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总结是一种反思的过程，通过整理思绪来提升自我。如何在竞争激烈的社会中保持自信心？我们可以通过学习他人的总结稿件，提升自己的写作水平。
那一次我真棒作文500字篇一
今年暑假，我们全家人到鼓浪屿旅游。
我们怀着急切而激动的心情来到鼓浪屿，啊！这儿可真美！古色古香的建筑，枝繁叶茂的树林，沁人心脾的花香，尤其是那蔚蓝浩瀚的大海，海中帆船点点，空中几只海鸥展翅飞翔。在海边，许多孩子身着各色泳衣在水中嬉戏。看着他们，我羡慕极了，很想下海试一试。可又害怕。在爸爸的鼓励下，我鼓足了勇气下了水，刚下水就不小心呛了几口海水，真是又苦又涩。我皱着眉头回到岸边，此时，爸爸来到我身边鼓励我说：“儿子，加油，相信自己，你一定能行！”我听了爸爸的话，不想让爸爸失望，又下了水。我学着别人的样子，憋住气，用手往前划，用脚往后踢。突然一个浪头打来，冲得我满脸都是水，甚至连鼻子也进了水，一种难受的感觉真不知道怎样形容。这一次，我彻底放弃了，又回到岸边。爸爸走过来，对我说：“儿子，我们一起游吧！”我愣住了，不知道是游还是不游。想起在大海中游一直是我心中的心愿，如果错过了这次机会，那我可能就再也不能实现我的愿望了，我一定要抓住这次机会，况且怎么能因一点小小的困难就放弃呢？于是我再一次鼓励自己“我----罗斯夫不是胆小鬼，是n0。1”这时，我拉着爸爸的手，冲向蔚蓝的大海，游着、叫着，此时，我更愉悦了，活像一只快乐的小鱼得了冠军样自豪。我越游越有劲，好像浑身充满了力量，仿佛整个鼓浪屿都在为我欢呼。
那一次，我战胜了恐惧，战胜了自己，那一次，我真的很棒！
那一次我真棒作文500字篇二
一想到那一次的活动，我就会说：那一次我真的很棒！
那件事，还是发生在两年前————那时的我还是一个四年级的小盆友，当得知让我参加演讲比赛的时候，我既兴奋又紧张。(额，因为我那时蛮小的。现在比多了，就不紧张了。）兴奋的是我的才华终于有地可施;而紧张的是只选派我一个去参加，我怕弄砸了，拿了个倒数的名次回来。
于是，我开始写稿子，那篇稿子是我两天之内，反复修改而成，写完后，便开始熟读，那几天我的手几乎不离稿。终于到了最难的一关——背稿，然而，就在背稿中，我有几次想放弃，但是，我看到老师殷切的眼神，那想放弃的念头便灰飞烟灭。
经过一个星期的准备过程，我可以很自然地背出稿子，中间还夹着一些手势。随着比赛的日子越来越近，我的心也随之越来越紧张。
比赛那一天终于到来了，我来到多媒体教室，抓了一个阄，还好，是9号。我便在一边温习这稿子：“9号，颜乐融。”啊，我被叫到了，我缓缓走上讲台，这时场内响起了雷鸣般的掌声，我注视着我们班的同学，她们对我竖起了大拇指，我紧张的心情顿时全无。我清了清嗓子：“尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好。”带我演讲完毕，在场内暴风雨的掌声中，我看见了评委老师们的笑容，我知道，我赢了！！
这件事已过去两年之久，但是，每当我看见这张奖状，回忆起了这件事，我都会说：“那一次我真的很棒！”
那一次我真棒作文500字篇三
那一次，我真的很棒自信是走向成功之路的第一步。没有自信，就像一只失去了方向盘的小船;没有自信，就像一只受了伤的小鸟;没有自信，人生就等于没有目标，生活就等于没有色彩。自信，主宰你的人生，抉择你的未来，判定你的明天。我很庆幸，自信心正一步一步地向我迈进，我觉得自己真的很棒，永远是自己心中的第一。
