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当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。
值周心得体会值周心得体会篇一
还没值周的时候，我就想值周应该很好玩，可以管别人，还可以在春游的时侯把麓山的风采一展游人。可事实证明，值周不光是好玩，还有那么些累人。
镜头一
星期一一大早，我们便火烧屁股的从被子里弹起来，瞅瞅那窗外的天，才泛鱼肚白，睡眠不足啊!
唯一的感受是：肢体上的累成就了精神上的满足。
镜头二作文
同学丙满脸严肃，道：“中国人说中文，丢洋文显摆啊!”说罢自己又笑。弄的我们笑得欲盖弥彰，哭笑不得。
镜头三
今天是我们初一年级去春游，把我们乐得像中了百万大奖。
浩浩荡荡的三十多辆车把我们送到了韶山毛泽东故居的铜像广场，再那儿，我们全年级整和集合。作为值周班当仁不让的得维持秩序，最后打扫卫生。
“莺飞草长鸟鸣嘤，不误春光画境行。”虽然是边工作边欣赏风景，但每个人都是很开心的。“夭桃灼灼初经雨，翠竹丛丛巧列屏。”真的是游山玩水、值周查纪两不误啊!
这一周的值勤让我们明白了不少，长大了不少。因为以后看到问好的同学不会冷嘲热讽，而会抱以一声同样善意的问侯或一个微笑;以后看到老师会习惯性的叫声“老师好”;以后不会乱违纪去气值周生了，因为值周生真的很辛苦。
同时也很感谢学校为我们提供一个这样好的锻炼、实践的平台，让我们自觉的遵守校纪校规。
值周心得体会值周心得体会篇二
从学校组织的义务劳动中我学到了很多，也得到了许多深刻的为人处世之道。学校把教学楼、宿舍楼、教师公寓楼周围的草坪作为劳动的对象，通过以部门为单位对草坪进行拣石子、白色垃圾和除杂草，启发了我们义务劳动中寻找能使我们受到教育的东西。让我们知道美丽环境的来之不易，从而增强了爱护环境的意识。
在草地上我们有的用手拣石子和白色垃圾;有的用铲子挖那些一半埋在土里的石子，有的用锄子除去那些杂草，还有的用纸篓运那些拣出的石子、垃圾和杂草，大家争先恐后干的热火朝天，虽然我们都干得满头大汗，但我们很高兴，因为我们心里有一股自豪感，而这种自豪感不是在学习中能够体会得到的。
义务劳动是不记报酬、不谋私利、不斤斤计较的，义务劳动是忘我的劳动，也是培养我们爱护环境的良好美德。参加义务劳动的光荣感，塑造我们美好的心灵。
处于这个时代的我们，大多都是独生子女，对待一些人际关系的处理都有所欠缺，而这次的集体义务劳动使我们体会到了集体的力量和温暖，也感到自身的不足。
这些都促进了我努力改正自身错误、正确认识自己。而现在，由于物质享受不断提高的影响，在一些人的大脑中装满了利益，干什么事都讲钱，干活不讲报酬认为是傻瓜，甚至有的“义务劳动”也变相要钱，在这种情况下学校有意识地组织了我们去参加力所能及的义务劳动，对于抵制一切向钱看的思想的蔓延起到一定的作用。让我们亲身体会到劳动的艰辛和劳动创造世界的真理，抵制了我们轻视劳动的不劳而获的思想的侵蚀;以免我们养成好逸恶劳的坏习惯。
义务劳动是光荣的，可以从中学到东西，又可以坚定正确的人生观、价值观、还可以锻炼身体，这种一举多得的事我们何乐而不为呢?希望以后可以经常参加义务劳动。学校组织的公益劳动让我从中学到很多，也得到了许多深刻的为人处世的道理。
