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10.总结是对过去所做工作效果的总体评价和总结在写总结的时候，首先要明确总结的目的和对象，确定总结的范围和内容。在下面给大家展示一些值得一读的总结范文，希望能够启发大家写出更好的总结。
烦恼的作文400字篇一
每个人的一生中都会有各种各样的烦恼，我也不另外，奥数就是我的烦恼，我想，应该有很多人跟我有一样的烦恼吧！
说起奥数课，我就一个头两个大。记得我第一次上奥数课的时候，一开始我听得很认真，可是到了后来，我只知道老师嘴巴一张一合地在我前面飘来飘去，我什么都没听进去了。这时候我觉得我不是来学奥数的，而是教室里的某种装饰品。
回家做奥数作业，我盯着这些深奥的奥数题目，作业也“盯”着我，我们真是“相看两不厌，只有奥数题”呀！半个小时过去了，我一道题也不会写。就这样学了半个学期，还去考奥数班，结果才考了6分。可是妈妈好像有“不撞南墙不回头”的性子，又跑到别的地方报名让我学奥数，这次培训班是针对奥数基础好的学生，老师讲得也很详细，刚开始我还有点懂，可是到了后来又听不懂了。我跟老师说我听不懂，老师重新给我讲解了一次，可惜，我还是云里雾里的。这样一天天过去，结果奥数目前考的最高分18分，我真是太无奈了，真想大声地说：“亲爱的妈妈，我是属猪的，不是属鼠的，请你不要把我当小白鼠一样去试验，已经过了三个暑假了，你还不死心吗？让我结束奥数生活吧！”
这就是我的烦恼，希望妈妈能看到。亲爱的同学们，你们有没有相同的烦恼呢？让我们一起来互诉衷肠吧！
烦恼的作文400字篇二
小时候，渴望长大。长大后，渴望变小。
成长，是避免不了的。小的时候，希望长大，得到自由。大的时候，渴望回到过去，因为发现自由很难得到。
幼儿园的时候，一天到晚，嘻嘻哈哈，写写画画，啥也不懂！时间一晃就过了，什么自由的通通站着一边儿去，完全就没这个概念。
因为，小时候，是全家的宝，必须哄开兴，什么条件管它什么三七二十一，通通买了，不在乎花了好多钱，只要你喜欢就是最好的。
小学四五六年级，倒也体现了一点点。
我要这样，爸妈您们却非要那样，我说这样可以，您们却完全否定。到商城去买服装，我们的意见总是不一样，少不了一场辩解。
我们在随年龄的增大眼界也发生了变化，我们总不能说服您们，于是我们在潜意识的帮助下，唤醒了叛逆的种子，渐渐的学会了叛逆，渴望得到自由，做一个由自己自由支配的人。
爸妈您们也很少过问我们的学习，生活等方面的事，我发现您们很少在关注我了，对待我们的态度也不同与以前。
初中三年，爸妈您们为了让我们吃一堑，长一智。天天关于成绩问个数十遍，一到家，还没把书包放好，您就说了两三句，却没有一件事关于去我自己的。
考不好，您们没有一句关心的话或者是一句鼓励。下一秒发生的，不是天打五雷轰就是倾盆大雨。让人有点怀疑我到底是不是您们亲生的。
因为学习，我们整个家庭也吵了好几次架，又因为我的叛逆，您又把我在外“放荡”了几天，找了个亲戚，只给了我一顿饭钱，让我去自己赚钱。
也许是因为撞到了南墙回了头，吃了点苦头。
那以后，我认真学习，成绩总算也拿得出手，让您脸上总算有了光彩，对此，您并不满意，您希望我能继续努力向前冲，而我却始终没有变化，您又发了火，让我无言以对。
现在，真的很怀念那段没长大的时光，是如此的美好，而我却永远没有珍惜。也许只有失去，才懂得珍惜吧！
烦恼的作文400字篇三
