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范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
天冷注意身体的话语篇一
在日常的学习、工作、生活中，越来越多人喜欢在闲暇时发布话语，话语指运用中的语言。其构造单位相当于句子或大于句子的言语作品。还在苦苦寻找个性、独特的话语吗？下面是小编整理的提醒朋友春节注意身体的话语，仅供参考，欢迎大家阅读。
1、春节小贴士：走亲访友真热闹，美酒佳肴必不少，劝君少喝一点酒，幸福安康跟你走。
2、春节来到短信早，快快提醒少不了，亲朋好友聚会多，千万莫要酒贪杯，一定保持人清醒，万事如意平安报。祝春节期间快乐无、幸福安康、吉祥如意。
3、春节友情提示：开灶适当一些，开酒谨慎一些，开车注意一些，开玩笑有度一些，开心持久一些！
4、走亲探友奔饭局，山珍海味都尝尽，少食肥腻少喝酒，身体健康才如意！祝春节吃开心玩开心，身体棒棒滴！
5、家人团聚，共度佳节，情绪高涨，举杯欢庆，觥筹交错，不知不觉，越喝越多，酒精过量，伤肝伤心，友情提示，身体第一，请君注意，切莫忘记！
6、人山人海春节行，钱财物品放仔细，勿与生人靠太近，老人小孩多留意。春节要开心，安全放第一。祝您万事如意！
7、春节幸福无极限，身体有极限。吃好喝好，别伤及身体；玩好乐好，别拖累身体；睡好歇好，别疲劳身体。
8、春节饭局真不少，东家忙完西家跑，早晚时间常颠倒，身体恐怕吃不消，吃完动动去肥肉，多喝茶水去肥油！祝您春节万事如意！
9、红红火火过大年，春节温馨红贴士：红绿蔬菜果肉搭配营养好，红眼熬夜打牌娱乐绝不可取，红酒白酒适当健康喝多了无益，红色大炮少放远离人群最佳，祝你开开心心平平安安团团圆圆美美满满。
10、春节大假七天乐，七个锦囊送健康。一忌饮食无节制，二忌多荤少吃菜，三忌醉酒伤肝胃，四忌生物钟颠倒，五要绷紧安全弦，六要心绪平稳行，七要坚持做运动。锦囊送来幸福绕，祝你春节乐逍遥。
11、春节到来人忙碌，饮食难免少注意，短信发送提醒早，肉类少食素更宜，多喝汤类健康保，蔬菜水果定不少。祝新春佳节保健康，快乐相伴容颜笑。
12、春节养生很重要，千万莫要强饮招，时常开窗气流通，心情放松神情爽，户外运动勤锻炼，强健体魄意志锤，祝身体健康走四方，吉祥如意常伴绕。
13、春节期间热闹多，熬夜玩乐普遍多。日夜颠倒皱纹多，养生美容方法多。首先要把觉睡足，皮肤放松有光泽。其次再把嘴管住，少荤多素肤滋润。祝你潇洒又漂亮，龙马精神派头足。
14、春节来到很平了，温馨贴士来提醒，少食肉类多吃菜，多吃蔬果健康在。祝春节期间饮食合理调配，健康自由自在。
15、春节健康贴士：早睡早起，莫要熬夜；多喝开水，莫要上火；荤素搭配，莫要太腻；少少吸烟，莫污染肺气；适量饮酒，莫伤肝胆；适当娱乐，莫乐极生悲。祝健康平安，春节快乐。
16、春节应酬贴士：劝君更尽一杯酒，以茶代酒健康有；佳节故人多，走亲又访友，多聊家常少饮酒；故人具鸡黍，应酬肯定有，热桑麻，千万别喝酒。
17、春节应酬多，饮酒勿过度。喝酒有禁忌，切莫惹病灾。葡萄酒开胃，黄酒可养颜。酒前先吃食，给胃把底垫。斗酒损健康，劝酒不文明。祝你少犯忌，过个健康年。
18、春节中，举杯有情意，饮下有醉意，伤身有悔意，健康有失意，暴餐有快感，食下有涨感，腹大有羞感，体质有差感，新春佳节，祝你以健康为中心，坚持合理与调配的两个原则，保持开心快乐的心情欢度佳节！
