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紧张的演讲作文精选篇一
我每当看见别人演讲时，举止从容、口齿伶俐，我就会想起我的那一次演讲。
五年级，我刚转学来到新的班级，每天都很胆小、孤僻，不敢与同学交流。直到有一天，王老师找我去他办公室一趟。
一路上，我的心情有些忐忑。来到了办公室后，看见了王老师，我的脸唰的一下就红了。
王老师对我说：“叶雨泽，我想让你参加学校的演讲比赛。”
我一听老师说这话，变得更加紧张，连忙摆手，“不，不……老师，我……”糟糕，我竟紧张得说不出话来。
王老师微微一笑：“你既然都说不出话来，那我就默认为你了。”
我点头答应了王老师，正当我准备走出办公室时，王老师却叫住了我，说：“我怕你准备不好稿子，特地为你打印了一张。”我心想：“王老师真是太好了，连稿子都准备好了。”
王老师将稿子递给了我，我一看，虽然内容十分简短，但对我来说十分困难，我只好再次拒绝王老师，说：“王老师，不行，不行，我一上台就会紧张，一紧张就会忘掉台词。”
王老师摸了摸我的头，笑着说：“没事，没事，演讲时是可以带上稿子的，老师相信你。”我这才放下心来。
轮到我上台了，当我看见台下那么多老师，台上灯火辉煌，我的脑袋忽然一片空白，一时说不出话来，十分丢脸。
突然，我看见了王老师，王老师点了点头，似乎在给我鼓励。我当时想到：“这可是王老师对我的信任，我必须加油才行！”我便平静下来，有了信心，拿着稿子读了起来。
虽然这次我只得了一个参与奖，但我的内心却十分兴奋，仿佛买彩票中了一等奖一样。
之后，我才知道了一件事情。学校里面是不能带稿演讲的，这时，我才知道这是一个骗局。王老师为了鼓励我，冒着被校长批评的风险，才设一下这个骗局。我顿时明白了王老师的用心良苦。
在这一刻，我想对王老师说……。
紧张的演讲作文精选篇二
每个人都会经历无数个让人心跳加速的“第一次”，第一次坐过山车，第一次走夜路，第一次比赛，……可最让我心儿怦怦跳的，是第一次上台演讲。
那是2018年9月初的一天，作为小学生的我第一次参加升旗仪式，而且还要作为新生代表发言，我既兴奋又紧张。
这次升旗仪式可不一般，是华科大国旗班的大哥哥大姐姐来升旗。他们穿着一身洁白的军装，挥着有力的手臂，踏着整齐划一的步伐，那叫一个威风啊！正在主席台下候场的我离得特别近，看得也特别清楚，甚至他们走过时带过一阵风我都能感觉到。我幻想着自己有一天也像他们一样，不由得心潮澎湃，激动万分。
正在我浮想联翩时，突然听到主持人说：“……下面有请新生代表发言！”妈呀，该我上场了！台下全校同学老师的目光齐刷刷聚集到我们六个人身上，我吓得一哆嗦，脸不由自主地红了，紧握的手心直冒汗。那一刻，我感觉自己大脑一片空白，明明昨天已经背得滚瓜烂熟的词，一个字也想不起来了。我的心里忐忑不安，希望时间过得慢一点，迟一点再轮到我。
按照班级顺序，我是最后一个压轴发言。我心里数着1班、2班、3班，完了，快到我了。表面上，我强装镇定，微笑着望着台下，实际上，我悄悄做了几个深呼吸，努力地回忆着台词，终于，台词给我回忆出个大概。这时，5班的代表轻轻碰了下我，递过来话筒。
接过话筒，我的心仿佛提到了嗓子眼，我觉得不仅我的手在抖，我脸上的肉肉也在抖，甚至我的声音也在抖。我用发抖的声音说：“大家好，我是106班新生代表周沁宸……”
我边说边用余光扫过台下，突然看到廖老师在对我做一个“喇叭型”的手势，并且喇叭口在不断扩大。我的大脑飞速运转，喇叭？变大？喇叭能让声音变大，廖老师这是在提醒我要大声演讲？我把声音提高了几个分贝，这时廖老师又做了个点赞的手势。和廖老师互动后，我仿佛忘记了紧张，心里坦然了很多，渐渐自信起来，不仅说得很流利，还自由发挥增加了一段话。
发言结束，台下爆发出一阵热烈的掌声，我长舒一口气，看向全校同学和老师。我看到了同学们羡慕的目光，看到了老师赞许的目光，看到了领导鼓励的目光。想着我为龙小六增了一把光，我不由得心花怒放。