我有一个敌人，他叫别人家的孩子，这个人喜欢学习，他的成绩好，每次考试都是第一名，他的各方面都好，我却是那个什么都做不好的孩子，和他相比，我就是一只蚂蚁，毫无闪光点。
小时候，我总是尿床，妈妈就指着我的脑门说：“你都多大了，还尿床，当你三岁小朋友啊？你看看别人家的孩子，再看看你，太丢脸啦！”
上了小学，第一次考试后，我抱着满是红叉叉的卷子回家，一进门妈妈看见了，当即一把抢过试卷，把我按在床上就打，妈妈边打边说：“你太不争气了，你太不争气了，我辛辛苦苦把你养这么大，就是让你去玩儿的吗？你上课干什么去了，干什么去了，你看看别人家的孩子，人家能考100分，你怎么不能？”
上了初中，我以625分的成绩面对妈妈，妈妈这次什么都没说，我以为我做到了，我没有让妈妈失望，我真的太高兴了，高兴的都快飞上天了，一蹦一跳的走着，快乐的像只小鸟一样，开心的去给妈妈倒水，但走到门口我却听到妈妈说：“哎，我要是生了别人家的孩子多好呀！”别人家的孩子，别人家的孩子，又是别人家的孩子。
这个别人家的孩子真讨厌，为什么，为什么我永远比不过她，尽管我再努力的想要学好，却依旧比不过她，他总是站在高高的枝头，我总是在仰视他，我真的很讨厌他，这是我一辈子的烦恼。妈妈，为什么总把我和他相提并论？我们不一样。
但我坚信，总有一天，我妈妈不会再这样说，因为我要成为那个别人家的孩子，我要将这一辈子的烦恼，变成我的骄傲。
烦恼的作文400字篇四
下课时，同伴们谈沦着某某明星飘逸美丽的长发、精致粉嫩的脸庞，眼中充满羡慕。坐在一边的我听后笑笑，继续翻动手中的书。这时，有同学走过来拍拍我的肩膀，说：“其实，你要是留长发，肯定是个美女！”我听出了她的言外之意，笑着回答：“我以前是留长发的。”
在小学六年级时，我的头发如丝一般又长又滑。那时，妈妈很少带我去理发店，我自己也不懂得装饰，让头发尽情生长。同龄女孩儿常常围在我身边，称赞我那一头乌黑莹亮的头发。起初，我对称赞一笑而过。没想到，时间长了我竟渐渐被一种名为“虚荣”的东西所左右。
我发现每天只简单地绑一个马尾辫展示不出我头发的美，于是特地上网查阅使头发焕发光彩的方法。在成功地央求父母给我买了两个价格不菲的韩式发夹后，我更是沉溺在五光十色的发饰世界里无法自拔。那段时间，我每天都会尝试用不同的方法来装饰头发，各种赞美也接踵而来。
期中考试将至，每天围在我身边的女生越来越少。愚昧如我，还以为是我的头发不漂亮了，于是更加频繁地出入精品店。父母的责骂没能让我收敛，老师的劝导也没能让我静下心来学习。
当成绩单发下来，我在班里的名次像坐上了滑梯，一溜到底。这犹如当头一棒，一下子打醒了我。看着班里其他女生相互传阅试卷，相互学习，我突然醒悟，她们才是真正拥有美丽的人，而我之前所追求的都是些肤浅表面的东西。
我不顾母亲的'阻拦，一个人跑进理发店，对理发师说：“请帮我剪个短发！”理发师惋惜地摸着我那及腰的头发。看得出，连他都在为我感到不舍。我闭上眼睛，任头发随着剪刀“咔嚓咔嚓”的声音飘然落地。
当我走出店外，街上突然传来梁咏琪的歌声：“我已剪短我的发，剪短了牵挂……”我摸着自己的短发，脸上浮现出自信的微笑。
烦恼的作文400字篇五
每一个人都有一件烦恼的事，是什么事呢？考试不好？被家长骂？被同学欺负？我就有一件非常烦恼的事。
那是这个学期的其中考试，语文和英语都考得挺好，只是数学得了……唉，这一次数学考试考得太差了，都不知道怎么办才好。
