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影视作品是一种通过影像和声音媒介呈现的艺术形式，可以通过故事、角色和情节传达各种观点和价值观。怎样提高自己的写作水平是许多人关心的问题，我们可以多多练习和积累。掌握总结的写作要领，可以参考以下范文，丰富自己的写作技巧。
红茶作文300字篇一
人生如茶，需细细品味。
考试失利的我，冲了一杯红茶缓解心情。
茶叶入水，原本清如平镜的水泛起涟漪，干皱的茶叶渐渐舒展开来，沁出一丝暗红。一揭盖，便是一缕清香，诱人的暗红，如晶石般剔透。水散着热气，如雾般蒸腾，煞是好看。
我品了一口，一瞬的香，紧接的就是苦，还是那种很深的苦，我来不及多想，马上咽了下去，留下的，是满口的'余香。
我细细的感受着，典雅的幽香在我唇边舌尖萦绕，又有一股清新脱俗的韵味，妙不可言，也是苦尽甘来。
我意犹未尽，接着第二口，我抿在嘴里，浓浓的苦涩蔓延开来，说不出的苦味儿。但苦中有一丝不甘――一丝淡淡的香甜，即使苦再浓，也无法使它泯灭使它屈服......
一杯茶在我细品后以凉了大半，带着点点余温，我猛灌一大口又很快咽下去，刚入口的苦只在一瞬便化为乌有，妙玉般的清香令我陶醉其中。
我又加上热水，茶越泡越香不假，本还有几分皱的茶叶已完全舒展，随着水的流动一沉一浮，尽管茶色黯淡了几分，但茶香却越来越浓，扑面而来，充斥着四周。我呆望着壶中的茶叶，豁然开朗。
是啊，人生，又岂是一帆风顺，经得起磨炼，才能绽放出自己真正的光彩。
红茶作文300字篇二
鸿雁也有爱，比母爱还动人，比红茶还鲜艳。
——题记。
那是一个三月末，四月初的一个下午。
“轰隆隆！”天空响起了一阵雷声。我根本没心思去管它。只是不声不响的在沉默。
我向窗外望去，看见一个若隐若现的影子在我眼前晃动。仔细看去：原来是一只乳臭未干的小燕子。它在庭院里东走走，西跑跑似乎在寻找什么。忽然，小燕子晕倒再暴风雨中。那一幕他显得那么苍白无助，孤苦伶仃。
向天空望去，只见一只大雁俯冲地面。叼起小燕子就往天空飞。谁知，在飞翔几米高的时候，小燕子突然挣脱，重重摔在地面上。鲜血染红了它的遗体。小燕子的嘴张着，仿佛在呼唤着什么。我似乎听见了，它呼唤的是：妈妈！妈妈！母亲！
那只大雁飞回地面，再一次叼起小燕子飞往那神秘的天空。
岁月流逝，我从一个年幼无知的小男孩长成了一位气宇轩昂的男子汉。而母亲的两鬓却悄悄涨出了一根根白发。她为我的成长操碎了心，无怨无悔的献出她的一切。
十二年来，我的调皮，无知，给母亲带来了多少伤心，我的叛逆给母亲带来了多少痛苦。而母亲用一颗宽厚仁慈的心包容了我的一切。我如何才能报答你那拨打深沉的爱呀！
红茶作文300字篇三
晚上喝红茶还是率绿茶好，这是需要有讲究的，一般晚上的话不建议在睡觉之前喝茶，因为那会影响到睡眠，如果晚上一定要喝茶的话，可适当的喝一些红茶。
1、喜欢喝茶的人都知道，晚上要少喝，否则睡不着觉。其实，那是不了解茶叶的特性，无论是红茶还是绿茶，它们都同时具有“提神”和“安神”两方面的作用，既可以使大脑更清醒灵活，也可以抑制脑神经过于兴奋，让人们容易入眠。晚间喝红茶好还是喝绿茶好最主要的还是要看，看你怎么喝，喝的时间和方法不同，所起到的效果也就不同。
2、茶叶中所含的咖啡碱和茶多酚对脑神经有很大的影响。当茶叶泡开3分钟左右时，就有大约70%-80%的咖啡碱溶解到水中，这时的茶具有明显的提神功效，使人兴奋。而再往后，茶叶中的茶多酚才逐渐溶解到水中，抵消了咖啡碱的作用，就不容易再使人产生明显的生理兴奋。所以，晚上喝茶时，只要把冲泡约3分钟的头道茶水倒掉，再续上开水重新冲泡，提神的效果就不会那么明显了。
