个季节里我们不去亲近大自然，去看看那金色的菊花，看看那硕大的瓜果？那就让我们出发吧，向树林进发，向大自然进发，向田野进发。走，让我们秋游去！去看看那神秘的大自然！在这秋高气爽的季节里，带青少年出去秋游是件很有意义的事，不仅让孩子走进大自然，感受秋天绚丽多姿的美景，同时也可对青年大学生进行各方面的教育。
武汉市江夏区宁港东方村橘园
通过秋游放飞童心，培养青年大学生热爱大自然的情怀；通过亲近大自然，可以培养青年大学生关心同伴的爱心；通过秋游可能对青年大学生进行安全教育；通过精心组织的互动活动，培养青年大学生的合作意识；
略
门票（送两斤橘子）：15元／人拓展训练费：20元／人车费（往返3小时）：15元／人费用总计：50元／人
大学班级秋游活动策划方案 大学班级秋游活动方案篇九
为了提高我班同学们大学生活的积极性，活跃思维，增加班级凝聚力。同时增进大家的感情，更加团结，我班班委会策划组织全体同学开展户外拓展活动。活动方案如下：
xx公园郊游。
20xx年xx月xx日。
xx公园。
xx汉语（xx）班全体同学及带队老师。
迎新风、树新貌、促团结。
此次秋游，主要通过拓展娱乐活动，让同学们放松学习压力，树立新的起点；同时，培养同学们团结协作，手共进的集体主义观念，让同学增强自信、以积极、乐观的态度迎接学习工作生活。
（一）前期准备
1、安排班委负责联系xx公园的场地；
2、副班长负责联系领导、老师一同出游；
3、分好小组，各组安排负责人，负责注意事项；
4、向全体同学说明秋游的具体安排，注意事项，强调安全问题；
5、生活委、组织委负责整个活动的经费预算及购买所需物品；
6、生活委负责收齐参加活动的同学每人15元；
7、文体委负责策划活动中的游戏项目。
（二）活动时间
1、7：30在学院芒果树下集合，8：00准时出发，从校门口坐xx路车至xxxx路口转xx路车直至xx公园大门；
2、到达目的地，由全体班委负责安排场地活动；
3、一起动手准备午餐，包饺子、煮青菜等，进餐完后，清理场地；
4、集体活动，竞技活动，自由活动；
5、15：30集合回校。
（三）竞技活动
1、成语接力。
2、气排球。
（四）后期工作
1、总结经验教训，晒出活动照片，写一份报告，上交到系领导；
2、清算经费支出情况，并公布。
（一）、注意交通安全，不坐病车；注意防火，不做违法违纪之事；
（二）、注意卫生保健，春季气候变幻无常，外出春游时，准备好各种保障措施；
（三）、野炊野餐，注意饮水和饮食卫生；
（四）、适当预备一些常用药品，如风油精、止血贴等；
（五）、团队游玩一定注意安全，不得单独行动，不得两两行动，至少五人同伴而行；
（六）、一切行动服从带队老师指挥。
13汉语（二）班
二○一四年十月五日
大学班级秋游活动策划方案 大学班级秋游活动方案篇十
秋天，是个美丽的季节，在这个美丽的季节里，落叶纷纷，大雁南飞、瓜果飘香，为什么在这个季节里我们不去亲近大自然，去看看那金色的菊花，看看那硕大的瓜果？那就让我们出发吧，向树林进发，向大自然进发，向田野进发。走，让我们秋游去！去看看那神秘的大自然！在这秋高气爽的季节里，带青少年出去秋游是件很有意义的事，不仅让孩子走进大自然，感受秋天绚丽多姿的美景，同时也可对青年大学生进行各方面的教育。
武汉市江夏区宁港东方村橘园
通过秋游放飞童心，培养青年大学生热爱大自然的情怀；
通过亲近大自然，可以培养青年大学生关心同伴的爱心；
通过秋游可能对青年大学生进行安全教育；
通过精心组织的互动活动，培养青年大学生的合作意识；
具体时间
活动项目
备注
08：30――
从学校出发，一路欢歌笑语奔向原野
老师陪同
10：00———
到达桔园，短暂休整
10：15－11：00
快乐分组，构建小组文化
11：00－12：00
大树与松树、蛟龙出海
12：00－12：30
愉快午餐、摘桔品桔
12：30―13：00
梅花朵朵开、快乐水果蹲
13：00－14：00
能量传输
14：00—14：30
评选优秀学员、颁奖
14：30－——
返回单位，奔向温馨浪漫的港湾
老师陪同
项目一：快乐分组，创编小组文化
用新颖、活泼的方式，对学生进行分组，然后各自小组构思队名、选出队长、创编队歌和口号。
项目二：大树与松树
三人为一个小组合，分为三个口令：下雨啦、着火啦、地震啦，在口令下达之后，没有抢到位置的小朋友将要为大家表演一个节目。
项目三：蛟龙出海
所有队员横排站立，用绑腿带将相邻队员的脚踝捆住，使队员排成一字横龙，而后集体横向前进，几个团队共同较量，最先通过的团队获胜。
项目四：能量传输
以小组为单位，每人一段pvc管合作传递一个乒乓球，在不违反规则的情况下，哪个小组用时最短就算获胜。
项目五：梅花朵朵开
大家围成一个圆圈，慢跑过程中，老师会说出一个数字，相邻的同学要迅速组合成一起筹够这个数字，没有组成这个数字的同学要为大家表演节目。
项目六：快乐水果蹲
10个人为小组，每个小组给自己起一个水果名字，大家彼此喊出其他小组的名字，配合和反映不好的小组将表演节目。
门票（送两斤橘子）：15元／人
拓展训练费：20元／人
车费（往返3小时）：15元／人
费用总计：50元／人