在考试之前，我们都胸有成竹，可是，做的时候，第六大题（应用题）把我们大多数同学给难住了。考完试，同学们都在纷纷议论答案，写对的，连连欢呼，写错的，叫苦连天！反正，我们都有一种不祥的感觉。
考完试几天后，老师公布成绩，天啊！我怎么这么差，才71。5分？（这个分数我真的不想说！）唉，看来，爸爸又得对我进行“魔鬼式训练”了（苦呀）！
唉，我这次考试怎么考得这么差？唉，反正我是惨定了！
烦恼的作文400字篇六
别人都说我很瘦，不过我自己却不觉得。可每个人见了我都这么说，慢慢地我也觉得有点不对劲了。
有一天，我和妈妈去洗澡，我去量体重时，天哪，才只有56斤！怎么这么轻啊！看来大家说的没错，我的确是有点超瘦了，真的是应该开始增肥长肉了。
马上行动！星期一，我早上吃了一大袋煮方便面，外加三个荷包蛋，吃完了，我撑得想吐。中午，我一狠心吃了两碗米饭，一个包子和一个鸡蛋。吃完后，肚皮都鼓起来了！晚上放学回家后，我先吃了一根香肠，吃饭时吃了两碗米饭一个花卷，又喝了一碗汤。这一天吃得我是足足一个大饭桶。
星期二，我早上吃了两袋方便面，半个鸡蛋。中午，两碗米饭，半个花卷，晚上吃了一碗米饭半个鸡蛋和半个花卷。我的吃相有点可怕，全家人似乎是有些接受不了。接下来的几天里还是如此。
很快，一个月的时间到了，我再次称体重时，乖乖，才长了两斤肉，这也太少了吧，亏得我这一个月的狂吃啊！于是，我去找了我班的肥胖专家——宋晓萌。她告诉我多吃少运动，再多喝水就行了。可是我按照她的方法做时，也觉得不行，每天不去运动太难受了，而且才勉强长了一斤肉。怎么办？我又去问了几个人，可也都没有满意的答案，这可愁死我了！
不知不觉又过了一个月，学校举行运动会，我自告奋勇地报了长跑，因为每次运动会我都拿长跑第一名，这次也不会例外。可结果却不是我想的那么好，只拿了个第三名。
后来仔细一想，原来是体重的问题。体重增加，我却疏于运动，身体自然不够灵活了。我终于想明白了，胖不一定好，瘦也有瘦的好处，只要健康，做回自己才重要！不久，我又顺其自然地变回来了，感觉真好！
烦恼的作文400字篇七
烦恼是一个坏东西，让人们很头痛，烦恼是一个好东西，让人有更多的进步空间，人人都有烦恼，可你们是怎样克服烦恼，解决烦恼呢？发闹对我来说是个好东西呦！
我有很多很多的烦恼：作业这么多，写不完！烦躁！又要考试了!烦躁！妈妈每天唠叨个没完！烦躁!......烦躁我这个人沉不下心来，遇到有困难的事情，烦恼永远灶我面前，阻挡着我的前进的步伐。
“文宇丹，给我起床！”“奶奶，你这一大早喊我起床有何贵干呀！我窝在暖暖的被窝里，超级舒服，可被奶奶这样一折腾，我真烦躁。“起床，我给你3个选择：1..起床看书2.起床洗衣服3.起床跟我一起去买菜。”哎，被砍我奶奶上了年纪，可她呀！是个老顽童，真的烦躁啊！这么美好的星期六早上，鸟儿每天叫醒，熟睡了的早晨和唠唠叨叨的奶奶，“奶奶，我选择写作业好吗？”我可以说是哀求的说，我如果不听奶奶的话，她就会告诉爸爸，爸爸会给我讲很多的大道理，“好，我去买菜，出去散步，11点钟之前你把家里打扫干净，作业也要写完，拜拜！”“哐”我只说了写作业，又没有说打扫卫生，真的是，话都听不懂，你这个老顽童，还能怎么办呢？起来做事，真烦躁。
