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科技是推动社会进步和经济发展的重要动力。为了写一篇完美的总结，我们可以多方面收集和借鉴他人的经验和意见。下面是一些总结的优秀范文，希望能给大家带来一些灵感和启示。
运动会跑作文篇一
“呯!”裁判放了一声空枪，女子400米长跑开始了。是的，这是学校一年一度的运动会上的中长跑比赛。
我们五(4)班的参赛选手先发制人，像离弦的箭一样飞奔出去。赛道两旁到处是各班自由组织的拉拉队，加油声、嘈杂声此起彼伏。有同学举起双手，拼命向天空挥舞;有同学大喊着参赛者的名字，操场上一阵热闹。我也不例外，不断大喊着：“加油!”跑完了第一圈，还剩一圈半，参赛选手都有了疲惫感，可操场上的欢呼却丝毫未减，眼看我班选手要被其它人超越了，我的心悬到了嗓子眼，有人在大声助威，还有人屏息凝视，操场上气氛紧张极了。
这时，我班选手突然一个箭步冲向前去，找准机会，终于没有让其他选手超过，我们班的观赛同学都松了一口气。不知不觉间，比赛的火药味更浓了。
刚才险渡一劫，可是离第一名还是有些距离，已经是最后一圈了。我的心里好像有只小鹿在乱跳，一时间“战场”上陷入了僵局，大家的心情越来越激动与紧张，我的手心握出了汗，时间似乎过的特别漫长。我们班的同学个个面红耳赤，仿佛自己也在赛跑似的。
时间一点一滴过去了，眼看只有小半圈就到终点了，终点的彩绳也拉好了，我班选手似乎听到了我们的欢呼，卯足了劲，进行最后的冲刺，“嗖”的一下成为了我们五年级一组赛的第一!顿时，欢呼声、懊丧声弥漫整个操场。
虽然最后没有拿到第一，但是重在参与，相信下次我们会做到更好!
运动会跑作文篇二
星期五，我们学校开展了一年一度的长跑运动会，同学们个个兴高采烈。下午一点钟，我们排着整齐的队伍，浩浩荡荡地向操场走去，在漫长的等待中迎来了我们班李仪涵的比赛。只见李仪涵胸有成竹地走向起跑线上，随着一声枪声，李仪涵就像一支离了弦的箭一样，飞奔出去。王老师说第一圈时要跑慢一些，要保存体力，到第二圈时再冲刺。我牢记王老师的叮嘱，第一圈时尽量跑慢一些，保存体力以便冲刺。终于到了冲刺的时候了，李仪涵脚步很均匀，双臂一前一后的摇动着，长长的辫子也一甩一甩的，好像也在为她加油。快到终点时，李仪涵头一昂，胸一挺，像一头欢快的小鹿直奔终点，终于取得了第一名。李仪涵不愧是我们班的飞毛腿！
不仅李仪涵厉害，我们班的杨涛也毫不逊色。他个子大，他跑起步来可厉害哩！这不，他这回参加的可是1500米的长跑呢！比赛开始了，杨涛面对那些高个子毫不示弱。我们这些拉拉队呢！也扯着嗓子为杨涛加油。最后杨涛不负众望，取得了较好的成绩。
时间如流水，运动会圆满结束。在这次比赛中，我们班可取得了较好的成绩。
星期五，我们学校开展了一年一度的长跑运动会，同学们个个兴高采烈。
下午一点钟，我们排着整齐的队伍，浩浩荡荡地向操场走去，在漫长的等待中迎来了我们班陆晓娟的比赛。只见陆晓娟胸有成竹地走向起跑线上，随着一声枪声，陆晓娟就像一支离了弦的箭一样，飞奔出去。蔡老师说第一圈时要跑慢一些，要保存体力，到第二圈时再冲刺。陆晓娟牢记蔡老师的'叮嘱，第一圈时尽量跑慢一些，保存体力以便冲刺。终于到了冲刺的时候了，陆晓娟脚步很均匀，双臂一前一后的摇动着，长长的辫子也一甩一甩的，好像也在为她加油。快到终点时，陆晓娟头一昂，胸一挺，像一头欢快的小鹿直奔终点，终于取得了第一名。陆晓娟不愧是我们班的飞毛腿！
