在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?以下是小编为大家收集的优秀范文,欢迎大家分享阅读。
我得到了锻炼作文400字篮球 我得到了锻炼作文400字四年级篇一
那是有一天我在学校晨读的时候,老师突然走近我的身边拍了拍我的肩膀。我不知道自己又捅了什么篓子,心一下提到了嗓子眼,砰砰直跳。
而这时,老师却亲切地对我说:“你有兴趣参加英语比赛吗?”我先是一愣,接着悬着的一颗心终于落下了,一下轻松了不少。我连想都没想,就一口答应下来。
之后的一段时间,玩耍的时间被“戒”掉了,全部用来复习英语了。我流下了悔恨的泪水,真想把之前的话收回来。妈妈一眼看穿我的小心思,告诉我:“君子一言,驷马难追。”我只好咬咬牙坚持下来。
然而没想到,经过我的不懈努力,虽然没有进入决赛,却也进入了前十名。我仿佛听见妈妈在表扬我、邻居们在赞美我、同学们在羡慕我。之前的辛苦与悔恨通通消失了。
在这次英语比赛中,我不但巩固了知识,更得到了锻炼。为我后来英语考试取得好成绩打下了良好的基础。
通过这件事,我明白了一个道理:要多参加比赛活动,虽然一路上可能会很艰难,但只要你有必胜的决心,尽自己最大的努力,就一定会有收获。长此以往,你将会看到一个不一样的自己。
我得到了锻炼作文400字篮球 我得到了锻炼作文400字四年级篇二
人的一生,要经历无数次磨练,每磨练一次,你就会成功一小步,每向前迈一小步,你就会离山顶进了一步。
去年春天,我报名参加了“希望之星英语风采大赛”。起初,我只抱着试试看,重在参与的心情开始了准备。
每天晚上,我都坚持练习英语、与爸爸练习英语口语,我还认认真真的写了一篇英语演讲稿,并把它滚瓜烂熟的背了下来。我每天都很积极,我对英语的兴趣如同发动机一样推动着我。
果然,我的努力没有白费,我顺利的通过了初赛——笔试阶段,进入了复赛——口语演讲。
到了复赛那天,我信心十足的来到了考场。径直走进考试的教室,我不由得被吓出一身冷汗,空荡荡的阶梯教室,一个小型讲台,下面并排坐着三个考官。我昂首挺胸的走上了讲台,脑子里顿时一片空白。我有些慌张,不过我在心里默默的鼓励自己:加油啊!一定要镇静!我先有礼貌的对评委没打了招呼,然后就讲起了我的稿子。讲着讲着,我越来越放松,刚开始的紧张完全没有了。最后,评委们分别问了我三个问题,可是,我有一个没有听懂,实在是太遗憾了。
参加了这次比赛,我得到了锻炼。虽然,我没有取得最后的成功,但是,只要我努力了,我付出了,我就是最后的赢家!
我得到了锻炼作文400字篮球 我得到了锻炼作文400字四年级篇三
今天,便是英语书法大赛,对我来说,这是一种锻炼,也是书法上的宣战。
我认为,如果只在英语书法大赛前拼命锻炼是不行的,必须时时刻刻地锻炼,才能写出一手好字。在我看来,在英语书法大赛上胜出,是对我书法上的认可。我等了这场比赛那么久,终于让我等到了。
这次的书法大赛比以往的难多了,不愧是“长江后浪推前浪,一浪更比一浪强”。这不但没能使我退缩,反而在我心中点燃了熊熊不熄的好胜之心。
我的笔在纸上划过一道道痕迹,然而我却发现,有许多人也写得一手好字。我仔细对照我的字与打印的字的区别,打印的字端正无比,横平竖直,连字母倾斜的角度都丝毫不差,而我的字,在对比下显得什么都不是了。
“我失败了吗?我输了吗?”我反问自己。“不,我还没输,只要我进行完善的修改,我就能突破自我!”我举起笔,重新一步步地修改,在我的眼中,充满的不再是那种悲哀的目光,而是那种坚定、不认输的目光。
也许,我的字最后还是没有打印的那么好,但是我不会放弃。等待着下一场英语书法大赛的到来。
我得到了锻炼作文400字篮球 我得到了锻炼作文400字四年级篇四
世间万事,只有不停的尝试、锻炼,才能取得成功,手法才能变得熟练,迷惑和疑团才能解开。
记得那年暑假,我“光荣”地被爸爸分配到乡下姑妈家住一段时间,在这一段时间里,我得到了锻炼。
先是早晨五点多,天天睡懒觉的我竟被一只“可恶”的公鸡的打鸣声吵醒。我懒洋洋地走出屋子,猛看见东方的天空正有半个红日露出山峰,天啊!