十三岁的花季在落寞，心灰意冷的悬崖度过，使一个本应该在阳光下享受大自然的美的小孩跌到了一个四下无人的山谷里面，只有孤单与灰心丧气同他相处，得不到阳光的滋润，得不到花儿的陶醉，得不到雨水的灌溉。
分，分，分，学生的心根，考，考，考，老师的法宝。那一次的考试，使我丧失了信心。我不懂，为什么分数如此重要呢?感觉人生已无色彩的我投入到书的海洋中，享受精神上的慰藉。猛然间，我看到了这样一篇文章，文中说到：考差并不可怕，可怕的是，你摔倒了，就不懂地如何爬起来。你必须学会，从哪儿摔倒，就坚强地从哪儿站起来，一次失败并不代表永远的失败。失败乃成功之母，不是吗?校园操场上，有我嬉戏的身影;体育场上，有我奔跑的足迹;教室里，有我抱着书的踪影。我战胜了一切，拾回久别的信心，不拒绝阳光的沐浴，不拒绝雨水的滋润，不拒绝花儿的陶醉。开放自己的心灵世界，置身于快乐与知识的海洋中，不再悲伤，不再丧气，不再啜泣。是的，我恍然大悟，我一切都明白了。
我真的很棒，不是因为成绩节节高升，而是因为我懂得找回信心。寻回迷失已久的信心，就等于寻回了一切，我为此而自豪。我真的很棒。
那一次我真棒作文500字篇四
夏天是挥洒汗水的季节。在那个夏天，我付出了，收获了，我觉得我很棒。
自从五年级下学期体育课上被老师看上以后，暑假便开始了每天至少4个小时的高强度训练。每天早上早早的起床，与平常上学的时间还要再早些，早餐自然是来不及吃便马不停蹄的赶到学校，开始早上的训练。踢腿、压腿、拉肩、加速跑，每一个都是痛苦不已，让人不能忍受。热身运动做完后大汗淋漓的来到器材室，拿上标枪和铁饼再进行训练，达到要求后，再去加强身体素质。120个背手下蹲跳台阶，____加强腰腹肌的力量。每天都累得满头大汗，全身无力。可我却乐在其中，因为只要可以参加比赛，这一切都是值得的。
比赛当天，我穿着学校的队服，心中无比的骄傲，当时心里甚至觉得拿不到名次都无所谓了，但想起老师看向我眼神中的期待，这些日子学校训练的辛苦，我的汗水，我不禁暗自将拳头握的又紧了紧：一定要拿到一个好名次。
我第六个拿到铁饼试饼，可是由于不习惯圈上的网和铁饼过于光滑的表面，手一滑，直接将铁饼砸在了网上。我不安的擦了擦手，转头看向老师，老师向我轻轻招了招手，我紧张的跑了过去。老师仔细的分析了我的问题后，又告诉我一定要放松，不要紧张，我点点头，一刻也不停歇的甩着胳膊，想放松，可脑海中那根弦却被拉得很紧，全身都紧紧的，僵硬无比。接下来的连续三次都没有扔出好成绩，我不禁有些委屈，很想自暴自弃，但脸上还装出遗憾的表情，向老师望了望，表明自己没事。第四次时，将手中的汗擦尽后，我深深的吸了一口气，一边浅浅的呼出，一边缓缓的闭上了眼睛，心中想着老师教的步子和要点，慢慢地移动脚步，将手可以的留在身后，有心带领自己渐渐的由慢到快，将饼扔出去的一瞬间，手微微的拨了一下，将饼带了出去。我慢慢睁开了眼睛，看着饼划过天空，以最完美的抛物线落到地上。在那一刻，所有的一切都被定局。我欣喜地吸了一口气，差点当场尖叫起来。最后，我还是扔出了我最好的成绩。
那一次，我不是夺目的第一，亦不是绚丽的第二，而是默默无闻的第三。那一次，我觉得我真的很棒。
那一次我真棒作文500字篇五
暖风送香，那甜蜜梦幻的紫丁香带着孟春的祝福送来一阵芬芳。那萦绕在鼻尖的花蜜，令人心旷神怡。而此时的我却根本无暇顾及这盛情的邀请，紧张的倾听着体育老师粗犷的声音，有没有叫到我的名字，随着老师的嘴一张一合继而停止，紧张的心弦得到一丝舒张：幸好没有我！
看到这里，可能有人问了，这是在干什么？我怎么这么紧张？莫非……那么，我首先恭喜你，猜对了。
