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总结能够帮助我们发现自己的优点和不足，找出问题并提供解决方案。培养良好的时间管理技巧，提高工作和学习效率。让我们一起来欣赏以下总结范文，希望能在写作中找到一些灵感和创意。
舞蹈作文300字篇一
我的课外生活丰富多彩，尤其是学习舞蹈，让我的生活充满了快乐。
记得上舞蹈课的第一天，没进门的时候已经很兴奋了，因为我最喜欢跳舞，这可能是我们女生的天性吧！在《天天向上》的一个节目中，舞者陈坐来坐去，70多岁的老人像一只美丽的蝴蝶，征服了在场的所有观众；云南舞蹈家杨丽萍的孔雀舞；美丽的观世音菩萨美得让人屏住呼吸，忘记一切。
起初，老师教我简单的动作，很容易学会。感觉学舞蹈真的很轻松。难怪舞者跳得这么好！慢慢地，我们在学习动作方面有困难，比如穿越、倒立、下潜和探索大海。一个动作练几次就做不好。我的背很痛，脚也很痛。一些学生在痛苦地哭泣。我也是，真的想退一步算了。老师看出了我的心思，鼓励我说：“别急，别急，慢慢学舞蹈，老师相信你会学好的！”在老师的指导和鼓励下，我重拾了信心。无论穿越、倒立、弯腰探海有多苦多痛，我都会按照老师的教学方法更加努力的练习。就这样，在老师耐心的指导下，我的动作越来越好，基本功也有了很大的进步。有幸参加个旧市60周年庆典文艺演出，看到更多的老前辈在舞蹈中获得快乐。我记得刚开始很冷，但是对表演的热情越来越高，最后我得到了一场成功的表演。看着群星灿烂的照片，当时的'我们是多么幸福。
在老师的指导和努力下，我通过了舞蹈的最高级别，——，10级。这也是我对学习舞蹈的最高认可。
学习舞蹈不仅让我学会欣赏和表达美，也让我变得坚强，给我克服困难的勇气。遇到一点困难不要轻易放弃！听到别人赞许的看着我，我就说小姑娘走路直！说不出的开心。是舞蹈让我的身体变得有点美，所以得到了那么多的赞美。我会更加努力的去练习，把整个世界看的像陈一样的光，一样的丰富多彩。
舞蹈作文300字篇二
我从三岁就开始跳广场舞了，你们知道我为什么喜欢跳广场舞吗？因为广场舞不但能增强我的体质、而且能使我变得有气质、身才更美丽。又是一种美德享受。
寒假开始的第一天晚上，吃过晚饭我一早就来到森林公园广场跳舞，有几位来得早的奶奶和阿姨看到我来了，围着我高兴的说；‘放假了我们的小老师来了，以后领舞的老师如果来晚，这位小老师就可以给我们领舞了’。她们说得我挺不好意思呢。
跳舞开始了，老师今晚要教新的舞蹈，‘粉红色的回忆’我跟着老师的舞步认真的.学。很快我就学会了。
跳得真好今天就和我一起领悟吧！’后面的阿姨和奶奶给老师说；‘要不是这个小姑娘我们只能等你来采开始跳。’我听了大家的赞扬心中别提有多高兴了跳起来无不更清了舞姿更优美了。
跳舞能强身健体，跳舞能使我更加漂亮。同学们，请来这里和我一起跳舞吧！
舞蹈作文300字篇三
周煦青，一位舞蹈才女，她从小就喜爱舞蹈，获得过许许多多的奖项，如今已成为太仓一位很有名气的舞蹈教师。