3、对于晚间喝红茶好还是喝绿茶好，建议晚上喜欢喝茶的人，最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质，刺激性比较强;红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过“熟化”过程，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。晚上喝茶最好少放茶叶，喝两三杯即可，喝多了会给肾脏增加负担，影响睡眠质量。
红茶作文300字篇四
匆忙的都市生活让人根本无暇顾及自己的早餐，很多人都是上班途中随意购买一些东西填肚子，由于煎鸡蛋、炒鸡蛋等烹饪方法，容易使鸡蛋中的油脂含量过多，食用后不利于身体健康，这就导致传统小吃――茶叶蛋成了大家应付早餐的首选。
河南省人民医院营养师陈永春认为，茶叶中含有提神醒脑的咖啡因，有益于脑血管的单宁酸，还有益于口腔牙齿的氟化物，而鸡蛋中则含有蛋白质、氨基酸、微量元素等，因此二者结合而来的茶叶蛋对人体就十分有益。
可是，茶叶蛋个头虽小，煮时的火候、配料、吃法却都有着很多讲究，否则就会破坏鸡蛋的营养成分。
陈永春解释说，一般的绿茶煮出来的茶叶蛋略有苦味，茶叶碱与鸡蛋中的铁元素结合，会对胃产生一定刺激，对感冒发热和有肠胃疾病的人更为不利。
而用红茶煮出来的`鸡蛋不仅色泽鲜艳，而且香而不涩，因此做茶叶蛋选择原料时最好用红茶。
此外，煮茶叶蛋时一熟即可，不宜长期蒸煮，否则会使鸡蛋变性变质，吃起来又脆又硬，口感不好。早餐时，再搭配清淡的食物、汤类，人的肠胃消化吸收起来效果更佳，也因为此，茶叶蛋、面食、小米粥的早餐搭配，也就成了城市居民的最爱之一。
不过，陈永春在此提醒说，夏季炎热，茶叶蛋不宜久放，最好随吃随煮。煮茶叶蛋时，可以将红茶等作料用纱布包成小包，放入锅内和鸡蛋一起煮，以免满锅都是作料渣。一般的合理配比是8个鸡蛋、半杯红茶、5勺酱油、适量盐、2枚八角、一小段桂皮、2匙白糖、1匙十三香，先将鸡蛋煮熟，轻轻敲裂后浸入作料水中。
最后，街边小摊煮的茶叶蛋卫生条件差，煮鸡蛋的汤很多都是反复使用，不仅含有较多细菌，反复煮沸的“千滚水”还会产生很多对人体有害的物质，因此，煮茶叶蛋最好自己动手在家中做，这样既能保证卫生，还可根据口味搭配作料。
红茶作文300字篇五
冰红茶是我最爱喝的饮料之一，可是妈妈总是说外卖的大部分饮料里面都有食用添加剂，所以一般不让我喝外面买的饮料，既然这样，不如我自己做吧。嘻嘻，妈妈这回可没话说了吧！
说干就干，我找出妈妈昨天买的柠檬和冰糖，然后准备开水。在烧开水期间，我拿了几个黄澄澄的柠檬，把它对半切开留着备用。水烧开以后，我拿出两包红茶，冲好红茶，加了几块冰糖后就放在一边等着它慢慢变凉。等茶变凉的时间过的那是相当的慢，我手拿筷子不停的搅拌着水。漫长的几分钟以后，茶终于变凉了，我拿起切好的柠檬，使出九牛二虎之力把汁儿一滴不剩的挤到茶里面。搅拌均匀后我尝了一口，咦？味道有点怪怪的，冰红茶不是这种味道啊。哦，对了！我去查一下以前喝过的冰红茶的瓶子，那边应该有配方的。我去查了一下旧瓶子，原来冰红茶的原料还要加一些蜂蜜，“那就试一下吧！”我嘀咕着，打开柜子，取出蜂蜜，加了两勺，均匀的搅拌了一会儿，尝了一口：就是这个味道了！我激动的蹦了起来，脑袋差点碰到楼顶！
喝着自己做的冰红茶，心里甜滋滋的。这个夏天不怕口渴了，耶！
附：爸爸的点评。
只要自己动手，不管味道怎么样，感觉肯定不一样，可别忘了给爸爸妈妈留一口哦！
红茶作文300字篇六
绿茶即不发酵茶，红茶是发酵茶。
二、制作不同。
绿茶以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调，故名绿茶。
红茶以适宜的`茶树新芽叶为原料,经工萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调，故名红茶。
三、产地不同。
红茶产于四川宜宾、高县等地;吴红-产于广东英德等地，其中尤以祁门红茶最为著名。中国生产绿茶的范围极为广泛，云南、浙江、贵州、山东、河南、江西、安徽、江苏、四川、陕西（南部）、湖南、湖北、广西、福建为我国的绿茶主产省份。
