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每个人都应该有总结的习惯，因为它可以让我们更清晰地看到自己的不足和需改进之处。选择适当的总结方法和框架是写作一篇完美总结的基础。下面是一些相关的总结范文，供大家学习和参考，希望能够帮助大家更好地进行总结。
夏日阳光作文400字篇一
灰暗，阴冷。这就是我的夏天——一个被题海包围的夏天；一个被音符席卷的夏天；一个乏味的夏天；一个看不到阳光的夏天。
起床，又要开始一个重复的生活了，每天以快节奏来面对，根本喘不过来气，刚停歇一会儿，便又听到父母的催促声，又要加紧脚步。
刷牙，洗脸，吃早饭，非常乏味。外面下起了淅淅沥沥的小雨，天空一片灰暗。“这就是我的夏天吗？这就是我的生活吗？这就是我，一个孩子所想要的吗？”不禁心中这样想道。
看着那一台老旧的电视，心中泛起了一阵涟漪。“那电视尘封了好长时间吧……因为我，它这个夏天都没有亮过。”心中有些酸楚，“好想去掀起那层沉重的布，可是……”虽然有些害怕，可还是为了放松，掀起了它。
那电视布极不情愿的从空中落下，我按下按钮，心中的那一份胆怯最终没能抵过所谓自己自由的向往，我坐在沙发上，看着周星驰的搞笑段子，却一点也笑不出来。
我所追求的是什么？自由，空间？这些都只是理由吧。我想要的，只不过是对目前窒息状况的一种慰藉，我只能自己欺骗自己说，这是我需要的自由。
“丁零丁零——”有人回来了，我没有关掉电视，慌张地走向大门，果然，是妈妈。她好像听到了声音，急急忙忙地跑到电视前，只见电视打开了。她看了我一眼，我却不敢看她，我明白自己的行为有多么幼稚！可是，毕竟没有一个人能够接受这种快要窒息的生活。
我好希望走出大门，转角处，便能感觉到夏天阳光的温度，走出转角，迎接我的就是夏日第一缕柔和的暖阳！
窗外的雨依然下着，从没停止过……。
夏日阳光作文400字篇二
他们是那样一群人，已融入了平常的生活，却成为了生命中的一部分。
——题记。
他们这群人，在人群里并不多么出众，但却也各具缤纷。他们这群人，性格各异，却能为了一个共同目标一起努力。他们这群人，永远不知害怕，一切困哪仿佛都如浮云一般……正是因为这些的影响，我学到了许多书本上学不到的东西。
剧烈的心跳如球场上跳动的篮球，头顶的烈日仿佛要蒸干整个大地。连日来的状态不佳使我变得烦躁不安。成绩有一落千丈之势，我竟有些气馁。被他们发现后，强行拉到球场上来了。然而，昔日顺手的篮球却变得如刺猬一般，屡投不进，竟有一股莫名的灰心浮上心头。又是一次不靠谱的投篮，心中竟有想哭的冲动。径直走到场边，席地而坐。
燥热的天气，我觉得我的自信心动摇了。如果说以前的自信如天上的太阳，那现在就像萤火之光了。我感到世界在变灰、变暗，那刺眼的阳光竟似照射不进来了。
突然，一双大手搭到我的肩上，抬头一看，是队长。阳光下，队长黝黑的皮肤和爽朗的笑容格外温暖人心。他坐到我身边，轻声地问道：“怎么了？”我像倒苦水似得一股脑全说了出来，没想到，队长却哈哈大笑起来：“我还以为是多么大的一件事呢！胜败乃兵家常事，如果就因这一点点挫折就自暴自弃了，又怎样面对人生更大的挑战呢？”我不禁心中一颤。其他人也都围拢了过来。“智多星”眨着两只大眼睛绘声绘色地说：“胜败乃身外之物，唯有快乐才是最重要的。”“没什么大不了的，”就连平时很少说话的“石头”都开口了，“鼓起信心，重新再战，终会有成功的那一天。”“是啊，是啊，”“开心果”也附和着，“不是说失败是成功他妈吗？”大家哄堂大笑，我也笑了。
这像是一种无形的力量，不断集结着我散开的信心，我觉得举手投足间都是满满的力量，大家一起拉上我，又再次走向了球场。
如果没有他们，我或许会不断灰心下去。如果没有他们那时如阳光一般动人心弦的笑脸，我或许会一直迷茫下去。