现在的周煦青，担任青少年活动中心的舞蹈专业教师。经过自己一番努力与打拼，一边上课仍一边坚持学习，如今的周煦青基本功更扎实了，表演经验更丰富了，已成为中国国际标准舞协会会员，北京舞蹈学院中国舞资格教师……在北京上课期间，周煦青仍然在学习，每天练习舞蹈的时间至少要三个小时，每个动作都要反复做好几遍，做到自己认为一百分了才肯罢休。有时一个动作没做好，勤奋的周煦青宁可不吃饭，也要到自己完成任务之后再吃饭。周煦青在学习之余还参加了中央电视台、北京电视台的一些重大演出活动，让许多的人都记住了这位才女！周煦青教过的学生们也非常的努力，跳着周煦青独一无二风格的舞蹈，参加省级，乃至国家级的比赛，都获得了很不错的成绩。在周煦青的`班中，都是一些舞蹈功底很不错的学生。周煦青曾带着我们班的李梵等学生一起去北京比赛，经过反复的较量，学生们顺利通过了复赛，直奔决赛！
周煦青现已从事少儿舞蹈教学多年，积累了丰富的少儿舞蹈教学经验，受到了学生以及家长的一致好评。
看了我的文章，你们是不是对我的姨妈——周煦青有了进一步的了解呢？
舞蹈作文300字篇四
今天下午，妈妈带我去学舞蹈。
到了舞蹈教室门口，我穿穿鞋，脱脱衣，开始进教室学舞蹈。
我们练的第一个动作是翻跟斗。我们翻了一个又一个。翻了跟斗，我们开始开肩。开了肩，舞蹈老师说：“到外面教室压肩膀。”老师给我们压肩膀时，我感觉很疼。不过，我忍着坚持了。压完肩膀，舞蹈老师说：“开始压腿。”我们先压右腿的正腿，再压左腿的正腿。一会老师又说：“搬腿。”我们搬了右腿的'正腿，开始搬左腿的正腿。搬完腿接下来是竖叉，压胯，和不扶墙的搬腿等等。
一节课下来是很累的。可是我还是坚持了。爸爸妈妈，你们要为我加油哦。
舞蹈作文300字篇五
早上太冷，风太大，于是没有去参加晨练舞蹈团。
正在忙碌着自己的早餐的时候，舞蹈团的群里不时地发来提示声，打开一看，原来是老师又收了好几名新学员进群里，群里一些人正在发图鼓掌表示欢迎和祝贺呢。
记得这个舞蹈群刚建的时候，不管是学生还是老师都会时不时地把大家在练舞的视频放到群里，这样不仅仅能让大家看到自己练习时的舞姿，同时如果有想偷懒的同学，也会爱感染，觉得那么整齐那么有活力的活动，自己还是要多参加的好，毕竟看到那样整齐又漂亮的舞蹈，每一个人都希望自己是其中的一员。
于是，这样的激励方式，还是不定时地把一些没来跳的老学员”炸“出来，重新加入队伍，有的'即使没空去，也可以在家里跟着视频的音乐跳上一两曲。
可是最近的群里安静了很多，所谓的安静是相对于发舞蹈视频来讲，因为有时候也是热闹的，只是那些热闹都是一些平时爱聊天的舞友在有一句没句地闲聊吹棒罢了。这种现象其实更适合私聊，免得占用群空间，同时估计这种行为也让不少人屏蔽了群消息吧。
今天没去晨练舞蹈，本想着看看群里有没有激励舞蹈视频，没想到都是一堆的图片。
看来就像老师说的，她也只能是尽力而为，没办法做到尽善尽美。
舞蹈作文300字篇六
几乎每个女孩都有一个芭蕾梦：穿着漂亮的舞裙、舞鞋，在台上翩翩起舞。我也不例外，我的拿手好戏就是——跳舞。
刚开始跳舞时，我才四五岁。那时跳舞纯粹就是觉得好玩、好看。但到了最后，要开始考级了，枯燥的考级动作和千篇一律的练习差点让当时的我失去热情。除此之外，拉筋时的疼痛与立足尖磨破数次的水泡曾几度让我有放弃的念头，但我又放不下我心爱的舞蹈，便咬牙坚持了下来，并从中找到了不少乐趣。
