一键复制
学习是人一生的必经之路，总结能够帮助我们更好地反思自己的学习成果。在总结时，我们要充分发挥自己的思维和创造力，做到独具一格。想要了解更多关于总结的实例，以下是小编带来的一些总结范文，供大家参考。
运动比赛作文400字篇一
运动会心的说是心得，不如说是对这次运动会的检讨。首先我要向我的教练员说声对不起！因为我感觉我让您失望了，您对我的期望值一直很高，但是我却没有跑出令您满意的成绩。您曾经多次找我谈话，每一次的谈话都会影响我好一段时间，让我奔向目标前进，我不怕被人说我自大，高傲。我可以坚决的说：我的目标就是第一，虽然我的能力有限，但是我会用我有限的能力，创造出我无限的成绩。记得在我刚参加校队的时候，我的成绩一直处处不如高浩博，但是在我的勤奋努力下好多项目我已经超越了他，已经超越了自我。但是我却因为超越了他而放松对自己的要求，从而导致我经常不经心的犯一些小错误。也因为对自己的放纵，导致我的成绩倒退了好多。在比赛前的一个月里，我经教练员的批准来到二中进行高中化的训练，一开始我挺认真的也挺拼。但是后来我渐渐的学会了偷懒，总是不好好的训练。但是二中的教练，对我特别的严。总会时不时的督促着我，不让我放弃，让我坚持坚持在坚持，修正着我的跑步姿势。就是这样我对教练产生了依赖性。教练在时，就会好好训练，教练不在时就又变成一堆烂泥，可练可不练。我感觉二中教练很看好我。在和别的教练员谈话时，时不时的也会谈到我，说我怎么怎么样。我在旁边听得也是美滋滋的。就这样一个月过去了，我迎来了春季县运动会，赛前我信心满满，觉得我可以取得一个令教练员令我自己满意的成绩。随着一声声枪响，运动会结束了。1500米我跑了第六名。5000米我跑了第七。这成绩给了我当头一棒，我差点连名次都没占上。
晚上我回家后想了一晚上，为什么，为什么。为什么我的成绩这么差，想了好长时间，我得出一个答案，我骄傲了，我这段时间放松了对自己的要求了。我辜负了教练员对我的肯定。我辜负了教练员对我的信任。那晚很漫长，很漫长，我一遍一遍的检讨着自己，问自己当初为什么不认真训练，为什么不再坚持一下啊！想着想着，我掉下了泪水，也许这泪水代表着不甘心，也许代表着对教练的歉意。临沂市大型运动会又开始了，本来我想教练不可能让我参加了，可今天我才得知教练要让我参加运动会。教练为什么要让我参加，我的成绩那么的差，不应该让我参加的呀！是因为想在给我一次机会，是因为教练没有对我失去信心，还是因为别的。唉！不想了，我决定好好的利用这次来之不易的机会，取得一个好成绩。从而让教练对我重拾信任。我在这里给老师做出承诺。1我要好好的参加训练，做足赛前的准备，赛出一个令您满意的成绩。2在努力努力，把学习成绩提高。3争取改掉坏习惯。请教练相信我，我一定会做到的。
运动比赛作文400字篇二
上周星期五我们学校开运动会，早上我们排好整齐的队伍到操场看比赛，我们走到操场前，我的心非常的紧张，心想：要是我得了第一名，就可以为班级争光和加分。我们坐下的时候，白老师说：运动员们！记住，要听清楚自己的项目，不要这忘那忘的。白老师说完后，我们就开始拿出自己的食物边吃边看运动员比赛，我就要坐在一边静静的听着自己的项目，到了400米预决赛，我就飞快的跑到检录处，运动员到齐后就到了操场上，我站好后，我们班的同学当起了啦啦队，他们喊：×××加油，×××加油……我开始做好准备，体育老师叫：各就各位，预备。
红旗一闪，我像箭一般的冲了过去，我跑的飞快，很快，就超过了一个人，等跑到了半圈的时候，我感觉自己有点儿累了，我心里想：一定要咬牙挺住坚持下去，不能让别的运动员超过。这时，我和那五名运动员的距离拉开了，我还是遥遥领先，最后，快到终点时，我还剩下一些力气，第一个冲过了终点，得了400米预决赛的第一名，为我们班争夺了荣誉，回到教室听到同学们的赞扬，我的心里开心极了。
运动比赛作文400字篇三
今天，是一个阳光高照，激动人心的日子，因为今天没有下雨所以我们才能举行我们都已经期盼已久的校园运动会，不过我们要先举行入场式。
我们都换好衣服之后，就已经开始入场式了。
我们等了好久：先是排队，然后进入篮球场，接着我们又进入了操场，等了又等，终于轮到我们了!
