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3、总结不仅仅局限于学习和工作生活。通过总结，我们可以看到工作中的亮点和不足之处。下面是一些相关的总结样例，供大家参考学习。
努力奔跑作文600字篇一
我不喜欢运动，但却钟情于跑步。
不在乎时间，不在乎地点，不在乎速度，要的，只是那份心情。
阳光很明媚，天空很蓝，我奔驰在运动场上。放开所有的思绪，这一刻，我的心跟着脚步一起飞扬。全身的细胞都动起来了，我清楚地听到心脏强烈的跳动，“扑通!扑通!……”我真切地感受到生命的力量，运动的魅力。一股暖流流遍全身，脸微微发热，细细的汗珠从毛孔中渗出，清凉的感觉渗入骨髓。
一个个匆匆奔跑的人从我身边急速奔过，看见他们那涨红的脸，布满汗珠的额头和那飞一般的脚步，他们的眼中，我感受到的是单调与执着。如此一味的向前冲，错过了路边的景致，如此单调的脚步，但他们却执着地奔向终点。我只是轻轻地摇了摇头。奔跑，不仅仅追求速度。
我也曾经试过飞速奔跑，但很快就感到精疲力竭，上气不接下气，豆大的汗珠顺着脸颊流淌下来，我只有一个感受——累。所以，我拒绝猛冲，我要的，只是适合自己的脚步，不需要快，但不能错过路边的风景。
人生不也是如此吗?每天，我们几乎都在奔跑，为了追上时间的脚步，我们加速前进;为了追逐梦想，我们超速飞奔。可是，到头来，我们却错过了眼前的美丽，我们错过了过程，一个令人心动的过程。一朵花开，需要一个过程;蛹化蝶，需要一个过程;人生，亦是如此，没有过程的人生，就像一个没有灵魂的躯壳。
细微之处现芬芳，我懂得了，要珍惜眼前的美丽，不要让美好的事物在我们的身旁消逝。
我微笑着，迎着阳光，用心去感受，去体会，那美丽的过程……。
努力奔跑作文600字篇二
古有舜发于畎亩之中，傅说举于版筑之间，百里奚举于市，孙叔敖举于海，告诉我们生于忧患死于安乐的道理。以古为训，可以明理，我们便懂得了有时优势才是我们失败的根源。
没有雨伞的孩子，必须学会躲避突如其来的暴雨，滴雨未沾；有雨伞者纷纷撑起伞惊慌在雨中疾驶，裤鞋弄湿；撑杖者夜行独步，或身现伤痕。凡此种种告诉我们：有时，没有准备便是最好的准备，客观条件随时逆转，因为环境和条件不利，会激发人的最大潜能。
没有显赫的背景，必须靠自己拼搏。随着经济的发展，富二代官二代层出不穷，然而不凑巧的是，我偏偏很巧妙的避开了这两个名词，我只是一名普通工薪家庭的孩子，父母能给我的已经很足够，我觉得我很幸福。然而，若想立足于社会，就必须拼搏，没有实力，你只能做社会的分母，比起那些有条件和背景的人，我没有什么可以依靠的，也许你会说这不公平，但我没有怨言，因为原本公平就是人设定的。每个人活着都很不容易，就好像达尔文讲的自然选择，优胜劣汰的道理，努力改变自己，使你变得更优秀。
努力奔跑作文600字篇三
我一直都是我曾经摘下过一朵“知识之花”，也曾种植过一棵“友谊之树”，还曾获得过一颗“荣誉之星”，那颗“荣誉之星”至今还在我胸口闪烁着光芒。
