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2025年吃铁板烧作文500字(十二篇)
  • 时间:2025-03-27 06:12:26
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2025年吃铁板烧作文500字(十二篇)

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2025年吃铁板烧作文500字(十二篇)
    小编:阿楠木木qaq1

范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面我给大家整理了一些优秀范文,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。

吃铁板烧作文500字篇一

与我们同行的还有我的哥哥姐姐、弟弟妹妹们。我们刚刚到游泳池,换完衣服后,我们就听见悦耳的音乐,哦!原来是开始冲浪了。说罢,我们便迫不及待的跳进了游泳池。

哥哥非要我带上游泳圈,就算是我能站起来的地方也一样。游泳池里的水一上一下,缠缠绵绵,随着海水的荡漾,我感觉我自己似乎都飘飘欲仙了呢!可这快乐的气息没有持续多久,就在这时,大家的眼光全朝向了一个地方,有几个人还冲了上去。到底怎么回事!我疑惑不解,定睛一瞧,可能是因为池水动荡幅度太大,也可能是由于他没有抓紧,那个小孩整个人都翻了过去,又因为游泳圈,他翻不过来了,就在这生死关头,刚刚冲上去的几个人把那小孩的游泳圈翻了过来,就这样,那小孩得救了,没什么大碍,只是呛了几口水而已。真让人捏了一把汗!

几分钟后,冲浪活动结束了。我们便来到了另一个游泳池,为了摆脱旱鸭子的命运,我便找到哥哥,让他教我。

他先教我仰泳,我把身子放平,憋住气,他用双手托起我的身子,说道:_憋住气,让双脚不停的摆动,用手慢慢往前面刨——_我按照他说的方法,做得是有模有样,正当我有一点得意忘形的时候,哥哥的手不知不觉就放开了,我还没来得及换气,就沉了下去,几经挣扎后,才站了起来,还呛了几口水,我找到哥哥理论,理当意正的说:_你干嘛把手放开了,害我呛了水!__难道你每次游泳都要让我来托吗?_哥哥说道。顿时,我的脸刷的一下红了,急忙跟哥哥赔礼道歉。哥哥不计前嫌的教我,他托起我,我双脚使劲的登,手也使劲的摆,蘸起阵阵水花,这是,他又说:_光摆动动作大没有用,这样既浪费体力,游的速度又慢,动作不要太大!_我听后照办,动作小了下来,哥哥慢慢地把手松开了,但我还是飘了起来,前进了几米后,我看见哥哥欣慰的点了点头,并说道:_就这样,跟着感觉走。_随后,哥哥又教我了狗刨、蛙泳等游泳方式。

我见我的游泳技术越来越好,就找比我大三天的姐姐比试。_1、2、3,开始!_随着姐姐的口令,还没来得及戴上游泳镜的我,不得不开始游泳,游着游着,我摸到了一个硬硬的东西,我以为是游泳池里的游戏设施,便往左边移一点,只听_咚_的一声,一场悲剧发生了,我撞到了墙上:原来刚刚我摸到的不是游戏设施,而是墙,再加上我没有戴游泳镜,又看不见,所以——

后来我们还去玩了很多项目,最刺激的是从山顶上的管子滑下来,预知后事如何,请期待游泳

吃铁板烧作文500字篇二

看到北京奥运会上“飞鱼”菲尔普斯在游泳项目上狂揽8金,破了7项世界纪录,世界“蛙王”北岛康介在比赛中发挥神勇,以绝对优势夺得200米蛙泳金牌时,心里不由得萌生了对游泳的兴趣,于是联系好了教练,去学游泳。

我先后学会了仰泳、蛙泳和自由泳,唯独蝶泳最难学。教练先教我学蝶泳腿。打蝶泳腿时,双脚自然并拢,以腰腹发力,压肩提臀,打水前进。可我在打蝶泳腿时,都是用小腿发力,拼命向前蹬,教练说了多遍我也改不过来。后来教练问我,游了30分钟,肚子有没有痛,我说肚子不痛只有小腿酸。教练说,学蝶泳腿时觉得肚子痛,动作才算正确。又经过30分钟的学习,我终于感觉到肚子有些痉挛,教练让我休息一会再接着练。经过一天的努力,我终于学会了蝶泳腿!我非常开心,听妈妈说我晚上睡觉做梦都在打蝶泳腿呢!