不仅陆晓娟厉害，我们班的曹亚斌也毫不逊色。别看他个子小，但他跑起步来可厉害哩！这不，他这回参加的可是1500米的长跑呢！比赛开始了，曹亚斌面对那些高个子毫不示弱。我们这些拉拉队呢！也扯着嗓子为曹亚斌加油。最后曹亚斌不负众望，取得了较好的成绩。
时间如流水，运动会圆满结束。在这次比赛中，我们班可取得了较好的成绩。
运动会跑作文篇三
今天是学校一年一度的运动会召开的日子，全场人声鼎沸。
火红的跑道绕着赛场像一个巨大无比的“0”。绿树成荫为我们遮阴纳凉，只见我方选手小明和其他人已经就位。
只见他弯下身来，左腿弯曲，右腿挺直，眉头紧锁，目光如炬像一只准备出击的猎豹。“啪——”的一声发令枪响，小明如离弦的箭，又像出膛的子弹一样冲向终点，他双臂不停地有节奏的前后摆动，两耳生风，很快超过了其他选手。近了，更近了，小明用尽全部力气冲过终点线。顿时场内一片沸腾，大家高喊小明的名字，小明从兜里抽出五年三班的班旗，像奥运健儿一样一边向全班同学挥动班旗，一边绕场跑了起来。
这次百米赛跑真是刺激啊！小明真不愧是我们班的运动健将！
运动会跑作文篇四
达尔文说：“完成工作的方法是爱惜每一分。”就是这句让我明白话让我受益匪浅，也让我明白只要珍惜每一分钟，才能快速高效的完成任务。
记得一个周日，爸爸下午在我写完毛笔字后要带我去钓鱼，这可是爸爸本学期第一次腾出时间带我玩，别提我有多高兴。
下午来到书法班教室我就开始准备笔墨纸砚，原来要五分钟才做完的，这次三分钟我就做好了。准备工作做完，就开始写了，我一笔一划，认认真真的写着，平时我写字爱说话，可这次我刚一张嘴就想起要抓紧时间，就赶快把话收回去，埋头苦干起来。等我写完抬头一看时间，才刚刚三点半！不会吧！写这么快！再看看写的字，好漂亮啊！我从来没想过这么快写完的字，竟然也可以写得这么好。与爸爸约的时间还有半小时，我又抓紧时间给妈妈写了一副字（那天刚好是母亲节）。并把东西收拾好，等爸爸来了一起高高兴兴的去钓鱼。
从这件事我学会在做事时要珍惜时间。原来我每天的作业都在九点以后才能完成，现在我在八点半以前就可以做完，我用节约的时间做我喜欢的事。所以我要告诉大家要做珍惜时间的人，不要让时间在你身边悄无声息的溜掉。
运动会跑作文篇五
这是时间的磨练，这是毅力的考验。
虽然前途茫茫，但只要努力，总会胜利到达成功的彼岸。
运动员们，不要因为前途茫茫而灰心丧气，
不要因为成绩不理想而放弃自己。
茫茫中，胜利永远属于你。
致运动员。
你是跑道上划过的流星，
燃烧自己，洒下光辉，
也许你并没有看到成功像你挥手，
但你已奋斗拼搏过，
相信自己，
力量就在心中。
风雨中洒脱你的激-情，
阳光下释放你的希冀，
没有你过去的过去，
只有把握现在，
没有你明天的明天，
只有眼前的路。
逝去的已经逝去，
要明白，今天的才是真正的你，
用你的真实，你的所有，
挥洒出心中的希望。
星期三，我们学校举行了一年一度的运动会。
运动会上比赛激烈，谁都不落后。
这次运动会让我思潮起伏、思绪万千，特别是那场800米星期四，也就是运动会的第二天，举行了800米跑步比赛。
裁判员枪声一响。
运动员们像离弦之箭一样，冲出起跑线。
最后一圈时，已经有人吃不消了，可他还是坚持跑到终点，尽管他是最后一名。
在最后一圈时，他已经落后很多了，并且体力不支，他完全可以选择放弃。
可是，他没有。
我猜测他心里一定想：重在参与，输了并不要紧。
自己虽然吃不消了，但是一定要坚持。