19、春节团圆，欢天喜地，友情提示，短信告知：大快朵颐别伤及肠胃；举杯豪饮别酒精过量；尽情享受别不顾身体！
20、春节人多伤脑筋，满城内外都拥挤，鞭炮烟花要远离，老人小孩少出行，睡眠规律人有劲，春节怎能不开心！祝您春节快乐！
21、亲朋好友相聚一起，举杯豪饮伤肝伤胃；合家团圆欢聚一堂，烟花爆竹燃放添彩；劝君喝酒莫要过量，烟花爆竹儿童莫放；生活细节也要提防，新春佳节平安健康。
22、玉兔盈盈辞岁去，金龙叱咤迎春来。新年又有新收获，喜气洋洋待花开。百般滋味皆营养，不怨不怒共徘徊。
23、春节伙食真不错，大鱼大肉堆满桌，好烟好酒在招手，要想健康请牢记，瓜果蔬菜去油腻，多动多睡好休息！祝您春节身体健康，万事如意！
24、鞭炮热闹寓意好，安全问题注意到，小孩不可单独行，火源处处多留意，门窗关好防偷盗，和和美美全家笑！祝春节玩得开心！
25、春节出门走亲戚，现金钞票放仔细，少露财来少问题，少喝酒来人清醒，总之一句，祝您春节玩开心，安全第一！
26、今年春节龙飞翔，20xx年非比常，好酒好肉有招待，十足诱惑很无奈，须是耐得一时欢，随时都可酒食香。朋友，春节勿贪杯，平安度佳节！
27、春节给健康一个晴天，热水是云朵，蔬菜是阳光，锻炼是微风，睡眠是温暖，快乐向前，拥抱晴天，饮食安全，健康永远。祝你身体健康，万事如意！
28、春节大假，放虎归山。千万莫做，五“毒”教主。1、饮食不当，食物中“毒”。2、包间吃火锅，一氧化碳中“毒”。3、饮酒过度，酒精中“毒”。4、爆竹伤眼，“独”眼龙海盗。4、爆竹伤手，“独”臂将军。切记切记，祝你春节愉快。
29、春节来到祝福早，冬春之交防感冒，应酬多了要注意，少食肉了禁饮酒，多吃罗卜炖牛肉，强健筋骨免疫强。祝春节吃出健康、吃出快乐、幸福永驻。
30、春节生活不规律，养心护心很重要。大年三十不就医，迷信思想要不得。正月初一不吃药，讳疾忌医不可取。疲劳兴奋莫过度，控制情绪莫激动。祝你平安幸福绕，身体健康快乐多。
31、情深不在喝酒多，喝点就行；富贵不在鱼肉丰，吃点就行；娱乐不在夜熬多，玩会就行；车技不在车开快，慢稳就行，春节期间愿你身体健康，春节快乐！
32、春节到，亲朋聚。看电视，打麻将。沙发坐，一整天。颈椎疼，腰椎痛。过个节，受场罪。君且住，快运动。站起来，动一动。摇摇头，扭扭腰。祝健康，幸福绕。
33、春节到，龙闪耀，家家户户真热闹；辞旧岁，龙年到，平平安安喜相随；祝新年快乐无极限，幸福常陪伴，好运早笼罩。
34、正月拜年走亲戚，门窗锁好多留心，煤气阀门关仔细，老人小孩照顾好，合家欢一团喜气！祝您春节大吉大利，万事如意！
35、难得过年难得聚，酒桌难散嘴不停，叙旧饮茶也有情，静坐闲聊一样亲。春节快乐无限，贪杯有度！祝您春节少喝酒，多健康！
36、新春到，喜洋洋，鸡鸭鱼肉齐分享。啤酒满，浓汤香，饕餮大餐不可挡。莫忘肚量有度量，油腻过多伤胃肠。酸辣冷热缓些来，牙口才不会受伤。注意饮食需节制，祝你新春快乐！
37、新年过节喜气多，出门访友礼义浓。莫忘四九天未过，棉衣羽绒不嫌多。若是瑞雪兆丰年，鞋底防滑不可少。新春访友要留心，平平安安幸福到！
38、春节菜肴重营养，荤素搭配才合理，少食肥腻多果蔬，有机食品利身体，健健康康才是喜！祝春节吃好喝好玩开心，多福多喜万事齐！
39、春节七天放大假，宴席天天不离家，开席时请注意：大鱼大肉肠胃受罪，水果蔬菜平衡消费，清淡饮食养护肠胃，山楂零食随身常备，多喝白水清肠洗胃。祝您健健康康过大年！
40、春节健康贴士：餐餐肉蔬配，美容又养胃；四方寒流袭，访友多穿衣；脚下冰雪滑，出行应注意；喝酒伤肝脏，适量最为宜；新春佳节来，平安是第一。
