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总结能够让我们更好地认识自己，发现自己在成长中的不足和潜力。在总结中，我们可以通过列举具体的案例和实例来支持自己的陈述。一位行业专家总结了自己多年的研究成果和心得，与大家分享。
开学军训的周记篇一
今天是军训的第二天。这十几个小时我都在紧张、惶恐、刺激、兴奋中度过。像喝了酱油醋糖，五味陈杂。军训虽然苦累，但给我们带来最多乐趣的是这些教官。他们并不是不是人间烟火的魔鬼，他们幽默风趣，有气度，有风度。他们在训练时严格，却不忘关心我们身体是否不适。
他们是严师、是朋友、更是标兵榜样。“累不累想想革命老前辈，苦不苦，想想长征两万五”“你们要懂得感恩，感恩所有人”，这些话深深地印在我的脑海里。
我是一个病秧子。军训对我来说还真是一个大考验。但最难的不是个人，是一个团体。在这里不是一个个人，而是一个个连。用教官的话来说，这里没有同学，只有战友。没有班级，只有连。就算只是一个人做小动作，也会令整个连看起来极不协调。
站军姿、稍息、向左转、向右转、敬礼等。这些看似极其简单的动作，做标准真的不容易。最厉害的斗争是在心里面，汗流得好难受，擦不擦？擦一下没关系吧？不行！万一被教官发现，迎来的意外的“奖励”。
在军训时是最想家的。这种时候我才懂父母对我们照顾得有多么无微不至。想念妈妈的热汤，想念家里妈妈的大床，甚至想念熟悉的爸爸香烟的气味。晚上我对自己说：现在想流泪就赶快流完吧，明天只能流汗了。
军训生活有声有色，有苦有乐。而我始终记得泰戈尔的诗：“你的负担将成为你的礼物，你受的苦将照亮你的路。”
开学军训的周记篇二
开学了，同学们都盼望军训，因为军训能使我们更好的体现自己的本领，可我们没想到军训把我们害苦了，因为.......
夏天来了，我们开学了，同学们终于等到了军训，下面是我们在军训时所碰到的挫折......
我们的教官姓良，我们叫他良教官，他的外貌我就不介绍了，希望读者们原谅。
开始军训了，良教官先交我们稍息，立正。我们学的很认真，良教官笑了，我想大概是因为我们练得好吧，随后我们练习了蹲下，起立。到了越后面，同学们越来越不认真了，害的我们做了两百个下蹲起立，我可是一个也没少做。真累呀，我问好朋友：良教官不会因为这样就不准我们吃饭吧！“不会”好朋友大声地说。“应该是吧”我回答道，“良教官没有这莫小气”最令我们难忘的是“站军姿，因为每次一站至少是10分钟，有一个人动，就再加10分钟，那段日子可真难熬啊。
良教官的军姿站的那才叫好，一股气可以站25分多钟。真是令我们佩服呀。我们还练了坐姿，良教官说他宁愿站50分钟军姿，也不愿坐20分钟的坐姿，他还说坐姿比军姿还辛苦，他让我们好好坐，把背打直，不然以后是个驼背。听到这句话，我们全班哄堂大笑，因为这实在太可笑了。
我们的良教官大方，脾气好，不让我们受苦。我代替我们全班感谢他。
良教官，虽然你人走了，但你的样子我们会永远记住的。我祝你：身体健康，万事如意。
这就是我们军训的事，也是我们对良教官感谢的事。因为他教我们事事要努力，要有上进心。这些话我都记在心里。
良教官：我真心的再次祝福你，身体健康，万事如意，活到100多岁。
开学军训的周记篇三
迈入大学，第一个考验就是军训，那个让人惧怕又期待的军训。五味俱全，但却是一段想要遗忘却又永远烙印在心底的珍贵记忆。
最让人难以忍受的也许就是枯燥的站军姿。要挺胸收腹，腰板挺直，一站就是几十分钟甚至几个小时，任凭毒辣辣的太阳将脸烤得通红，不听使唤的汗珠从每个毛孔拼命往下淌。眼镜掉了也不能去扶，有小飞虫在身边扑扑捣乱也只得忍着。不断地练习起步行进、跑步行进、正步等等，脚也跺得生疼，但是军人就必须绝对服从。军纪虽然条条框框，却把人练得堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力。
