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学会管理情绪是保持心理健康和积极心态的关键，良好的情绪管理能力有助于提高生活质量。建议采用结构化的方式来组织总结，例如按照时间顺序、按照重要性等进行排序和归类。总结范文不仅可以作为参考，还可以作为自己写作的素材和资料。
海边玩沙作文篇一
今天，我和爸爸妈妈一起去舟山朱家尖看沙雕、玩沙子。
我们来到沙雕广场，这里人山人海、沙雕作品琳琅满目。沙雕的形状有：兵马俑形、狮子形、城堡形、七星瓢虫形等等。
在往回走的路上，我们经过了一个儿童神话沙雕群。这里有用沙雕群讲述的.故事，例如：七个小矮人、渔夫的故事、海的女儿。
我们今天真的很高兴！
海边玩沙作文篇二
每当我看到放在角落的爬板时，都会想起我第一次去海边玩时，爬在我的.爬板上，等浪来时，突然看到后面有一个好大的浪，常常把我冲到岸边，可怕的是：我是滚回来的，真是可怕啊！
那个时候，我才小学一年级。当时晴空万里，万里无云，全家高兴地和朋友一起去海边玩；当我看到大浪过来时，我心里既害怕又兴奋，就像一个人在汪洋大海中，没有人来相助，我就只好闭气让海浪一直打我。
当我被冲到岸边时，我觉得一点都不可怕，想要在”玩”一次！原来只要闭气，让大海冲到岸边，就好了！大家都会接触到很多新的事物，我们不能感到恐惧、害怕，应该要用兴奋、愉快的心情来面对第一次。
我的第一次就像从鬼门关被拉回来一样，惊恐又刺激，在我心中刻下了一道长长的刀痕。这件事情，让我变得更有勇气去面对其他”第一次”。我有很多的第一次，但是最好玩、最可怕的第一次，就是跟朋友们一起去海边玩。我很想再多做一些第一次，让生命变得多采多姿。
海边玩沙作文篇三
放假在家，闲来无事，又值阳光明媚，气候舒爽的季节。于是，爸妈考虑带我去海边玩。
开车出门往东，行驶大约二十多分钟，我们就到了海边。此时的海滩上密密麻麻、形形色色得布满了人。好在人不是特别得多，沙滩上还有许多空闲的区域。我们一家子就找到一处有柔软白沙的区域，铺设地毯布，撑起遮阳伞，安营扎寨了。
安顿好了，老爸拿出了事先就准备好的.食物篮。篮子里有水果、饮料，还有我最爱吃的炸鸡汉堡。我一边喝着可乐一边欣赏这边美丽的海滩风景：
午后明媚的阳光照射着海滩，不远处的海面上飞翔着一些海鸥，海面上还有一些青年在冲浪，有几个还是冲浪高手，连连做出经常的水浪翻滚动作；周围没多远有好几个身穿比基尼的美女，有几个长得很漂亮，身材很火辣，引得周围的男青年连连观望；在我身边五六米处还有几个小朋友在挖沙子、捡贝壳玩，我走近一看，原来他们用挖的沙子堆出了一座城堡，然后用捡到的贝壳贴在城堡周围作点缀。此时，三个小姑娘从我身边跑过，她们在放风筝呢，只见在海风的吹拂下，风筝飞得老高老高，其中一只龙形状的风筝最为耀眼。我转头回去看父母那边的情况，妈妈已经舒服得睡在躺椅上，而老爸正悠闲得一边喝着啤酒一边玩着手机游戏。
海边的人们各自都玩得不亦乐乎，一幕幕惬意的景致共同编织起了美丽海滩的画面。去海边玩，真是不错啊！
海边玩沙作文篇四
暑假里，烈日当空，天气炎热，我们一家去福建海边玩。
到了海边，我们就开始各玩各的，游泳、打水仗・・・・・・到了中午，我们一起吃西瓜，冰棒，喝水・・・・・・我们把汗水都抛之脑后了。
这一天，我们虽然累，但是仍然感觉快乐。
海边玩沙作文篇五
今年暑假我们一家人去顺巽湾度假。
天气有点热，我们来到酒店，换好泳衣，然后带上工具就奔向大海，我第一次看到真正的大海。大海是一望无际的，海水是碧蓝碧蓝的，在阳光的照射下，闪闪发光。海边是一片广阔的沙滩，沙子又细又软，我和爸爸还有袁健聪等不及了，我和袁健聪拿起手中的铲子，铲起沙来，我们想堆一条河堤，先用铲子铲一堆沙子，再用铲子把沙子夯实，我们一直围着河堤有一米多长了，爸爸也来帮忙，过了好久，我们终于围好了河堤。实然，一个大海浪冲上了岸边，把我们河堤冲垮了，海浪的力量太大了，把我们辛辛苦苦堆的河堤一下子就冲垮，不过我可以重新来过，一直堆到太阳下山了才离开。
