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演讲稿是通过口头形式向听众传达信息、表达观点、提出建议等的一种书面材料，它可以提高演讲者的口头表达能力，也可以将思想与情感进行较好的传递，我想我们需要准备一份演讲稿了吧。演讲稿的语速和语调需要恰到好处，以使听众更好地理解和接受。以下是一些值得推荐的演讲稿范文，希望能对大家的演讲实践有所帮助。
节约粮食从我做起演讲稿100字篇一
各位老师、同学们：
大家早上好!
今天我国旗下的讲话题目是《珍惜粮食，从我做起》。
我们学过一首古诗：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。如今，人们的生活开始富裕了起来，餐桌上的菜多了起来，人人过起了衣食无忧的生活，但却容易忘记了农民的辛苦，在餐桌上总会剩下很多的饭菜。渐渐地就养成了铺张浪费的不良习惯。
要知道，中国的粮食现状是不容乐观的。虽然我国粮食的总产量占世界第一位，可是按人口平均，人均粮食仅有几百公斤，比世界平均水平还低，甚至低于一些发展中国家。我国人口有十三亿多，这么多人的吃饭问题是我国的第一大问题。就世界而言，粮食并不富裕。每年都有好几亿人口因贫穷或自然灾害或战乱经受着饥饿。在现代，世界上仍有很多人在忍受着饥饿与寒冷，我们比起他们来说是幸福的。可以这么说珍惜粮食就是珍惜生命、珍惜大自然，就是珍惜我们的地球家园。我国是世界第一人口大国，也是粮食的最大消费国。民以食为天，“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”。粮食，是我们的生存之本，更是我们的命根子。如果有哪一顿让我们吃不上饭，就不能正常学习和工作了。
粮食是宝贵的，要珍惜粮食。这谁都会说，但在现实生活中，能真正体会粮食重要性的人却并不是很多。在校园里，时常能看到有些同学将馒头咬了一口就随手扔掉，水槽中经常会出现一堆堆白花花的米饭……在他们看来，倒掉一些剩饭剩菜没有什么值得大惊小怪的，一点剩下的饭菜也值不了几个钱。同学们，你可知道，这些倒掉的粮食，粒粒都是我们农民们用汗水换来的!看着这些倒掉的饭菜，真让人心疼，我们要知道，浪费粮食应该是可耻的行为之一。
每年的10月16日是世界粮食日，他的宗旨在于唤起全世界对发展粮食和农业生产的高度重视。今年是第39个世界粮食日，作为青少年，我们应该成为节约粮食的表率。节约每一粒粮食，是我们每个公民应尽的义务，我们作为学生更应养成勤俭节约的良好习惯，以节约粮食为荣、以浪费粮食为耻。
20xx年xx月xx日。
节约粮食从我做起演讲稿100字篇二
尊敬的`各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
我是1912班的余林鸿，今天我在国旗下演讲的题目是“节约粮食，从我做起”。
“民以食为天”，粮食在整个国民经济中始终有不可替代的基础地位。众所皆知，我国是一个人口众多的农业大国，20xx年我国粮食总量已经超过了10000亿斤，人均粮食占有水平超过了380公斤，高于世界人均水平。20xx年全国粮食总产量60193.5万吨（12038.7亿斤），并首次突破了总产量13000亿斤的大关，实现了新中国成立以来的首次连续10年增产。但粮食问题仍然是国民经济发展中的突出问题。转观世界，粮农组织公布的数据显示——20xx年全球营养不良人数已达9.15亿；并且自20xx年年初以来，受金融危机和食品价格暴涨等因素影响，全国饥饿人口上升到10.2亿，比20xx年增加了11%。地球提供给人们足够粮食的局面还能维持多久，许多人正以焦虑的心情在进行着研究。
早在1979年11月，第20届联合国粮农组织大会决议就已将每年的10月16日确定为“世界粮食日”。今年的主题是“发展可持续粮食系统，保障粮食安全和营养”。其目的在于促进人们重视农业粮食生产，鼓励农村人民积极参与劳动，且加强国际和国家对战胜饥饿、营养不良和贫困的支援。
