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当我们回顾过去，发现自己的成长和进步，就会意识到总结的重要性。总结的写作过程中，我们要注重细节和逻辑性，使整篇文章更加严谨和有说服力。下列是一些经典总结范本，供大家参考和借鉴，提升写作水平。
丰富的活动作文400字篇一
我们学校的大课间活动定在吃午饭之后，每天的12：20到12：50分。为什么叫大课间呢？因为平常的课间只有10分钟，所以这个长达30分钟的大课间是同学们非常期盼的。
在大课间期间我们学校对我们没有限制，大家可以自己想干什么就干什么。我们学校操场很大。主席台的一侧是大操场，另一侧是一片不小的活动区域。大课间的时候同学们都在这两片区域上活动。大课间缓解了上午的紧张学习的疲劳，也让我们放松了自己，尽情的享受玩耍的快乐。
所以每到大课间活动，校园内异常热闹，抓人游戏、扔飞机、乒乓球、足球、篮球各种活动异彩纷呈。全校同学，不把运动当成任务和技术来看待，单纯享受着玩耍给我们带来的无限乐趣。
“丁铃铃……”下课铃声才刚响起，同学们就一窝蜂似的跑出教室。
有的同学组队一起踢足球、打篮球或者排球，有的一起组队玩抓人游戏，有的绕着操场转悠，有的在攀爬架上攀爬，还有的在主席台上玩“弹笔”游戏。操场上人声鼎沸，大家你追我赶好不热闹！这个那个操场好像沸腾起来了一样，到处洋溢着生机与活力、欢声与笑语。
你看！低年级的同学们聚在一起，小女孩们灵巧的跳着大绳，他们从绳子中间进进出出、绕着八字，摇绳的同学也是卖力气，累了换只手继续摇。
你看，那些同学绕着操场在跑步，边跑步还便回身跟同学聊天，有说有笑的。
有的同学在主席台上弹笔。在上面画一个正方形。弹笔的规则是用自己的笔把对方的笔弹出界外则为赢。如果不小心“自杀”了，可以在“边线复活”继续参与“战斗”。只见一位穿蓝色上衣的男生把中指别在大拇指后面牟足了劲，突然发力，弹出中指，把对方的笔弹出好远。对手也不示弱，猛烈反击，两个人你来我往打了个难分难解。
高年级的同学用粉笔在地上画了一条白线，两队拿起跳绳就开始玩起拔河游戏。一方的同学咬着牙瞪着眼，身体使劲儿往后躺，攥着绳子的手上青筋爆出，脑门上都冒出了汗。
这时候，“丁铃铃……”，大课间结束了，同学们依依不舍地离开操场，期盼着下一个大课间的到来。
大课间的活动真是丰富多彩。我爱大课间活动给我们带来了许多快乐，更让我们在玩耍中获得了身心的健康！
丰富的活动作文400字篇二
同学们，“活动就像灵芝草。为什么要费事去找仙女配方呢？”运动就像灵芝。对我们来说，最重要的是我们必须多锻炼，使我们的身体更健康。
丰富多彩的活动今天早上上课时，语文老师告诉我们下午将举行一个有趣的活动。我们疑惑地看着老师，希望老师现在就告诉我们。老师不得不回答我们下午有接力赛。请现在就做好准备。当时，许多学生高兴地跳了起来，但其他人却低头叹息。老师还向我们介绍了比赛规则。男孩比男孩好，女孩比女孩好，应从男队中选出两名队长。
接力赛开始时，看看整齐的步伐。听听热烈的掌声。整个操场在蓝天白云的映衬下显得格外醒目。
比赛很快正式开始。
首先，我们看到了女孩。他们中的一些人看上去很放松，迈着轻盈的步伐奔向终点线。他们中的一些人看起来很严肃，并以最快的速度完成了一次往返旅行。
