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面对种种挑战和困难，我们需要对过去一段时间的表现做出客观的总结。总结可以帮助我们制定下一阶段的目标和计划。以下是关于总结的一些经典范例，希望对大家的写作有所启发。
需要快乐作文400字篇一
成长是一个过程。是由一个懵懂的孩子走向成熟的过程。而快乐分为很多种，有自娱自乐、自得其乐，乐不可支、乐此不疲……，也有时乐极生悲，都是快乐长河中的晶莹水滴。
在阿尔伯特.爱因斯坦生命的最后岁月，他是怎么度过的呢？在他生命的最后日子里，他总是给他的鹦鹉讲笑话，而且，他常常装病来逃避来访的。这种乐是自娱自乐。
我听过一个故事：在一个渔市中，充满的不只是刺鼻的鱼腥味，而更大的却是笑声，是忘却了劳动之苦的快乐。他们已经把自己的生活变成了可以享受的对象，把像棒球的鱼扔来扔去，大家像是合作无间的棒球队员，叫着“5条送到伦敦的鳕鱼。”他们已把生活当作艺术。而且扔鱼的技术可与马戏团演员媲美。这种把苦日子过得甜美的是自得其乐。
张晓风说过：“在生命的高潮波峰，享受他；在生命的低潮波谷，忍受他。享受生命，是让自己感到幸运，感到快乐；因为忍受生命，是让自己了解韧度。”享受生命的是乐在其中。
格拉索说过：“笑是一种没有副作用的镇静剂。”
乐不一定是天天乐。但我知道，我们的心必须天天是光明的。乐也不一定是看笑话、遇见有趣的事，才会产生的，但我知道，我们的心必须是热爱生命、热爱生活，才能从平凡的日子中找到乐趣。乐更不一定非要表达出来，非要大笑出来，震惊四座，但我知道，只有心中想着想着乐，哪怕是微微恬静地一笑，那怕是眼中忽然溢出的慈爱的眼神。
女人需要快乐，因为世界上没有比快乐更能使你美丽的化妆品；男人需要快乐，因为世界上没有比快乐更能使你健壮的健身机；老人需要快乐，因为世界上没有比快乐更能使你还老还童焕发青春；儿童需要快乐，因为没有比快乐更能使你聪慧的学习方法。
需要快乐作文400字篇二
古往今来，一个人从呱呱落地起就要生活。但每个人的生活都是不一样的。有些人充满了快乐、幸福，而有些人却充满了不幸。然而，不管是怎样的生活，我们都应该拥有快乐。
儿时曾听说过这样一个故事：一位画家屋里，有一张特别的画，白纸中间偏左上有一块黑渍，画家给这幅画起名叫“快乐”。然而，旁人除了那块黑渍外，看不出其他的，更别提什么快乐了。于是人们便问画家为什么给这幅画起名“快乐”，他便回答道：“中间这块黑渍是痛苦的，人们都只注重它的痛苦，却看不到它的快乐。我们总对多少快乐视而不见，却被微小的痛苦遮住双眼。没有痛苦，我们便见不到快乐。
朋友，告诉我，你快乐吗？也许你会说：“童年的我很快乐，但现在我非常痛苦、忧愁。”为什么呢？是你现在进入初中生活的缘故，还是你长大了，生活负担变重了？是生活中的挫折渐渐增多，还是……？在我们眼中，总是痛苦，而快乐却总是被我们忽略的那一部分。
如果生活中没有了快乐，那我们会是多么地难过，多么地寂寞，学习就不会进步，做什么事就不会成功。那些整天抱怨的人，给自己的生活带来一些快乐吧！它会利于你的成功，如果生活没有了快乐，活着就已没有意义。让我们每天都保持快乐的心情吧！一天都会很顺利的，我们要用一颗快乐的心去面对生活，你会发现这个世界非常美好。
生活需要快乐，只有快乐的生活，才是幸福的生活。快乐是一盏明灯，引导你走向成功的彼岸；快乐也是一种无与言表的魔法，能使你遇到困难时立刻“多云转晴”。
人生总是要前进，总是要追求，也就难免有些失意，但不要把自己的目光限制于那块黑渍中。要知道，生活中需要快乐！
需要快乐作文400字篇三
董其昌在他的《画旨》中说：“读万卷书，行万里路。”高尔基说：“书是人类进步的阶梯。”古语有云：“书中自有黄金屋，书中自有千钟粟，书中自有颜如玉。”当然，每个人读书都是不一样，都有各自的追求。有人读书为了获取功名，为博得众大人的敬仰，甚至是为了在与人谈话时可以满足一下自己的虚荣心……而我会把读书看作是我生活中快乐的来源之一，常常觉得在书中自己的脚步正迈得轰轰作响。