虽然现在的我们能衣食无忧的生活，但请同学们想一想：世界上还有多少人为粮食而苦苦挣扎，还有多少人因为饥饿处在死亡的边缘。所以，让我们行动起来，为节约粮食贡献自己最大的一份力。
无数名人、伟人都是爱惜粮食、生活节俭的典范。北宋时的司马光虽高居宰相，仍然以节俭为本，他认为穿衣服能够抵御寒冷、吃饭能够吃饱就足够了，还教导儿子要“俭朴为荣，奢侈为耻”。我们敬爱的周恩来也一贯反对铺张浪费，他吃饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔洒在桌子上的一粒米，也一定要捡起来放到嘴里。所以，从都应将节约粮食当作一种习惯。据测算：1公斤约有米粒40000个，我国13亿人口，若每人每天节约1粒大米，则全国每天可节约32500公斤大米，每年可节约1200万公斤大米，可养活35000人；若以平均亩产1000公斤计，等于每年开发无形良田12000亩。同学们，听到这里，请大家想一想：你是否做到爱惜粮食了呢？你有没有浪费粮食的行为？在家里，在学校，你是否将饭菜只吃一部分就倒掉？你是否将吃了几口包子扔掉？当你这样做的时候，你是否感到可惜，感到心寒？一米一粟当思来之不易，爱粮节粮人人有责。同学们，让我们在今天“世界粮食日”的号召下，爱惜粮食，节约粮食，牢记：省下一颗粮食，也许可以救活一个人的生命，并去发扬中华民族勤俭节约的传统美德。
我的发言到此结束，谢谢大家！
节约粮食从我做起演讲稿100字篇三
敬爱的老师，亲爱的同学们:。
大家好！
粮食是农民伯伯在田地里面辛苦劳作，用换水换来的。我们可以有足够的粮食是因为农民伯伯他们不断的在付出，在流汗，才为我们种出了这些粮食，每一粒粮食都是花费了大量的血汗才换来的，都是经过了劳作，长时间的成长，才变成粮食，所以我们必须要珍惜粮食，节约粮食，不能浪费。
我们没有到过农村，也没有见识过农田，对于生产粮食这一块不了解，但是我们可以从电视从书籍中了解到粮食生产的艰辛，我们的盘中餐，都是用辛苦换来的，不要浪费，粮食是有限的，我们现在能够吃到足够的粮食，要感谢农名伯伯的付出，在平日里面，我们吃饭的时候不要随意的浪费粮食，吃完饭后，记得一定不能留下粮食，每一粒粮食都很珍贵，都不能浪费，不要说我们获取的简单，用钱换回来的，属于等价交换。
如果大家认为，自己买回来的粮食可以随意的挥霍，那就大错特错，当我们把大把的粮食变成了垃圾，倾倒在垃圾桶里面，当我们没有粮食的时候我们又该如何做。不要身在福中不知福，不要辜负了农民伯伯的辛苦种出来的粮食。我们现在吃饱了，但是世界上依然有很多人在挨饿，需要粮食填饱肚子，我们节约下来的每一粒粮，都会发挥它们应有的作用，去拯救更多的人。
永远不要忽视这一点，我们算一算，如果我们每天都浪费粮食不多也就二三十粒，一天三餐，一年有三百六十五天，然后数一数，算一算我们光一年就需要浪费多少粮食，我这还是按照最少的浪费算的，很多同学为了吃零食把很多粮食都倒进了垃圾桶里面，却不知道这是在糟蹋农民伯伯的血汗。在浪费世界上有限的资源。
这是不重视资源的表现，我们生活离不开粮食，他们是我们维持生命的必要食物，我说这么多只是想要让大家明白我并不是想要给大家添乱，只是希望大家知道粮食的重要，不要在平常生活中随意的浪费宝贵的粮食，永远不要做奢侈的人，由俭入奢容易，但是想要改回来就难了，希望大家听我一言，珍惜粮食，不浪费一粒粮食，节约粮食，为需要的人留下宝贵的资源。
谢谢大家！
节约粮食从我做起演讲稿100字篇四
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
粮食，对于我们来说，并不是一个遥远的话题，每一天里，我们在家，在学校都是要吃饭，要去吃零食，要去喝饮料，这些都是粮食，都是要我们去珍惜，去懂得节约，而作为学生，我们更是要从自身去做起，去做好节约，同时把这个好的习惯去宣扬，去让更多的人和我们一起去节约粮食，不要浪费。