第二天,教练教我蝶泳手。游蝶泳手时,手臂压水,然后提起在空中展臂,再向前击水,整套动作完成。蝶泳手更加难学,刚解决了吸气时间短的问题,展臂时手太后的问题又来了……由于我的臂力太小,蝶泳始终泳得不快,我只好每天艰苦训练臂力。

功夫不负有心,我终于学会了蝶泳,成为一名“四项全能”的游泳健将。

游泳是一项非常好的体育运动,在炎炎夏日里不仅可以带来凉爽,而且又可以强身健体。

我喜欢游泳!

吃铁板烧作文500字篇三

看到游泳池里身穿黑色连体泳衣,飞速前进、意气风发的女孩儿了吗?是的,她就是我,在展示拿手好戏——游泳的我。

那时我在上三年级,妈妈说技不压身,所以给我报了游泳班学习游泳。用现在的话说,我当时就是全身都在拒绝,当时我极其讨厌游泳,更准确一些说也可以说成害怕,当时我是坚决不愿意去上游泳课的,可是没办法,我还是被强制送到了游泳班。

既然无法反抗,那就必须要接受。带着情绪来到游泳馆,幸好老师很温柔,所以刚开始很顺利,除了刚下水的微凉,没什么不好的。可当我听说要把头埋在水里憋气,我整个人都不安了。

我是害怕水的,我讨厌在水里听不到外界声音,不能畅快呼吸的感觉,好似被扔进大海里的无助感。

看到同行伙伴都一个个在老师的指导下缓缓入水,我也很想试试,可却难突破心里的障碍。老师看出了我的犹豫,告诉我:“凡事都要勇于尝试突破自己就是成功。”随后,老师抓住我的手,和我一起入了水,我第一次感觉到水里的世界如此美好。我发现在游泳时,人能像鱼一样能帮助提高身体的柔韧性和灵活性,而且能使人建立自信,让人变得更聪明,充满活力。

从此我就爱上了游泳,每当夏日炎炎,蝉鸣四起,连微风也带着炎热的夏季,我想到唯一的事就是去游泳。一头扎进清爽的泳池水中,酷暑全部消尽。

在泳池中我无比自由,双脚在后方快速打水,水花四溅,在灯光的照耀下水花如同浪涛般无比晶莹,双手在前方划开阻碍,每一次划水都用尽全力体会着水的美好。

学会了游泳,就少不了朋友之间的小比赛。

这天,我就有一个好朋友相约在一起,比赛50米的距离比谁游的快。我们各占一个泳道,都全身充满了力气,虽然这是个朋友间的小比赛,但我还是有些紧张,毕竟他是我认识游泳技术很好的同学。可又一想:对手强大,才能激发我的潜力,不管如何,都想赢了她才能证明我自己。

我们的裁判是妈妈。她一拍手,我们的`比赛就开始了,我的双腿顿时全是力气,两腿在水中用力拍打,头在水中一扎一抬,双手有力的划着水,时不时我还看着旁边同学的速度,发现她确实很强,领先我一个头。我更是加足力气使劲追,好似用尽了所有力气……

“咚。”

我的手碰到了泳池墙面,我到了终点。侧头看向同学的手,居然还有一小段距离哩!

吃铁板烧作文500字篇四

每个人的童年都有趣事,我也不例外。

有一次,我和爸爸,还有爸爸的好朋友杜伟叔叔,到某某游泳馆去游泳。要知道,我可是家里_远近闻名_的旱鸭子,可谓是,滴水不沾。听说要去游泳,我可是吓得魂飞魄散。

到了那里,我死活都不肯下水,爸爸好不容易才把我弄下水。结果,一下池子,爸爸就潜入水中,把我的裤头子一下子给扒下来了,我在池子里东摸西摸,摸了半天,终于找到了我的裤头子。可是,周围的人哈哈大笑,丑死我了。为了报复,我可是想尽了办法:

办法一:以其人之道还其人之身。爸爸把我的裤头子给扒了,那么,我也把他的裤头子给扒了。我匍匐前进,刚伸出手准备扒爸爸的裤头子,没想到被杜伟叔叔逮个正着。唉,可恨的杜伟叔叔!

办法二:水攻。既然来软的不行,只能来硬的。我偷偷跑到爸爸的后面,往他的身上泼水,爸爸被泼后,立刻反应过来,对我泼水,但可惜我的年龄太小,泼水比不过他。唉,计策失败!