如果放弃了，那么就是永远战胜不了自己;要想战胜自己，就应该坚持。
在学习中也是如此。
再学习过程中遇到了难题，你应该迎难而上，而不应该知难而退。
你放弃了，你就永远做不出这种类型的题目。
相反，你不放弃，努力去做，那么你总有成功的一次，你总会尝到胜利的喜悦。
说着说着，我突然想起了许多画面，比如：北京奥运会运动健儿奋力拼搏，勇夺第一的场景……这次运动会，让我记忆特别深刻，因为，它让我明白了“坚持就是胜利”的深刻含义，明白了许许多多的道理。
运动会跑作文篇六
燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。时间，像流水，一分一秒从我们身边流走。我们去留不住它，所以，我们必须和时间赛跑。
以前，每当我看见天边的夕阳正要沉落时，就知道今天快要过去了，虽然知道明天太阳还会升起来，但是今天永远不会再来了。但是，有一件事却让我大有改变。
记得那是一节音乐课，老师说，在教室上可以自由分配任务。我心想：到底是看书，还是写数学卷子呢？我左思右想，想到前天学的《和时间赛跑》一课中的话：“我知道人永远跑不过时间，但是人可以在自己拥有的时间里快跑几步，尽管这几步很小很小，如果持之以恒，作用却很大很大。”于是，我下定了决心：我要和时间赛跑！只要提早完成它，就比别人快一步。我埋着头做着数学卷子，认真地完成每一题，不肯漏下一分一秒，到了下课我终于把卷子做完了。我在心里激动着喊着：“我做完了！我做完了！”很快，我放学了。回到家，我把这个消息告诉我妈妈，妈妈向我竖起了大拇指，笑着说：“你真棒！”
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”学了这一课，我受益无穷。我要珍惜时间，及早努力。莫等闲，白了少年头，空悲切！
运动会跑作文篇七
这天，我们盼来了一星期两节的体育课，这天的科目是400米跑。
老师先教我们做跑前运动，我们班的同学有的不敢做怕丢人，有的做吧！但乱七八糟，有的做的不错，但不规范。老师又叫我们做快踏，就是把脚尖在地上一向踏，踏的我们班的同学大口喘气，我们最后熬过了跑前运动。
开始跑了，是一组一组的跑，我站在前面看他们是怎样跑的，第一组过后，他们就不怕脏，一下子坐在地上了，累的大悟肚子直叫痛，看了一组两组跑完的样貌，我就望而生畏，我可不想那么狼狈，轮到我了，当老师说跑时，我冲了出去，开始我听老师慢慢跑，最后冲击，最后冲击，但是我觉得太长了，跑的一半，我就跑不动了，脚就不由自主慢了下来，最后一点，我冲了起来，可一点也不管用，根本冲不出来，到了终点，我也累的坐了下来，根本不管狼狈不狼狈，也是打我肚子直叫痛。
透过这次跑步我明白了我就应减肥，我的`体力大不如以前，我要提醒大家就应少吃肉，多吃菜，快减肥！
运动会跑作文篇八
森林里举行了一场跑步比赛，参赛队员是：小马雄雄、小鹿飞飞、小兔玲玲、小乌龟慢慢和小猪胖胖。（小动物们的名字取得很有趣！）。
猴子裁判一声哨响，五只小动物拼命地向前跑。小马雄雄和小鹿飞飞不分上下，均排第一；小兔玲玲也不甘示弱，拼命地跑，排在第二；小乌龟慢慢慢慢的爬，排在第三；最慢的是小猪胖胖，他边吃零食边睡觉，走走停停，很慢很慢。观众们一看，不由得哈哈大笑。这一切都让狡猾的狐狸丘丘看在眼里：我先趁观众不注意时把那只猪崽儿给捉了，给老婆、孩子们补补身子，否则还得挨斧头砸，再把小兔吃了，最后来个出其不意，把小马和小鹿咬死，鹿给我，马进献给狮王，一定能得到奖赏呢！狐狸越想越开心，连口水都流了下来。（狐狸的心理话写的很生动！）。