军训的日子虽苦，但却像浓郁的陈酿一样可以品尝出别样的滋味。我原先认为自己坚持不下来的却都被我挺过来了。每天重复的训练，我已近乎察觉不出时间的流逝，纵然两腿发酸却换得一身挺直，每次的坚持到底总能给我带来超越自己的无比喜悦。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火热的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑的皮肤一样，晒着我的执着。如果没有这样艰苦的训练，我都不会意识到片刻的休息都会成为一种施舍。
我的大学，在挑战烈日下开始，相信也会在雨后灿烂的阳光下迈入下一个开始……。
开学军训的周记篇四
军训的过程，或许是苦的，或许是甜的，我们已经适应适应在空调间玩着电脑，喝着冷饮的日子，军训是我们人生的`一剂良药。
有人说：每个男儿都有一个浪迹天涯的武侠梦，但我觉得，每个男儿心中应该还有一个保家卫国的军旅梦，我们生活在和平年代，枪炮声或许从未出现在我们的回忆中，但这正是因为那些每天在烈日下训练的好男儿流汗流血换来的。对于我来说，我并不怕苦和累，我也曾没命的训练，也曾在39度的地表气温中挥汗如雨的比赛，但军训真正到来的时候还是无法从容接受，开始的感觉，来得令人窒息，浑身不知哪块肌肉的酸痛更是难以忍受。但随着军训的进行，让我体会到的不仅仅是苦涩，更重要的是我收获到了甘甜的快乐，这些和同学们同甘共苦的日子或许以后不会再有，这些可以保留一生的记忆只此一次，当我们回头看看，我们发现这段时光的美丽和感动。
军训也是对我们自己身体素质的考验，开始时我把军训当成是自己的体能训练，但最后发现，我的体能开始消耗殆尽，真的佩服我们排，没有一个人倒在训练场，尽管苦尽管累，但意志上的顽强远胜身体上的不适，谁说我们是为实力的花朵，暴风雨来临时，我们也能扛过。
开学军训的周记篇五
微风迎着朝阳送着我们走出了“炎热与苦”的记忆。军训时，老师的一句句教导，同学们的关心，教官被那汗水洗刷过的严肃的面孔，伴随着我们度过了人生第一次“阅兵”的关卡。写出了军训的意义？回望过去，我仿佛一只肆无忌惮的小鸟，任意地在天空飞翔，对一切事情都漠不关心。
从不去体谅父母的辛酸。看着过去的自己漫无目的地消逝着自己宝贵的时间，我仿佛迷失了自己对未来的追求，面对自己一天天的许诺却当作过眼云烟，这是现在的我对过去的无知表示的忏悔。？对过去的无知表示的忏悔今年的暑假，我永远都不会忘记，并不是因为我得到了想要的东西，也不是因为它是在甜蜜的笑声中度过，而是因为军训，它让我体验到了从未有过的苦涩与快乐。走入校园，似乎还能看到军训时同学们那苦苦训练的身影，听到教官们响彻天空的口令。每一次训练，我们从一点一滴开始，在刺眼的烈日普照下，坚持完成每一个动作。从稍息立正，到正步走与起步走的互换，从紧张的训练开始，到渴望着轻风吹过，我们忍着每天的精疲力竭与汗流浃背，最终以灿烂的微笑给予了我们成功的肯定。“稍息，立正，起步走，一二……”伴随着这个熟悉的口令与炎炎的烈日，我们度过了十天军训，在过去的每一分每一秒，我看到的是全体同学的认真，全体同学的汗水，我感受到了我们团队的精神。
此时此刻，每一滴汗水对我们来说都是成就，每一个动作的成功对我们来说为未来奠基的铺路石。我们飒爽的军姿，晒黑了的脸颊是对老师、教官和自己的证明，我们努力了！具体叙述了军训的过程？军训，是你使我成长，教会了我生活的充实，教会我去体谅别人的苦与累，也许在充满希望的大道上，你会成为编织我人生的彩虹。
开学军训的周记篇六
3月26日至30日我們要去西麗麻磡基地軍訓。那天我们怀着喜悦又好奇的心情坐上了去往目的地的大巴。
軍訓是一項社會實踐活動，軍訓打動了我的好奇心,想去瞧瞧及體驗體驗軍人生活，聽一些同學說那裏沖涼沒有花灑只有水龍頭，還得蹲著沖涼，世界上沒有事可以難得倒我的，吃一點苦不算什麼，想著建設者在边疆等地生活那么艰苦都能坚持，沒有糧食吃，還要去開荒、建設，整天都得挨餓.比起那個時候，現在好多了!