去海边玩真好，又可以吹着凉快的海风，又可以玩沙子，我多么想永远都留在海边啊！
海边玩沙作文篇六
暑假里，我和妈妈,爸爸去旅游，旅游的第四天我们去海边玩。
一望无际的。
浪花一阵阵拍打着堤岸溅起点点小水珠，好像在跳跃着欢迎我们。我赤着脚走在海滩上。脚底下细细的沙子又松又软，踩上去怪舒服的。看看远处涌来的海浪，真是天连水，水连天，浩瀚无边。我弯下腰去捧那蓝得令人遐思得海水。一个海浪打过来，我躲闪不及，海水溅到我嘴里。哇!又苦又咸又涩，我连吐了好几口，突然我无意中发现，沙地上得贝壳多得就像天上得阳光得照耀下，发出耀眼得光。它形状各异，美不胜收。
我紧走几步，想用海水洗洗脸，但抬头看看周围得一切，生怕弄坏这一幅美丽得画。
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海边玩沙作文篇七
每次去海边，那边的一切总是让我美的不愿回来，我宁愿永远呆在那边，让海浸湿我的双脚，让海风吹拂我的脸颊。
那一次来到海边，金色的阳光洒下耀眼光芒，照射在湛蓝的海面上，一架彩虹桥腾空架在海面上空，阳光直射到海底，明如玻璃的海底瞬间被照亮了，干净，透明，海水宛似一块大水晶，一切都清晰可见，海洋像一面巨大的壁画，鱼儿在水中捉迷藏，在飘荡着的，柔软的水草之间穿梭。阳光照耀下的沙滩，也是金光灿灿，好似谁不小心洒下了满地金子，夹杂在沙中的贝壳，此时也格外醒目，是这堆金子中夹杂的碎银子。在海边玩沙的时候，偶尔或有一两只小螃蟹从沙中挥舞着大钳子左摇右摆的爬出来，我会捉住它，然后给它挖一个小小的家，可它一点也不听话，总想爬出去，在我不注意时溜到海边，白色的浪花卷着海水欢快地跳着物朝海边涌来，刚到海边的螃蟹转眼就进入了大海的怀抱中。时间飞逝，夕阳西下，不再刺眼，金色的阳光变成橙色，浪花一层层，打着卷，轻轻拍打沙滩，沙滩上的人群渐渐稀少，直至消失。
夕阳拉长我的身影，我踩在沙滩上的脚印越来越长，我脑海中还残留着海边的那一片风景，海风吹过，心中还留有无限的眷恋。。
海边玩沙作文篇八
今天，我和爸爸妈妈去海边玩。
来到海边，我奔向大海。海水碧绿碧蓝的，望不到边，大海发出“哗，哗，哗”的海浪声，像是一阵阵欢呼声，欢迎我们的到来。我们踏着海浪在打水战，我和妈妈左泼，右泼，上泼，下泼地攻击爸爸，爸爸也奋力的还击。
海边玩沙作文篇九
三年级上册的时候，爸爸妈妈带着我和姐姐还有姥姥一起去海边玩。
到了的时候，已经是中午了，太阳懒洋洋的晒着我们。我猛地一转头，阳光照在湖面是那么漂亮，还有淡淡的金黄色。
我们吃完午餐就已经迫不及待穿上泳衣准备下水了，我光着脚穿着泳衣一步一步的走在沙滩上，那是多么舒服的事情啊!
我开始游泳了，但是，我犹豫兴奋过度竟然忘带上了游泳圈。我有的时候发现有一点不对劲，这时我才发现我没带游泳圈。
我连呼带叫的喊着爸爸，可是还是没有反应，正在我着急的时候，突然摸到了一根粗壮的柱子，我赶紧抓住那根粗壮的柱子，我爬上那根粗壮的柱子才发现那不是粗壮的柱子，那是我爸爸的大粗腿!
我、爸爸、妈妈、姐姐、姥姥穿上衣服就跑着到了海底世界了。
夏天的海边【2】。
夏天到了，我和妹妹去了海边，我看见了蓝色的大海，还有金色的沙滩。
海边有一块大大的岩石，岩石上还站着只海鸥。它叽叽喳喳的好像在说：“欢迎你们来到这里...”我们的(小伙伴)狗狗在一旁淘气的玩耍着...
在海边玩沙子最有乐趣了，我用金色的沙子堆了一座城堡，还挖了一道护城河，用海边捡到的海星，当做这个小城堡的标志性旗帜，放在城堡正中间。我妹妹穿着泳衣，套着泳圈儿在那里学游泳...我们玩儿的各有所乐!
