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人们常常会通过总结来反思并改善自己的工作和学习表现。总结是一个复盘自己的机会，发现问题并改进自己。借鉴这些总结范文的优点和特点，我们可以提升自己的总结写作水平。
后悔作文400字左右篇一
记得有一件事，是让我后悔不已的事，是让我难以忘记的事。
那天我们考了一次试，考试的时候，同学们一个个的都聚精会神的，而我却与众不同，我是在“一心二用”，我一边玩一边做题。因为我自以为是，不用担心，反正还能考第一。我快速的做完了试卷，没有检查就开始摆弄笔和文具盒了，整个人乐在其中，直接把考试的问题抛在脑后。交完试卷，我第一的冲出教室，跑到外面玩耍去了，别的同学都在探讨刚才考试的问题，而过于自信的我却丝毫没有讨论题的想法。
几天后，成绩出来了，老师严肃地走进教室，说：“有许多同学进步了，但是有许多同学却退步了很多！”我还美滋滋的在想：反正我不再退步的群里。
老师和往常一样，先发考的好的，也就是九十分以上的。老师念到了许多同学的名字，却一直没能念到我的名字。过了一会儿，老师开始念八十分以上的，我心想：这下应该有我的了吧。可谁知也没有我。我开始着急了，心想：我会不会不及格呀？终于，在七十分以上的里面念到了我的名字，我不敢相信，这还是我的试卷吗？我用我颤抖的双手，从老师的手里接过了试卷。我的心里像是有一块巨大的石头压在我的心上，压得我快要快要喘不过气来了。我都不知道自己走路已经变得一高一低了。我反反复复的算着分，生怕老师算错了分，或是批错了题，可老师批的一点儿也没错。
后悔作文400字左右篇二
打开记忆的长河，回忆起儿时的往事。
那件事发生在三年级，爸爸不知从什么地方抱来一只小猫。它长着一身白里带黑的.毛，摸上去毛茸茸的，一双圆圆的大眼睛时常发出机警的目光。
这只小猫真可爱啊！一有空，我就逗它玩。隔三差五还给它洗澡。从此，我和小猫就产生了深厚的友谊。
可是好景不长。有一天，我被一道数学题难住了。就在这时发生了一件可怕的事情。我特别着急，像疯了似的。小猫看见了“喵喵”地叫起来。好像在为我分担忧愁，可是我对小猫大喊：“你可不知道这题有多难，你是解不出来的。哼！”小猫似乎不明白，又抓了抓脑袋。“喵喵”地叫了起来。我也没有那耐性。飞起一脚，把它踢出门外，这下可安静了，准能做得出。过了好久，我终于张官李戴地做了出来。却不见小猫的影子，那时我的气早已消了。我十分着急，匆匆跑出门外，一看，原来我飞出的那一脚，把小猫踢得奄奄一息了。我抱着死猫。眼睛湿润了，我恨不得跟小猫死在一起。
后悔作文400字左右篇三
冯老师匆匆赶来，直奔陈鸿座位，蹲下身子抚摸他因受伤而红肿的脚，“老师不要摸呀，我好痛。”陈鸿又一次哭喊起来。“同学们，估计陈鸿的脚骨折了。”大家听老师这么说，个个目瞪口呆，我更是心惊胆战。我再也控制不了自己，痛哭起来。
许老师也来了，他抱起了不能走路的陈鸿急匆匆往医院送，我望着他们远去的背影，我泪流满面。时间像沙漏，艰涩流着，我的心更加忐忑不安。老师从医院回到班上了，告诉大家：“很遗憾，陈鸿的小腿两条骨都折了，他非常痛苦……”
我后悔，没见听老师的教诲。老师天天对我们安全教育，我不当一回事。今天早上，老师对我们进行安全教育时，还特别提醒好动的我，一定要注意课间活动安全，可我只顾自己的快乐，把老师的话扔到了九霄云外。
我自责，因为我的大意，给最亲密的伙伴造成这么大的伤害。
后悔泪水在心里不停地流淌，我真的好后悔……。
后悔作文400字左右篇四
童年好似一杯咖啡，闻不到，只有亲身尝试才知其苦涩。童年有许多令人难忘或后悔的事，但都渐渐都被遗忘，但是有一件事却是令我无法忘怀的。