俗話說“吃得苦中苦，方為人上人”只有真正吃苦才可以懂得人生的酸甜苦辣，要向解放軍叔叔那樣，沒有東西吃還要去新疆開荒建設，毛主席帶領紅軍跋山涉水、翻山越嶺、淌河游江，沒人叫苦怕累，沒人怕熱厭冷，沒人怕餓喜飽，當你真正懂得什麼是吃苦的時候你就成长了。
5天的军训时间让我感到了前所未有的体验，总结一句：痛并快乐着。麻磡基地,強烈的太陽關炙烤着我，我皺著眉頭眯著眼睛，在教官的帶領下和同學走進基地飯館，昏暗的飯館窗戶中透出幾絲陽光，走出飯館，是一片廣闊的操場，教官說這個叫下操場，然後就把我們帶到上操場宿舍去分配房間，分配完了後，就放行李，帶我們去溜達了一圈，熟悉熟悉這裏的環境。然後又下了操場，取了軍服。
記得有一次晚上，我我牙痛磨牙，幾個人在吵，教官看了後大怒，每人三十個蹲起，手直著抬平的四十分鐘，有幾個人哭了，但我覺得這是最嚴厲的懲罰。
早上，早餐只不過是粗茶淡飯，每人一個雞蛋幾個饅頭一碗稀飯，但我覺得很不錯，我很喜歡過貧窮的日子，不過像那一些整天过着衣來伸手飯來張口的富貴人家的子弟而言，這個時候就是對她們最好的磨練，就像一碗辣椒湯，喝下去就是勝利，不過很難，衣來伸手飯來張口的日子我早已厭倦，我只求自由自在、拘無束的生活。
在剩下的四天裏，我能做的就是起早摸黑的艱苦訓練。我心中只有兩個字那就是堅持，堅持就是勝利。
四天半后，我們重返親切的校園，走進校園，心中又浮現起了快樂的校園生活!
开学军训的周记篇七
今天是正式军训的第一天。清晨六点钟，我们都穿着墨绿色的迷彩服在操场上训练。今天的天气晴朗，清晨，太阳微微地洒出光芒，整座城市弥漫着一股清新的味道，这也给我们一个良好地心情。但是，第一次训练，还是有许多不适应，汗流浃背，却不敢擦，教官的要求也非常严格，每一个动作都要求我们做到完美。军训的确还是很苦很累的，在烈日下训练，每个人都会叫苦怕累，但是大家都坚持着。教官有时候跟我们说笑，他希望我们每当训练时充满活力，每当休息时要想着赶紧训练，想必也是在培养大家的积极性。今天我们也学习了敬礼，当大家都行着礼，看着五星红旗缓缓升起的时候，那一刻我的心中波涛汹涌，有着骄傲地，有着感动，暮然想起了暑假里观看的奥运会，当中国运动员夺得金牌时，他们看着中国过期缓缓升起，听着《义勇军进行曲》，他们的心里定是感到无比的成就。回到现实，场景略有不同但心中的想法却完全不相同，我明白，接下来的六天里，我必须要像一个军人一样严格要求自己，要守规矩，同样要像军人一样充满朝气和活力，面对困难不能退缩。今天，教官同样给各个班级发了一面旗帜，我们是六连，看着刻有“六连”的旗帜在微风中飘舞着，我相信，我们六连一定会是最棒的。今天我们班还拿到了“流动红旗”，大家都很高兴，同时也希望我们能继续保持下去。
开学军训的周记篇八
很快的，很快的，在闷热无比的八月，一场烈火而艰苦的初中军训就这么飞快地成为了过去，留下来的是深深留恋与不舍。严厉而温柔的教官，柔软而坚强的初一新生，仿佛这一切的一切依然在眼前。
通过这次军训，我看到、想到、得到了许许多多，因为它在我的人生道路上是一块基石。