时隔三年多，我回想起来依然记忆犹新。那天回到班级队伍后，同学们一个劲儿地夸赞我，说我表现得很大方，看起来一点儿也不紧张。只有天知道，那天我的心经历了怎样的砰砰跳。
紧张的演讲作文精选篇三
每个人都有自己紧张的一件事，有人是考试，有人是表演，还有人是掉水里……而我紧张的事却是最微不足道的一点――演讲。
记得那一次公开课，老师早晨突然告诉，第一节公开课让我一分钟演讲。我听了顿时不知所措，我可是一点准备都没有，但我只好硬着头皮，无可奈何地答应了。
看到这情景，我的脸更红了，像一团火在“跳跃着”。我突然想到那一次演讲；我满怀信心地演讲着，老师在旁边小声鼓励我，同学们默默地帮我“加油”。最后，我不仅得到听众的好评。
我又想到老师每一天都把知识给我们；家人每一天都给我们关爱；同学每一天都给彼此快乐，我不能辜负他们的希望。不紧不慢地继续演讲。最后我的演讲在掌声中结束。
通过这件事，我明白了做事一定要冷静，不能过度紧张，不然会一事无成。
老师点评：演讲前，老师突然袭击，演讲中，听课老师的眼神，议论让你更加紧张，幸好，想起以前的演讲和老师同学的关爱，演讲成功，构思如此巧妙，相关联想运用好处。
紧张的演讲作文精选篇四
雏鹰第一次展翅高飞，带着紧张；幼苗第一次破土而出，带着紧张；雨点第一次降临人间，带着紧张……我第一次上台比赛，带着无限的紧张。
那一天，阳光充沛，照得大地生机勃勃，充满活力。天空湛蓝湛蓝，偶尔有几朵云飘过，鸟儿欢快地放声高歌。我们出发了！这是我第一次参加比赛，我十分激动，只希望一眨眼就到了。
临近中午，我们总算到达了赛场。我打开车门，像兔子一样蹦下了车，如闪电一般冲了进去。大厅里，人挤人，我好不容易才挤到了签到口，写完名字，又吃力的向队伍走去。来到队中，我整理了一下衣服，便和他们一同走进比赛厅。
来到厅内，就如同来到了另外一个世界。这儿鸦雀无声，只有参赛者的琴笛声悠悠回荡着。我顿时被这安静的环境吓到了，油然升起一股紧张感。我的同伴对我说的什么话，我也没有听见。手心不自觉地热了起来，汗立刻润湿了我的整个手掌。额头上，密密麻麻的汗珠掉落下来。双手紧紧地抓住了裙边，心像马达发动时一样颤抖不停。
这时，我的同伴弹好了，赶忙跑下来，对我说：“你等会儿可一定要仔细呀！它的面板颜色很淡，都和琴弦混为一体了！”霎那间，我的紧张感又“更上一层楼”了。
我不情愿地抬起了那只颤得厉害的腿，缓缓地上了台。低头看向琴板，果然如此，但我努力地平静自己，找到弦，弹奏了起来。先前还算顺利，但我突然弹错了一个地方，这下，我的脑子一片空白。停下来吧，分数就没了；继续弹吧，只记得起结尾。我决定了，就弹结尾，我迅速找好弦，像什么事也没发生过一样，弹完了结尾。底下爆发出一阵又一阵排山倒海般的掌声，在我耳边轰鸣，可我似乎什么也没听清。
下了台，我的汗已不知不觉地收了回去，可那双腿，似乎还停留在台上，颤抖不停，连走楼梯也走不稳。说话也还是语无伦次，一搭没一搭。直到回到了车上，我才缓过来了一点，实在是心有余悸啊！
回到家，我躺在床上，脑子里总是回想起刚刚比赛的场景：急速跳动的心、颤抖的双腿、忘词的那一瞬间、弹完那一刻的解脱……我的心不禁又一哆嗦。
窗外，晚风吹过，拂在脸上，好一番凉意。夕阳染红了云彩，挥之不去。夜幕逐渐降临，我躺在床上，望着夜空，不知怎的，竟然又回想起了白天的那一幕幕。星星在天空中犹如璀璨的明珠，即使小，但它仍然在努力，发挥它所有的光芒。
古人云：“每临大事须静气”。这次比赛让我懂得了，遇到任何事情，一定要先冷静下来，万不可太过紧张。
紧张的演讲作文精选篇五
幼年生活，童年记忆，只要我一闭上眼睛，大脑就会浮现出许许多多的事情，第一个出在眼里的事情，便是紧张的英语演讲。
去年国庆节，英语老师让我准备准备国庆节过后英语演讲，突如其来的比赛让我心里十分紧张，练习了一周后就要开始演讲了。
到达学校多媒体，已经有许多人了，看他们个个胸有成竹，有的甚至在演讲前看也不看稿子一眼，我心想他们一定非常熟练吧。