是日出!
我急忙跑上楼顶欣赏。这次日出使我明白了一个道理:想要美好,必须勤奋。从此,我再也不睡懒觉了。
吃过早点后,姑妈带着我,扛着一台巨大的手动引水器来到水田边。把引水器的一端放在小溪内,另一端放在农田里,接着用手前后转动摇柄,把水一点点引到水田里面。姑妈看我跃跃欲试,便把摇柄交给我,说:“你来摇吧!我先去那边看看!”我接过摇柄一转,嘿!
真好玩!
我一边哼着歌一边摇动着。可是一分钟不到便感到非常吃力了,唉!
原来干这门活这么难!
没办法,我只好改用“脚踏式”转柄。这又使我明白了一个道理:想获得收获,得由一份力气。无论做什么事,都得有相应的准备。
在这两个星期里,我得到了很大的锻炼,也明白了很多道理,也体会到了农民伯伯的艰辛!
我得到了锻炼作文400字篮球 我得到了锻炼作文400字四年级篇五
那是一个令我至今记忆深刻的一件事。那时,我还很小,和往常一样,放学后兴高采烈地回到家里。在吃晚饭的时候,我感到了不对劲,我埋头吃饭,听到了简直不能相信的话。
“孩子,我想让你尽早……独立起来。”爸爸犹豫不决地说,“所以今天我想……让你一个人睡。”
妈妈很疼我,进行反驳“你看孩子才几岁?”
“可是让孩子锻炼一下有什么错?以后你都能陪着儿子吗?”
“这,好吧……”
啊!妈妈又被爸爸说服了。那我就只能从命了。
阳光被夜幕遮住,一日一度的黑夜又来临了。皎洁的月光穿过透亮的窗户,水银般洒在我的床上。
我害怕地紧紧闭上眼睛,寒风钻进我的被窝,冷的我瑟瑟发抖,吓得把头蒙进被子里。
爸爸由于不放心我,所以来看我了:“这么晚了,你怎么还不睡啊?”
“我……我害怕!”
“孩子,这世界上根本没有鬼,所以你别害怕了。好好休息,明天还要上学呢。”
听了这话,我心里好受多了,合上疲倦了好半天的眼睛,才撑过了这个难以忍受的夜晚。
通过这件事,我得到了锻炼,也明白了父母对我的深深的爱。
我得到了锻炼作文400字篮球 我得到了锻炼作文400字四年级篇六
暑假的一个晚上,爸爸去钓鱼了,晚上12点才回家。妈妈店里突然有事,要去加夜班,我一个人在家好怕呀!