其实浪费的事情，我们每一天都是可以看到，无论是外面餐馆剩余的饭菜，或者是我们在学校食堂的吃饭，离开食堂晚的同学都是可以看到，其实也是还有很多的饭菜被倒掉，也是我们没有去珍惜，觉得付了钱就够了的，其实粮食真的没有我们想象的那么多，像去年猪肉的涨价，就让我们吃肉的量少了很多，而其实全世界也是有很多的人在挨着饿的，我们也是可以去新闻里面看到，节约对于我们来说，其实也是一个意识的问题，如果我们去重视完全可以做到的，在打饭的时候，不要多要，要了多少就吃多少，不挑食，不去攀比，平时吃零食的时候也是要吃干净，不要吃了一半就扔掉，特别是饮料也是如此的，在家的时候，父母做了好吃的饭菜，我们也是要去珍惜，要把粮食重视起来。
同学们，行动起来我们并不是做不到的，从此刻开始，其实我们都能做到，我们少浪费一些，或许那些挨饿的人群就少一点，每一个人都是去节约，那么世界饥饿的人也是会少了很多很多，我们国家虽然物质丰富，但是人口也多，很多的食物也是需要进口，如果我们少一些浪费也是可以让我们过得很好，让更多贫困的人去得到更多的帮助，同学们，让我们都是要行动起来，去节约粮食，不要再去浪费了，我们要形成好的习惯，对于我们自己，对于他人，都是有帮助的。粮食宝贵，大家也是都有参与过劳动，清楚劳动是辛苦的，也是读过悯农这首诗，更是清楚，每一粒的粮食都是要辛苦去种出来的，让我们去珍惜好，不要再浪费粮食了。
节约粮食不是口头说说的，而是需要我们实际的去行动，同时我也是相信，只要我们动起来，那么也是可以节约不少的一个粮食，同学们，让我们都一起去来做好这件事情，去珍惜，去节约粮食，也是为社会做贡献，我也是相信我们是能做到的。谢谢！
节约粮食从我做起演讲稿100字篇五
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
现在在我们学校，浪费粮食的现象比较的严重，中午的`时候食堂满满几大桶的剩饭剩菜，都是同学们浪费掉的。虽然这些剩饭剩菜可能会变成饲料去喂养动物，但这只是为了不让这些剩饭剩菜成为垃圾而不得已为之的，所以如果我们能够从根源上杜绝浪费粮食的情况出现的话，就不会再有这样的问题了。
很多的同学都特别的挑食，食堂煮的菜又都是用大锅炒的，可能味道会没有那么的好，所以他们会只吃几口就把饭都倒掉。这样的行为是非常的浪费的，不仅自己没有吃饱会饿肚子，也浪费了很多的粮食。我们从小学就开始学习了《悯农》这首诗，也应该知道粮食的生产是多么的不容易，也知道农民伯伯的辛苦，应该要学会节约粮食。中午没有吃饱的话，下午上课的时候就会没有精力，很可能还会造成低血糖。
就算饭菜不好吃，或者食堂当天做的菜不是自己喜欢吃的菜，多多少少也要吃一点。我看到不少的同学饭菜动都没动过，就倒掉了。自己也没有意识到这样的行为是错误的，可能去买点零食就解决了今天的午饭了。如果不喜欢吃那个菜的话，就可以少打一点，或者打自己喜欢吃的菜。食堂为了减少我们浪费粮食的现象，想了很多的办法，现在的食堂不像以前那样，每天只有几个菜，现在的选择多了很多，每天有十几个菜，不止有饭，也有面、粉这些。所以同学们可以选择自己喜欢吃的，打的量也要适合自己的胃口。不要想着自己花了钱的能多打一点就多打一点，或者想着反正浪费的也不是自己家的，所以就随意浪费。
现在国家执行的是光盘行动，能吃完的就要吃完，我们现在是长身体的时候，不要想着减肥什么的。现在世界上还有很多地区的人都没有饭吃，我们有却不珍惜。我曾看到过一个新闻，一个地方的人因为没有钱吃饭，从小孩到老人，都是吃泥巴饱腹。我们有很好的条件，却不珍惜。所以我觉得我们应该要改掉自己浪费粮食、挑三拣四的坏毛病，践行光盘行动。不仅在学校的时候要光盘行动，在家里、在外面吃饭的时候，也要做到光盘行动，还要让家人都参与进来，节约粮食。所以我们应该要自己做到节约粮食，家人看到之后，才会受到我们的影响，也开始节约粮食。
同学们，从现在开始，从今天开始，行动起来吧！节约粮食，从我做起！
谢谢大家！
节约粮食从我做起演讲稿100字篇六
大家好!