学校把社会作为实践的场所,让我们参与社会,在公益劳动的实践中有所启示。通过小组为单位的社区志愿服务,启发了我们在公益劳动中寻找能使我们受到教育,有所感悟的亮点,引导我们去了解社会、感受社会。 在敬老院中，我们小组的同学毫不嫌脏。耐心、仔细地帮助老人们洗脚、剪指甲。这些都让我们体会到了老一辈的孤独、我们的幸福和自私。我们在那里尽可能地多和老人聊天、谈心，竭尽所能使老人感到温暖。我们还帮助敬老院的职工一起打扫敬老院。虽然我们满头大汗，但我们很高兴，因为我们心里都有一股自豪感。而这种自豪感不是在学校里能够体会到的。
公益劳动是不记报酬、不谋私利、不斤斤计较的;公益劳动是忘我的劳动，也是培养我们关心公共事业热情的。参加公益劳动的光荣感，塑造自己美好的心灵。这些都让我们觉得自己是另一个雷峰。
处于这个时代的我们，大多都是独生子女，对待一些人际关系和自我评估的方面都有所欠缺。而这次的集体公益劳动，使我体会到了集体的力量、集体的温暖和自己的不足。也让我亲身体会到了劳动的光荣感。这些都促进了我努力改正自身错误，正确认识自己。而现在，由于一切向钱看的思想的影响，在一些人的头脑中装满了金钱的利益，干什么事都讲钱，干活不讲报酬认为是傻瓜，甚至有的“公益劳动”也变相要钱。在这种情况下，学校有意识地组织了我们去参加力所能及的公益劳动，对于抵制一切向钱看的思想腐蚀可以起到一定的作用。让我们亲身体会到了劳动的艰辛和劳动穿早世界的真理，抵制了我们轻视劳动和不劳而获的思想的侵蚀，避免了我们形成好逸恶劳的坏习惯。公益劳动也同样加强了我们的劳动观念，帮助我们树立正确的人生观、价值观。公益劳动同样培养了我们的竞争意识和开拓进取的精神。
学校这次组织的公益劳动让我懂得了公益劳动不仅能造福社会，而且能陶冶情操，美化心灵。而我们也该为了公共利益而自觉自愿地参加劳动，因为那是我们中学生的劳动态度的一个特征。不记报酬也是我们中学生劳动态度的一个特征。我们讲的公益劳动，就是以不记报酬为前提的;那是根据以公共利益而劳动;我们必须为公共利益而劳动，自觉要求进行劳动。积极参加公益劳动是为社会尽力，是热爱劳动的表现。
社区实践活动提高了我们的社会实践能力。引导了我们接触、了解社会，增强我们的社会责任感和社会适应能力。而学校组织的劳动，更让我们明白了学会独立的重要性。在竞争如此激烈的今天，对于我们这些出生牛犊的中学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临的困难。对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。
值周心得体会值周心得体会篇三
请家教，不但只是为了提高孩子成绩，更重要的为了教孩子懂得各种方面的知识，学会方面，懂得做人，使孩子懂得：成功不是战胜别人，而是不断战胜自己。
把培养孩子的能力放在第一位，除了分数以外还有生活的快乐、世界的美好。
一般采取鼓励和引导孩子自己去解决问题，兴趣是最好的老师，平时看看报纸、读读杂志、听听音乐，培养孩子好学、多问、善思、多动手的能力，采取体力劳动和脑力劳动相结合的方法，努力提高孩子学习的兴趣!
要多听孩子的意见，让他有独立的空间，要尊重他的发言，那样他就自然愿意跟你说，这不仅增进了与孩子的感情交流，还会从中知道孩子的一些想法，知道自己的行为哪些是孩子不喜欢的，也能常常指出她的不足之处让其改正。
该玩的时候好好地玩;该学的时候好好地学;该干的时候好好地干;该歇的时候好好歇着;诚实做人，诚实做事!