在训练中，我们重点练习的是齐步走、跑步、站立。每一动作要付出巨大的努力，如站立：每一动作都要反复酝酿，直到完美无缺为止。如齐步走：每一动作做完，经常累得上气不接下气。如跑步：每一个动作的协调，让你感到全身发软。虽然这些动作做起来十分艰苦，但能得到老师的好评，岂不快哉？所以我觉得军训是很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我，锻炼意志的最佳时机。
之前，我做事时决心和意志缺乏坚强，但这次军训改变了我，改变了我的精神状态。在第二天训练结束后，我的脸被烈日晒得红彤彤的，好像被活撕开了似的，鼻子上的皮掉了。
军训中，不管是烈日当空，还是绵绵细雨，教官陪着我们，用他们认为对的方式，严肃地命令着我们，管教着我们。很多人心存不满，因为太苛刻，太严厉，因为在想念以前的自由自在，而现在，如果教官说你不能动，那么你的手指都不能动。
我是零零后，没吃过苦，受过累。在这次军训中，不仅是我的身体受到考验，也学到了很多东西，使我得到了一次很好的成长。
为期六天的军训生活，改变了我的生活态度，多坚强、少依赖，多自强、少懒惰，更要懂得自制、自爱、自理以及自强不息。
开学军训的周记篇九
漫长的黑夜，耳中只回荡着轻微的鼾声——这是军训后返校的第一个夜晚。
明媚的阳光下，我们初一新生穿着整齐的军装站在田径场的最前端。带着小学老师的鼓励，带着小学同学的祝福，我踏上了一个新起点——全新的初中生活。我将认识新的老师、新的同学，在一个新的环境里，心中难免会有一份紧张、激动和好奇；在开学典礼上，我们听了校领导振奋人心的讲话，欣赏了教官精彩的展示，待典礼结束后，我知道，艰苦的军训生活开始了。
“军训就是新起点的第一道坎，我必须要跨过去。”以后的军训中，我常常对自己说。
军训生活有苦也有乐，也许这种乐只体现在当你完成一天的军训任务，疲倦地回到寝室时，想着这一天的成果，心里还是充实和快乐的。而在这一天天地感慨中，军训生活也不知不觉一天天地过去。当完成最后一天的军训时，回望过去的生活，你会惊奇的发现：即使军训再苦再累，我们也走过来了！
“同学们起床了！”一声熟悉的叫声把我惊醒。一个明媚的早晨，阳光照耀新起点上的我们。我突然觉得自己长大了，变得坚强了！军训生活已过去，我们却要以最好的状态去克服今后前进道路上的艰难险阻，以崭新的风貌去迎接崭新的初中生活！
开学军训的周记篇十
今年，我有幸参加了学校组织的我人生中的第一次军训。这次军训可真是酸甜苦辣说不尽呀！
酸就是“哀”，这可是我第一次离开我那温暖的家，离开我的爸爸妈妈，离开我的家人。无论什么事都要自己做，这一下子的转变让我措手不及。所以，总是非常地想家。每次一想我家就悲伤不已。
甜就是“乐”，我是第一次军训，在这第一次军训之中我又是第一次野炊；第一次住集体宿舍；第一次吃大锅钣……，所以，我这第一次军训面对的是无穷无尽的新鲜感和刺激感。我还品尝了没有被爸妈“管”的甜头。
苦就是“苦”，军训、军训，就是军事化训练，就是以那军人的标准来要求我。军人都是二十多岁的小伙子，而我只是一个没有见识过这种训练的小孩子。体能差距特别大，所以每天都是超负荷运动。苦死了！