今天我国旗下演讲的题目是《爱惜粮食，节约粮食》。
同学们，你们知道世界三大粮食作物是什么吗?它们就是小麦、水稻和玉米。本周是我国“爱惜粮食、节约粮食”的宣传周。“民以食为天”，今天，就让我们将更多的目光投向人们赖以生存的粮食，谈谈爱惜粮食、节约粮食的问题。
也许有人会说：我们早已远离食不果腹的年代，吃饱饭、吃好饭已经成了司空见惯的事情，还有谁会在意粮食的由来，还有谁会在意随手丢弃的粮食?然而，现实情况令人堪忧：一方面，全世界人口与日俱增，粮食供应日益紧张。更何况，全世界还有许多地方和我国的一些偏远贫困地区一样，人民生活水平极其低下，连最基本的温饱问题尚未解决，那儿的孩子们连米饭都吃不上啊，更不用说吃肉了!另一方面，浪费粮食的行为屡见不鲜。就以我们学校为例，教室的垃圾桶里，有时会有同学们吃剩的'面包、糕点，在生活中，不少同学也不懂得爱惜粮食，他们把饼干、面包、稀饭随便乱扔，在家里挑吃捡穿……据有关部门估计，全国每年浪费的粮食，足够五千万人吃一年，多么惊人的数据啊!
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗既赞美了劳动人民的伟大，也表达了劳动人民的辛劳。如今人们的生活好了，却不能丢弃勤俭节约的传统美德。因为，一粒粒粮食从播种到收割，再加工成成品粮，至少要经过20道工序，这中间包含了农民多少辛勤的劳动呀!可以说，每一粒粮食都浸透了农民伯伯的心血和汗水。
在我们居住的地球上，农作物的品种正在日益减少。古代先农们种植过多达数千种的农作物，而现在只有大约150种被广泛种植，成为人们主要的食物来源。其中，玉米、小麦、水稻约占60%，而大多数的其它农作物品种已处于灭绝的边缘。面对如此严峻的粮食问题，有许许多多像“世界杂交水稻之父”的袁隆平爷爷一样的科研人员，正在利用高科技手段，开发粮食新品种，增加粮食产量，为全球的粮食问题出谋划策，而我们作为中华民族的新生一代，除了向袁隆平爷爷他们学习之外，更主要的是从现在做起，拿出实际行动来爱惜粮食，继承和发扬勤俭节约的传统美德。
节约粮食从我做起演讲稿100字篇七
尊敬的老师，亲爱的同学：
你们好！
粮食，对于我们来说，并不是一个遥远的话题，每一天里，我们。
在家，在学校都是要吃饭，要去吃零食，要去喝饮料，这些都是粮食，都是要我们去珍惜，去懂得节约，而作为学生，我们更是要从自身去做起，去做好节约，同时把这个好的习惯去宣扬，去让更多的人和我们一起去节约粮食，不要浪费。
其实浪费的事情，我们每一天都是可以看到，无论是外面餐馆剩余的饭菜，或者是我们在学校食堂的吃饭，离开食堂晚的同学都是可以看到，其实也是还有很多的饭菜被倒掉，也是我们没有去珍惜，觉得付了钱就够了的'，其实粮食真的没有我们想象的那么多，像去年猪肉的涨价，就让我们吃肉的量少了很多，而其实全世界也是有很多的人在挨着饿的，我们也是可以去新闻里面看到，节约对于我们来说，其实也是一个意识的问题，如果我们去重视完全可以做到的，在打饭的时候，不要多要，要了多少就吃多少，不挑食，不去攀比，平时吃零食的时候也是要吃干净，不要吃了一半就扔掉，特别是饮料也是如此的，在家的时候，父母做了好吃的饭菜，我们也是要去珍惜，要把粮食重视起来。
