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我们在日常生活中常常会遇到一些与学习和工作生活等相关的问题。总结可以帮助我们发现自己的优势和特长，从而更好地发挥自己的潜力。保持身心健康可以提高工作和学习的效率。
十年后的我的作文400字篇一
“周雨倩，去健身俱乐部叫你外公回来吃中饭。”爸爸从厨房走了出来。“遵命。”我迅速地关掉电视，穿上外套，背上小背包，系上鞋带，匆匆走出家门。
到了老人健身俱乐部，只见外公与同乡的退休老人正在非常卖劲旋转他们喜爱的呼啦圈呢！
看外公身上一叠五颜六色飞舞的呼啦圈，外公简直就是一个在飞旋的陀螺，优美极了。再映入我眼帘的，是许多老人在跳长绳，甩绳人甩得那么有力，跳绳的跳得那么起劲，丝毫不亚于奥运选手们。外公见我来了，便拿上自己的衣服，并叫我也先锻炼一会儿，还硬拉我一起上跑步机跑步呢！
第一天的.中午，我们期待着外公和外婆回来是怎样的场面？外婆是否喜欢运动？当我焦急地等待的时候，只见外公他们回来了。他们俩脸上挂着笑容，我们知道答案就不必再询问了，从此老两口一有空闲便去健身房健身，每次回来都有说有笑，讲起健身来总有说不完的乐趣。
外公生日那天，他对大家说：“退休老人成立了健身队，白天大家一起打门球、练太极拳，生活过得十分充实。如今，老人吃得丰富，穿得时尚，住得舒适。改革开放给老百姓带来了好日子，我们要好好珍惜。以后不管老人、小孩，都要坚持锻炼身体，只有身体好，才能为国家多作贡献。身体棒的要颁发健康奖。”听着这番话，我们家充满了欢声笑语。
唉！
这真是外公六十也健身，健身给外公以乐趣，外公越活越年轻！
十年后的我的作文400字篇二
时光飞逝，一转眼，二十年过去了。我从一个普通的小屁孩变成了一个大名鼎鼎，每天穿梭在月球与地球之间的科学家。
终于忙碌完手头的工作，我坐上了自己发明的海陆空三用飞汽船。我首先想到的是自己的学校――三星小校。路上看我看着旁边的街道，觉得似乎有点熟悉，又有一点陌生，却想不起来在哪里见过。我努力地在脑海中搜索，这……这不是我二十年前上学的必经之路吗？没错，每天上学时，妈妈就会牵着我的手去上学．我忽然想起：＂啊！今天不是教师节吗？到了学校，和我在当年的的印象完全不同，不看门口的大字，还真不知道这就是三星小学．我一走进学校，就被一群小朋友围住，七嘴八舌的问我：＂叔叔，你从哪里来啊！＂我说：＂我从月球来，我找你们的老师．＂看着他们，我想起了二十年前的自己．我走进久违的五（四）班教室，看到了一个熟悉的面孔――李老师。此时，李老师已经是白发苍苍的老人，但还是那么优秀，那么亲切，精神那么旺盛。我向李老师嘘寒问暖几句后，依依不舍地地开着飞汽船回到了家乡。看到了家乡，我有一种说不出的亲切。这时从豪华的房子中，出来一对老夫妇。我一眼就认出，那是我的父母。我连忙奔上去，扑在他们的怀里，喊着：“爸，妈，我回来了！”说着，眼里流出了激动的泪水。而妈妈早已泣不成声，说：“儿子，你回来就好。”我们一家人哭着笑着，边互相问候，边在房子周围走着。记得在二十年前，我们一家人也手拉手，一起散步。走着走着，我看见了那条小河。小时，我常在那与小伙伴玩耍。走进父母的房子，是多么的富丽堂皇，丑陋的地板不见了，成了好看的石板。走进父母的卧室，在床头看见了我二十年前的照片，，和我以前最爱看的一本书。爸爸说：“我们想你时，就看看你的照片。”说着把我的照片捧在胸前，又抑制不住自己的情感，流起泪来。到了中午，妈妈就亲自下厨做饭，我和爸爸坐在沙发上谈我以前的事。饭做好了，香喷喷的气味充满了整个房间。妈妈的饭菜让我找回了以前的味道。“还是自家的饭菜好吃”我吃着饭菜，脱口而出。