辣就是“怒”，这是最多的一种感觉。因为甜毕竟要少一些，苦和酸对于男孩子来说忍忍就过去了，而辣是最难忍的。一肚子的苦水倒不出去，因为我是男生，就不由得转化为一肚子的不满，我不只一次地在背后在心里骂教官。“我诅咒他这辈子吃方便面没有调料包”这样的话在我心里不知念了多少次。但是后来，我渐渐明白了，这是对我的一种锻炼呀！只有这样才可以让我变得更加的`坚强。吃得苦中苦，方为人上人嘛！明白了这个道理之后我再也不恨教官了，因为他是为了我好。
这就是我人生中的第一次军训。通过这一次酸甜苦辣聚全的军训，它增加了同学之间的友谊，凝聚了团队的集体精神，也锻炼了我的自理能力。所以，我一定会把这第一次军训牢牢的记在心中的。
开学军训的周记篇十一
伴随着一声嘹亮的哨响，为期x天的xx大学20xx级新生军训落下了帷幕。当教官们在主席台前集体向我们敬军礼时，我们有一种突然间的伤感与莫名的冲动.因为离别就在眼前，眼里装满的是割舍不下的情谊。
教官渐行渐远，最终在雷鸣般的掌声中消失，我分明看到晶莹的东西在同学们的眼里闪烁，心中久久不能平静，时间长河渡我到军训之时。
训练场上整齐的队伍，矫健的步伐依然是那么熟悉、嘹亮的口号与歌声依旧回荡在耳畔。休息时的各种活动，快乐中不失威严，活泼中不忘纪律.集体的融洽让我们懂得了分享快乐.苦过，痛过，哭过，笑过，军训恰恰把我们孩童的稚气掩埋，我们的眼神从此不再稚嫩，取而代之的是成熟和敏锐的光芒。
军训中虽苦亦甜，虽累亦美.绿色的军装成为一道靓丽的风景线；嘹亮的口号化作一道唯美的歌；整齐的步伐升成为一股惊天动地的力量.铁的纪律造就自我，更造就了钢铁般的军队。在最后一天的会操中，当我们踏着正步走过主席台接受首长的检阅时，心中充满了自豪与骄傲。
军训的日子总让人想起汗水和苦痛，但汗水的背后却是无尽的收获和快乐，挺拔的英姿，婀娜的身影，矫健的步伐，无不向人们诉说那段艰辛的历程。痛苦中，我们磨练了白杨般的坚毅，不再摆高材生的架子，不再只顾考虑自己.军训告诉了我什么叫团结，什么是纪律。
时间过得很快，但一定有许多事情永远都不会被抹掉.以往的度日如年如今竟是弹指一瞬间；曾经每天的劳累竟变成现在最充实的回忆；以前的那个厌恶的教官如今竟是朋友般的亲切；曾经的x天里的点点滴滴都定格为生命中的永恒。原来在苦累与欢乐并存的x天里，无形之中我们已与教官建立了深厚的友谊。教官的威严与活泼，教官的笑脸与背影永远不会像花朵一样昙花一现，我相信花未眠。
军训虽然只有短暂的x天，但是我们在看，学，练中受到了教育，锻炼了身体，增强了意志力，提高了军事素质，强化了国防观念。
军训结束了，但军训中的收获却不会随之烟消云散。这是我们用汗水，泪水和欢笑谱写的乐意，是我们大学生活中的闪光点，更是我们永远值得回味和追忆的日子。教官虽然走了，但是他把军人和气质悄悄地刻进了我们的骨髓，融入了我们的灵魂.它已在我们心中默默地埋下了一粒种子，一粒充满希望的种子。
大学四年，我会用军训精神来度过，用梦想创造可能，用理想浇灌希望；用知识报效祖国，为国家现代化建设贡献力量。