狐狸开始行动了，他先放了一张网，再在上面放了一堆零食，准备抓小猪。小兔玲玲看看小乌龟慢慢和小猪胖胖是否比她快时，却发现狐狸在布置陷阱，要吃小猪。她故意摔了一胶，拼命喊：“森林警察，帮帮忙！”森林警察——狗连忙赶来，问：“怎么了？”小兔玲玲边指后方边说：“你看到了吗？那里有一大堆零食，请你以清除零食障碍的名义，把它扫掉，否则，小猪胖胖就要被狐狸吃掉了，记住，要快！”森林警察没说什么，他点点头，飞奔去了。小兔玲玲这才安心跑步，但她时常向后望望，看看小猪有没有被吃掉。很快传来一阵喊叫：“哎呀，被抓住了！”大家头一转，看到一只狐狸被森林警察抓住了，狐狸旁边是一大堆零食。小兔玲玲这才松了一口气。有人问狗是怎样抓到狐狸的，可狗说：“这都是小兔玲玲的功劳。”（人物的动作、对话、神态、语言都描写的很具体，生动！）。
比赛结果出来了，猴子裁判说：“小马雄雄得第一，小鹿飞飞得第二，小乌龟慢慢得第三，但我还要发一个特别奖，获奖者是——小兔玲玲！”
小兔玲玲笑眯眯的接过奖牌，说：“比赛结果并不重要，重要的是帮助别人。”
运动会跑作文篇九
一百米决赛开始了，杨皓天、孙铭宸、金劭泽已经站在起跑线上。他们握着小拳头，盯着前方，踏着弓子步，个个像没出膛的子弹。“砰”！枪声响起，杨皓天一马当先，像一匹飞奔的骏马冲了出去，一直遥遥领先。孙铭宸脚踩风火轮摆动着双臂，紧追不舍。运动员们你追我赶，勇往直前。啦啦队们放开嗓子，喊道：“二（1）班，加油！二（1）班，必胜！”我好像看到胜利的鲜花在向我们怒放。喊声震耳欲聋，我也大声地喊着：“二（1）班，加油！二（1）班，必胜！”。全班同学的目光齐刷刷地盯着杨皓天。杨皓天信心十足，一路狂奔，始终跑在第一。他，是红色跑道上最亮丽的身影。他，是绿茵场上最炫目的小英雄。他如一阵风，“嗖”的一声，在我们眼前一闪而过。一眨眼越过了终点线，拿下了冠军。孙铭宸第二，金劭泽第四。我们相互拥抱，相互击掌，全班一片沸腾！我高兴得又蹦又跳，好像看见他们手里捧着胜利的鲜花，向我们微笑！
运动会跑作文篇十
“各就各位，预备，嘣“一声枪响，让人有了一种莫名奇妙紧张感。
啊，终于到我了。这是四年级男子预赛现场。我站到了自已的道上，过了四五秒钟，发令员举起旗，意味比赛要开始了，我的脚瑟瑟发抖，虽然挺紧张的，但是为了整个班级集体的荣誉感。我还记得班长的妈妈说过我久经战场，我已做好了随时比拼的准备，我的呼吸似曾停止了，我的心跳变快了越来越紧张了，但无依然没有办法放弃我有一个对运动热爱的心。
“各就各位，预备、蹦“一声枪响，我便奋力跑去，当我超过了4个选手时，“危险”慢慢地向我扑来，啊！原来是401班的邵称便想起大家对我的鼓励和支持，我抓住机会，奋力拼搏死死地往前冲，啊！我如一支箭一般射去就连计时员都惊呆了！我奋力冲向终点。啊！终于超过了极限。这世上没有什么不可能的事，只要认真拼博总有一天你一定会成功。过程有甜有苦，但是结果都是甜的.！
运动会跑作文篇十一
周末，我们学校在师范操场上，举办了一次四年级百米赛。我们来到师范的操场上，这里非常宽大，也特别静。我们一到那里，就沸腾起来。
比赛前，运动员们个个精神抖擞，英姿飒爽，老师、裁判员正在紧张的准备着。‘小观众’们呢?正在议论谁能得第一呢!有的说：“一班的王军的腿长，一定能第一。”有的说：“二班的王亮在市里跑赛获过奖，他能得第一。”还有的说……不论大家怎么说，也不一定对，还是看比赛吧!