十年后的我的作文400字篇三
二十年后的一天，我正在吃早餐，一个电话勾起了儿时的回忆，我期待已久的同学聚会终于到了。
我立刻开着我的爱车，怀着无比激动的心情前去赴约，恨不得马上就见到和我同窗六年的同学们。半个钟头后，我来到了盛康镇的“欢聚”酒店。
我推门而入，印入眼帘的是一张张既陌生又熟悉的笑脸。他们一下子把我簇拥了起来，欢呼着：“班长――苏红敏――苞谷米――”这欢呼声立刻把我带回了纯真的童年，我一一向他们问候，“哟，这不是周源源吗？‘汤圆’，好久不见啦。”看见了儿时的玩伴我不禁热泪盈眶，拥抱了好一阵子。“这位先生，噢，余俊杰，你还是个‘黑子’啊，一点都没变。”笑着说：“你不还是一样，也没有夏紫越白啊！”我假装生气的嘟起小嘴，余俊杰连忙补充道：“我逗你玩呢，别生气！”我又转向了夏紫越：“多年不见，你还是那样白，从小美人变成大美女了啊！‘虾子越’！”她红着脸笑道：“又取笑我！”还不忘像小时候一样刮了一下我的鼻子。“咳――咳――”我身后传来熟悉的声音，我扭头一看，“张文宣，天哪，你还是胖得那么可爱！”我和她当年可是有名的“黄金搭档”，她拉着我的手说道：“我们永远都是黄金搭档。”这时，门又开了，我们一看是蔡亮，还真有点认不出来了，我们打趣道：“哟，‘搞笑大王’变身帅小伙了啊，蔡亮先生！”“是啊，蔡亮，你这变化也太大了吧！”聚会越来越热闹，我们竟玩起了儿时的游戏dd捉迷藏，我们玩的很尽兴，仿佛回到了童年。同学们也陆陆续续的到来了，蔡亮说：“服务生，人都到齐了，可以上菜了。”万般惊讶中，我们才知道蔡亮是这家酒店的老板，聚会更加热闹了，我们手拉着手又蹦又跳，餐桌上的点心什么的都没有动过，余俊杰高声道：“同学们，我们可不能辜负蔡总为我们准备的美味佳肴啊，大家多吃点啊！”“金点子”周方成提议道：“不如咱们学学以前用手抓着吃！”好啊，我们高兴地响应着，立刻去洗手，一时间洗手间挤满了人，我们又趁机过起了“泼水节”。接着就有“吃货”张文宣带头儿，我们把餐桌上的食物、酒水全部消灭。
下午，我们兵分两路，男生开车去了郊外兜风，女生则一起去逛街。晚饭后，我们互相留下了联系方式，原来大家并没有离的很远。以后的每个月，我们都会来“欢聚”酒店欢聚，因为了蔡亮这个大老板的鼎力支持啊！
十年后的我的作文400字篇四
我走进机器，打开了开动窗，输入了“二十五年后的我”，机器便开动了。我走出机器，看到的是一幅崭新的画面：各种各样的车子在天上行驶，人们在白白的云朵上跑着玩……。啊，好美呀！可是这时的“我”在哪里呢？我想：二十五年前的我长大想成为音乐家，那我就去音乐厅吧。
十年后的我的作文400字篇五
在今年中秋节，离开故乡二十年后，我踏上了回乡之路。飞机缓缓地降落在了慈溪机场，我也终于回到了故乡。越来越接近自己的家了，我脑海中，不停涌现出童年时在故乡的时光。此刻我终于明白了“近乡情怯”这个词语的含义。