先把油烟机给擦干净，这油好像是油烟机的贴身棉袄一样，怎么样也擦不掉，我擦我擦我擦擦擦，哎呀！我气急败坏的把抹布丢到一边，烦恼，我该如何是好啊？悲剧啊！噢！我想到一个好主意，把刷衣服的刷子来把油烟机玻璃上的油擦干净。可是这个就不能刷衣服，政治书上说不是说过一件事情或事物都有两面性，ok，这个烦恼解决了，经过1个小时的奋斗，家里面的卫生打扫已经圆满结束了，亮晶晶，一股成就感涌处心头。我说了吧，烦恼对我来说是一个好东西，让我在劳动中回顾政治知识，懂得了智慧是解决问题的最好手段。
每一个人都有烦恼，可谁也不要小看烦恼，反乃哦会让你不开心，可烦恼会让你有很多的新发现。让我们一起来请烦恼走开吧！
烦恼的作文400字篇八
长大了，应该来说是一件喜事：力气更大了,饭量更大了，更自由了，更有权了……但是在成长的过程中，不免还是会有一些烦恼。
随着我们年龄的不断增长，我们的思想也会渐渐走向成熟，从而发生一些令自己恼火的事情。例如你小时候有一个非常要好的朋友，陪伴着你一起成长，有时可能也会做“叛徒”：透露你的一些小“丑闻”，背着你说一些关于你的坏话……每当面临绝交还是强忍不决交这个问题时，你或许就会很烦恼。
古代“孔融让梨”的故事教育我们“幼者要尊重于长者”。可是在现实生活中，往往是相悖的。打个比方，你最喜爱的“宝贝”被年龄比你小的孩子占为己有，你抢不过，就去找长辈评理。长辈们可能会说把玩具让给比你小的孩子，是应该的。此时，你一定会大叫“这叫何等道理也?”同时心里也在纠结：是千古佳话对，还是长辈所云对?这时，你或许也会烦恼。
给比你小的人做榜样是应该的，可是有时候做榜样也会烦恼：比如你家楼下曾经有一个孕妇。一旦你在疯玩，家长会说“不要影响楼下‘大肚子’。”你立即停止了。当孕妇有宝宝的一天，你又在疯玩。家长会说“楼下‘小妹妹’要睡觉了。”你就不情愿地停止了。宝宝渐渐长大了，一次你又在家里“撒野”，家长又说“人家小妹妹睡着了不要吵。”你这时忍不住了，会大叫：“楼下‘小妹妹’不会大吗?”
当别人做你的榜样时，你或许还会烦恼。你独自去公园玩，临走时老妈叮嘱：不要和比你小的人一起玩，这样太幼稚了!这时你肯定很纠结：“那万一那些比我大的人临走时，他的老妈叮嘱他‘不要和比你小的人一起玩’怎么办?”这时，你或许也会烦恼。
在生活的道路上，有快乐，也有烦恼。不要去注重这些烦恼，只要你会宽容，你很快就会发现，烦恼只是一个神话。
烦恼的作文400字篇九
谁说少年无烦恼，小小年纪的我就有着数不清的烦恼。
星期五下午，放学后，校门口人山人海。好不容易挤出了人群，随手打了一辆车，便匆匆离去。
天空的乌云低低地飘在头顶，让人感觉无比压抑。这周的作业特别多，恐怕三天三夜也写不完啊！想到这里，心头不禁阵阵郁闷。
到了家门口，钥匙塞进锁孔，“咯嘣”一声门开了，一屁股坐到床上，放下沉重的书包，便扑倒在床想放松一下筋骨。可一想起沉重的作业像一块巨大的石头压得我喘不过气来，自己又有什么办法呢？只得重新做起掏出书本，奋笔疾书起来，书上，作业本上，无比轻易的留下了我潦草的笔迹。
又一阵狗叫声传来，打扰了正沉浸在幻想中的我，我惊魂未定站了起来。突然，看到了很久以前的一副画，画上有一个人在草地上放羊。下面还写着“少壮不努力，老大徒伤悲”的诗句。爸爸曾半开玩笑地调侃我:如果不好好学习，你就去放羊吧。可是我怎会心甘情愿去放羊呢？所以便只能好好学习，天天向上了。
每个人都有烦恼，烦恼是我们生活的调味品，就像油盐酱醋一样，如果没有了它，生活反而会索然无味了吧！
烦恼的作文400字篇十
现在城市里有健身馆，减肥馆，虽然是我很瘦，但是我却很烦恼，你知道是什么原因吗?那就听我细细道来吧!