然后是男孩对吴。我跑过去和组长讨论最佳计划。我们的计划是这样的：让跑得快的人跑在前面，给跑得慢的人更多的时间。组长同意了。比赛正式开始。石页高昂着头跑在前面。摆臂非常有节奏，节奏也非常灵活。他没有不耐烦。显然，他已经有了一个计划。敌军不想被超越，紧紧跟随。轮到我时，我尽力完成了一次往返旅行。比赛结束时，几个同学扭打起来，但他们立即站了起来。敌军仍然兴高采烈，丝毫没有减速，而是越来越快。我们队的同学都红着眼睛，渴望生出一对翅膀，并尽力赶上来。随着激烈的竞争，啦啦队的欢呼声越来越大，一个接一个。只剩下最后几个学生了。我们的团队就像一颗流星在追月亮，并且会超越敌人。只剩下最后十米比赛了。谁赢谁输？最后，敌军首先冲出了终点线。
这场接力赛，让我看到的不仅是力量与美丽的结合，还有坚持不懈的奋斗。
丰富的活动作文400字篇三
我最喜欢每天下午的大课间活动了，那是我一天中最开心的时间。
下午上完课后，做完眼保健操，每个同学都拿出短绳，排着整齐的队伍，到操场参加大课间活动。
差不多全校班级都到齐后，广播响起了欢快的广播操音乐，我们每个同学都精神抖擞，认真地做起广播操来，伸手、踢腿、弯腰、跳跃……大家都尽量把每个动作做得最好。
广播操结束后，同学们纷纷拿起短绳，准备跳绳。首先是二三组跳，一四组同学坐下数数，二三组跳完后换一四组跳，二三组数数。当广播响起伴奏音乐，同学们便飞快地跳起来，个个轻盈得如燕子，绳子“啪啪”地打在地上。有的女生跳法更是五花八门，有“双飞”的，交叉跳的，反跳的也有……我也不甘落后，一分钟能跳190下呢！
接下来，是我最喜欢的运动——跳长绳。同学们分成四个组，每一个组会拿到一条长绳，两个同学负责甩绳，其余同学只要看准时机就往中间跳，跳完一个就往反方向跑出来，接着第二个，第三个……直到全部同学跳完后，甩绳的同学就换成另两名同学，一轮接着一轮，有些同学跳绳姿态花样百出，引得同学们的阵阵笑声，我们好快乐啊！
大课间结束后，大家脸上红扑扑的，流着小小的汗珠，又排着整齐的队伍，说说笑笑地回到教室去了。
大课间既锻炼了身体，又有趣好玩！我真喜欢这快乐的大课间！
丰富的活动作文400字篇四
“加油！加油！”周五早上，六班的同学们玩起了“挤香油”。参与比赛的有8人，共分两队，每队4人两男两女。四周攒了一圈黑脑袋。
只见两队旗鼓相当，一会儿偏左，一会儿偏右，总是不能决出胜负。每当局势反转，大家便沸腾了，“哦——”、“反超了！反超了！”、“加油！加油！干掉他们队！”……一个高潮盖过一个高潮，欢呼声、呐喊声、惊呼声响成一片。
快了，右边那边快赢了！大家恨不得屏住呼吸，等待着最后的结果。“到底是右队取得胜利，还是左队反超呢？让我们拭目以待！”啊！反超了！左队的队员们拼尽最后一丝力气，冲破了右队的防线。
获胜方的4位同学蹦了起来，庆祝着胜利。剩下的4位同学如被扎破了的气球，瞬间没了气。
丰富的活动作文400字篇五
女孩子运动——大汗淋漓，男孩子游戏——热火朝天！虽然这些游戏稍有点儿幼稚，但我们喜欢！
我先来。我一蹲，一起，一放，一踢，就开始了！一开始毽子像只温顺的小白兔，一起一落，可渐渐地，“兔子”像喝醉了酒似得不听使唤，就不由自主地掉了下来。唉，悲哀，只有8个！陆心怡帮了我的忙，踢到了17个！一直以为踢到自己的学号就能发挥超常的我心惊胆战，那李婧……我咬紧了嘴唇。可李婧给了旁边的钱家琦，有点出乎我的意外，我又立刻放心了，踢完了又给郭贤淑，相比之下我们超出了4个，哈哈！
这时，李婧开踢了，只见她脚抬得很高，肩膀也随之一动一动地，感觉怪怪的，我暗暗地笑了笑。很快，我笑不出来了，“12、13、14、15！”李婧竟反超我们五个！五个呢！我张开手，望着“五”这个数，上课铃声响了，我也没反应过来，停顿了几秒，才匆匆进入了教室。