“宁宁！”一声叫唤，打断了我的思绪，原来是表姐呀！我高兴地跑过去，抱住了她，久久地不肯放开。“表姐，你怎么来了？”我惊喜地问。表姐嘻嘻地笑着说：“我来接你呀！怕你不认识回家的路了。”我拍着胸脯，自信满满地说：“怎么可能，我可是在梦里经常回来的哦。我来开车，我一定能找到回家的路。”凭着记忆中的故乡，我开车上路了。不过马上我就后悔了，以前熟悉的大马路已经变成了一条条高架路，道路两旁，记忆中的建筑物已换成了一幢幢的高楼大厦。二十年没回来，我真的找不到回家的路了。
在表姐的指引下，车子在村前停了下来。我走下车，映入眼帘的是一幢幢排列整齐的别墅，每家每户的院子里都种满了花草树木，我就像来到一个大花园。我们的村庄变得太漂亮了！什么都变了，唯一不变的是我家门前那条小河，河水依然是那么清澈见底，还唱着那首悦耳的颂乡之歌。小河边，那个我小时候经常看奶奶跳扇子舞的小公园也还在。有几个小孩在河边玩水，看着，我又想起童年时跟小伙伴在河边玩耍的情景。走在路上，每个遇到我的人，竟然都还能亲切地叫出我的名字。过去了二十年，没想到以前的邻居们还能认出我，我都感动得想哭了。
听着熟悉的乡音，看着亲切的面孔，呼吸着家乡新鲜的空气。我想，以后我哪都不去了，我要一直留在这片生我养我的、我一生热爱着的土地。
十年后的我的作文400字篇六
近了，近了，在全国人民的期盼中，在这个金秋十月里，国庆六十周年来到了！
踏进高安路第一小学校园，一面面鲜艳的五星红旗整齐地悬挂在路灯上迎风招展，像是在对同学们招手示意；学校广播站里雄壮威武的革命歌曲一首接着一首，让大家的精神为之一振；空气里弥漫的淡淡桂花香气似乎也充满着喜庆的气氛，让人神清气爽。走在林荫道上的同学们，四（1）班的同学们个个都笑容满面：“国庆阅兵你看了吗？”“当然啦，看到三军方队，那个步伐整齐的跟一个人一样，太神气了！”“是啊，还有展示的那么多的先进装备，我太为我们的国家感到自豪了！”对假长期里收看的国庆阅兵式，同学们讨论个没完，欢声笑语在校园的上空回荡着。
再走进四（1）中队教室来看一看。正后面墙上是一面新换上的五星红旗，鲜艳而夺目。下方是同学们为国庆六十周年制作的最新一期的`黑板报，两侧墙头的学习园地里则贴着关于“中国的昨天，今天和明天”的简报，大家还在上面描绘着自己眼中的今日富有强大的祖国，更有同学献上诗歌，表达自己热爱祖国，歌颂祖国的情怀：
《写给祖**亲的歌》。
金秋的风。
送袅袅暗香而来。
霜中的菊。
献片片芳菲一季。
吻夕阳余辉。
爱溢出温柔的眼眸。
望四野安详。
激情飞上诗句。
听黄河汩汩。
载无数苦难历史。
观河沙沉沉。
积淀多少回忆。
满目疮痍。
是你旧时的容颜。
儿时的艰辛。
留下了不灭的烙印。
风霜雪雨。
半个世纪的搏击。
渊远流长。
五千年文明的足迹。
历史的长河。
翻滚着昔日英勇的浪涛。
时光的琴弦。
弹唱着今日辉煌的旋律。
祖国，我爱你。
我爱你的草青木秀。
我爱你的鸟鸣蛙唱。
我爱你的山山水水。
我爱你的城城乡乡。
我爱你的风花雪月。
你爱你的丽日艳阳。
祖国，我爱你。
是你给了我生命。
是你给了我力量。
是你给我的渴望插上了。
一双飞翔的翅膀。
十年后的我的作文400字篇七
20年后的我是一名很强的超人，我要把坏人都打死。为人民的安全。20年后的我是一位科学家，为中国发展科技文化。20年后的我是编辑写出许多书让小朋友们看我的书都很开心。20年后的我是一个厨子为中国做出美食。20年后的我是一位飞行员我要飞到美国。
