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总结是心灵的反思之镜，让我们能够更加明确自己的定位和目标。在总结中，可以适当地结合一些图表和数据，更好地呈现问题和解决方案。以下是我为大家准备的一些总结范文，希望能够给大家带来一些启发。
写自己心理的作文篇一
时正值夏季，烈日无情的把我烤得晕头转向，汗水浸湿了我的衣服，因为当时家住在一楼，我还在外面玩，有一棵桂花树，它的枝叶十分茂盛，所以我就坐在桂花树下面的石凳乘凉，阵阵微风拂面而来，我顿时感到阵阵凉爽。
今天我抬起头，看到离我不远处有一串桂花，格外耀眼，她特别极了！我左手抓着树干，向上一蹬，可惜还差一些距离，也不知当时怎么对花的渴望就特别强烈，又不留神，脚踩空了，而且右手先落地，只听见“扑通”一声我摔了下去。
我跑到草丛里，当时右手的疼痛根本无法形容，幸好我的邻居发现了，当我母亲赶来时，我的脸已经哭花了。我去了医院，医生说我手骨头断了，要接骨，当时我就光顾着哭，有很多情景都模糊了，唯独记得那时候两三个人抱着我的手往相反的地方拉，疼得我晕了过去。
醒来时在家里，我低声地问母亲：“严重吗？”母亲没有回答我，但是我差不多也知道了，我睡了一觉后，第二天来临的时候，我没有自信去学校面对老师和同学，我怕他们会在背后议论我，同学们会怎么想我，我该怎么办！我怕我战胜不了自己，心里有一万个小人在说：“我不行！”
母亲陪我走进校园，面对同学们异样的眼光，母亲一直鼓励我，是母亲的鼓励，让我放下了一切。我的右手断了，无法写字，我把心里想的答案念出来，母亲帮我写……在母亲的鼓励和陪伴下，我的成绩居然提高了，也变得更自信了。我由衷的感谢母亲，母亲却说是我战胜了自己。
写自己心理的作文篇二
有梦想就会有机遇，有理想才会有目标，能否实现取决于自己。十一年来，妈妈一直是这么说的。小时候我不以为然，长大后才发现，自己是多么可笑。
那一年，我已经九岁了。有一段时间，我在学习上“奋发图强”，成绩也很不错。我考好了，大家自然也很高兴，妈妈还特意带我去吃了一顿大餐。可惜好景不长，我品到了幸运的甜头，觉得糖再吃一次就没意思了。于是，我开始吊儿郎当，上课走神，作业也马马虎虎地完成，学习自然滑下去了。
没过多久，我们就要单元测试了。由于平常做作业心不在焉，所以试卷上有很多题我只能让它们躺在上面睡大觉。
“叮铃铃”，下课铃一响考试就结束了。同学们兴高采烈地讨论着自己的答案，只有我失魂落魄的坐在座位上。“我最近是怎么了，为什么作业也不好好做，课也不好好上。考试更没好好考。”我自言自语道。
两天后，我被老师叫去办公室，狠狠地训了一顿。“这次考试也不难，全班只有几个同学没上平均分，这其中有一个人就是你，你这是怎么了？”我的泪水在眼眶中打转，却一个字也说不出来。“好了，你回去吧，我会联系你家长的。”