我沉浸在书的馨香中。在书中，我可以感受各种各样的生活情趣，可以感受到深刻、激情、忧郁；可以体会那些诗人的豪放、沉重；可以品味人生的随意、世界的和平；甚至可以着着实实过上一把“痞”瘾。每一次阅读时都与笔者心灵交流，乐趣无穷。我可以无拘无束地细细品味个中精髓，也可以随性地“好读书不求甚解”。
在书中，我可以体会到成功者的旅程，也知道他们的每一个成功是多么的不容易。他们有些人要用很长的时间甚至一辈子才能获得成功。而有些人就是不一样，可能在一两次失败中就得到启发迈向成功。各人的成功都有他们心中各自的定论。
在书中，我体会着俄国人对草原和河流的触抚，印度人对天空和飞鸟的咏叹，以及中国人对松间、大漠、孤烟、小桥流水、野渡横舟的深深感动。这一切的一切让我有一种既充实又幸福的快感。
每一种民族的文化、历史在书中都那么清晰地显露，每一个成功者的亲身经历和他们成功的启发都在书中详尽地呈现。这时的我便像那个在海边拾贝的小女孩，是多么欣喜，那么有收获。也似乎清晰可见自己思想的野马正在厚实的大地恣意地奔腾。
读书于我是纯快乐的.，因为我快乐，所以自己脚下的路更绵长，自己的脚印更清晰，所以地平线不再遥远，所以我能风雨兼程并迷醉其中。
读书，是我快乐成长的需要。
需要快乐作文400字篇四
小时候，常常以为有花裙子穿，和小朋友们一起玩，还能吃上五颜六色的大棒棒糖，就很快乐了，甚至以为世界上最最快乐的人就是我了。我无忧无虑、自由自在，以为永远都是这样快乐。
长大一点，觉得以前好傻，那有什么快乐的？我爸不是富翁，我妈也不是最美丽的女人，我既不能穿名牌服装，也不能去外国念书……这种思想在我大脑里越陷越深。终于，我那总上翘的嘴唇开始下撇了，仿佛被重物砸直，我越来越不满足了，直到那一天。那天我端着碗在外面吃饭，碗里有一块很大的蒸排骨。一对拎着垃圾袋的姐弟走过来，走过我身边时，那位穿着花格布衣服扎着小辫的姐姐对我说：“你碗里是啥玩意儿？”风大，我没听清，就问：“你说什么？”那个小弟弟指着我碗里的排骨说：“俺姐问你碗里装的是啥子玩意儿。”但那姐姐却一声喝回了弟弟，向前走了。我呆在那里，半晌说不出话来。天哪！他们连排骨都没有吃过。我不敢相信我的眼睛，之前我还整天埋怨父母没有让我吃到山珍海味。
海伦说：“我一直哭，一直哭，哭我没鞋穿，直到有一天，我看到有个人没有脚……”那一刻，我真的明白了什么是真正的快乐。
快乐不是物质上的享受，富翁不一定很快乐，贫穷的人也不一定不快乐。快乐是一种心态，如果你不满足，就只会想着：我要拿到那棵树上的果子。拿到了又想要那个最高处的最大的。好比说命运给你半杯水，快乐无忧的人会说：“真好，还有半杯呢！”而整天埋怨的人定会苦着脸说：“糟啦！怎么只剩下半杯水呢？”
快乐是需要用快乐的心去面对的。早上出门被路边的石头绊倒了，你应该想幸亏那不是一个炸弹。天冷了，没有加衣服，你应该想好在没有下冰雹。不小心忘带作业本被老师“k”了一顿，你应该想幸亏我还有学可上。有时发扬一下阿q精神胜利法，你会觉得你的生活有曲有折，快快乐乐。
快乐是需要满足的，但也不是无限度地对自己满足，而是要学会有原则地宽容自己。
生活就是一块巨大的.棒棒糖，快乐的人吸啊，吮呀，永远都是有滋有味的幸福模样。
需要快乐作文400字篇五
每天清晨醒来，我总是特别快乐，我喜欢阳光热情的沐浴，喜欢和风温柔的洗礼。每当听见鸟儿在树上欢快的歌唱，或听见树下那潺潺溪水流动的声音时，我总会甚感欢畅、愉悦，只因在我心中有着这样一个信念：生活需要快乐。
我总是喜欢把自己的微笑带给他人，因为我知道，人非草木，自己的微笑，是心灵的喜悦，带给他人的更是一种坚定、鼓舞、支持和帮助。
生活需要快乐，也许有人会问：“快乐是什么？”我可以很确定的回答：“快乐不是鸽子身上洁白的羽毛，不是飞燕嘴上的火红，也不是芦笛声的清脆响亮。快乐，是大地哺育万物的无私与热情是海纳百川的宽宏大量，是白云飘在蓝天里的温馨，更是鸟儿展翅高飞的激情！”
如果世界上没有快乐，人们的生活就会像枯萎了的花朵、断了翅膀的鸟儿一样，毫无生机而又痛苦无比。然而我庆幸，庆幸我们这个世界上拥有快乐。不信？只要你心存一份仁爱，一份无私，自然就会得到快乐、感受快乐！