在海边玩的真高兴，都舍不得离开...
海边景色【3】。
今天中午，我和爸爸妈妈一起去厦门的`海边玩。
我们来到海边泡海水，大海真是变化多端，翻卷的海浪一浪接一浪地向我们冲来。一会儿像温柔的小姑娘一样抚摸着我的小脚丫，一会儿又像一只怒吼的狮子向我们扑来，我们一起惊叫起来。
时间过得飞快，转眼之间到了黄昏。夕阳不再像中午那样耀眼。夕阳就像哪吒的风火轮。它的光芒照在海面上，大海一下子变成了金黄色的海洋，夕阳照在沙滩上，沙滩像铺满了金子似的金光闪烁。慢慢地，夕阳掉到了海的那一边，剩下半个火红的笑脸。忽然，夕阳像被大海吞没一样不见了踪影，海面笼罩在一片黑暗之中。天，彻底地黑了下来。啊，这是我第一次见到日落，真是太神奇了!
我想：在大海的另一边，一定有一个小朋友和我一样，正在欣赏着太阳从海面上冉冉生起的壮观，感受日出的神奇魅力!
海边玩沙作文篇十
国庆假期，爸爸妈妈带我去钓浜洞下沙滩玩沙。
终于来到了沙滩。我兴高采烈地跑到沙滩上，发现沙滩上的人也是多得数不清。我脱掉袜子和鞋子，光着脚丫冲向大海，感觉像是战士冲锋陷阵一样。一不小心，我摔了一跤，身上全是沙子，逗得亲戚朋友们哈哈大笑。我使劲拍打着身上的沙子，想把它们拍掉，可是，那些沙子却死死地贴在我的腿上、胳膊上，根本没有离开的意思。我又捧起海水冲，这下子，沙子乖乖地投降了。
玩着玩着，海水开始涨潮了，我们只好依依不舍地走了。
海边玩沙作文篇十一
天颐湖的中心，一个西瓜样子的排球一会儿飞到这边，一会儿跳到那边，一会滚落沙地，一会儿冲上青天，球的这边，是爸爸和表妹慧慧，球的那边，是我和妈妈。
没错，我们在进行沙滩排球大战。这一局，爸爸先开球，只听爸爸轻蔑一笑，把球高高扔向天空，用手猛地一拍，球飞的更高了（爸，你打得这是“高俅”吗？）球开始逐渐下降，我傻眼了，球快要砸到我的头顶上了！我闭上眼睛，冲着球的方向就是一拍，“啪”地一声，球在我的手掌上弹了一下，立即飞到爸爸哪儿去了。爸爸毕竟还是临危不乱的老将，轻轻一托，球又乖乖地飞回我们这边。表妹慧慧第一次参加球赛，所以，没有接住球，球在沙滩上滚了几下，好像自己也很累了，便滚在了一个沙窝里。我和妈妈欢呼、雀跃、击掌、散花。爸爸淡定地看着这一切。
第二轮比赛开始了，由妈妈发球，妈妈用力一拍，球径直地飞到爸爸那儿去，爸爸没回过神来，球离地面只有几厘米了，我和妈妈提前拍手庆祝胜利，不想爸爸玩命似地趴在沙滩上，硬是将那球托了回去，扬起阵阵黄沙。还好我处惊不慌，又把球拍了回去，球离爸爸非常远。谁知，爸爸又像玩命似地扑向球，再次扬起阵阵黄沙，球再次冲破黄沙，飞向我们这里。彪悍老妈亲自出场，再次把球打了回去。谁知，爸爸再次以一个又帅气又囧的姿势——向下猛趴，硬是把球第三次打了回来。我和妈妈张嘴惊呼，忘了拍球。爸爸欢呼着胜利，丝毫没有察觉我们的目瞪口呆！
玩排球真快乐，不过一身沙的老爸今晚可要好好冲个澡喽！
海边玩沙作文篇十二
今天，我们一家人一大早就出发来到海边玩，同行的还有哥哥、姐姐、弟弟、妹妹们。
我们到了海边，我看到大海就迫不急待地想下海玩水，爸爸说：“我们先去借个游泳圈，玩冲浪游戏。”爸爸借到了游泳圈，就带我下海玩水。爸爸先坐在游泳圈上，我坐到爸爸身上。他说：“等会儿浪打过来我们就会前进一点。”当第一次浪打过来真的我们被推前进了好几米。第二次爸爸带我去远一点的地方，一瞬间一个大浪像排山倒海地扑过来，我和爸爸都没有准备好，已经被这个大浪打翻在水底下面了，幸好我学过游泳，没有受伤。
玩好了冲浪我们上岸，看到哥哥们在玩挖沙埋人游戏，我也参加了。我们一起挖了一个很大的.坑洞，把一个胖叔叔埋进了这个坑里，只让他露出了头部。过了一会儿，爸爸说要走了。我们还依依不舍的，我们玩的很开心，高兴地说了再见!
