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一个不可忽视的事实是，我们生活中总会遇到各种各样的问题。如何正确使用语言，提高口头和书面表达的准确性和流畅性。总结范文中的写作技巧和语言表达值得我们借鉴和学习。
我们班的运动健将作文450字篇一
每次有人提到运动健将，我就会想“运动健将?这不就是说我们班的值日生——小林吗?”为什么说小林是运动健将呢?让我来告诉你吧!
记得有一次，我们体育考试，考跑步。老师一吹口哨，小林像一支离弦的箭冲了出去，嗖的一声，小林通过了!大家惊讶极了，小林开心地笑起来。老师每次念分数时，都会念道：“小林，100分……”
还有一次，老师让我们练跳远，别人都只跳到了一米多一点，小林却跳到了近两米!小林的体育可是我们班最好的，没有一次体育考试考不到100分。
小林体育为什么那么好?难道是天生的吗?其实是因为别人在玩的时候，她却在打球，都累得满头大汗了，这就是她练习的成果啊!这让我想起一句话：“一分耕耘，一分收获。”
小林让我明白了一个道理：做事要付出努力，天下没有免费的午餐。
我们班的运动健将作文450字篇二
有人是跳舞能手，有人是唱歌达人，我的好朋友“鸭子”她跑步飞快，是我们班名副其实的运动健将。
记得有一次，老师口渴叫她去倒水，她立马答应接过水杯，就像离弦的箭一样飞奔出门，“嗖”的一声跑的无影无踪。倒了水，又以迅雷不及掩耳之势“呼”地冲进教室。“老师，您的水。”老师还没回过神，她已经回到了座位上。
印象最深刻的一次是去年的`运动会，她是接力赛最后一棒。我依然记得我们班落伍时的情景，大家把希望都寄托在“鸭子”身上，只见她神态自若，迈开步伐，快速摆动手臂，不受外界干扰，像脱缰的野马追上了别的班，在场的人都傻眼了。往回跑时，在啦啦队们助威呐喊下，她足下生风，似轨道上的赛车，“嗤”地一声冲向终点。我们情不自禁地欢呼起来，她为班级获得荣耀。
她不但跑步快，而且学篮球，学羽毛球，学自行车，学平衡车等都比我们快。希望我们的友谊可以长久，永远做知心的朋友。
我们班的运动健将作文450字篇三
我们班有这样一位运动健将，他虽然个子不高，但是身体灵活，反应机敏，有很强的爆发力和超人的运动悟性。他有一双亮晶晶的小眼睛，一个可爱的鼻子，肉嘟嘟的嘴巴笑起来像个小元宝。大家都觉得他很可爱。
只要是体育竞赛，一定少不了他。有一次，班里举行短跑接力赛，全班被分成了四个组，他在第二组，是负责最后冲刺的队员。那天天气很热，比赛的形势不容乐观，大家都急躁得浑身冒汗。当接力棒递到他手里的时候，其他三组队员已经远远领先于二组了，二组队员们有点灰心，认为大局已定。只见他“嗖”地一声，像出膛的子弹一样冲了出去，不一会儿就超过了其他组的队员。追风的少年在赛场上挥汗如雨。你看他脸憋得通红，使出全身的力气向终点冲去，接近终点了，五、四、三、二、一，“冲啊！”运动衣裤因疾速被拉成了"一"字。他率先冲过终点，获得了第一名。“哦，我们赢了！“队员们抱住他欢呼雀跃，不能自已。他真是个能创造奇迹的人，所有人都投来钦佩的目光。
论速度，没人比他快。只要是体育运动，他都积极参加，运动场上留下了他灵活的身影。
他就是我们班的体委——侯俊延。
作文的评语。
“撒谎”的作文。
我们班的运动健将作文450字篇四
在一次体育课上，他就展现了他高超的篮球技术。比赛开始了，他率先拿到球，结果对手人团团包围了起来。他丝毫不慌，先来几个假动作弄得对手眼花缭乱，然后以迅雷不及掩耳之势，一个高抛，瞬间进球，拿下三分球。我们对他佩服得五体投地，不由得鼓起掌来。
然后第二球他直接一个扣篮拿下两分。于是这一次他们队赢得轻轻松松。而队手则被打得落花流水。
他还是田径队的一员，50米，100米赛跑根本不放在眼里，每次运动会比赛，不是得一等奖就是二等奖。
我们班的运动健将作文450字篇五
我们班有一个“运动健将”，他特别喜欢运动，跑步、跳高、跳远、标枪……样样拿手。
有一次，我们校园组织运动会，他是第一个报名参加，为了赢得比赛，他每天坚持锻炼。