悄悄地，新的一天又来临了，太阳依旧微笑着洒下缕缕阳光，鸟儿依旧在茂密的林子里欢歌，流水荡漾着清波，依旧“叮叮咚咚”……而我，也将带着微笑度过我人生中的每一天。
需要快乐作文400字篇六
成长的历程犹如一个调色板，其间有活力的红色，生机勃勃的绿色，忧郁的蓝色，沉闷的灰色……而在我的成长历程中，我所感受到的大多是欢乐，那一个个刻骨铭心的精彩片段，深深地烙在了我的脑海里，挥之不去。
那时，我独自享受在自己的小天地里，似乎外界一切的纷扰与我无关，时时刻刻快欢乐乐。
长大后，友谊的世界是欢乐的。上学了，应对一张张陌生的脸孔，内心充满了恐惧和无助。这时，突然有一位新同学过来和我打招呼，之后我们成了同桌，每一天闲聊着许多话题，渐渐地熟了。我们还会互相交换着东西吃，她不时递过来一袋饼干，我不时递给她一只糖，然后望着彼此笑了。上课时，我们认真听讲，互相合作，帮忙，一起做题。下课后，我们形影不离，谈笑99。嬉戏着。放学后，我们一起回家，路上笑声不断。很庆幸，无论何时何地，有这样一位知心朋友陪伴在我身边，让我不再孤独。被友谊充斥着的生活是欢乐的。
而如今，知识的世界是欢乐的。此刻的我长大了，成熟了，不再像小时候那样天真、童言无忌，而是拥有更深刻的思想和严密的思维了。我学会了学习，每一天在知识的海洋里尽情遨游，尽管有时狂风大作，风雨交加，但我不会退缩，要勇往直前。在知识之路上，风景独好，我欣赏到了“北国风光，千里冰封，万里雪飘”的奇景，领悟到了“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”的人生哲理，听到了“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的呐喊，感受到了“怅寥廓，问苍茫大地，谁主沉浮？”的豪迈……原先，明白的世界竟是如此欢乐！
无论是在幼年，还是长大后，抑或是此刻，欢乐时常环绕在我身旁，一路相随。成长的欢乐，充斥在眼前，荡漾在耳畔，行进在脚下，更深藏在心底！
需要快乐作文400字篇七
生活需要快乐，只有快乐的生活，才是幸福的生活。快乐是一盏明灯，引导你走向成功的彼岸；快乐也是一种无与言表的魔法，能使你遇到困难时立刻“多云转晴”。
说到快乐的帮助还得提起那件事：那次晚自习，同学们听说今天晚上要考试，而且是期末考试前的最后检测，大家都读的上气不接下气。我想没什么可复习，再怎么也是徒劳的，但是看着同学们这么有劲地学，我也不能闲着，免得被同学冠个罪名，于是凑和在同学们中“南郭吹竽”。就在这思考之际上课铃便“铃铃铃…”的响了，老师也象往常一样走进教室，等我们拿出笔，老师便开始了。老师用熟练的动作把试卷发给了每个同学，教室立刻陷入一片沉静而严肃的气氛之中。一开始我做的很顺利，但世上哪有这么好的事，刚做到一半就被一道问答题给碰壁了。啊！这可是书上的一道有答案的题，这回我可惨了，我的脑子好象在叫嚷一般，一片空白（好象忘记了这在考试）。可这时不知那个人在窗外唱起了小曲，声音怪怪，并且还跑了调，搞得我们哄堂大笑（我们似乎忽视了老师的存在）。这时我的脑子好象也开了巧，问题不知为什么也就迎刃而解了，杂念也自觉的跑到了九宵云外。不知大家信不信，可这是真的。
生活的快乐无处不在，细心观察你会就发现快乐是人人拥有的。爷爷每天在田里劳作无论是严寒酷暑总是日复一日。在我眼里看来是艰苦的，是枯燥的。可当我每次看到爷爷面带微笑的回来时，总感到爷爷有一种“种豆南山下，草盛豆苗稀。晨兴理荒秽，带月荷锄归。道狭草木长，夕露沾我衣。衣沾不足惜，但使愿无违”的境界。谁能说不是这样呢！
平日里爸爸妈妈都是早出晚归，废寝忘食的工作，虽然这不能给他们带来更多的收入，但是爸妈总认为工作就是他们生活中的快乐，爸爸说：“只有快乐的人才能工作好。”而妈妈说：“人生就是快乐。”
人们常说：笑一笑十年少。生活当然缺少不了笑，让我们一起笑笑吧！
需要快乐作文400字篇八
生活是丰富多彩的，或风平浪静，或小有波澜，或阳光灿烂，亦或免不了飘来一片阴云......