1、树立自信心，
2、重视孩子的思想品德教育，
3、培养孩子良好的学习习惯，
4、鼓励孩子胜不骄败不馁，
5、注重和孩子沟通，做孩子的朋友，
6、培养她独立生活，适应各种环境的能力。
而家长方面更要做好榜样，我们要严格要求自己，以身作则，从正面影响孩子，给孩子创造一个好的氛围;让孩子独立完成各项任务或作业;从小教育孩子有礼貌尊重他人;经常与孩子交流沟通，从而了解孩子的想法;对待孩子的成长和进步要及时鼓励。
在老师和家长的努力下，把学生那种“要我学”的思想转变为“我要学”，这样就算是成功的走出第一步了，要注意，不但要教孩子知识，更要教会孩子做人。
值周心得体会值周心得体会篇四
刚当上值周的感觉是异常兴奋，在我上5年级的时候，就梦想着当值周，现在终于如愿以尝了。不过，事情并没有这么简单，早晨鼓捣了半天值周服(迷彩服)，好象没睡够似的，昏昏沉沉的来到学校，站岗是，只感觉到“冷”!确实，零下5度，没穿大衣，没戴手套，没围围巾……手脚冻得冰凉。不过，上操时就没有这么冷了，太阳地里暖洋洋的，突然一阵寒风吹来，我打了一个寒颤，可恶的张凯鸣，让我到逸附楼那里站岗，可那里人手够了，又让我跑了回来，最后还是站到了逸附楼门前。不过满操场跑了几圈，倒不冷了，呵呵!
中午，我突然想起了一件事，早晨，张凯鸣让我换了好几个岗位，真是的!下午我好象来得太早了，不到1：00就到了学校，找不到一个人，我有一点不知所措了，好在吃小饭桌的值周下来了，我进了学校，站岗时，又不冷，又不累，心里美着哩!
放学后，我本想直接回家，但是又得查家长是否站在家长等候区内，查到4：30，其中，我记了2个人(因为他们的家长太不讲理，老师让我盯着他们的孩子)，劝说了不下30个家长往后退，最后，张凯鸣又从新分配了一下任务：孙丽娜负责哪哪哪，___负责哪哪哪……最后说我说服力挺强，让我管整个大门前的家长，天那!12个值周全笑了，我也笑了，还好，有几个协助我监督，我松了一口气。可爸爸不知我几点查完，在门口冻了一个小时。
我还是高兴不已，(当然还冷、还累)心想明天会发生什么呢?肯定要比今天顺利，因为有了基础嘛!我到现在还特别兴奋，哈哈!
第二天——甜
今天的感觉是一个字——：“爽”!早晨打了预备后，大队委安排我检查迟到学生。我和荏苒就在门口堵着，几乎每分钟都有人迟到，我记了……1个、2个、3个……11个同学，中午我站在大门口，记了4个班，爽!通过上午的经历，我深刻的认识到：“记人的感觉真好”!
第三天——苦
上午嘛……没什么可说的，和前两天基本一样，就是感觉“疼”!腿疼、耳朵也疼，可能是不适应的过吧，过几天就不疼了。中午回家就忙着吃饭，没有一丝空闲，可不是嘛!下午1：10分就得到校，中午只有短短的1个小时，再加上我家离学校有点远，出来的更早!但是我还是对当值周充满好奇，毕竟是第一次嘛!
下午中队委张雨轩又让我“盯梢”，说盯梢有点严重了，其实就是把那些极不配合工作的家长的孩子记下来，加上前几天，我总共记了6个人，他们都不知道我怎样问出来这些人的班级，嘿嘿!
下午我们4：40才散，我正和妹妹往家走，张凯鸣大呵一声：“拦住栾士婷!”我就自觉的往回走，原来是让我查静校，6个人一起查，我就奇怪了，为什么非让我一个人查那么大的一栋楼?走到3楼的时候突然蹿出一个黑影，哦，原来是张凯鸣，在往前走，又有几个“黑影”，原来是他们想吓唬我啊!怪不得呢!呵呵，我可没有那么好吓，反倒咯咯笑起来，不过说心理话，第一开始我还真没想到他们会“这样做”，真出呼意料，哈哈哈哈!