回家后，我以为暴风雨马上就会来临。可谁知，妈妈平静地望了我一眼，让我坐到了她的身边。“你听过一句话吗？”“什么话？”“不要因为一时的成就而骄傲，这样做相当于自我毁灭。”我诧异的望着妈妈，她继续说“我并不要求你多好，但起码，你得认真对待你的学习和将来，我今天就说这么多，你自己好好想想你到底什么该做，什么不该做。”妈妈丢下这一句话，就走了。
不一会儿，我的脑海里出现了这几个问题。“我对待学习的态度到底要怎样？”“我到底是为了谁学习？”
十分钟后，这些问题的答案出来了。这个答案是我没有定下自己的目标，我若没有目标，做事自然会凌乱不堪，毫无规则。如果我定下目标会怎么样呢？也许，我会自己安排什么时间做什么事，把娱乐与学习分开。不管怎么说，都值得一试。
是的，我还有时间。将来我还有好多好多年，我可以规划自己的生活，让它不再凌乱，不再邋遢。想要改变世界，就要先改变自己；想要改变自己，就要先为自己定下目标。
现在的我开始慢慢变得完善起来。学习有规划了，生活也变得归整了，而这样的进步正源于我为自己定下的目标：努力做好每一件事。
写自己心理的作文篇三
还得7岁那年，我妈给我报了一个篮球班，之前是我选择兴趣班是踢足球，后来暑假夏令营摔手骨折了，兴趣班就换成了打篮球。刚开始，非常抵触，教练也经常批评，训练的过程也非常难，而且是断断续续，刚开始打得也很累，精疲力尽。我在篮球班也刻苦训练，满脚伤痛，经验也越来越丰富。我是从之前不愿意，不重视篮球，到现在愿意自己去打篮球，而且自己留下来在球场上反复练习。这也应验了古人说的话：功夫不负有心人！在这几年时间里，我被教练择批评过、被对手嘲笑过，被父母责怪过，但是我都没有放弃过我对篮球的热爱，才使我越来越强大，技术也稳定，经常在打比赛中发挥出自己的水平，带来自己团队获胜，这使我很快乐！
自己因为有了快乐，所以忘了烦恼，变得开心起来！对我而言，快乐是朋友的帮助，老师的教导和父母的陪伴。
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写自己心理的作文篇四
听，是一种艺术，也是涵养所在;学会倾听，才能打开每个人近乎关闭的心门。
可惜，我不会倾听。
我常常懊悔，我总不会平心静气地听别人把话说完;我总不会细心聆听自然界中的每一种声音;我总不会听好友慢慢拉完一曲小提琴;我总不会随着五指地跳动沉醉在钢琴声中。我不会，我也不肯。
在生活中，任何人都需要倾听，可我却总是一个“演讲者”。我很清楚，我要倾听，我必须倾听!于是，我强迫自己不说话，强迫自己去留意生活中的每一种声音。
我于是去倾听。
哦，是了!只要用心去倾听啊!你的心可能早早就蒙上了灰尘，你的心门可能近乎关闭，但你只要去倾听啊!其实，倾听是一种艺术，只有学会倾听，才能够陶冶情操。就像小鸟有了翅膀，才能冲上云霄;就像溪水中有了鱼儿，才能富有生机;就像打开了自己的心门，才能去发现美，学会倾听吧，朋友，它会使你热情开朗心情舒畅!