同学们，行动起来我们并不是做不到的，从此刻开始，其实我们都能做到，我们少浪费一些，或许那些挨饿的人群就少一点，每一个人都是去节约，那么世界饥饿的人也是会少了很多很多，我们国家虽然物质丰富，但是人口也多，很多的食物也是需要进口，如果我们少一些浪费也是可以让我们过得很好，让更多贫困的人去得到更多的帮助，同学们，让我们都是要行动起来，去节约粮食，不要再去浪费了，我们要形成好的习惯，对于我们自己，对于他人，都是有帮助的。粮食宝贵，大家也是都有参与过劳动，清楚劳动是辛苦的，也是读过悯农这首诗，更是清楚，每一粒的粮食都是要辛苦去种出来的，让我们去珍惜好，不要再浪费粮食了。
节约粮食不是口头说说的，而是需要我们实际的去行动，同时我也是相信，只要我们动起来，那么也是可以节约不少的一个粮食，同学们，让我们都一起去来做好这件事情，去珍惜，去节约粮食，也是为社会做贡献，我也是相信我们是能做到的。谢谢！
节约粮食从我做起演讲稿100字篇八
大家好!
两天后的10月16日是“世界粮食日”。今天我们要讨论一下关于爱粮节粮这一话题。
如今，我们的生活水平不断上升，生活条件也越来越好，我们每餐不仅可以吃到香喷喷的饭菜，父母还会变着花样给我们做吃的，例如面包，鸡蛋，鸡腿，从中可以看出父母对我们的疼爱。但这也导致了我们许多同学身在福中不知福，养成了随意浪费食物的坏习惯。
同学们，不要以为我们能吃饱，全世界的人都不再挨饿了。事实上，中国还有20xx万贫困人口没有解决温饱问题，非洲国家的儿童正在遭受饥饿!在非洲，有很多母亲为了让孩子们忘记饥饿，每天吃饭之前都会烧一大锅水，然后从路边捡起石头放进锅里，不停地煮。
孩子们渴望地看着冒着热气的铁锅，等着开饭，直到他们睡着，这是真的无米之炊，许多当地儿童由于营养不良而处于危险之中。全球营养不良人口数量有史以来首次超过10亿，这意味着全球每六个人中就有一人每天挨饿。每年都有人死于饥饿，每五秒钟就有一名儿童死于食物短缺!世界粮食储备只能让人类维持15天，多么可怕的数字!
严峻的现实告诉我们：世界正面临日益严重的粮食危机，我们必须珍惜粮食。
勤俭节约是中华民族的传统美德。让我们从自己做起，从今天做起，从身边的小事做起，养成热爱粮食、节约粮食的好习惯，做一个珍惜食物的小卫士!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
节约粮食从我做起演讲稿100字篇九
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好!