明天又是一个精彩的开始，让我们一起期待吧……
第四天——辣
今天有种说不出来的感觉……
只能用一个字——辣，来描述……
我觉得自己也就是三分钟热度，
不过我还是期待着明天有什么奇迹出现……
(明天是周五，本周的最后一天，转眼间，我当值周已4天之久，不得不感叹日月如梭啊，所以有种说不出来的感觉……)
第五天——咸
今天早晨天灰蒙蒙的，雾很大，让我起晚了，差点迟到。但最后我没有迟到，别人却迟到了，哈哈!在中午放学的时候，老师没看表、中队委没看表、我也没看表，结果晚了5分钟，幸亏我的动作快，没有错过几个班的路队，嘿嘿。今天上午好几次都差点晚了，但是最终还是没有，真幸运，哈哈~!
下午快上课的时候，教我们数学的周老师来了，一进大门就问我们：“打了几遍铃啦?”“还没打呢!”说着，——丁零零——打铃了，啊~周老师不愧是教数学的啊，计算的真精确!刚进校门就打铃了，呵呵!全体哄堂大笑。
酸甜苦辣咸，冷爽疼闷险，这人生百味可是让我尝够了!
值周心得体会值周心得体会篇五
通过这四天的值周，发现学校还存在五大陋习：校服、校牌、红领巾的佩戴不够全面，课间操不够整齐，眼保健操有人没做好，早餐浪费不少，环境卫生不够好。
课间操时队伍不够整齐，有的班人数不够，还有说话的，有些动作不到位。
眼保健操有的没有闭眼，有的甚至没有做，还有些同学在吵闹。显得不安静。
早餐浪费现象很严重，有的同学还把早餐乱扔，即浪费了粮食又破坏了卫生。
最后就是整个校园环境卫生保持得不够好，有的清扫不够彻底，随处可见纸张等垃圾。
总之，我发现学校的陋习还真不少，希望同学们能改改。
值周心得体会值周心得体会篇六
长达五天的值周生活离我们远去了。不是我夸张，这是我从开学到现在的第一次值周，上个学期，看着别的值周生在自己的岗位上工作，心里真羡慕。带着值周生的红袖套，手中拿着扣分单，一句句正义的声音在走廊里回响，管理着走廊的秩序，真是威风凛凛。
当我成为了一名值周生时才知道，值周工作并没有我想象中那么容易。
相当好一名值周生。首先要以身作则，从我做起。平时要使用文明语言，礼貌待人，衣冠整洁，不违反规章制度，遵守纪律。为其他同学树立一个好榜样。这些是做为一名值周生的基本要求。
通过这次值周，提高了我与别人交往的能力，锻炼了我的胆量。以前，我甚至不敢向老师提问题，不敢和陌生人说话。而通过这次值周，我不仅敢于制止其他同学的不良行为，还敢于主动和其他同学交往。因为做为值周生，我感受到了肩上的责任。
通过这次值周，还锻炼了我的毅力。每到下课，同学们大都去操场上玩，而我则在岗位上工作，看到同学们象出了鸟笼的小鸟般快活，我真想和他们一起玩。但是我是一名值周生，有责任在肩，于是打消了这种念头，继续站岗。
值周，让我受益匪浅。感谢值周，提高了我的能力，锻炼了我的胆量，培养了我的责任感。
首先，通过这次值周，我感觉我更深一步的融入到了维新镇中心学校这一环境中，更加深刻地意识到我是维新镇中心学校的一分子，维新镇中心学校的生活离不开我、全体教师与每位同学的参与。看校园更有一种家的感觉，需要我尽力维护与付出爱的家。校园的环境需要每一个人的爱护，校园的整洁离不开老师、同学的辛劳，校园的纪律需要每个人遵守维护，校园的建设也离不开每个人的力量。这也许就是一种主人翁意识，意识到自己是家的主人，才会尽心的爱护家，爱护我们共同的校园。