那天晚上，我为了迎战明天的英语期末考，早早地把作业写完，把英语书翻开来复习。一开始，我把英语单词读了一遍又一遍，困意不住漫上眼皮，为了“提神”，我拿起了身旁边的模型玩具来玩。突然，我看见桌上躺着“昏昏欲睡”的英语书，又看了看手中的模型。咦？我不是要复习吗？我赶紧“叫醒”英语书，继续背单词。一直背到了十点，我开始打哈欠了，我看了看软绵绵的大床，心想：算了，反正我也记住了一些单词，不管了，还是睡觉吧。刚走到床边，突然好像有人打开了我的记忆电视，看到了同学们拿着那张有着耀眼的红色一百分试卷向我炫耀的样子……止不住的羡慕之情涌上心间，我咬了咬牙，打开灯，开始新一轮的复习，这次我全神贯注地背着英语单词，虽然书上的字母好像在跳舞可是我极力睁着眼睛一字不漏地把这些英语单词刻在了我的脑海里。
第二天，我拿起卷子，胸有成竹地拿起笔，开始作答。我发现答案就像泉水一样涌出在我的脑海里……考试结束后，我很高兴地把卷子交了上去。
过了几天，英语课上，老师把卷子分了下来，念到我的名字的时候，我怀着激动的心情走上讲台拿卷子，当看到那鲜艳的一百分时，我心花怒放，心中架起一道彩虹，我快乐得就好像要飞了起来一样。卷子发完以后，老师说全班只有一个一百分，请这位同学站起来，我美滋滋的站了起来，享受着同学们崇拜的眼神，我心里更是乐开了花。
俗话说的好，一分努力，一份收获，世界上没有不劳而获的事情，只有实干和坚持才有最后的成功。
努力奔跑作文600字篇四
楼下的山茶花舒展开殷红得几近浓艳的花瓣，它乐呵呵地绽放着，也不为足下有意或无意消殒的落红而伤神，毕竟春光正好。爷爷家的小狗也奔腾于田埂，欢喜地扑蝴蝶，也许它不曾知道这奔跑的意义，却知晓血液里流淌着与土地的情缘。
能在春光中奔跑，是多么令人享受，我却一度失去了体会这种惬意的能力。体育中考在即，我的腿却弄伤了，抽丝般的痊愈过程让我在看到大家跑步成绩突飞猛进时更焦虑阴沉。躲在畏惧的阴影里，烦心事也接踵而至。
午餐后，我咬着牙跌跌撞撞地下了楼，看到了一位昔日相交甚密的好友，不禁眼前一亮。我盼着能从她那得到些许慰藉，她眉眼弯弯，笑靥如花，只是脱口而出的话像玻璃碴刺心：“哎呀，你这是怎么了，走路还一瘸一拐的呢！”她唇边尽力不放大的微妙弧度令我几乎是不假思索地松开了挽着她手臂的手，装作不在意地附和：“是啊，这可是没有办法的事呢！”
我不知道自己是怎样走到通往教室的最后几层楼梯的，直到小河流水的声音让我抬起头。几天前刚下过大雨，那时小河的水昏黄浑浊，底层的泥沙翻腾上来，霸道地覆满水面，让人看了不免心生忧绪。现在呢，河面虽还没完全澄澈，但在已有消散隐退之势的泥浆中能清楚地看见一点，一块甚至一方的清澈。阳光将我的视野照得明亮开阔，远处的田野褪去了初春的柔媚，植物拼命地拔节，蕴满了生机。我听着流水的潺潺细语，满足地让清爽的空气滑进胸腔，世界忽然静了下来。
任大雨滂沱，由黄沙浮沉，这水流从未停止奔腾。即使为泥沙绊住了腿脚，也不轻易弃下心中的追求。为什么呢？许是为了与春天的约定，许是为了不辱自身使命。
我低下头，爬上最后一层楼梯，带着虔诚与敬仰。我的胃里有午饭，脖颈上有阳光，脑子里有理想，心中有希望，灵魂里则有一丝欣喜与疯狂，毕竟现在我拥有大好春光，毕竟我知晓奔跑的方向。
生活让你被雨浇透，让你双脚沾满泥，也只是为了你能在晴朗的日子里，拥抱春光，尽情奔跑。
努力奔跑作文600字篇五
冷风拂面而来，黑暗中的枯树枝传来窸窸窣窣的声音，想是悲哀的哭声。
前几天借了朋友两本书，所以才大晚上的拜访她家，硬要还给她。她又把我留住，滔滔不绝的向我诉说和男朋友又要分手的事情，她永远有那么一股子气势。我在她面前像个小丑一样沉默着，自卑着。
我随口开了个玩笑，送我回家吧。
她照做了，马上穿上衣服告诉他的爸爸，她去送我。他爸爸很不情愿，毫不掩饰的从眼底流露出对我的嫌弃。