我从小热爱打球，兵兵球的训练十分辛苦，如同一节节苦瓜。每个周末的早晨，当人们还沉浸在甜蜜的美梦中时，我正急急忙忙去训练，在这上，我又累又困，疲倦是我昏昏欲睡。
每当晚上，家人和同学们正在看电视时，我却和往常一样，去参加训练。我无力的奔跑着，嘴巴无奈的抱怨着，刚以上者，我就睡了，那时的我是多么幸福啊！没有忧伤也没有烦恼，可当我醒来的那一刻，忧伤和烦恼又重临与我的心头。
后悔作文400字左右篇五
人生是一条长河，流不尽，有许多悲欢离合，有许多悲欢离合，有许多寒冷的日子，有许多夏日。在每个人的一生中，都有一些难忘的事情。有一件事让我一想起来脸就发烫。
那是一个寒冷的早晨，我躺在书桌上，眼睛睁得大大的`。是做早操的时候了。看着寒冷的天气，我开始犹豫。我真的不想做早操。我该怎么办？我趴在桌子上，打着自己的如意算盘。哈！有办法！我一只手捂着肚子装病。我低着头。班主任正在检查他的作业。看到我这样，他和蔼地问：“桑迪，怎么了？”怎么了？”我假装很痛苦，使劲点了点头。班主任说：“桑迪，不要做早操，你应该在教室里好好休息。”我松了一口气，高兴得终于躲过了子弹。我透过窗户看着同学们做练习，心里一阵凉飕飕的，但不知怎么的，我在教室里很不舒服。
做完练习后，同学们都围着我，关切地问：“桑迪，怎么样？”好点了吗？你想让我们带你去医院吗？”我不好意思的说：“没事，我现在好多了。“课间休息时，许多学生在走廊里玩游戏。我看着心里痒痒的，但是又怕暴露真相，只能呆在教室里装着不舒服。语文课上，老师讲到一半，就来找我，关切地对我说：“还是很难受。课后我会让一些学生带你去医院。“老师的关心让我很感动。
碰巧放学后轮到我值日。老师对我说：“桑迪，你今天不用值日。赶紧去医院。”“老师，我.我……”我还没说完，老师已经在帮我用扫帚扫地了。看到这一幕，我百感交集，只能在心里说：“谢谢.对不起……”
这件事深深的印在我的心里，不仅让我感动，也让我后悔！
后悔作文400字左右篇六
“哗啦”，水面微微漾起了一丝波纹。一只金鱼在水中扑腾着，跳跃着。一抹鲜红跃于水中，我满意地望着自己新买的鱼，嘴角扬起一丝微笑。
我兴冲冲地捧着装金鱼的玻璃瓶，跑下楼去，想让金鱼看看外面五彩缤纷的世界。我飞快的在小道上跑着，心中充斥着激动。我一心只想着金鱼在玻璃瓶中快活地游动，欣赏树木的场景，那还顾得上脚下。眼看就要到达目的地了，突然我脚下一绊，整个人连人带鱼，都一起飞向了空中。
当时的我并没有反应过来发生了什么，眼睛微眯，脑中一片空白，只是摔在地上时配合地惨叫了一声，过了几秒，我挣扎着爬起，望见地上已被摔半死的金鱼，双目无神，但尾巴仍在微微抖动。
我心中又气又悔，捧起金鱼放入已被震出许多条裂缝的玻璃瓶中。但金鱼只是动了下尾巴便死气沉沉地浮在水面上。
“鱼，我的鱼！”我不禁喃喃着。心中后悔万分，但逝去的时间是无法重来的，死去的生命是无法重生的，过去的便早已成为历史，谁也无法补救。
想到这里，我哇的一声痛哭起来。“我的鱼啊！我的鱼，呜呜呜……”我默默地挖了个小土坑，把鱼埋了，静静地望着隆起的土堆在夕阳下投下了长长的影子。依旧声音沙哑的自言自语：“我的鱼呀，我的鱼……”
转眼这个事已经过去了三年，但我一想起却仍痛心不已。这三年里，我没再养过其他的动物，因为我怕，我怕分别的痛楚、怕离别时的哭泣。
我同时也期望着，在某一天，我能陪着我的宠物，走完它人生的最后一秒，在哪一刻忘记那天的悔恨，痛哭。
后悔作文400字左右篇七