这也是一个换位思考的过程。平时的我们以普通老师的身份，坐享学校行政辛苦的管理得以安心的教学，时不时还以批评者的身份，在校长及其他管理人员指指点点。在这一次的值周中，我与他们的身份互换，我为他人提供服务，体验他人之感，思他人有的想法。感觉内心对自己应该做的和自己要做 的事情有了更加清晰的认识，知道以后面对学生纪律管理与校园环境管理应该怎样去做，不再以无所谓的态度面对这一切。
再者，一定要说的经过验证的我们维新镇中心学校师生的团结协作精神。面对食堂的乱丢乱扔，我只是用了“曝光台”小小的一个举动，让文明行动在学生心中扎根。面对几天的天气突变，没有退缩，没有怨言，互帮互助，无私辛劳，在一个个小细节中体现着我们同学相互之间的友爱与整个集体的力量。大风中的落叶的尽头是班主任带领同学辛劳的身影，校园里的清脆的沙沙声是同学们不倦的打扫，笑声是完成后的喜悦，言语是对值周的感悟，一切的一切都在无意中增强着我们的集体荣誉感和团结感，可谓受益匪浅。
1、学生一来到学校就能主动来到教室，开窗通风，做好卫生工作，不随便走出教室，也没有在教室里乱喊乱叫。值日生能一来到学校就主动地到包干区内捡纸，从而保持校园内的整洁。
2、学生在文明礼貌方面进一步得到好转，能处处看到有小朋友主动地向老师敬礼问好或鞠躬问好，这一声声的问候使老师更感觉亲切。
3、本周开始学校实行大课间体育锻炼活动，从动员教育到带领学生锻炼，我们年级的老师都能认真对待，使我们年级的大课间活动秩序井然。
4、校迅通已经开通，我们年级的老师都能充分利用这一现代化的信息系统，有事和家长进行短信交流，加强了家校间的联系。学生在放学后也能在校门口进行刷卡，在一定程度上保障了学生的安全。
5、在本周里，学生不再来得很早了，希望这个好习惯能够继续保持。
1、虽然一来到学校，孩子们都能主动地来到教室，但学生却还不能主
动地进入学习状态，不能自觉地看书、交作业，这还有班主任老师的指导。
2、课间或上厕所在走廊上跑的现象还时有发生。还能时常听到土话甚至是脏话。
一、二年级的小朋友，希望这些小朋友再早点起床，早点来上学。
4、课间，踢毽子的同学很多，羽毛到处飞扬，影响了环境卫生。我们还是建议在锻炼的时间或是中午休息的时间踢毽子，课间休息的时候准备下节课的工作。
值周心得体会值周心得体会篇七
长达五天的值周生活离我们远去了。不是我夸张，这是我从开学到现在的第一次值周，上个学期，看着别的值周生在自己的岗位上工作，心里真羡慕。带着值周生的红袖套，手中拿着扣分单，一句句正义的声音在走廊里回响，管理着走廊的秩序，真是威风凛凛。
当我成为了一名值周生时才知道，值周工作并没有我想象中那么容易。
相当好一名值周生。首先要以身作则，从我做起。平时要使用文明语言，礼貌待人，衣冠整洁，不违反规章制度，遵守纪律。为其他同学树立一个好榜样。这些是做为一名值周生的基本要求。
通过这次值周，提高了我与别人交往的能力，锻炼了我的胆量。以前，我甚至不敢向老师提问题，不敢和陌生人说话。而通过这次值周，我不仅敢于制止其他同学的不良行为，还敢于主动和其他同学交往。因为做为值周生，我感受到了肩上的责任。
通过这次值周，还锻炼了我的毅力。每到下课，同学们大都去操场上玩，而我则在岗位上工作，看到同学们象出了鸟笼的小鸟般快活，我真想和他们一起玩。但是我是一名值周生，有责任在肩，于是打消了这种念头，继续站岗。
值周，让我受益匪浅。感谢值周，提高了我的能力，锻炼了我的胆量，培养了我的责任感。