十年后的我的作文400字篇八
随着时代的变化，科技也在不断的发展。
我是一个全国著名的地质学家，平时喜欢搞点小发明。现在世界各地的环境污染越来越严重，毁林开荒盛行，人们只顾眼前利益，以致水土流失，土地沙化。这件事一直困扰着我，如何阻止土地沙漠化呢？经过无数次的实验，我终于发明了一种特殊的种子，它是由种子和药物合成的。我在沙漠中把合成的种子洒在地上，过了几天，竟然从沙漠中钻出无数个绿色的小生命，我兴奋极了，我的实验成功了！
试验成功后，我和电脑管家安德鲁开始了行动，我们坐着直升机连夜飞到了撒哈拉沙漠的中心地带，到那时已是中午了，非洲的太阳火辣辣的，像一个大火球，阳光直接晒在皮肤上，就像用鞭子抽打般疼痛难忍。我们把合成种子洒进了沙地里。几天后，沙漠上长出了绿油油的小芽，小芽用它们顽强的生命力给沙漠带来了勃勃生机。过了一段时间，沙漠变成了绿洲，顿时充满了无限的生机和活力，不久，树丛中又出现了一条小河，河水清澈，连空气也清新了。以前那种酷热干燥的风，变成了飘着清香、凉爽湿润的微风。随着沙漠绿洲的不断扩大，吸引了城里的人们，他们放弃了喧闹的城市，在绿洲里建起了房屋、农舍，昔日的不毛之地，如今充满了欢声笑语。
接下来的日子里，我又去了许多国家，帮助他们把沙漠化的土地也变成绿洲。如今，世界各国的人们都注重环境保护了，我感到很开心。
十年后的我的作文400字篇九
二十年后，我已经是一个三十岁的大人啦！而且还是一个大名鼎鼎的作家呢！而我的两个好朋友，窦豆和李剑雯呢？窦豆当上了一个有名的国际主持人，李剑雯就当上了一个远近闻名的书法家，还整天受到主席的接见呢！
我们相约在母校中区花园的大树下聚会，母校改变了许多，就说说中区花园吧！原来的大草坪已经成了一个水池，池中还有一个凉亭呢！红色的顶，灰色的柱子，还有金色的地面，真美啊！人们可以去凉亭里观看风景。
我们开心的谈了起来，“谢诗，你最近出了一本什么书？”窦豆迫不及待地问我。”我说：“做孩子的烦恼。”“写了什么？”剑雯接着问。我说：“写了小孩子对生活的不满。”“那你又当了什么节目的主持人窦豆？”我问到。窦豆说：“我们给一个大明星做节目，我来当主持。”“剑雯，你呢？最近有没有哪个领导找你给他写一手好字？”我又问到。“我啊，前天向他们提出放假两天，所以暂时还没有。不过，这已经是第二天了，明天，我就得开工啦。”剑雯答到。
我们交谈得非常高兴，正在这时候，从远处飞来了一只小鸟，它似乎也想融入我们三个好朋友的谈话中。
我们边说边笑，欢笑的声音在中区花园中回荡，回荡……。
十年后的我的作文400字篇十
光阴似箭，日月如梭，转眼间二十年过去了。二十年后我成了一位伟大的科学家，我发明了许许多多的东西，简直都快成了伟大的科学家牛顿。
我这就来介绍一下我所发明的东西。首先，向大家介绍的就是一种多功能衣服。这种衣服十分神奇，有许多种功能。第一，它不用洗，因为我在衣服表面涂了一层神奇的油，这种油可以把细菌变成空气，这样衣服就不用洗了。第二，这种衣服还可以根据气候的变化改变冷暖，穿上这衣服可以冬暖夏凉，就不用再去换衣服了。这种衣服还有许多种功能，我就不一一介绍了。