无论或这或那，保持快乐的心态才是生活有滋的进行，也可说必不可少的一道调味剂。一个人整天都乌云密布，看花落也伤神，听流水也黯然，那么这个人从健康的角度来说也一定不会长寿的。人经常的是重复或是机械的生活在乏味之中，似乎已经忘记了快乐。实际上我们忘记的正是那每一次不经意间如一块石子儿激起的涟漪般的快乐激励了我们追求幸福的前景的动力。
我不怕你！
一个月后我的努力再次换来的应有的优异！我开心的笑了，原来快乐不曾弃我而去。
不经意间一本书激起了我的勇气。我的生活变得阳光灿烂，小草也忽然勃勃生机。其实阳光不曾被阴霾遮住，是人自己放不下挫折才丢掉了勇气。生活的快乐需要自己的调剂，即使是小石子儿激起的叮咚涟漪也要倍加珍惜。因为那是我们追求幸福前景的动力。
需要快乐作文400字篇九
成长是一个过程。是由一个懵懂的孩子走向成熟的过程。没错，我们每一秒钟都在成长，逐渐在人生的阶梯上踏上脚印。无论是金碧辉煌的一个印记还是败笔的黑墨，你不得不承认，你长大了……而在这个过程中或多或少都会有一些难忘的事情，那就是回忆。虽然其中并不全是快乐的回忆，但回忆并不需要都是快乐的，只要有一份承载着过往点滴的回忆，那就是美好的。似乎伸长手指就可以抓到从前的自己。从刚刚入校时的懵懵懂懂，到现在的日益健壮。这其中的各种经历不是三言两语能够言尽的。可在一瞬间，你又坠回了残酷的现实，你要明白，成长是要抛弃过去的，幻想过去的风光只会让你做回井底之蛙，在成长的齿轮上卡住，脱离了现实。因为，从幼稚到成熟之间可能是有这么一个阶段的。在我记忆的长河里，还有许许多多关于儿时的回忆，一件件像贝壳一样发出耀眼的光芒，它们都是我难以忘记的事情，每一件都充满了笑声，充满了欢乐，但也充满了艰辛和苦涩，酸甜苦辣，每一种滋味都有。我会永永远远把它们记住，它们是我的骄傲，是最宝贵的回忆！
做饭风波。
哼，第一次挑战失败，我也要还它个颜色瞧瞧，进入下一个挑战——做饭。这其实是我的强项，由于近段时间妈妈比较忙，我学会了一些做饭的本领。我来到厨房，系上围裙，舀了大半杯的米，洗净之后又把米浸泡一段时间。我又找出一个胡萝卜洗净之后刨去皮，又把它刨成丝。然后从冰箱里找出一根火腿肠，把它切丁备用。把浸好的米倒入电饭煲，开始蒸饭。怎么样？我挺麻利的吧？好了，开始炒菜了，我打开天然气的阀门，把油倒入锅中，一不小心油倒多了，没办法只好将错就错了，倒入胡萝卜丝翻炒了一会儿，我往锅里放了一点盐和味精，我本想再到点酱油，可一时慌张，拿错了瓶子，把醋倒了进去。等胡萝卜丝快熟了再倒入火腿丁，翻炒了一会儿，这盘菜就完成了，这时米饭也蒸好了。本来我完成得还不错，可就是因为放错了调料，我又一次失败了。
需要快乐作文400字篇十
“太阳下山明早依旧爬上来，花儿谢了明天还是一样的开，美丽小鸟一去无影踪，我的青春小鸟一去不回来……”《青春舞曲》把我的思绪引到从前，不知不觉的，幼稚天真的我已长大，进入了青春期。
不知什么时候，我的鼻子上冒出了几颗小痘痘。从这以后，我天天照镜子，看着这些痘痘们的“生活”变化。我开始询问妈妈治疗痘痘的方法，我用洗面奶、芦苇等多种去痘的护肤用品，期待痘痘消失的那一天。可一个星期过去了，两个星期过去了……我等了好久，但痘痘依然未见有起色。哎!青春真烦!
放假了，回到家希望自己独立，自己的事情自己做，有时父母的问候却让我感觉是一种唠叨。但回到学校了，遇到一点挫折或困难(如生病)竟有强烈的想家意识，思念父母，有时还会偷偷地哭。我自己也感觉奇怪，我希望独立担又很依赖父母。我想，这应该是成长的过渡期。
最令人烦恼的就是连自己也无法接受的脾气。长大了，脾气越来越差。往往，与父母讨论或商量一些事时，当我不同意时便会顶起嘴来，妈妈常常说我：“哎!长大了，脾气越来越倔强，真拿你没办法!”经过一论争吵后，我总想到自己错了。这样一来，和父母的关系没有以前那么亲密了。
升中学以来，我长高了不少，旧衣服全不合身，便要买新的了!妈妈陪我去买，逛了很久，看上眼的不过三两件，但妈妈说小孩子不要衣着太成熟。最后，只好买了几件大童装。但买东西加起来不少了，我想这趟又花不少钱了!