平日里，一个笑话，一句谜语都会让彼此的心贴的很近。当你生病时，他们会跑老师办公室帮你接热水。一次运动会或体育考试，他们总是将“加油”声叫得最大。平日里无寒暄，关键时刻便直奔主题，他们，就是这样一群人。
他们在你成功时给你祝贺，在你失败时给你鼓励，在你落寞时给你陪伴，在你疼痛时给你安慰。感谢他们，帮我找回信心，也让我学到了不少珍贵的品质。
感恩那夏日的阳光，也感恩那比阳光更温暖人心的他们。
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夏日阳光作文400字篇三
夏日早晨，太阳从东边升起，散发出的光照亮了湛蓝的天空。
大家在这一刻醒来，随着着一天的光，开始了忙碌。五六点时太阳只在东边的天际露出半张脸，散发出红色的光。看着路上的行人愈加多，匆匆忙忙的从阳光之中走过，每一个人都享受着它的沐浴。
七八点时，太阳已经完全跑出了天际。它好像愈加兴奋了，光线也愈加强烈，渐渐由温顺的红光转为了刺眼的白光，原本让人心旷神怡的蓝天，也被这种白光所覆盖，天空变成了毫无美感的白色。
路上的行人也更多了，但个个都用手挡在眼的上方，遮住阳光，匆匆的在树荫下行走，开始躲避热情过分的太阳光。
或许太阳看到大家的行为有的失落，便在十一点时升得更高了。白色的光也愈加强烈，光不再是让人舒服或者刺眼了，它照在大家的皮肤上，有灼热的感觉，释放出了很多的紫外线被人唯恐躲避不及。
地面愈加炎热，甚至达到了四五十度，路上的行人骂着这种恶毒的光，跑入家里。到12点左右，路上几乎已经没行人了，每一个人都在家里享受着空调的气温。
太阳或许意识到自己做的不对，强光有的弱了。大家看到温度降了下来，又第三跑出家门享受阳光的沐浴。
再后来太阳觉得大家喜欢弱一点的阳光，便在四五点时往西边落下。天空渐渐从白色变成了蓝色，太阳又变得温顺起来，散发出的白光也变成了红光。此时，西边的半边天便被红光覆盖，在白云中时隐时现，大家将它叫做夕阳。
晚上出来散步的人更多了太阳觉得大家喜欢微弱的光，便落下了山，将我们的光反射到月亮上，化为月光第三照向大家，天空也有蓝色变为黑色。大家开始畏惧黑夜，开始想念阳光，便创造了电灯，用灯光来照亮整个世界。
比起阳光，月光看上去微不足道，太阳可能又觉得大家十分需要它的光，不喜欢弱光，于是又在2、天从东边升起。
太阳就在这种猜测中日复1日的升起，落下……。
夏日阳光作文400字篇四
他们是那样一群人，已融入了平时的生活，却成为了生命中的一部分。
——题记。
他们这群人，在人群里并不多么出众，但却也各具缤纷。他们这群人，性格各异，却能为了一个一同目的一块努力。他们这群人，永远不知害怕，所有困哪仿佛都如浮云一般……正是由于这部分的影响，我学到了很多书本上学不到的东西。
剧烈的心跳如球场上跳动的篮球，头顶的烈日仿佛要蒸干整个大地。连日来的状况不佳使我变得烦躁不安。成绩有一落千丈之势，我竟有的气馁。被他们发现后，强行拉到球场上来了。然而，昔日顺手的篮球却变得如刺猬一般，屡投不进，竟有一股莫名的灰心浮上心头。又是一次离谱的投篮，心中竟有想哭的冲动。径直走到场边，席地而坐。
燥热的天气，我感觉我的自信心动摇了。假如说以前的自信如天上的太阳，那目前就像萤火之光了。我感到世界在变灰、变暗，那刺眼的阳光竟似照射不进去了。
忽然，一双大手搭到我的肩上，抬头一看，是队长。阳光下，队长黝黑的皮肤和爽朗的笑容格外温暖人心。他坐到我身边，轻声地问道：“如何了？”我像倒苦水似得一股脑全说了出来，没想到，队长却哈哈大笑起来：“我还以为是多么大的一件事呢！胜败乃兵家常事，假如就因这一点点挫折就自暴自弃了，又如何面对生活更大的挑战呢？”我不禁心中一颤。别的人也都围拢了过来。“智多星”眨着两只大双眼绘声绘色地说：“胜败乃身外之物，唯有快乐才是非常重要的。”“没什么大不了的，”就连平常极少说话的“石头”都开口了，“鼓起信心，重新再战，终会有成功的那一天。”“是啊，是啊，”“高兴果”也附和着，“不是说失败是成功他妈吗？”大伙哄堂大笑，我也笑了。