运动会开始了，只见他飞快地奔跑，像一只敏捷的兔子。快跑到一半的时候，其他人都气喘吁吁了，速度明显慢了下来，而他一点儿也没放慢速度，显得特别的轻松，而且越跑越快。
他长得不是很高，鼻尖圆圆的，脸红红的，和苹果一般，眼睛和黑宝石一样，每天穿着一件运动服，天天可以在操场上看到他的身影。
我们班的运动健将作文450字篇六
说到运动健将，我一下子就想到我们班的王铭泽，因为他是班里跑步最快的同学。
记得有一次学校举行运动会，我们班报名了接力跑比赛。接力比赛由四名队员组成一队，与其他班展开争夺，王铭泽是我们班跑第四棒的队员。比赛开始了，参赛的'队员都你追我赶，拼命向前跑，同学们大声喊着“加油”，操场上热闹非凡。眼看就剩最后一棒了，可我们班还是第二名。最后一个接力棒交到王铭泽手里了，大家都为他捏了一把汗。见王铭泽接过接力棒，像箭一样冲了出去，三步并作两步在跑道上飞奔起来。他的衣服被风吹得呼呼作响，脚底像踩了风火轮一样，一眨眼就超过了前面的对手，变成了第一名。我们班的同学大声喊着“王铭泽，加油！加油！”在大家的呐喊声中，他第一个冲过了终点。同学们欢呼起来，跑过去把他围住，你一言我一语地夸他了不起。他抹了抹脸上的汗水，开心地笑了。
这就是我们班的运动健将，他对运动的热爱帮助班级赢得了荣誉，值得我们学习。
我们班的运动健将作文450字篇七
要选出“运动健将”，那非我们班李卓铭莫属。李卓铭的昵称叫“鬼神吕布”，这个称号我觉得很适合他的，因为《三国志》这本书里有句话叫“人中吕布，马中赤兔”，为什么呢？快往下看！
吕布是三国时期武功第一的猛将，而李卓铭在一、二年级时进入武术队，在武术队里表现突出，刀、枪、剑、戟他都用过，而且打得犹如“来如雷霆收震怒，大如江海凝金光”，我都不得不佩服他。
“赤兔”是三国时期跑得最快的一批“烈马”，一二年级是何泽嶙跑得最快，在三年级的一节体育课上，“鬼神吕布”竟然破了记录，那次我们跑步比赛，轮到“鬼神吕布”时，谭老师口哨一响，大家都像离弦的箭一样向终点冲去，尤其是“鬼神吕布”，真像骑着赤兔一样。那时我的心里如小鹿乱撞，眼看对手何泽嶙快到终点了，在这千钧一发之际，“鬼神吕布”加快了速度，一口气冲过了终点线，赢得了大家的阵阵掌声。
怎样？“鬼神吕布”的运动成绩很不错吧！这个称号是不是当之无愧啊。
“撒谎”的作文。
我们班的运动健将作文450字篇八
哦！你想知道我们班的运动健将是谁吗?听了后别吓着了哦！告诉你吧，是金辰羽！如果你了解我们班的话，肯定会大吃一惊：他怎么会是运动健将呢？再有些人的心目中，他只是一个调皮捣蛋，贪玩惹祸的捣蛋鬼呀！
其实你们都错了，金辰羽的体育技术是从体育课上锻炼出来的！
在体育课上，他经常跟老师合作，也跟老师配合的很好，也经常受到同学们崇拜的目光，因为他体育什么都好。有一次，老师教大家跳“马兰开花二十一”，我练了好几十遍，但总是跟不上那么快的速度，每次跳到“五五六，五五七，五八五九六十一”的时候，我就完全乱套了:一会儿快得像个火箭，一会儿慢得像只蜗牛。没过多久我的体力便不支了。而金辰羽就像一台永不停止的机器一样，一直跳到了“九五六，九五七，九八九九一百零一”，把我给吓着了。
金辰羽曾经还为我们班争了光呢！不信，你看！
金辰羽报的是跑步。起先，他像一支离弦的箭飞了出去；接着他的速度渐渐慢了下来；最后，那些跑在后面的运动员们全都追了上来，把他远远地抛在了后面。在这最危急的时刻，金辰羽爆发出了最后的能量，勇往直前，奋起直追，一口气冲了过去。最后，为我们班争了名次。
我们班的运动健将作文450字篇九
太阳烤着大地，他汗流浃背，弯着腰，拿起水杯，打开盖子，咕咚，咕咚一下子就把水杯里的水给喝光了。休息完后，他满血复活，又开始跑步了。
在我们班，有个运动健将，其实也算是个运动全才，他会跑步、垒球、跳高……几乎所有运动都会，在体育上，堪称完美。但他让我印象最深的原因并不是因为这个，而是——他的毅力。
上体育课，他跟猴子似的活蹦乱跳，可开心了！体育老师要比赛400米跑，体育老师也听说了他前几天刚动手术，不让他跑，可是老师哪里知道，他早就计划好了。