吃过晚饭不到6点钟,妈妈就要出门了。我目不转睛地盯着妈妈,希望她不要走,妈妈走之前对我说:“我的好孩子,在家里乖乖做作业。”
我都已经10岁了,应该是个男子汉了,我开始写作业,不一会儿我听到有动静,我从“猫眼”看出去,原来是隔壁邻居。我还以为是妈妈或爸爸回来了,我做完作业正要去看电视时,想:还是去听会儿音乐吧。
我听着欢乐的歌,情不自禁地跳起舞来,根本忘记了我只有一个人在家。
“吱——”妈妈和爸爸都回来了。妈妈问我:“害不害怕?”我说:“一点都不害怕。”
这次我独自在家的经历,让我增长了勇气,从此以后,我再也不怕一个人在家了。
我得到了锻炼作文400字篮球 我得到了锻炼作文400字四年级篇七
“世上无难事,只怕有心人。”俗话说得好,每个人都会遇到困难,都会遇到第一次,但只要你不怕困难,就一定能够成功。
那一次我上完补习班后,已经七点多了,我给妈妈打电话,可是妈妈说有事不能来接我。我只好独自走回家的那段漆黑的路。
我过了马路,便向小巷走去。只见不远处有个人拿了一根棍走了过来。我想:他是不是要把我打晕了,抓走?我不由得紧张起来。等他经过我身边我才发现那个人拿的只是一根山药。我松了一口气。
突然我又觉得背后好像有人在盯着我看,我一回头,却发现什么也没有。我不仅为我的疑神疑鬼感到奇怪,正当我准备继续走时,我看到一个人影在面前一闪而过,我不由得吃了一惊。最后我还是决定壮着胆子看看前面有什么。我快走到那里时,我觉得双腿直颤,整个人几乎要倒在地上。等我走到那里定眼一看,原来只不过是个破垃圾袋。
我正在为我的大惊小怪觉得自己很傻时,不知不觉到了家门口。妈妈正在焦急地等着我,她看我回来了,就松了一口气,说:“我还以为你被坏人抓走了呢!”我不由得哈哈大笑起来,当然,心里的余悸还是久久不能平静。
自从这件事之后,我明白了:无论干什么都会有第一次。我要在很多第一次的锻炼中长大,成为一个独立自主的小伙子。
我得到了锻炼作文400字篮球 我得到了锻炼作文400字四年级篇八
去年寒假,我得了感冒,鼻子很痒,被我揉疼了,不停地流鼻水。这可把爸爸妈妈给急坏了。
一大早,爸爸就开车带我上医院去了。
爸爸问医生什么情况,医生说:“是流行感冒,可以不吃药但要锻炼才行。于是爸爸回来马上给我制订了一张锻炼身体计划表。
锻炼计划表是这样的:早上跑步回学校晚上跑回家再在小区内跑四圈,双休日打羽毛球或爬山通过锻炼增强体质,开始我感觉非常爽早晚不用等汽车了,跑步时还可以看到同学。
比较难的是晚上那四圈有一次我觉得很累,就一屁股坐到了地上,不想在跑了,爸爸鼓励我坚持就是胜利,于是是我爬起来接着跑。
后来我天天这样锻炼好来我的身体真的变强壮了。
这件事让我的身体得到了锻炼,也让我知道了坚持就是胜利。
我得到了锻炼作文400字篮球 我得到了锻炼作文400字四年级篇九
星期六的上午,天气是多么晴朗,湛蓝的天空飘荡着棉花糖似的白云,阳光透过云彩照射在翠绿的树叶上,鸟儿合奏着一首清脆的歌儿。我独自在家中,欣赏着这美好的一切。
一个电话打断了我的思绪,是妈妈打来的。“今天姨妈她们要来,你帮妈妈把水果买来切好,把地板拖下,准备迎接她们哦!拜!”