41、过大年，放长假，健康博士温馨提示：饮食清淡少油腻，荤素搭配要合理，蔬菜水果不能少，暴饮暴食全撵跑。饮食有度，健康相助，我的短信，望你记住！
42、春节最爱狂欢，百事健康为先：忌烟酒过量，保证适当；忌鱼肉满肚，荤素有度；忌熬夜伤神，早睡早起，祝你有个好身体，万事顺心又如意，春节快乐！
43、春节文明小贴士：春节好热闹，文明礼仪不可少。见了长辈问声好，见了朋友新年好，见了故友来个拥抱，食品包装不乱扔，垃圾分类进垃圾桶，树文明，树新风，龙年春节文明节！
44、呼吸系统疾病的患者注意：天寒地冻，多发流感。鞭炮齐鸣，污染空气。二手烟雾，变本加厉。刺激呼吸，伤喉害肺。请多通风，抑制病毒。减少外出，热闹少凑。生活有序，百病不侵。健康过年，一生平安。
45、春节到了，祝你平安。不要饮酒无度，伤肝。不要食物油腻，伤胆。不要饮食过量，伤胰腺。高血压患者忌闹，冠心病患者忌累。为了你和家人的身体健康，请多多保重。
天冷注意身体的话语篇二
1、感谢你陪我走过昨天，分享今天，迎接明天。立冬之际，愿有我的日子你每天都精彩，每步都平安，每刻都快乐，每分都如意，每秒都幸福。立冬快乐！
2、草青黄，寒风狂，纷纷叶落树旁；花带露，月如霜，江湖夜雨思念长；立冬到，你登场，今晚我要你来暖床；别误会，我说的是热水袋！祝立冬快乐！
3、眨眼立冬降临，忍不住发条短信提醒你：天冷多注意，添衣保暖防病袭；保持好心情，莫要烦躁坏情绪；有空时多联系，温馨短信带去温暖！祝身康体健，快乐如意，好运继续！
4、时光匆匆指尖流转，眨眼之间立冬到来；秋去冬来寒意袭来，短信关怀心头暖暖；勤加锻炼身体健健，朋友真情常记心间；愿你立冬心愉快，空时记得把我联！
5、天气变化真快，寒潮悄然袭来，西北风呼呼刮开，冷空气忙着使坏，飞雪送你花海，寒霜送你被盖，红红小手冻得可爱，别忘保持良好心态，祝立冬开心愉快！
6、冬天悄然登场，天气越来越凉，工作也许繁忙，身体不要逞强，情绪乐观坚强，别忘多添衣裳，注重日常保养，健康状况优良，立冬祝福送上，祝你身体健康！
7、立冬来，大雁归，冬雪冬梅冬声近；红叶舞，染清霜，天凉莫忘添衣裳；梅花香，蜜橘黄，立冬为你送吉祥！祝立冬快乐，一冬安康。
8、时值立冬，发来短信问候：愿你烦恼冰冻，忧愁不做功；事业成功，票子一重重；生活轻松，心里暖融融；身矫如龙，气色赛关公；我的祝福，你懂！
9、草青黄，寒风狂，纷纷叶落树旁；花带露，月如霜，江湖夜雨思念长；立冬到，你登场，今晚我要你来暖床；别误会，我说的是热水袋！哈哈！祝你开心！
10、立冬到了，我用手机编织了一条围巾，它包含着我的一声问候，一些温暖，一点关怀，还有我的一份爱戴，借着这条短信送到你身边来：祝你立冬愉快！
11、记得，天冷了，多加衣、别感冒了！如果你不幸（中奖）不小心打了个喷嚏，请记得，那一定是搞笑手机短信网的我们在想你们哦！立冬快乐！
12、天气变得真快，气温变得真坏，出门外套要带，睡觉被子要盖，多吃水果青菜，别忘还要补钙，保持良好心态，这是对你关爱，祝你开心愉快！
13、立冬了，思念蠢蠢欲“冻”，关怀闻风而“冻”，祝福全面出“冻”，愿生“冻”活泼的你，身材美丽“冻”人、事业惊天“冻”地、好运“冻”如脱兔！
14、离开了他（她）的你和他，她的日子，别忘了给自己一声问候，一个短信，一个心情，给自己加件长衣、好好爱自己，也好好地爱你的亲人和朋友！
15、声声祝福，请微风替我传送，缕缕翔，托流水替我寄予。虽然忙忙碌碌无法常相聚，地依然未曾把你遗忘，在此问候你一声：今天的你还好吧！立冬快乐！