事情是这样的：
时间：星期四上午。
地点：学校操场。
事件：俯卧撑考试。
标准：30个及格，40个满分。
目前，虽说我的各项体育成绩都能及格，但还是很吃力。以前虽然练过俯卧撑，但好久没练，肯定很困难，不免有些紧张。
很快就轮到我们这组了，我先蹲下，清理开场地。“开始”,l老师一声令下，我们立即开始做俯卧撑，“嘶！”我倒吸一口冷气，手掌上传来一阵钻心的疼痛，抬手一看，原来是一个玻璃渣子刺进了手心。“我说开始了”，老师冲我吼到。我一咬牙，把玻璃渣子拔了出来，远远的扔开，玻璃渣子每跳一下，都会留下一个小小的血印。我顾不上那么多，立刻做了起来，一个，两个····汗水掉到地下，立刻被蒸发得一干二净。我的双手在颤抖，我的胳膊在晃动，我的体力在飞快地流逝，我不断地鼓励自己，加油加油，你可以的，范文君，27,28,29,30……啊，我及格了。
可我的心中充满了前所未有的矛盾，继续，还是放弃。继续吧，我已经及格了，不用再做了，而且我的体力已经快支撑不住了。放弃，我又不甘心，好不容易及了格，努把力，就能有个好成绩，放弃不是我风格，继续还是放弃，思想斗争的痛苦不亚于体力的痛苦，必须立刻作出决定，我一咬牙，一抿嘴，用颤抖的双臂做了一个完美的俯卧撑，1,2,3,4,5.噗通，我趴在地上，动弹不得，35个，不错，快满分了。我慢慢爬起来，把这个喜人的成绩告诉大家，有人不相信，以为是同学给我数错了，我只是稍做解释，并没有多说什么。因为，只有自己真正努力过才知道可能不可能，真实不真实。别人的议论，我不在乎。因为我突破了体育这个曾经的弱项，战胜了自己，我要向更好的成绩冲刺。
暖风送香，昨日，紫丁香把祝福传递给我。今日，我把坚持与毅力传递给你，希望有朝一日，我们能一同说：“那一次，我真棒”。
那一次我真棒作文500字篇六
人的一生并非是一帆风顺的，遭受挫折是在所难免的，当然我也不例外，但是我坚持到了最后，我成功了，我真的很棒!
我的家乡扎鲁特旗是版画之乡，扎鲁特的版画已经成为一个艺术流派。目前扎鲁特旗有全国少儿版画教育，我就是其中的一员，我骄傲。
我的梦想是成为画家。从小我就对美术产生了浓厚的兴趣，记得我在小学的时候美术老师要在各个班挑选出四名同学画版画，我被老师选中了，我很是高兴，我们都在一间空教室里学习版画，画版画必然要用木板了，我一开始觉得这是一件容易的事，可我错了，好几种工具材料让我眼花缭乱，不知从何下手，在学基本功的过程中，我也是手忙脚乱，这已经不是好玩那么简单了，我坚持着，我告诉自己，我不是来玩的，我要成为一个画家。
后来我们几个报名参加了全国少儿版画大赛，开始长达一个月的制作。偌大的教室里，除了沙沙的刻刀声外，没有其他的声音了，我一刀一刀的刻着，头上落下了几滴汗珠，脸上的表情绷紧了，站在那腿脚酸酸的，手腕红肿了，我有点坚持不住了，也有点灰心了，我看看身边的同学，他们的眼神也无声的传递着：太累了，算了不参加了，出去玩多好!有一个同学走出了画室，我心动了一下，又一个同学走了出去，我动摇了，也起身向外走去，可心里不停地纠结着，走的犹犹豫豫，我的脚跨出了门，脑海里一下子闪出了一种念头，不!不可以!我不能!不能就这样一走了之，因为我是有理想的人，我不能遇到一点困难就放弃，巴金说过“理想不抛弃苦心追求的人，只要不停止追求一定会沐浴在理想的光辉中”。我转回了身，推出了凳子，重重的坐在了上面，拿起了刻刀，用力的刻着木板上的画。在日后不断地努力下，我的版画终于竣工!还没过几天，就听到了喜讯，我的版画出版在《中国少儿版画》这本书上了，我为自己骄傲!