谁说花开无声?我却听到，那花开得轰轰烈烈……。
写自己心理的作文篇五
成绩差成了我的心病，我觉得这个世界不公平，不管我多么努力都好，可我的成绩却还是原地踏步，或者说不进则退到了初中，我比以往更努力我每天都跟自己说如果不想比别人差就要努力。我每天都强迫自己去学习去和别人竞争去努力的拼搏。我记得初中的老师跟我讲过每个人的前方都有一条通向远方的路崎岖但充满希望，但总有人因为没有倒掉鞋里的沙子而不进则退不肯向前。
我不会做那样的人，既然我选择了鱼肉的美味，那么我就会忍受鱼刺的纠缠。放暑假的时候我出去镇里帮我妈工作，在那里，我受了好多委屈，有眼泪也只能偷偷的流。因为我发现，其实，爸妈受的委屈要比我的.更多，他们总是默默地把委屈忍了下去，我告诉自己我是他们的女儿我也不能哭，我要坚强。
在那时，我发誓，我以后一定会好好地赚钱一定不会再让他们受到委屈。我相信自己，我可以的，我一定不会比别人差。
上了高中，我发现自己真的好渺小，在这个卧虎藏龙的学校里，那些学生一山还比一山高。我开始害怕起来，我怕自己会放弃，每一次考试的成绩都会让我心痛，每一次的失败我都跟自己说，不能放弃，相信自己一定可以的。我不会忘记自己的梦想，更不会轻易的认输，我知道，有好多人都给予了自己希望，给予了自己鼓励为了他们我更不能放弃。
我的泪水又流了出来，但我知道这一次的泪水是为自己鼓励的泪水，因为--我相信自己。
写自己心理的作文篇六
那一刻，我战胜了心理恐惧。
从小，我的胆子特别小，什么都能让我害怕，比如：虫子，鬼怪等等，哦，对了我还会恐高，一站在高处，我的脚就会不觉得发软，好像要掉下去似的。正是因为这样，我很少去高处玩耍，不过我又天生很喜欢冒险，越不能去的地方我越想去，可去了又常常害怕。每次和同学去玩，危险黑暗的地方总是我提出要去，但每次都没去的还是我，没想到这里，我就不觉得要“痛心疾首”啊!
但是有一次，我超越了以往的自己，战胜了内心的恐惧。
那是在外婆家发生的事.......
那天上午，我和妈妈在外婆家做客，天气非常热，妈妈提出去五楼(五楼是外婆家最高楼)吹吹风，我答应了，和妈妈来到五楼，妈妈又说去天台上玩，我也想去。可是上天台要用楼梯，我不敢爬楼梯，还有天台很高，又没有栏杆，所以我想去又怕去，可妈妈一直“引诱”我，我的`心在动摇了，又加上妈妈说她帮我扶住楼梯，等我上去了，她再上，我答应了。
好不容易爬了上去，我趴在地上叫妈妈快上来，没想到妈妈说她不想上去，当时我气死了，刚想对妈妈说，把我弄下去，谁知她没影了。
当时我快哭了，可想一想哭有什么用，哭又下不去，哭妈妈又不会回来，在经过长时间的思想斗争下，我做出了一个很大的决定，自己下来。可想是容易想，但做起来却不是一件容易的事啊!我刚刚上来时两脚就不停地发抖，现在下去就更不行了，每当我害怕时，就想不就是下去吗，这有什么可怕的。
终于我下来，正当我想欢呼的时候，妈妈就像幽灵一样出现在我眼前，对我说：“依依，恭喜你，你战胜了你自己。”原来妈妈刚才其实没走，只是藏了起来，想让我自己下来。
经过这次事，我懂得了凡事都要敢于尝试，爸爸妈妈不可能陪我们一世，要懂得自立，自救，这样我们才能在以后的人生道路中勇敢的走下去。
战胜心理恐惧作文_2。
事事都有障碍。最大的障碍就是心理障碍。克服了心理障碍就离成功的抵线不远了。
喝中药是治病佳方。有一次，我生病了，妈妈想让我喝中药，我觉得没什么大不了，就爽快地答应了。
说的简单做起来可就难了。面对着这碗乌黑发亮的中药，我傻了眼，觉得这几天肯定度日如年!正当我发呆时，妈妈说：“别光说不练，快喝!”我只得把这碗中药想成那清凉爽口的绿豆汤，越想越甜，真的当成绿豆汤猛喝了一口。呸!我体内所有的器官好像都在抱怨，这药太苦了!我把冰糖一个一个塞进嘴里，嘴里甜了，脑子里还苦得心有余悸。下一口怎么喝呀，唉!我左右为难：想想古代的生活多艰苦，人们都熬过来了。可我是真喝不下去了，再喝就要吐了!喝?不喝?我急得像热锅上的蚂蚁。良药苦口利于病，喝了病就好了!我终于战胜了心理障碍，喝下了中药。
后来，我只要一不想喝，就想：病好了，就决不会再喝了，坚强点!最后一次喝中药特别顺利，我竟一块糖也没吃，几分钟就喝完了，心中突然激起一种成功感。
我终于知道了健康的重要性：只要健康，就可以少尝一次苦。谁又不想要甜呢?