当我来到一个阴暗的小巷里时，因为那里太暗了，早上因为下雨，太阳还没有出来，我看不清楚，以为没有人，就一个劲地冲上去，急急忙忙地赶。突然，一阵哭泣声打破了清晨的宁静：“惨了，怎么办呀？呜呜呜…”我定神一瞧，原来是一个大约6、7岁的小姑娘，她的`身旁躺者一个反了的汤盅，里面的汤到泻在地上，一阵汤的浓香唤醒了我的自责：怎么办呢？也许这个小姑娘的妈妈或者奶奶病了，急着需要她的汤呢？怎么办呀？我不由自主地摸了摸口袋，因为买了早餐吃所以已经所剩无几了，我狠了狠心，从装饭团儿的饭盒子里取出两个紫菜饭团儿包好，递给她：“谁…谁让你…走…走路不…不小心，炖盅掉…掉了可…可…不…要叫我…我赔…，这两…两个…紫菜饭团你…你拿…去吧…不…不要再让…让我赔了，你…你快走！”不知怎的，我说话竟然结巴了，可是说到这，我狠下心来，骑自行车绕过那个正在默默流泪的小姑娘，来到了表姑家，把紫菜饭团交给了她后，骑上自行车匆匆忙忙地离开。
后悔作文400字左右篇八
我相信一般的人总有一点儿的上进心，希望自己能够做的更好，而那时的我，却显的如此堕落，如此不求上进。虽然这已是一年前的事了，回想起来就觉得自己有多么窝囊。
我刚进初中，成绩在班级里据中下游，那时的我几近绝望，便开始有点厌恶学习。但当我渐渐习惯了繁忙的初中生活后，成绩也稍有了一些长进，但大家似乎并不是很看好我。我有点气愤，好歹人家也是有付出努力的，你们竟然不给我丝毫的鼓励，我要奋发图强！
我的确奋发了，也的确图强了，所以在初二上学期的期中考，我破天荒的考了班里15名。从30直线上升到15，这对我来说是一次巨大的突破，老师马上开始重视起我来。找我帮忙，给我评先评优，将我和中上的学生相提并论，还给我当班委，我当然不会放过这次机会，也是尽力配合，随叫随到。
就在期末考前期，老师把班级里前20名的学生拉到办公室里来进行期末的学习教育，我上次考了15名，这次当然也有我的份。老师做完总结后，问了一个和严峻的问题“有谁是想争取一中保送资格的？有意向的留下来。”我一想就知道自己不可能，竟当着老师和同学的面，淡定的走出了办公室（就我一个人）。当我关上门时，心突然揪了一下，“我脑子有病啊，好端端的在里面呆着，出来干嘛？”
但在这时已经来不及了，我知道老师说过的话不会重复第二次，没机会了。
再回教室的路上，我越想越害怕，想到老师同学们那张脸，他们会用什么样的眼神看我，这时的我彻底后悔了，但我明白，后悔也来不及了。
在后来我的成绩都在前20，老师和同学也像往常一样待我，我的成绩也是让父母和老师倍感欣慰的，但我不想再失去任何的机会。好好把握每一次机会，并且要相信自己的实力，或许你离成功只差一步之遥！
后悔作文400字左右篇九
今天周六，我坐在窗前，听着楼下不时传来小伙伴们追逐的跑步声和游戏的欢笑声，我多么想和他们一起做游戏，多么想迎着风快乐地奔跑。但是我不能，我只能静静地坐着，看着自己缠着绷带的右腿和墙角的双拐，默默地想象着他们的热闹。
那天，我和弟弟从姨妈家回来，走在半路，看见了以前到过的地方，不记得是谁说进去玩，就进去了。弟弟去玩双杠，但太高，上不去，叫我抱他上去。看见弟弟下来时比较轻松，就让他在下面看着，我上去试试。可能是我和弟弟的方法不同，我双脚踩在上面，而弟弟是双腿夹着那根柱子；也可能是在上面坐得太久，手上出汗有点滑；还可能是鞋子大了的缘故，总之，从上面下来碰着地的时候，我的右腿就有着说不出的'痛，我想忍住，但最终还是哭了。一位好心的奶奶看见了，就问我怎么摔跤？家在哪里？我忍着痛，一一回答。打电话给爸爸时，感觉站不起来，我的右膝盖肿了起来，而且还很烫。一会儿，爸爸就来了。到家了，我赶紧坐在凳子上，爸爸发现我的腿肿得很大，要带去检查一下，看看是不是骨折了。上车时，我的脚抬不起来，爸妈一起扶我上车。