值周心得体会值周心得体会篇八
从学校组织的值周劳动中我学到了很多，也得到了许多深刻的为人处世之道。学校把教学楼、宿舍楼、教师公寓楼周围的草坪作为劳动的对象，通过以部门为单位对草坪进行拣石子、白色垃圾和除杂草，启发了我们义务劳动中寻找能使我们受到教育的东西。让我们知道美丽环境的来之不易，从而增强了爱护环境的意识。在草地上我们有的用手拣石子和白色垃圾；有的用铲子挖那些一半埋在土里的石子，有的用锄子除去那些杂草，还有的用纸篓运那些拣出的石子、垃圾和杂草，大家争先恐后干的热火朝天，虽然我们都干得满头大汗，但我们很高兴，因为我们心里有一股自豪感，而这种自豪感不是在学习中能够体会得到的。
义务劳动是不记报酬、不谋私利、不斤斤计较的，义务劳动是忘我的劳动，也是培养我们爱护环境的良好美德。参加义务劳动的光荣感，塑造我们美好的心灵。处于这个时代的我们，大多都是独生子女，对待一些人际关系的处理都有所欠缺，而这次的集体义务劳动使我们体会到了集体的力量和温暖，也感到自身的不足。这些都促进了我努力改正自身错误、正确认识自己。而现在，由于物质享受不断提高的影响，在一些人的大脑中装满了利益，干什么事都讲钱，干活不讲报酬认为是傻瓜，甚至有的“义务劳动”也变相要钱，在这种情况下学校有意识地组织了我们去参加力所能及的义务劳动，对于抵制一切向钱看的思想的蔓延起到一定的作用。让我们亲身体会到劳动的艰辛和劳动创造世界的真理，抵制了我们轻视劳动的不劳而获的思想的侵蚀；以免我们养成好逸恶劳的坏习惯。
义务劳动是光荣的，可以从中学到东西，又可以坚定正确的人生观、价值观、还可以锻炼身体，这种一举多得的事我们何乐而不为呢？希望以后可以经常参加义务劳动。学校组织的公益劳动让我从中学到很多，也得到了许多深刻的为人处世的道理。
学校把社会作为实践的场所,让我们参与社会,在值周劳动的实践中有所启示。劳动是不记报酬、不谋私利、不斤斤计较的；劳动是忘我的劳动，也是培养我们关心公共事业热情的。参加劳动的光荣感，塑造自己美好的心灵。这些都让我们觉得自己是另一个雷峰。
都有所欠缺。而这次的集体公益劳动，使我体会到了集体的力量、集体的温暖和自己的不足。也让我亲身体会到了劳动的光荣感。这些都促进了我努力改正自身错误，正确认识自己。而现在，由于一切向钱看的思想的影响，在一些人的头脑中装满了金钱的利益，干什么事都讲钱，干活不讲报酬认为是傻瓜，甚至有的“公益劳动”也变相要钱。在这种情况下，学校有意识地组织了我们去参加力所能及的公益劳动，对于抵制一切向钱看的思想腐蚀可以起到一定的作用。让我们亲身体会到了劳动的艰辛和劳动穿早世界的真理，抵制了我们轻视劳动和不劳而获的思想的侵蚀，避免了我们形成好逸恶劳的坏习惯。劳动也同样加强了我们的劳动观念，帮助我们树立正确的人生观、价值观。劳动同样培养了我们的竞争意识和开拓进取的精神。
学校值周劳动让我懂得了劳动不仅能造福社会，而且能陶冶情操，美化心灵。而我们也该为了公共利益而自觉自愿地参加劳动，因为那是我们中学生的劳动态度的一个特征。不记报酬也是我们中学生劳动态度的一个特征。我们讲的劳动，就是以不记报酬为前提的；那是根据以公共利益而劳动；我们必须为公共利益而劳动，自觉要求进行劳动。积极参加公益劳动是为社会尽力，是热爱劳动的表现。社区实践活动提高了我们的社会实践能力。引导了我们接触、了解社会，增强我们的社会责任感和社会适应能力。而学校组织的劳动，更让我们明白了学会独立的重要性。在竞争如此激烈的今天，对于我们这些出生牛犊的中学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临的困难。对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。