这时我的努力没有白费，我的付出有了回报，我离我的梦想更近一步，在关键的时候，我坚持住了，我觉得自己真的很棒!
那一次我真棒作文500字篇七
三岁的时候我便用两只小手抱着蜡笔，涂辆小汽车，串串糖葫芦，绕个毛线团…上幼儿园后，我又参加了幼儿绘画兴趣班。每个星期天，我都会早早的起床去上课，无论盛夏酷暑还是数九寒冬，风雨无阻。上小学后，我利用暑假时间学习了国画。每当别的同学还在“小猫钓鱼”的时候，我总是专心致志的作画。每次老师收到我最先交上去的作业时，总会用充满鼓励和赞赏的目光看着我，拍拍我的头说：“丢丢真棒!”。在老师悉心指导下，我顺利通过了儿童画国家三级的考试。
去年，我参加了“百花亭”杯国画比赛。我的参赛作品是《荷塘双栖》。为此，我花了好几个中午练习这幅画。比赛那天我紧张极了，生怕自己发挥不好，心理像揣了只小兔子，“怦怦”跳个不停。
墨绿的荷叶，粉红的荷花，翠绿的莲蓬，当然还有那浮于粼粼波光之上那两只嬉戏的水鸟……画的情境一一展开，很顺利哦，最后落款还不忘盖上我的小印章，哈哈，颇有“大师风范”吧!过了几天，我收到了奖状。“耶!”我又获了一等奖!
随着年级的不断增高，我不得不放弃了一些学画的兴趣班，不过只要稍有空闲，我总会拿起画笔，描绘着我的童年涂鸦。
大家觉得我棒么?
那一次我真棒作文500字篇八
周日的暖阳轻轻地唤醒了我。起床后，床头的奖状跳入我的眼帘，我不由想起那次很棒的经历。
十一刚过，校艺术节就向我们走来。新班主任早知毕业班学生的心思，直接抱着《成长记录册》派兵点将了。结果，我要参加绘画比赛，上交一份作品。
我就会一点速写，关键是没经过专业训练。另外，九年级的我每天在学海里游泳，哪有时间进行认真准备呀？但是我无法拒绝班主任深情的眼神。
我的速写作品集中在柯南、变形金刚等卡通形象上，主题不适合艺术节。我陷入了深思。突然，墙上的孔子撬开了我的脑壳，我决定就画班主任，因为他工作认真专注，是学校毕业班老师里一颗璀璨的恒星。但我知道，这绝对是一项大工程艺术的本质是什么呢？生活本身。打定主意后，我特意找英语老师偷拍了一张老班的照片呢！为此，我每天认真观察班主任的言行举止，用心感悟它们背后的思想逻辑，只为能刻画得更深刻些！
周六我写作业到凌晨，只为次日有充分的时间作画。周日八点，我在书房铺好8k的素描纸，开始拿起铅笔作画。对着照片和记忆，我较好地画出了主动态线和辅助线，一个握笔批改作业的男教师形象出来了。我心中窃喜，看来功夫还行！紧接着，我又画出上衣的褶皱感，电脑的流线感，钟表的严谨感。八点半的指针配合着窗外的弯月，夜更静谧了。完成这些后，我不由得深了个懒腰，但心中成就感更胜！虽是速写，也花了我三个多小时的时间，但我觉得值得。我深知创作要一气呵成，我就开始修改，不久，月色更朦胧了，作业本更高涨了，老班目光更坚定了。全部完成后，我整个心彻底放松开了，是那种无法言表的愉悦。我为它起了个思索已久的名字：《致青春》。
生命的美在于认真专注。
我的作品竟然得了一等奖，它还将被送到区里参加评比，我高兴得眉毛都掉了。从那以后，我总能直面生活中的挑战，用心做好事。
阳台牡丹暗香浮动，房前广玉兰自豪挺拔，远处天际蔚蓝悠久，融化在美的调和里看不分明了。
那一次我真棒作文500字篇九
今天早晨，我和爸爸来到小区里的游泳池。池里的水是清澈见底，我向远处望去，早有人在池里游来游去了，像一只只船浮在水面上。