比赛正式开始了，四个威武的‘小战士’已经来到了‘战场’。他们的手按在地上，过了一会儿，裁判员说了一声“预备……”运动员连忙把头抬了起来，这时，运动员们的耳朵全竖了起来，全神贯注地盯着前方。这时，只听见一声枪响，四位‘小战士’，像离弦的箭一样冲出了跑道，一开始时，四位运动员成‘一’字形，刹时间，就拉开了距离，成了曲线。我班的王亮位居第二。在快到终点的时候，拉拉队扯开喉咙：“王亮，加油!王亮，加油!”它好像听到了这喊声，浑身增添了无穷的力量。它龇着牙，张着嘴，步子也跟着大了起来，向第一名追去。这时，拉拉队不喊了。他们睁大了眼睛，盯着王亮和第一名。冲刺的时候，王亮一个箭步冲上去，得了第一。
比赛在欢呼和称赞中结束了。
运动会跑作文篇十二
不知是谁，闪电般从跑道上飞过，冲向终点。
我们迎来了400米长跑。拉拉队员不停地喊“加油”！运动员听着这个铿锵有力的加油声跑得更快了！只见六（3）的李明同学火箭般的冲在了最前，他高兴地笑着。比赛更激烈了，我班田胃磊同学不甘示弱，一下子超过了他。“加油”，加油声再次在田胃磊耳边响起，他忽的一下跑到了终点！我们高兴极了，全班同学一起发出呐喊声！长跑比赛就这样落下了帷幕，加油吧！运动健儿们，我们为你们骄傲！
运动会跑作文篇十三
昨天是田赛，而今天的径赛让我最害怕,但在爸爸妈妈和老师的鼓励下，我鼓起勇气，报了最考验耐力的400米。
今天的赛场可跟昨天不一样，全校的同学都来看比赛了。操场上，运动员挥洒着汗水，场边啦啦队更是心潮澎湃，一声连一声的加油此起彼伏，运动员伴随着加油声，努力拼搏。
400米比赛准备开始的时候，我很紧张。随着老师的发令枪响，我“嗖”地一声跑出了起跑线。当时我大口喘着粗气，呼吸很快，都能听到心跳声。手臂前后摆动，甩开双腿，一开始很有力，但到最后腿变得发软。就这样，跑了一圈、两圈……我跑得筋疲力尽，但慢慢的，我跑到了终点！就在那一刻，连老师都跑过来接我，还有些同学扶我回位置上，帮我倒水。当时我很激动，也很兴奋、自豪。
在这次比赛中，我得到了老师、同学的称赞和鼓励，还有运动带来的快乐和喜悦。当然这次运动会中，我有一丝小小的遗憾，就是没拿到奖牌。所以我们每天都要坚持锻炼身体，让大家明年再创佳绩！
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运动会跑作文篇十四
那是二年级的事了，直到现在，我始终不会忘记......