日复一日，年复一年，在滴过不知多少次眼泪，做过不知多少努力后，我已经五级了，舞姿也越发优美、纯熟起来。两年前，老师曾专门帮我排过一支舞蹈《蓝鸟》，并带着年幼的我去参加了我此生的第一次独舞演出。该轮到我上场了，虽然我已排练了不知多少次，但面对只有我一个人的大舞台，我心里还是十分地紧张，但面对着老师和家长那鼓励、期待地笑容，我便决定一定要跳好这支《蓝鸟》。我上台了，当舞台那柔和的光照在我身上时，我便因这舞台无限的魅力陶醉其中了。轻快、活泼的`音乐响起了，我也随着音乐舞动起了四肢，进入舞蹈的世界无法自拔。仿佛自己就是一只无拘无束的小鸟，在蔚蓝的天空中自由地飞翔。随后，雷鸣般的掌声响起，我幡然觉醒——自己正在舞台上。我朝观众行了个礼，便跑下了舞台。当我经过观众席时，我听到了一些大人的谈话：“刚才那跳《蓝鸟》的小姑娘跳得真好！”“对呀，那支舞被注入了情感。”“而且基本功也扎实。”当我还有些不确信这是不是真的在说我时，我看见了一些小女孩用羡慕、钦佩的眼神看着我时，我才敢确信——这不是梦。自豪感顿时升了起来，我喜滋滋地——努力没有白费。
舞蹈——我的拿手好戏，已经成为了我不能割舍的好伙伴。我希望它能一直陪着我，永远不分离！
舞蹈作文300字篇七
谁都有自己的特长，并为之而快乐。同样，我也有自己的小特长，我也时时为这点小小的特长而高兴和自豪。
那是四年级时，因为我喜欢并钟情舞蹈，爸爸给我报了一个舞蹈班。我特别高兴，因为此前我没有任何的特长。在那儿学了半个月后，老师让买一双拉丁舞鞋，我急忙让妈妈给我买。得到以后，我特别高兴，并发誓以后一定要当舞蹈家，也从此为自己的目标努力奋斗起来，我的努力让我在舞蹈班里技胜一筹，成了前五名，老师还经常让我领舞，我特别高兴，特别自豪！心里想“大舞蹈家马上就要诞生了！”想到这儿，我不禁笑出来。舞蹈，确实给我带来了欢乐。
半年后，舞班里要评“舞蹈小明星”了，我特别激动，又特别有信心，我一定能评上的！果然，我的努力没有白费，我评上了“舞蹈小明星”。虽然颁发的奖状和笔记本很普通，但也是我努力的一个见证，我一定要好好的.保留着。那个笔记本我要留着当“重要记事”本，可不能亏待了它。舞蹈，又给了我欢乐。
又过了一个月，要考级了，我们换上时尚的拉丁舞裙和拉丁舞鞋，特别“帅气”，特别耀眼。从心底发出光辉，就像阳光普照大地，泉水滋润禾苗一样。信心是我的第二法宝，这次考级一定能像上次评“舞蹈小明星”那样顺利。可现实不和我想的一样，正好相反，我们班跳的最好的在考官眼里却一无是处，我立刻紧张起来了。刚见到考官的脸，我就感觉有点站不稳了，幸亏舞伴拉着我，给我勇气和信心，这才通过了考级的第一部分。第二部分，是回答问题，考官问我们跳牛仔时脚后跟着不着地。我大声的说着地，舞伴也附和着说着地。考官把笔一放，吼道：“谁告诉你们的，跳牛仔时后脚不着地！幸亏你们跳的还行，否则就取消你们的考级资格！你们勉强通过！”我们赶紧鞠躬，然后转身三步并两步地走出舞厅大门。我脸上没表现出什么，但心里却是美滋滋的。通过了考级，拿了奖牌，我这心呀，别提多高兴了，恨不得马上就让全人类知道我的成绩。舞蹈，又给了我欢乐。
虽然现在我不学拉丁舞了，但我还是对学舞蹈的点点滴滴记忆犹新，每当回忆起学舞蹈的日子，我总是会快乐，自豪；每当看着那块来之不易的奖牌，我总想亲一口。舞蹈，真的能给我带来欢乐。我与舞蹈共欢乐。
正如你所说的那样，我快乐、自豪，同时也有欢乐。
舞蹈作文300字篇八
我从小就对舞蹈有着浓厚的兴趣，在我五岁那年，我主动要求爸爸妈妈让我学舞蹈，他们二话不说，就答应了。每次上课时，我总会怀着快乐的心情去，又带着快乐的心情回家来。