第一周值周劳动总结
开学第一周我们班就接到了值周劳动的任务，一周的劳
1.天气转暖，尽量不要把食物带入教学楼，会滋生大量细菌；
3.吃口香糖的同学，请妥善丢弃残余物，附着在地上很难打扫；
4.望大家看到楼道中的垃圾能主动捡拾，共同维护校园美好环境。
高2014级汽修大专1班
2015年3月9日
劳动实践周的体会
本周是我们班的劳动实践周，我们班共有62个人，被分到各个地方。我，江蕙，柏元棋，董雨蒙，杨梦凡被分到后勤处。
早上，我们来到事务处的第一份工作便是打扫卫生，刚听说要打扫楼梯我们就发出一阵阵抱怨。最后一拳打扫下来却发现我们学习走的学生的素质好差，在楼梯上，食堂门口，小路边到处是垃圾。有饭后用过的面纸团，烧烤吃完后的烧烤棒，有从超市带出来的包装袋等等一系列的垃圾，却足以证明我们阜师学生的素质并没有外界传言那么好，这一点有待改进。
中午我们留在食堂帮助食堂工作者给学生们打汤，这一目的便是为了学生的卫生与安全着想，因为在我们学校有好多同学为了自己的方便而做出了一系列不文明的做法。例如：拿着汤碗直接放到汤桶里盛汤，却不知道因为这一举动而浪费了一整桶的汤；也有的学生不管汤是否烫与冷，把汤勺拿起来就盛汤，动作粗鲁，不管周围同学是否被这滚烫的汤而被烫到；也有的同学会因为在汤桶里发现一根头发而埋怨食堂的饭菜不干净，他们不知道的是食堂的叔叔阿姨们在做饭的时候都穿起一整套的衣服连头发都不会露出来，更不用说把头发掉到汤里来了，最后却把这份罪状强加于食堂的卫生方面。
今天，后勤处的处长带着我们五名同学对一到三楼的食堂卫生进行突击检查：一到三楼的米面油盐醋等一系列调料品都来自正规的厂家，在产品的质量上，也有很好的保证，我们每天吃的菜都是新鲜的，都是每天早上最新送到的，在食堂里面，洗好的菜都放在一个架子上，这个架子离地面也有一定的距离，根本就不用担心才会沾上泥土或灰尘什么的，而且有专门洗涝的叔叔阿姨们，并且还是洗一点，切一点的，每天早晚我们吃的包子、饼等都是由前一天包好放在冰箱里的，样样都是食堂工作人员亲自制成，这也是一种干净卫生的表现。三楼食堂是我校的特色食堂，里面的烧烤点心等都是由当天新运来的材料制成的，是绝对的安全卫生。而且，每天事务处的处长之三餐前都会上去检查，每周每周都有几次卫生的突击检查，为的就是食堂的干净健康等问题。
值周活动的开展，不仅教育了我们作为一名检查者，应该公平、公正、公开，也使我们懂得了我们在检查别人时，不只是检查别人的行为，同时别人也在监督我们。所以我们无论作为什么角，都应该时时刻刻注意自己的一言一行。每当我们值周时，我们都很高兴，因为不光是我们在监督别人，更多的是在接受别的的监督，这无形中提高了我们的责任心，让我们能自我地约束自己的行为习惯。