16、在这立冬特殊的日子里，所有的祝福的问候都带着我们的爱，拥挤在您的酒杯里，红红的，深深的，直到心底。
17、天凉了，让我发条短信暖暖心；情谊变淡了，让我轻声问候暖暖情。朋友，立冬了，照顾好自己，愿你安康快乐！
18、立冬了，吃热点，别烫坏舌头就好了；穿多点，感冒流鼻涕就丑了；盖暖点，冻坏脚丫就糟了；相爱的人儿抱紧点，抱上就一辈子不撒手了。祝你们幸福哦！
19、天气变得很快，气温变得真坏，出门外套要带，睡觉被子要盖，多吃水果青菜，好好保持心态，这是对你关爱！
20、一壶老酒，绵香醇厚；一段越剧，情意悠悠；一段岁月，难以忘记；一句祝福，伴你左右；一群朋友，知心牵手；一条围巾，温暖冬天；一条短信，送去问候！
21、一丝真情胜过千两黄金，一丝温暖能抵万里寒霜，一声问候送来温馨甜蜜，一条短信捎去我万般心意：天天快乐！开心过好每一天！
22、一声问候，一个短信，一个拥抱，一个眼神，一条围巾，用你的小手温暖下彼此；请记得，立冬了，多加衣、别感冒了！如果你不幸不小心打了个喷嚏，请记得，那一定是我在想你哦！
23、风，它是我的双手，为你拂去夏天的炎热；云，它是我的怀抱，为你抚平秋日的烦躁；雨，它是我的叮咛，替我叮嘱你立冬注意身体健康。
24、叶儿落，草儿黄，风变冷，雨变凉、、、、、、冷冬至，寒霜降，可爱的人儿要多穿衣裳。亲爱的朋友，季节变换，注意防寒。天气冷暖，你我相知。
25、太多的忙碌，淡忘了久违的问候；闲置许久的友情，是否已经生锈；深感内疚，匆匆回头，你的笑容是否依旧？好朋友：天气变凉，注意添衣噢！
26、立冬了请做好御寒工作：有老公的抱老公，有老婆的抱老婆，暂时没有的请抱暖水壶，且勿乱抱！实在不行该换毛的换毛。
27、寒风中伫立着熟悉的身影，回忆中珍藏着往日的温馨；光影中走过各自的旅程，忙碌中期待着久别的重逢；等待中错过美丽的风景，心底里渴望着永恒的友情。立冬时节，朋友珍重。
28、寒霜飘落，挡不住旭日的光线；寒意四起，冷却不了火热的心；立冬拉开冬天的大幕，祝福送上温暖的棉袄，天冷注意保暖，祝你平安健康幸福！
29、好运挑灯看剑，快乐吹角连营，九万里大鹏展翅，冬风送你好心情，幸福冬点兵。立冬短信飞快，祝福直抵你心，了却朋友烦恼事，留得友情长久名。
30、季节变化真快，转眼秋去冬来。友谊需要灌溉，朋友需要关怀。没事别去兜风，小心身体冻坏。衣服穿多穿少，服从天气安排。生活多姿多彩，健康快乐常在！
31、今日是立冬，天气渐转冷，增衣防寒少生病；立冬要养生，健康伴一冬，来年安康无病痛；早起来锻炼，轻松心放宽，福寿安康活百年；短信传真情，祝福永不停，愿你整个冬天财源广进样样行。
32、金黄的秋已远去，雪白的冬即将到来，我乘坐了时光飞船赶在了立冬前把祝福送你，愿你冬天暖暖和和的，身体健健康康的，心情快快乐乐的！
33、紧急通知：青蛙已经入洞，松鼠钻进树洞，老蛇僵硬不动，雄鹰停止飞动，刺猬眼皮变重，熊猫换毛变重…现就缺你了，赶紧行动，加入立冬开心大本营！祝冬日吉祥，幸福久长！
34、看，叶黄草枯，秋已经悄悄离去；听，冬的脚步，缓缓踏歌而来。立冬时节，天气转凉，多添衣裳，祝福不忘，惟愿你幸福安康！
35、看老花眼，伤时清泪。昔回首，抚幼儿看春长好梦，点点忧愁不记。恍惚几瞬，年度已换。今但有，儿女离家千里之遥，阵阵鬓边已白。离家在外的儿女，祝在家的父母双亲青春永驻，健康长寿。
36、快乐雪，好运雾，阳光伴你行一路；健康霜，平安露，成功陪你每一步；朋友情，心相顾，真诚思念遥倾诉；天虽寒，共相度，立冬愿你更幸福。