同学们个个摩拳擦掌。我点了人数，发现，正好和他一起跑，他走过来，拍拍胸脯，笑嘻嘻的对我说：
林诗语，你可不要看我前几天刚动手术，然后让我。我告诉你，可别这样。
我笑了笑，并没有说什么。
经过大家的激烈接力，转眼我比他更先拿到了接力棒，比赛才刚刚开始，我精力旺盛，马上就要跑完了，我刚想回头给他露出个得意的笑容。可是只见他咬着牙，抿着嘴，脸色发白，向前努力跑。我被他给惊住了，他明明知道自己受伤跑不过我，可他还是跟我比……回想那一个场景，我瞬间明白了，也了解了，他那颗爱运动的心。
我们班的运动健将作文450字篇十
看，我们班的运动健将来了，他迈着矫健的步伐，一双炯炯有神的眼睛散发出无限的活力，他就是我们班的宋明洋。
平时，宋明洋就是我们班的运动强人，他喜欢跳绳、跑步、打羽毛球，他的手脚力气很大，跳起来却轻盈得像一只飞鸟，跑步时像梭子鱼在水里游泳一样迅速。
秋风习习，阳光明媚，我校举行了一次别开生面的跳绳比赛。比赛开始了，只见我们班的杨勇，他的脚被绳子套住了好几次，同学们都急的直皱眉。又看到张小胖没跳几下，就累的气喘吁吁，引得大家哄堂大笑。再看那边的宋明洋，所有人都眼前一亮，跳交叉时，他的手挥动着，像老鹰的翅膀一样有力，速度刚刚好；脚像灵活的小燕子一样点在地上；人一下高高跳起，一下低低落下，几乎没有断绳。他的手速快得让人眼花缭乱，才刚刚看清他猛一下蹲在地上地脚，他的身体就已经像袋鼠那样跳的高高的了。万老师高兴得合不拢嘴，连连点头，说：“宋明洋，你入选了。”旁边看得目瞪口呆的同学们这才想起来鼓掌。
宋明洋这么厉害，大家都羡慕他，他真是名副其实的运动健将啊！
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我们班的运动健将作文450字篇十一
说到“运动健将”我就想到了我的同学温磊。
他的身高大约是1。3米，有一头乌黑发亮的秀发，他那小小的.眼睛就像两粒芝麻，笑起来几乎眯成了一条缝，生气时两根粗粗的眉毛就会拧成麻花。
有一次上体育课，老师教我们扔垒球，我们最多只能扔27米到29米，可是他却利索的拿起球，轻轻松松地一扔，哇！31米，奇迹呀！同学们看了，嘴巴半天都合不拢。
还有一次，体育老师要求我们计时跑。轮到他时，只见他的左腿弯曲着，右腿跪在塑胶跑道上，两只手就摁在塑胶跑道上，随时准备“一飞冲天”。哨声一响，他立马反应过来，我耳边吹起了一阵风，只见他正得意洋洋得站在终点线上呢！老师看了看秒表：“温磊3。5秒”。“什么”！我们听了，瞬间僵住了，刚才那些自我觉得很良好的同学都吐吐舌头，不敢和这个“闪电侠”比。
我们班的运动健将作文450字篇十二
我们班每次上体育课的时候，他都把眼睛睁得大大的，并且表现出一副十分兴奋的样子，因为他喜欢上体育课。他，就是我们班的运动健将姚瑞。
体育老师带我们来到操场上，然后让我们绕着操场跑三圈。大部分的同学都表情复杂，有的很惊讶，有的觉着很无奈。可是他却表现得很高兴。我就好奇地问他：“我很奇怪，老师说跑圈，你为什么会很开心呢？”他却一副兴奋的样子回答说：“三圈太少了，因为我喜欢运动。”唉！我也真是无语啦！老师叫我们跑的时候，他就像离弦的箭一样，第一个冲了出去，让我们望尘莫及。
三圈跑完，有的同学躺在地上，有的坐在地上喝水，而他却满脸带笑地站在那里，不喝水不休息，而且面不改色，真是运动健将啊！
上足球课的时候，他带着球左一脚右一脚躲过了对方的防守人员。他最后一脚，踢过了守门员，进球啦！“我们进球啦！”我们的队员兴奋地尖叫着。我的心里也有说不出的高兴，但是我们的对手却很失望。姚瑞摆动着双手，霸气地走在足球场上。他也在为球队赢得胜利而内心高兴吧。
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我们班的运动健将作文450字篇十三
要说起我们班的小能人，那可是不在少数，真是藏龙卧虎!他们个个都有自己的绝活。但我最佩服的，还是运动小健将钟焓。
他留着小平头，一双小眼睛闪烁着智慧的光芒。那张能说会道的樱桃小嘴每天都有说不完的话，笑起来嘴角有两个甜甜的酒窝，可爱极了!