我紧张极了，尽量跟着全队保持一致，第一次被那么多的眼睛看，我全身绷紧，做的动作有点僵硬，但是我始终坚持了下去。
我们班表演结束了，我全身放松，看了看别的`班的表演，绝大部分都是摇滚乐，我欣赏着这些美妙的乐曲，身子随着美妙的乐曲摆了起来。
听着听着，不知不觉的入场式该结束了，我们多么希望入场式再多持续一会啊!
可是还有运动会要举行，我们只好迫不得已的离开了操场去准备运动会了。
换好了衣服，我们就要开始运动会了，我们一个接着一个的将我们的椅子搬到了树荫底下，准备开始观看运动会。
运动会的项目很多，有：“羊角球、蜈蚣走、四百米跑和钻呼啦圈等等项目。
我只参加了两的项目就是：蜈蚣走和羊角球了。运动会那天的上午我就把这两个项目比完了，不过那天上午我还负责了帮钻呼啦圈的人扶圈，可是我们班不是倒数第一就是倒数第二，只有一次拿上了第三名。之后我就开始了悠闲的画起了画来。
到了下午，还有精彩的4乘100米的接力赛，参加者有王立龙、谢书涵……，只听枪声一响，运动员们就像一只箭一样飞了出去，王立龙跑完终于轮到了我们班的“体育明星”------谢书涵了，只见谢书涵用尽全力向前冲刺，可惜还是慢了一步，没有克服他的强敌——六班的叶桂川。唉，精彩是精彩，可我们班却还是拿了个倒数第一，唉!
就这样运动会结束了。
运动比赛作文400字篇四
今天，我们又开始一场激烈的运动会，太阳火辣辣地晒在地上，使我们汗水不停往下流，爆发了一场空前绝后的比赛。大家正在焦急的等待比赛，而我则和好朋友玩起棋来。
过一会儿，各就各位、预备、“砰”一声枪响，参赛的小朋友瞬间脚抬高用尽全力奔跑。一声枪响后，玩完一盘棋，我觉得很没意思。就向别人借书看，坐在自己位子上认真地看起书来，看完书去吃午饭。
下午，比赛又开始了，大家希望一定要得第一，一坐在位子上，忘记得名次的事，只看着书玩着棋子。过一会儿，一阵声音传来，钻木桶地快点过来，我迫不及待地第一个冲了上去，排在第一位。大家心蹦蹦乱跳，都觉得拿不到第一，我却严肃地说：“可能会第一!”其他同学都反对地说：“肯定拿不到第一!胡说八道!”比赛开始我们都鼓起勇气，可咱们的心还在跳。最后我们手舞足蹈地说：“我们赢了!赢了!”而101、103、104、105班同学，脸难过的面红耳赤。我们互相看看高兴地说：“我们得第一了。”
现在比赛已经结束，我们也赢了这场比赛，所以这篇日记也写完了!
运动比赛作文400字篇五
学校一年一度的运动会最后到来了。
那一天，校园里彩旗飘扬，运动员进行曲让我们感觉充满了活力。首先进行的是开幕式，我们迈着整齐的步伐走过主席台，我们大声地喊着我们班的口号：二班、二班，非同一般!顽强拼搏，展现自我!其他班的同学也排着整齐的队伍，嘴里也喊着自班的口号。开幕式结束后，让人紧张地比赛开始了。
那天的运动会项目可多了，有跳绳、接力赛、短跑、长跑、跳远、掷铅球其中，我最感兴趣的是跳绳和接力赛。跳绳比赛开始了，我们班的曹艺同学跳得十分快，只见他把绳甩成一个圆圈，并且把自我紧紧地包围着。比赛结束了，我们班的曹艺同学获得了第一名的好成绩，大家为他高兴得跳了起来。
紧之后接力赛又开始了。发令老师的枪声一响，只见我们班的一位女生紧握接力棒像离弦的箭一样冲了出去，把接力棒递给了下一位同学，我们也在一旁不停地叫着加油!加油!眼看我们班能得到第二名了，没想到有一位同学掉棒了，最后我们连第二名也丢了。唉，真可惜呀!
运动会结束了，同学们虽然很累，但是为了能给班群众争得荣誉，大家都觉得很值，也很快乐!