“嘀——嘀——”我连一名话都没说上,电话就被挂断了。起码也要吩咐一下买什么水果,针在哪里吧!看来只能用我的私房钱了呀。我拿上个在环保袋,装上钱,起身去离家最近的水果店。
我挑了一个哈密瓜,几个桔子和苹果,叫店员帮忙把半个哈密瓜切成小块装到向个盒子里,用保鲜膜封上,带回了家。
洗好盘子,把哈密瓜摆上,再洗好苹果和桔子一起摆在水果篮里,还要拖地。我把拖把架上水池,冲洗干净,排开水,开始拖地。只要拖客厅就行了吧。我把所有垃圾聚到一处,还把茶几、沙发和餐桌底下都拖了一遍,不仅这样,我还拿出抹布开始清理。
忙了大概一个小时,终于收拾好了客厅,本想休息一下的,却听到了敲门声,一定是姨妈她们来了! 我欣喜地打开门,看见的却是我妈满脸笑容地站在门外。
“姨妈呢?”我疑惑地问道。“没有啊。”妈妈还是笑着。
我终于意识到我被戏弄了。不过,我好像也隐隐约约知道了妈妈是想要锻炼我,才让我去家务的,我也没有辜负妈妈的心愿哦。
我得到了锻炼作文400字篮球 我得到了锻炼作文400字四年级篇十
我,是一个娇娇公子;也是爸爸妈妈眼中的小宝贝,从来没有干过重活儿,可是这一次我却得到了充分的锻炼。
快过年了,大家都张罗着买年货,我们家也不例外。可是,不管我妈妈怎么催,我爸爸都不去,爷爷年事已高,这可怎么办?如今,我都是六年级的大男孩儿了,不对不对,是男人!是男人就应担当家庭的重担,我并不迟疑,背上背篓,拉起妈妈就上街了。
妈妈有点顾虑,我就对妈说:“妈,你不用背,这点小事儿怎能让你一位女士来呢?”唉,这事儿说着容易做着难啊!看着大人们背时,轻松的样子,我还以为多好玩呢!结果,可苦死我了。
随着背篓中的东西越来越多,我也越来越“矮”,妈妈对我说:“儿啊,看把你给累的,我来背吧!”“不,我今天就背,背回去给爸看,证明我已经长大了!”妈妈拗不过我,只好让我背。
我接下来走的每一步路都无比艰难,像有千斤巨石一般的东西压在我背上,我只好走一会儿歇一会儿,看来买菜,并不是一件轻松的事儿啊!
经过千辛万苦,我终于又回到了家,我大口大口喘着粗气,脸憋得通红,我总算把菜背回来了,可把我给累的,我疲倦到极点,不一会儿便睡着了。
金子般的阳光照着我那汗涔涔的脸,我以我的行为证明,我已经长大了,长成了一个真正的男子汉!能为妈妈分担一些家务活了。这次买菜,让我得到了充分的锻炼。以后,我会加强锻炼,让自己成为一个真正的男子汉,能为家庭,为社会,为国家担当重任。
我得到了锻炼作文400字篮球 我得到了锻炼作文400字四年级篇十一
记得那时一个三年级的阳春三月,柳树吐出了绿芽,亭亭的塔松泛出了新绿,早在几天前妈妈便告诉我,从今天起,我将自己乘公交车上学。这次,我得到了锻炼。
东方发白之际,我就早早地醒来了,在床上好不容易熬过了一个多钟头,洗漱,速度比哪天都快。
我坐在餐桌上,妈妈也早早地起了床备好了早餐。望着正狼吞虎咽的我,语重心长地对我说:“今天等车时,千万不要着急,不会迟到的,要记住,做人要学会等待。”
我站在公交车站台上了。时间一分一秒地流淌着,一辆辆各式的汽车从我身边一闪而过,妈妈的教导始终回荡在耳边“做人要学会等待……”我百感交集,心中像塞了一只怎么也漏不完的水漏,又像有一只小虫,在不停地蠕动。每一秒,我都会质问自己,公交车来了吗?现在几点了,还有多久上课?时间板着严肃的面孔踏着沉稳有力的步伐,从我徘徊的双脚下溜过。怎么还不来!我还是回家让妈妈送吧,不行不行,再等等,一定快来了。
终于,一个期盼已久的绿色身影出现在了我的视野中。我顿时喜出望外,长舒了一口气。我登上了公交车,洗耳倾听车内的广播声。身边,几个小孩在我身边玩耍,好像在为我庆祝;两位老人在低声谈笑,好像在赞扬我,耳边传来了广播声,公交车还在向前,学校近在咫尺。
如今,我依旧站在这绿色的公交车上,妈妈的教导依旧回荡在耳边:“做人要学会等待……”

一键复制