他特别喜欢运动。每次见到同学都很想跟他比试比试。就连在上课中，他也同样想着体育方面的事，一发现有哪个班在操场上上课，他的眼睛就直勾勾的望着窗外，如同灵魂出窍一般，好像有800年没有上过体育课了一样。
别看钟焓个头小小的，跑起步来可快了。记得有一次，学校举行了一场运动会，发令枪一响，他就像出膛的.子弹一样，他的眼睛眯成一条缝，额前的头发竖起来了，手臂就像被上了发条一样，不停地摆动着。他的脚下就像生了风一样，飞快地往前冲，把后面的对手甩了一大截。没等大家反应过来，他就已经冲过了终点。全班同学都为他鼓掌，为他欢呼，为他喝彩。
由于跑步速度快，他被老师选拔进了学校足球队，成了骨干队员。他真是名副其实的运动健将!
我们班的运动健将作文450字篇十四
瞧，这位长着乌黑的头发，有着像倒过来的月牙一样因为只要余天一上场了就一定是第一的的眉毛，水汪汪的眼睛，他就是我们的运动健将张恩浩。
有一次，在一年一度的秋季运动会里，我和他一起参加了100米赛跑，当时教练一吹哨，所有同学都如离弦的箭一般。时间到，教练又再次吹哨，他第一个到达了终点，获得第一，为班级赢得了一个金牌，大家都欢呼雀跃起来。
体育课的时候，老师举行了摔跤比赛，他更是激动得不得了。他一上场，一上前就用一招“扫腿式”把对手搞得摔倒了。可是一等到对方刚坐起来，他就又来个“豹子沟腿式”把对方紧紧地用腿勾住。老师一吹哨，裁判说：“对方输了。”反反复复，一直到决赛，打败最后一个人，他获得了第一名。老师也重重的表扬了他，真不愧是我们班的运动健将。
他不光在运动会上大放异彩，平时也很耀眼呢！记得有一次，老师让我们去搬学生奶，其他同学都只能搬一箱，他一口气搬了三箱，大家都非常惊讶的看着他，他却很轻松的说：“我还能再加一箱呢！”大家都对他竖起了大拇指，并一起称赞他：“你真是我们班的运动健将啊！”
我们班的运动健将作文450字篇十五
在我们学校的操场上，总有一个黝黑的身影在上面奔跑。每一颗汗珠从他身上滚落，都显示着他的努力。他，就是我们班的运动健将林轩励。
林轩励是六年级上时作为插班生加入我们这个大集体中。记得他刚来我们班时，像个害羞的小姑娘似的，但他却说自己热爱运动。起初的我还十分地怀疑，但是，事实证明我错了。
在一次体育课时，老师说要进行1000米测试，同学们大呼小叫，十分不情愿，他却像是毫不在意似的，使我非常惊讶：难道他认为这是小菜一碟？他用行动解答了我心中的疑惑。只听老师一声令下，他就犹如一辆在高速公路上飞奔的跑车，将其他人远远地甩在后头；又如齐天大圣孙悟空唰得一下便乘着筋斗云飞到了十万八千里之外。跑完之后，其他同学累得满头大汗，倒地就躺，他却只是微微喘着气，擦拭着头上的汗珠，竟对自己的成绩还有些不满意他的成绩已经破了我们班的最高记录！
从这件事中我深深明白人不可貌相的重要性，也使我开始佩服这位新同学的体育功底。
林轩励不仅跑步厉害，踢足球可更是了得，那球技使我们班的老牌球将也为之佩服。
在一次社团活动中，我看见林轩励的身影，只见他敌方的队员攻破他们的防线，球门就快暴露在他们的脚下。林轩励却沉着冷静，他看准时机，飞身闪到对方球员身边，一个漂亮的铲球，就将球夺下。紧接着他又快速转身，脚下动作闪变，冲出阵营，在队友的密切合作下，很快深入敌营，给敌人来了一次措手不及，成功化解这次的危机，也极大鼓舞队友。他们越踢越勇，势如破竹。在后来的点球大战中，他又展现出自己的实力。只见他紧盯球门，神情严肃，用力一踢，球开始高速旋转，犹如一个球形飞碟一般越过了对方守门员的防线，成功射入球门。我只觉得此刻的他少了平时的害羞，像是变成了一位大将军一般，驰骋球场，无人能敌。