原因之一：“苗条”，买衣服不好买。
平常，我总是夏天衣服少。一次，我看中一件衣服，是件公主裙，我看那粉色的底色，白色的小花衬着一颗珍珠似的纽扣，胸前一朵活泼的蝴蝶结，还有那漂亮的蕾丝花边，把裙子装点得特别漂亮。我迫不及待地穿上，呀，后面太胖了啊，活像个蝙蝠，失去这件裙子的价值。我太喜欢它了，就让妈妈买，可妈妈说：“你穿这件不合适。”妈妈说的对，我依依不舍地离开这家服装店。哎，真烦!
原因之二：因为“苗条”常受到别人异样的眼光。
有一天，我去澡馆，准备好好享受一下沐浴的快乐，可当我脱掉衣服后，突然感到有人在背后指指点点，偶尔还有人交头接耳，看我的眼光怪怪的，不光在澡馆，就平时，也是这样，经常有人说：“***不让你吃饱吗，瞧你瘦的，多吃点。”哎，“苗条”啊，烦啊!
有健身馆，有减肥馆，为什么没有增肥馆呢?
我把我的苦水向妈妈倾诉了一番，妈妈听了后劝我说：“孩子，别急，别烦恼，咱现在还小，长大就会好的，再说我们不管胖瘦，健健康康的就是美。”
听了妈妈的话，我宽心了许多，“对啊，要健康快乐地过每一天，自信地生活，享受生活的甜蜜。”
烦恼的作文400字篇十一
很喜欢《troubleisafriend》这首歌，悠闲中带着淡淡的无奈，烦恼真的像最亲近的朋友，始终伴随我们左右，不离不弃，让我们与之相处中，得到成长，学会勇敢。
你一定不会否认快乐也是我们的朋友，幸福也是我们的朋友，因为快乐和幸福的时候，我们会感觉很好，那么烦恼呢?一个经常伴随着你，不管你往哪里走，它都会找到你的伙伴，也许你在内心的深处曾一次又一次的拒绝它，但它始终对你不离不弃。
生活，并不是总是平易近人，有时候，它会把恩宠藏起来，突然空降给你另一种生活，然后，一转身，飘然而去，留下一个让你回味不尽的.苍凉背影。突然很想逃避这个现实，但理智告诉我：对于有些东西，逃避它，你可能会越陷越深，而迎向它，却可能收获意想不到的结果。
海明威说：“真实的生活比戏剧更具戏剧性。”生活就是这样，当它把一种我们不想要的结果丢在我们面前，然后一掉头，决然的走掉，回忆似乎总是美好的，但最重要的是，要把握当今。
听着《troubleisafriend》，正如歌词中所说的，烦恼是朋友，烦恼是我的老友，我摇下了窗却挡不住它的魔咒……也许，缺少烦恼的生活便不能称为真正的生活。
文档为doc格式。
烦恼的作文400字篇十二
“人在江湖飘啊，哪能没烦恼啊！”这句话太经典了，近视就是我的烦恼。
抹布也能煮。
这一天，妈妈让我煮碗面，尝尝我的手艺，我满心欢喜地答应了。
先烧水，不一会儿水“咕噜咕噜”冒泡了，我打开锅盖，调皮的小蒸汽一下子全都爬到了我的眼镜上，顿时我好像进入了人间仙境一般。天地回到了盘古时代，那时候，天地还是混在一起的。
我不管三七二十一，抓起一把东西就往锅里扔，也不管是不是面条，反正我认为是面条。
不一会儿妈妈说：“面好了，去关煤气吧。”我当时还正在房间里擦拭眼镜，于是我大喊一声：“我不去，你帮我一下。”
突然，厨房里传来一声：哎呀！“。
我连忙奔到厨房，只见抹布在水里“咕噜咕噜“地烧着，都煮熟了。哦！我晕！都是近视惹的祸。
错把对手当队友。
一转眼，到运动会了，我可是跑步健将，运动会我非去不可。果然，老师让我去跑步。