办法三:既然来明的不行,我就来暗的。我猛到扑到爸爸后面,紧紧抱着他的颈子,爸爸怎么甩都甩不掉,我用我的脚,使劲蹬他的裤头子,哈哈哈····爸爸的裤头子整个掉了,爸爸的脸涨得通红,杜伟叔叔好不容易才把我拽下来。办法三,成功。

如今,我想起来这事,还忍不住哈哈大笑呢!

吃铁板烧作文500字篇五

儿时的我非常羡慕那些会游泳的人,看着他们在水里像鱼儿般自由欢快的游来游去时,心中就默默的下定了决心:我一定要学会游泳。

今天我终于如愿以偿了,妈妈决定让我学游泳了。我在包里面放进游泳时所需要的潜水镜、泳衣、矿泉水、毛巾等物品。收拾停当后,我就迫不及待的让妈妈把我送到游泳班去。

到了游泳班,我看见一个魁梧的男子身穿泳衣向大家走来。这位男子向大家介绍了自己,原来他姓李,是我们的教练。教练说:“大家快去换泳衣,换好后到泳池旁边集合。”我换好泳衣,飞速的跑到游泳池边。大家集合后,教练说;“现在大家和我一起活动身体。”我迷惑不解的问;“教练,活动身体和游泳有什么关系吗?”教练解释道:“活动身体可以防止身体在水中抽筋。”我恍然大悟,和教练一起活动身体,活动了一会儿,教练说:“今天我们学习憋气。”教练先在岸边教我们憋气时的动作要领,然后在水中演练了一遍。

我学着教练的样子先深深地吸了一口气,就把身体钻入水中,刚进入水中,池水立刻涌进了我的鼻子和耳朵里,我一着急,把教练刚才说的话忘在了九霄云外。我马上把头伸出水面,贪婪的呼吸着新鲜的空气。我再不敢往水里钻了,李教练见了,走到我身旁,拍拍我的肩,语重心长的说:“游泳不是一下子就能学会的。它需要经历无数次失败才能成功。你先深吸一口气,再把身体慢慢地伸入水中,在水里使劲憋住气,这样就不会呛水了。”听了教练的话,我勇气倍增。

我深深吸了一口气,再一次勇敢的钻入水中,我使劲的憋气,把我憋得面红耳赤,我仍然坚持着,时间一分一秒的过去了,7秒8秒9秒……我快要断气了,实在忍不住了,我赶紧把头伸出水面。

经过了教练的耐心指导和无数次的尝试,我终于学会了憋气。学游泳就简单了许多。在教练的指导下,我跳进水中,双腿向后一蹬,手臂在水中快速的滑动,我的身体慢慢浮起来,我开始在水中自由地游动着,啊,我终于学会了游泳。

通过这一次学习游泳,让我懂得了干事情要有恒心,只有坚持不懈,才会有可能成功。

吃铁板烧作文500字篇六

下午,太阳公公下班了,漂亮地月亮姐姐来接班了,我坐在床上,心想:“好久没去游泳了,真想去游泳!可是,我对母亲说:“母亲,大家去游泳怎么样?可母亲竟无情地拒绝了,我继续求母亲,终于,在我的坚持下,母亲无奈地答应了。我高兴得手舞足蹈,旁边地姐姐说:“游泳又不好玩。我反驳道:“这你就不懂了,游泳乐趣多,清凉又舒服,带你走进秋季!姐姐无奈地摇摇头。

我快点拾掇东西,游泳衣,游泳镜,毛巾,还有一瓶水。好了,拾掇好了,母亲走啦!我边走边催母亲,我问:“母亲,去什么地方游泳呢?母亲回答道:“母亲听姨奶奶说妇幼保养那里有一个游泳馆!哦!我回答道,一路上,我蹦蹦跳跳。

半个小时后,大家来到了一个叫“浅水湾水上乐园”的地方,我筹备冲进来的时候,才猛然想起没买票,我尴尬的退了几步,不好意思地摸着头朝母亲走去。我不停地摇着母亲的手,母亲,大家快点去排队吧!我焦急地说着。

交完钱后,我冲进了游泳池,母亲也紧随其后,我快点换好衣服,戴上泳镜,跳进了泳池,啊!真舒服呀!母亲:“真心急!我畅快地在水中游泳,我一会儿游到这,一会游到那。在水里自由地游,母亲说:“不要乱跑!知晓了!