我是第7个出场的，我看前面几位同学好多都是拿着稿子读的，但是不拿稿子背的也是非常流利，轮到我上场了，我放下稿子心里怦怦直跳，迈着沉重的步子上台。
我背着演讲内容，根本没有管有没有背对，连口气也没喘一口，一分钟、两分钟，就如一个世纪一般艰难，说完后我伴着大家的掌声下来了。
大家都表演完了，评委的分数也出来了，我的表现成功的征服了台下的观众，我拿到了二等奖。
英语老师对我说：“再接再厉。”我这颗悬着的心终于放下来了。
这次演讲成为了我最难忘的一件事情。
紧张的演讲作文精选篇六
“走，去录播室演讲去咯，第三节不用上课，真爽啊！”我不停地跳来跳去，在同学面前得意地炫耀着。
第二节下课的铃声响了，太阳刚刚爬上山坡，我和我们班的“小科学家们”一起去演讲，也就是去给评委讲解自己的小发明。
到了录播室，看见评委们已经都在位置上坐着了，学校的翟主任正在安排录像。我小心翼翼地把门关上，走了过去，老师让我坐到第一排的第一个，我也没有紧张的感觉。直到主持的老师说“20xx年科技创新大赛沁阳一小站科技小发明评选现在开始！”我的心跳开始迅速加速，立马进入了紧张状态！
“六年级来这儿！”啊！这么快就轮到我们了，还没想好呢啊！惨了，这次一定惨了，我是我们班第一个上台的，这下可糟了！我的心跳一直在加速。
我扭过头低声对身边的同学说：“等一会儿帮我看一下老师给我打几分。”说完我就一本正经地走上台去，把我的小创新讲了出来，讲的时候，我感觉心跳也一直在加速，脸色红了起来，手心里也是攥了一把汗。
全部学生演讲结束后，老师公布结果，我得了第二名，虽然很高兴，但也可以看出我和第一名还是有差距的，所以，我在演讲这一块还要多加练习呀！
紧张的演讲作文精选篇七
从小到大，我经历了许多次演讲。不过，想起那第一次演讲，真是回味无穷。
那时，班级里首次评选中队委员。这对小小的我来说，可是一件极为重要的大事！我坐在座位上，手里攥着那份演讲稿，默读着上面的一字一句。待会儿，演讲就要开始了。我的心扑扑乱跳，耳畔响起千百个声音：表情不能僵硬，语气不能夸张，千万别忘词……啊！我到底能做到吗？我能够不失误吗？望着墙上的钟，我心里火烧火燎，现在的每一秒仿佛都在煎熬中度过。
我把稿子塞进课桌，抹去额上的汗珠，又把两只又湿又热的手往衣袖上擦了擦。不好，我的腿脚怎么沉甸甸的，像灌了铅似的。我的脸好烫，一定已经通红通红了！不，不能这样。这是一次多么重要的演讲，也是我第一次上台演讲，我必须好好表现，取得成功！我一边想，一边迈出了步子，朝讲台走去。走上讲台时，我的心又开始怦怦直跳：台下，四十多双眼睛齐刷刷地望着我，同学们的目光都聚在我身上。我的腿不由自主地抖起来了。我咬紧牙关，压住强烈的紧张，终于说出了第一句话：“敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好……”
开头过后，应该介绍自己了。我刚要说下去，却突然忘词了。昨晚背得滚瓜烂熟的内容，好像被谁瞬间从脑子里抽走了一样。怎么办？怎么办？我这短暂的一停顿使得台下的同学骚动起来。一束束诧异的目光向我射来时，我不禁吓得冒了一身冷汗。别慌，快想想！我拽着衣角，想出来了。于是，我滔滔不绝地讲了起来。
第一次上台演讲，给了我勇气和力量。以后的日子里，我不再害怕上讲台，也不再为演讲而紧张了。
紧张的演讲作文精选篇八
作为一个初登讲台的演讲者，心情难免都会有些紧张，特别是听众席的一些偶然因素也会造成你的紧张情绪，比如听众席无意间发出的一些声响，就很容易引起你情绪的波动，这个时候，你应该转移目光，有意识的回避与听众席里目光的对视，保持镇定的心境。
不要怕因为出错而丢人，一定要相信自己，哪怕自己确实演讲的不怎么样也不要胆怯，要相信，失败不可怕，可拍的是你连尝试都不敢!!
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