写自己心理的作文篇七
我从小到大都想当个探险家，但是探险家那种战胜恐惧的心理我却没有。我一直很想战胜它，但每次有这样的机会时，我都被打败了。现在，机会又来了。
那是一个漆黑的晚上，爸爸和妈妈都去加夜班了，只剩下我一个人在家。突然，一阵电话声传进我的耳朵里，我连忙去接电话，原来是妈妈，妈妈说：“今晚我和你爸都不能回家了，你去外婆家过夜吧！”说完就挂机了。我想：战胜恐惧的时候到了。
“快到了”。我自言自语地说。自己走着走着，不知不觉就走进了一个无人小巷里，里面的`路灯一盏都没开，一片漆黑，可以说达到伸手不见五指的地步，这种场面使我想起《吓死你》中的片段，紧张顿时从0升到了100，我在黑暗中紧张地摸索着，希望能够找到外婆家那熟悉的大门，但那只是白费心机。突然，不知谁家的狗叫了一声，害得我吓得重重地摔了一跤，好痛！我爬了起来，看见不远有道蓝色的光在那晃来晃去，我直冒冷汗，双脚像弹吉它一样，但我心里想：我要镇定。然后大声说：“是谁啊？”“是林李铭吗？”我仔细一看，原来是外婆。
我终于战胜它了，我终于战胜恐惧的心理了。
写自己心理的作文篇八
“心境使然，人生必然”，一句话道出了心境与人生的关系，著名心理学家马斯洛曾经说过：“心态若改变，态度跟着改变;态度改变，习惯跟着改变;习惯改变，性格跟着改变;性格改变，人生就跟着改变”，由此可见，心境之于人一生的重要性。
许多时候，环境是无法选择的，但心境是可以自我调节的。让自己拥有良好的心境，往往可以距离成功更近一步。
伟大的科学家玛丽·居里，即居里夫人，她的丈夫皮埃尔·居里被一辆卡车无情地碾过了头颅，逝世了。居里夫人心中的悲痛可想而知。可是她没有沉湎在这种失去亲人的痛苦之中，而是及时地调节了自己的心境，化悲痛为动力，以这种力量驱使自己在科学研究上更加努力地付出。终于她成功了，她发现了放射性元素——镭和钋。
试想，若居里夫人沉浸在失去丈夫的痛苦中无法自拔，那又会得到何种结果?好在她及时调整了自己的心境，化悲痛为力量，终获成功。可见，良好的心境对成功是有巨大的推进作用的。
如若没有良好的心境，那么后果将是严重的。
曾有一位科学家致力于永动机的研究。“永动机”，违悖能量守恒定律的机器。试验的难度使那位科学家屡经挫折，在一次又一次制造永动机失败后，他的脾气变得越来越暴躁。他没有及时调整自己的心境，只让它越来越烦暴，以至于难以平静，固执地循着错误的方向研究下去。结果可想而知，他失败了，最后郁郁而终。
大概这位科学家永远都不会知道，他这种病态的心境直接或是间接地导致了他的失败。他没有在几次失败后试着平复自己的心境，没有换个角度去思考问题，所以他终究与成功失之交臂。
试想，如果科学家能适时调整心态，使自己心境平和，那结果是不是就会变得不一样?但很可惜，他没有那么做，所以他错失了成功的机会。
荷兰画家文森特·梵·高，也被人称为“疯子梵·高”。的确，他是疯的，他会割下自己的左耳去赠予一名妓女。他的“疯”也许有多层面的原因，但我想，调节自己的心境不当，应该也是原因之一。
善于调节自己的心境，换个角度看待问题，或许，你会发现，成功就在前方。