我是xx，今天我能够站在这里演讲特别的开心，感谢大家给了这个机会让我去展示自己，那么今天在这台上将要演讲的题目是《节约粮食，从我做起》。
粮食是宝贵的，我们吃的饭，它从稻苗长到稻谷，要经历几个月大的生长，但是当我们吃它的时候，却只有很短的时间。而且有时候我们吃的可能还没有浪费的多，这是多么的令人心痛。现在我们都还小，对于粮食的概念或许还不是特别的清楚，但是不妨碍我们去了解粮食，在平时吃饭的时候节约粮食啊。在场的同学们有多少是跟我一样特别挑食的人，我以前特别挑食，很多饭菜都不吃，直接就倒掉，如今我慢慢的知道了粮食的珍贵，我就觉得以前的自己真是该被打一顿。现今的生活虽然比以前好上太多，但那又不是我们去浪费资源的理由。在学校吃饭的我，饭碗里总是会剩下很多饭吃不完，到最后就只能倒掉了。但是在家我们父母对此却是很严格的，他们知道我挑食，但是只要夹到碗里的食物，他们就不许我浪费，必须要吃掉。
今天我来跟大家谈这个话题，也是我自己进行了很久的反思和思考之后，我以自己的例子来说节约粮食的事情。节约粮食，应该从我做起，从我们自己做起，只要大家真正的做到了不去浪费，才能真正的节约到粮食。大家应该都知道爷爷奶奶和父母那一辈的其实是吃不饱饭的，所以他们在节约粮食这方面的观念要比我们重一些。每一粒米都是辛苦得来的，都是大人用双手播种得来，所以我们是没有理由去浪费的。从现在起，我们吃饭应该吃多少就打多少，何况我们学校的食堂里到处都贴有珍惜粮食，光盘行动这类标语，就是希望我们看到后，能够去意识这个问题。我们生活在新时代里，更加要去珍惜现在拥有的一切，如果只知浪费，最后也都将成为过眼云烟。
所以，同学们，从今天就开始，我们吃饭的'时候努力光盘，不然我们的碗里有剩菜剩饭，尽可能的都吃掉，不仅达到了饱腹，也达到了节约粮食的目的。身为新时代的学生，就要让自己成为这样的模范吗，为其他人提供良好的榜样作用，当我们大家都一起去做一件事的时候，那一定会成功的。
谢谢大家!
节约粮食从我做起演讲稿100字篇十
老师们，同学们：
大家上午好！星期x，也就是10月16日是世界粮食日。因此，今天我讲话的主题是《爱粮节粮，从我做起》。
1979年，粮农组织第20届大会决定从1981年起，把每年的10月16日定为“世界粮食日”。党中央，国务院决定把世界粮食日的那一周定为节粮周。
“民以食为天，食以粮为先”。建国以来，我们以占世界7%左右的耕地，养活了占世界20%多的人口，取得了举世瞩目的成就。然而，粮食浪费现象依然普遍存在。看看我们的身边：垃圾桶里，经常会有同学们吃剩的馒头、面包、火腿肠等食物；有的同学觉得食堂里的饭菜不合胃口，不假思索随手倒掉，情愿花钱买一些不利健康的零食填饱肚子。也许有的同学会说，饭是我自己花钱买的，愿意怎样就怎样。可是，你是否意识到，你浪费的不仅仅是粮食，还有父母的血汗，你丢弃的也不只是米饭，还有勤俭节约的美德。在此，我代表政教处向同学们提出以下要求：
一、争做爱粮节粮的倡导者。厉行节约、反对浪费，是我们民族的传统，更是时代发展的要求。我们要以高度的责任感和使命感，以节约为荣、浪费为耻，弘扬勤俭节约的'传统美德，树立爱粮节粮的新风尚。
二、争做爱粮节粮的践行者。从我做起，从小事做起，从一日三餐做起，适量定餐，避免剩餐；到食堂就餐，遵守就餐秩序，自觉排队，不随意插队。以“光盘”为荣，以“剩饭”为耻，争做爱粮节粮的表率和楷模。
三、争做爱粮节粮的宣传者。宣传“节粮爱粮”的相关知识和减少浪费的措施，增强节约意识，引领崇尚节俭的社会风尚。
老师们、同学们，“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”让我们积极行动起来，凝心聚力，爱惜粮食，杜绝浪费，共创节约型校园、节约型社会，为实现中华民族伟大复兴的“中国梦”贡献力量！
谢谢大家！