哭着哭着，不知不觉到了医院，爸爸抱起我，让我坐着，等他去挂号。我默默祈祷着：不是骨折，不是骨折！等了许久，爸爸回来了，带我去拍片子，爸爸把我背进去，拍好后，又坐在回车上。等爸爸把片子拿给我，报告单上清晰地写着“右髌骨骨折”，我又哭了起来，心里不停地说着：“爸爸对不起，爸爸对不起……”即使说一万遍，又有什么用呢？我任由爸爸背着我去这里去那里。等电梯时，发现爸爸出了很多汗，等了很久电梯才来，爸爸把我放下，我才发现和爸爸差不多高了，我更加自责：自己都这么大了，还这么顽皮，真不应该啊！到了，爸爸又背起我，到办公室等医生，医生说要打石膏，还说要卧床一个月。
时间一点一点地流失，临近开学了，爸妈给我买了一副拐杖。听说教室在六楼，而我又是刚用拐杖不会上楼，爸爸就背着我上楼。每次看到爸爸累得气喘吁吁，我的心里就不是滋味，我问爸爸：“我的脚什么时候才能好？”他说：“还早着呢。”昨天下午放学后，突然下起了大雨，我坐在车上，爸爸怕我的脚被雨淋湿，问了又看。我坐在车上，虽然穿了雨衣，但是雨水还是滴在我的脸上，我的留海湿了，雨水流到眼睛里，使我睁不开眼睛。我想爸爸也一样，他的眼睛里也有雨水，那该多危险。如果说我的腿没事的话，就可以自己走路回家，爸爸就不用每天这么辛苦来接我。
但生活没有如果说，也没有后悔药，我唯一要做的就是好好学习，好好生活，报答我的爸爸妈妈，让他们不再为我操心了。
后悔作文400字左右篇十
难过与懊恼交织在一起，我的心中像是被压了一块巨石，压得我喘不过来气，脑海中再次浮现出那个画面，我不禁感慨万千，最后留下的只有失望。也许这就是后悔吧，后悔是每个人都会经历的事，但总会有令人难忘的，永远抹不掉的回忆。
那一次我放学回到家里，心中还回想着今天的作业，那天的作业题很多，还有些许的难度，我放下书包，掏出书本开始写起作业。突然，我被一道题给难住了，我苦思冥想始终想不出来那道题，时间在一分一秒地流逝，眼看就要到饭点了，我的作业还没写完，妈妈叫我吃饭，但我当时急得直揪头发，妈妈走过来，用无比温柔的语气对我说：“赶紧过来吃饭了。”我心中有些不耐烦了：“妈——别催了！没看到我正在思考题吗？等下再吃！”妈妈嘴角的一抹弧度逐渐拉直，眼中放射的光芒变得黯淡无光。她只站那里楞了一会儿，便埋下头把刚准备给我端的饭菜又重新放回了厨房。我似乎感觉到了妈妈的.失落，我意识到是我话说重了。我的心中就像被刀绞了一样，无比疼痛，明明妈妈一片好心，我现在却那样对她。
我顿时满脸红彤彤的，羞愧地低下头。写完作业，吃饭时，发现妈妈把饭还放在锅里热着，我心中咯噔一下，心里更加后悔了：我当初为什么要那样对妈妈说话，妈妈现在心里一定很难过吧。我很想向妈妈道歉，但又有点不敢，这种心情一直持续到晚上。我轻轻地推开门妈妈卧室的房门“妈……”我刚吐出一个字就马上闭上了嘴，在门缝中看到妈妈已经睡了，月光洒下来，照射在妈妈的脸上，显得既温馨又美好，但我的心却是冰凉冰凉的。第二天放学我准备进家门时，还没开门，就看到门把手一动妈，妈妈和爸爸一起走出来，我一脸疑惑：“你们要去哪里？”“不是我们是你妈妈要出去几天办点事，可能会去一个星期。”爸爸回答道。“一个星期？”我不禁心头咯噔一震，“那我岂不是一个星期都见不到妈妈了？”我又再一次懊悔，如果我知道，那是妈妈最后一次陪我，我一定不会那样做，心中一次又一次地责备自己，我埋着头不说话，更不敢直视妈妈的眼睛。只是默默地看着妈妈上车远去的背影。那背影离我越来越远，最后消失在我的视线里。
后悔是每个人在人生中的必要经过，但是要从后悔中得到收获才是最重要的。那件事已经深深地烙印在我的脑海中，我将永远不会忘怀，它将是我生命中无比宝贵的一课。