熟能生巧，学习两年后，我的前滚翻、后滚翻、前侨、后侨已不成问题，偶尔还会给家里来的客人表演，没有一个不叫好的.。一次，妈妈的一位同事来到家中，妈妈就让我把“拿手绝活”展示出来，我立刻扳起腿举到了头顶，连眼都不眨一下，妈妈那位同事却傻傻的站着，我生气了，一动不动的怒视着那位客人，而她却望着我，不知所措，霎时间，她好现有明白了什么，满鼓起掌来，我这才罢休，深深的鞠了一躬。
也正是在学舞蹈期间，我的左胳膊骨折了，亲戚都赶来看我，妈妈经常坐在我身边照看着我。可我却无论如何也高兴不起来。因为，这件事严重耽误了我上舞蹈课。
好不容易等到骨骼长好，我想要去上舞蹈课，妈妈担心我的身体，硬要说服我，可他拦得着我的身，拦不住我的心呀！妈妈看我整天魂不守舍，时间一长，便心软了，答应了我要求。在练舞时，一直站在我的门口，生怕我出什么事，我也总不忘给她一个甜蜜的微笑，好让妈妈放心。
但后来，还是因为身体的不适而停了课，也有一年多时间没练了。但我并不放弃，我已下定决心，在家里自己补课。应为，我已对舞蹈产生浓厚的兴趣。
舞蹈作文300字篇九
我是一个好静的女孩，但是，我非常爱跳舞。
在舞蹈课中，对我来说最难的就是劈叉。每一次让我劈叉，我都不知道要怎么做才好，结果每次老师都让我去小柜子上压腿。哎，别看我的`学习比较好，但是在这方面基本确实太差。可是，我就是喜欢跳舞，没办法，只好忍着疼继续练习。
每次课，每一个舞蹈，我都特别珍惜，没有一次缺勤。记得上次本来《三只蝴蝶》这个舞蹈老师选上我了。可是，第二天下午老师微笑着对我说：“你这段时间太累了，还要参加出国演出呢，你就别跳这个舞了。”当时我听了心里特别难受，这天晚上回到家我就“哇哇”大哭了起来，因为我真的太喜欢这个舞蹈了!
有一次，我发烧了，烧到了39度多，嗓子也很疼，全身无力。但是到最后，我还是去了学校参加舞蹈训练，在跳舞的时候，我一点儿都没感到累，结果是越跳越带劲儿。
我爱舞蹈，我在舞蹈中体验了快乐!
舞蹈作文300字篇十
我是一个爱美的女孩，从小就喜欢跳舞。小时候看到一个小姐姐穿着漂亮的裙子跳着欢快的拉丁舞，心里就特别羡慕。于是一年级时妈妈帮我报了拉丁舞培训班。
学拉丁舞前，老师先给我们介绍了拉丁舞源自古巴，分别有伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、和斗牛这五个舞种。然后我们进行了形体锻炼，这些都难不倒我，因为我在幼儿园时就练过下腰、空翻、横叉、竖叉等等。刚开始学习拉丁舞的时候，我的动作协调性不好，笨手笨脚的，看见自己镜子里的模样还挺好笑的，我有非常难为情，怕别人取笑我。老师对我说：“不要气馁，只要你努力练习，一定会有收获的。”于是回到家后，我竖持练习舞步，终于有了很大的进步。
有一次我参加了昆明市体育舞蹈大赛，在少儿女子单项独舞中获得了第一名，老师表扬了我，因为我是我们培训班里第一个得到一等奖的'，我非常自豪，这更增加了我学习拉丁舞的信心。暑假里，我通过长时间的集训，完成了金牌二期的考试。现在我深深的爱上拉丁舞，每当跳起这欢快的舞蹈，心情就会无比舒畅。虽然学习拉丁舞占用了我很多的课余时间，但是拉丁舞给我带来了很多的乐趣，现在我已经学到金星一级了。
世上无难事，只怕有心人。学习跳舞也是这样，只要坚持不懈，就没有克服不了的困难。
