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运动是一种锻炼身体、调节心情的方法，我喜欢跑步、游泳等各种运动方式。总结要站在全局的角度思考和概括，避免片面和偏颇。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。如何高效地学习和提高自己的能力是每个人都需要思考和实践的问题？以下是小编为大家整理的健康生活习惯，希望对大家的身体健康有所帮助。
一个人走夜路作文250字篇一
一天下午，我在朋友家画画，至少有一个小时。妈妈也没来接我。我也没看时间。
直到我朋友的妈妈来了说“咦？现在已经8：00了！你怎么还设回去！”我恍然大悟，“现在已经8点了？这么晚！”我大叫道，“我先走了，再见了！”
“要不要我送？”
“瑶瑶，你也”
她还没说完我就走了。一打开门，外面阴深深，特别的安静，充满着害怕与恐惧。我还是硬着头皮走了。还没走到一半，就有一只黑影在树上吊着，眼睛散发着幽光。我汗毛一竖，倒吸一口凉气。过了一会儿，那黑影“扑腾”一下就不见了。
刚放下心来，向前走。那黑影立马出现了，幽光慢慢变强，像两颗水晶球。我随手捡了一根树枝扔去“咕、咕咕咕”原来是只猫头鹰，把我吓得魂不附体。
刚一走到家门口，看见一个长长的影子，我被吓得抖了一下，过了一会儿，一个温柔的声音，传到我耳里“瑶瑶，唉！你呀！还知道回家。”
我一下子扑到妈妈的怀里，想到：这不仅让我学会了干什么事要安排时间？还让我练了胆量！
我们牵着手。
一个人走夜路作文250字篇二
尝试能让人锻炼胆量，尝试能让人刻骨铭心，尝试能让人增添勇气，我永远忘不了那一次尝试——一个人走晚路。
那一晚，妈妈生病了，爸爸在单位加班，家里没有人去买，望着妈妈痛苦的样貌，我的心里很难过。万般无奈之下，没有办法的我，只好独自去买。
刚开始迈出家门，走在路上，我对自已说：“天黑不要害怕，没有关系，只可是是去买一点。”一路上，开始还是有一点灯光，我不是太害怕，快步向前走。
走着走着，我走到了一个小巷子那就走不动了。
那个小巷子里没有半点光芒，暗的吓人，我身上不禁冒出一阵阵冷汗，手脚发软，不敢向前走。
为了壮一壮胆子，我在心里想着世界上没有鬼的，我慢慢地向前走，生怕发出一丁点的声音，我想到了唱歌能够安慰一下自我，就唱了一首歌曲，唱着唱着，最终到了店，买完，我赶紧一路小跑着回家，一路上，我感觉胆子大了点，没有刚才那么害怕了。
我永远也忘不了那一次一个人走晚路的情景。万事开头难，仅有敢于尝试，才有成功的喜悦；仅有敢于尝试，才有痛苦后的甘甜；仅有敢于尝试，才有收获和启迪。
一个人走夜路作文250字篇三
我这个人平时胆子很大就是怕走夜路。
记得去年暑假的一天，我妈妈回到老家这巧这天，表弟过生日，妈妈正好有点事，要我自己朝姑姑家走去。
走在乡间的小路上，我的心里又开始作怪了，有家的灯光星星点点远处看去，就像书中描写的鬼火一样。
我胆战心惊的向前走，突然听见身后传来脚步声，我鼓起勇气，猛一回头，辛苦地发现约远远的有一个黑影在移动，我赶紧加快了脚步。
到了姑姑家，我才长长舒了一口气。原来那个黑影是妈妈。
一个人走夜路作文250字篇四
听妈妈说她们小时候晚上都很少出门，那时没有路灯出门到处都是黑漆漆的一片，更没有柏油路铺盖了一层尘土的土路上还暗藏着大大小小的坑。夜晚出去办事都是担惊受怕的，听妈妈讲这些我听的似懂非懂的，因为我从来没有经历过那种情况，我们现在是大马路，夜晚明亮的路灯把大街照的和白天一样。不过有一次当我自己走过一次夜路，我好像明白了一点妈妈所说的情况。