要跑步了，我把眼镜摘下，省得让它成为我的累赘。一摘下眼镜，我的视力就模糊起来。
“开始！”裁判一声令下。我可是有飞毛腿的，一开始就遥遥领先，要接棒了，我一把赛棒给了前面的同学，还催促道：“快跑快跑，别给我们班丢脸！”
顿时，赛道边响起了如雷般的声音，我得意洋洋地想：不要为我呐喊了，我会骄傲的。
这时，老师跑了过来说：“哎呀，你给错了，我们的在这里。”说着，老师指了王彧，他正一脸茫然地看着我。
我的天哪！现在补救已经来不及了，因为其他班已经领先了。我垂头丧气地走进教室，同学们都用杀死人的眼神看着我。我一言不发，好半天一个同学才从嘴里逼出三个字：“卖国贼。”
我愿望啊！这都是近视惹的祸。
乱认妈妈。
下雨了，天空像是倾泄的大脸盆，“哗哗”地往下倒水。雨水打湿了我的眼睛，我把它放进了口袋，天地间一片模糊，我冒雨赶回家。
突然，前方12点钟方向，有一个人撑着伞，好像是妈妈。我加快速度，跑到了那个人的前面。
“你干什么！”，我定睛一看，我认错人了。我不好意思地说：“对不起！”然后，快速跑向了家里，都是近视惹的祸。
烦恼的作文400字篇十三
亲爱的兄弟姐妹和妈妈：
你们好吗？
快派几个流星医生来帮我吧！
昨天我正睡着觉，忽然来个四个魔鬼。为首的叫“破坏环境”，其他三个分别叫“水污染”、“空气污染”和“温室效应”。它们联手打我一个！“破坏环境”一声令下，三个部下一起冲上来。“水污染”用手一指我，我便闻到哗哗的水声和刺鼻的气味。“空气污染”打一个响指，弥漫的废气立刻包围上来。相比之下，“温室效应”更加厉害，只见它把手一挥，我便觉得浑身其热无比！当时不知为什么会这样，但我只能眼睁睁看着它们肆无忌惮的闹腾，丝毫也不敢反抗。后来我一照镜子，天哪！我看见我身上的南北极的冰川融化了很多！这是为什么呢？我再仔细看了看，还看见好几个人呆在家里，大冷天的不仅不开暖气，反而开着极其耗电的空调。天哪！整幢楼里的居民都将打开了。我突然一下子明白了，原来是“温室效应”搞的鬼！那么，其它几个魔鬼又给人类带来什么样的灾难呢？只见工厂里的老板乐津津地数着大把钞票，却全然不顾烟囱里吐出的滚滚黑烟！许多人们都因吸进了受污染的空气而患了肺病。工厂旁边的排污管哗哗的向河流里排放着发臭的污水，死去的鱼儿翻着肚皮在河中央漂着，附近的海域也发生了赤潮！看着这些人只想着自己，不顾他人的健康，我气愤极了！“有种你也喝脏水！呼吸受污染的空气！你们就改正错误吧！”可他们不理不睬。人们中邪了？我来了场海啸给他们点儿教训！
我原以为他们会痛改前非，没想到只有一小部分人有所悔改。真拿他们没法子！你们帮我出出主意吧！不过，我还是希望他们自己行动起来，让我没有烦恼，只有快乐。
祝：
身体健康，别像我一样！祝：
四儿子：地球。
20xx年5月22日。
烦恼的作文400字篇十四
佛说，烦由心生。生活中的很多烦恼，通常都是我们的贪婪、嫉妒、虚荣等心理欲望在作怪，是这些欲望在污染我们本来如白纸一样纯洁的心。心理学认为，很多时候，我们之所以在生活中处处感到烦恼，是因为自己盯住了一些小过小失不放。美国心理治疗专家比尔利特尔曾经归纳过八种自寻烦恼的方法，且简单易行，可以帮助你无事生非，或者恰恰相反。这就要取决于你自己了。