人总是有一技之长，林轩励的足球功夫实在厉害还是应验了那一句人不可貌相啊。
我们班的运动健将作文450字篇十六
我们班有个运动健将，他瘦瘦高高的，圆圆的脸上镶嵌着一双像黑葡萄似的大眼睛，笑起来的时候眼睛总会眯成一条缝，再加上他那与众不同的大耳朵，显得他特别帅气。
半个月前，我们学校又举行了一年一度的运动会。这个少不了我们班的运动健将，他几乎报名了所有项目，跳绳、仰卧起坐、跑步……各个项目都有他的身影。但他最擅长的还是跑步。比赛当天，他信心十足。跑步比赛开始了，他早已做好了起跑姿势，“预备，跑！”随着老师一声令下，我们都飞快地冲了出去。刚开始我位列第一，可过了一会儿，快到终点的时候，让我意想不到的是，他也不甘示弱，居然超过了我们所有人。大家都惊讶得把嘴巴张成了“o”型，同学们为他欢呼。“你真棒，你又得到了一年一度运动会的第一名！”其中一位同学说到。还有同学投来羡慕的眼光。到了了颁奖的时候了，老师在场上喊着：“三四班，某某人得到了本次跑步比赛的一等奖。”听到这个消息，我们都为他骄傲！
我们班的运动健将作文450字篇十七
我们班有一个“运动健将”，他特别喜欢运动，跑步、跳高、跳远、标枪……样样拿手。
有一次，我们校园组织运动会，他是第一个报名参加，为了赢得比赛，他每天坚持锻炼。
运动会开始了，只见他飞快地奔跑，像一只敏捷的兔子。快跑到一半的时候，其他人都气喘吁吁了，速度明显慢了下来，而他一点儿也没放慢速度，显得特别的轻松，而且越跑越快。
他长得不是很高，鼻尖圆圆的，脸红红的，和苹果一般，眼睛和黑宝石一样，每天穿着一件运动服，天天可以在操场上看到他的身影。
“撒谎”的作文。
我们班的运动健将作文450字篇十八
他有一头乌黑的短发，一张黑黑的脸庞和一个强壮的身体。每当课间体息时，在操场上总出现他奔跑的`身影。他就是我们班的“运动健将”——汪王安。
有一次体育课上，老师让同学们自由组队来完成接力赛。轮到我的时候，我发现对手是汪王安，他可是我们班的“运动小健将”啊！这下输定了，我心里打着小鼓。
过了一会儿，比赛开始了。一听到口令，汪王安就像离弦的箭一样飞了出去，我也不甘示弱，立刻冲上前去。快要到终点时，看着离我一步之遥的汪王安，我拼尽了所有的力气向前狂奔，但还是落后于他。我们在终点处喘气，他笑着对我说：“你还要加把劲才能够超过我哟！”
还有一次，我们班举行拔河比赛。接近尾声的时候，我们的比分是2比2。紧要关头，汪王安用尽全身力气使劲一拽，力挽狂澜，一下子给我们组拿下了冠军。
我们班的运动健将作文450字篇十九
有一次，体育课上，我、杨尚元、黄科沄和陈浩铭一起打篮球，我们分好组，我和陈浩铭一组，杨尚元和黄科沄一组。首先是黄科沄队发球，黄科沄一得到球就飞快地跑到篮板前投了过去，幸好没投中，于是我快速地抢到了球，把球传给陈浩铭，陈浩铭抱着球就纵身一跳，投篮。“哇！进了！”我大叫一声，只见球穿入了篮筐，我们队率先得了两分。比赛继续，我把球传给陈浩铭，可惜被杨尚元抢了过去，陈浩铭追着杨尚元，杨尚元想传给黄科沄，陈浩铭一侧身，拦住了黄科沄，趁机又抢到了球，他快速运球，跑到篮板下纵身一投，球又进了。“耶！“他的大嗓门响彻整个操场。我们连中两球，真爽！
陈浩铭就是这么厉害，他的精力永远那么充沛，是我们班出了名的“运动健将“，我们班的男生都喜欢跟他一起运动。