比赛的那一天，我看见同学们那一副副愁眉苦脸的样子，就去比赛现场看看。“啊！”他们一个个争分夺秒，有些同学还被别的同学追上了。我不禁紧张起来：“如果跟我一组的女同学跑步很快怎么办？如果我没有名次怎么办？怎么办？怎么办？”无数个怎么办出现在我的脑海里，“尽力吧！”我自己安慰自己，“不管怎么样！”
“下面是女子四百米跑步！”广播里传出了说话声，我站在跑道上，“别怕！拼出劲来！”爸爸在一旁鼓舞我。“开始！”跑四百米的女同学个个都不甘示弱，有些还跑在我的前面，“奚黎曼！加油！奚黎曼！加油！”就这么短短几个字，却给了我极大的鼓励，我一咬牙，追了上去，跑到了第一个，慢慢地，我全身乏力，连抬起一条腿都很困难，我一抬头，前面出现了一条胜利的白线，我看到了老师灿烂的笑容，顿时力气十足，近了，更近了，我得了小组第一，年级第三的好成绩，“啊！我赢了！”我高兴得一蹦三尺高。
同学们，遇到困难不要怕，只要尽力去做。有付出就会有收获。
运动会跑作文篇十五
比赛的那一天，我看见同学们那一副副愁眉苦脸的样子，就去比赛现场看看。“啊！”他们一个个争分夺秒，有些同学还被别的同学追上了。我不禁紧张起来：“如果跟我一组的女同学跑步很快怎么办？如果我没有名次怎么办？怎么办？怎么办？”无数个怎么办出现在我的脑海里，“尽力吧！”我自己安慰自己，“不管怎么样！”
“下面是女子四百米跑步！”广播里传出了说话声，我站在跑道上，“别怕！拼出劲来！”爸爸在一旁鼓舞我。“开始！”跑四百米的女同学个个都不甘示弱，有些还跑在我的`前面，“奚黎曼！加油！奚黎曼！加油！”就这么短短几个字，却给了我极大的鼓励，我一咬牙，追了上去，跑到了第一个，慢慢地，我全身乏力，连抬起一条腿都很困难，我一抬头，前面出现了一条胜利的白线，我看到了老师灿烂的笑容，顿时力气十足，近了，更近了，我得了小组第一，年级第三的好成绩，“啊！我赢了！”我高兴得一蹦三尺高。
同学们，遇到困难不要怕，只要尽力去做。有付出就会有收获。
运动会跑作文篇十六
在油中校运会上，八年级组女子400米比赛中，董丽春以0.01秒的优势获胜。
2022年十一月一日上午十时，油车港镇中学秋季运动会女子八年级组400米赛事当中，807班选手不负众望，夺得冠军。
据现场报道，此次400米长跑中，共有12个班级选手共同参与，竞争相当激烈，夺冠不易。
大约在上午十时，各班选手提前准备，跃跃欲试。当裁判员右手手执发令枪，紧接着，一声极为刺耳的枪声响起时。自然，八年级组的各班同学严阵以待，一听到裁判员的一声枪响，便义无反顾地，仿佛伺机等候时机的雄狮猎豹般地冲了过去，不出一会儿，就没了身影。
果然，不出所料，807班选手董丽春，在裁判员枪声刚响起时，初出茅庐，暂且位居400米第一位。不难想到，她在这几位同级选手当中，脱颖而出。与此同时，她双手紧紧地握着，身体也微微地伏倒，向前倾去，接着便大步流星地向终点冲去。
可想而知，当她在向前冲去的同时，其他的选手也是像她那样，几乎是用尽了全身的气力，猛然地把脚一蹬，在保持身体平衡的同时，也加快了步子，迈了开来。而在后面的选手则奋力追赶，像追赶着猎物，以八零七班的选手董丽春为目标，追赶着。直到最后的一个拐弯口，只见落在后面的对手都开始了奋起直追，并且企图超越807班的选手。
不到几百米处，某班的选手突然猛地向807班的选手追来，厚积薄发，与807班的选手董丽春一起，并列第一，不分胜负。
此时的她也加快了脚步，奋力的向终点奔去，还有最后的一百多米了，两位选手并排冲刺，这时才是真正一分雌雄的时刻。
807班选手一鼓作气，与某班选手的厚积薄发不分胜负。眼前的便是女子四百米的最后终点了，各班选手尽管累却依旧加快步伐，屏住了呼吸做最后的冲刺。
然而在场的观众也都屏住了呼吸，到底花落谁家？
经裁判测定后，八年级组四百米比赛最终魁首宝座由807班董丽春夺得。同时此次四百米比赛中，八零七班以0.01秒的优势险胜。