开始值周的，觉得挺有意思的，可以穿梭于校园，行使自己的权利。可一天的功夫下来，原本看似简单的工作就没那么容易了，同时心里也因曾经对值周生的态度产生了内疚之情。值周生的规矩很多，从着装到态度，甚至一个姿势都要斤斤计较。而且每天必须有时间观念，无论是上岗时间，开还是巡逻时间，都必须严格遵守。有时吃饭吃到一半就急匆匆赶回来开会„„起初会抱怨会发牢骚.但时间久了.就会觉得这些都是必要的.从小事中就可以看出一个人是否有做大事的能力。
作为学生，我们的组织性、纪律性、坚毅精神以及同全体同学的团结一致，是为班级争取荣誉的保证。也只有团结一心，我们才能为文明班级中的一员。我在值周中最大的感，受就是：人们往往把也做自由，但是任只是非理的自由，人性的选择不是出于意志的理 而是出于偶然的动机，因此我们没有理由只要自由不要纪律。在值周过程中，我们有共同的目标，共同的努力，所以我们便有了无往而不胜的力量。因为不光是我们在监督别人，更多的是在接受别的的监督，这无形中提高了我们的责任心，让我们能自我地约束自己的行为习惯。
值周让我们学会了自律，学会了合作，学会沟通与交流，也锻炼了我们的能力。虽然我们付出了很多，但也得到了大多数同学的理解和尊重。相信值周的点点滴滴都会留给我们美好的回忆，这是一次有意义的记忆我们要牢记！
刘朋辛
2013年12月10号
高一十四班值周总结与感想
1.校园学习氛围浓厚,早自习书声朗朗,晚自习静心学习,大部分同学能紧张,认真地投入于期中迎考复习之中.2.食堂的就餐秩序良好,尽管就餐队伍排的很长,但同学们都能自觉排队,不高声喧哗,节约粮食,文明就餐,体现了新中学生的高素养.3.值周班级学生岗位明确,工作负责,特别是卫生岗的同学,不怕脏,不怕苦,兢兢业业做好本职工作,为学校有一个整洁优美的环境作出了贡献.4.总体来说就寝纪律和早上起床动作有明显改进,就寝纪律良好,早起床情况良好.当然,上周我们在取得成绩的同时,也还存在着一些问题和不足,下面我提出值得同学们注意的几点: 1.晚就寝整体纪律比较好,但有少数同学在就寝熄灯之前,没有马上做休息准备工作,而是在寝室走廊吵闹起哄,影响本人及其他同学的按时休息.部分男生宿舍早上起床动作比较慢,早上睡懒觉,早自学迟到.希望同学们一定要严格遵守学校作息时间,严格遵守寝室管理制度.2.少数通校生进出校门时,不出示通行证,或者用假冒的通行证或其他同学的通行证蒙混过关.这少数学生无视学校的规章制度,给学校的管理带来安全隐患.在此要求同学们进出校门时,要按学校规定出示有关证件,自觉配合学校的管理.3.爱护公物意识有待加强,破坏公物现象还时有发生.例如有少数学生在卫生习间开玩笑,有意损坏厕所的挡护门,这种现象跟我们学校是省重点高中很不协调,文明程度偏低.同学们想一下,如果全校卫生间的挡护门都被破坏了,那么,你觉得你在上厕所的时候感觉自在吗 文明吗 希望同学们要增强爱护公物意识,自觉抵制不良的习惯.4.部分同学互相团结互相友爱意识淡薄.上周有少数同学因为在打篮球时发生摩擦而打架,这是很不应该的.我们作为一名重点高中的高中生,应该要明事理,辨是非.我们不能象黑社会上青年一样,法制观念淡薄,动辙以武力相逼,以拳相见,学校是教育和培养人的地方,中学生必须遵守学校纪律和中学生行为规范.学校在此再次重申,凡是发生打架事件的同学,学校一定要严肃处理,特别是把校外人叫来参与同学打架的,最低给予记过处分,或者劝其转换学习环境..劳动让所有的同学都参与进去,而作为值周的另一个组成部分,值周主题,考验的则是同学的发现问题,解决问题的能力。