这次课间输了，虽有点沮丧，但我又恢复信心：多练，下次胜利就会来到自己的面前！
丰富的活动作文400字篇六
开始比赛了，操场上人山人海，热闹喧天。同学们叽叽喳喳地去找自己所在项目的裁判老师。操场中间有很多张桌子，上面贴着项目名称。我参加的项目是跳绳。我和我班同学李柏桦，王玉溪来到跳绳区，这才发现四年级跳绳组的裁判老师里竟然有我的妈妈，这让我大吃一惊！
该我上场了，我站到场地中间，和七班的一个男生一组开始比赛。我屏住气，闭上嘴巴，做好了准备，我的心忐忑不安。开始跳了，我抡起绳子，求教地跳了起来。随着绳子的一上一下，我有节奏的跳跃着，我感到自己很轻盈，逐渐忘了紧张。
随着裁判老师的一声“停”，我停了下来。我凑到老师跟前，想看看自己跳了多少个。耶，我跳了145个！我对自己的成绩很满意，但不知道能不能得奖，要是能得奖就好啦。
上午的时光过得真快，就像飞机飞过狭窄的巷子上空一样。下午是其他比赛和老师们激烈的拔河比赛，我们坐在教室里，听广播宣布获奖名单。大家一个个面红耳赤，听到我们班同学的名字，就高兴得叫起来。我的名字也在其中，我得了二等奖，我太高兴了！
这一天真美妙啊！
丰富的活动作文400字篇七
今天，我们学校五年级同学参加了一次十分有意义的综合实践活动。
我们五个班相继来到下城区青少年宫后，便按照秩序进入教室，我选择的课程是“魔法切割”。
一走进教师，我们就被那一台台奇怪的机器吸引住了，怀着无比的好奇心，我连忙仔细观察起来。这台机器有点像缝纫机，但是个头可小的多啦！机器的下面有一个底座，上底和下底之间连着一条线。打开开关以后，这条线就会通上电，可以融化kt板了。这台仪器就叫做“电热丝切割机”。
听老师讲完了基本的原理以及使用方法后，我们就心里痒痒的迫不及待地开始制作了，我首先要做一个边长为六厘米的正方形。我先把一块宽是六厘米的长方形拿出来，然后把kt板对着辅助工具，最后我屏住呼吸，非常小心，非常小心地把kt板慢慢地向前推，向前推，没过多久一个边长为六厘米的小正方形终于做出来了。我心里一阵高兴，在赞叹机器神奇的同时，不由也有一点暗暗得意！
好不容易完成了杭标，我不由长长地吁了一口气，这时才感觉到手心全是汗，看着制作完成的杭标，居然也是像模像样的，我的心里甜甜的。啊，这真是一次有意义的综合实践活动。
丰富的活动作文400字篇八
叮零零！叮零零！大课间铃声响了。同学们如同出笼的小鸟飞向操场。
瞧！足球场上的同学你追我赶，热火朝天的踢着足球。红队的球员断球、铲球、拉球、带球、过人、助跑、瞄准、射门，足球小将们一路过关斩将，直捣黄龙，突破最后一道防线，射门进球，并做出了安德森的双手指天以示胜利。
一张乒乓桌前，同学们们蹦来跳去，打球方式五花八门，扣球、擦边球、盖球，弄得我眼花缭乱。看，有位同学擅长扣球，就把手抬得高高的，示意对方要象打羽毛球一样把球挑高，可对方却故意刁难他，让他措手不及，急的直跺脚。
羽毛球场上热火朝天，正在进行一场打全场的比赛。20分为底分，一个同学发球，他故意做出扣球的的姿势，待对方退后准备接球时，却突然往前一挪，轻轻一挑，成功胜出。
球场旁，八个小朋友拔河，麻绳上系着一根红领巾，红领巾偏向哪方就算赢。1组先是很放松，但当2组快要赢时，只见他们异口同声的喊一、二、三，然后一鼓作气，猛的后拉，居然反败为胜了。
跳高场上，小朋友们踮、跳、翻、落，刚开始时他们个个精神焕发，可是过了不久，个个都变成了一只只水老鼠。
叮零零！叮零零！上课铃声响了。短暂却丰富的课余活动，我们挺累却很开心！
丰富的活动作文400字篇九