滚雪球地扩大事态。当问题第一次出现时就正视它，那么它很容易化为乌有了。请试试像滚雪球一样，不断地扩大下去。最后滚雪球的人总是遵照一条简单的规则行事：如果错过了解决问题的时机，索性再往后拖拖。比如，在婚姻关系中，把你的忿怒和苦恼埋在心底几个月甚至几年，这会积聚起足够的压力来拆散你们的关系。
反其道而行之。把别人的问题揽到自己身上而自怨自艾，就可以找到一个自寻烦恼的最聪明的办法。假想某个人不喜欢你，然后就把责任归于自己。要不了多久，你就会忧郁成疾，你就代人受过，引咎自责吧。
盯着消极面。要牢牢记住你有多少次受到不公正的待遇，或者有多少次别人对你说话的态度不友善。只要把注意力集中到那些不好的、吃亏的事情上，你就能运用这种消极的思想方法来制造烦恼。
做不可能实现的梦。我认识的最可怜的一些人是那些惯于抱有不切实际的希望的人。如果你想真正地灰心丧气，就把自己的目标定得高不可攀吧。
蠢人的黄金律。把其他人都看得一钱不值。运用这条定律的关键是首先嫌弃自己，一旦贬低了自己的价值，接下来就会觉得其他人也同样浅薄，于是对他们不屑一顾，自己变得众叛亲离。
制造隔阂。决不要赞扬别人，确实做到不使用任何鼓励之辞。其次，喋喋不休地批评、挑剔、埋怨，小题大做。最终，行使经济制裁。
以殉难者自居。母亲们过多地承担家务劳动，然后对自己说：没有一个人真正心疼我，对我们来说，我不过只是一个仆人而已。父亲们也能采取同样的方法：我的骨架都累散了，谁也不把我当回事，大家都在利用我。
把自己放在受苦受难的地位上不仅利于制造自己的恶劣情绪，而且还能使周围的人感到讨厌--这样会使你的感觉变得更糟。
比尔利特尔归纳的自寻烦恼的简单方法，给了我们非常有益的启示，虽然每个人都有各种烦恼的理由，但世界上的真善美无穷无尽，只要把注意力集中在美好善良的事物上，就会享受到生活中本应有的快乐。如果总是盯住一些小过小失不放，那样只会自寻烦恼。
中国著名的佛教宗师星云大师说：人的心是高山，海洋所不能比的，所谓心如虚空就是放下顽强固执的己见，解除心中的框框，把心放空，让心柔软，这样我们才能包容万物，洞察世间达到真正心中万有，有人有我，有事有物，有天有地，有事有非，有古有今，一切随心通达，运用自如。如此说来，凡事看开一些，看远一些，看透一些，看准一些，自然会减少许多不必要的烦恼。
我们整天疲于忙碌，难得静下心来有所思悟，也因此被越来越多的俗物烦恼纠缠，被人际的纠葛所包围，我们需要缓解自身压力，需要润滑人际关系，需要智慧度己修身。那么，当烦恼来临时，我们多做出一些包容和忍让，多去除一些嫉恨之心，不为小事耿耿于怀，以一种超脱的心境去善待生活，也许能够排除许多不应有的烦恼，使生活的每一天都过得充实而快乐。
烦恼的作文400字篇十五
“安静！”唉，同学们的话匣子又打开了，作为副班长的我在正班长的“官威”下不得不上讲台吼上一声，真是“官大一级压死人”！可是……好像不管用啊！台下的同学们仍然小鸟似的叽叽喳喳说个不停。天啊！他们怎么每天都有那么多的话题呢？！