从茶性来看，绿茶偏寒，而红茶较温，所以在饮用的时候，根据体质来选择更适合自己喝的茶。只有适合自饮用的茶，对身体的保健效果才会更好。
红茶作文300字篇七
轻轻抿一口。
微甜，惬意。
忘却了忧愁与烦恼。
像初识你时。
轻松，愉快。
没有多余与刻意。
直到分别时。
才发觉有一丝不舍。
可惜杯中茶已尽。
迫不及待。
斟满了第二杯。
囫囵，着急。
浓烈的芬芳。
在口中回旋。
正如我。
想要再见到你时的心情。
如愿了。
却意犹未尽。
就在爱意萌生时。
杯中茶又尽。
茶，越发浓酽。
情，越发浓烈。
一饮而尽。
略带苦涩。
原来。
情到深处。
是愁苦无奈。
你的.一切。
已经入脑入心。
我又如何舍得。
放下手中盏。
寂寞叫我。
再来一杯吧。
凝望着续满的茶杯。
若有所思。
杯中的倒影。
竟不是我。
是你优雅的模样。
我一定是醉了。
喝完这杯已经凉了的茶。
睡吧。
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红茶作文300字篇八
不管男人女人，喝茶都要看体质.茶是人们喜欢的饮品，不过医学专家提醒：喝茶需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身。中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。
燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。常见的茶叶主要分为绿茶、清茶(包括乌龙茶、铁观音、大红袍)、红茶、黑茶(普洱茶)等几大类。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的。
一般而言，绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性的茶;清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，而红茶、普洱茶属于温性茶。专家建议，有抽烟喝酒习惯，容易上火、热气及体形较胖的人(即燥热体质者)喝凉性茶;肠胃虚寒，平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者(即虚寒体质者)，应喝中性茶或温性茶。
老年人适合饮用红茶及普洱茶。不过要特别注意的是，苦丁茶凉性偏重，清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好，最适合体质燥热者饮用，但虚汗体质的人绝对不适宜饮用此茶。
不过，现代都市人的体质却不能以燥热、虚寒简单划分，有的人从表现看两种体质兼而有之：体形较胖容易上火，但是吃点生冷的东西就拉肚子;还有的人体形偏瘦明显脾胃虚弱，但又十分热气。
这主要是现代都市人，有抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，从而导致体质的多样化，但是每个人的体质都会表现出主要症状，饮茶时应以主症状作为依据。
处于亚健康的都市病患者，应喝大红袍、红茶及普洱等中性、温性茶，最多在茶中加点奶，做成奶茶效果会更好。
红茶和绿茶占据二大优势，绿茶本身颜色清淡，淡淡的绿色比较引人注目，看起来清新可靠，红茶颜色的红色的，对治疗身体虚弱，清凉解毒有很好的功效，所以在喝茶的方面，可以根据不同的身体特征，选择不同的茶品。
红茶作文300字篇九
一丝丝清凉，一缕缕酸甜，这些美妙的味道，拼凑出了解暑又解渴的冰红茶！
你仔细地品过冰红茶吗？透过冰柜的玻璃，看着里面被凉气萦绕的它，仿佛带我来到了茶馆，正目睹茶艺师捏住壶把，慢慢提起，将茶壶稍稍一斜，沸腾的水便从壶里泻入杯中，连成一线，水声哗啦哗啦，茶叶在水中自由翻滚，像浪花拍打着海滩，清脆悦耳！