这像是一种无形的力量，不断集结着我散开的信心，我感觉举手投足间都是满满的力量，大伙一块拉上我，又第三走向了球场。
假如没他们，我可能会不断灰心下去。假如没他们那时如阳光一般动人心弦的笑脸，我可能会一直迷茫下去。
平时里，一个笑话，一句谜语都会让彼此的心贴的非常近。当你生病时，他们会跑老师办公室助你接热水。一次运动会或体育考试，他们一直将“加油”声叫得最大。平时里无寒暄，重要时刻便直奔主题，他们，就是如此一群人。
他们在你成功时给你祝贺，在你失败时给你鼓励，在你落寞时给你伴随，在你疼痛时给你安慰。感谢他们，帮我找回信心，也让我学到了不少珍贵的品质。
感恩那夏日的阳光，也感恩那比阳光更温暖人心的他们。
夏日阳光作文400字篇五
一直以为我们都是忧伤的孩子，躲在阳光照射不到的角落里，在黑暗忧伤中偷偷哭泣。
——题记。
夏天来了。
是的，夏天来了。那飞舞的风扇，那美味的冰激凌，带来了属于夏天的讯息。
我坐在一个靠窗的好位子，每到下午，都能被初夏的阳光所包围。是的，初夏的阳光，并不毒辣，有的只是热烈的温暖，一点一点消灭了我心头的冰凌。
历史课上。
老师在讲台上讲的喋喋不休，底下的学生却一片死气沉沉。我坐在那里，享受着我的阳光。门口传来一阵喧闹声，这吸引了我的目光。
是对门初三的学哥学姐们，刚上完体育课回来了。他们一个个满头大汗，兴高彩烈的讨论着什么…到了梧桐树茂盛，知了鸣叫时，他们就解放了——中考了。有些时候，在阳光里，傻傻地想，等我上了高中，会不会怀恋起这一段阳光时代。有些时候，在阳光里，又傻傻地羡慕他们，三年的禁锢最终打破了，而我，才刚刚被禁锢起来。却又想到，说不定初三还羡慕初一啦，没有垒得高高的作业，只有一颗未被雕琢的少年心。
正想的出神，“哐当”一声，风将门给带上了，只得又将心给拉回教室。
趁着梧桐树还没茂盛，知了还未鸣叫之际，先尽情的快乐一把吧!毕竟，之后再也品尝不到初一的阳光了。
现在坐在窗边的我，世界里撒满了阳光，原来，忧伤与快乐只是如此简单，愿每个人都是阳光的宠儿。
——后记。
夏日阳光作文400字篇六
清晨，我渐渐醒来，穿好衣裤，静静地站在窗前。一阵凉风吹进我的房间，我窗台上的花儿在风精灵的陪伴下翩翩起舞，放在桌子上的圆珠笔也跟着打起了滚。
雨精灵在空中飞舞，用凉凉的小雨点打在我的双手上，湿润的泥土，“沙沙”的雨声，一起构成一道别有风趣的美景。远远望去，路上的行人都打着五颜六色的雨伞，想一个个蘑菇，有些人还披着雨衣。
我喜欢一个人披着雨衣站在花坛边，和雨精灵、木精灵一起玩耍，我非常相信它们会来，如果它们还在的话。
人，总是不能满足，为了自己想得到的事物可以不择手段。而真正的灾难来临时，他们又像温室里的花朵，无论多么华丽的外表都抵挡不住。
夏日阳光作文400字篇七
第一次见到阳光的时候，那是夏天。
我讨厌夏天。虽然我的名字就叫夏天。我真不明白爸爸妈妈怎么会给我取这种名字。反正我是讨厌夏天的。闷热得让人心烦意燥。
我骑着自行车在上学路间。我没想到今天会有太阳。夏天的阳光是刺眼的。我突然就觉得害怕，害怕这种刺眼的光芒。所以我不敢抬头向上看。我的世界是不需要阳光的。
而夏天却到了。
“啪”我跌倒了。抬起头，我看到我面前的手。那张手很好看，有一种很阳光的味道。
“嘿，你没事吧。”再往上看，我看到了一个背对着太阳的小女孩。看不清她到底长什么样，只觉得她身后的阳光很耀眼。不知道为什么，我却看到了天使张开了双翼。
这就是我和阳光的邂逅。
那一天，我遇到了一个天使。
我没想到在冬天我会在见到她。就像我从没想过有一天我会喜欢上夏天。
满地的狼籍。14年来，这对于我来说已经习惯了。可让我惊奇的是，居然有一个女孩在帮我收拾狼籍。我站在她背后，无语。
像看着一部黑白的电影慢慢演变成了彩色。轮回，演变，不见。