我像是一个任何人都不喜欢的木偶娃娃一样被别人扔来扔去，却又毫无反抗之力。
今天，是元宵节呢。
烟花骄傲的绽放了，五彩斑斓，非常好看。
每家的院子里和门口外都点这一支支蜡烛，蜡烛微弱的光芒竭尽全力的绽放着，它在对世人说，请看一看我，请不要抛弃我，请看到我的存在，求你。
橘黄色的圆月泛着点点哀伤，它指引着世界上一个个人回家的路。
可有些人并不是忘了回家的路，而是根本没有家。
孔明灯一点点上升，在漆黑的夜空中如此显露。
我像是一个被世界抛弃的孩子，不，或许不只是像。
我喜欢黑暗，却又惧怕黑暗。我曾一次又一次的蜷缩在黑暗里哭泣，一个人默默忍下所有伤痛，而后，慢慢变得坚强。
时间告诉我，无理取闹的时间过了，该懂事儿了，该去努力奔跑了……。
努力奔跑作文600字篇六
伴随着新年的钟声，礼炮的声音响起。六月份的中考便近在眼前看着黑板上中考倒计时一天天减少的数字和母亲因日益操劳而花白的发丝，我更加握紧了手中的笔，大步向六月迈进。
也曾因背诵中国近代史而发怒抓狂。那样的苍茫无力令我愤懑不安，可每每想起李白一句长风破浪会有时，直挂云帆济沧海却又有了重新拾起史书再战的信心和勇气。
也曾因八百米仅两秒之差而泪如雨下，痛恨自己不够尽力，可每每想起陆游一句山重水复疑无路，柳暗花明又一村却又擦擦汗水站直双腿立在起跑线上。
也曾因理科的高难度高压力而苦思冥想，抓耳挠腮又一无所获。可脑海中却又闪过船到桥头自然直这样的千古绝唱。
李白也有停杯投箸不能食，拔剑四顾心茫然的困惑；杜甫也有床头屋漏无干处，雨脚如麻未断绝的惨烈；李清照也有寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚的哀唱。可这都不妨碍他们又用一句句今日听君歌一曲暂凭杯酒长精神来勉励自己。
初三的学业压力累的让人喘不过气来，可谁又说不能绝处逢生呢？褚时健老师入狱后再度犯病，人生早已摔落低谷，可锒铛入狱对他这一代烟草大王来说又算什么，即便已是八十岁的白发老人，却又造就了一番橙王佳作。
或许我们还面临着升学的压力，但人外还有那些上不起学的赤足儿童，他们踩在布满荆棘的道路上，在石子上留下血的印记。而我们站在巨人的肩膀上又有什么理由懒惰懈怠。
青春或许只有一次，但奔跑却永无尽头。我们用尽身上的全力朝着中考的铁丝网一拥而上。人生或许只有一次，但它活得如何精彩夺目由我们自己来掌控。
努力奔跑后的果实，它或许会迟到，但它一定会来到。
努力奔跑作文600字篇七
累吗？累。困吗？困。要放弃吗？不能放弃。
时钟滴答滴答，笔在纸上刷刷的运动着，面前的卷子逐渐变得模糊不清。肩颈的肌肉传来阵阵酸软。越来越迟钝的大脑在不停的怂恿我去休息。
看着那道数学大题，那复杂的图形，简洁而短的一点点条件。再看向隔壁密密麻麻的草稿纸。已经在这道题目停留半小时了。思绪还是一团乱麻，阵阵困意向我袭来。逼迫我缴械投降。要不，算了吧。
忽的我瞥见一张合影。是我和我们的好朋友们。他们都很优秀，长得好看，性格好，成绩也好。她们的笑容灿烂，吸引着向往光明的我。以他们的成绩，一定会去到很好的学校的。可我的成绩还不足以被那所学校录取，我与那所学校之间，似乎有着不可跨越的鸿沟。他们一步就能到达的地方，我需要努力奔跑。
我不能掉队，我不能拖后腿，我要努力跟紧他们。加油！努力！我去洗了把脸。脑海的困意被冷水冲散，手下的笔转动地更快了，平日里与朋友相处的点点滴滴，像光一样指引我找到思绪，带着我写出一个个步骤。