37、拉着立冬的手，我要狮子大开口，不让寒意跟你走。借天地一场风，把你烦恼全清空；借日月一束光，把你心房来温暖；借思念一点情，让快乐围绕你身边。祝你快乐幸福一冬天！
38、立冬保暖宝典：被窝里，缩成一团；在路上，以手遮面；低声语，切莫呐喊；常坐在，火炉旁边；有伴侣，两人抵寒；手机里，祝福常翻；念朋友，问候多传！
39、立冬到，风潇潇，防寒保暖最重要；立冬至，落叶飘，短信传情祝福绕；立冬节，送温暖，朋友真情心相连；立冬节气，祝你身体健康，万事如意。
40、立冬到，问声好！冷侵袭，多穿衣；皮肤糙，多睡觉；手脚寒，热水泡；喝热水，调阴阳；忌生冷，肠胃好；要早起，勤做操。立冬节气，祝你温暖过冬，吉星高照！
41、立冬到，注饮食。虚者补，寒者温。多吃肉，强体质。冬萝卜，保胃康。宜清淡，讲五性。避寒凉，多喝汤。饮热茶，多补气。常运动，永健康。
42、立冬到了，冬天来了，风更冷了，霜更白了，天气寒了，多加衣了，防感冒了，多锻炼了，身体棒了，问候暖了，祝福热了，愿你乐了。
43、立冬到了，提醒你“藏”的开始：奋斗事业要藏住坚持；浪漫恋爱要藏住忠贞；充实生活要藏住耐心；祝福好友要藏住温暖。立冬了，愿你“藏”出幸福！
44、立冬到了，愿你好运环绕，生活幸福立竿见影。愿你大展宏图，事业成就立身扬名。祝你心想事成，万事如意，永远立于不败之地。
45、“立”刻许个心愿，“冬”天快乐康健，“节”日爱心传唤，“气”温下降保暖，“祝”你美好无限，“福”寿安康永远，“朋”爱真心不变，“友”人时刻挂牵，立冬节气，祝你万事顺利。
46、北风呼啸，雪花飘飘。气温下降，立冬来到。丝丝牵挂，缕缕牵挂，不减不消。心中祈祷，疾病远离，健康常绕。距离虽远，祝福送到。祝你幸福，生活美妙！
47、北风吹来立冬到，你要开口大声笑；体康貌美老来俏，出门不忘衣和帽；吉祥如意福星照，夫妻恩爱幸福绕；儿孙满堂围你跑，吃穿不愁生活好；知足常乐老百姓，平平淡淡兴致高！
48、秋收冬藏，岁月漫长。收藏好运，成功辉煌；收藏快乐，心情舒畅；收藏平安，如意吉祥；收藏真情，友谊天长；收藏立冬问候，幸福永远伴身旁。
49、立冬到，寒风凛冽雪花飘，御寒工作要做好，睡觉之前把脚泡，促进睡眠又安脑，菠菜甘蓝能败火，橘子蜜糖去热燥，关怀贴士送到，祝你立冬安好！
50、朋友总是心有灵犀，思念时刻埋在心里，问候常常随着信息，相聚总是美好回忆，牵挂在心永远是你，立冬寒流马上来袭，千万珍重保护身体，愿你健康如意。
51、将烦恼告诉我，只留下快乐在你的心中；将困难给我处理，直留下幸福让你品尝；将身体靠在我怀中，不会让你感觉到寒冷。立冬到了，注意保暖，祝福老婆永远美丽快乐。
52、寒风萧萧，声声怒号；青山寂寥，红叶乱飘；嘘寒问暖，阳光照耀；偶有雪花，片片曼妙；降了温度，情意在烧；祥云翩翩，幸福袅袅；立冬问候，愿你大好！
53、送走了秋日的金黄，迎来了冬天的纯净，立冬到来，愿你的冬天开开心心；追赶着春天的碧绿，感受着冬天的纯粹，愿你的冬天收获连连。
54、立冬，幸福的起点；降温，请你时刻注意；锻炼，确保健康的要点；快乐，是祝福的始点；祝福，是短信的要点；祝你永远是人们关注的焦点；快乐甜蜜没有终点！立冬快乐！
55、雪树银花绚烂你的梦想，冰清玉洁晶莹你的世界，粉妆玉砌完美你的天空，银装素裹点缀你的心灵，愿这个有雪的季节你快乐，愿这个美丽的季节你幸福，立冬快乐。
56、立冬生寒寒凝霜，思念如水水流长。片片落叶已枯黄，朵朵梅花才飘香。季节更替天更凉，殷切叮咛添衣裳。朋友问候到身旁，温馨快乐存心房。