从冰柜里拿出来，握在手中，凉意袭来，夏天的酷热一时间被赶走大半；举起瓶身，朝向太阳，色泽橙红混合，透明得发光；拧开瓶盖，扑鼻的茶香中夹杂着淡淡的柠檬味儿！将冰红茶抱在胸前，像饥饿的猛兽，一口咬住瓶口，只听咕嘟咕嘟，连着几声，近乎半瓶进肚，一股茶香、一阵凉意闯进我的口腔，像一股电流，迅速遍布全身，从炎热的夏天直到凉爽的秋天！整个人顿时神清气爽！柠檬的酸酸甜甜慢慢悠悠地跟在后面，缠绕在舌头上！
两种感觉在我的'口腔里缠绕、交织，最后如火山喷发一般，“膨”，爆炸了！“岩浆”蔓延得更广了，几乎占满了我的身体！夏天喝一口冰红茶，真是最好的选择呀！这么想着，我咋吧咋吧嘴，仰起脖子，又是几声“咕咚咕咚”，清凉下肚，我开心地笑了！
红茶作文300字篇十
绿茶和红茶其实都是比较，常会喝得到的茶饮，但是这两种茶其实有很多地方是不同，制作工艺不相同，而且功效也不一样，红茶可以帮助消化去除油腻，而绿茶可起到很好的促进消化分泌作用。
1、制作工艺不同。
红茶：发酵度达80～90%的全发酵茶。制作过程不经杀菁，而是直接萎凋、揉切，然后进行完整发酵，使茶叶中所含的茶多酚氧化成为茶红素，因而形成红茶所特有暗红色茶叶、红色茶汤。
红茶的干茶色泽与冲泡的茶汤以红色为主调，所以称为红茶。红茶开始创制时称为“乌茶”。红茶在加工过程中发生了化学反应，鲜叶中的化学成份变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶黄素的新的成份。香气物质从鲜叶中的50多种，增至300多种，一部分咖啡碱、儿茶素和茶黄素络合成滋味鲜美的络合物，从而形成了红茶、红汤、红叶和香甜味醇的品质特征。
绿茶：制作时不经过任何发酵过程、
以适宜茶树新梢为原料，采摘后直接经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调，故名。滋味清新鲜醇，清爽宜人。因工法不同，又可分为以锅炒而成的炒菁绿茶，比方龙井、碧螺春，以及以高温蒸汽蒸煮的蒸菁绿茶，比方日本的煎茶、玉露，前者香气浓、后者有新鲜新绿感。
2、冲茶的水温不同。
高级绿茶，尤其是芽叶细嫩的名绿茶，一般用80°左右的沸水冲泡。水温太高容易破坏茶中维生素c，咖啡碱容易析出，致使茶汤变黄，滋味较苦。
3、功效不同。
红茶是全发酵茶，特点是经冲泡后呈红色汤汁，味甘性温，含有丰富的蛋白质，具有提神益思、解除疲劳等作用。红茶红叶红汤，给人以温暖的感觉；红茶可加奶或糖，有生热暖胃之功；红茶有助消化去油腻之功，冬季进补肥腻时有利。
绿茶较多的保留了鲜叶的天然物质。其中茶多酚、咖啡碱保留鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶“清汤绿叶，滋味收敛性强”的特点。科学研究表明，绿茶中保留的天然物质成分，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有一定效果。茶具有降血脂、防血管硬化等药用价值。夏季炎热，以饮用性味苦寒的绿茶为宜，有清热解暑、解毒止渴的作用。绿茶内茶多酚、咖啡碱、氨基酸等含量较多，有刺激口腔粘膜、促进消化腺分泌的作用，利于生津，是盛夏消暑止渴的佳品。
红茶作文300字篇十一
考试失利的我，冲了一杯红茶缓解心情。
茶叶入水，原本清如平镜的`水泛起涟漪，干皱的茶叶渐渐舒展开来，沁出一丝暗红。一揭盖，便是一缕清香，诱人的暗红，如晶石般剔透。水散着热气，如雾般蒸腾，煞是好看。
我品了一口，一瞬的香，紧接的就是苦，还是那种很深的苦，我来不及多想，马上咽了下去，留下的，是满口的余香。
我细细的感受着，典雅的幽香在我唇边舌尖萦绕，又有一股清新脱俗的韵味，妙不可言，也是苦尽甘来。
我意犹未尽，接着第二口，我抿在嘴里，浓浓的苦涩蔓延开来，说不出的苦味儿。但苦中有一丝不甘――一丝淡淡的香甜，即使苦再浓，也无法使它泯灭使它屈服......