去年冬天的一个晚上，我上培训班放学后，见爸爸妈妈还没有来接我，我用前台的电话给妈妈打电话。得知爸爸妈妈临时有事都晚会才能接我。我心里一阵窃喜，自己终于可以自己回家了。我哼着小曲迈着大步朝家的方向走去。当我转进一条小道时，才发现今天晚上这条路没有亮路灯，起初也没有什么，想着走慢点就行了。我开始集中精力走路时，才发现冬天的夜晚那么怕人。风吹着枯枝呜呜的响，枯叶被风吹着发出沙少的声音。整个路上不见一个人影，只有风吹枯枝落叶发出的'声响。我感觉到有点害怕，满脑子的胡思乱想，平时在电视游戏里看的恐怖的画面不由自主的都面前回放着。越想越怕，越怕越想，只感觉自己的腿都是软的，精神高度集中的观注着周围的一切。突然我听到黑暗里有两个什么东西向我飞快的跑过来，我更加害怕了，感觉脊背出了冷汗，头发都坚起来了。我吓的不知所措，几乎要哭出来。这时看到远处有一束灯光，我顾不了那么多就喊了起来，果然是妈妈来接我了，听到妈妈的声音，我一下轻松了好多，一切的恐惧感顿时消失，一场劫难结束了。
回到家里，我感觉到家进而的灯光从来没有这么明亮，感觉到它好像是世界上最亮的灯光。它照的我很温暖、很温馨。
一个人走夜路作文250字篇五
我这个人平时胆子很大，手抓毛毛虫、脚踩蟑螂，这些事都不在话下，但唯独不敢一个人走夜路。
记得有个夏天的晚上，表弟家离我们家很近，妈妈让我去给表弟家送一些肉，一想到是晚上，我有点不敢承担此次“任务”，但想到妈妈白天已经很辛苦了，我就勉强的答应了。
走在路上，一直听到知了发出的声音，我的汗毛不仅都竖了起来，我的心里就像装着无数只小兔子蹦蹦的跳个不停。我鼓起勇气，回头向家望了一下，想给自己壮壮胆，但却看到有一个黑影在移动，我吓的大气都不敢喘，不由自主的握紧了拳头，这才发现自己手心里全是汗，为了摆脱后面的身影，我加快了脚步可是怎么也甩不掉这条“尾巴”。我吓的跑了起来，跑着跑着，我又看见前方有一个“庞然大物”蹲在路旁，天哪！这又是什么？我吓的闭上了眼睛，心都提到了嗓子眼儿，过了许久，我睁开眼，看到那“庞然大物”还是一动不动地蹲在那里，似乎没有攻击我的意思。于是，我鼓起勇气继续向前跑，原来是一辆大卡车，真是把我吓得半死。
快到表弟家啦，天地间似乎更静了，为了壮胆，我大声地唱起了歌，“鬼”没来，我的歌声却像“鬼”在惨叫。
到了表弟家门口，我靠在墙壁上长长地舒了一口气，不一会儿那条“尾巴”也来了，原来是妈妈，妈妈也担心我害怕，就一路跟在后面保护我，为了锻炼我，故意不告诉我她在我后面，我把我在路上的事情告诉了妈妈，妈妈笑得直不起腰，她说：“走夜路没什么好怕的，世界上根本没有鬼，如果有鬼那也是你心里有鬼呀！”
一个人走夜路作文250字篇六
晚上星光点点，月亮像小船一样弯弯的挂在天空。我从表姐家补课回来，已经十点了。表姐说：“让我送你吧！”但被我拒绝了。我决定自己走夜路回家。
这是我第一次走夜路。走到第二个路口，听见树枝上传来“呼呼”声，我心里七上八下的，心里忍不住想：是不是碰到鬼了？是不是鬼在跟着我？于是我深深的吸了一口气，大胆地走过去一看，一个穿着白色衣服的'人，在树上飘荡。然后我飞快跑回家去，嘴里大声叫着“有鬼啊！”爸爸听到声音，跑过来说问：怎么了？”我上气不接下气地说：“我看见了鬼！就在马路边的那棵树上！”爸爸拍拍我的肩膀，安慰：“别怕！我带你去捉鬼！”爸爸拿上手电筒，就和我去捉鬼了。
看着他的笑容，我也笑了。接下来，爸爸把袋子从树上摘了下来，扔进垃圾桶里，说：“有了垃圾应该扔进垃圾桶，这样才能保护环境，我们才能拥有一个美丽的世界。”
一个人走夜路作文250字篇七
每当我想起那次一个人走夜路，心就会不住地颤动起来。
那是一个宁静的夜晚，因为爸爸妈妈都在上班，所以我只好一个人回家。起初，路来路过还有几个人，到后来人就越来越少，最后一个人也没有了。我害怕起来，心也“怦怦”地跳了起来。尤其当我走到那个传说八点以后就有孤魂野鬼出没的小路上时，心里更是七上八下，像小鹿在舞蹈。