海边玩沙作文篇十三
暑假放假一早起来，我们两家人约好去西涌，我们带好游泳衣，就出发了。蔚蓝的天空挂着几朵白云，太阳的光芒好比一口热锅照在我们身上，感觉非常炎热。
到了海边，这里的人已经有许多了，有的玩沙子，有的打水仗，有的在海里游泳，还有的坐在岸边有伞的地方吃东西。
天蓝色的大海无边无际，水面上闪闪发亮，像是撒着无数的珍珠。我们看着这炎热的天气，去海里凉快一下觉得不错，就马上租了一艘汽船，换好游泳衣我们就拉着汽船冲进了海里。我们先把玩沙子的桶子来打水，再把水倒进汽船里，这样我们坐在船上就很凉快。然后我们又把玩沙子的铲子用来划船，这样汽船就能往前行驶了。海浪一浪高过一浪，我们还没准备好的时候又来了一个巨浪袭向我们，我们从汽船上飞了出去，掉进了海里。我赶快起身，这才发现喝了一口海水，真爽啊!可我还是不怕又冲了进去，一个海浪冲了过来，我马上把把手使劲往船里一拉，船稳稳地停在了岸边，我就这样来回试了几次都很安全：原来要用把手啊!我兴奋不已，终于不会被巨浪卷出去了。
这一次一次的海浪，越把我冲的高，我就越觉得爽，而且胆子也越来越攀升了，差点就要到海中心去了。
太阳的光还是很毒，让人睁不开眼睛，就算热我们也要继续玩，爸爸一个劲地把我往里拉，然后吓唬我说：“别去了，别去了，会有鲨鱼哦!”但我还是：“别吓我，我又不是不知道!”我们一起玩来玩去非常开心。在大海边玩真好玩。
海边玩沙作文篇十四
今天是一年一度祖国妈妈的生日——国庆节，在这个特殊的日子里，我们有了7天的大假，我们全家要去渔人码头海边玩，我高兴得又蹦又跳。
一来到海边，我们就感觉到一阵阵凉爽的海风迎面扑来，这时海水已经退潮，海滩上有好多游人，有的在欣赏海景，有的在拍照留念，有的在赶海，还有的躺在礁石上晒太阳。我也加入到了赶海者的队伍中。
在一群密密麻麻的小礁石之间，我悄悄地掀起了一块大石头，突然有两只小螃蟹跑了出来，我立刻举起两只手，做出“饿狼扑食”的样子，飞扑过去。“耶！我抓到了两只螃蟹！”我高兴得不得了。姥姥拿出一个空瓶子，我把一只螃蟹放了进去，另一只螃蟹却调皮地用它的钳子狠狠地夹住了我的手指头，我哇的一声大叫，赶紧把它甩掉，它趁机逃跑了。我紧追不舍，掀开一个又一个礁石，终于我把它追赶到沙滩上了，“看你往哪里跑！”我双手一扣，一下子又把它抓住了。
今天在我和螃蟹的大战中，以我的胜利而告终。看着我的战利品，我的心情像吃了蜜一样甜。胜利来之不易呀！
海边玩沙作文篇十五
万里晴空我和妈妈、爸爸还有爸爸的同事一起去朱家尖我们买好了票就进去玩了。我们看见了美丽的.大海我们往右一看原来是沙雕。我和妈妈先到水里一大片浪花过来我和妈妈喝了咸咸的海水。我说：“我想上岸。”我就先上岸了。然后我就开始捡贝壳了我在有水的地方挖了一个大坑我找到了一个完整的贝壳。最后我们高高兴兴到宾馆里洗澡了。
海边玩沙作文篇十六
暑假我去海南旅游，第三天时我到了三亚，当我来到三亚环球潜水基地时，我看到这里到处都是沙滩和椰子树，这里的海水永远都是蓝色的，想了半天，最终我选择了海底摩托车这个旅游项目。
首先我要换上游泳衣，在游泳衣外面套上潜水服，潜水服非常难穿，随后我跟着导游员上了一艘快艇，来到了一个由两条船组成的潜水区，教练先教给我们几个简单的手势，因为：人在水下将无法同他人正常交流。
我是第一个下水的，因为就我一个男孩，我既紧张又激动，在水下我看到了活着的热带鱼"热带鱼和珊瑚礁……我高兴极了，教练不停的用手势跟我交流着，他生怕我感觉不舒服，随着气压的不断上升，我的耳朵嗡嗡直响，我决定上岸了。
海里的世界真精彩，我感觉既兴奋又快乐，啊！我终于拥有了一个非常不同而且有意义的假期。