运动比赛作文400字篇六
秋高气爽，丹桂飘香，我们学校举行xxxx年体育素质运动会。
上午8点，声势浩大的运动会开幕式正式开始了。我们开始进入操场，大家穿着整整齐齐的班服，头戴靓丽的头巾，右手抱着彩球，迈着整齐的步伐依次入场。大家走到主席台时，喊出了我们的口号：“三（3），三（3），绝不一般，齐心协力，勇夺桂冠。”开幕式结束后大家井然有序的退场。
精彩又激烈的接力赛开始了，老师把我们分成二队：女生15人，男生15人。只听“各就各位，预备！”裁判大喊一声。“呯”的一声枪响。队员们个个像离弦的箭一样冲向前方去，我们个个同学咬着牙，紧握着接力棒，奋力挥动有力的双臂冲向前方，两边的同学不停地叫喊着：“加油，加油！三（3）班，一定要第一名。”一边的吴老师不停地吹着哨子，我们越跑越快，棒快传到我手里了。“刷！”我接过棒，使出吃奶的劲，飞快地向前跑，稳稳地把棒子传给了张旋。最后一名同学冲刺。“我们赢啦！”“？！”等我回头看的时候，发现我们比三（6）班快了一个人。激动人心的接力赛结束了，我们终于获得了冠军。
这次的运动会不仅让我感受到运动的快乐，而且明白了团结拼搏，勇夺第一的精神。
我暗下决心：下一次努力争取参加更多运动项目，为班级荣誉加油。
运动比赛作文400字篇七
金色的秋天，我们迎来了一年一度的秋季运动会，太阳公公特别照顾我们每个运动员，温暖的呵护着我们。我们做好了充分的准备，比赛项目丰富多彩。如：垫球、接力、跳绳……不过我最喜欢的项目还要数跳绳。
我们来到大操场，一眼望去，人山人海，大家有说有笑，一片欢声笑语，好不热闹，各自都在为自己拿手的绝活儿做最后的准备，跳绳比赛马上开始。代表我们班出战的我，走到比赛场地中间，心跳加速，我越来越紧张，在杂乱的声音中，我听到全班的同学都在为我加油助威，想到老师平时教我们，在比赛中要调整好心态，不要紧张，否则就会方寸大乱，功亏一篑，前功尽弃了。看着同学们的鼓励，我的心跳慢慢的平静下来。随着裁判员的.一声口令，比赛开始了，我飞快地跳了起来，身边的对手都在拼命的转动着手上的跳绳，我也不甘示弱，手中的绳子随着手腕的抖动飞快的转动。慢慢的我已经感觉到了胳膊酸了，腿也软了，感觉身上已经没有力气了，正当我准备减速时，李老师纳喊到：“杨美怡再快点儿！你一定能行的！”我听见了李老师在为我加油打气，我一下子又来了精神，在拼命一分钟后，比赛结束了，我跳了131个，我高兴极了！
就这样，我们班跳绳比赛得了第二名，我为我们班献出了自己的一份力，比赛的胜利靠的是一个团队的共同努力，我为我们的团队而骄傲自豪。
运动比赛作文400字篇八
今年的冬季运动会有三种比赛项目，单跳、双飞和长绳。
今天下午两点钟，我们全校学生都去参加冬季运动会，进场的时候，操场上千言万语，可老师一说话，操场上马上没有了一点声音。然后比赛就开始了，一年级先跳单跳，我数了5号的同学，啊!她，她，她跳了157下，成绩不错!下面二年级比赛，同样，我还是数5号的同学，啊!不可思议!她比一年级跳的好多了!177下，一次不断。真棒!
时间过的真快，马上三年级就要跳了，哎，可是我没参加，我想没关系的，我给他们加把劲吧。啊!我们班的同学上场了，我的眼光儿马上从5号变到了2号，我给他加油，鼓劲，哎，不好，跳的不多。127下，这下我失望了。
运动比赛作文400字篇九
一年一度的运动会到来了，那天天气晴朗，天空还飘着几朵白云，同学们穿着校服，排着整齐的队伍来到了比赛场，*班级也陆续入场，广播里播放着《运动员进行曲》，同学们个个脸上洋溢着灿烂的笑容。
比赛终于开始了，东边正在进行跳远比赛，南边正在进行跳高比赛，而最激烈的还是跑步比赛。瞧，此时正在进行着100米短跑比赛，先是低年级的同学们正进行着比赛，别看他们人小，在赛场上却很出色，他们比赛完了，终于轮到我们五年级100米比赛了。只见运动健儿们个个摩拳擦掌，做着赛前运动。我们班级参赛的是出了名的“飞毛腿”孟雅。只见她一会儿踢腿、一会儿弯弯腰，一脸的自信。“各就各位准备”，运动员们摆好姿势，“嘟—”哨声响了，运动健儿飞快地向前冲去。一开始，我们班孟雅遥遥领先，可是跑到一半时，不知怎么了，只见孟雅脚下一滑，摔了一跤，这下遭了，学们都为她担心，是否能站起来，还好，只见她一骨碌一下站了起来，也顾不上疼痛，继续向前奔跑。
见此情景，我们这些拉拉队员异口同声地喊道：“孟雅，加油!你是最棒的!”也许是同学们的加油声化作了她前进的动力，见她飞快地向前跑去，脚下像生了风似的，我们知道：孟雅是一个坚强的女孩，相信她一定会赢得这场比赛的。果然不出我们所料，她追上一个，又追上一个，在最后一刻成了第一名。她，赢得了这场比赛。我们全班同学围着她又唱呀，笑呀，个个欢呼雀跃。
天上飘过几朵白云，它们仿佛在观看我们这场激烈的比赛，小草在向我们点头微笑，好像在为我们喝彩!