每个人在成长的道路上，必须经历种种考验。有的为自己的学业不理想而苦恼，有的为自己的痘痘发愁，有的为得不到父母的理解而感到委屈……我想，这应该就是成长的'。
需要快乐作文400字篇十一
快乐是一片云，走在呢喃的小路上，心中无限明朗。快乐是一只小鸟，走在辽阔的田间，心中无限舒畅。独自一个人走在呢喃的小路上，头顶白云，路经田间，听见鸟鸣，心里不禁回忆起成长中快乐的回音：
五六岁的一瞥。
冬天来了，小区里的小溪有些结冰了，鱼儿在薄薄的冰底下，不知是冬眠呢，还是闲逛呢？“砰”，一个小石头冲破了薄薄的冰层，小手伸进去，想找找鱼儿，却不见踪影，还想探个明白，既然把手伸进去使劲地掏，又不时地对手哈哈气，抖了抖。然后一头跑到家里，倒在妈妈的怀里，捂热。然后，又冲出家里，和邻居家小伙伴进行堆雪人比赛。
八九岁的回望。
“铃，铃……”真是如人所愿啊。我这时肯定是首当其中，以队长的身份带领着我的部下向操场冲去，“哦，真厉害！又进了一个球！”那是女生正在为我们呐喊的声音，让我们感到真光彩。
十一二岁的深眸。
十五六岁的……。
你有漂亮的衣服可穿；你有精致的学习用品可用；你有丰富的感情可品；你有趣味的书本可读；你有阳光的伙伴可交；你有活力的青春可拥。
青春的喝彩似小溪，似小鸟，又似小草，更似小姑娘，无时无刻不在洋溢着青春的活力。
现在，同学们都沉浸在题海中。学习固然重要，但我必须提醒大家：成长，它需要快乐来作陪。
需要快乐作文400字篇十二
记得在一，二，三年级的时候，我还是一个无聊就翻翻跟斗，竖个竹蜻蜓的快乐小男孩，可是一上四年级后，一切都变了。
“儿子，马上要期中考试了，你还有心思玩？快去复习！”这是妈妈“关心”的语言。
“胡雨龙，你过来一下。你看，这是老师帮你打印的卷纸，含‘金’量很高，拿回家去完成，明天早晨记得交给我批改。”这是老师“关心”的语言。
老师，妈妈，可是我不需要这些叮嘱，不需要这些教导。我的成长需要的是快乐。
记得那年暑假，我本来想好好玩一玩的，可英语班，奥数班，作文班都神不知鬼不觉地降临在了我的头上。从此，每天早上我都得6，7点起床，先搭车去英语班。听着那无聊的a，b，c，d，我觉得每个字母都像一支催眠曲，弄得我昏昏欲睡。好不容易熬过了它，中午回来还没有休息好，作文班又来了。我平时作文还不错，可哪知辅导班“高手如云”，我听了半天也摸不着头脑。一堂课就这么迷迷糊糊的过去了。
到了星期天，我又得去奥数班。什么“三角形面积=底*高/2”，什么“公式的反用”，什么“多边形面积用分割法”，我更是满脑子雾水。
更令人讨厌的是，英语班，奥数班，作文班还有大批大批的作业向我涌来，加上数学暑假作业、语文暑假作业、两本英才教程和一遍又一遍的摘抄、日记，真是堆积如山啊！
在我们小孩的心目中，快乐时最重要的。请家长，老师们多给我们一些快乐，让我们的成长生活变得更加快乐，活泼吧！
需要快乐作文400字篇十三
世上许多父母都望子成龙望女成凤，给孩子报的补课班也不少，孩子的休息时间被一次次夺走；压力越来越大，现在这年头许多孩子得了抑郁症，还有跳楼自杀等等这一切的行为都是孩子想要逃离这种生活的一种解脱方式。
在前不久，一个初中生转到一所学校，还没到两天的时间他就跳楼自杀，这是为什么呢？因为他的压力实在太大了，他想解脱这种困境。可家长却认为是他太懦弱太无用太矫情。而且听说这个初中生的家长在他生前还给他报了书法班、奥数班、跆拳道、习作班、再加上初中生的压力太大了作业太多了，导致脆弱的心灵崩溃而其自杀。