课间流行派是我们班一道亮丽的风景线，它分为三大派别。
第一派：打卡派带领人王安杰。
王安杰是我们班的“吉祥四宝”之一，每当一下课他就激动的，不要命似地冲出教室，等老师走后扯开嗓门大声地绕道：“要打卡的快过来报名，先到先得，莫失良机！”听到这句话因为三个吉祥物赶快跑过去“同流合污”。第一道上课铃声响起，他们还两耳不闻窗外事，继续沉浸在自己的世界里。第二道铃声响起，老师离教室近在咫尺，他们才赶紧捡起卡片，抢在老师前面，跑进教室。
第二派：游戏派带领人：王佳鹏。
每当老师喊下课时，我会飞快地冲出教室，向楼下的操场发起“进攻”，当许多同学围过来时，我便喊道：“要玩游戏的过来，不玩的别抢地盘！”我的好朋友便连忙跑过来。
第三派：学习派带领人：邵长泽。
每次下课时邵长泽就连忙拿出作业本或是课外书来看，他带领的学习派可不像前面两派。当同学们向他请教问题时，他都会耐心的和同学们讲解，因为他是我们班的学习委员，而他讲解的题目和老师讲解的几乎是一模一样，分毫不差。
这就是我们班上的课间流行三大派，怎么样，你觉得有趣吗？
丰富的活动作文400字篇十
现在的中学生，由于课业负担繁重，很少有时间走进社会，接触自然，感悟生活。这就导致了不少学生的写作缺乏丰富多彩的生活素材，习作的取材仅仅局限于单一的校园生活层面，很难捕捉到鲜活的社会生活细节，也难以迸发出启迪人生的智慧火花。其实，目前很多中学都正在开展多种多样的课外综合实践活动。如果我们在明确活动的宗旨时，除了考虑到开展这些活动能调节学生紧张的学习生活、培养学生的综合实践能力外，还能为学生提供丰富的写作素材，充实学生习作的内涵，培养学生观察社会、思考人生的能力，那将会使课外综合实践活动的开展更具有现实意义。
古代有个方仲永，从小就很聪明，四五岁时就能写诗。照理说，对待这样的天才神童，家长应该不遗余力地培养，但他的爸爸并没有这样，而是整天背着他参加各种娱乐活动，让他写诗助兴而从中牟利。时间一长，由于方仲永不再学习，生活的范围也很有限，知识得不到更新，才能得不到长进，导致诗源枯竭，就像巧媳妇难为无米之炊一样，他再也写不出好的诗句来了。直到现在，每当人们谈到方仲永，都为他扼腕痛惜。大文豪高尔基则不然，他在童年时，由于生活所迫，只能跟着外祖母四处流浪，苦难的流浪生活在使他备受煎熬的同时，也为他敞开了投身社会、感悟生活的智慧之门。春天里，他可以边模仿着各种鸟的叫声，边沿着伏尔加河快乐地奔跑。颠沛流离的生活，使他了解到了社会最底层人民的生活，体味到了人世间的辛酸与冷暖，为他后来的文学创作提供了取之不尽、用之不竭的生活素材，也奠定了他要用手中的笔为穷苦人民呐喊鸣不平的写作理想。可以说，如果没有长期的生活体验，高尔基不可能写出那么多现实主义的伟大作品。曹雪芹在《红楼梦》里，惟妙惟肖地描摹出的封建社会由盛转衰时期的各种社会现象，实际上是他在自己遭遇了人生剧变以及对当时社会百态洞察入微之后的.真实的艺术再现。所以，写作必须以社会生活为蓝本，闭门造车式地描写出的无源之水、无本之木，再漂亮、再精彩也只能是痴人说梦而已。丰富多彩、纷纭复杂的社会大环境、大背景，才是我们写作的材料宝库，我们的习作要具有生活的广度和深度，要富有生命活力，就必须走进社会，走进生活，最为忠实地捕捉生活的精彩细节。