我这看看,那看看,左瞧瞧,右瞧瞧,真高兴!我从泳池里跳了出来,又跑去另一个泳池闯关,我费了九牛二虎之力才爬上充气垫,冲啊!我的眼里只有成功!我跳呀跳,忽然,啊!我沉入水中,原来在刚才,充气垫向右倒下了,我也就跟着倒了下去。我浮上来,气死我了!一个姐姐说:“你没事吧!没事,我回答她。

我踩着绳子,想爬上来。我脚一滑,第三沉入水中,气死我了!我握着拳头,又踩着绳子上去了,我就不信了!我又来一次,啊!伴随一声惨叫,我第三跌入水中。

气死我了,不玩了,我生气地走了。

时间一分一秒地过去,9点半了,该走了!母亲说:“走吧!”我慢慢地从水里爬出来,走向向厕所。冲了个澡,换好衣服,恋恋不舍地离开了水上乐园。

那天,我真高兴!

吃铁板烧作文500字篇七

“铃铃铃——”的电话铃声打破了酷暑的房间里的沉闷,我连忙从写字台前的椅子上一跃而起,抓起电话:“是姑姑吗?什么时候带我去游泳?”“作好准备,我呆会坐车来接你。”姑姑在电话的那头说道。我放下电话就赶忙找来换洗衣服、游泳圈、游泳衣等一股脑儿的装进方便袋,迅速的跑到楼下等姑姑的到来。心想:“自从放假我一直都想去游泳,可爸爸整天让我弹琴、画画、写字、作文、读英语等累得我够呛,今天在姑姑的帮助下终于获得了一天半的解放——”望着来往的车辆,高兴得不由自主的哼起歌来。不一会,大巴车来了,姑姑在上面向我招手,我连忙登上车,不多久就来到了姑姑家,何绍勰表弟也早已作好了准备。我们带上游泳圈和游泳衣正准备到兴茂儿童游泳城去玩个痛快。刚出家门不远,天公不作美,突然下起雷阵雨来。我望望天咕咙到:老天爷真是没有长眼,好不容易等到游泳的机会,你又下起雨来,真可恶!我和弟弟只好垂头丧气的回到家,盼望明天是个大晴天。

第二天早晨,我起床一看,太阳高照,正是个游泳的好天气。我们决定先到三峡游泳城去游泳,再到大姥家去。于是我们乘车来到了三峡游泳城,给游泳圈灌满气,买了入场票,换了游泳衣。我和弟弟抱着游泳圈迫不及待地冲到游泳池的浅水区,我一下子就蹦进了水里,溅起的水花迎面扑来,我连忙一手摸去满脸的水珠,一手抓住游泳圈,向深水区走去。水齐腰身的时候,套在腰间的游泳圈把我托起,我借助游泳圈开始游泳,双手用力不停划动,两腿使劲弹动,像青蛙似的向前跃进,身后留下一浪高一浪的水花,就这样来来回回的游动,感觉真爽!

接着,我们来到旋转滑梯冲浪,我坐在滑梯里,顺着水流向下滑动,速度越来越快,简直不能控制自己,一眨眼的工夫就来到了第一个转弯处,来不及“刹车”,与前面的伙伴“撞车”了,被我的急速冲击向下迅速滑去。我就连忙来了个紧急“刹车”用双手顶住上面光滑的顶壁。不料,弟弟也在后面向我冲来,强大的冲力使我不由自主的像离弦的箭一般向下冲去,不知什么时候我被水完全淹没了,只感觉到眼前一片漆黑,心想:糟了!我连忙拼命的向上弹动,终于站了起来,露出了水面。这时我已经喝了一口“洗澡水”,嗨!真是有惊无险,刺激有趣。

我们足足玩了两个小时,恋恋不舍地离开了游泳城。我真希望爸爸能亲自带我来再畅游一次,那该多好呀!