郁抑症的孩子越来越多了，这也算是孩子对家长的一种警告吧！可是家长呢，不以为然，认为这一切都是孩子们的无用，家长们啊！你们要从孩子的角度去理解呀！不然他们只会感到世间再无温暖，只会感到世界越来越黑暗；家长们以为的孩子，就是和家长合不来，喜欢和家长顶嘴，不喜欢和家长分享的。其实他们本来很想和你们分享他在一天里度过的时光，可是，当他们想和你们分享时你们却无置之不理。到后来他们变得越来越沉默，直到最终不想开口说话。
家长们，不要把孩子的沉默当做耍性子；不要把孩子的理由当做顶嘴；不要孩子有一点小情绪就骂孩子；每个孩子在最开始的时候就是一个可爱的小天使，他们在天空中认真的挑选自己的父母，他们选择了你那你们就应该用更多的时间关爱陪伴他们。不是一味的指责辱骂。
现在许多家长为了维持生活，很多时间都在工作没有时间陪伴孩子，他们只能一个人进行沉默。一个人在家中徘徊；逐渐的失去快乐，内心变得黑暗。而导致无法挽回的后果。
孩子们不需要你们给他们奢华的物品，他们需要的是你们的陪伴，关爱，理解。不要每一次遇到一个事情，就不管理由，不分青红皂白的辱骂孩子。你应该先去了解事情的原因，再根据对错来教导孩子。否则一味的打骂，只会让孩子们越来越悲伤压力越来越大心灵越来越黑暗，快乐永远不会回来的。
家长们！孩子们需要的是快乐！请尊重他们的意见，让世界上没有孩子得抑郁！请关爱每一位小天使。
需要快乐作文400字篇十四
其实在现实生活当中，我们经常都能碰到这样或看到这样的人，有的成天唉声叹气，有的成天怨天尤人，有的成天愁眉苦脸。那么我想问你，这些人的生活快了吗?难道他们就不知道生活需要快乐吗?我敢断定他们并不是不想快乐，而是不知道怎么快乐而已。有多少聪明人，在对待快乐的问题上总是不得要领，总是烦恼不堪。生活对每个人来说都是一样的，它并不刻意偏袒谁，也不会刻意去欺负谁。我曾经听过这么一句话，你怎么去对待生活，生活就会怎么对待你。这就是说，如果我们以一种宽容、乐观的心态去面对生活，那么你的生活就会用同样地方式来回报你，你就会在生活中感受到快乐。
我曾经看过这样一个故事，说有一位禅师非常喜欢兰花，他在禅院里种了许多兰花，精心的照顾它们，|||一天，他要外出云游，临行前交代弟子，一定要按时给兰花浇水，好好照顾寺里的兰花。
弟子们遵照禅师的嘱咐精心的照顾着兰花。但没想到的是，有一次在浇水的时候，一个粗心的弟子不小心把兰花架碰倒了：花盆一个接着一个砸了下来，都砸碎了，兰花落得到处都是。弟子们非常恐慌，心想，禅师回来一定会责罚他们。特别是那个碰倒花架的弟子，更是惴惴不安，不知道禅师会怎么惩罚他，说不定还会把他赶出寺门呢。
几天后禅师回来了，听说了这件事后，便立即把弟子们召集起来，和颜悦色地说：你们害怕什么呢?我种兰花，一是用来供佛，二是为了怡样性情，不是为了生气而种兰花的，所以放下你们的担心吧。寺院的弟子无不对禅师心服口服。
从这个故事中不知道大家都理解到了什么呢?其实，我们工作，和他人交往，除了获得必要的生存资源以外，还希望从中获得快乐、尊重和友谊，但是为什么事与愿违，我们常常在工作和他人那里得来无穷烦恼呢?也许改变一下思维方式是有效的不管发生了什么事情，记住：你不是为了烦恼和生气而工作、生活的。
我们现在所处的是一个由于节奏太快而略显浮躁的社会，我们常常会被一些无名的烦恼所困惑。如果自己的心是烦躁不安的那我们看任何事都是不顺眼的、不合理的，好像它总是故意和你捣乱;可如果自己的心是放松的、快乐的，事情也会变的理所当然，有它存在的道理和理由。所以我们当下的任务，就是调整好自己看人做事的心态，这样才能拥有一个快乐的生活。
需要快乐作文400字篇十五