一杯茶在我细品后以凉了大半，带着点点余温，我猛灌一大口又很快咽下去，刚入口的苦只在一瞬便化为乌有，妙玉般的清香令我陶醉其中。
我又加上热水，茶越泡越香不假，本还有几分皱的茶叶已完全舒展，随着水的流动一沉一浮，尽管茶色黯淡了几分，但茶香却越来越浓，扑面而来，充斥着四周。我呆望着壶中的茶叶，豁然开朗。
是啊，人生，又岂是一帆风顺，经得起磨炼，才能绽放出自己真正的光彩。
红茶作文300字篇十二
高级绿茶,尤其是芽叶细嫩的名绿茶,一般用80°左右的沸水冲泡。水温太高容易破坏茶中维生素c,咖啡碱容易析出,致使茶汤变黄,滋味较苦。
1.3、茶汤颜色不同。
冲泡的前几分钟,红茶的是淡褐色;绿茶的汤汁是清绿色。冲泡超过半小时后,红茶已是褐色,好的绿茶仍是绿色。绿茶色泽偏亮,呈绿色或深绿色,红茶颜色偏淡褐色或深褐色。
1.2、外形不同。
红茶为红叶红汤,这是经过发酵形成的品质特征。干茶色泽乌润,滋味醇和甘浓,汤色红亮鲜明。红茶有“工夫红茶”、“红碎茶”和“小种红茶”型。
绿茶是我国产量最多的一类茶叶,属于未发酵的茶类。绿茶具有绿叶清汤的品质特征。嫩度好的新茶,色泽绿润,芽峰显露,汤色明亮。
2、红茶的主要功效红茶和绿茶的区别。
2.1、提神消疲。
红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更加敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质,达到消除疲劳的效果。
2.2、生津清热。
夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。
3、绿茶的价值功效。
3.1、抗衰老。
有助于延缓衰老,茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶,大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应,清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果,证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素e强18倍。
3.2、抑疾病。
有助于抑制心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高,血管内壁脂肪沉积,血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚,尤其是茶多酚中的儿茶素ecg和egc及其氧化产物茶黄素等,有助于使这种斑状增生受到抑制,使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化。
延伸阅读。
如何冲泡绿茶。
1.玻璃杯泡饮法。
适合冲泡细嫩名贵的绿茶。一方面原料细嫩，玻璃杯密度高、散热快，冲泡起来不容易将茶叶烫熟;另一方面可以欣赏茶的外形、内质，欣赏茶在水中的舒展、游动、变化。
2.陶瓷杯泡饮法。
适合冲泡中高档的绿茶。陶瓷杯保温效果优于玻璃杯，且陶瓷杯能够很好的展现茶汤颜色，增益其香。
3.茶壶泡饮法。
适合冲泡中低档的绿茶。茶壶散热慢，冲泡鲜嫩的茶很容易把茶叶烫熟，口感变差。低档绿茶耐冲泡、多纤维素、茶味浓，可以用茶壶来冲泡。
4.嚼食茶渣。
可能有人会觉得不雅，但茶渣中含有多种营养物质，古人也是有嚼食茶渣的习惯。但品质不好的茶还是不嚼食的好，以免有害身体健康。
5.茶泡饭。
这种食用方法在南方比较流行。夏天农事繁忙，天气炎热，人们会把米饭、菜一同倒进茶汤中，清凉爽口，精神舒爽。
5.烹饮法。
古人饮茶，采用烹煮的方式，再加上香料和其它调味品共饮，后来传到国外，现在非洲西北部的一些国家还在采用这种饮茶方法。
[绿茶红茶的区别]。
红茶作文300字篇十三
红茶和绿茶相信大家都有喝过吧，其实它们都是比较常见的茶叶，但是保健功效确实比较多的，可以起到很好的暖胃养胃以及生津，清热降火，还有杀菌灭菌的效果。
1、暖胃养胃。
由于红茶是经过发酵过程的，那么会减少对胃部刺激，并且所含物质特易被人体消化，因此红茶不仅不会伤害到胃部，还能起到暖胃养胃的功效。
2、生津清热。
在天气炎热的季节时，可以起到止渴消暑的功效，这是因为茶中所含的物质能够刺激到唾液分泌，从而产生清凉感，那么也会在此时调节体温的神经中枢，帮助人体维持更充分的体力。