还记得，去年的三月，一个草长莺飞、“花落水流红”的诗意时节，我们带着校文学社的十几名学生到兴化的水上森林公园采风。一到那里，孩子们就被水乡所独有的生态美景吸引了：鱼翔浅底，鸟鸣柳枝，绿草如茵，水杉参天就连湿润的空气中，也氤氲着幽幽的花草的清香，引得蜜蜂和蝴蝶，“嗡嗡”振翅，上下翻飞同学们乘竹排漂流，与灵动的春水亲密接触；走羊肠小道，跟苍松翠竹捉开了迷藏；观百鸟飞舞，欣赏它们飘逸的风姿。在静听碧水潺湲，青鸟啁啾，仰观苍穹万里，云卷云舒之际，尽情享受这大自然的神奇馈赠，放飞自己的思绪。神游一番之后，他们都情不自禁地掏出纸笔，描绘起眼前的美景，抒写起内心的激情。
采风活动结束后，同学们纷纷交上了所写的散文或随笔。这些习作内容丰富翔实，情感自然真挚，语言清新活泼，充分展现了孩子们的才华。有几篇还作为优秀习作，进行了全年级的交流欣赏。这次活动对写作所起到的作用，远远超出了我们的预期，在进行活动总结时，带队的几个老师都谈到，正是走出校门，走进社会，让学生与社会交流，与大自然对话，才激发了他们的写作情趣，也为他们提供了丰富的写作素材。如果还是将他们关在教室里，让他们“潜心写作”，是很难写出这样富有生活气息的、文质兼美的好作文的。
也还记得那一次，我班的班长小王同学，参加了区教育局组织的向贫困学生献爱心活动。她们乘着大巴车，去张甸某小学，给贫困孩子送去了他们最需要的书包、学桌、衣服、铅笔等。到了那里，由于受到了热烈的欢迎，小王情绪很激动，而当看到了贫困学生艰难的学习、生活条件时，她又很难过。在当天晚上的日记中，她写道，不是亲眼所见，怎能想象到小弟弟小妹妹们的条件竟有如此之差！自己要珍惜好的学习条件，认真学习，报效祖国。同时，还要再次发动同学们，向贫困线上的弟弟妹妹们献爱心。看着她的日记，我深受启发：正因为小王参加了这次献爱心活动，她的日记在叙述了整个活动经过的同时，才可能很自然地通过议论和抒情，发表自己对这次活动的认识和打算，也才使得她的日记有了一定的思想深度。如果不是耳闻目睹、亲身体验，她是难以写出如此“骨肉丰满”的好日记的。我想，开展各种活动真好：既给了学生了解外面世界，接触社会和思考人生的机会，丰富了他们的阅历，又丰富了他们的习作内容，提升了他们习作的思想高度。
“问渠那得清如许，为有源头活水来。”综上所述，我们不难看出，要为学生提供丰富、鲜活的写作素材，必须有广阔深厚的社会生活作为背景，因此，我们应该借助于形式多样、内容丰富的综合实践活动的开展，引导孩子走向社会，投入生活的怀抱，去感知社会，感悟人生。当然，在开展活动的时候，我们应该要求学生带上一双慧眼去仔细观察，带上一副聪耳去认真倾听，带上善思的大脑去积极思考。这样，才能将生活中的鲜活材料，内化为丰富的写作营养，滋养我们的学生。
丰富多彩的综合实践活动，是滋润学生写作的源头活水之一。
丰富的活动作文400字篇十一
每次早读过后上完一节课之后，全校二、三、四、五、六年级的学生都是要到学校教学楼后面进行大课间活动——的操场上踏步和跑步的，而一年级的学生就在年级的面前跳舞的。
话说春天和冬天的时候去踏步就冷得要缩着脖子，夏天的时候就热得不行，每次回到班里都会像洗了头发一样，秋天就总是下雨咯，很少去。这样的话一般人都会很讨厌这样的大课间活动，可我却出奇的喜欢，原因你们肯定想不到，哇哈哈~就让我们来看看吧：
二年级的人要是惹急了我们班的男生那他可就遭殃了，校长只要一宣布解散，他们就会冲上去像人贩子一样捉住他们，当然，这都是闹着玩的。
讲了这么多，你是不是也想来我们的大课间活动中插一插队啊。
这真是快乐无比的时光啊，升初中之后就再也看不到了……。
丰富的活动作文400字篇十二
“叮铃铃！叮铃铃……”下课了！同学们像洪水一样涌到操场上。