我知道我不够聪明，输在起跑线上了，可是那又如何？我有朋友的帮助，有家人的鼓励，有我自己的努力。笨鸟尚且会先飞。我需要加倍的努力，奔向有她们的未来，努力奔向更加优秀的自己。
我希望变得优秀，我希望我的未来有她们的陪伴。我希望我可以用好的成绩回报家人。我满怀希望，我定能所向披靡。
光就在前方，那我跟光努力奔跑！我有目标有动力，我势必付出全部努力奔向他。
我脚下的每一步，都无法松懈，我脚下的每一步，都怀着希望，我脚下的每一步，都是为了奔向繁花似锦的前程。
满怀希望地跟着光奔跑吧！
跟着光。
努力奔跑作文600字篇八
学校的玉兰花开了，洁白如玉，在阳光的照射下，剔透纯洁。一阵风吹过，吹散了满树的花香，也吹动着我的心弦。
我一个人呆呆的走在操场的跑道上，摸了摸脸颊，凉凉的，居然是泪水。不知怎么的，泪水像是断了线的珍珠，汩汩的落下。不过，是啊，这次的数学测验又是不如人意，满分一百二十分而我七十八分的成绩，这要我如何面对那个曾经骄傲的自己？想到数学老师在课堂上的“有些同学不要沉溺于过去的得失，要坚定目标，相信自己的实力。”，想到爸爸看到成绩单后苦涩但又无奈的叹息以及默默的拍了拍我的肩膀，想到班主任温和而又安慰的微笑在作业本上留下的“加油”，我仿佛是一个木偶，情不自禁的，在这春光里奔跑起来。
我只听见，那风从我旁边溜过去的。忘记了那聒噪的蝉鸣，忘记了散落满地的玉兰花瓣，忘记了远处明媚的春光，忘记了老师耳提面命的教导，忘记了身在何处，心在何方。此刻的我，在这明媚的春光里，只是想忘记那些烦恼，让自己沉浸在自由的世界当中。
瘫坐在操场上，此时的风里，都是淡淡的玉兰花的香气，而我知道，我一定可以的，我要像这玉兰花一样，开的美丽；像这明媚的春光一样，不畏惧逛风与暴雨的洗礼，实现自己。
努力奔跑作文600字篇九
“速度七十迈，心情是自由自在。希望终点是爱琴海，全力奔跑，梦在彼岸……”每每听到到这首歌总会有莫名的情愫绕上心头，挥之不去。
我可能是一个悲观主义者，在我的眼中世界是颠倒的、黑白的。别人的帮助在我看来是一种怜悯，我对这种“嗟来之食”有着一种从灵魂深处产生的抗拒，近乎本能。在别人的眼中或许我是一个怪人，一个沉浸在自己幻想世界中的一个无可救药的人。对于这样的自己，有时我都有点看不惯自己。所以现在，我决定改变自己。
看！在那里，一个全新的“我”在等着我去迎接。
所有的希望都是从绝望中产生的，既然我觉得世界是黑白的，那我就来扮演盲人，让它一次黑个够。
我用黑布蒙上了眼，蒙上之际我瞅了一眼太阳。奇怪，太阳怎么会那么地柔和？我从家里摸索着来到了楼下的草坪。“露水，看来早上下过小雨。”我的指尖在叶片上跳动着，感受到了树叶的呼吸，是那样微弱。一缕温暖照在了我的身上，这肯定是阳光吧？我心里这样想着，应该是从树叶的缝隙中透过来洒在我身上的。真想摘下头上的黑布好好看看这幅美景：天空一碧如洗，云悠然地飘着，鸟儿在其间自由地飞翔，它似乎是白云和天空之间的信鸽，传达着白云对蓝天的爱慕。
时间一分一秒地流逝，越来越多的景象出现了在我的脑海中，花的妖娆、树的高大、水的柔和、阳光的温暖……我努力地感受着这一切。
我朝理想中的“我”奔跑，“哐！”一不小心，什么东西被我撞倒了，痛得我倒吸一口冷气，我解开了黑布。