游泳作文03-07

游泳的作文03-18

游泳作文01-18

游泳作文02-12

游泳的作文06-23

游泳的作文07-02

游泳的作文12-24

游泳作文12-24

吃铁板烧作文500字篇八

上午,我去游泳馆学游泳。

老师先教我们憋气。他先让我们用手直直的撑着地,然后将头整个没进水里。我们试着做一遍,我吸了气,然后将头没进水里,啊,我鼻子进水了,我很快从水里出来,呼吸一下新鲜的空气,我又看了看旁边几个小朋友,也从水里出来了,他们有的说,耳朵进水了,有的说,憋不住了,还有的跟我一样。教练一听,说:“先吸一大口气,鼻子不吸气,再试试”。大家又试了一遍,教练说:“不行,你们要把头完全进水里。”我们又试了很多遍,直到教练说:“可以了。”

下面教练教我们划水,他说:“先把手伸平,身子是趴的样子,然后向两边划水,第二次划水之前,做出蹲的样子,之后,再蹬。蹬的时候,脚趾要翘起来。”

我做了一遍,教练一看,说:“不行,你太慌,动作太快了,要慢慢的做。”我又试了一遍,教练说:“你慢了一点,可以了。”随后又说:“大家都去练习吧。”

我们一圈一圈的游着,坚持着,谁游到教练那,教练就对那个人纠正动作,要是看到有人在玩,就会吹哨批评他……

哨声长鸣,我们一听,知道该下课了,便去换衣服了,走在路上,我心想:“上午虽然很累,但收获可真大呀!不仅知道了怎样游泳,还明白了一个道理:不是什么事都一学就会,还需要坚持不懈才能取得成功。”

吃铁板烧作文500字篇九

在陆地上,我绝对没有在泳池里的骄傲,踩在陆地上,坚实的感觉会让我明白的感到自己渺小。在水里我绝对比在陆地自信的多。

随着现在越来越多的人熟悉游泳,身边不少“旱鸭子”蠢蠢欲动,想学游泳。在陆地,我是死都不会瞎逞能,在水里,虽然肯定没有“练家子”那么专业和迅速,但是在认识的同龄人中还算“人生得意”!于是——我就在某些人的怂恿下当上了“伪游泳教练”!虽说不会教,但对我这对水有着某些诡异热情的人来说,这完全不足以阻挡我教游泳的步伐。

在我的“恶魔教程”下,别说她还进步真快!在我的“带领”下,她已经成功从“被恶作剧者”晋级为“恶作剧者”。忽略她带着深深哀怨的眼神,听到这些,她的老妈对我赞不绝口,我的好评度一下子升高了不少!

终于该面对最后一关了——换气!我把我游泳的“实战经验”一丝不漏的告诉了她,所有的细节都嘱咐了她,可是她就是无法成功换气,练了好久顶多只能像潜水艇一般沉下,在一番挣扎后,勉强与地面保持距离,只能等身体平衡后,使劲拍水才能重新浮上水面,这甚至让我觉得她的体质就是易沉的体质。遇到了这种瓶颈,是谁都不想的,这简直就像是个木塞,但这时只要有什么东西在后面那么推一下,就能走出这个瓶颈,迎来“美好的未来”。

这个神奇的“推动力”在一个机缘巧合下出现了!再一次游戏中,她惊喜的告诉我:“我找到那个感觉了,你赶快看看!”她狂喜中似乎都要忘记怎么游了,在两次失败后,她深吸一口气开始游,不愧是我的“弟子”游泳动作多么的优美,正在我沾沾自喜。重头戏来了:她使劲一拍水面,头哗的从水里露出,她的头带动起一片水花,额前的碎发向空中挥洒着颗颗水珠,在灯光下闪耀着耀眼的光芒,嘴巴大张,猛地吸气,就算戴着眼镜也似乎能看到她坚毅的眼神。“好!就是这样!坚持住!”我在心里为她加油。在一片“扑通”中,她继续缓缓前进。她忽的站起,惊喜的扑过来,我们俩相看一眼,只差两眼汪汪泪了!可是这种状态很不稳定,时好时坏,有时一下子能换好几次,有时连一下都起不来,就算这样我们仍是欣喜若狂。

我是游泳教练,就算是不专业的,教的并不算多好。但是我相信就凭我对游泳执着的热爱和她频繁的练习,总有一天,我这游泳教练定能“出师”!