第一招：震慑法！“安静！哪有那么多废话！”忍无可忍的我，终于亮出了我的“狮吼功”。教室里瞬间安静了下来，我心里一阵窃喜：看来奏效了！可是，同学们居然用他们那双“无辜”的大眼睛看了我一秒，安静了两秒，全班便再次爆发出一场更激烈的语言轮番轰炸。啊！好烦啊！我仿佛是被唐僧念了紧箍咒的孙悟空，捧着脑袋就差就地打滚了。嗯，硬的是不行了，那来软的吧！我要使我的第二招了。
第二招：唠叨法！“呼！”我长出一口气。要知道，这一招是很耗费精力的。我清了清嗓子，敲了敲讲台，深呼吸……然后，我抓住同学们愣神看我的瞬间，学着老师语重心长道：“同学们啊，一晃六年都过去了，你们舍不得好朋友，我也知道，可是现在离期末考试满打满算也就只有一个月了。你们再不努力，就没法跟好朋友进同一个学校了，所以，现在抓紧时间学习才是最要紧的啊！……”我喋喋不休地唠叨着，同学们一脸懵圈地瞅着我。正当我得意的时候，居然发现他们竟又开始交头接耳起来了。不过，这招好像比刚才那招管用了些。我环顾整个教室，看着时不时偷笑的同学们，暗想：不行，我得使出我的“杀手锏”了。
第三招：狐假虎威法！“我记得戴——老——师曾经说过，黑板上有了学号就要加作业啊！”果然，同学们听见“戴老师”三个字，立马鸦雀无声，就像嘴巴让人缝起来一样。这回，可轮到我偷笑了，呵呵，立竿见影，这招可真好使啊！
可是，好景不长，当他们发现“老虎”并未出现，吓唬他们的只是我这只“小狐狸”的时候，又开始了新一轮的窃窃私语！此时的我已是汗流浃背，万般无奈。我叹了口气，抹了把汗……看来，管纪律真不是人干的活，任重而道远啊！
烦恼的作文400字篇十六
倚在门前，回望昨天留下的脚印，深深浅浅，一路磕磕绊绊。路，从来都不平坦，过去如此，将来的艰辛程度也只会加剧。曾为一切而烦恼，但我不害怕，因为脚下的路越是泥泞坎坷，留下的足迹才越会深刻坚定。
曾为一切而烦恼。无论你是否愿意，生活总会催促着你不停向前，整装，启程，奔走，到达。穿过一扇又一扇人生的大门，踏着一条条生命的大路，在循环往复的起点与终点里，我学会迎着阳光，踏着清晨的露水，不停地向前。
曾为一切而烦恼。走人生之路，带着些许欣喜而又紧张的心情，听钥匙在门里与齿轮完美结合的声音，谁说门的背后就不是幸福的明天呢？喜欢泰戈尔的一句话：”只管一路走过去，不必逗留着采了花朵来保存，因为一路上花朵自会继续开放。“此刻，我的烦恼早已成为过眼云烟，因为我坚信，路上那深深浅浅的脚印，拼出的是我的梦想与初衷。
曾为一切而烦恼。人的一生要做很多选择，站在人生拥挤的十字路口，将何去何从？门与路，永远相连。在我的人生之路上，奔跑了多少路，又打开抑或关上了多少门？犹记每个埋头苦学的夜晚，若一场激烈的马拉松比赛，身边都是同我一样在努力的选手。鞋中进了咯脚的沙石，不停歇，汗水朦胧了双眼；不退却，炙热的阳光烤的皮肤隐隐作痛；不放弃。
今朝我早已放下烦恼，因为我明白了它的剧情：一生中，还有很多的路要走，也有很多的门要一一打开。我不再畏惧失败与困难，淡然面对一切，勇敢前行。我坚信，经历过千锤百炼的自己，接下来的每一条路，每一扇门，都会让我拥有万张光明的明天。
我懂得有一扇门会终伴我左右，它之于我就好比向日葵静默伫立迎来朝日喷薄，蝴蝶翩跹迎来一树花开，夜莺婉转啼鸣只为花好月圆。我将不再烦恼，怀揣一份期待，我的生命将凝成一个永恒的期待，坚定，不屈，自信，门前是过往的坚定，门后是未来的自信。