同学们有的跳绳，有的.做摸人游戏，还有的踢毽子……小明和小红在跳绳，小明说：“小红我们来比一比谁跳得多，好不好？”小红说：“那我们来比一比吧！”经过激烈地比赛，小明跳了五十七个，小红跳了五十个。小明说：“下次多努力，平时多练习，就能超过我了！”
大英、小王、小张在玩摸人的游戏。小王当瞎子摸人，眼睛上蒙一条布条。按照规则，小张和大英必须站在原地，可以晃动身体，但不准走动。大英和小张屏住呼吸，大声说：“来抓吧！”小王只能靠声音来辨认方向，小张实在憋不住气了，只好再吸一口气。就在这时，小王听见了目标，就跑过去抓，小张灵活的躲过去了，大英看见了大笑起来，可是，小王听见了小英的笑声，又循着声音跑过去，大英被抓住了。
“叮叮叮！叮叮叮……"上课铃响了，同学们排着整齐的队上楼了！
我喜欢课间活动，因为课间活动让我们的身体更强壮了，心情更开朗了。
丰富的活动作文400字篇十三
我的课余生活是丰富多彩的。游泳、乒乓球、跳绳......都是我喜欢的活动。但是，我最喜欢的是打乒乓球。
星期六，我和爸爸妈妈去公园玩乒乓球。只要谁没有过乒乓球中间的拦网，谁就输了。爸爸显得很得意，好像心里在想：你还是个孩子，我是大人，我一定可以赢你。第一局，我输了。妈妈在一旁说：不要灰心，你一定要记住这一句话，只要坚持，就是胜利。
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丰富的活动作文400字篇十四
“叮铃铃，叮铃铃”下课铃声响了，同学们就像出笼的小鸟迫不及待的飞吹教室，奔向操场顿时沸腾起来。
看！操场左边的几个女同学也不赖啊，她们正在玩编花篮游戏，她们一边跳一边唱：编编编花篮，花篮里面有个小孩小孩里面……“她们的笑脸像一朵朵绽开的芙蓉。
“加油，加油“咦？是哪儿传来的加油声。哦！原来是五（4）班的男同学在比赛跑步呢，这几个都是田径运动员，听说一年一度的运动会就要来临了，怪不得这么来劲。他们连课间休息时间也不放过。你听“预备，开始”一声令下他们几个就像脱了缰的野马奋力跑去。xx同学泡在最前面也毫不骄傲，仍然保持冷静，加快速度，xx同学虽然落在后头。但也不甘示弱，抓住时间，继续向前，哪怕只有一丝希望，也决不放弃，这就是运动员的本色。他们你追我赶谁也不甘落后陆续到达终点。
还有一些同学们玩，《老鹰捉小鸡》的游戏只见“老鹰”凶恶的向小鸡扑过来，“小鸡”被吓得慌了方寸，母鸡急忙展开翅膀全力预防，只见“鸡妈妈”左挡右拦一只只“小鸡”缩着脖子，歪着脑袋，在“妈妈”的双翼下左躲右闪，“啊！不好了！”一只“小鸡”离开了队伍被吓得六神无主。看她魂不守舍的样子随时有危险的可能。这游戏还够刺激的。
课间活动真是丰富多彩五花八门，操场到处生机勃勃。
丰富的活动作文400字篇十五
××我的课余生活丰富多彩,有跑步,有跳舞,有打球。其中我最喜欢玩的游戏是老鹰捉小鸡。今天，老师带领我们去公园玩老鹰住小鸡。首先，老师选了一位女同学做老鹰。老师做母鸡。剩下的同学就做小鸡。我们分配好角色就开始玩游戏。老鹰凶恶的向小鸡们跑去，鸡妈妈就奋力的去保护小鸡。最后，在鸡妈妈的保护下，一只小鸡都没抓走，小鸡们得到最后的胜利，老鹰气的说：一只小鸡都没有抓到。小鸡们开心极了。游戏多好玩，我们又重新玩一次，分配好角色，这次请一个男同学做老鹰，老师做母鸡。剩下的同学做小鸡。游戏开始了，小鸡多紧张啊！怕老鹰抓走，这时母鸡叫小鸡跟好队伍，这样就不怕老鹰抓走了。在鸡妈妈的保护下我们的小鸡没有被老鹰抓走。小鸡们又得到胜利。老鹰捉不到小鸡很生气，小鸡可开心了。
老鹰捉小鸡的游戏多好玩啊！