吃铁板烧作文500字篇十

试水我家毗邻粤西明珠—鹤地银湖。那是消暑的好去处。刚过两岁半,我就跟随家人去游泳。当然,安全第一。先给我穿上一件红色救生衣,外套一个蓝白相间的救生圈;再在救生圈上系一根黄色的尼龙绳,由家人在岸边牵着。就像放风筝一样,把我放飞,又把我收回来,放飞,又收回来……

也许是遗传基因,我特别喜欢泡在湖里。天凉了,即使冷得嘴唇发紫,也迟迟不肯上岸。慢慢地,摆脱了绳子的束缚,又脱掉了救生圈,又脱下了救生衣。我学会了狗爬,又学会了仰泳。在家长们的严密监视下,我和朋友们常在岸边水浅的地方打水战,钓鱼抓虾,嬉戏玩耍,好不快活。

水鬼在偌大的湖面上,我像只快乐的小青蛙舒畅地游着。突然,感到脚下有不明动物在游动,在盘旋。时而碰碰我的脚趾,时而挠挠我的脚板,时而拽拽我的小腿。我想起大人们讲过“水鬼”的故事,吓得惊叫起来:“有水鬼啊!”双脚不停地乱蹬乱踩,拼命往岸边游。这时,叔叔从水里冒出来,笑着对我说:“是我,不是水鬼。你不要踩那么重吗。”

更快我们这帮小朋友常标榜自己游泳厉害。于是,就有了比赛:从这个下水台阶处游到对面的下水台阶,看谁快。

阿杰和阿昌一组。开始了,阿杰遥遥领先。阿昌却像一只初下水的鸭子,摇摇摆摆,屁股撅着老高,居然高出水面。原来他往游泳裤里塞进一块四方的泡沫,以防下沉。

奔奔和毛毛一组。不一会,健壮的奔奔超出一个头。瘦小的毛毛情急之下伸手去抓扯奔奔。奔奔的身子像泥鳅一样滑溜溜的,抓扯不住。结果把三角裤扯了下来。岸上,笑倒一大片。

更深我们也比潜水。戴上潜水镜,潜入一米多深的水底,寻找漂亮的石子。看谁捡得多,看谁捡的漂亮。

一位刚会游泳的阿姨,吃力地游到我身边。突然游不动了。双手乱舞,呛了几口水。慌乱中抓住我当救命稻草。她死死地扣住我的肩膀,使我动弹不得。很快,湖水淹没了我的鼻梁。我一急,奋力潜入水底,逼迫她放手,并憋足气快速潜回岸边。惊魂未定中,我看见人们七手八脚地救起了阿姨,也看见人们向我投来赞许的目光。

吃铁板烧作文500字篇十一

20xx年12月20日,清晨5:30,我就起床了,在这个特殊的日子里,我要去参加石家庄市游泳比赛!

匆匆地吃过早饭,收拾好游泳的东西,我和爸爸驱车来到了金顶大厦,也就是比赛地点。

我随着教练进入了金顶大厦游泳馆,而爸爸却因为游泳馆暂时不让家长进,去了奶奶家。

一进入游泳馆,眼前一亮,泳池可真大呀!是长50米宽8条赛道的标准泳池,不像我们平时训练的泳池,长只有25米宽只有4条赛道,馆内温度适宜,穿着泳衣完全不用担心会冻感冒。转眼间到6:50了,我们该试水了,以便让我们适应新的泳道,在比赛中取得优异的成绩。因为比赛的人多,但是只有八个赛道,只好三个队一道,导致赛道里就像煮饺子似的,根本游不开。

该比赛了,评委们依次入座,每位选手都有三位裁判,比赛项目也有70多项呢!而我的50米蛙泳在12项7组7道,50米仰泳在29项2组7道,我和队员们坐在岸边的垫子上,等待检录,一边讨论该怎么游才能取得优异的成绩,看了几组我们发现4道和5道是“冠军”赛道,因为靠外的8道和1道阻力大,而5道和4道在中间阻力小,所以容易得第一和第二,不一会儿我就该检录了,我怀着激动和紧张的心情坐等候区。等待比赛,工作人员把我们八名参赛选手带到跳台。

裁判员吹响了第一声哨响,我们站到了台阶上,第二声哨响,我们站上了跳台,蓄势待发,裁判举手示意,“预备,砰!”一响,我的双手抓住跳台的边缘,弯下腰,腿奋力的一蹬像一支离弦的箭一般,跃入了水中,按教练教给我的抓水、划水、收手、伸臂,以自己最快的速度向前游去。我的蛙泳比赛虽然没有取得优异的成绩,但我的强项是仰泳。

稍适休息后仰泳比赛开始了,我的两个手臂抡圆了,贴近耳朵,手臂快速的划着水,脚奋力的打水,身后溅出了一朵朵水花,比赛结束后,爸爸告诉我,我取得了仰泳比赛第四名。本来我应该取得更好的名次,但是在临近终点时,对终点的距离判断失误,过早停止了划水。