我还发明了一种汽车，这种汽车质量安全有保证，而且也十分便宜。这种汽车是由一个多功能手表控制的，当你不开车时，就按一下缩小按钮，这样可以随身携带，十分方便，还防盗。这种汽车还有水、陆、空三用的功能。如果你想去旅游，开上它会十分方便。汽车的燃料是空气，而排出来的是氧气，这样可以不污染环境，还可以节省资源。
我还发明了多功能房子，微型电扇，高级运动鞋等，还有许许多多的发明。
未来是无限美好的，为了自我的未来，我们要好好学习，长大成为祖国的一个人才。
十年后的我的作文400字篇十一
光阴似箭，日月如梭；时间犹如江河一样滔滔不绝地流向远方……真是岁月不留人啊，转眼即逝，我已成了一个年过花甲的老人。
六十年后，我已两鬓斑白，额头和眼角上处处都是又深又长的皱纹，手上长满了老茧，皮肤和大树一般的粗糙，牙齿也掉光了。这时，我便坐在睡椅上，静静地回忆起自己的人生之路。
十二岁时，我还是个在上中学的初中生，是语文段老师让我们浮想联扇的想象了六十年后的今天，敲出我们心中的星星之火。
十八岁里，我正在努力的奋斗，勤奋的学习，完成我的学业。
二十七岁时，我有了自己的家庭和事业，我的职业是一名在医学里很不错的医生，这是我梦寐以求的理想。
三十岁那年，我获得许多的荣誉证书和奖章，更多的`是名誉头衔和奖金。
四十五岁时，我快成为亿万富翁，家里有许多钱，我不愿浪费花钱，所以把我60%的钱拿去帮助难民，为他们建一个免费医院，给他们治病；我还要帮他们修筑房屋，让他们感到家的温暖，最后，我给他们每人一笔钱，让他们养家立业。
六十年后的今天，回头望一望，原来我走的这一条路是这么漫长，它让我拥有的不只是金钱名利，而是一件无价之宝的尊敬和爱戴啊！
十年后的我的作文400字篇十二
十年后，我在同龄人刚刚大学毕业的时候就已经取得了博士学位，并且取得一项国家研究大奖。
早晨，温煦的阳光透过窗帘照进卧室。我刚睁眼，便看见床旁电子呼叫仪的显示器上写着：“已经八点了，请博士记得去参加座谈会！”梳洗完毕，我按了一下键，便有机器人送来了衣服和可口的饭菜，衣服是根据今天的气温选的，饭菜是根据我今天的身体需要定制的，我的床和屋里屋外的万事万物都有关联，一个物联网时代嘛！然后，我便坐上了光速列车，不足几秒便到了国家会议中心。
尽管离会议开始还有半个小时，但会堂里早已是人山人海。我刚进去，一大群记者便向我涌来。我刚想避开，可是来不及了，他们已经到了我的面前，开始连珠炮似的向我发问。一个记者抢先问道：“博士”，听说最近你发明的生命延续技术已经在试验阶段了？能不能透漏一下您的研究成果？”我连忙说：“过去的克隆技术，倒不如说是复制，指把人的各项数据和dlya都进行复制，然后通过机器制造出一个和数据提供者一摸一样的人。这样的`技术会给人类道德伦理甚至法律领域带来很大的麻烦和争论，但我的生命延续技术就不一样了，能够在瞬间换掉濒死之人的内脏和心脑细胞，让他们的生命得以延续，现在，我们正在尝试用动物做实验，我相信，这一定会成功的！记者们一边点头，一边飞快的记在本子上。
正说着呢，忽然听到主持人说：“请各位入座，会议马上开始！下面有请博士发言！”我走上去，望着台下，这是来自世界各地的记者和嘉宾，大多数是科学界的和，会想起几年的不眠不休，我觉得自己所有的付出都值得了！这一刻，我激动的泪流满面。
“零零零”，闹钟响了起来，哎呀，原来是做了一个梦啊！虽然这只是我的一个梦，但我相信如果现在努力，实现这一切还都不晚。