啊，原来已是黄昏。太阳如同火红的圆盘，夕阳的余晖透过林子映在地上，是那样地美丽。原来花可以这样美，树可以这么挺拔，阳光可以这么温暖，一切都是这样的和谐、美好。此时，我释怀了，灵魂得到了升华，我才知道原来我以前的想法是那么地幼稚，太无理取闹了。
跑，奔跑。我到了终点，找到了一个崭新的“我”。
努力奔跑作文600字篇十
送走了清新淡雅的春天，迎来了热情似火的夏天；而艺术节则紧跟夏天的步伐，带着热情，向我们走来。
首先，拉开帷幕的是激烈的篮球比赛：经过几天的训练，运动员们找回了久违的、熟悉的感觉，蓄势待发，看着他们在篮球场上奔跑的身影，听着同学们发自内心的呐喊、助威，我的眼神始终离不开篮球场，失误也好，战略也罢，时间仿佛静止在了这一刻，就这样，短暂的篮球比赛结束了。虽然我们以失败告终，但我们并不气馁。人外有人，天外有天，技术有待加强，我们需要进步，于是我们又投入到了下面的比赛。
接踵而来的是啦啦操比赛，我们利用课外活动的时间，练动作、排队型、卡节拍，没有在乎地上的灰尘，没有担心膝盖的疼痛，甚至有的人的膝盖紫了也并不在意，这使我想起了：台上一分钟，台下十年功。上台时，随着熟悉的音乐的响起,我们一边想着动作，一边冲台下的人微笑，但这次比赛失误重重，这是既篮球比赛之后的又一次挫败，这不得不让我们有所思考，连续两次的第二，虽然不代表永远，但可以代表近阶段我们的表现。尽管时间紧，任务重，虽然前方的路充满荆棘，但我们还是要勇敢面对，只有摆脱这些荆棘，我们才能看到成功的彼岸。越是艰苦更应该克服，越是极限更应该挑战，越是不可能就应该努力让它变为可能。
我们应该感谢生活给我们带来的挫折与艰苦，当我们勇敢的战胜这些艰苦之后就会发现，令我们成长的正是这些逆境。
尽管荆棘遍地我们依然奔跑，尽管前途迷茫我们依然飞翔。
努力奔跑作文600字篇十一
亲爱的老师，同学们，大家好！
在这个演讲开始之前我先问大家一个问题，在座的同学有谁是属马的？（请举手），今天我演讲的题目是马，马在十二生肖当中位居六畜之首。从古到今，在人类行走的历史中扮演着重要角色，无论是在生活中还是在战争中，马都给予人类很大的帮助。马大约20xx年前被人类驯化，品种繁多用途广泛。高大英俊的马往往被训练成为战马，而耐力持久的马往往被用来劳作和运输。
大多数人更喜欢做英俊的宝马在战场上完成自己的使命，却忽视了普通的马在生活中的同样很重要。生活中的马虽无千里大才，虽无拼杀之气，但却可以伴文人墨客广游山川，与衣冠士族出城入府。虽不盘桓沙场，却也有几分潇洒，几分豪气。“萧萧斑马鸣”的李白不会无马；“下马饮君酒”的王维不会忘了马。
“骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。”假如我们天生是骐骥，却自以为高大英俊，整日浑浑噩噩也终将一事无成；相反即使天生是驽马，却锲而不舍地去追求，也会滴水石穿。不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。无论你是千里马还是无名马，你都需奋蹄，持之以恒坚持不懈地向着梦想前进，终究会实现自己的理想。
有志者、事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人、天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
谢谢大家。