档案是国家机构、社会组织以及个人从事政治、军事、经济、科学、技术、文化、宗教等活动直接形成的具有保存价值的各种文字、图表、声像等不同形式的历史记录。我国古代的档案，在各个朝代有着不同的称谓。商代称为“册”，周代叫做“中”，秦汉称作“典籍”，汉魏以后谓之“文书”、“文案”、“案牍”、“案卷”、“簿书”，清代以后多用“档案”，今统一称作“档案”。
二.相关材料。
1.首先向公司及相关组织要“流动干部登记表”，然后公司会盖一个章，一式五份。还有分为市内和市外两种，那就看档案放在市内还是市外了。
2.拿着表格到放档案的地方，例如档案放在河北省人才(以下简称省人才)，就去省人才，让省人才在上面盖章，会该两个章。
3.拿着盖了章的表格回公司，公司会去公司寄放档案的`地方盖一个章，当然也可以自己去(公司和他们认识，效率会快一些)。
4.现在五份表格中已经盖了四个章了，拿着表格去当地的人社局开商调函。
5.拿着表格和商调函去省人才去取档案。
6.档案拿到手了，但是这还不算完。拿着表格和档案去人社局，他们得审查档案，然后会给开一张调令。
7.拿着调令、档案、表格还去省人才，省人才会开一封推荐信，
8.拿着档案(推荐信在档案里)、表格去人社局，人社局看了推荐信后，给档案加封，还开一封信，拿着所有的东西，都交给公司的人事就可以了。
三.调档涵怎么开：
所需材料：身份证，报到证，毕业证，单位证明。
1、让原单位开具一个能说明你要转档案的证明。
2、去人才市场开调档函有单位证明还不够，你至少还要带着身份证，报到证，毕业证，还有钱!一般是先交一年的费用，大概一百二左右。办理调档函最关键的就是报到证，所以一定要准备好。
3、上面的步骤完成之后，会让你填一个表，然后让你去交一年的费用，等交完钱后，把收据给他看，就能拿到调档函了。
如果离你的公司近的话，你拿着调档函直接去公司提取档案，然后把档案再交给人才市场，如果离公司远的话，你可以将调档函用快寄回公司，让公司再将档案寄到人才市场。
调档函格式。
写请要管理档案的部门比如某某人才交流中心，委托谁去调档可注明身份证号码等等。时间和你们公司的名字。就好了。
你的工作单位的人事来写调档函，最后一定要扣上你们公司的公章。有标题有内容，大意就是工作需要要调档案，最后属上日期，单位名称，再扣上公章。很简单，主要是个形式问题，人事局好留底。
四.调档涵的模板。
公司调档函。
__________人才交流中心：
兹有________同志的人事档案原由你单位管理，现已委托我单位管理，特此申请调档。
经办人：
联系电话：
单位：________________公司(公章)。
需要快乐作文400字篇十六
生活中的快乐随处可见。快乐可以是一本好书，和朋友们一起观看，和爸妈们一起旅游。快乐是生活中必不可少的一道调味料。
今年夏天，妈妈带我来到郊外的生态园游玩。
一进门，黄的、红的、紫的，五颜六色的花朵点缀在绿色的海洋中，是生态更加美丽。
我们顺着一条小路来到了动物园。动物园里有美丽的孔雀、悠闲散步的珍珠鸡、顽皮的荷兰鼠。其中满地跑的突击最吸引我了。
听说土鸡的味道最鲜美了，我这个馋嘴猫可不会放过这个机会。于是，我决定抓一只回家。说干就干，我撸起袖子开始抓土鸡，土鸡被吓得四处逃窜。我一会跑东，一会跑西，怎么都抓不到，幸得妈妈指点，定准一只抓，可谁知那只鸡可不一般，竟在我的追逐下飞了起来。哇!这哪里是鸡，简直就是鸟啊!我的抓鸡行动以失败告终。
虽然我在抓鸡行动中失败了，但我在和鸡的赛跑中体会到了快乐。
快乐就像糖果，正因为有了这些糖果，我们的生活才更加幸福，快乐就像阳光，正因为有了这些阳光，我们的生活才更加灿烂!