57、立冬年年有，冷得直发抖，小风夹雪花，跺脚又搓手；单身抱暖气，恋爱抱女友，实在没得抱，手机有木有？短信到，真情暖，问候在，思念留。抱着我的问候睡，保你：白天笑容满面，精神抖擞，夜间睡得踏实，好梦长久！立冬快乐哦！
58、立冬节气到了，我用手机编织一件毛衣送给你，袖子是我的问候，衣襟是我的祝福，领子是我的关怀，扣子是我的爱戴，乘着这条短信送到你的身边来，祝你立冬愉快！
59、立冬了，天冷了，我想你了，发个短信提醒你，晚上别再睡地板了，感冒了可就麻烦了。我为你重新订了一张床，可拆洗的，再尿床你也不用怕了！
60、立冬过后冬天来，短信一条表关怀，天气变幻寒难耐，添衣加被您得快，朋友之间多关爱，祝福暖暖心澎湃。立冬到了，愿您生活更精彩，好运排成排！
天冷注意身体的话语篇三
一、你害怕发生的事情，其实根本不用担心，因为它一定会如期而至，也一定会如期离去。
二、愿你一蹦跶，就能见到想见的人。愿你头一歪，就是想要依靠的人。
三、难过的一面就留着自己慢慢消化吧，反正幸灾乐祸的人肯定比心疼你的人多。
四、你应该乐观起来，这世界有朝夕与四季，有理想与远方，还有火锅和啤酒。
五、生活不全是沮丧，还有小饭馆的美食，拐角处的猫咪，甜甜的西瓜，打起精神，生活就是惊喜。
六、愿你每天醒来依旧热爱生活，愿意拥抱世界，清楚想要什么，并且为之努力，强硬又不失温柔。
七、知世故而不世故，才是最善良的成熟。愿你趟过世俗浑水，仍能不沾染那一身的世故。
八、愿你，心有温暖，朝向阳光；愿你，勇敢去爱，认真期待；愿你，认真生活，不负自己。
九、不要让不好的事情毁了你这一天，乐观一点，开心一点，生命如此短暂，别浪费时间在不值一提的事情上。
十、别总听悲伤的歌，别总想从前的事，别让过去拖住脚，别让未来被辜负。
十一、愿你，冬来温雪，夏来赏荷，春煮清茶，秋着布衣，四季就是前路，生活即是江湖。
十二、你必须给你自己安全感，如果钱能给你安全感，就努力去赚钱。如果被爱能给你安全感，那就努力变成一个值得被爱的人。
十三、愿你事事看开，唯独对美好保持执念，哪怕所见都是无耻，也能内心剔透。
十四、希望你别迷路了，希望你交到好朋友，希望你别再被人欺负，希望你幸福，希望你一个人，也能够坚强。
十五、人一辈子，走走瞧瞧，吃吃喝喝，不生病，就是福气，如果能遇到自己爱的也爱自己的人，再发点小财，就是天大的福气。
十六、做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉，把时间用在进步上，而不是抱怨上。
十七、你必须培养一些爱好，积攒一些微笑的期待和快乐，这样，才不会被又不可及的梦和无法掌控的爱所拖垮。
十八、要姿态好看地活着，要学会装点自己的生活，坚持健身，爱上阅读，学会化妆，让自己变成一个精致又有内涵的人。
十九、不要做廉价的自己，不要随意去付出，不要一厢情愿去迎合别人，圈子不同，不必强融！
二十、不要总是纠结于过去的人和事，而使自己陷入长久的悲伤中，你要努力的放下执念，顺着自己的心意活着。
二十一、我要你知道，这个世界上有一个人会永远等着你。无论是在什么时候，无论你在什么地方，反正你知道总会有这样一个人。
二十二、生活不会按照你想要的方式进行，它会给你一段时间，让你孤独又迷惘，等你度过低潮，那些独处的时光必定能照亮你的路。
二十三、愿你奋力拼搏，去感受世间百态；愿你内心平静而强大，活得恣意潇洒；愿你在这鲜活而张扬的年纪，坦言不枉此生。
二十四、往后的日子，愿你成为自己想成为的人，别为难自己，别辜负岁月。