3、消炎杀菌。
红茶具有消炎杀菌的效果，因为红茶中含有一种多酚类物质，能够起到消炎的效果。
4、有助于预防和治疗辐射伤害茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。
5、有助于抑制和抵抗病毒菌茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。
6、有助于美容护肤茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
7、有助于醒脑提神茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。
红茶作文300字篇十四
很多人认为养生一定要服用保健品，其实在我们生活当中有很多食物和饮品都是可以发挥养生效果的，比如说茶叶就是我们民间就是很受到大家认可的养生饮品之一，尤其对于女性来说，因为体质比较寒凉，所以更需要全方面的关注营养健康，其实绿茶和红茶养生效果都很好，只要根据不同女性体质进行选择就好了。
红茶与绿茶的功效大致相同，但是红茶的成分比绿茶复杂。红茶是一种全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但发酵过程中产生了新物质而不是破坏了茶叶的营养物质，绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质，刺激性比较强。
有些女人喝红茶好，红茶是经过全发酵的有机茶，红茶温和，兼容性好，故可加牛奶、玫瑰花、蜂蜜等。女性喝红茶时，可以加一些枣，能养颜美容，改善肤色。女性朋友们冬季适合饮红茶。红茶味甘性温，可以养人体阳气，而且红茶红汤红叶，从感观上就给人一种很暖的感觉。冬天怕冷的女人可以喝红茶，生热暖腹。
有很多人认为之后上年纪之后才需要养生保健，其实这个想法就是错误的，因为人从一出生就要面对空气和食物当中的一些垃圾毒素，所以必要的排毒养生是很重要的。对于女性朋友来说，因为需要面对生活家庭的压力更多，所以养生保健更不能放松，对于红茶和绿茶的养生效果，我们建议听取中医专家的建议进行饮用，效果会更好。
红茶作文300字篇十五
鸿雁也有爱，比母爱还动人，比红茶还鲜艳。
那是一个三月末，四月初的一个下午。
“轰隆隆！”天空响起了一阵雷声。我根本没心思去管它。只是不声不响的在沉默。
我向窗外望去，看见一个若隐若现的影子在我眼前晃动。仔细看去：原来是一只乳臭未干的小燕子。它在庭院里东走走，西跑跑似乎在寻找什么。忽然，小燕子晕倒再暴风雨中。那一幕他显得那么苍白无助，孤苦伶仃。
向天空望去，只见一只大雁俯冲地面。叼起小燕子就往天空飞。谁知，在飞翔几米高的时候，小燕子突然挣脱，重重摔在地面上。鲜血染红了它的遗体。小燕子的嘴张着，仿佛在呼唤着什么。我似乎听见了，它呼唤的是：妈妈！妈妈！母亲！
那只大雁飞回地面，再一次叼起小燕子飞往那神秘的天空。
岁月流逝，我从一个年幼无知的小男孩长成了一位气宇轩昂的男子汉。而母亲的两鬓却悄悄涨出了一根根白发。她为我的成长操碎了心，无怨无悔的献出她的一切。
十二年来，我的调皮，无知，给母亲带来了多少伤心，我的叛逆给母亲带来了多少痛苦。而母亲用一颗宽厚仁慈的心包容了我的一切。我如何才能报答你那拨打深沉的爱呀！
红茶作文300字篇十六
今天，我在小严叔叔那里学到了一门手艺———泡红茶。
首先，小严叔叔把茶叶放进杯子里，说：“我们让茶叶洗洗澡吧。”他把热水倒进茶杯里，边倒边说：“水要慢慢倒，要让水贴着杯壁流下去。”我看到茶叶在热水里慢慢地舒展开了身体，好像在说：“哇，这个热水澡真舒服呀！”这时，杯里的水慢慢变红了。过了一会儿，严叔叔说：“好了，洗澡结束，我们把水倒掉。”
接下来就是真正的泡茶环节了。小严叔叔说：“第二次倒入热水后，数到十就可以倒出茶水品尝了。”我不解地问：“为什么要数到十才可以尝呢？”小严叔叔笑着说：“因为时间太短，茶叶的味道泡不出来；时间太久，茶就会出现苦涩的味道。根据平时的喝茶经验，十秒时间是最适宜的。”小严叔叔倒入热水后，我开始从一数到十。听到我数到十时，小严叔叔立刻把茶水倒入另一个干净的水杯里。这时，一股清香的气味扑鼻而来，还带着一股桂圆的味道呢！看着这无比诱人的红茶，我真想一口而尽。这时，小严叔叔说：“品茶要先闻一闻，再抿一口，这样才能真正品尝到红茶的好味道。”
我现在才知道，原来泡红茶有那么多的讲究呀！