需要快乐作文400字篇十七
生活多姿多彩，生活毕竟需要快乐。如果没有快乐，生活会变得黯淡无味。教室里，需要同学们的欢声笑语；家庭里，需要一家人的笑口常开。快乐是人们的本质，在人们的生活里不能缺少快乐。
快乐会使人身心健康，延伸人的寿命。每个人都渴望拥有快乐，而快乐看上去多么地清晰啊。我是在农村长大的，长得虽然不漂亮，但是，我脸上每天都挂着微笑。我走路的时候，总是把头高高地昂起，所以，我的自信心是满满的，我经常想：快乐，是我的优点，长得丑陋是我的缺点，我要用快乐来填满这个小孔。
生活，它不全是平平的路，它有陡峭的山崖，它需要你笑着去面对；它像一朵花，需要你每天的用笑容去呵护。生活少不了快乐，正如生活中少不了挫折，当你面对挫折时，你不要哭泣，仔细想一想：挫折带给你的好处。它可以增长你的勇气，提高你的自身素质。当挫折过去后，一切都还是风平浪静，这时你会发现：你长大了，面对困难、挫折竟然没有哭泣，你以后会更加勇敢，不会在面对困难时胆战心惊。
我认识一位二十几岁的叔叔，是我们家的邻居，听说他得了一种怪病，看了很多名医，但是都没有好。有一天，他突然听到别人说，有一位医生很历害，什么病都能治。叔叔不相信，便想去探个究竟。来到名医家，名医只说了一句话：“我需要快乐，你需要吗？”叔叔不理解其中的含义，于是便夜夜冥思苦想。终于有一天，他理解了其中的含义。每天开开心心的，别人见到很奇怪，得了病，还很开心。直到有一天，他的病竟然完全康复。他嘴里赞叹那位名医：“果然是名不虚传啊”！
其实那个叔叔并没有得什么怪病，只是他的生活缺少了快乐，因为，他总是每天闷闷不乐。
生活犹如一条流淌不息的小溪，它和绿色才能组成一幅美丽的风景画。这时，你或许会问：“绿色是什么？”我会毫不犹豫地回答：“绿色是快乐呀！”
需要快乐作文400字篇十八
一段美好的回忆，一曲深沉的恋歌。
我们是飞蛾，勇敢地去扑火，寻找渴望许久的光明；
我们是光明，不懈地去追求真理。我们不会放弃自己的使命，我们让自己成长经得起考验。
成长是路，路是成长。在成长的岁月里，我们无怨无悔。
需要快乐作文400字篇十九
若嘴角勾起一抹淡淡的弧度便能称之为拥有快乐，那么这“快乐”也太过廉价了吧。
——题记。
窗外的雨渐渐停了，雨间依旧是阴灰的天际，找不到一丝光亮。我有些渴望阳光了，但如果抬起手便可以拨开乌云使阳光普照，那么，我只是缺乏了抬手的勇气吧。
我静静地立在一旁，慢慢发现，那些用微笑去接待顾客的摊主们，店里的蔬果鱼肉总是卖得飞快，开卖没多久便能售罄收摊，然后带着满面笑容，立刻回家。相反，那些一脸严肃，对一些讨价还价的顾客们不耐烦地大吼大叫的摊主，收摊总是慢于面带微笑的摊主，甚至是慢了几倍以上，甚至最后一件商品也卖不出去。
我不明所以，所以上前去拍了拍一个面带微笑的、正在收摊的摊主。他抬起头，依旧是满面笑容：“怎么了？有什么事吗？”“为什么？”我很认真地问他，“叔叔为什么会这样一直笑着？面对每个人都是这样？”“因为微笑能给自己和他人带来快乐，使别人与自己更加亲近，就像我现在这样，你也应该多笑笑。”看着他愈发灿烂的笑容，我竟也鬼使神差地撇下了认真，不由自主地笑了起来。
这时，太阳的手拨云散雾，一抹阳光穿枝拂叶，照射在他笑得灿烂的脸上，我终于明白为何我们都需要所谓的快乐了，因为它能让人得到更多。
直到现在，我才真正地发现——原来，我竟如此渴望着“快乐”，它是如此不可或缺。
需要快乐作文400字篇二十
得意者说它是美酒，失意者说它是苦水，高贵者说它是彩虹，卑鄙者说它是阴云，火千世界，芸芸众生，最简单的回答是：人生就是一个不停的选择。人人都在为生计而奔波，为命运而抗争，为权势而倾力，为钱财而计算……换言之，为了实现自己的理想，奢望，信念，不停的选择，或拼搏或谋略或放弃，并为此努力着忙碌着。可能是现实远离了太多的梦想，在大喜与大悲，大起与大落，大得与大失交织的时空里，活着的人组成了社会的主体。有心人和无心人都会在最善意的心底里藏悟：占据人生中第一位的是健康。其中不乏名人，明星，资深巨头和亿万富翁。于是，就有了抗拒病魔的凄美故事，有了悲欢离合的真实写照，有太多的拥有和不拥有，所为何不所为。
所以，活着的人要活在健康里，人的一生不可能什么事都不做，只有活在健康里，才能完成多家园的的义务，才能履行自己多社会的职责，才能去做一切你想做和能做的事。然而，健康又不单指是一副健全的体躯，同时还包含了思想健康和环境健康，这样，才能算是活在健康里了。
小草葱绿，大树苍劲，流水清澈，才会焕发出鲜活的生命力。思想健康透视一个人的人格，环境健康突出一个人的品质，生体健康展示一个人的蓬勃生机。大都市，乡土间，事业有成者，前途悲观者，大都幻想过“桃花源”般的山野田园生活，并拥有一个没有你争我斗和疲于奔命的幽幽峡谷，去静心，去净情，去尽意。是热爱生活，还是放松心境，还是逃避现实，人人之间却不得而知。
……。
现在，我们的确要珍惜眼前的一切，让我们一起向健康出发，向快乐奔去吧，朋友！