突然她转过身，迎面碰上茫然失色的我。同样的一张脸，不同的是神色。错愕的一刹那，她露出了微笑。“嘿，你没事吧。”我瞪大眼睛看着她。哦，是那个天使。“姐姐，我叫阳光！”阳光，天使说她叫阳光。
爸爸搓着手，支支吾吾地说阳光是我的妹妹。
我漠然地看着他。“夏天，你，你看，就让妹妹在你房里睡吧。”这个号称是我妹妹的女孩低着头，捏着我的衣角。“姐姐，阳光会很听话的。真的。”
那晚妈妈很迟才回来。
很冷，我罗嗦着合上书，准备上床。我最终还是同意了她和我一起睡。我是不想答应的，可是又容不得我不答应，我没办法去拒绝一个盛满阳光的天使。就像我没办法把她想成一个魔鬼――尽管我很努力地想象。
见我转身上床，她赶紧闭上刚才不停打量我的大眼睛，悄悄地往左边。她还没睡。床被她的体温烘得很热，而她却移到一边，冻成了一团。这么早上床，就是为了烘被窝吧。然后，然后在让给我。我抱住她，像抱着当年的那个破旧的布娃娃，独自缩在冷冷的被窝里，流泪。只不过现在我不再流泪，我的泪已经流光了。
我是不爱说话。是个冰冷的人吧。至少和我接触过的人都是这么说的。
我喜欢黑暗。那里谁也看不到我。
这是我讨厌夏天的第二个原因。白天实在太长了。
“坐公交车吧。”我看见太阳快要升起来了。
“姐姐！骑自行车拉！你看今天天气多好咯！”爸爸已经给她报名上学。和我同一个学校。她推着自行车，有点人小鬼大的感觉。我执意要等车。直到快要迟到了，我才发现。我是拒绝不了天使的。早已骑着自行车绕了一圈又一圈的她这才停了下来。下车，鞠了一个躬，做了一个请的手势。“你行吗？”“好啦！没问题哦！”她灿烂地转过身笑了笑。“出发拉！”
阳光很温暖。我感觉它在一点点地渗透进我的体内。
自行车，两个女孩，阳光。
她常常和我有一搭没一搭地说话。一般都是她在唱独角戏。我从来不去了解她。不管我理不理，她总有说不完的话。有时候我想，过些日子，过些日子她就会感到无趣吧。可是我错了，她的秘密，她的心思，在她莞尔一笑中慢慢倾斜出来，不管我是要不要，她都一股脑塞给我。只想留给我一个简单的单纯。我是做不到像她那样有着阳光气息的单纯的。
有她在的生活似乎改变了很多。妈妈也逐渐接受了她。早上醒来，她会屁颠屁颠地跑去拉开窗帘。隐暗的角落因为它盛满了阳光。
我享受着阳光。它已经是我生活中必不可少的了。它充斥着我的心窗。而阳光就是打开窗的人。她从来就没有放弃。我想我是喜欢上了阳光了。可我从来不对她这么说。偶尔我会对着镜子学会了笑一笑。
谨以此文送给阳光。
夏日阳光作文400字篇八
夏日的阳光，金灿灿的阳光，烘托着整座城市。每一座桥梁、每一条街道、每一座大厦都在这阳光中映出了活力；每一方草坪、每一棵树木，以至每一个人都在这阳光中溢出了生机。那炽热季节的艳阳，给了城市一颗奔腾的心。
的阳光瞬间拥抱了整个城市。城市在它的怀抱中，沉浸在这独特的`温暖中。
不错，早晨的城市，繁忙得让人不能慢下脚步。也许，有人不会注意身边的景色，更不用说那阳光了。人们缺乏生活中的美。的确，事业和学习很重要，人们一路奔波，就为了快些到达自己的岗位。心情被紧张的气氛占据……一年里，三百多个早晨都如此勤劳，确实不容易呀。
仔细想想，其实夏日的阳光也很勤劳，每个凌晨都最早醒来，并紧张地用自己的热量给凉了整整一夜的城市加热，但是，他同时也热情地用金灿灿的阳光，给城市赋予美的感觉。
有人说，夏日的太阳不过是勤劳地为城市提供足量的光和热。其实不一样，要想只做到这一点，那闷热的阴天早晨，太阳不也是在勤劳地为城市提供足亮光和热吗？但是，如果问你，阴天早晨和晴空早晨，更喜欢哪一个，相信你更喜欢后者吧！
艳既然阳光能够给城市美丽，那么为什么我们就不能呢？勤劳的城市人，不要让“乌云”，遮住自己心灵的阳。
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