我和爸爸走到池边，爸爸大大方方地走了下去，我却一小步一小步地走，害怕一不小心脚一滑跌进水里，我想：如我跌到水里面，慌乱得手舞足蹈，一边还大声喊救命！那怎么办呀！我简直不敢再想下去了。终于，我走进了池里，使整个身子漂来漂去。
突然，我整只脚一踩空，身子笔直地往下沉，我的脑子一下子变成了空白，难道真得要淹死了吗？说时迟，那时快，我的脚踩到了一个东西，我不再下降。啊！是地面！但是水还是没过了我的嘴巴，我下意识地憋足了气，两只手划起来，脚上抖了抖，也不知怎么的，我浮起来了，我高兴得手舞足蹈，马上我又沉了下去，我再做那个动作时，我又浮了起来，我是自学的，我一下子意识到，自己是多么地厉害！爸爸高兴地说：“儿子，你真棒！”我自豪地游来游去，舒服极了！
我第一次觉得人生中有这么多好玩、有趣的事，我真是一生都不会忘记，每当想起这事，我就会感到好自豪！
那一次我真棒作文500字篇十
记得那是夏天的一个清晨，我快活地向学校奔去。树上美丽的鸟儿伴着我的脚步唱起了婉转的歌曲。刚跨进学校大门，我看见一个小女孩重重地摔在地上，可能是因为跑得太快，伤着腿了。
那个小女孩，亮晶晶的眼睛里仿佛在寻求帮助，我没有犹豫，三步并作两步跑到她跟前，伸手拉了她一把。她站了起来，我看了看她的伤势，腿部擦伤了皮，扶着她一步一步走向医务室。
一步、两步、三步……我快吃不消了，豆大的汗珠顺着脸颊往下流，砸在地面上。我咬了咬牙，心里默默说：“一定要坚持住，为了她……”到了医务室，医生认真检查了病情，并及时进行了包扎。包扎完，小女孩激动地说：“大姐姐，谢谢你，如果没有你，我可能……”
说完，她冲我莞尔一笑，我也以微笑回应她。
在回教室的路上，我一直想我为什么会有那么大勇气，小女孩的莞尔一笑给了我最好的答案。我感到无比的欣慰，因为我帮助了别人，快乐了自己。
那一次我真棒作文500字篇十一
人生并非一帆风顺，而是坎坷的，遭受挫折也是在所难免的。但是只要勇敢面对挫折，冷静对待，就会成功。
有一次，姐姐约我一起去吃饭，回来时路过一家拼图店，出于好奇我们就决定去看看。
一进去我们就被五彩缤纷的展示的拼图给吸引了，这些不同于平常的拼图平常的拼图只有四五十片，可这里的一幅里面就有几百块！出于好奇姐姐决定买一幅1000块的自己拼。
才过了一星期就听姐姐说，她已经拼好了！这让我十分惊讶，1000块啊，姐姐就花了一星期，我便让爸爸也给我买一幅，我爸爸就给我买了一幅《我爱下午茶》是504块，当天买来的晚上我便兴致勃勃的拼了起来，今天拼框，明天拼茶杯，后天拼小猫……就这样天天拼一点，已经拼了三分之一了。
可就在这时我被一个问题给难倒了，后半部分很模糊，要从几百块里找这样几块可是十分难的！我有点想放弃。这是爸爸说：“都说了你从不坚持完成一样东西！”我听了可不服气了，心想既然你不信那我就拼给你看！不要小瞧我！
我问堂姐拼图的技巧，并于她一起讨论，我找姐姐让她教我，与我一起拼。终于在两位姐姐的帮助下我最终完成了那幅504块的拼图，爸爸说：“嗯，这次很好坚持完成了这幅拼图，要知道做任何事都贵在坚持！你看看着自己坚持劳动的成果，是不是啊？”“嗯！”我高兴的回答到。
这让我想起一句名言“在你孤独不受诱惑时，建立你的决心。——本瑟姆”
因为坚持而必须忍受的孤独与付出的代价。如果你就此放弃，那前面的坚持又是什么呢？这时候的你，更应该要下定决心去坚持对的事情，相信自己的价值。