突然，一个身影出现在我身后，我大喊一声：“鬼啊！”就撒丫子往我们小区院里跑，风在我耳边呼呼的吹，仿佛是幽灵在哭泣。我越想越害怕，头上冒出了豆大的汗珠。连奔带跑地冲进楼道，由于楼道停电，整栋楼都黑漆漆的，伸手不见五指，看到这情景我更是害怕，跌跌撞撞的跑向家门口。钥匙呢？我惊慌失措地打开书包翻找着，回想起早上走的太急，钥匙放茶几上了。我的心已经快要从嘴里跳出来了，舌头仿佛舔到了我的心脏。
那个“鬼”正向我步步逼近，吓得我头发都散了，蜷缩在角落里瑟瑟发抖。“鬼”的白眼睛发出的亮光射向我，仿佛一会儿就会把我融化一样。我闭上了眼，仿佛整个世界都在旋转，心脏跳动速度极快，好像连0.0001秒的间隔也不够。想着：“鬼来啦，我这下死定了！”
这时一个熟悉的声音传来，好像把我从梦中唤醒一般：“你这孩子，丢三落四的，连钥匙也不带。”我睁开眼看到一个熟悉的身影，原来是带着手电筒的妈妈呀！吓死我了。
直到现在，每当想到那次走夜路，我的心里还会充满恐惧，但我也懂得了一个道理，世上无鬼魂，只是有幻想的人。
一个人走夜路作文250字篇八
在一个伸手不见五指的夜晚，妈妈让我自己一个人回家。常听别人说一个人走夜路，是那么恐怖，可怕，而我总是不相信，我想一个男子汉走夜路有什么可怕的。于是那天我答应了妈妈一个人走夜路。
晚上的路人真的很少，天空阴沉沉的.，感觉每一棵大树后面好像都有一个人在盯着我看，我心跳得越来越快了，刺骨的寒风吹在我脸上，汗毛都竖起来了，我倒吸了一口凉气，对自己说：“不要怕，马上就快到家了。”于是我加快步伐，继续往家走去，忽然感觉身后有一个人正在接近我。“啊”！什么东西？我大叫起来。“噢”，原来只是一只大黑猫，可把我吓坏了！我的心真的是提到了嗓子眼儿，心跳的厉害，像揣了一只兔子一直怦怦跳半天才缓过神来。
终于快到小区门口了，可以看到保安叔叔站在那里，我加速行走，进入了小区看到有人在跑步，这时的我心里才慢慢平静下来。我飞速地跑到家门口，大叫：“妈妈快开门啊！”到家后我吧事情告诉了老爸老妈，他们都哈哈大笑起来，哎，走夜路真可怕呀！
一个人走夜路作文250字篇九
铃铃，电话铃响了，是妈妈打来的，我拿起来电话：“喂，妈妈有事吗？”“俊俊，晚上妈妈临时有事，你自己先做作业，饿了煮方便面吃，8点多我回来啊！”“哦，好吧。”我迟疑着答应了。要知道，妈妈不回来，爸爸不在家吃饭，我一个人在家！唉！
到了7点半，我写好作业后，自己吃了饭，正在练琴，一阵刺耳的电话铃声打破了那悦耳的音乐，我极不情愿地接了电话：“喂？谁呀！”“请问是？”“是的”“您的快递包裹到了”“好，我现在去门卫取。”放下电话，我拿上钥匙出了家门。
刚出单元门，一阵凉风刮来，我打了一个机灵，快步向门卫跑去。可小区夜晚实在是太寂静了，只有风在我耳边“呼呼”作响。人们都在小区中心健身，这边一个人也没有。我害怕极了，快步跑向门卫，拿上包裹就匆匆往回走。
去的时候还行，回来的时候可就难了。平日里那些葱茏的树木，现在被风的带动下看起来张牙舞爪的，活像一个个鬼怪，投在地上长长的影子也是那样恐怖。我不由自主地捏紧了包裹，心里为自己加油：不怕，不怕，快到单元门口了。平日里我走了一遍又一遍的小道，这时仅仅60多米的距离却在我看来是那么长，怎么走也走不完一样。
终于，我依稀看见一点微弱的灯光透过夜幕朝这边射来，我头也不回的拔腿就跑。
妈呀，终于进单元门了，我松了一口气，这才发现手心里全是汗。我惊魂未定地一步步上台阶，心里想：自己实在是太胆小了，自己走夜路就怕成这样，说出去可丢死人啦！
妈妈回来后，听说这件事，连连笑我是胆小鬼，我不服的暗下决心：决不会再让妈妈嘲笑我了，以后一定要多多锻炼自己的胆量才行啊！