由于我在试水的时候,没有注意到头顶的小彩旗,还有几次划手就到头了,导致我的速度慢了下来,拿了第四名,但是这是我第一次比赛,虽然我拿了第四名但我还是非常开心,我下定决心,我以后要好好练习,争取下次游泳比赛取得好成绩。

吃铁板烧作文500字篇十二

听说寒假期间父母要带我去水立方游泳,我激动得不能了。要知晓水立方可是2008年奥运会游泳项目的比赛场馆,还是2022年冬奥会冰上项目的比赛场馆。这可是地球人都了解的,就连我的外教老师也频频点头:“iknow,i know。water cube,it’s famous!”

水立方门槛可真高,想去那里游泳要有“北京游泳深水合格证”。深水证的需要是:踩水30秒,头和手同时露出水面;游泳200米,不限泳姿。游泳对于我来讲是小菜一碟,但说起踩水,我就没底了。于是我和父亲来到附近的游泳馆训练。

父亲动作很规范,然而我就有点小问题了。只须我的头直立起来,水就会漫过鼻子使我没办法呼吸。于是我想了一个招,将头仰起来,维持如此的姿势,我就可以连续踩水一分钟,远远超越30秒。反正都是露头露手,差不多就好了,或许需要没那样严格。

期待已久的水立方终于展示在我眼前,它比想象的愈加漂亮壮观,我恨不能立刻就扎入泳池畅游。换好装备后,大家来到考试泳道,今天的考官是一位40多岁的男教练,顶着锃亮的大光头,面无表情,看起来非常严厉。

开始考试了,1、项就是踩水。睿睿哥哥和父亲都顺利通过了,我则像水浮子一样在泳道里漂泊不定。只听考官说:“小女孩,你这可不可以呀,头要直立,耳朵要露出水面,手举高,身体不要乱动。”

我根据考官的需要去做,可坚持不到十秒钟就向下沉。“头不要仰着,耳朵不可以沾水,”考官又强调说。

我开始着急了,早知晓考官这么严格,我就不应该在训练时对自己需要那样低。假如连1、关都过不了,后面游得再好也没用,那我就白来了。想到这里,眼泪开始打转转,我真后悔之前自己没认真训练。光头考官仿佛看出我的焦虑,语气变得柔和起来:“头直立起来,身体向后仰,两腿一块做蛙泳动作……加油!还有五秒。3、2、一,ok通过了!”我长舒一口气,1、关总算勉勉强强通过了。

对比踩水,200米游泳就太轻松了,就如此我磕磕绊绊地拿到了深水证,终于可以在水立方中畅游了!

水立方的泳池中高手如云,他们速度惊人,不知疲倦,我真的见识到了啥是“飞鱼”。这里面年龄最大的是76岁的老爷爷,最小的事8岁的小女孩。在新年期间他们还坚持练习,真是让人钦佩!

水立方之行,带给我最大的收获不是拿到深水证,不是亲眼目睹国家级场馆,而是要脚踏实地做事的道理。我告诉自己,不要把期望寄托在漂泊不定的“或许”上。

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方案是为了解决某个问题或实现某个目标而制定的一系列步骤和方法。制定方案时要考虑目标的具体可行性和实际可操作性。希望下面的实例能够激发您的思考,帮助您制定出更好的
方案的设计需要充分考虑可能出现的风险和挑战,并制定应对措施。制定方案需要考虑各种资源的可用性和限制条件。10.让我们一起探索方案的奥秘,不断追求更加完美的方案设
为了保障事情或工作顺利、圆满进行,就不得不需要事先制定方案,方案是在案前得出的方法计划。方案对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇方案。以下就是小编给大家讲解
在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面是小编为大家收
总结可以帮助我们更好地发现问题、改进方法,提高工作效率。如何培养良好的学习习惯是写一篇完美总结的关键。不同范文中的观点和见解可以帮助我们更全面地总结和概括。大学
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2025-08-21
Musicolet作为一款高质量音乐播放器,确实不负众望。它不仅汇集了海量的音乐资源,包括网络热歌与歌手新作,即便是小众歌曲也能轻松找到,满足不同用户的音乐需求。更重要的是,该软件干扰,提供清晰音质和完整歌词,为用户营造了一个纯净、沉浸式的听歌环境。对于追求高品质音乐体验的朋友来说,Musicolet绝对值得一试。
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2025-08-21
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